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  • 从舍弃中开启幸福 免费阅读 下载全文
  • 在收拾衣橱时,不经意间搜罗出一大堆长时间不穿却又碍于种种理由而没有丢弃的衣服。有的近乎是崭新的,所以不忍弃之;有的虽破旧,但总想着将来会有用处而一直留着。叠叠放放,衣橱里不穿的衣服渐渐堆成了小山,耗费了不少空间。多少次,都想把它们清理出去,可就算是打包好装进了纸箱,最终还是没有扔掉,
  • 母亲不是用来孤独的 免费阅读 下载全文
  • 儒家的传统孝道表现为成年子女通过同住的方式来照顾年迈的父母,并从经济上、生活上、精神上给予父母关怀和照顾。然而,随着我国工业化、城市化、现代化的进程,以同住方式来照顾老人的人群比例呈下降趋势,单身独居老人、老夫妻家庭不断增多,孤独成了这些老人不得不面对的现实。
  • 演配角的父亲 免费阅读 下载全文
  • 我6岁以前的记忆里没有他。13岁以前的记忆里,他的形象完全模糊。一年365天他有300天在外面跑,演戏或者找戏演。他偶尔回家一趟,除了递给妈妈一沓钱、吃一顿饭,就是躺倒在床上呼呼大睡。我不记得他是否曾坐下来和妈妈好好说过话,也不记得自己是否曾坐在他膝上撒过一回娇,
  • 不喜不悲才当得起大喜大悲 免费阅读 下载全文
  • 妻的眼睛不好,所以自从到了美国,就常去看一位眼科名医。每次从诊所出来,妻都要抱怨:"看了他十几年,还好像不认识似的,从来没笑过,拉着一张扑克脸。"有一天去餐馆,远远看见那位眼科医生,他居然在笑,还主动跟妻打招呼。妻开玩笑地说:"真稀奇,我还以为你从来不会笑呢!"眼科医生笑得更大声了,突然又凑到妻耳边,
  • “80后”的平凡生活 免费阅读 下载全文
  • 小时候,一天慢似一年;长大后,一年快似一天。或许,这就是成长的代价吧。从前,读作家三毛的《岁月》,尤为喜欢其中的一句:"岁月极美,在于它的必然流逝。春花、秋月、夏日、冬雪。"如今,当我还沉浸在美好的岁月里兀自感慨,30岁却已擦肩而过,又悄然远去。几许惆怅,漫过心底。转念一想,回首往昔,不过是为了珍藏那些难忘的记忆。于是,心下释然。跨过30岁的门槛,我仿佛看到了一个新世界,
  • 朋友从今天开始交往 免费阅读 下载全文
  • 大多数人对陌生人感到害怕,觉得不认识的人很难沟通,很难讲得上话,所以"陌生拜访"成为销售行为中最困难的一项。事实上,只要胸襟开阔,不畏惧陌生人,陌生人也就不会拒你于千里之外。那就把陌生人当作今天开始认识的朋友吧。一个主管来拜托我,希望我替他打一个电话给一位业界大佬,询问一位离职员工的状况,
  • 我和大男人的新约定 免费阅读 下载全文
  • 恋爱时,我称他为大男孩,婚后延续了这个称谓。组成小家庭后,为早日摆脱房奴枷锁,我和大男孩本着节约生活成本的原则,共同约定每月只看一场电影,每周打一场羽毛球,每天晚上各自讲述一天的所见所闻,将以前贡献给影院、体育场馆及运营商的费用统统砍掉,用于小家的建设与经营。婚后的日子少了恋爱时的浪漫,但随着约定的一一实现,平淡中也不乏丰富的元素。儿子出生后,大男孩升级为大男人。
  • 长在心里的眼睛 免费阅读 下载全文
