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  • 让我们共同为宏伟事业而努力!——致血液工作者及献血者的新年贺词 免费阅读 下载全文
  • 虎振雄风留浩气,兔迎盛世启新程,2010年的脚步渐行渐远,2011年的钟声已经敲响。2010年,我们用汗水成就希望;2010年,我们用热血铸就辉煌。
  • 巴豆助诊记(13)别误将“烂喉痧”当感冒 免费阅读 下载全文
  • 脑筋急转弯 免费阅读 下载全文
  • 1:当地球爆炸时.什么地方最安全?2:一群惧内的大丈夫们正聚集在一起商量怎样重振男子汉的雄风.突然听说他们的老婆来了,大家四处逃窜.惟独一人没有跑,为什么?
  • 笑不笑随你 免费阅读 下载全文
  • 囧哥Q事 免费阅读 下载全文
  • 春节警惕“节日病” 免费阅读 下载全文
  • 随着春节长假的到来,人们出行聚会逐渐增多,不少市民由于休息不足、情绪激动而易患上了“节日病”。
  • “漂白蘑菇”引发的尴尬 免费阅读 下载全文
  • 日前,11岁的北京小学生张皓,因为妈妈告诉他有媒体披露部分蘑菇含荧光增白剂而禁止他吃蘑菇,喜欢探究科学的张皓受到启发,在妈妈和老师的帮助下,他决定自己调查探寻真相。“蘑菇检测”结果显示,16个样本中有12个发现了荧光增白剂,张皓据此做出了“荧光增白剂在鲜蘑菇中可能普遍存在”的推断。让人始料不及的是,此信息见报后却引起了轩然大波。
  • 是谁造就“恐归族” 免费阅读 下载全文
  • 新年临近,在外奔波一年的人们开始陆续返乡与亲人团聚。然而,有些人却由于种种原因,对回家这个本是温馨的词汇产生了恐惧,父母询问归期的电话、路边商家的红灯笼、甚至似乎等不急而提早响起的鞭炮声,都让他们感到焦虑和烦躁,这就是最近引起人们热议的“恐归族”。
  • 当心有毒“化学锅” 免费阅读 下载全文
  • 2010年12月14日“中安在线”报道,冬天来了,热气腾腾的火锅成了众多都市人的“最爱”。但是你知道吗?现在的火锅大多是“化学锅”!“不仅很多涮品用了添加剂,火锅底料里更是包含了多种化学添加剂。”业内人士透露说,自己之所以不想再干下去,就是觉得这行当“太昧良心”。
  • 5旬男全身长满“痛风石” 免费阅读 下载全文
  • 2010年11月16日《武汉晚报》报道,50岁的陈先生家住汉口利济北路,患病风12年。前不久,他因痛风急性发作,被搀扶着来到武汉市第一医院内分泌科就诊。接诊的科室主任看到,陈先生双手鼓起了六七个圆形包块,整个手掌关节已肿胀变形。
  • 自助摘橘“瞎吃”到入院 免费阅读 下载全文
  • 2010年11月17日媒体报道,赵先生和他的两位同事周末相约到橘子农庄去采橘子、挖红薯。周一上班,赵先生和两名同事腹泻、呕吐不止,肤色隐约发黄,三人又结伴到省直机关医院检查,经查肝功能、胆红素等均正常。
  • 蜜月晒过头引发皮炎 免费阅读 下载全文
  • 2010年11月17日“医生在线”报道,黄小姐马尔代夫度蜜月归来,她脸上红得一块一块的,还有些肿,看上去有些像晒伤,又有些像过敏。
  • 40岁妇女雄性激素过高导致男性化 免费阅读 下载全文
  • 2010年12月8日《扬子晚报》报道,黄女士今年45岁,孩子已经上中学,让黄女士烦恼的是,这一两年来自己脸上长出了不少“痘痘”,亲戚邻居打趣自己是“返老还童”,最近,黄女士为了自己痘痘的问题来到医院皮肤科就诊。皮肤科医师一见到黄女士就觉得不对劲。
