设为首页 | 加入收藏
文献检索:
  • 拿什么拯救你,“网瘾”的孩子?——华中师范大学陶宏开:戒“网瘾”宜“疏”不宜“堵” 免费阅读 下载全文
  • 2009年8月末,在北京西南三环的一个“夏令营”基地,本刊记者采访了被称为“中国戒网瘾第一人”的陶宏开教授。作为一名心理教育专家,陶宏开主张寻找“网瘾”孩子背后更深层的原因,并主张更温和的教育方式。陶宏开认为,治疗“网瘾”孩子应更多依靠孩子自身,采用心理疏导的方式,引导孩子增强自控能力,自我教育。而被动的方式,例如吃药、打针,都是易于带来副作用的治疗手段,至于用电击来治疗,则简直是“世纪性笑话”。
  • 北京军区总医院陶然:“网瘾”研究 中国最先 免费阅读 下载全文
  • 2009年9月,本刊记者在北京军区总医院成瘾科采访了中心主任陶然,尽管离其他医院的下班时间已经过去了许久,这里依然是一番忙碌景象,为戒除“酒瘾”而举办的互助小组正在开展活动,作为收治“网瘾”病人最多的专业医疗机构,北京军区总医院成瘾科在“网瘾”领域的研究取得了许多举世瞩目的成果,而陶然主任基于医学角度对“网瘾”作出的解析,也十分令人信服。
  • 华西医院孙学礼:网络成瘾不属精神病 免费阅读 下载全文
  • 华西医院心理卫生中心主任孙学礼认为,网络成瘾因人而异,是多元因素造成的,上述标准把“网络成瘾”纳入精神病范畴,是不科学的。这样划分会“制造”很多精神病人。
  • 成都四院毛文君:网瘾纳入精神病有据可依 免费阅读 下载全文
  • 毛文君认为,网络成瘾符合成瘾症鉴定标准,将网络成瘾纳入精神病诊断范畴,有据可依。有利于精神科专家介入治疗,能保障对网瘾人群的治疗效果。
  • 贾容韬:医治网瘾求人不如求己 免费阅读 下载全文
  • 6年前,贾容韬的家庭遇到危机,夫妻俩经常为琐事争吵,动不动就摔东西。这种阴云密布、硝烟不断的家庭氛围影响到孩子。儿子变得自卑、内向、冷漠、偏执,迷上网络游戏。阅读了大量家庭教育类图书后,贾容韬悟出,网瘾少年都是家庭教育不合格的产物,只有营造和谐的家庭氛围,孩子才能健康、快乐地成长。从此,他注意改善家庭氛围,并开始学习电脑知识,通过循循善诱、耐心教育,儿子逐渐走出虚拟世界,并考上了一所全国重点大学。
  • “网瘾”:全球各国寻找应对之道 免费阅读 下载全文
  • 比较起毒瘾、酒瘾而言,“网瘾”尽管出现的晚,但威胁却很大。尤其是其对一代青少年上网成瘾,造成的后果将十分严重。因此,全球各国对这一问题都很重视。由于如何有效地戒“网瘾”,目前在各国都是新课题,因此,世界各国的有关医生、心理专家、教育工作者都在一边观察,一边摸索,在理解和改进中,寻找最佳的方法,并受到政府的统一管理。而不同的治疗方法,取得的治疗效果也大相径庭。在这里,我们编写了几例样本国家的经验。
  • 专家:戒除网瘾三大误区 免费阅读 下载全文
  • 由于目前对于网瘾的标准并没有出台,因此对网络成瘾的治疗方式也并没有规范,但通过实践,人们已经认识到了一些戒除网瘾的方法并不科学。专家归纳了一些具有比较严重危害的错误认识和手段。
  • 网络成瘾ABC 网络成瘾的医学解释 免费阅读 下载全文
  • 成瘾行为是一种额外的超乎寻常的嗜好和习惯性,这种嗜好和习惯性是通过刺激中枢神经而造成兴奋、愉快而形成的。一些嗜好对人体无害,甚至有益,如有人酷爱读书。然而某些有害的嗜好,如网络成瘾、赌博、吸毒、吸烟、酗酒等,可导致严重的心理、生理问题和社会问题。
  • 《大脑革命》:数字时代改变大脑 网游使人更聪明 免费阅读 下载全文
