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文献检索:
  • 新年致辞 免费阅读 免费下载
  • 世界上最宝贵的是人,人最宝贵的是生命,生命最重要的是健康。 21世纪,人们对健康的认识达到了前所未有的高度,健康已成为人们永恒的话题。社会发展以人为本,人以健康为本,只有提高每个个体的生命质量,提高大众的健康水平,我们国家的社会经济文化发展才能获得强有力的人力支持,我们的社会发展才会真正变得和谐、美好。
  • 山东省青岛疗养院 免费阅读 免费下载
  • 山东省青岛疗养院作为山东省唯一一所省部级干部疗养保健基地,有着悠久的历史和优良的传统,多次承担党和国家领导人保健疗养任务。现在的该院既承载着为山东省省部级干部疗养保健的政治任务,更承担着驻鲁“两院”院士和中组部、卫生部老干部的疗养保健等重要职责。在山东省委、省政府的关心支持下,在山东省保健委员会、卫生厅的正确领导下,该院新一届领导班子紧紧抓住山东省委、
  • 辽宁近四成冷冻饮品不合格 免费阅读 免费下载
  • 辽宁省质量技术监督局日前通报了对全省冷冻饮品质量抽查的结果,有约四成产品不合格。 本次共抽查全省14个地区96家企业生产的96批次产品,产品实物质量合格58批次,产品实物质量抽样合格率为60.4%。有38家企业生产的38批次产品实物质量不合格,不合格项分别为:大肠菌群29批次、菌落总数19批次、产品标签19批次、甜蜜素15批次、总糖6批次、
  • 安徽:五举措根治“以药养医” 免费阅读 免费下载
  • 安徽省在全国率先启动基层医药卫生体制综合改革,从根本上改变“以药养医”机制,确保恢复基层医疗卫生机构的公益性,确保基本药物制度在基层顺利建立实施,确保有效缓解群众“看病难、看病贵”问题。
  • 江西纸巾纸质量近四成抽样不合格 免费阅读 免费下载
  • 江西省质量技术监督局日前公布的对市场在售纸巾纸产品进行的省级质量监督抽查结果显示,目前,纸巾纸产品质量问题依然突出,在抽查的60家企业生产的60批次产品中,合格产品38批次,抽样合格率为63.3名。
  • 哈尔滨美发产品质量堪忧 免费阅读 免费下载
  • 为了保护广大消费者的合法权益不受侵害,哈尔滨市工商行政管理局日前对流通领域的润肤膏霜、润肤乳液、冷烫液、染发剂进行了抽查,抽查的范围为哈尔滨市区内各大商场、超市、专业批发市场和美容美发门店销售的美容美发产品。在抽查的30个批次的润肤膏霜产品中,合格为27个批次,不合格为3个批次,合格率为90%;通过抽检,发现部分美容美发产品存在如下问题。如产品标识和使用说明不合格、
  • 青海宾馆洗护用品超半数不合格 免费阅读 免费下载
  • 在近日结束的专项检查中,青海省内宾馆提供的洗护用品超过半数为不合格产品。此次专项检查宾馆饭店共192家,抽检沐浴类、洗发类及护肤品等客用洗护品共88份,其中合格42份,合格率为47.72%;不合格46份。不合格原因有卫生许可证未按编号格式标注、无生产批号、无保质期、卫生许可证省份代号与生产地省份代号不相符、
  • 消毒产品不是药品 免费阅读 免费下载
  • 草珊瑚口腔喷雾剂、保仕洁女仕抗菌洗液、宝宝湿疹专用健肤膏、百草堂百消消毒膏、妇洁舒洗液……类似药店销售的标识“消字号”的产品中有91种标签、说明书不符合《消毒产品标签说明书管理规范》的要求,部分产品存在宣传疗效、欺骗和误导消费者的问题。消毒产品与药品有严格的区别,消毒产品不是药品,
  • 美国的饮食保健流行风 免费阅读 免费下载
  • 吃苹果不削皮,坚持喝绿茶,每天吃一个鸡蛋,每天吃一碗全谷类早餐……美国发行量最大的保健杂志《预防》日前提出生活中16种简单易行的保健方法。
  • 芬兰年轻人心理问题多 免费阅读 免费下载
  • 据芬兰社会保险机构最新发表的报告,越来越多的芬兰年轻人因抑郁症等心理疾病而请病假,或不得不辍学和辞去工作。
  • 多喝水对滋润肌肤并无效 免费阅读 免费下载
