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  • 谈老年人精神慰藉服务与健康 免费阅读 下载全文
  • 人口老龄化是随着经济发展和社会进步的必然趋势。一些经济较发达地区的老年人已不再满足于传统的“吃饱穿暖”式的基本养老要求,而更多的要求是,怎样保持旺盛的精力、丰富多彩的文娱生活、参与社会活动等精神需要。
  • 美国大面积停电造成一片恐慌 免费阅读 下载全文
  • 亚欧经济部长会议取得圆成功 免费阅读 下载全文
  • 三峡售电今签字 国家发改委公布三峡电分配方案 免费阅读 下载全文
  • 振兴东北具有战略性意义 免费阅读 下载全文
  • 不忘国耻 各地试鸣防空警报 免费阅读 下载全文
  • 侵华日军遗弃化学毒剂泄漏事件已确认43人受害 免费阅读 下载全文
  • 壮心如炽浑如犍——我的人生钩沉录 免费阅读 下载全文
  • 1950年7月我从吉林工专毕业后,同班同学的绝大多数被分配到工厂去工作,唯有我和一位名叫张珩的同学等到最后才分配。当时东北工业部人事部门的领导找我们谈话,说是把我们留到东北人民政府工业部工作,分配到技术干部科任技术员。从此掀开了我人生崭新的一页。
  • 《中国人民解放军军歌》的由来 免费阅读 下载全文
  • “向前 向前 向前!/我们的队伍向太阳。/脚踏着祖国大地,/背负着民族的希望。/我们是一支不可战胜的力量……”这就是《中国人民解放军军歌》。那高昂激越的旋律,那雄壮的歌声,那每一句,每一个音符都在展示着我人民解放军的威武、强大,让我们浑身充满了激情和力量。
  • 鲜健灵逸 质扑生辣——介绍书法篆刻家程与天先生 免费阅读 下载全文
  • 程与天先生,沈阳人,满族,幼时师从皇室学校校长爱新觉罗·庆后先生和大书法家沈延毅,精治印而善书法;后师古文字学家于省吾、容庚教授,尝以甲骨文入印而闻名。年甫弱冠即著有《二泉斋印说》、《二泉斋说文解字形讹考》。
  • 远离子女 感受亲情——大连同泰老年休养服务中心入住纪实 免费阅读 下载全文
  • 我家在安徽。每年夏季,酷暑难耐,总想找个合适的地方避暑,真的要付诸行动,子女对老年父母外出又往往不放心。今年下了决心,几位朋友相邀,春末就开始联系北戴河、天津等老年服务机构,经过综合比较,最后选择了大连民政局推荐的同泰老年休养服务中心。
  • 翰墨乾坤写春秋——记林声的彩绘人生 免费阅读 下载全文
  • 在辽沈地区,提起林声的名字,大多数人不会感到陌生。这是因为,他曾经位居副省长的高职且政绩显赫,在群众中留下了极好的口碑,然而,离休后的林声,又是怎样在诗、文、书、画的百花苑中辛勤耕耘的呢?让我们共同来解读林声的彩绝人生。
  • 春游日记 免费阅读 下载全文
  • 今天,我们夕阳红舞蹈健身班搞春游活动。一大早,我就起床了,带上相机及早已准备好的东西,兴致勃勃地来到集合地点。原以为我是来得最早的,却不料,那里早已聚集了一群人。她们都是我的“学友”,和我一样——离退休以后来参加巾帼大厦夕阳红舞蹈健身班锻炼的老人和准老人。
  • 一对孪生兄弟的兴趣与爱好 免费阅读 下载全文
  • 我酷爱象棋,青少年的时期就如此,如今已过花甲之年,棋兴不减。休闲时,总要到棋摊过反瘾。在这40多个春秋中,结交了不少棋友,其中和海港退休工人刘生、刘新民至今还保持着“棋谊”,还常常“互访”、纹枰对坐,横车跃马,厮杀一番。
  • 影响健康的不良习惯 免费阅读 下载全文
