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您现在的位置是:首页 > 文教体育 > 体育 > 《田径》 > 2000年第02期
  • 中国田径协会2000年竞赛计划
  • 约翰逊的神奇跑鞋
  • 奥运会200米和400米两枚金牌得主迈克尔·约翰逊在1999年8月份的世锦赛上,创造了400米43秒18的惊人世界纪录,他像踩了风火轮,跑得很轻松,把亚军巴西选手帕雷拉甩下15米之远。
  • 上世纪末马拉松进展神速
  • 1998年9月,巴西人达·科斯塔在柏林马拉松赛中,以2小时06分05钞的成绩,把沉寂了10年之久的世界最好成绩一下缩短了45秒,并且首次突破了2小时07分大关。仅仅才一年多,摩洛哥选手坎努齐又突破了2小时06分大关。他在1999年10月的芝加哥马拉松赛上,把世界最好成绩刷新为2小时05分42秒,比原来快
  • 走近王军霞
  • 眼前的她,长发轻绾,浅笑恬然。少了几分赛场上的飒爽,平添了些许温柔,些许书卷气。一件白底蓝色印花图案的小马甲,将她衬托如江南丽人般清秀。很多人见过运动场上的她,但难得一见她的另一面。
  • 对现代短跑后蹬技术的商榷
  • 关于短跑后蹬膝关节不充分蹬亘技术足论的概念,目前在国内外权威性田径书刊中尚未有定论。80年代初期,我国的一些科研人员在进行短跑技术分析时发现,世界优秀短跑选手后蹬腿膝关节的屈曲度,明显大于我国选手。为此,提出了所谓的“屈蹬式”
  • 从中栏到高栏的过渡训练
  • 110米高栏是高难度的技术项目,从少年——青年——成年跨栏技术的衔接及训练的连续性,均有很高的要求。要培养合格的高栏后备人才,首先要重视少年时期的选材和训练。
  • 男子三级跳远技术发展趋势
  • 要提高三级跳远的成绩,必须首先提高助跑速度,这是业内早已公认的。提高助跑速度是现代三级跳远技术的基础,因此其他技术问题都必须建立在这个基础之上。当今中外男子优秀三级跳远运动员的助跑速度,特别是最后5~6米的助跑速度已达到相当惊人的水平(见表1)。
  • 我国男子链球落后的根源
  • 我年来,有关专家学者和教练员认为我国男子链球是投掷项目中最有希望率先跨进世界先进行列的项目,因为链球项目对运动员身体条件(身高、体重)的要求与铅球、铁饼比较相对较低,对速度、灵敏、协调性要求较高。我国运动员在身体条件上虽不占优
  • “跑步式”起跳与跳跃心理定向
  • 跳远是一个集速度和弹跳力于一体的田赛项目,它由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成,其中助跑速度和起跳效果是决定成绩的关键因素。
  • 负重跑在短跑训练中的运用
  • 所谓负重跑训练,是指运动员负有一定重量为阻力的一种跑的训练形式。教练员可根据运动员的训练任务及要求,合理、系统地安排负重跑的负荷,以达到增强短跑的专项力量和提高运动成绩的目的。
  • 世纪骄子 创造历史——封面人物介绍
  • 前不久,国际田联评出20世纪最佳运动员,荷兰的范妮·布兰克斯-柯恩和美国的卡尔·刘易斯当选。
  • 莫里斯·格林如愿以偿
  • 公元1999年6月16日,是美国短跑名将莫里斯·格林的吉祥日,也是世界田径史上光辉灿烂的一天。
  • 摆臂摆腿的作用
  • 田径运动项目多、技术复杂,各个项目的动作结构各不相同,互相之间存在着很大的差异,但在各个项目的诸多技术动作环节中,又有共同的特点——蹬与摆。蹬与摆是田径运动技术的共同特点,是不可分割的最重要的配合形式,是典型的用力方式,是掌握技术动作