  • 科学家指出,多喝水对保持肌肤润泽并无多大效果,多吃水果蔬菜才是保持肌肤滋润之道。 英国营养协会日前发表研究报告说,多喝水对人体健康至关重要,至于已流行多年的多喝水可以保持肌肤润泽的说法,迄今尚无科学根据。
  • 食用果糖过多会增加患高血压风险 免费阅读 免费下载
  • 美国研究人员最新研究显示,经常食用富含果糖的食品和饮料可能会增加罹患高血压的风险。 研究人员选择了4528名没有高血压病史的成年人作为研究对象,调查他们摄取果糖的情况。经过对收集到的数据进行分析,研究人员发现,每天果糖摄入量超过74克(相当于喝两杯半含糖饮料),会大大增加血压升高的风险。
  • 补硒过量易导致胆固醇升高 免费阅读 免费下载
  • 硒是人体必需的微量元素之一,许多人因其抗癌作用而服用各种补硒产品。但英国一项最新研究显示,补硒过量易导致体内胆固醇含量显著升高,从而增加患冠心病风险。
  • 磁性腰带和铜制手镯治不了关节炎 免费阅读 免费下载
  • 英国的一个研究小组近日报告说,一些广告宣称某些磁性腰带和铜制手镯能治疗关节炎,但这个小组研究过的这类产品均对关节炎没有疗效。
  • 茶中蕴含五行理 免费阅读 免费下载
  • 世音万物生生不息的原理被归结为古老的五行学说。一般认为宇宙间各种物质都可以按照五行的属性来归类。如果将自然界的各种事物、现象、性质及作用与五行的特性相类比后,可将其分别归属于五行之中。例如,中医将人体的五脏与五行相配合,比拟出肺属金,肝属木,肾属水,心属火,脾属土。五行学说还认为任何事物都不是孤立、静止的,各种物质之间存在着相生、相克、相乘,相侮在不断的相生相克中维持着动态的平衡。
  • 用眼过度者如何选择保健食品 免费阅读 免费下载
  • 医学上将眼对物体形态的精细辨别的能力,即分辨两点之间最小距离的能力称为视力。造成视力减退的原因有多种,分别有:①各种类型的屈光不正,包括远视、近视、散光;②晶状体混浊,即白内障;③角膜混浊;④玻璃体混浊及出血;⑤视神经疾患,如视神经萎缩、视神经炎、球后神经炎、慢性青光眼及中毒性弱视;
  • 时尚美女7个美体新指标 免费阅读 收费下载
  • 什么是美?每个人都有自己的定义,有的人认为自然美最美,有的人认为心灵美最美、有的人认为敢于追求美也是一难得的美……我们不便追究这些理论的对与错,也考察不出哪一种声音更大,但我们不能否认,外表美丽的人是美丽的。脸部以外,下面这些也相当重要。
  • 冰毛巾皮肤保健三处方 免费阅读 免费下载
  • 油油的额头,粗大的毛孔,使皮肤不再光洁如玉;浮肿的双眼、鼓鼓的眼袋使人显得无精打采;还有被太阳晒得发红、发烫的脸和胳膊。其实,解决这些皮肤问题也挺简单,一条冰毛巾就能起到很好的作用。在需要使用时,可以把洗干净保持潮湿的毛巾用保鲜袋包好,放在冰箱的冷藏室里约20分钟左右,就可以取出来对面部进行冷敷了。
  • 冬春减肥三良策 免费阅读 免费下载
  • 冬季气温下降,人的胃肠供血量增多,消化吸收功能增强,饭量自然增加,因此冬季是最易发胖的季节,但如果能在这几个月中控制住体重,则发胖风险大大减少。此外,人在寒冬和初春时节,在寒冷中活动所消耗的热量比在温暖环境中要多得多。而且,此时运动的特点是次数较多、间歇短、重量偏轻,这又正好和减脂运动的规律不谋而合,所以,寒冬和初春减肥正当时。
  • 10个健身新概念使瘦身减肥更轻松 免费阅读 收费下载
  • 俗话说得好:聚沙成塔,集腋成裘。生活中—些看似不起眼的小变化,天长日久会给身体带来焕然一新的大改变。下面这10个可以信赖的健身新概念,只要你能够坚持下去,完全可以轻松减掉臃肿的赘肉,实现瘦身的理想。
  • 健康食补——贵州酸汤 免费阅读 免费下载
  • 到贵州去旅游,饮食上绕不过去的是酸汤。 那天,吃饭时分,端上桌的菜几乎都有—种酒糟味,酸不拉叽,颜色翮音,看了心里有说不出的滋味。
  • 冬季10大最佳减肥食品 免费阅读 收费下载
  • 许多女人都在惆帐一件事儿:那就是冬季到底应该吃什么?在充满艰辛的纤体之路上,既怕吃多了发胖,又怕吃少了营养不良。现行告诉你10种纤体食品,不但能在冬日塑造完美好身材,还能增进健康。这个冬天,你可以放开肚皮吃!