  • 睡觉前不刷牙:一天三餐之后,口腔内已有许多残渣和细菌。晚上睡前不刷牙者,特别容易患感冒和肺炎,也特容易造成牙齿腐坏,牙龈出血,牙周病,乃至牙齿脱落。
  • 喝水的学问知多少 免费阅读 下载全文
  • 我们每天都喝水,可是,你可知道,喝水还有许多学问?现在,让我们一起来探讨吧。
  • 暑天吃西瓜,不用把药抓 免费阅读 下载全文
  • 您会喝啤酒吗 免费阅读 下载全文
  • 夏季生活小窍门 免费阅读 下载全文
  • 老年人更需要“铜墙铁壁”的保护 免费阅读 下载全文
  • 人们把坚固的防御比喻为“铜墙铁壁”。其实,人体健康也需要这样一道坚不可摧的防线。微量元素铜和铁,是人体不可缺的元素。老年人尤其需要“铜墙铁壁”的保护。
  • 腾飞在乌苏里江畔——访农业产业化国家重点龙头企业黑龙江省虎林市绿都集团 免费阅读 下载全文
  • 盛夏时节,我们走访了黑龙江省绿色食品重点龙头企业——虎林市绿都集团。
  • 相濡以沫:我的妻子 免费阅读 下载全文
  • 人们常常说,一个成功的男人后面,总有一个好女人。我算不算一个成功的男人,我说不好,但是我可以肯定地说,我有一个好妻子。
  • 好儿媳妇李桂莲 免费阅读 下载全文
  • 瓦房店市谢屯镇黑灵山下的周屯村高炉屯,提起李桂莲的名字,上年纪的人无不伸出大拇指连声叫好。虽然她多年精心伺候的公婆在两年前已先后去世,但当今人们仍然公认她是全屯豁达贤良的好儿媳妇。甚至有人提议,要求把全屯的老人都集中起来,叫李桂莲来伺候,准保都乐意来。由于30多年来在敬
  • 老年人呼吸道感染的特点和防治 免费阅读 下载全文
  • 每到换季时,到内科就医的老年人中呼吸道感染患者就会明显增多,其中老年人肺炎患者尤多,常成为老年人致死的主要原因。最新研究还表明,老年人“多器官功能不全综合症”是导致老年危重病患者死亡的重要原因,而肺脏常是此病发生的“始动”器官。长期临床实践证明,老年多器官功能衰竭的
  • 治疗高血压方 免费阅读 下载全文
  • 取绿豆与黑芝麻各500克,共炒熟研粉,每次服用50克,每天服2次。可治高血压。
  • 补中益精的刺五加 免费阅读 下载全文
  • 刺五加是产于东北地区,尤其是黑龙江、吉林一带的药用植物。主要成分是刺五加甙,其作用特点与人参基本相同。在中医古籍中早有记载,称其“补中益精、久服耐老”,通常以其茎与根入药。经过现代制药技术加工,将其主要的有效成分提纯,由制药厂生产出供静脉注射用的“刺五加注射
  • 求实、创新、开拓、卓越——访完达山药业 免费阅读 下载全文
  • 是闻名遐尔、卓越疗效的刺五加系列产品吸引我们来到完达山药业采访。
  • 老年人要合理用药 免费阅读 下载全文
  • 人们患病后,总是要打针吃药治疗的。只有合理用药,才能使药品发挥最佳疗效。尤其是老年人患病,更要注意合理用药,要慎重才好。
  • 生活小窍门 免费阅读 下载全文
  • 通过ISO9001国际质量管理体系认证的大化医院 免费阅读 下载全文
  • 大化集团有限责任公司医院(以下简称大化医院)于5月27日获得GB/T19001-2000ibt ISO9001:2000国际质量管理体系认证,宣布大化医院建立的质量管理体系符合
  • 老爸老妈的金婚庆典让我们受到教育 免费阅读 下载全文
  • 我老爸老妈已经步入古稀之年。我父母有一儿四女,再加上我们各自的‘另一半’——儿媳妇,女婿,以及孙子(女)、外孙(女),整个“家族兵团”人数已达18人。去年夏天,恰逢老爸老妈结婚50周年纪念日,我们作儿女的在一起商量如何给老爸老妈添点乐,表达一下作晚辈的孝心。兄弟姐妹各