  • 角色置换之运用
  • 角色转换是一种心理技术,它让人暂时置身于他人的社会角色,并按照其所要求的方式、态度行事,以增强对他人社会角色的理解,从而更有效地履行自己的角色。在田径教学中,若能灵活运用,能使教学收到良好的效果。
  • 大学生速度训练的探讨
  • 普通高校田径队的训练,不同于专业队,纯属业余训练,多数是利用赛前5~6个月的下午课外活动和早操时间进行,笔者通过十多年对高校短跑训练工作的实践体会,谈谈自己的看法。
  • 背越式跳高练习十六法
  • 处理课堂偶发事件的方法
  • 在体育教学实践中,会遇到一些难以预料的偶发事件,机智、灵活、巧妙地处理这些偶发事件,是一种高超的教育艺术。下面举例介绍几种方法,供同行参考。
  • 跳绳——全面增强小学生身体素质
  • 橡皮筋的应用
  • 在短跑教学中,为了防止起跑时急抬头、仰体、迈大步,影响速度的发挥,可在起跑线前适当位置(5米左右)拉一条离地1.5米高的橡皮筋,限制学生的身体姿势。
  • 攻栏技术新教法——“攻马练习法”
  • 跨栏步技术原理说明:积极合理的起跨攻栏技术能使起跨距离合适,起跨后栏上人体重心轨迹抛物线平缓合理。积极有力、大角度的摆动,能使摆动腿后群肌肉充分拉长,为积极快速下栏准备了条件。积极的攻栏意识与熟练的攻
  • 少儿素质训练的宜与忌
  • 少年儿童时期,大脑皮层的兴奋性和神经过程的灵活性比较高,反应比较快,处于速度的敏感期,是发展速度素质的最佳时机。但训练方法手段应以自然动作练习、增大步幅和提高步频的辅助动作为主,禁忌用对成人训练的最大速度的固定重复练习。否则,有可能导致少儿的“速度障碍”,并对以后的发展产生不利影响。
  • “理想跑”在中长跑教学中的运用
  • 中长跑是体育教学大纲中的一项基本教材,又是“达标”及体育课必测项目之一,它对于发展学生的耐力素质,提高呼吸、循环系统的功能,培养学生顽强的意志品质,都具有重要的意义。但是,由于中长跑练习距离长、动作形式单一、体能消耗大,学生
  • 合理运用跑的专门性练习
  • 跑的专门性练习是跑的技术训练的一项重要内容,直接影响着技术训练的效果。目前,体育教学与训练普遍采用传统的专门性练习的教学模式,即先小步跑、高抬腿跑,然后后蹬跑,最后车轮跑。这种模式需加以修正。
  • 迈法特(原联邦德国)跳高技术分析
  • 乌尔里克·迈法特生于1956年,身高1.86米,体重71公斤,1972年、1984年两届奥运会金牌获得者,3次平、破世界纪录,最好成绩2.03米(1983年)。
  • 国际田联发展史⑥
  • 推铅球技术几十年来没有变化。从事该项目的都是一些体重大而且灵活的运动员,例如杰克·托兰斯身高1.93米,体重140公斤,1934年取得17.40米的成绩,是世界上第一位突破17米大关的运动员。后来也有一些动作快、体重轻的运动员,如查尔斯·方维尔,
  • 腿会跑粗吗
  • 中长跑是学生体育达标的主要测试项目,也是冬季教学的主教材,它能有效地促进人体血液循环,提高心肺功能,增强肌肉骨骼的运动能力和提高神经系统的灵活性。但很多学生(尤其是女生)除了怕苦怕累外,还担心把腿跑粗,影响形体美,因而缺少练习长跑的积极性。
  • 晨跑锻炼方法与保健要求
  • 清晨空气新鲜,阴离子含量高,是健身的大好时光。晨跑是一项方便的健身活动,对增进健康、健美体形、预防疾病、振奋精神都有良好作用。
  • 跑的柔韧性练习
  • 剧烈运动后不能大量饮水