  • 菜一盘一盘端了上来。小月局促地坐在餐桌前,两只手不断地交替揉捏着。姨娘拿了双筷子递到她手里。她接了,红着脸默不作声。姨娘又递了双筷子给富贵。富贵嘴角浮起微微的笑意。"小月,你别紧张。"姨娘给小月盛了饭,敲了一下她的碗。小月低着头,开始慢慢地吃饭。姨娘记不清这是第几次带小月吃饭了。小月的挑剔令她有些恼火。
  • 怎样做个好妻子 免费阅读 下载全文
  • "怎样做一个好妻子,也是一门美妙的学问",这是韩国社会学家郑义成博士的观点。为此,他向已婚女性提出了以下10条建议。以鼓励代替苛求一个丈夫若受到妻子喋喋不休的过分苛求,只能让他沉溺于不良嗜好之中。如果你能接受一个"真实的丈夫",不妨以鼓励代替苛求。只要换一种口吻,你的丈夫将成为世界上最快乐的人,而且还是最爱你的人。
  • 阻击重型地贫——脆弱的生命 顽强的生命力
  • 感人“微故事”牵动万家心 免费阅读 下载全文
  • 2013年2月,深圳市启动了第十届"燃料行动",筹拍一部反映关爱地贫儿的公益"微电影"通过以下关于地贫儿生活的"微故事",希望地贫儿及其家庭得到更多人的了解和关心。"微故事"之一:"妈妈,能不能轻点,再轻点"今年6岁的邓凯政是位重型地贫儿。
  • 免费孕检防地贫 免费阅读 下载全文
  • 孕育一个活泼、聪明、健康的宝宝能为家庭增添欢乐,这也是祖国和民族未来的希望。每一对准备孕育宝宝的夫妻都应该高度重视婚检和孕前检查,这对杜绝出生缺陷、提高人口素质非常必要。一时疏忽,一生之痛家住广西宾阳县新桥镇务本村的林爱琦(化名)戴着口罩安静地依在母亲的怀里,脸上缺少5岁孩童阳光般的笑容,脸色没有同龄孩子红润,而且常常因为感到累而不能与小伙伴嬉戏。
  • 当妈妈有不安全感时 免费阅读 下载全文
  • 不安全感是一种带有保护色彩的情感,它往往使人谨慎回避风险,努力让自己更强大。从这个角度来说,适度的不安全感和有效的应对办法是有益的。但是,持续的、泛化的不安全感会影响人的心情,误导人带着放大镜去看待问题,甚至使人在不知不觉中做出不适当的行为。那么,在养育子女过程中,妈妈强烈的不安全感会给孩子的成长带来哪些影响?
  • 追潮流亦可学业有成 免费阅读 下载全文
  • 一个小学五年级女生说:"同学课间聊天,常说自己妈妈用什么面膜和名牌化妆品,又说去国外的景点旅游,去大饭店用餐……可我父母是普通工人,这些我都没有经历过,一点儿也不懂,同学说我像个乡下妞!" 小学生穿着名牌套装,烫着头发;女中学生留着披肩发,穿着吊带裙;
  • 一位聪明妈妈对儿子的约定 iPhone的“18禁”
  • 我是书呆子 免费阅读 下载全文
  • 我的儿子吉米很有天赋,多数孩子开始学说话时只会一个字一个字地说,但吉米开口说的第一句话就是"我爱你"。9个月大的时候,吉米就会到处爬,18个月大的时候,吉米就能整句地说话。吉米是我的第一个孩子,所以我没有经验,
  • H7N9型禽流感 有效预防是关键 免费阅读 下载全文
  • H7N9型禽流感是全球首次发现的新亚型流感病毒,中国首例H7N9禽流感发生在上海,被该病毒感染者早期均出现发热等症状,截至2013年4月尚未证实此类病毒是否具有人传染人的特性。那么,何为H7N9禽流感,面对病症与流行性感冒相似的禽流感,人们该如何有效预防?