  • 冬季多喝“香菇木耳生姜汤” 免费阅读 免费下载
  • 现代营养学研究发现,香菇中含有一种叫香菇太生的物质,可以预防血管硬化,还具有降血压作用。另外,香菇中富含多种维生素、矿物质以及钙、磷等微量元素,对于糖尿病、高血脂能起到一定的治疗作用。
  • 五谷杂粮与养生 免费阅读 免费下载
  • 近年来国外有一个口号,叫做“把药房变成厨房”,就是强调食疗保健的重要性。五谷杂粮对保证人体的营养必不可缺,水果、肉类、蔬菜是必要的补充剂。现代人生活水平提高,饮食精细化,鱼肉、果菜等在饮食结构中所占比例增加,导致饮食失调,疾病横生。不少“富贵病”是由于人们吃得过精过细而导致的。粗粮中的膳食纤维能通肠化气,清理废物,促进食物残渣尽早排出体外。
  • 丰胸痕腰七圣果 免费阅读 免费下载
  • 胸部可以“吃”大吗?腰腹可以“吃”小吗?可以!这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌,让你轻松“挺拔”,而超低含量的卡路里,让你一饱口福的同时,不用为“小肚腩”发愁。另外,丰富的维生素,纤维素,是你排毒养颜的好帮手!
  • 冬季护肤宜选五类食物养 免费阅读 免费下载
  • 生专家指出,不是所有的食物都能起到护肤作用,冬季护肤宜选五类食物。一是宜食富含维生素A的食物,比如韭菜、油菜、菠菜、萝卜、南瓜及动物肝脏、虾、蛋黄等。二是宜食富含B族维生素的食物,比如动物的肝肾、花生、豆类等。这些食物可平展皱纹,防止脂溢性皮炎、酒渣鼻等皮肤病的发生。三是宜食富含尼克酸较多的食物,比如瘦肉、鸡蛋、豆类、花生及小白菜、油菜、苋菜等绿叶菜。四是宜食富含维生素C的食物,比如枣、山楂、橘子、橙子等。
  • 老人晨练量力而行 锻炼之前适当进食 免费阅读 免费下载
  • 秋季,许多老人愿意到户外进行身体锻炼。运动医学专家提醒,秋冬季节,老人锻炼身体应该特别注意,要根据自身的情况选择合理的运动项目和方式,运动量的大小一定要量力而行。
  • “新糖友”初始治疗应关注三大“关键词” 免费阅读 免费下载
  • 得了糖尿病究竟应该怎么办?初始治疗时应注意哪些?糖尿病控制的关键问题有哪些?北京大学第一医院内分泌科主任郭晓蕙指出,“新糖友”初次面对糖尿病时,要把握住“早干预”、“双目标”、“控体重”这三大关键词。
  • 肛门疼痛——病变信号 免费阅读 免费下载
  • 肛门、肛管和直肠的许多疾病都可引起肛门疼痛。正常的粪便应是成形而不干燥,排便时也应无疼痛感。如果大便或便后肛门疼痛,应注意如下常见病。
  • 低血压也可能是病 免费阅读 收费下载
  • 高血压对健康的危害逐渐被人们认识,但低血压对健康的危害被认识的还极为有限。事实上,低血压,同样是应该引起足够重视的健康问题。因为,血压是维持人体生理功能的重要指标,过低或过高都将破坏人体的内环境,损害机体健康,也常常是疾病的一个指征。理想的血压是120/80mmHg,到底血压低到多少,算做低血压,目前尚无一个绝对的标准,但一般认为如果成人血压低于90/60mmHg,可称为低血压。
  • 公众对心律失常的认识严重不足 免费阅读 免费下载
  • 心律失常是心脏猝死最大原因,但“不认识、不重视、不治疗”的现象却十分普遍。有统计显示,心脏性猝死88%由心律失常导致。
  • 不要和“昏了头”的人较真 免费阅读 收费下载
  • 倾诉: 我老公“出轨”了,目前应该在初级阶段,但绝对超过普通朋友的界限,据说还没有身体接触。老公说他知道做错了,会和她有个了断的,我以为他们之间真的没什么,所以给他机会让他去处理。可之后的一天晚上他以出去找我为借口又去那人工作地点的门外转了一圈,一路上用飞信不停地聊着(这些我是有证据的),回来后又是继续撒谎和欺骗,他以为我不知道那人是谁,因他始终不告诉我。在又一次地被骗后,
  • 不必望夫成龙 免费阅读 免费下载
  • 倾诉: 因为工作环境和发展前途都不太理想,所以我爱人辞职了。辞职后他就与他爸爸—峡;做项目。这个项目基本上每两个半月需要他出差一次,前景不错,收入稳定。不出差的日子,他整天就在家打游戏看小说,从早到晚泡在电脑前,谁都说不听,即便他说知道了会改,也只是嘴上说说而已。我感觉无力改变他,他的自我约束能力太弱了,缺乏追求和上进心,长此以往我觉得他是要“废”掉的。我工作压力很大,回家太累了有时也不愿意再多说什么。
  • 黑暗中的倾诉 免费阅读 免费下载
  • 张大兵和妻子小兰都是80后的年轻人,因志趣相投走到了一起。可谁知道,他们结婚仅一年,新婚的激情和幸福就已荡然无存,除了争吵和赌气,便没有什么共同言语了,夫妻双方逐渐形同陌路。小兰已不止一次向张大兵流露出离婚之意。张大兵很伤心,他是个多情的男人,不想就这样轻易放弃,更不想失去美丽的妻子。张大兵决心挽救这场婚姻,可每次和妻子谈着谈着就演变成了相互的指责、埋怨和争吵,
