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文献检索:
  • 搓搓你的手 免费阅读 免费下载
  • 一家医院,请病人为医生打分,看看谁是病人心目中的好医生。
  • “包大奶”现象观察 免费阅读 收费下载
  • “包大奶”指丈夫跟妻子离婚后再娶,过了一段时间,出于不同原因,又与前妻同居。因无法跟现妻离婚,只好把前妻包养起来。另一种情形是,夫妻协议离婚,丈夫仍承担前妻、孩子的经济责任,与前妻仍有性生活,且不办理复婚手续。
  • 广州白领流行AB制 免费阅读 免费下载
  • “今晚六时小肥羊火锅,部门聚餐,AB制……”这则公告,出现在天河一家广告公司的公告栏上。所谓AB制,是时下年轻白领中正在悄悄流行的一种消费方式,即费用在AA制基础上,男出多,女出少。
  • 爱情到了毕业时 免费阅读 免费下载
  • 七月的校园,连空气中也飘着淡淡的离愁别绪。毕业的季节来了,分手的季节也来了。都说校园爱情是纯洁的,没有掺杂金钱和门第的诱惑,也没有世谷的污染。然而,当风花雪月散尽,生活步入真实和平淡,又有多少爱情能够坚守?
  • 简单生活 免费阅读 免费下载
  • 简单生活是一种思潮,既是对物质及精神生活的复归,又是对轻松、简约、朴素生活的向往。它的原则是:我所想要的只是我所必需的,其他任何超出的东西都是累赘和负担。如今市场上琳琅满目的商品让人目不暇接,但有多少是我们真正需要的?常常,我们只是在无尽的攀比和媒体的推波助澜中,才不断地买来累赘,并往往因勉为其难地去盲目兑现急剧膨胀的物欲,而让精神有了越发难以承受的重负和苦恼。
  • 总差那么一点点 免费阅读 免费下载
  • 那个一进门就喊“肚子饿了,饭怎么还没有做好”的人是儿女;那个一进门,衣服都来不及换,就下厨房做饭的人是父母。
  • 完美男人 免费阅读 免费下载
  • 那天的统计课讲的是可能性。教授说,当我们发现一个人或一件事有A或B的可能性时,概率比同时有A和B的可能性要大。然后他举了一个例子:“现在我们来做一个试验,题目是,什么样的男人是最完美的?换句话说,你们最想嫁给什么样的男人?来看看在多少男人里可以发现一个这样的人。”
  • 抚慰哀伤有讲究 免费阅读 免费下载
  • 当朋友有至亲离世,正处误用伤期间,你应该怎样表达关心?不少人怕问多错多,索性对方不讲自己就不问。这样做是冷静,还是冷漠?又有些人只一味劝说“看开点”,“不要那么伤心”,这些话真的有用吗?
  • 我的购房经 免费阅读 收费下载
  • 买房对绝大多数老百姓而言,也许一生就仅此一次。我和老公都是工薪阶层,口袋里的积蓄自然也不会太多。如何用最少的钱买到最舒心的房子,是我考虑最多的问题。自从决定购房那时起,几乎每个周末都会去看房,有时间就在报纸上、网上了解情况,连我的同事们看到楼盘广告,都会叫我来看,生怕错过什么重要信息。有人开玩笑说买房好似相亲,确实有些道理,要买一套称心如意的房子真的不容易!不知跑了多少路,也不知看了多少个楼盘,总算桃至4一处比较满意的.于是立即用按揭方式购了一套三居室。
  • 聪明采购 食品标签细细读 免费阅读 免费下载
  • 五光十色的食品包装上面的文字说明,有多少真实的信息?想买得明白,买得聪明,首先要细细读懂食品标签。
  • 选面包你犯了哪些错 免费阅读 免费下载
  • 现在饼屋里面包的品种越来越丰富了,但选购者们却越来越糊涂。面对着满货架的面包,眼花缭乱之余,不知道如何挑选。现在就让我们来看一看,面包选购要点在哪里。对照一下,你犯了哪些常见的错误?
