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  • 健闻 免费阅读 下载全文
  • 一、优雅生活 1.女人34岁最性感 据《印度时报》2008年12月7日报道.英国一项调查显示.步入中年的女子风韵犹存,散发着成熟魅力,最性感。当被问到觉得自己哪个年龄更性感时,受访者给出的平均年龄是34岁。
  • “大姨妈”要来了,PMS还会远吗? 免费阅读 下载全文
  • 很难说清经期和经前期到底哪个更令人头痛。经期带来的是腹痛、经血等生理痛苦;而经前期带来的更多是暴躁、忧郁等心理折磨,还有发胖的危险,江湖人称“经前期综合症”,洋人称之为premenstrualsyndrome, PSM。以前,医学专家们普遍认为人体内荷尔蒙的含量高低是导致PMS的罪魁祸首。
  • 美丽新年寄语 免费阅读 下载全文
  • 年年岁岁花相似,岁岁年年人不同。2008,注定是不平凡的一年,光荣与构想交织,天灾与苦难随行,幸好我们已携手走过,跨越了那些苦难,也告别了那些辉煌……亲爱的你,有没有在新年伊始,回望自己的2008,写下对2008的期望?不妨,看看我们的5位热爱生活的女性,讲述她们自己的2008,以及她们对2009的祝福!让我们跟随她们,怀着美丽心情,迎接2009年每一个温暖的日子!新年快乐!
  • 过年了,婆家OR娘家? 免费阅读 下载全文
  • 按照中国的传统习俗,嫁出去的女儿泼出去的水,已经出嫁的女儿正月初一要待在婆家侍奉公婆,初二或者初三才能回娘家。现在,小两口过年去婆家还是回娘家已经越来越不那么讲究。但是回谁家过年这个问题处理得不好往往会引发一场小规模的家庭战争,哪家的父母不希望过年能够热热闹闹地和子女们在一起呢?眼见又一个春节要到了,回家过年.婆家or娘家?这是一个问题……
  • 性内性爱日记:不能说的秘密? 免费阅读 下载全文
  • 日本作家渡边淳一的新作《紫阳花日记》记录了这样的故事:川岛省吾和志麻子是很典型的一对中产阶级夫妇,住在东京高尚社区,丈夫经营着一家私立医院,妻子在家料理家务。结婚十五年,一儿一女。看似平静的生活被丈夫在妻子卧房偶然发现的一本日记给彻底打乱了。在这本日记里,妻子以女人的敏感和细心,详细记录了她对丈夫不忠的点点观察,但在平日生活中却又绝口不提此事。
  • 宝宝的新大餐 免费阅读 下载全文
  • 农历新年又到了,爸爸妈妈可别总是带着宝宝出去吃哦,在家为宝宝准备一顿可口的新后大餐吧!
  • 从头到脚,50元让我们跟干燥说Byebye 免费阅读 下载全文
  • 不论是冷冽的寒风肆意.还是暖洋洋的阳光普照.我们的身体部会传递出一个信息——这是冬天!从头到脚,哪里都是干干的。专柜保养品动轭几百上千.全球金融危机下的钱包却是瘪瘪的.小编整理出几样50元以下单品.伴你滋润度过寒冬。
  • HK扫货圣地大搜罗 免费阅读 下载全文
  • 没有瑞士的湖光山色,没有普吉岛的碧波白沙,没有埃及的历史古迹,弹丸之地香港凭借“亚洲购物天堂”的美誉,每年吸引着大批游客到这里疯狂消费,创造了现代都市零售业的最新传奇。从现时至农历新年,正值“香港缤纷冬日节”,香港各大购物商场商店都会精心布置,并推出各式各样的优惠,令全城购物浪潮加倍升温。
  • 减肥,但别动我的乳房 免费阅读 下载全文
  • 经历过减肥的女性都会碰到这样的问题:瘦身的同时,胸部也在缩水。瘦身了还能拥有一对结实饱满的乳房.是很多爱美女性的愿望.甚至是奢望!曾有成功甩掉一身赘肉的轻熟女在闲聊减肥体会时大喊:请把我的乳房带回唐朝!但如果在减肥的同时,加强胸部的日常护理,前凸后翘的S型曲线是一定可以实现的。
  • 新新小厨娘's入厨大采购 免费阅读 下载全文
  • 最近,几个好友都结婚了,让我这个30岁的老女人没想到的是,这些小姑娘虽已为人妇,甜蜜的同时,却日日怨声载道。真实的生活即将开始了,但面对空荡荡的厨房.却不知道该怎么去填满它。一起来看看,今天咱们只说“战前”最基本的“装备”。
  • 2009的小心愿 免费阅读 下载全文
  • 读者俱乐部 免费阅读 下载全文
  • 破茧成蝶,美丽新生——“最女人”健康宣言 免费阅读 下载全文
  • 何谓“最女人”?可以是名词,表示最风姿绰约,最性感,最具魅力和风情的女人中的极品;也可以是形容词.说白了就是最有女人味。朱自清先生有过这样一段对女人的描进:“女人有如温柔的空气,如听萧声,如嗅玫瑰,如水似蜜,如烟似雾。”这句话代表着男人对“最女人”所有的期待:柔软的身体,细腻的声线,随时浮现的微笑,似有若无的体香……成为“最女人”,做“最女人”的女人,是每一个女人追逐的梦想。
  • 不做“冰美人”温暖一寒冬 免费阅读 下载全文
  • 即使包成了“粽子”也档不住耳鼻通红?即使办公室暖气十足也禁不住手脚冰凉?我们不要做“冰美人”,我们的口号是:要风度也要温度!