  • 使人变笨或聪明的饮食习惯 免费阅读 下载全文
  • 科学家首次通过实验证明,大量吃糖或者浆果,有可能影响大脑的认知能力。结果一正一反的两份研究报告,试图揭示饮食习惯对大脑功能的影响。糖与蓝莓,二选一,你会选择哪一个?对这个看似没有标准答案的问题,来自美国的两项最新研究成果给出了答案。发表于最新一期《生理学杂志》的研究报告表明,长期摄入大量糖分不仅有损身体健康,
  • 蛇年追忆蛇方药 免费阅读 下载全文
  • 蛇全身是宝。蛇皮可以入药、制革、出口;蛇胆可以治多种疾病;蛇毒昂贵,被称为"液态黄金"而胜过黄金,能治疑难杂症。以蛇为药,疗效出奇,屈指可数。活蛇血液治陈旧性跌打损伤将眼镜王蛇、乌梢蛇的头、颈部连接捆绑,固定其嘴,用布包裹,绝不让蛇伤人。向上牵挂,割断其尾。
  • 服药事关疗效 方法应遵医嘱 免费阅读 下载全文
  • 药物品种繁多,服药方法各异。虽然错误的服药方式一般不会导致极端后果的出现,但肯定会影响疗效或加大药物副作用,长此以往对患者造成的慢性危害不容忽视。本刊以糖浆、阿司匹林、中西药丸等常见药服用为例,介绍几种常见用药误区。如果医嘱与药品说明书发生矛盾,应遵照医嘱服药。对着瓶口喝药易污染药液以最常见的止咳糖浆为例,很多人在喝止咳糖浆时往往喜欢打开瓶盖,仰头猛喝一口,
  • 腹泻服必奇 用错也不行 免费阅读 下载全文
  • 必奇,是药物蒙脱石散的商品名,该药为收敛性止泻药,服用后不进入体内代谢,不吸收入血液,不影响消化道正常生理功能,是一种安全、有效的儿科常用止泻良药。许多家长对它并不陌生。
  • 咀嚼能力训练攻略 免费阅读 下载全文
  • 宝宝出生后就有寻觅乳头及吸吮的本能,一旦吸入母乳后,宝宝就会进行吞咽奶水的反射动作,而且随着月龄的增加,其吞咽能力会越来越协调且进步。但是咀嚼能力的完成需要舌头、口腔、牙齿、面部肌肉、口唇等配合,才能顺利将口腔里的食物磨碎或咬碎,进而吃下肚子。所以,咀嚼能力是宝宝整个口腔动作长时间且经常练习后才能达到的能力。如果家长没有积极训练宝宝的咀嚼能力,
  • 给女宝宝洗屁股有讲究 免费阅读 下载全文
  • 给宝宝洗屁股是妈妈们每天都要做的事。但由于女宝宝的阴部生理特征和男宝宝不同,在洗屁股时需要格外注意,否则容易让小宝宝染上妇科病。以下几点值得妈妈们注意。别用自来水,用温开水自来水含有不少致病菌,最好不要直接用来给女宝宝洗屁股。有些妈妈会把开水和自来水兑在一起给宝宝洗屁股,
  • 宝宝掉下床不能马上抱起 免费阅读 下载全文
  • 宝宝掉下床,这是很多家长都遇到过的事。一些家长觉得婴幼儿的骨骼很柔软,即使从床上摔落在地,也不会造成多大的伤害。事实上,这种认识是错误的。
  • 延年益寿的行为方式 免费阅读 下载全文
  • 决定人和生物长寿的因素有很多,但可以把长寿的因素简单归纳为先天遗传与后天生活方式两类。已经有无数研究结果证明,生活方式在人和生物的长寿中占60%~70%的分量,
  • 内养气功保健操 免费阅读 下载全文
  • 内养气功保健操是吸收传统养生气功和武术内功健身之长的站桩式气功操。气功操吐纳充分,气感明显,功法舒适,易学易练,有助于改善呼吸、循环、消化和神经系统功能,有较好的保健作用,特别适合于老、弱、病、残者习练。预备式面向南方,两足分立同肩宽,足尖向前,全身松静自然,嘴微闭,齿微叩,舌轻抵上腭,
  • “难吃”的食物很养人 免费阅读 下载全文
  • 粗粮扎嘴、柠檬发酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……很多食物的口感让人望而却步,但它们却是营养学家推崇的保健食物,适量食用大为有益。发涩的食物未熟的柿子、紫色的葡萄皮,这些都是涩味很重的食物。它们的涩味来自食物中的单宁、植酸和草酸。
  • 初夏清凉粥宴 个性化巧定制 免费阅读 下载全文
  • 夏天来了,辛辣味重的食物开始让位,清淡爽口的粥和菜成为上乘之选。给家人熬煮一锅最适合的粥,无论是健康还是口味,都是个人定制的华丽美食方案。给自己的养颜机密——雪蛤生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种,由于冬天在雪地冬眠100多天,故称"雪蛤"。
  • 输液时有空气进入血管怎么办 免费阅读 下载全文
  • 静脉输液过程中,有时会有空气进入体内静脉,许多人会非常惊慌,担心空气栓塞引起危险,遇到这种情况怎么办?广西钟霖空气进入静脉后,沿各级静脉首先被带到右心房,再进入右心室,随着心脏跳动,
  • 怎样才算“空腹” 免费阅读 下载全文
  • 下个星期要去医院体检,需要化验肝功、血糖和血脂,医生嘱咐体检当天清晨要空腹抽血。但是怎样才算空腹呢?