  • 便盆嵌入式拖把拧干器 免费阅读 免费下载
  • 市场上现有的拖把拧水困难,而且使用不方便。一种新的便盆嵌入式拖把拧干器上市啦!它简单实用,价格实惠,而且独具创意,新颖别致,便于收放。
  • 家用型综合节电装置 免费阅读 免费下载
  • 随着人们生活水平日渐提高,空调、洗衣机、冰箱、电扇、彩电、农村家用电机等各种家用设备都已成了居民生活不可缺少的电器之一。而这些家用电器耗电量较大。为优化一般家庭和小型商户的用电线路,达到节约用电的目的,家用型综合节电器能节约电能,减轻用户的电费负担。
  • 自动喷雾式空气清新机 免费阅读 免费下载
  • 产品使用两节AA电池(3V),装配后即可操作使用,节省空间。自动喷雾式设计,可每隔9分钟,18分钟,36分钟喷一次,提供三种不同的选择。适用于洗手间、卫生间、走廊、办公室和其他场所,是保持空气清新和环境卫生的理想用品。
  • 紫外线侦测器 免费阅读 免费下载
  • 过多的太阳光照射可能导致皮肤灼伤、衰老、甚至皮肤癌和白内障。然而阳光又是万物生长之源,合理的照射阳光对人的健康是非常有益的。阳光中紫外线强度的高低不是肉眼可以判断的,这款产品采用微电子技术模拟测试太阳光中紫外线强度,紫外线强度通过LED显示出来。当太阳光中紫外线强度超过危险值时会发出警报声,提醒您采取适当措施,以便保护您的健康。该设备携带使用方便,是现代家庭和室外运动、休闲旅游的必备物品。
  • 便携式消毒器 免费阅读 免费下载
  • 便携式UV消毒器采用具有灭菌效率最高且对人体无害的高频C波段紫外线(UVC)技术,可以彻底杀灭引起疾病的细菌及病毒,包括:大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、枯草杆菌黑色变种芽孢及霉源体、肝炎、流感等病毒,只需短短几秒钟,可对餐具、个人用品、公共物品、儿童玩具、计算机键盘及鼠标、点钞机、汽车内部、饮用水、牙刷、电话机、门锁把手以及其他许多物品的表面进行消毒。同时还具备鉴别伪钞的功能。
  • 新自行车撑伞器 免费阅读 免费下载
  • 高度可以上下调节,金属弯管角度可以随意变换,自行车撑伞架,专门针对下雨天的时候,安装在自行车或三轮车上(也可安装在电动车、轮椅上)的撑伞专用工具。使用它就不用再一手撑伞,一手开车了。产品牢固扎实,安装拆卸简单。只需将撑伞架固定在自行车前扶手横杆或把手处即可,将伞拧上,就可撑起遮阳避雨。在骑车的过程中用力扳动,可以方便地前后左右调整伞的方位。力气较小的女士都可以正常使用。
  • 儿童理发器 免费阅读 免费下载
  • 可以方便地给宝宝修剪出更多发型。取下附件,可剪发、削发,自上而下梳过,两侧及发脚的层次感即可轻易剪出;能调节长度的短发用配件,可轻易修剪耳边转角发梢及修剪汗毛,用“削发”挡修剪的刘海,令发型更自然。
  • 电子创可贴 免费阅读 免费下载
  • 对小面积伤口的红肿、发炎有镇痛、消炎作用,加快伤口的愈合,对伤口发炎、长脓、怕痛患者,效果明显。使用说明:在皮肤干燥的情况下,将圆形小窗口紧贴在皮肤患处不移动。每次照射10~20秒。感觉到温热时,关上开关。每天照射1~2次,连续照射1~2天。症状即消失。
  • 便利葡萄去皮器 免费阅读 免费下载
  • 设计精巧方便,能轻易剥除葡萄皮,让你干干净净吃葡萄。
  • 耳朵清洁器 免费阅读 免费下载
  • 棉签掏耳朵,不一定就弄得干净,还很不安全,容易掏伤耳膜和其他耳部软组织,引起发炎,严重的甚至会影响正常的听力。用洗耳器就方便多了,本品采用柔软的材料,可将耳内的污物吸出。
  • 怎样鉴别皮蛋的好坏 免费阅读 免费下载