  • 通向幸福大门的密码 免费阅读 收费下载
  • 一 妻子是个马大哈,恋爱时,这种性格就表露无遗。可是,他却鬼使神差般,仍然爱她永不变。 第一次见她,一条碎花裙,一张纯纯的脸,眼睛眨啊眨的,再加上白白净净的笑,站在他面前,如一朵田野里的蒲公英,浅浅淡淡的,一下子,就把他的感情毫无保留地席卷一空——以至于他魂不守舍,大有一日不见如隔三秋的感觉。有熟悉妻子的人好心提醒他:
  • 女人健康否 内裤有表情 免费阅读 收费下载
  • 内裤是女人最贴身的衣物之一,同时也是一个反映女性私密处健康的晴雨表。很多人对内裤的“表情”变化熟视无睹,殊不知,白带的变化,甚至出现异常,如颜色、数量及其气味的改变,往往会提示你的健康问题。
  • 寻找女性快感的极致 免费阅读 收费下载
  • 现代生理和心理研究表明,女性的性快感远远比男性复杂,女性的快感极致是G点和“潮吹”,这两个概念的提出分别来自德国和日本。
  • 性疲劳解决之道 免费阅读 收费下载
  • 在高频率快节奏生活的重压下,许多在职场、情场摸爬滚打的现代都市人已经无奈地感觉到,不知什么时候起,性疲劳已经开始对他们的正常生活构成威胁。据调查,这部分男女人群中,尤以从事脑力劳动者居多,他们原本拥有和谐正常的性生活,却不料陷入了“性疲劳”的困境。
  • 中老年人性生活最好跟着欲望走 免费阅读 免费下载
  • 一位60岁的老人给我写信说:“我身体很好,平素坚持锻炼,能吃能睡,而且还有很强的性欲,每周都想过一次性生活。但老伴却拒绝我,说什么‘一滴精等于十滴血’,老人长寿的第一秘诀是‘固守精关’。我不知老伴的这些观点是否可信,请医生指点迷津。”
  • 悬挂在男人睾丸上的15个小秘密 免费阅读 免费下载
  • 别以为男性那话儿跟你没有关系,对这小“宝贝”多些认识,很多问题就能迎刃而解。 1.通常男人会用什么标准来衡量他们的男子气概?肌肉、气力、抑或是阴茎的长度?其实东方人的阴茎相差无几,勃起后大概在10至15公分左右。其实性能力与阴茎的长短并没有关联,所谓“短小精干”,有些看来十分雄壮,但中看不中用,
  • 中年人的健康危机 免费阅读 收费下载
  • 前两年,清华大学校医院曾对1866名教职工进行体检,结果显示,患病率高达84.6%,尤其是40~59岁中年组的患病率高达90.4%。据统计,在45~59岁中年组的人群中,约80%左右的人有2项以上体检指标不合格。30%的中青年白领患有脂肪肝。
  • 中年,你能保持理性吗? 免费阅读 收费下载
  • 当职业发展面临中年危机,你该怎么办?专家指出,首先不要盲目悲观,要致力于在自己的领域内做到最好;其次,慎重跳槽、改行,要考虑已经拥有的资源是否能与新工作进行有效衔接。
  • 清水萝卜 免费阅读 收费下载
  • 清水萝卜是萝卜的品种之一,也是一道菜名。不管前面有没有“清水”两字,说到萝卜,人们首先想到的是清、爽、脆、鲜。
  • 沉默是金 免费阅读 免费下载
  • 沉默作为一门艺术,似乎还没有人对其认真地进行研究。有人天生喜好说话,有人天生不善言辞,这似乎只是个人的性格不同。学会沉默似乎比学会说话更艰难。
  • 知道一个真切丽 免费阅读 免费下载
  • 沪上出版界的朋友送了我一本他写的书,书名是《SPEAKING FOR MYSELF》,中文译名为《道出真我》。切丽为人熟知,有些故事耳熟能详,脍炙人口,从以往的媒体新闻中我早已领略。此次阅后,发现有很多事还是第一次听说,不由生出许多感慨和敬意。
  • 您想把血压降下来吗? 免费阅读 免费下载
  • 美国《预防》杂志近期帮大家总结了11种自然疗法来对抗高血压。 多吃含钾食品。红薯、番茄酱、橙汁、马铃薯、香蕉、芸豆、豌豆、哈密瓜、甜瓜、梅子干、葡萄干等富含钾的食物可降低血压,专家建议,成年人每天应摄入2-4克钾。
  • 如何选择适合自己的保健品 免费阅读 免费下载
  • 根据目前市场和我国保健食品及进口保健食品现状,现提出下列几点意见,供消费者参考。 第一,要按照自身机体特定条件和要求,选购适宜自身保健功能的食品。 我国卫生部明确规定,任何保健食品的产品(包括进口产品),都应标明特定的保健功能。
  • 冬藏令身体更暖和 免费阅读 收费下载
  • 寒冷的天气,让人的很多“小毛病”也随之而来,比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等。在数九严冬,除了穿得更多让身体更暖和些,最有效的方法就是饮食调节了。
  • 刘东朝作品欣赏 免费阅读 免费下载