  • 以电脑、网络、智能电话、电子游戏、谷歌和雅虎等搜索引擎为代表的数字技术已经极大地改变了世界,也对人的思维和行为产生了巨大的冲击。一个最为现实但又残酷的问题是,人类的大脑是否适应并能跟得上数字技术的突飞猛进?如果答案是肯定的,人类的进化就是正向的,反之则是负向。
  • 长寿皇帝如何养生? 免费阅读 下载全文
  • 中国皇帝虽然自命天子,被称万岁,但长寿者不多,短命者不少。我国自秦至清共有封建皇帝259位,其中可查出生卒年月的有209位。50岁以下的占一半以上,平均寿命只有39.2岁。其中超过八十岁的只有五位.即最长寿的乾隆皇帝(88)、梁武帝萧衍(85)、唯一的女皇帝武则天(81)、宋高宗赵构(80)和五代吴越武肃王钱镠(80)。
  • 古稀登天子之位红颜书不老传奇 武则天之养生有道 免费阅读 下载全文
  • 武则天是中国历史上第一个女皇,也是即位年龄最大的皇帝(67岁即位),而且还是一个长寿女皇.享年81岁。这在当时人均寿命只有30多岁的时代可谓是难得的高寿了。
  • 最佳养生时间全公开 免费阅读 下载全文
  • 白天工作不瞌睡,夜间睡觉不熬夜,上床很快能入睡,说明生物钟准时正常,是健康的表现。 每个人都有自己的“生物钟”,如果人长时间改变自己的生活节律,就会改变体内激素分泌量,导致神经紊乱,体内生物钟必然受到影响,因此,要尽可能提倡顺应人体内部规律的生物钟养法。
  • 补充正向能量快乐开始新一天 免费阅读 下载全文
  • 起床了,但能不能神清气爽地开始这一天,就要看此时身体接受到的是正向还是负向能量了。正向能量给我们乐观积极的力量,让人精神愉悦,活力焕发地开始新的一天。
  • 给身体制定唤醒程序让你清晨不赖床! 免费阅读 下载全文
  • 美妙的清晨正在等着你。如果你总是快要迟到了,才费力地起床,一整天无精打采、哈欠连连,你需要的是尽快设定起床的仪式,这些仪式将能帮助你不用调闹钟,也能愉悦地睁开眼睛。
  • 你会呼吸吗? 免费阅读 下载全文
  • 我难道不会呼吸吗?我难道要改变呼吸方式吗?这听起来是—个挺荒唐的说法,谁又不会呼吸呢?人从出生的那一刻就没有离开过呼吸,可的确很多人不会呼吸,不会呼吸如同慢性自杀行为。
  • 灯具质量鉴别扫盲 免费阅读 下载全文
  • 消费者在购买灯具时,应尽可能选购有长城标记(通过安全认证)的产品,一定要仔细鉴别和挑选,一旦马虎或不慎,您买回去的灯具可能会给您带来无尽的烦恼和痛苦。
  • 留住魅力的运动方案 免费阅读 下载全文
  • 每个人都想推迟岁月的车轮,使自己看起来更健康、强健、容光焕发,为此,我们只有充分利用有氧运动、力量练习和柔韧性训练才能延缓衰老的步伐。
  • 中国足疗行业十强品牌(上) 免费阅读 下载全文
  • 随着对自身健康的关注,人们对足部的保健越来越注重,并通过对足部的保健呵护的过程享受来追求体验高品质的生活。足疗既是按摩治疗,又是一种非药物疗法,起源于古代.发展于近代,盛行于现代。足疗是通过对足部各反射区的刺激使体内的生理机能得到调整.增强自身免疫能力,起到防疫、治病,保健强身的作用。笔者通过网上调查对比.对消费者比较满意的足疗品牌进行筛选,择优选出了中国足疗行业最具有影响力的十大足疗品牌.旨在向广大消费者推荐、宣传足疗运动.引导消费者理智选择消费项目。此次排名仅作参考。
  • 都该学学灰太狼 免费阅读 下载全文
  • 因为一头永远在叫嚣要吃羊却永远吃不到的狼,因为一群永远用智慧战胜威胁、运气绝佳的羊,《喜羊羊与灰太狼》这样一部动画片正在成人和儿童中迅速走红。无数相关的壁纸、公仔也正被市场所追捧。更有网友一语中的的说:“嫁人当嫁灰太狼”。