  • 首先观察其外观是否完整,有无破损、霉斑等。好的皮蛋,应外表泥状包料完整、无霉斑,呈茶青色,包料剥掉后蛋壳亦完整无破损,棕褐色半透明体。用刀切蛋黄,不沾刀或少许沾在刀刃上,蛋黄的剖面光洁。质好的皮蛋,涂料泥身完整有扑鼻的碱味。如果泥身严重脱落或有异味,则为次品。也可用晃动,感觉其弹性,或握蛋摇晃听其声音。用手执蛋,另一只手的食指和中指的背面敲击皮蛋,有弹性为好蛋。抓住蛋上下摇动,无响声为好蛋,发出咕噜的声响为坏蛋。如果硬如一块石头,则为次品。去皮后有弹性,摇晃时无声。
  • 除了差价经销商还能怎样赚钱 免费阅读 收费下载
  • 产品等价是传统经销商最初的赢利模式.也是经销商发展过程中必须经历的基本模式。新的经销商赢利模式主要集中在两个方向,一是赚厂家的钱,二是赚同行的钱。
  • 个性时尚又实用汽车彩铃显商机 免费阅读 免费下载
  • 真新鲜!汽车说话了! “我是新手,请让一让”,“对不起,我要转弯……”这是汽车彩铃喇叭发出的声音,它是传统汽车喇叭的升级换代产品,就像手机彩铃一样,除了能发出传统的“滴滴”声之外,还可以发出美妙的音乐声、说话声。
  • 开“格子店”年赚百万 免费阅读 免费下载
  • 2005年8月,一名叫Alex的英国大学生建立了一个名叫“百万首页”的网站,然后将这个网站的首页平均分成1万份,每一份只是一个小格子,他将每个格子以100美元对外出售,买家可以在自己购买的格子中随意放任何东西,包括自己网站的LOGO、链接等。很快,一万个格子销售一空,Alex摇身一变成为百万富翁。
  • “飞鸡”成抢手货 免费阅读 免费下载
  • 很多人养鸡,都是想方设法让鸡生活在安静的环境里,因为这样才能让鸡多下蛋、多长肉。在山东泰安,有一个叫李平的人却天天把鸡往树上赶,把家鸡养成“飞鸡”,能飞到三四米高、七八米远,鸡肉味道比放养的鸡还好,成了抢手货。李平靠养“飞鸡”成了富翁。
  • 卖个性 小店月赢利5000元 免费阅读 收费下载
  • 武汉市有一家个性服饰店,店主陈文介绍,她店里的每件衣服都“仅此一件”。虽然地处新民众乐园偏僻的位置,可是陈文店里依然人流如织。她的小店里,挂在衣架上的200多款个性服饰显得杂而不乱。
  • 巧妙处置婚前财产 免费阅读 免费下载
  • 问:我在外企工作,每月收入有5000多元,几年积累下来有了20万的银行存款。我准备在今年结婚。平时经常看到周围的朋友婚姻亮起红灯,有些甚至因为财产分割而诉诸法院.因此,我实在不想将自己的这20万带入婚姻,但觉得进行婚前财产公证很伤感情。请问.目前有什么含蓄一些的方式来安排我这婚前私人财产?
  • 手工编织糖果袋,让糖果身价倍增 免费阅读 免费下载
  • 北京姑娘王含自从美院毕业后,一直没有找到合适的工作。一次她到朋友的精品店去玩,看见一本杂志上有很多漂亮的韩国手工编织品图片。朋友说,如果能找到这些手工编织品的进货渠道就好了,凭经验,这些编织品肯定好卖。王含说这有什么难的,我就可以编织出来。3天后,王含便编织出4个可爱的糖果袋,送给了朋友。没有想到,一周后朋友匆忙找到她,要求她再多做一些。因为一些国外的客人看上了糖果袋,愿意支付数百元购买装有糖果的手工编织糖果袋。
  • 基金定投的若干问题 免费阅读 免费下载
  • 问:我是一名普通的基金投资者,现有几个关于基金定投的问题请教。
  • 国债理财学习分档计息法 免费阅读 免费下载
  • 有些人,尤其是理财经验不足的中老年人,认为国债不能提前支取,或者认为提前支取就要交手续费,又要按活期计息。于是,购买国债都买3年期而不买5年期的。
  • 泡沫箱栽培花生芽苗菜技术 免费阅读 收费下载
  • 花生芽苗菜已经从宾馆、饭店进入普通百姓的餐桌,成为消费者欢迎的绿色保健蔬菜,市场巨大。采用泡沫箱无土栽培技术生产花生芽苗菜,一年四季均可生产,在生产过程中不需施用化肥、农药,无污染。
  • 巧拆衣服扣子 免费阅读 免费下载
  • 将衣服上的扣子拆下来时得讲究方法,不要把衣服损坏了。有什么好方法呢?