  • 刘东朝:墨石阁主,1971年出生,河北邢台人,职业画家。 自幼酷爱美术,师承著名山水画家郭明堂,专攻国画山水,美术作品《山林青居溪有声》入展河北省首届青年美术作品展:国画作品《深山清居》河北省改革开放三十周年入展:《邢西大峡谷》在2009年河北省田园新歌获银奖。河北省邢台美术家协会会员。
  • 潍坊医学院 免费阅读 免费下载
  • 潍坊医学院是一所以医学为主,管理学、法学、理学、文学等多学科门类相结合,多层次、多规格、多形式综合发展的省属高等医学院校。学校现占地140余万平方米,建筑面积50余万平方米。设有16个本科专业、24个二级学科硕士点,并且自2002年起,与山东大学、南方医科大学、华中科技大学等联合培养博士研究生。目前,学校有硕士研究生564人,全日制本专科生13000余人。学校现有“泰山学者”设岗学科1个,”十一五”省级重点项目5个,省级学科带头人设岗学科2个,省医药卫生重点学科2个,省级研究所(室)8个。
  • 不老的艺术人生——小记著名表演艺术家谢芳 免费阅读 免费下载
  • 做这期杂志封面的时候,笔者想到了2004年在人民大会堂曾有过一面之缘的著名表演艺术家谢芳老师,于是便产生了想邀请她做杂志封面的想法。笔者就试着给她打了电话,本来以为谢芳老师不会轻易的答应,但没想到的是她竟很爽快的答应了,这不得不让笔者佩服她的密切随和、平易近人。
  • 你的心脏还好吗? 免费阅读 收费下载
  • 心脏病虽然听起来不如癌症可怕,但它却占到全世界死亡人数的1/3。在美国,它被称为一场“时代的瘟疫”,每天几乎有2400个美国人死于心血管疾病;在我国,每年死于脑卒中和心肌梗死的人也有260万(其中约54万死于心脏猝死),相当于每12秒就有一个人死于心脑血管病。
  • “看”殷大奎讲健康——“健康生活方式大巡讲”郑州演讲侧记 免费阅读 收费下载
  • 降冬的郑州,大雪纷飞,北风凛冽,而此时的国际会展中心内气氛热烈,高朋满座,在京城内外引起强烈反响的“健康生活方式大巡讲”正在此举行地方专场。原卫生部常务副部长、中国健康教育与健康促进仂会会长、中国医师协会会长、卫生部首席健康教育专家殷大奎教授亲临现场演讲。精神饱满的殷教授忘情之处,走到台前一边示范一边演讲,手里的话筒不时晃动,
  • 面向基层加快基本药物制度建设 积极稳妥推进公立医院改革试点 免费阅读 免费下载
  • 在12月22日召开的深化医药卫生体制改革领导小组第五次会议上,中共中央政治局常委、国务院副总理、国务院深化医药卫生体制改革领导小组组长李克强强调,要加快基本药物制度建设,积极稳妥推进公立医院改革试点,逐步健全基本医疗卫生制度。
  • 卫生部:我国将建居民健康档案 免费阅读 免费下载
  • 卫生部昨天发布《卫生部关于规范城乡居民健康档案管理的指导意见》,要求优先为老年人、慢性病患者、孕产妇、03岁儿童等建立健康档案,逐步扩展到全人群。
  • 九成人群尝试自我药疗渐成时尚 免费阅读 免费下载
  • 中国医药市场与媒体研究的数据显示,有93.2%的消费者开始自我药疗,自我药疗成为人们的一种生活方式,也成为一种时尚。
  • “人体工程学床垫”不可轻信 免费阅读 免费下载
  • 上海市消费者权益保护委员会日前接到消费者周女士的投诉,一家床垫企业的促销员向她推荐了一款售价近5000元的弹簧床垫,并声称这款床垫“根据人体工程学原理设计”,能提高睡眠质量,而且特别适合腰椎病患者使用。周女士买下床垫,用了1个月后,腰椎病复发,疼痛难忍无法行走。医生诊断说,从她的腰椎病病情来看,
  • “欧洲病夫”非英国人莫属 免费阅读 免费下载
  • 世界经合组织12月8日发布的一份报告显示,英国人的健康状况几乎是发达国家中最差的,不仅远远落后于德国、法国这样的欧洲强国,甚至还不及捷克和波兰。英国人已经成为名符其实的“欧洲病夫”。
  • 雀巢饮料当“医疗食品”宣传 美国药管局责令改正 免费阅读 免费下载
  • 美国食品和药物管理局(FDA)目前致函雀巢公司保健营养部门,指出雀巢将一款儿童营养饮料作为医疗食品进行市场宣传,违反了有关规定,要求其在15日内作出回应并制定详细的更正计划。
  • 网球和慢跑等运动可降低男性中风几率 免费阅读 免费下载
  • 美国一项最新研究发现,网球、慢跑和游泳等相对剧烈的运动可将男性发生中风的几率降低近三分之二,而高尔夫、保龄球等较为舒缓的运动则不能降低男性中风几率。
  • 做个“五星级”医生 免费阅读 收费下载
  • 医疗卫生行业属于服务业,而医生是医疗服务过程的主导。在服务业目前常用“星级服务”来描述服务水平,规范服务标准,如“星级酒店”、“星级服务员”等。身为一个有二十多年国内外行医经历的医务人员,笔者一直在想,作为提供医疗服务的主导人——医生,是否也应该追求一种更高层次的“星级”服务呢?