  • “晚睡强迫症”偷袭职场自领 免费阅读 下载全文
  • 2010年11月29日“人民网”报道,在某机关单位上班的小刘念大学的时候就是游戏迷,上班后每天能玩游戏的时间少了许多,因此他总觉得下班后时间是自己的,应该好好放松才对得起自己。
  • 微博成瘾引热议 免费阅读 下载全文
  • 2010年12月8日“中国新闻网”报道,“今天你织围脖了吗?”发微博,被网友称为“织围脖”,随着微博的火爆,越来越多人开始“迷恋”微博,网友中甚至出现了一大批“微博控”,他们没日没夜地上微博,一上就是十多个小时,甚至放弃睡眠时间……
  • 谨防假医生拿假体检表上门骗钱 免费阅读 下载全文
  • 2010年12月13日《齐鲁晚报》报道,连日来,聊城市人民医院查体中心不断接到投诉,称有人冒充医院医生上门套近乎发放体检表,推销医疗服务,有的老人还被骗去了钱财。
  • 女子头皮屑突然增多竟是梅毒作怪 免费阅读 下载全文
  • 2010年12月14日《扬子晚报》报道,蒋女士今年38岁,近半个月以来她发现头皮屑增多,用了不少去屑的洗发水都没有效果。无奈之下,蒋女士只好到医院求助,中大医院皮肤科主任接诊病人后,感到病情奇怪,于是检查患者脚心,
  • “超女”悲剧:为美丽而涅橥的代价 免费阅读 下载全文
  • “用手中闪烁着高科技之光的刀笔,循着心中爱神维纳斯的完美理想,在天使的身体上雕刻出大自然的旖旎风光:既有“横看成岭侧成峰”的万般风情,还有“鼻似悬胆,目若秋波”的千姿神韵、“纵使相逢应不识,清音在,旧颜改”的无限惊喜……”
  • “验胎灵”到底有多灵 免费阅读 下载全文
  • 近来一段时间,在一些育儿网站论坛上不难发现,不少网民在交流使用“验胎灵”检测胎儿性别的心得,“去验胎灵中文网上买一盒美国验胎灵,早上用晨尿,10分钟就验出来了。”“去验胎灵中文网订了一盒,780元一盒,悄悄心疼一下。但是官网买才放心。”“听说验胎灵只是测试男孩准,测出是女孩并不是很准,不知道怎么有这么一说,用过的姐妹们给点指导一下!”
  • 旺鸡蛋别给宝宝吃 免费阅读 下载全文
  • 旺鸡蛋,也叫喜蛋、损鸡蛋,即孵不出小鸡的死胚蛋,许多地方都有吃这种鸡蛋的习惯。但是,这种鸡蛋中原有的蛋白质、脂肪、糖类、维生素及矿物质等营养成分已基本被胚胎消耗掉,而且鸡蛋在孵化过程中容易受沙门氏菌的污染,小儿特别是幼儿吃了这种鸡蛋后,常会出现腹部不适、恶心,重者可有呕吐、腹痛、腹泻等反应。不仅如此,死鸡胚中还有激素成分,吃多了往往会导致性早熟。
  • 贺子珍:在沉默中走完人生 免费阅读 下载全文
  • 1979年6月11日,《人民日报》刊出消息,全国政协五届二次会议增补贺子珍等人为政协委员。同时配发了照片:一个面颊丰腴、白发苍苍的老人,慈祥地坐在轮椅上,和一个小女孩一起看画报。这位老人就是贺子珍,小女孩则是她的外孙女孔东梅。
  • 朱德的养生法宝 免费阅读 下载全文
  • 朱德总司令是一位社会公认的高寿、“隆福之人”。朱德的养生经验主要是三条:
  • 邵逸夫的养生秘诀 免费阅读 下载全文
  • 香港电视广播有限公司主席,著名的电影制作者,著名慈善家邵逸夫(1907年10月4日一),在2010年元旦宣布退休,这位103岁的富豪,比一般人的退休年龄整整晚了40年。有人问他养生秘诀何在?