  • 五步化出简洁展妆 免费阅读 免费下载
  • 现代都市生活节奏太快,每天都是那么紧张,特别是早上起来时,要赶着去上班,没有什么时间来化妆。下面教大家如何在最短的时间内解决这个面子工程。
  • 耳环另类戴法 免费阅读 免费下载
  • 耳环人人会戴,但是要让耳环更出彩,却需要一番心思。 戴单只:一般情况下人们都习惯戴两只耳环。其实,戴大大的单只耳环在脸颊的一边摇曳,更是风情无限。当然要配合不对称的发型,自然而然地只突出一侧耳际。根据人的视觉习惯,一般戴在左耳会让人看上去更赏心悦目:
  • 更年期皮肤要“抗旱” 免费阅读 免费下载
  • 人们都知道,处于更年期的妇女脾气通常会变差,皮肤也会因雌激素减少而变得干燥、瘙痒。因此,这个时期的女性护肤十分重要。
  • 小户型装修忌九弊 免费阅读 免费下载
  • 小户型空间虽小,装修起来也绝不能马虎。小的空间要合理利用才能出好的装修效果,一定要避免以下九种弊病。
  • 为什么会发生地震 免费阅读 免费下载
  • 地震就是地壳的震动,火山喷发、流星影响、人为活动如地下核试验和矿山开发都可能引起,但是最大的因素还是地壳运动。为什么地震专爱骚扰某些地区呢?这得从20世纪最伟大的发现之一“板块构造学说”说起。
  • 为什么大震之后有大雨 免费阅读 免费下载
  • 要弄清楚这一问题,首先得弄清楚雨是怎样形成的。地球上的水受到阳光照射,变成水蒸气被蒸发到空中。水蒸气在高空遇到冷空气便会凝聚成小水滴,它们又小又轻,被空气中的上升气流托在空中,便聚成了云。由于这些小水滴实在是太小了,并不会降落到地面上形成雨。但因为高空温度低,这些小水滴便不断地与自己周围的小水滴相碰撞凝结。如果云体内的水气源源不断地得到补充,小水滴便会不断地凝结变大,一旦上升气流托不住它时,便会形成降雨。
  • 不可不知的洗脸秘密 免费阅读 免费下载
  • 洗脸是天天必做的事情,但就是这么简单的事情也会给我们带来危害。怎样才能健康地洗脸呢?下面的四个小秘密为你揭晓答案。
  • 如何拍出绝美水景 免费阅读 免费下载
  • 坐船在江河湖海上尽情游玩,拍摄水景是一件饶有趣味的活动,但拍水景有其独特的拍摄要求。
  • 驾车听音乐须注意 免费阅读 免费下载
  • 开车听音乐、听广播实在是件很幸福的事情,一个人在漫漫长路之上自然是孤单无比,此时音乐与你为伴,不仅可以排解无聊,还可以使你达到开车较好的状态,缓解疲劳,保持兴奋……可是别忘了,凡事皆有利弊,可别让汽车音乐成为你行车安全的绊脚石。
  • 用凡士林护车 免费阅读 免费下载
  • 汽车上的橡胶零部件较多,大部分用于密封车窗和减振部件等,一方面具有防水功能,另一方面具有减振缓冲功能。随着车辆使用时间延长,这些橡胶零部件会逐渐硬化和老化甚至破裂,一旦出现上述现象,便会造成密封不良,不仅不能抗风挡雨,而且降低了车辆乘坐的舒适性。
  • 快捷方式启动系统服务 免费阅读 免费下载
  • Windows中有些服务不是系统运行必需的。但是在默认情况下,一些不必要的服务随系统启动,不但占用系统资源,还带来安全隐患。其实,我们可以用一个便捷的方法,在需要使用这个服务的时候再用快捷方式运行。以Windows打印服务为例讲解。
  • 用“画图”互换不同格式图片 免费阅读 免费下载
  • 一些网络相册或者论坛中上传的图片对格式有一定要求,一般只支持JPG、JPEG和BMP这三种,如果你想把TIF、PNG这些格式的图片上传到网上,就需要对图片的格式进行转换。网上有很多图片格式转换软件,而一种最简单的方法,就是利用系统自带的“画图”工具来解决这个问题。
  • Word中快速全选和调整行距 免费阅读 免费下载
  • 当我们在用word进行超长文档编辑时,有时候需要全选内容,除了按下“Ctrl+A”组合键以外,也可以按下Ctrl+“5”(数字小键盘上的“5”)来实现全选内容。按下Ctrl+“5”(主键盘上的“5”)可以快速调整行距为1.5倍行距;按下Ctrl+“1”可以快速调整行距为1倍行距;按下Ctrl+“2”可以快速调整行距为2倍行距。对于文档格式排版调整非常有用。
  • 健健康康看奥运 免费阅读 免费下载
  • 2008年8月8日,这个激动人心的日子就要到来!当人们欢欣雀跃,为比赛加油喝彩时,我们无论是亲临比赛现场,还是在家看电视,别忘了有个合理的安排,不要因为引人人胜的赛事而忽视健康问题。
  • 手足口病 应对有招 免费阅读 免费下载
  • 今年3月上旬以来,安徽阜阳市陆续出现以发热伴手、足、口腔、臂部皮疹为主的病儿,少数患者伴有脑、心、肺严重损害。经专家确定,该病为肠道病毒EV71感染引起的手足口病。来势汹汹的手足口病,使得许多幼儿家长成了惊弓之鸟。面对这个“怪病”,我们该怎样出招?