  • 妊娠糖尿病可否哺乳 免费阅读 下载全文
  • 我的妻子在怀孕时患有糖尿病,现已顺利生下小宝宝,在这种情况下哺乳,是否会对小宝宝产生不利影响?福建黄江怀孕前并无糖尿病史,而在怀孕中患了糖尿病,这被称为妊娠糖尿病。这是妊娠期的一种特有疾病,大多数患者可在妊娠中止后逐渐恢复正常。尽管产后初期的血糖可能有所波动,短期内需要使用胰岛素,
  • 自我压抑的代价 免费阅读 下载全文
  • 一段关系行将尽头,会有什么迹象?为什么职场上一些拼命三郎在本该享受成果之际,会突然转身离去?为什么一些爱提要求、对外索取的人朋友结队,而那些愿意为别人付出的人往往形单影只?在他人眼里光彩照人的某些成功人士,为什么会自毁甚至走上绝路?
  • 魔鬼搭讪心理学 免费阅读 下载全文
  • 搭讪是人际交往过程中一种有效的沟通方式,善于沟通,是自信的表现。通过把握对方心理,与其进行有效、良好的沟通,可以克服焦虑、锻炼口才、提高沟通能力、扩大交际,生活上也比较积极。那么,该如何开展有效的搭讪?
  • 网购成瘾是种“空虚病” 免费阅读 下载全文
  • 网购已成为现代生活的重要组成部分。轻点鼠标就能购物,价格比实体店便宜,省时省钱的网购吸引了大批消费者。然而,网购交易额大,就能代表消费者的需求吗?网购弊端其实,网购火爆的背后,潜藏着浪费、
  • 让孩子远离离婚伤害 免费阅读 下载全文
  • 父母离婚,势必会对孩子造成不同程度的伤害。如何将孩子受到的伤害减到最低?在这种特殊环境中成长的孩子,他们心理成长过程中会受到怎样的影响?案例一:渴望更多关爱在小文(化名)读中学时,父母就离婚了。有很长一段时间,他自觉多余,
  • 揭层环保餐盘
  • 半导体照明雨伞
  • 手背按压皂液瓶
  • “长嘴”的插座
  • 避免意外受伤的刀具
  • 网上理财暗藏风险 免费阅读 下载全文
  • 无论是保险还是理财产品,网上投资正逐渐成为人们熟识的理财方式。随着各种新投资渠道的诞生,投资收益、资金安全等问题同样受到消费者的关注。银行理财专家提醒,市民网上理财时不能只追求高收益,要看清产品条款,保护好资金安全。
  • 做有头脑有谋略的“猎狗” 免费阅读 下载全文
  • 在股市中,操作股票的人有3种类型:庄家、大多数普通股民、少数成熟投资者。他们各自拥有的资金实力不同、对市场的理解不同,因此操作方式也不一样。如果将庄家比喻成捕猎的狮子,大多数普通股民就是草原上奔跑的牛群,而少数成熟投资者就是伺机而动的猎狗,在一旁远远地看着,并时刻观察狮子与牛群的动向。
  • 借条不规范 屡次引官司 免费阅读 下载全文
  • 民间借贷很多,但由于出借方与借贷方法律意识不强,尤其是书写借条时不规范,常常引发纠纷,特别是以下两种纠纷经常出现。 【案例一】借款人姓名有误讨债犯难谢某向李大伯借款2万元后消失,李大伯遂起诉谢某。
  • 保费该给亡者前夫还是妹妹 免费阅读 下载全文
  • 2006年1月,林老伯为其老伴张大妈投保了一份养老保险,并经张大妈同意将受益人确定为自己。2010年10月,林老伯与老伴张大妈协议离婚。离婚后林老伯仍然按期缴纳这笔保险费用。
  • 塑化剂到底是什么 免费阅读 下载全文