  • 葛优特明白运动是好事 免费阅读 下载全文
  • 今年贺岁档公认的三部强片《让子弹飞》、《赵氏孤儿》、《非诚勿扰2》均由葛优坐镇,葛优这张脸现在无可置疑地是中国最有票房价值的面孔。在2010年这个岁末,他同时担纲主演了3部贺岁大片,占据了内地所有院线的年底黄金档期——
  • 李谷一喜欢吃野菜 免费阅读 下载全文
  • 李谷一1944年出生,年过六旬的她,风采依旧。谈及美容的秘诀,她说自己年轻时工作忙,没时间精挑细选护肤品。后来年龄大了,再加上总化妆,对皮肤伤害也大,于是开始做美容,“还真是很舒服,感觉年轻了许多。”
  • 解读自岩松的健康公式 免费阅读 下载全文
  • 每个月的11日,是国家公布GDP、CPI等经济指标的日子,但主持人白岩松说,“11”蕴藏的对健康追求意义要大于GDP。
  • 吕布的心理缺陷 免费阅读 下载全文
  • 吕布字奉先,五原郡九原(今内蒙古包头)人,东汉末年的名将。他幼年习文,年长习武,在战场上堪称千人不敌,万夫难挡,故时人语“人中吕布,马中赤兔”。可惜,吕布虽然骁勇善战,却为人无谋,反复多变。他不断换主投靠,又不断加以背叛离弃,最后军中上下离心,不敌曾刘联军,被绞死于白门楼。吕布一生轻狡反复,多变无端,这与他的诚信缺失症有着不可忽视的关联。
  • 用毛巾喝酒的将军:洪学智 免费阅读 下载全文
  • 既不失武将的威严,又颇具儒将风采的开国上将洪学智.于2006年11月20日因病医治无效在北京逝世。这位享年94岁的将军,传奇色彩十足的个人魅力却令世人永远不能忘怀……他既经过战争岁月炮火的考验,又经过文革的冲击和磨砺,尽管如此,他的身体就像黄山岩上的青松,百炼弥坚。
  • 减肥为什么这么难 免费阅读 下载全文
  • 美国67%的人超重将近2亿人,中国20%的人超重。将近2亿人,有人说减肥就是少吃多运动,就这么简单么,为什么大家都知道还都减不下去?再举例说明。真正减肥成功保持一年以上不到2%,人类上天下地的事情成功率都比这个高,为什么减肥还这么难,减肥时克服的阻力为什么这么大。
  • 冬季饮食常见的误区 免费阅读 下载全文
  • 进入冬季,很多市民开始进补,但这其中也存在着一些误区。
  • 青菜比牛奶更能补钙 免费阅读 下载全文
  • 牛奶是人们最容易获得的钙来源。一杯奶就能轻松补足一日所需钙的三分之一,其他食品都不可能如此方便快捷。然而,事实上,如果按照营养素密度来计算,牛奶的补钙效益低于青菜。
  • 印第安人的墙 免费阅读 下载全文
  • 沙漠的气候非常特殊。白天,火红的太阳经过沙石的反射和热量的累积.能把人活活烤死;夜晚,荒寒在一无遮掩的旷野中泛滥,又能把人冻僵。
  • 给予 免费阅读 下载全文
  • 有个老木匠准备退休,他告诉老板,说要离开建筑行业,回家与妻子儿女享受天伦之乐。
  • 撞钟 免费阅读 下载全文
  • 有这样一个故事,在一座寺庙里,一个小和尚被安排去撞钟。对于住持的这一决定,小和尚很不乐意。他自认为自己聪明伶俐又有极高的悟性,完全可以干点别的更有意义的事情。可住持坚持说:“你先干着吧,其他的等以后再说。”就这样,小和尚心不甘、情不愿地干起了撞钟的工作。得过且过地度过了大半年。
  • 排斥异己、维护人体的免疫力 免费阅读 下载全文
  • 简单地说,免疫力就是指人体对病原微生物、寄生虫等的抵抗力,也包括对异体器官或组织,甚至自身的异常特制如肿瘤等所产生的免疫反应。
  • 怎样识别药品的有效期 免费阅读 下载全文
  • 康博士:现在,由于看病难、看病贵愈演愈烈。老百姓家中一般都有准备一些药品来对付病痛,我家也不例外。请问,买药时如何识别药品的有效期呢?