  • 巧用点穴法救急 免费阅读 免费下载
  • 在家中或旅途中,若突发急症或重症,来不及或无条件就医,这时可采用点穴法救急,缓解病情。下面是几种常见急症的点穴法。
  • 烧烫伤后要打破伤风针吗? 免费阅读 免费下载
  • 前几天我被开水烫了脚,医生说是二度烫伤。给我处理了伤口,而且让我打破伤风针。请问,烧烫伤也要打破伤风针吗?
  • 治痄腮两法 免费阅读 免费下载
  • 流行性腮腺炎又名痄腮,采用中药外治,方法简便,疗效可靠。 贴敷法:取相思子、鸡蛋清适量。先将相思子微火炒成黄色,研为细末,将药粉加入适量鸡蛋清调成糊状,涂于塑料布或油纸上敷贴患处。药膏面积要大于病灶部位,每日换药1次。一般用药3次即显效。
  • 足心敷药治感冒 免费阅读 免费下载
  • 具体方法:临睡前烫洗双足,取1粒强力银翘片研为细末,放到两块麝香追风膏上,而后贴敷于双足心涌泉穴(位于足掌心前1/3与后2/3交界处,足趾跖屈时,足底出现“人”字纹交叉处)。每日换药1~2次。一般用药1~3次后,发热、头痛、头晕、咳嗽等全身不适症状减轻,3~5天诸症即可全部消失。
  • 白芨粉治乳头裂 免费阅读 免费下载
  • 乳头皲裂为哺乳期妇女之常见病。症状为乳头裂口、疼痛,或有少量流血和渗液,严重时影响哺乳和睡眠。使用下方治疗有效。
  • 中药外洗治中风后手足肿胀 免费阅读 免费下载
  • 中风后患侧手足肿胀是普遍存在的现象,采用中药外洗治疗有明显疗效,介绍如下。
  • 幽默画 免费阅读 免费下载
  • 少男少女初长成 免费阅读 收费下载
  • 随着年龄的增长,少男少女步人青春期。青春期是指女孩月经初潮、男孩遗精至生殖器官逐渐发育成熟的时期。世界卫生组织规定青春期为10~19岁。青春期,由于下丘脑垂体促性腺激素分泌量增加及作用加强,使性腺发育及性激素分泌逐渐增加,内外生殖器官进一步发育。少男少女的身体会发生悄然变化:以性器官和第二性征发育为主要特征,如男孩的睾丸、阴茎、喉结;少女的子宫、卵巢、乳房等。同时,少男少女均会有阴毛、腋毛出现。少男少女长大的另一个标志是:女孩月经初潮,男孩首次遗精。
  • 龟苓膏 什么人应该少吃 免费阅读 免费下载
  • 如今,常能在超市的冰柜中见到一种类似黑色果冻的食品,叫做龟苓膏。据超市工作人员介绍,龟苓膏的销量相当不错,很多人都会买来作为保健的零食。然而,龟苓膏中毕竟含有多种中药成分,进了超市,是不是就能说它属于食品,人人适合呢?