  • 今年过年不生病 免费阅读 下载全文
  • 又是一年春节到,节日里一定是喜气洋洋。中国人过年不外乎吃吃喝喝、通宵玩乐、走亲访友、外出旅游……在这十几天内.我们要如此高密度地透支身体,难免会影响到健康,如何过好这个年又不会妨碍到身体健康呢?
  • 当女人遇到咖啡 免费阅读 下载全文
  • 有人说:“正是品着咖啡,巴尔扎克才写出了那么多绝世巨著。”但也有人说:“如果不是过度饮用咖啡,巴尔扎克能为世人奉献更多更好的作品。”咖啡到底是有益我们身心的健康饮品,还是伤害我们健康的罪魁祸首? 医学界对此正不断探索和研究……
  • 警惕!电脑综合症 免费阅读 下载全文
  • 你是“电脑族”吗?如果你每天使用电脑的时间超过8小时,不花大把时间对着电脑工作、聊Q、网购、灌水就觉得不自在,常常伴随有头晕限花、手指僵硬、颈椎酸痛等不适。那么,你得当心了:鼠标手、电脑脖、屏幕脸、过度依赖电脑…
  • 主妇的10种天然清洁武器 免费阅读 下载全文
  • 刚盛了糖醋鱼的盘子怎么也刷不干净,怎么办?没问题,多倒点洗洁精就OK了。老公从厕所出来,他是解决完“大事”了,可厕所臭臭的,怎么办?没问题,拿起空气清新剂冲进去!过年前要全家大扫除,这才发现家里边边角角有这么多污垢,有些实在太难清理,怎么办?没问题,不管是洗地毯的,洗地板的,还是洗水槽的,清洁剂们大家一起上吧!
  • 不做手机的“奴隶” 免费阅读 下载全文
  • 在这个时代,功能强大,使用方便的手机已成为都市白领居家旅游的常备工具.我们似乎已经越来越离不开它了。然而,突然有一天,我们发现身边出现了这样一幕幕:热恋中的李连吃饭的时候都在埋头发短信,时不时拿出手机看着屏幕吃吃地笑,这才半个月.她的短信费已经接近一百元了。
  • 没有房子,爱情何处安身 免费阅读 下载全文
  • 有人说,婚姻,是爱情的坟墓,但是,没有婚姻这个坟墓,爱情就死无葬身之地,正如,有人说,爱情会有的,面包也会有的,但是,爱情和面包同得也只是偶像小说里才会出现的狗血情节,爱情很理想,生活很现实,如果他没有房子,你会嫁给他么
  • 当剩女命犯桃花…… 免费阅读 下载全文
  • 女人是要独立还是要傍大款?是要天长地久的爱情还是实实在在的面包?是要立志单身到老还是妥协了事?是要随波逐流还是坚守贞操?成了剩女该怎么办?是妥协还是继续等待Mr.Right?