  • 夫妻最美好的边缘性爱 免费阅读 下载全文
  • 边缘性爱在婚姻生活中极为重要,大凡恩爱的夫妻,在他们的日常生活中均存在大量的边缘性爱。边缘性爱是性爱生活的重要铺垫,夫妻间的性生活是否和谐,边缘“性”起了重大作用。
  • 向动物学习减压 免费阅读 下载全文
  • 法国作家大仲马说:“人生是用一串无数小烦恼组成的念珠,乐观的人是笑着数完这串念珠的。”其实,在很多情况下,烦恼都是自找的,所以减压才是最重要的。不妨来看看本月刊文介绍的新鲜减压法吧。
  • 升迁后朋友不再亲密 免费阅读 下载全文
  • 没没有升职之前,晓荔平时和女同事小玲关系很好。自从晓荔晋升为部门经理后,两人的关系发生了变化。小玲以前上班开点小差什么的,一般都还要跟晓荔“共同策划”,现在她几乎连话都不跟晓荔说了。晓荔也越来越不喜欢听到小玲像以前一样开玩笑。如果小玲像以前一样说晓荔“怎么妆化得这么难看”,“你以前在聚餐时喝醉了就又哭又笑”,晓荔的脸色就会很不好看。
  • 这样可以让女人更健康 免费阅读 下载全文
  • 爱情诚可贵,健康价更高,为了生命应该不顾一切,虽说下面这些小“手段”会让你的另一半有些怨言,可身体是自己的,不出毛病是关键。
  • 仙境阿坝,一个不得不去的地方 免费阅读 下载全文
  • 恣意莽原、放肆山川,空灵天宇,仙境阿坝;从一望无际的青藏高原,到落差巨大的横断山脉,以及中国地理最具神秘的“阶梯交接”——三山(巴颜喀拉山、岷山、秦岭)地理,阿坝州应有尽有,堪称中国山地博物馆。
  • 阿坝州草原旅游攻略 免费阅读 下载全文
  • 友情提示: 若尔盖昼夜温差大,游客备好所需衣物和药品。若尔盖地处高原,紫外线强,游客备好遮阳伞、太阳伞、太阳镜。
  • 沿着丝绸之路——我们在这头,土耳其在那头 免费阅读 下载全文
  • 现实的世界里,中国与土耳其,一个地处亚洲的东端,一个地处亚洲的西端。 土耳其,几千年来的金戈铁马、宗教纷繁,让我们几乎认不清它真切的样子。
  • 走在历史回廊——前生今世恪守丝路尽头的突厥人 免费阅读 下载全文
  • 说到中国与土耳其的历史渊源,也许还不止局限在“君在丝路头,我住丝路尾,驼铃蚕丝化华裳,共饮友谊水。”这条特殊纽带的连接。
  • 西迁中的文化——一壶一物沉淀的都是帝国豪情 免费阅读 下载全文
  • 民族迁徙与民族融合自古以来就是民族关系发展的两个方面。 人类有史以来民族迁徙与民族融合从来就没有停止过。民族融合往往会催生出一种新文化,民族迁徙则是一种民族文化在另外一个地区的大传播。
  • 在历史和现实中穿梭——土耳其力当旅游资源优等生 免费阅读 下载全文
  • 古老的遗迹,神奇的传说,高大的圆顶,羞涩的面纱……构成了东西方游人继续着的千年向往。 因为地理情况的特殊性,土耳其地跨两个大陆,多种文化上的融合也是吸引游客的资本。这种文化的融合体现在很传统的生活方式和文化工艺上,也体现在很多人很西化的生活上。包括一些民俗、舞蹈、体育项目等都是融合了多种特色。
  • 轻松时刻 免费阅读 下载全文
  • 经理的办法 董事长问新来的总经理:“每次开会时大家都不注意听,有什么办法?” 总经理说:“这好办,不要秘书参加会议,开完会后再宣布这次由谁做记录。”
  • 悠悠下午茶 茶香飘天下 免费阅读 下载全文
  • 在今天提起“下午茶”,相信大部分人都已经不再会露出惊异的表情,甚至下午茶已经成为许多人的一种生活习惯。即便如此,若问及下午茶的来源、变迁以及其中的文化内涵,您又是否又有足够的自信娓娓道来呢?