  • 小方法助你护颈椎 免费阅读 免费下载
  • 一、每当保持某一姿势1小时后,就休息几分钟。 二、坐在桌前,双手托下巴,即我们最常见思考问题时的姿势。手托下巴可以使大脑的重心转移到手臂,让颈后肌得到有效放松。
  • 压抑喷嚏有损健康 免费阅读 免费下载
  • “啊——嚏!”我们每个人都打过喷嚏,而且往往会有一种痛快感。人们因某种不适,打喷嚏会经常发生。但在大庭广众之下,尤其是在重要场合打喷嚏却常常让人尴尬。因此,大多数人在重要公共场所都会下意识地强行压抑喷嚏,以免有伤大雅。孰不知。这种做法往往会对身体造成损害。
  • 简易住所居住要点 免费阅读 免费下载
  • 2008年5月12日14时28分,四川汶川发生8.0级大地震。地震发生后,多数房屋倒塌或已成危房,垃圾遍地,污水横流,饮用水被大面积污染,蚊蝇孳生,生态遭受严重破坏,腐烂变臭的畜禽尸体更成为各种病菌生长繁殖的理想场所。大批灾民集中在简易房子和帐篷,居住拥挤,人口密度大,极易引发一些传染病并迅速蔓延。另外,灾民身心交瘁,机体对疾病的抵抗力明显下降,也成为传染病流行的诱发因素。那么,生活在简易住所的人们如何确保健康呢?
  • 献血后是否要进补 免费阅读 免费下载
  • 近日我去献了一次血,回家后家人说需要进补,还买了许多营养品。请问.献血后是否要进补?
  • 今夏做个健康“姜军” 免费阅读 免费下载
  • 常言道:冬吃萝卜夏吃姜。生姜又称鲜姜、黄姜,有独特的辛辣芳香,是一种常用调味品.它能使菜肴鲜美可口,味道清香。所以俗话说:“饭不香,吃生姜”。另一方面,生姜也有着保健作用。我国传统医学认为,生姜性温而味辛,可健脾胃、散风寒,有“姜能疆御百邪,故谓之姜”之说。尤其是在炎热的夏季.人体容易内生干燥之气,生姜不仅能够刺激人体发汗,而且具有暖胃、祛痰、祛风、散寒、解毒等功效。
  • 夏日消暑粥 免费阅读 收费下载
  • 闷热的天气总是让人没有胃口,不如为家人煲一锅消暑粥吧。海带、绿豆、莲子、马蹄……将这些材料与大米或糯米轻松组合,就可煮成让人胃口大开的消暑粥,带走心中的暑气和燥火。
  • 蔬菜的营养何时最丰富 免费阅读 免费下载
  • 许多蔬果的营养价值会随着季节的转换发生明显变化。例如,7月份购买的西红柿,每100克可食用部分的维生素C含量是1月份的2倍;黄瓜在夏季的维生素C含量,同样也是冬季的2倍左右。胡萝卜中的13胡萝卜素含量,6月份时是隆冬时节的1.5倍。西红柿等蔬菜中的13胡萝卜素含量也在夏季明显增加。青椒中的维生素C和13胡萝卜素的含量,则没有明显的季节差异:
  • 又到凉菜唱主角 免费阅读 免费下载
  • 转眼间,夏天来临,凉菜又开始在餐桌上唱主角。凉菜用料广泛,做法多样,应该是十分丰富的。可是一般的家庭吃法却很单调,饭店、酒家的凉菜也是大同小异,缺少新意。其实,只要我们灵活搭配主辅料,妙用调味料,营养丰富的新味凉菜便会随时制作出来。下面就介绍几款,供读者参考。
  • 美味家肴 免费阅读 收费下载
  • 牛里脊200克,苦瓜、胡萝卜各1根,绍酒15毫升,生抽30毫升,广东阳江豆豉20克,蒜茸、姜末、白砂糖各5克,水淀粉30毫升,油200毫升(实耗20毫升)。
  • 上班族工间巧吃零食 免费阅读 免费下载
  • 哪些零食既适合作加餐,又益于健康?工间什么时候吃零食最好呢? 许多上班族不是不吃早餐就是吃得很少。这样一来,到了上午10点左右免不了会感到疲倦和饥饿。此时,身体最需要高蛋白的食物来提供能量,两小块巧克力就可以达到目的。此外,适量地吃点坚果也是个不错的选择。
  • 山楂养胃促消化 免费阅读 免费下载
  • 现代药理研究认为,人体摄入山楂后,其中的山楂酸、解脂酶能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。因此,吃肉或油腻食物后感到上腹饱胀,吃些生山楂、山楂片等均可消食。此外,山楂能显著降低血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白的水平,并能升高高密度脂蛋白,同时还有降低血液黏稠度的作用。