  • 爱自己,是一场终身的恋情 免费阅读 下载全文
  • 作家张抗抗的《悦己》一书中,开篇就抛出个疑问:“悦人还是悦己?”这本书是颇有些温情的女人札记,其中记录的女人们有生活中淡淡的温馨、点点的温情:读书的她.思考的她.居家的她,行走的她,爱美的她……如此种种.到最后看到一个个优雅的她.兰心蕙质,韵味悠长。
  • 精神也要“维他命” 免费阅读 下载全文
  • 在为一家之主的他准备充足营养的同时.你是否考虑过他的心理也需要补充“维他命”?实际上,从早劳累到晚的他不仅需要你给他身体方面的关爱,还需要关爱他的内心世界,为他减压。
  • 充电ING应对职场冷空气 免费阅读 下载全文
  • 这半年来,金融风暴意演愈烈,美国人的日子不好过,我们中国人的日子也不好过呀!眼见上证股指从五千多跌倒一千多,身边的同事一个个被裁掉.身为职场女性的你,感受到越来越重的压力了吗?预见到可能出现的重重危机了吗?
  • 你是橡皮人吗? 免费阅读 下载全文
  • 也许在写字楼环境中,他们是最糟糕的员工!没有神经,没有痛感,没有效率,没有反应。整个人犹如橡皮做成的,不接受任何新生事物和意见,对于批评表扬无所谓,没有耻辱和荣誉感。如果想改造他们,力度小了他根本不在平,力度大了,他还会反弹一些不满过来。
  • 恋爱“保修”清单 免费阅读 下载全文
  • 经过爱情长跑的我们,是否都已疲惫不堪,举步步维艰,甚至进退两难?当左手与右手紧紧相握时,是否已没有了往日的心跳与激情?抑或是四目相对时,眼里只有对方清晰的影像,仅此而已?爱情犹如一杯新鲜的维C果汁,靠自然的放置是会变质的,要想鲜而不腐,那么就列一张清单吧!
  • 我为老婆装新房——准备篇 免费阅读 下载全文
  • 拿到新房钥匙的时候,我们兴奋地去看房,一遍遍地憧憬着我们未来的温馨小窝。我每天下班回去就挂在网上,上各大装修论坛学习别人的装修日记,磨刀霍霍。论坛上投诉装修公司的帖子数不胜数,我可不想趟这浑水。清包!我大胆的念头油然而生。网上的清包装修的“同学”不多,可供借鉴的经验少之又少,只能靠自己慢慢摸索,
  • 爱上“草食男” 免费阅读 下载全文
  • “草食男”,名词。样子年轻,贫贵不分。像食草动物一样,性格温和、友善、被动、攻击性低、没有很大的成就动机;缺乏自信.也缺乏生活激情:既不慝承担过多责任.也不想受到太多伤害;对婚姻的态度很好.但不需强求.与他们相处总是“比友情多,但不及爱情”的状态。最大识别标志是他们对性爱和异性的态度:不会积极去追求恋爱或性爱。
  • 说你爱我,假的也行 免费阅读 下载全文
  • 矛盾、纠结、反复又反复、纠缠不清…揪心地看完这舒电影.从头到尾.只为寻找一句“说你爱我,假的也行”.王耀是这样,丽川更是如此。为了这一句.她死了.在和王耀最好的朋友结婚的晚上.以王耀她的方式,泡在一浴缸里割脉,血术慢慢飘出来.浮在洁白的婿纱上……
  • 关注宝宝的美丽新“视”界 免费阅读 下载全文
  • 眼睛是心灵的窗口。想要宝宝拥有一对明亮而清澈的眼睛。妈妈们可要留心了,一点点小小的疏忽就可能导致大大的伤害。不过,也不用太担心,只要在日常生活中多多关注宝宝眼睛的发育,多了解一些宝宝护眼的知识,这些伤害都是可以避免的,绝大多数的宝宝都会拥有健康明亮的眼睛。
  • 宝宝护牙第一 免费阅读 下载全文
  • 牙好,胃口就好。健康的牙齿不仅关系到宝宝的口福,更关系到他们的健康成长。同时.牙齿好坏也是衡量生活质最的重要指标。关爱宝宝,就要从他们的牙齿做起。就让我们一起做呵护牙齿健康的彻底拥戴者,带上爱心,为所有可爱宝宝的健康牙齿努力吧。
  • 美腿进行时 免费阅读 下载全文
  • 法国女人都有一双与生供来的美腿,即便是在严冬,她们都只穿丝抹,厚厚的大衣下露出亭亭玉立的纤纤细腿。羡慕吧?想必这是每个天生爱美的女人追逐的梦想。可天生美腿难求,很多人不得不对自己的腿说抱歉,但后天的锻炼也可以让双腿达到最佳的状态。美腿也要耍心机。用最简单轻松的方法达到美腿效果才是王道,用生活中随手可得的小工具,加上几个简单的动作.法国女人的美腿,你一样可以拥有!