  • 李运田:早期动脉粥样硬化预警有术 免费阅读 收费下载
  • 体检过的朋友都知道,许多检查项目都靠数据来反映它是否正常。现在,早期动脉粥样硬化也可以通过具体客观数据反映出来。解放军305医院血管病变早期检测中心的李运田主任说:以往没有一种检测方法能发现早期动脉粥样硬化,只是在患者出现诸如心绞痛、心肌梗死、脑中风等心脑血管疾病后,才被告知有动脉粥样硬化存在。
  • 读书是精神养生 免费阅读 收费下载
  • 学习能使人精神振奋,积极向上,从而把忧愁烦恼,孤独寂寞,沮丧无聊等不良情绪抛到九霄云外。金圣叹评《西厢》,不断拍案叫绝,喜悦之情,难以自抑,袁宏道读书,对古人之意如有一二悟解处,常叫号跳跃,“如渴鹿奔泉”。法国哲学家马勒布朗士读笛卡尔的《论人》时。
  • 冬天因坚果而温暖 免费阅读 收费下载
  • 如果说秋天是水果的季节,那么冬天就是坚果的季节。寒冷的冬天,一家人坐在屋子里嗑嗑瓜子,剥剥花生,嚼嚼开心果。冬天的晚上,就因小小的坚果变得美好而温馨。
  • 让你受益终身的15个饮食习惯 免费阅读 免费下载
  • 进入新的学校,换了新的工作.甚至季节改变,都可能影响你的饮食习惯,不过,无论环境如何改变,只要你雷打不动地坚持以下15个小习惯,健康就不会离你远去。
  • 有了宫颈癌疫苗也不能高枕无忧 免费阅读 收费下载
  • 疫苗,以其良好的效果让人们安心,比如狂犬病疫苗和破伤风疫苗。癌症,以其对生命的摧毁让人们感到恐惧。如果,人们能像注射狂犬病疫苗那样预防癌症,那该多好啊!
  • 这些“炎症”抗生素有劲使不上 免费阅读 免费下载
  • 有的人得病后常常自行用些消炎药,认为去掉炎症,病就好了。其实,抗生素有其抗菌谱,并不是对什么炎症都可以用的。姑目不某炎”,但是如果用抗生素,却适得其反,面对这些“炎症”,抗生素有劲使不上。结合临床经验,试对以下病症进行分析。
  • 补钙过量小心维生素D中毒 免费阅读 免费下载
  • 盲目给孩子补钙,竟然导致维生素D中毒,出现食欲减退、厌食、恶心、呕吐等症状。专家提醒家长,不要盲目地给孩子补钙,应在医生指导下根据孩子的实际情况合理补钙。
  • “败家”媳妇VS“抠门”丈夫 免费阅读 收费下载
  • 我们结婚多年,感情很好。他学历好,收入高,对家庭家人都很有责任感,无任何不良嗜好,年收入大概在二三十万。他父母和我们一起住,也是非常勤俭节约的老人,我们相处也不错。我年收入近四万,自认为情商较高,善解人意,热情开朗,和同事朋友都相处的较好。
  • 如何矫正失衡的两人世界? 免费阅读 收费下载
  • 她来北京已经有一段日子了,在一家星级酒店的商务中心上班。我知道她是从她的一封来信开始的。信中这样写道: 我叫许苹,今年26岁,是吉林省某县一中的图书管理员。写下这些文字的时候,我既不在学校,也不在家乡。这是一个不能成眠的夜晚,一种从未有过的孤寂之感袭来,伤感之至,想哭。我去年初结婚后不久,就和那个男人分手了,
  • 莫把婚后手淫看成是性变态 免费阅读 收费下载
  • 程先生是一家银行的会计师,妻子在一家广告公司上班。 刚结婚时,他们的夫妻生活一直过得比较和谐,以至每晚都要相拥而眠。一年多时间过去,他妻子怀孕了,这让程先生非常高兴,可当他再和妻子过性生活时,妻子却不同意了,并说:“你没听人家说吗?怀孕期间性交会导致孩子流产或畸形,你想让孩子流产还是想让孩子畸形呀!”