  • 灾后的自我调节 免费阅读 免费下载
  • 在灾难发因灾难而在未来数周内产生身心反应,每个人的情生之后,有人会经历家园的丧失,亲人的伤亡,或是自己身体的伤害。幸存者常会况可能会不同,但多数反应是人类对于突发灾难的正常反应。大多数人在灾后数月内会自行缓解,这期间恰当的处理和援助是必需的。
  • 男人需要给心理补充营养 免费阅读 免费下载
  • “男人活得太累”已是不争的事实,特别是中年男人,既要承担工作上的重任,又要挑起赡养老人和抚养、教育子女的重担,从而成为心理负荷最重的人群。心理研究表明,由于社会角色的差异,男性在面临工作不安定尤其是失业的危机时,身体积累的过多压力往往无法宣泄,易导致孤僻、猜疑、疲惫、失眠和注意力不集中,严重的还会引起神经质的偏执和狂躁等病状。
  • 巧开孩子的闭锁心理 免费阅读 免费下载
  • 一些进入青春期的青少年,开始有意回避自己的父母、老师或长辈,有了心事也不轻易向别人吐露。另一方面,他们又强烈地想与人交往,想得到别人的理解和尊重,有时苦于不能被别人理解,心里常常无法平静,总有一种孤独感,个别人甚至发展为性情孤僻。
  • 从容应对按揭压力 免费阅读 收费下载
  • 透支明天的钱,享受今天的生活。以按揭方式买房、买车、买电器……使许多人提前享受到高品质的生活。然而,在这风光、惬意的后面,是一颗颗惶恐而疲惫的心。不少人,特别是作为顶粱柱的男人,正承受着前所未有的心理压力——整天担心归还贷款的事,显得心事重重,萎靡不振。心理专家认为,这些人已患上了按揭综合征。怎样对待按揭带来的心理压力呢?
  • 假装快乐可以调整情绪 免费阅读 免费下载
  • 许洁最近失恋,她向公司请假,不准备参加公司安排的联欢会,还推掉了大学同宿舍女友聚餐的邀请。“其实,我也想参加,只是打不起精神来,不想动,不想凑热闹。”许小姐说:“看到其他姐妹都高高兴兴的,我怕自己心里更难受,还不如一个人在家待着。”
  • 谁的“幸运草”会发芽 免费阅读 收费下载
  • 在一个遥远的国度里,有一名巫师梅林,召集来全国的骑十,让他们接受一个挑战:在7天之内,魔幻森林里会长出幸运草,谁能够在这7天内寻找到四叶幸运草,谁就是真正的骑士。面对这一近乎不可能成功的挑战,最后只有两名骑士——黑衣骑士和白衣骑士留下来。在这7天里,他们分别都遇到了魔幻森林里至关重要的权威人物:大地王子葛罗姆、湖畔仙女、树之女王红衫、岩石之母斯通等:黑衣骑士始终将寻找幸运草作为惟一可做的事情,在森林里迷信权威,到处游荡,独自猜疑,
  • “充电”也讲天时地利人和 免费阅读 免费下载
  • 小张性格较内向,从小喜欢算数,立志从事财会类工作,因此报考了会计中专。从中专毕业后,找到了一份财务助理工作,虽然公司规模较小,待遇不高,但可以获得很多实践经验,小张做得很认真。但没过多久,公司新招了一名文员,年轻漂亮,还是大专学历,深受领导喜爱。这使小张感觉到了压力,觉得自己学历过低,目前的岗位岌岌可危,要想找份更好的工作并不容易。于是,他考虑是否去“充电”?可是,“充电”的方式有很多,究竟是选择考学历证书还是考从业证书?如果考学历证书,是全脱产还是边学边工作?
  • 让孩子学会理性消费 免费阅读 免费下载
  • 攀比之风正在小学生间悄然刮起。一些小学生经常购置价格不菲的学习用品,并不是因为真正需要,而是同学问在相互攀比。这样的攀比,加重了父母的负担,助长了孩子的虚荣心。因此,让孩子学会理性消费,逐渐培养节俭意识至关重要.
  • 快速告别工作低潮 免费阅读 免费下载
  • 在工作中难免会碰到不愉快的事情而陷入工作低潮,导致白天倦怠,晚上难眠。久而久之,一个想法就悄悄地在脑海中酝酿开来:不想上班了!