  • 怎样喝汤更营养 免费阅读 下载全文
  • 康博士:煲汤喝汤是国人的传统,我也是一个喝汤爱好者,几乎是每餐必汤。我想,自己体型偏胖与此不无关系。最近有同事介绍说。科学喝汤就能既吸收营养,又避免发胖。请教您怎样才能做到科学喝汤呢?
  • 上睑下垂需要手术吗 免费阅读 下载全文
  • 康博士:您好!我今年24岁,18岁时就感到眼睛很疲劳,眼睛确实看起来无神。有点蒙蒙的感觉。我觉得自己好像是眼睑下垂。因为只要向上拉一点点我的上眼皮,我就感觉我的眼睛看东西轻松很多。请问,我可能是上睑下垂吗?需不需要手术?眼睑下垂的人看东西会很容易疲劳吗?谢谢!
  • 铁强化酱油到底该不该吃 免费阅读 下载全文
  • 康博士:目前,推广铁强化食品是世界各国普遍采取的做法。我国也不例外。对于市场流行的铁强化酱油我和同事们心存疑虑,担心会不会导致中毒和影响儿童身高等问题,甚至风传有致癌的可能。请问铁强化酱油到底该不该吃?
  • 女性贫血如何家常食补 免费阅读 下载全文
  • 康博士:我因例假过多造成贫血。除进行药物治疗外,想请教您如何进行家常食补?
  • 在哪买药最便宜 免费阅读 下载全文
  • 药价问题一直是人们关注的焦点.社区医院、三甲医院、非医保药店、医保药店、网上药店,哪里买药更便宜、更便利呢?
  • 陈赓:铁血硬汉的舐犊柔情 免费阅读 下载全文
  • 我是在部队进军大西南时,出生在昆明的,所以起名知进。司令部里上上下下都知道父亲得了个盼望已久的女儿而特别高兴。当闻讯而赶来的文工团的阿姨们看到司令员的宝贝女儿时却不禁大失所望。由于吃了缴获来的美国奶粉过敏,我的面部起了不少疙瘩,一位阿姨脱口而出:“司令员的女儿怎么这么难看?”这下可不得了,父亲听到后大发其火:“谁敢说我的女儿难看!”吓得以后谁要见到我都不得不大加赞扬一番。
  • 宋美龄的旗袍情结 免费阅读 下载全文
  • 宋美龄自幼留学美国,所以生活方式也非常洋派,回国后也一直保持西式饮食习惯,牛排、色拉、面包等关味都是她每日必备食品。但这位蒋夫人对于自己的穿著却是十足的中国味道,在宋美龄的衣柜里,清一色全是旗袍。
  • 古人一天吃多少盐 免费阅读 下载全文
  • 世界卫生组织早就给大家讲过,每人每天摄入食盐不能超过6克,不然容易衰老,还容易得上高血压冠心病什么的。
  • 古代嫔妃是如何殉葬的 免费阅读 下载全文
  • 中国古代帝王陵墓制度里,最残忍的就是殉葬。而用妃嫔殉葬的恶例,则首开于朱元璋。1398年,朱元璋死后,那些还没来得及生育的可怜妃嫔,就被告知要陪皇帝殉葬……直到后代的帝王意识到了这个殉葬制度的不人道,于是才用俑来代替.