  • 王蒙宠辱不惊的“灵魂洗澡法” 免费阅读 免费下载
  • 生于1934年的作家王蒙,如今76岁了,还喜欢看动画片。可见,身为中国严肃文学代表作家的王蒙,同时也是一名普通的观众和通俗文化接受者,有着一颗未泯的童心。
  • 张学良:“信”字当头,动静兼容的养生秘诀 免费阅读 免费下载
  • 我国抗日爱国将领张学良被蒋介石幽禁长达半个多世纪而能获得长寿,其养生秘诀何在呢? 坚定的信念 张学良从“西安事变”后遭蒋拘禁之日起,就抱着坚定的信念,深信自己所为光明磊落,为抗日救国付出代价是值得的,从而,善于制怒除忧,笑对未来。他晚年恢复自由后,虽定居海外,仍一直呼吁和平,祈盼祖国统一,其爱国情怀始终如一。
  • 季羡林的“三不”养生法 免费阅读 收费下载
  • 季老2009年7月11日在北京301医院病逝,享年98岁。这位生于山东、著作等身的国学大师如此高寿,如此造诣,缅怀之余,让我们来揭开季老的长寿之谜。
  • 怎样迈过“三十而栗,四十不活”的坎 免费阅读 免费下载
  • 男人为什么比女人寿命短呢?主要就是四条:男人有泪不轻弹,男人有话不爱说,男人有病不去看,男人有家不爱回。另外男人的心态不好:男人也是普通人,但却要强撑着当强者。而且男人40岁是一个大关。这时候,男人负担最重,压力最大。交际应酬、官场仕途、妻儿老小,一样都不能少。这个时候,男人们最烦心的是名利,最费心的是工作,最省心的是健康。可等到功成名就,却发现健康没了,—切都完了。
  • 中年人“情感饥渴症”的成因和消解 免费阅读 免费下载
  • “情感饥渴症”是用来描述一种对爱情极度渴望而又无法获得满足的症状。有这种情感障碍的人有点像嗜酒者那样没完没了地追求所谓的新爱,甚至可以冒家庭破碎的风险,去追求爱情的刺激。乐女士便是一名典型的情感饥渴症患者。
  • 偷着乐,懒女人健身房美腿 免费阅读 免费下载
  • 不想去健身房锻炼的“懒”女人们这下子可以尽情偷着乐了,拥有一双修长的美腿,却不用去健身房找一个专属教练。一张凳子、一面墙和几本字典就能够搞定。大腿内侧无赘肉、膝盖光光显顺畅、脚踝纤细不粗大、小腿修长、臀部丰满,你知道这样的美腿需要满足哪些运动吗?
  • 笑,从远古走来 免费阅读 收费下载
  • 这是我第一次见到这个问题,它是那么简单又复杂——什么是笑? 这是我在《笑的历史》中遇到的问题,我一下子就被吸引了。的确,多么诱人的问题啊!我不禁笑了。我觉得这个问题值得期待,一定有趣。而这个世界上真正有趣的问题似乎不多。我为让·诺安先生写了这么一本书而感激他,因为他关注了人类的笑声。
  • 不要敷衍自己的生命 免费阅读 免费下载
  • 每天清晨在上班等候公交的车站,都会碰到一位打扮得很亮丽的老太太,画眉点唇,头发盘成高高的发髻,精致入时的衣裙,在一群年轻的职业女性中,她很是触目。人们不免会多看她几眼。
  • 胃好先要情绪好 免费阅读 免费下载
  • 大多数人都有胃不适的时候,您是否知道:胃的不适跟情绪的好坏是有直接关系的。也许有人持怀疑的态度,不妨先看看下面的例子。
  • 看看你的生活习惯危险指数 免费阅读 免费下载
  • 生活中一些习惯性做法到底是否有损健康呢?美国的一项研究采用5分制对它们进行了安全性评估。其中,1分代表不必担心,5分表示有严重后果。
  • 关节炎:世界头号致残性疾病 免费阅读 免费下载
  • 目前全世界关节炎患者有3.55亿人。在亚洲地区,每6个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾病。目前,估计中国大陆的关节炎病人有1亿以上,而且人数还在不断增加。但是关节炎是可以治疗得很好的。
  • 颈椎病患者该睡什么床 免费阅读 免费下载
  • 颈椎病患者除了要很好地选好、用好枕头之外,还应选好床铺。从颈椎病的预防和治疗角度来看,如果床铺过于柔软,可造成由于人体重量压迫而形成中央低、四边高的状态。这样,不仅增加了腰背部卧侧肌肉的张力,而且也势必导致头颈部的体位相对升高。常年如此,就会导致局部肌肉韧带平衡失调,从而直接影响颈椎本身的生理曲线。因此,选择什么样的床铺与选择枕头一样对颈椎病的预防和治疗是十分有帮助的。
  • 破坏健康的十大“魔鬼” 免费阅读 免费下载
  • 1.缺少友情 研究表明,社交生活越少,大脑里会有越多焦虑引起的化学物质,我们就越可能生病。研究表明,有6个以上朋友的人比更少朋友的人抗击感冒的能力强4倍。
  • 新年致辞
    山东省青岛疗养院
    辽宁近四成冷冻饮品不合格
    安徽:五举措根治“以药养医”
    江西纸巾纸质量近四成抽样不合格
    哈尔滨美发产品质量堪忧
    青海宾馆洗护用品超半数不合格