  • 每次体育课后,常看见学生跑到凉水管旁大喝一通。这样做的危害是很大的。因为随着运动时间的延长,人体会出现心跳加速、呼吸增快、体温升高、大量排汗等一系列正常的生理现象,机体通过毛孔把体内的水分、盐分及一些代谢物排出体外,导致体内缺
  • 鞋的作用
  • 脚的结构很精细,由52块肌肉、60多个关节、200多条韧带组成。在训练中穿运动鞋,目的是为了更好地保护脚,减少运动损伤的发生。
  • 远度简易考核法
  • 晨跑、越野跑、中长跑的区别
  • 耐久跑是提高心血管系统功能,培养和锻炼顽强意志品质的典型运动项目。
  • 让牛皮癣患者搭上康复的快车——记皮肤病专家张秀琴
  • 中医新法治癫痫
  • 癫痫是反复发作的大脑神经元异常放电所致的脑功能失调。表现为运动、感觉、意识、精神、植物神经等不同障碍,或兼而有之。有反复发作的特点。发作持续时间长短不一,可几秒、几分钟至几小时。发作间隔由每日发数次,乃至数月或数年发一次。发作程度轻重不同,轻者仅有发呆,突然中止活动,无抽搐,经数秒钟
  • 急性腰扭伤的防治
  • 急性腰扭伤是体育运动中的常见损伤,腰骶部连接人体的躯干和下肢,负重大,活动多。腰部急性损伤如不及时治疗,会转化为慢性损伤,给患者带来痛苦,影响正常训练,也给治愈带来困难。
  • 运动性休克的原因及对策
  • 体育运动可增强体质,促进健康。如果不注意运动的科学性,则会有损健康。运动性休克就是其中一例。
  • ’99全国田径锦标赛前八名成绩
  • [信息窗]
    中国田径协会2000年竞赛计划
    约翰逊的神奇跑鞋(向南译)
    上世纪末马拉松进展神速(向南译)
    走近王军霞(王川)
    [名家指点]
    对现代短跑后蹬技术的商榷(王涛)
    从中栏到高栏的过渡训练(方水泉)
    男子三级跳远技术发展趋势(李修平 马福平)
    我国男子链球落后的根源(张玉泉)
    “跑步式”起跳与跳跃心理定向(赖述钊)
    负重跑在短跑训练中的运用(孙新明)
    [明星故事]
    世纪骄子 创造历史——封面人物介绍(李铁录 王璟)
    莫里斯·格林如愿以偿(加)
    [园丁之家]
    摆臂摆腿的作用(张宝荣 郝秀君)
    角色置换之运用(吴永慧)
    大学生速度训练的探讨(栾敏学)
    背越式跳高练习十六法(周新)
    处理课堂偶发事件的方法(陈韶辉)
    跳绳——全面增强小学生身体素质(杨君)
    橡皮筋的应用(郭春雷)
    攻栏技术新教法——“攻马练习法”(杨荣彦)
    少儿素质训练的宜与忌(馀海泉)
    “理想跑”在中长跑教学中的运用(赵俊)
    合理运用跑的专门性练习(王钜亮)
    [精典回放]
    迈法特(原联邦德国)跳高技术分析(韩慧 罗一青)
    [知识长廊]
    国际田联发展史⑥(胡新民)
    腿会跑粗吗(李少群 卢其宝)
    晨跑锻炼方法与保健要求(刘永祥)
    跑的柔韧性练习(郭岩)
    剧烈运动后不能大量饮水(张德勇)
    鞋的作用(周志刚)
    远度简易考核法(夏立君 陆汉)
    晨跑、越野跑、中长跑的区别(俞京隆)
    [医生的话]
    让牛皮癣患者搭上康复的快车——记皮肤病专家张秀琴
    中医新法治癫痫
    急性腰扭伤的防治(李广文)
    运动性休克的原因及对策(赵宝椿)
    [成绩与纪录]
    ’99全国田径锦标赛前八名成绩
    《田径》封面

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