  • 居家向导 免费阅读 下载全文
  • 使鱼不粘锅:煎鱼时,锅烧热倒进油,油热到八九成时加入少量白糖,等白糖变成微黄色时将鱼放入锅内.这样煎出的鱼不粘锅,而且色香味俱佳。
  • 过度操劳令任弼时突然逝世 免费阅读 下载全文
  • 在新中国成立初期,党和国家领导人医疗保健工作过程中发生的一件影响比较大的事,是当时中共中央五大书记之一的任弼时的突然病逝。
  • 清代怎么才能成为御医 免费阅读 下载全文
  • 清代太医院的官阶基本分为8级,从低往高就是:医生、医员、医士、吏目、御医、右院判、左院判、院使。太医院刚建立时设有院使一人,为正五品,左右院判各一人,位居正六品,他们是太医院的管理层,不过也要亲自入宫为皇上看病。其下设御医10人,御医为正八品、吏目30人、医士40人、医生20人、切造医生20人。后来的各个朝代,在名额上有所增减,比如在雍正八年(1730)又增设了食粮医员30人。
  • 寒冷——高血压患者的“关口” 免费阅读 下载全文
  • 立冬之后,天气日渐寒冷,对高血压病人来说是个“关口”,稍有疏忽大意,极易导致脑中风、急性心肌梗死、心力衰竭等并发病,危及健康和生命。那么,高血压病人怎样才能安度寒冬呢?
  • 淡茶温饮最养人 免费阅读 下载全文
  • 喝茶可以养生,而淡茶温饮最是养人。特别是对老年人来说,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。
  • 蔬菜专家不爱买有机菜 免费阅读 下载全文
  • 在大多数人看来,超市的进货渠道正规,特别是那些带标签裹着保鲜膜的蔬菜,看起来更加安全放心。上超市买菜,现在已经成了许多人买菜的首选。其实。超市买菜更得好好挑。凭着自己的专业知识和多年积累的生活经验,我现在去超市买菜一般都会遵循六大经验。
  • 莫把老花当远视 免费阅读 下载全文
  • 年纪大了老花是正常的,但有些人把老花等同远视,这是一种误解。
  • 老年人为什么手脚会麻 免费阅读 下载全文
  • 老年人出现手足麻木的症状并非少见,许多时候是由于手足的位置摆放不合适,此外,还有许多时候可能出现持续性的不明原因的麻木感。老年人手脚麻木的“三主因”是:
  • 谁在守卫男人的“雄风” 免费阅读 下载全文
  • 男性的整个生命过程中,有一位起着很重要作用的“角色”,它就是睾丸。它像两颗“栗子”的形状,“安居”在阴囊里左右各一,守卫着男性雄风。
  • “性平衡”:遇到请求先说“好” 免费阅读 下载全文
  • 夫妻之间,当亲密关系触礁,这块“礁石”常常出现在卧室里。研究显示,在快乐的婚姻里,性只贡献了15%的幸福感,而在不幸福的关系中,却有85%的不满意来自于性。当伴侣中一方想做,一方不想做,说“好”还是说“不”?
  • 早治疗早预防远离癌症 免费阅读 下载全文
  • 癌症是环境因素和人体内自身因素共同作用的疾病,环境因素在癌症发病当中起到非常关键的作用。近年来。我们国家肿瘤病人发病率在增加,原先传统的一些不发达地区人群容易得的那些恶性肿瘤,在我们国家发生率现在逐渐下降或者是持平这样的状态,
  • 心理健康了心脏才健康 免费阅读 下载全文
  • 对于护心和养生,王奇有着自己的认识,他坚信“心理健康了,心脏才健康”,坚持健康的生活方式,才能远离心脏疾病。
  • 体力活动少,易得骨科病 免费阅读 下载全文
  • 铮铮铁骨、傲骨英风,一向是“硬汉子”的代名词。人体的“骨”,也一直象征着坚强、运动与活力。然而,也就是这最“坚强”的骨,一旦患病,往往却是最不堪一击的。不仅会严重影响日常的工作和生活,而且想要治愈。也不是一朝一夕就能完成的,俗话说“伤筋动骨一百天”嘛。
  • 咸菜不是“闲菜” 免费阅读 下载全文
  • 咸菜不是“闲菜”。食之不慎,即可惹出“人命关天”的祸端。这不,林叔最近见到亲戚、朋友总是热心地告之“咸菜,不可乱吃!”的观点,这是咋回事呢?