  • 关于白酒中含"塑化剂"的新闻,引发了社会强烈关注。现在公众关心的是,塑化剂是否无孔不入?生活中到底该如何预防? 白酒中为何会含塑化剂 白酒中含有塑化剂成分,有两种可能性:一是生产用具、生产设施对食品产生污染,如输送管道、包装材料等,尤其是劣质塑料输送管道对酒质量污染更大。二是企业生产时添加的某些食品添加剂里本身带有塑化剂,因此可能残留在酒内。
  • 测测自己的宽带网速 免费阅读 下载全文
  • 大家每天都在接触网络,上网成了人们日常生活的重要组成部分。然而,很多人对带宽、网速的概念还很模糊,别人说给你拉了4兆(M)宽带,但网速却慢得连打开网页都难。那么带宽、网速的概念是什么呢?
  • [卷首语]
    从舍弃中开启幸福(李榜勇)
    [家庭内外]
    母亲不是用来孤独的(素猫)
    演配角的父亲(梅雪)
    不喜不悲才当得起大喜大悲(刘墉)
    “80后”的平凡生活(陈劲松)
    朋友从今天开始交往(何飞鹏)
    我和大男人的新约定(在路上)
    长在心里的眼睛(刘绍英)
    怎样做个好妻子(闻月月)
    [特别策划]
    阻击重型地贫——脆弱的生命 顽强的生命力
    感人“微故事”牵动万家心(李可心;黄慧敏)
    免费孕检防地贫(邓进利)
    [家有儿女]
    当妈妈有不安全感时(鲁勒)
    [特别策划]
    追潮流亦可学业有成(徐岫茹)
    一位聪明妈妈对儿子的约定 iPhone的“18禁”
    我是书呆子(米兰达·格兰兹;杜伟)
    [健康讲堂]
    H7N9型禽流感 有效预防是关键
    使人变笨或聪明的饮食习惯(赵威)
    蛇年追忆蛇方药(黄元金)
    [家庭用药]
    服药事关疗效 方法应遵医嘱(张乾)
    腹泻服必奇 用错也不行(曹静)
    [儿童保健]
    咀嚼能力训练攻略(微笑依然)
    给女宝宝洗屁股有讲究(刘丽晓)
    宝宝掉下床不能马上抱起(大河)
    [养生之道]
    延年益寿的行为方式(李芸芸)
    内养气功保健操(何云松)
    [药膳食疗]
    “难吃”的食物很养人(楚奇)
    初夏清凉粥宴 个性化巧定制(罗媛)
    [凌医生信箱]
    输液时有空气进入血管怎么办(凌医生)
    怎样才算“空腹”
    妊娠糖尿病可否哺乳
    [心灵密码]
    自我压抑的代价(封林)
    魔鬼搭讪心理学(梁丁)
    网购成瘾是种“空虚病”(思齐)
    让孩子远离离婚伤害(周一海)

    揭层环保餐盘
    [新品速递]
    半导体照明雨伞
    手背按压皂液瓶
    “长嘴”的插座
    避免意外受伤的刀具
    [生财理财]
    网上理财暗藏风险(高晨;马文婷)
    做有头脑有谋略的“猎狗”(梦江南)
    [法制生活]
    借条不规范 屡次引官司
    保费该给亡者前夫还是妹妹(陆明华;周明)
    [百科知识]
    塑化剂到底是什么
    测测自己的宽带网速(管黛)
    《家庭科技》封面

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