  • 补水是王道 不做干物女——冬季六大口碑面膜推介 免费阅读 下载全文
  • Sisley 希思黎花香保湿面膜 这是一般富含百合、鸢尾精华,能够瞬间补水、紧实肌肤的周护理产品.昂贵价格也彰显了品牌的贵族特质。
  • 冬天,来一滴精油吧! 免费阅读 下载全文
  • 很多女性钟情于精油,源于它所带来的香谧气息,给人一种回归自然的享受。事实上精油的功效并不仅仅只在美容护肤方面,与精油密切相关的芳香疗法是运用植物植物芳香精油特性,借由熏蒸、沐浴、按摩及敷抹等方式,深入人体,以达到舒解身心压力、稳定情绪、振奋精神的效果,让我们一起来了解一下精油的其他妙用:
  • 拿什么拯救你,我华丽的双下巴 免费阅读 下载全文
  • 冬天,性感的马靴、时尚的外衣、Bling Bling的饰物都还没准备好,一堆二堆的脂肪却率先贮存在了下巴上。双下巴,甚至“三下巴”成了我们最新的困扰。 不想动刀子做整形,不想花太多钱……可是,下巴下巴!我只要一个就好!
  • 生活是一辈子的毅行 免费阅读 下载全文
  • 何谓“毅行”?原名:“毅行者”(Trailwalker),始创于1981年,是户外运动的一种.毅行者分队结成小组,在规定时间内组员协作完成徒步、穿越、攀登、涉溪等一定难度的技术线路,是训练并体现户外运动协作互助精神的一个方式。要了解毅行,就让我们从以下三个问题开始吧!
  • 打破墙面的寂静 免费阅读 下载全文
  • 现在越来越多的年轻人选择墙绘,可昂贵的价格和整体效果的不可预知性又成为了阻碍其普及的两大因素。于是应时而生出现了一种叫做墙贴的好东西.你可以把自己喜欢的图案贴到墙面上.简单又方便.可以实现手绘的效果。
  • 环保&布袋&不呆——当环保邂逅时尚 免费阅读 下载全文
  • 时尚界在经历了奢华的张扬,叛逆的个性之后将目光锁定在了环保的身上,皮草、羊绒不再是流行圈的至尊元素。不久前,一款印有“我不是塑料袋”(“I'm not qplastic bag”)的名牌手袋的风靡更加说明了这一切。去年6月“限塑”规定的执行,更是将环保布袋的风靡推至了最高潮。
  • 买不起,总能看看吧 免费阅读 下载全文
  • 号称可唤醒体眠组织干细胞转换成新生肌肤细胞,修复破碎DNA.同时延长细胞分裂时间及DGF、FGF的有效期限,成就婴儿般的无龄肌肤。台湾时尚选人吴佩慈曾在美容节目中介绍说.此组精华功效可以维持4~6个月.而且该产品只接受预定,一般需要等待半年左右的时间。淘宝网某奢侈品卖家介绍说.目前国内几位一线男明星都在使用此精华产品。
  • 飞“黄”腾达 年年有“鱼” 免费阅读 下载全文
  • 原料:榾鱼1条,胡萝卜半根,豌豆50克,香葱1根,姜1块,大蒜4瓣,料酒2汤匙(30ml),盐2茶匙(10克),干淀粉2汤匙(30克),番茄酱4汤匙(60ml),清水100ml.糖2汤匙(30ml),水淀粉2汤匙(30ml),白醋1汤匙(15ml)。
  • 冬季熬汤 滋补有道 免费阅读 下载全文
  • 时下,煲制各类滋补汤品已成为都市人冬季进补养生的时尚做法,而煲汤和喝汤本身也大有讲究,小编为您推荐几款适合女性冬季滋补的汤,告诉您怎样煲汤和喝汤。
  • 健闻(李金兰)
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    爱上“草食男”(张盈)
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    冬季熬汤 滋补有道
    《中外妇儿健康》封面

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