  • 四种肉类最补肾 免费阅读 下载全文
  • 传统中医理论认为,肾为“先天之本”“生命之源”,人体能量和热量的总来源就是肾。人们常说的“火力”旺其实就是指肾脏机能强,生命力强。
  • 偏头痛的用药与保健 免费阅读 下载全文
  • 偏头痛是一种病因尚不清楚反复发作性的头痛,呈季节性发作,约有半数患者有家族史,多见于女性。首次发病年龄多在青少年期。常在疲劳、紧张、情绪激动,睡眠欠佳,月经期,特定季节发病。部分病人有短暂前驱症状如视觉症状,肢体感觉异常,运动障碍等。头痛大多局限于一侧,是强烈跳痛、钻痛、胀裂痛,持续数小时至1~2天,间隔数天或数月不等,可伴有恶心,呕吐,流泪等症状。
  • 冬季:健康养生新“吃”法 免费阅读 下载全文
  • 进入冬季以后,人们大都以进食热食来保暖,而把“冷食”拒之口外。其实,寒冬季节,对于肠胃健康的人来说,适当吃些凉菜,不但对身体无害,反而有益。
  • 巧防降压药的不良反应 免费阅读 下载全文
  • 冬季是高血压患者的危险季节,天气冷血管收缩,血压会有较大的波动,容易出现危险。专家提醒,坚持服药是治疗高血压最直接、最有效的手段,用药时要注意以下几个方面,以防止不良反应的发生。
  • 气候异常带来十种病 免费阅读 下载全文
  • 近年来全球极端天气时有发生,气候变化也与人们的健康息息相关。美国国立环境卫生研究所发表一份报告,揭示了气候变化带来的10大类疾病。
  • 是否真的心有灵犀——双胞胎之谜 免费阅读 下载全文
  • 一对生活在美国俄亥俄州的双胞胎,一出生就被不同的家庭收养,40多年后二人重逢时发现他们的生活有着惊人的相似。兄弟俩都被取名为“詹姆士”,都在机械绘画和木工工艺方面具有天赋。二人都有过两次婚姻,他们的前妻都叫琳达,而现任妻子的名字又都是贝蒂。他们各有两个儿子,分别名叫詹姆士·艾伦和詹姆士·艾兰。此外,两家宠物狗的名字都叫“玩具”。
  • 节日易发哪些急症 免费阅读 下载全文
  • 节日期间,亲朋欢聚,情绪激动,丰盛宴请,举杯畅饮:生活紊乱,睡眠不足:频繁应酬,劳累过度。这些都可能成为许多急症的诱发因素。老年人因抵抗力弱,应激性差,更易发病。常见的有:
  • 古人药食养生趣谈 免费阅读 下载全文
  • 王怀隐与枸杞王怀隐是北宋著名的医学家,专为皇家看病。他受唐代刘禹锡枸杞诗的影响,开始研究枸杞的延龄作用。他在《太平圣惠方》书中记载了一个耐人寻味的故事:有一位使者去西河办事,路遏一“青年”妇女正责打一个八九十岁的老人。使者深感气愤,问女子:“这老者是你何人?”女子说:“是我孙子。”使者又问:“为何打他?”