  • 永不退休的老丛头 免费阅读 下载全文
  • 好不容易与丛老通上电话,他不是在庄河就是又跑到了瓦房店。终于订好周末见面,等到日头偏西,他才急匆匆从庄河赶回。
  • 情系机车制造业 免费阅读 下载全文
  • 教授级高级工程师石永生同志是机车车辆厂的内燃·电力机车转向架设计专家。40年来,他凭着对事业的执著追求,刻苦钻研,奋力拼搏,组织和主持各类内燃机车和电力机车转向架的设计、试验、攻关改进、生产及运用技术服务,为大连机车车辆厂的发展和科技进步做出了突出贡献。
  • 国际生态旅游基地——美丽的兴凯湖 免费阅读 下载全文
  • 兴凯湖是一个美丽的湖、神奇的湖。它位于黑龙江省东南部,距鸡西市130公里,由大小两湖组成,大兴凯湖是中俄共有界湖,总面积4380平方公里,其中我方面积1080平方公里;小兴凯湖是内陆湖,总面积380平方公里。这里气候宜人,属于湿地森林类型,有全国罕见的金色沙滩,有大海一样辽
  • 魂牵梦萦雁荡山 免费阅读 下载全文
  • 车出临海,沿着逶迤的山路穿桥越涧直奔雁荡山而去。台州的同志告诉大家,我们先去雁荡山观光,晚上回来住温岭。
  • [银发论坛]
    谈老年人精神慰藉服务与健康(吴幼敏)
    [要闻回放]
    美国大面积停电造成一片恐慌
    亚欧经济部长会议取得圆成功
    三峡售电今签字 国家发改委公布三峡电分配方案
    振兴东北具有战略性意义
    不忘国耻 各地试鸣防空警报
    侵华日军遗弃化学毒剂泄漏事件已确认43人受害
    [史海珍贝]
    壮心如炽浑如犍——我的人生钩沉录

    《中国人民解放军军歌》的由来(达华)
    鲜健灵逸 质扑生辣——介绍书法篆刻家程与天先生(金英)
    远离子女 感受亲情——大连同泰老年休养服务中心入住纪实(施正宗)
    [多彩晚晴]
    翰墨乾坤写春秋——记林声的彩绘人生(亓传禄)
    春游日记(山佳)
    一对孪生兄弟的兴趣与爱好(林树春 李二木)
    [健康快车]
    影响健康的不良习惯(李丽)
    喝水的学问知多少(林华聪)
    暑天吃西瓜,不用把药抓
    您会喝啤酒吗
    夏季生活小窍门
    老年人更需要“铜墙铁壁”的保护(大牛)
    腾飞在乌苏里江畔——访农业产业化国家重点龙头企业黑龙江省虎林市绿都集团(俊默)
    [爱在金秋]
    相濡以沫:我的妻子(叶大年)
    [孝道广角]
    好儿媳妇李桂莲(林治铭)
    [名医良药]
    老年人呼吸道感染的特点和防治(肖跃明)
    治疗高血压方(群辑)
    补中益精的刺五加(周革)
    求实、创新、开拓、卓越——访完达山药业(俊默)
    老年人要合理用药(赵恕)
    生活小窍门
    通过ISO9001国际质量管理体系认证的大化医院(杨奕黎 宫照杰)
    [温馨家园]
    老爸老妈的金婚庆典让我们受到教育(贝贝)
    [余热生辉]
    永不退休的老丛头(肖正)
    情系机车制造业(随玉亭)
    [快乐旅游]
    国际生态旅游基地——美丽的兴凯湖(俊默)
    魂牵梦萦雁荡山(修成国)
    《今日科苑》封面

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