  • 找一个够强的对手 免费阅读 收费下载
  • 1988年,美国陆军最优秀的坦克防护装甲专家乔治·巴顿中校接受了研制M1A2型防护装甲的任务。为了能研制出性能更高、质量更好的坦克,巴顿找来一位搭档——舒马茨。请舒马茨来,并不是要他一起研究,而是要他来搞破坏,因为舒马茨是著名的破坏力专家。起初,巴顿研制出的坦克防护装甲,舒马茨轻而易举地就炸坏了。每当坦克防护装甲被炸坏后,巴顿就会找舒马茨进行交流,找寻问题所在,以便在下一次研制中解决。舒马茨一次次破坏,巴顿一次次修改自己的设计方案,并一次次更换材料……直到有一天,舒马茨再也想不出办法来破坏巴顿的新坦克防护装甲。于是,巴顿宣布M1A2坦克防护装甲研制成功。
  • 律师点评消费维权实例 免费阅读 收费下载
  • 买到假皮鞋商家应该怎样赔偿?家中遭窃。物业公司有责任吗?在日常生活中.你也许会遇到很多类似的侵权事件。为了维护诮费者的权益。笔者就这些常见的消费侵权现象请教律师。希望能对读者有所帮助。
  • 乘客下车撞伤行人谁来埋单 免费阅读 免费下载
  • 乘坐公共汽车的乘客下车时,刚好撞倒骑电动车路过的人,造成此人受伤和财物损失。谁该对他的损失负责?下车的乘客、公交公司,还是公交公司投保的保险公司.92008年2月25日,这起特殊的道路交通事故人身损害赔偿纠纷案,被江苏省苏州市某人民法院调解解决了。
  • 打民事官司起诉技巧多 免费阅读 收费下载
  • 起诉是民事纠纷进入诉讼程序的第一步。这第一步,影响着诉讼的进行,与当事人的合法权益息息相关,必须走好。而要走好这一步,关键是在起诉的时间、案由以及被告和法院的选择上讲技巧,做文章。
  • 立遗嘱不公证是否有效 免费阅读 免费下载
  • 婶婶去世后。我叔叔与其独生儿子一起生活。但其儿子婚后却不愿与叔叔共同生活。叔叔使用自己的退休金请周某前来照顾他多年。叔叔去世前立有一份遗嘱,将其个人所有的房屋及存款全部赠给周某。现我堂哥提出该遗嘱未经公证无效。他父亲的遗产应由他继承。请问.我叔叔的遗嘱是否有效?
  • 离婚时专利权如何分割? 免费阅读 免费下载
  • 问:我丈夫酷爱自行车运动。在婚后5年的时间里.他把家里的积蓄全部用来搞自行车发明。立志要发明一种悬粱、超轻自行车。3年前。他终于发明出一种自行车。并获得国家专利局颁发的专利证书。但要维持专利权,必须每年交纳专利费。他不仅把工资用柬交纳专利费,而且继续用家庭收入去参加各种博览会,推销他的专利,每次都无果而归。我们常常为此争吵。我们不仅没有共同财产,反而有许多债务.专利权也一直没有转让出去。我想和他离婚。请问对于该专利权应如何分割?
  • 丈夫死亡后住房公积金如何继承? 免费阅读 免费下载
  • 问:我丈夫出公差在返回途中遭遇车祸死亡。他有15万多元的住房公积金。我认为这笔钱属于夫妻共同财产。有我的一半,但我婆婆认为这15万元是我丈夫个人的。请问这笔住房公积金该如何分割?
  • 离婚后又同居房屋如何分割? 免费阅读 免费下载
  • 问:8年前。我和妻子办理了离婚手续,当时约定房屋归我所有。后来我们又同居了,但没有办理复婚手续。自上个月以来妻子常常彻夜不归,我觉得我们可能过不到一块了。我想咨询一下。如果现在分手,依据法律规定。房子应该如何分割?
  • 婚前所购房屋属于个人财产吗? 免费阅读 免费下载
  • 问:我在结婚前以个人的名义购买了现在的住房,并缴清了全部购房款,但房屋产权证是在结婚后拿到的。请问该房屋属于我的个人财产还是夫妻共同财产?
  • [卷首语]
    搓搓你的手(孙道荣)
    “包大奶”现象观察
    广州白领流行AB制
    爱情到了毕业时(晓伊)
    简单生活
    总差那么一点点(绘丹)
    完美男人(碧水)
    抚慰哀伤有讲究(阿信)
    [消费参考]
    我的购房经(郑静)
    聪明采购 食品标签细细读
    选面包你犯了哪些错
    便盆嵌入式拖把拧干器
    家用型综合节电装置
    自动喷雾式空气清新机
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    新自行车撑伞器
    儿童理发器
    电子创可贴
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    耳朵清洁器
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    谁的“幸运草”会发芽(耿景辉)
    “充电”也讲天时地利人和(苗向东)
    让孩子学会理性消费(屈情)
    快速告别工作低潮(吴刚)
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    《家庭科技》封面

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