  • 先秦时代新婚第一餐怎么吃 免费阅读 下载全文
  • 先秦议婚,男女双方一定要通过媒人、使者来交接,而不能彼此直接接触。这样是为了避免男女草率苟合,《孟子一滕文公下》说:“不待父母之命、媒妁之言,钻穴隙相窥,逾墙相从,则父母、国人皆践之。”在新迎娶新娘之前,男女双方都还不认识。所以说,先秦的新婚第一餐真可谓是“醉翁之意不在酒”——吃在其次,重点在于让双方一起吃个饭、见个面,认识一下,为今后的感情奠下基础。
  • “电脑一族”有客来访 免费阅读 下载全文
  • 这一天,知食分子迎来了一位戴着眼镜、背着笔记本电脑、衣着整洁时尚的访客,他自称是“电脑一族”,姓名记不得了,貌似姓“隋”,名“处有”。以下便是他们的对话全纪录:
  • 透视儒家“乐”教 体悟传统“休闲” 免费阅读 下载全文
  • 休闲,没有人不喜欢,尤其在这样—个压力大工作忙的社会,能够“忙里偷闲”已经是最大的享受。也正因为稀缺和常常错过,人们对休闲的课题越发地重视了起来,也越发地不明白到底什么样的才算是休闲,休闲究竟是不是“有价”的。休闲在人们的疑惑中已经慢慢失去了它本真的含义。
  • 桃花源里的黑白世界——寻梦到徽州:用记忆感知徽州·印象派 免费阅读 下载全文
  • 很多时候,人们对某些物象记忆的反应之快被形容为一个词叫做“条件反射”,这常常发生在高频率的重复一件事之后,使两样本没有联系的事物联系在一起。
  • 用文化透视值得细读的田园文章 免费阅读 下载全文
  • 乡村与乡村的不同.曾经是没有太大概念的。 也许在没去过徽州之前,觉得这样的差异只是体现在人们的生活习惯的不同,体现在民居建筑的结构、布局和色调的不同,殊不知.真正的差异在于文化。如果说很多地方的村庄人民只是单纯地生存,那么,徽州地区的村民则是细致地在生活,他们不仅要柴米油盐,还要琴棋书画。
  • 用艺术触摸皖南深山中 偶遇大观区 免费阅读 下载全文
  • 漫步古徽州,随处可以见到的,不是熙熙攘攘的游人,也不是当街叫卖的商贩,而是安静的青涩的写生少年,三五成群,或独自一人,凝视着自己选择好的那一片区域,全情投入,淋漓尽致。徽派建筑的轮廓,他们处理起来得心应手。
  • 文字江南原来你也在这里 免费阅读 下载全文
  • 古老的砖墙中 仿佛还能听到 你千百年来 吟诵的诗歌 如今被覆上绿绿的青苔 风吹过的时候 让我看到如大海般的思念……
  • 那些老师教会我们的事 免费阅读 下载全文
  • 《Les choristes》,法国电影。翻译过来的名字很有趣,叫《放牛班的春天》。巧妙地让人觉得,单是读着这样的名字嘴角都会荡漾着微笑。
  • 《水知道答案》 免费阅读 下载全文
  • 水也有情绪,大家知道么,就像人一样。 你对它说,你好、谢谢、我爱你,它真的就会变得非常美丽和完整。 你若对它批评、怒斥、责骂,它便会支离破碎、残败不堪。
  • 记忆中的蒲公英 免费阅读 下载全文
  • 记忆一直散在路边,是那朵开熟的蒲公英,遇到适宜的阳光和微风,就会“砰”的打开来,细小的籽粒飞扬,记忆也飞扬……
  • 快乐的理由 免费阅读 下载全文
  • 从前人们碰到一起,打招呼时说的是:“吃了吗?” 后来路遇,改成了:“你好!” 今天相逢,在相当一部分人口中,又变成:“活得快乐点儿!”
  • [封面故事]
    拿什么拯救你,“网瘾”的孩子?——华中师范大学陶宏开:戒“网瘾”宜“疏”不宜“堵”(吉莉)
    北京军区总医院陶然:“网瘾”研究 中国最先
    华西医院孙学礼:网络成瘾不属精神病
    成都四院毛文君:网瘾纳入精神病有据可依
    贾容韬:医治网瘾求人不如求己
    “网瘾”:全球各国寻找应对之道
    专家:戒除网瘾三大误区
    网络成瘾ABC 网络成瘾的医学解释
    《大脑革命》:数字时代改变大脑 网游使人更聪明
    [起居有常]
    长寿皇帝如何养生?
    古稀登天子之位红颜书不老传奇 武则天之养生有道(李雅兰)
    最佳养生时间全公开
    补充正向能量快乐开始新一天
    给身体制定唤醒程序让你清晨不赖床!
    你会呼吸吗?
    灯具质量鉴别扫盲
    留住魅力的运动方案
    中国足疗行业十强品牌(上)
    都该学学灰太狼(兰若)
    夫妻最美好的边缘性爱
    向动物学习减压
    升迁后朋友不再亲密
    这样可以让女人更健康
    仙境阿坝,一个不得不去的地方
    阿坝州草原旅游攻略

    沿着丝绸之路——我们在这头,土耳其在那头
    走在历史回廊——前生今世恪守丝路尽头的突厥人
    西迁中的文化——一壶一物沉淀的都是帝国豪情
    在历史和现实中穿梭——土耳其力当旅游资源优等生
    [轻松时刻]
    轻松时刻
    [食饮有节]
    悠悠下午茶 茶香飘天下
    先秦时代新婚第一餐怎么吃
    “电脑一族”有客来访
    [修身养性]
    透视儒家“乐”教 体悟传统“休闲”
    桃花源里的黑白世界——寻梦到徽州:用记忆感知徽州·印象派(仙儿)
    用文化透视值得细读的田园文章
    用艺术触摸皖南深山中 偶遇大观区
    文字江南原来你也在这里
    那些老师教会我们的事
    《水知道答案》
    记忆中的蒲公英
    快乐的理由(韩小蕙)
    《健康大视野》封面