    消毒产品不是药品
    美国的饮食保健流行风
    芬兰年轻人心理问题多
    多喝水对滋润肌肤并无效
    食用果糖过多会增加患高血压风险
    补硒过量易导致胆固醇升高
    磁性腰带和铜制手镯治不了关节炎
    茶中蕴含五行理(林振芳)
    用眼过度者如何选择保健食品(尚品)
    时尚美女7个美体新指标(Rita)
    冰毛巾皮肤保健三处方(迟宾)
    冬春减肥三良策(安心)
    10个健身新概念使瘦身减肥更轻松(张永军)
    健康食补——贵州酸汤(周华诚)
    冬季10大最佳减肥食品
    冬季多喝“香菇木耳生姜汤”(宗和)
    五谷杂粮与养生
    丰胸痕腰七圣果
    冬季护肤宜选五类食物养
    老人晨练量力而行 锻炼之前适当进食(梁程)
    “新糖友”初始治疗应关注三大“关键词”(周婷玉)
    肛门疼痛——病变信号(欧阳军)
    低血压也可能是病(邓重信)
    公众对心律失常的认识严重不足
    不要和“昏了头”的人较真(全是智慧)
    不必望夫成龙(钱真)
    黑暗中的倾诉(舒仕明)
    通向幸福大门的密码(余显斌)
    女人健康否 内裤有表情(齐书芳)
    寻找女性快感的极致(李萍)
    性疲劳解决之道(杨力)
    中老年人性生活最好跟着欲望走(杨淼)
    悬挂在男人睾丸上的15个小秘密(张卫东)
    中年人的健康危机(陆菁)
    中年,你能保持理性吗?(李会)
    清水萝卜(梁青平)
    沉默是金(成南)
    知道一个真切丽(冰释)
    您想把血压降下来吗?(小萍)
    如何选择适合自己的保健品
    冬藏令身体更暖和(程安)
    刘东朝作品欣赏
    潍坊医学院
    [封面人物]
    不老的艺术人生——小记著名表演艺术家谢芳(陌凡)
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    你的心脏还好吗?
    “看”殷大奎讲健康——“健康生活方式大巡讲”郑州演讲侧记(王瑞芝)
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    面向基层加快基本药物制度建设 积极稳妥推进公立医院改革试点
    卫生部:我国将建居民健康档案
    九成人群尝试自我药疗渐成时尚
    “人体工程学床垫”不可轻信
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    “欧洲病夫”非英国人莫属
    雀巢饮料当“医疗食品”宣传 美国药管局责令改正
    网球和慢跑等运动可降低男性中风几率
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    做个“五星级”医生(荣海钦)
    李运田:早期动脉粥样硬化预警有术(胡文娜)
    [养生经纬]
    读书是精神养生(杜宣新)
    冬天因坚果而温暖(尔冬康)
    让你受益终身的15个饮食习惯(高伟鑫)
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    有了宫颈癌疫苗也不能高枕无忧(杨昆)
    这些“炎症”抗生素有劲使不上(周厚斌)
    补钙过量小心维生素D中毒(黎昌政)
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    王蒙宠辱不惊的“灵魂洗澡法”(王继石)
    张学良:“信”字当头,动静兼容的养生秘诀(许家和)
    季羡林的“三不”养生法
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    怎样迈过“三十而栗,四十不活”的坎
    中年人“情感饥渴症”的成因和消解(知音)
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    偷着乐,懒女人健身房美腿(琴子)
    笑,从远古走来(闲砚)
    [心灵鸡汤]
    不要敷衍自己的生命(王珍)
    胃好先要情绪好(王宁)
    [生活空间]
    看看你的生活习惯危险指数
    关节炎:世界头号致残性疾病(晓燕)
    颈椎病患者该睡什么床(枝子)
    破坏健康的十大“魔鬼”(雨晴)
    《中国健康月刊》封面

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