  • 傍傍族 免费阅读 下载全文
  • 结婚要傍大款,理财要傍巴菲特,办事要傍有权力的人……如今,不少人一门心思地希望借助“捷径”实现个人目标,达到事半功倍的效果,这类人被称为“傍傍族”。
  • 房小白 免费阅读 下载全文
  • 房小白原本是一款网络社交游戏里NPC,修着几间小房子靠房租而衣食无忧的包租婆。随着这款游戏的流行,越来越多的人开始憧憬房小白的生活。
  • 凡容体 免费阅读 下载全文
  • 凡客体,即凡客诚品(VANCL)广告文案宣传的文体,该广告意在戏谑主流文化,彰显该品牌的个性形象。
  • 听微博 免费阅读 下载全文
  • 我们现在希望我们能够吃软饭、戴绿帽子,挣硬钱。当然我们希望能够尽快地实现导演加制片这样的模式,当然这也是需要很长时间,像冯小刚也熬了这么多年了,张艺谋也熬了这么多年了。
  • 焦点热议 免费阅读 下载全文
  • 茅台五粮液不停涨价,你怎么看?(共1655票)近日,五粮液每瓶提价50元,据说提价理由之一是“为满足消费者身份需求”。而比五粮液涨势更猛的是茅台。53度的飞天茅台售价已经超过1300元,还往往有价无货,这已经比去年同期的售价提高了65%。与此同时,茅台的股价也是一路攀升。
  • 雌激素,天使还是魔鬼? 免费阅读 下载全文
  • 永葆青春是每一位女性的梦想。有人说:女人想要永葆青春,就得想法保住体内渐渐减少乃至消失的雌激素,注重补充雌激素,月经停止得越晚越好。雌激素的作用是赋予女人第二性征,比如乳房的丰满,月经按时来潮等等,也就是说,雌激素可以使皮肤中的水分保持一定含量,使皮肤看上去柔嫩、细腻、有光泽和弹性。
  • 营养成分表需看五点 免费阅读 下载全文
  • 在超市里选购食品时,不少人都会留意营养成分表,希望借此选购到健康食品。美国营养学家凯西·麦肯纳斯告诉您只需看五点,就能选对健康食品。
  • 哲理漫画 免费阅读 下载全文
  • 用慢运动应对快生活 免费阅读 下载全文
  • 慢运动由慢速度、慢动作组合而成,具体形式通常是一些强度较小、节奏较慢的适宜长期练习的休闲体育项目,比如瑜伽、太极拳、散步、台球、钓鱼、健身气功等。慢运动在欧美国家开展得相对早一些,现在宣称自己是“慢活族”的人口已达三分之一以上。
  • 让我们共同为宏伟事业而努力!——致血液工作者及献血者的新年贺词
    巴豆助诊记(13)别误将“烂喉痧”当感冒(秦霞 阿琛[图])
    脑筋急转弯
    笑不笑随你
    囧哥Q事
    春节警惕“节日病”(莫言)
    “漂白蘑菇”引发的尴尬(阿华)
    是谁造就“恐归族”(段红彪)
    当心有毒“化学锅”
    5旬男全身长满“痛风石”
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    蜜月晒过头引发皮炎
    40岁妇女雄性激素过高导致男性化
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    贺子珍:在沉默中走完人生
    朱德的养生法宝
    邵逸夫的养生秘诀
    葛优特明白运动是好事
    李谷一喜欢吃野菜
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    减肥为什么这么难
    冬季饮食常见的误区
    青菜比牛奶更能补钙
    印第安人的墙(刘墉)
    给予
    撞钟
    排斥异己、维护人体的免疫力
    怎样识别药品的有效期
    怎样喝汤更营养
    上睑下垂需要手术吗
    铁强化酱油到底该不该吃
    女性贫血如何家常食补
    在哪买药最便宜
    陈赓:铁血硬汉的舐犊柔情
    宋美龄的旗袍情结
    古人一天吃多少盐(朱勇慧)
    古代嫔妃是如何殉葬的
    居家向导
    过度操劳令任弼时突然逝世
    清代怎么才能成为御医
    寒冷——高血压患者的“关口”
    淡茶温饮最养人
    蔬菜专家不爱买有机菜(郑淑芳)
    莫把老花当远视
    老年人为什么手脚会麻
    谁在守卫男人的“雄风”
    “性平衡”:遇到请求先说“好”
    早治疗早预防远离癌症
    心理健康了心脏才健康
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    咸菜不是“闲菜”
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    冬季:健康养生新“吃”法
    巧防降压药的不良反应(吴潇湘)
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    《健康必读》封面

    主管单位:湖南省卫生厅

    主办单位:湖南省健康教育所

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    邮政编码:410008

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