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您现在的位置是:首页 > 文教体育 > 体育 > 《田径》 > 2000年第10期
  • 高校短跑教学运动损伤原因及预防
  • 在高校短跑教学过程中,我发现学生有一定比 例的运动损伤病例,后来我采用问卷的方式,共调查了包括理科、文科、音乐、美术等专业的学生537名。其中短跑教学造成的运动损伤占田径课损伤的39.55%。本文以调查资料为依据,分析在短跑课教学中发生运动损伤的原因,以求探索运动损伤发生的规律,并提出预防措施。 一、损伤部位与种类 从表中统计来看,运动损伤的部位以下肢损伤为大多数,占总受伤人数的83.02%;从受伤的种类来看以肌肉拉伤的情况居多占50.94%。 二、原因 (一)准备活动不充分 在短跑教学中,有不少的学生发生运动损伤是由于准备活动的不充分所造成的。准备活动主要有如下两种作用: 1.促进血液循环,使肌肉的力量增加和弹性增强,同时提高自身的体温,使滞涩的肌腱和关节增加润滑而活动自如; 2.恢复条件反射性联系,增强身体的灵敏性和协调性。 准备活动不仅要有全身性的一般准备活动,而且还要有针对性的专项准备活动。这样就会提高肌肉的弹性,恢复条件反射,使身体进入临战状态。然而,在体育课中有些学生不重视准备活动、对专项准备活动更是敷衍了事,这样必然会埋下运动损伤的隐患。 通过调查发现,在发生肌肉拉伤的病历中有72.3%的学生是...
  • 摩西(美国)400米栏(图见封三)技术分析
  • 埃德温·摩西,1955年出生,身高1.88米, 体重76公斤。曾以47.02秒的成绩创造世界纪录,获第21、23届奥运会400米栏金牌,第1、2届世锦赛400米栏冠军,创4次世界纪录,有“跨栏王”之称。 摩西身材修长,体重较轻,跑速快,速度耐力好,步幅大,400米栏全程栏间全部用13步跑完,栏间跑最大步长可达2.97米,动作自然放松,节奏鲜明。 摩西采用右腿为起跨腿跑400米栏。在过栏时,起跨腿攻栏动作积极,身体重心较高(图1~3)。起跨前放脚积极迅速,起跨脚落地快,缓冲小,身体重心积极前移,起跨腿的脚尖适当提起,起跨腿蹬地有力,髋、膝、踝三关节基本在一条直线上。上栏时摆动腿积极攻栏,大腿高抬,大、小腿折叠较好,上体稍前倾,起跨腿异侧臂配合摆动腿向前伸摆。摆动腿大腿摆至水平部位,小腿积极向前伸摆,形成攻栏有利姿势。 摩西过栏动作快,上体前倾,速度损失小(图4~7)。过栏时上体前倾幅度较大,右臂和右肩抬得较高,肘关节几乎与头顶齐平,左臂位于左大腿的正上方,形成跑栏姿势。右臂摆动幅度大,栏上有明显的低头动作,有利于重心前移,提高过栏速度。他的起跨腿大小腿折叠较紧,有利于向前快速提拉,但脚尖勾起不充分,容易碰栏降低...
  • 国际田联发展史——第四部分:高速度的变革
  • 短跑之王卡尔·刘易斯 在田径运动范围内,回顾1972年以来, 可以发现许多值得纪念的事情──许多的世 界纪录和激动人心的比赛。在男子短跑中, 出类拔萃的运动员当属美国的卡尔·刘易斯。 从1981年起,他就是最优秀的短跑运动员, 同时也是无与伦比的跳远运动员,获得许多 和世界冠军称号。1991年,当他30岁的时 候,在东京世锦赛以9秒86的成绩打破100 米世界纪录,成为该项运动史上年龄最大的 世界纪录保持者;1996年第26届奥运会时, 年已35岁的卡尔·刘易斯再获跳远金牌,震 惊世界田坛。迄今为止,他200米19秒75 的成绩属于历史上的第三个最好成绩,仅次 于1979年意大利运动员皮特罗·门内阿在空 气稀薄的高原墨西哥城创造的19秒72的世 界纪录和1996年美国运动员迈克尔·约翰逊 在亚特兰大创造的19秒32的现世界纪录。 作为一名接力赛跑运动员,卡尔·刘易斯 经常跑最后一棒,截止1992年底,历史上共 有12个38秒以内的4×100米接力赛成绩,他成功地参加了其中的8次。他和队友安德 里·卡森(1969年生,获得1993年世锦赛 100米亚军,两次打破4×100米接力世界纪 录)、勒鲁瓦·伯勒尔(19...
  • 历届奥运会成绩年份/第一名/第二名/第三名
  • 历届奥运会成绩年份/第一名/第二名/第三名@林小斌!广州
  • 灵敏练习小游戏
  • 一、截流星 (一)场地器材:在场地上画一长5米的正方形场地。每人一个乒乓球拍和乒乓球。 (二)方法:每组4人,每人手持球拍,一人站在中间用拍子抢球,其余3人则成三角形站在场内。发令后,3人互相用拍子传球,抢球人则用拍子打球,若打着球,则与失误者互换位置(图1)。 (三)规则 1.只能用拍子传球、抢球。 2.传球者可以连续颠球3次。 3.抢球的人只要用拍子打着球就算抢到。 (一)场地器材:平整场地一块,排球一个。 (二)方法 将学生按高矮顺序排成一横排。报数,每人记住自己与左右相邻两人的号,然后围成圆圈(左右间隔2米)。游戏开始后,教师在场中心将球任意传给其中一人。如,若将球传给4号,3、5号则应马上去追拍4号,而4号见3、5号来追拍,应将球迅速传给其他人。若是传球给8号,那么7、9号就要立即去追拍8号,依此类推(图2)。 (三)规则 1.在规定的范围内游戏,不得越出界线。2.追拍者只要拍触被追者即算胜。 3.持球的被追着不能把球直接传给追拍者。 三、推滚球 (一)场地器材:在长方形场地两端各画一条线,每人一个足球,体操棍一根。 (二)方法:按人数相等的原则,分成两队,并站在端线后。发令后,每人用棍推球入场,并...
  • 无尽路
  • 我长大也要去农村吗? 童年的梦想 敢和陈老师顶撞了      大 学 在紧张的训练、比赛之余,我丝毫不敢放弃对于知识的的渴求。不管再忙再累,我的身边总有一本书籍与我相伴。从小爸爸给我养成的读书的习惯一直也没有改变。至今我仍清晰地记得很久以前发生在大连斯大林广场的事情。 一天,爸爸带我去见我的钢琴老师,诺大的斯大林广场,挤满了黑压压的人群。看着一车车知识青年,响应党的号召上山下乡接受再教育,挥泪向家人告别的场面。我天真的问:“他们什么时候回来?”爸爸表情严肃,摇摇头沉重地说:“他们正是学知识的年龄,”停了一下,他又无奈叹息地说:“也许再也回不来了。”看着高高大大的爸爸我疑惑地问:“我长大也要去农村吗?”爸爸紧紧地抓着我的手说:“不!你要学知识、学文化,这比什么都重要!”虽然当时我还不知道学习的重要性,但爸爸坚决的口气使我相信:他的话是对的。 因为爸爸的影响,我读了很多课外的书。由此.小学老师把学校唯一的一张大连市少年图书馆的阅览证给了我。少年的我,读书的渴望是由于极度的饥渴造成的。原来以为,世界就像家乡大连一样大,走进书里才知道家乡之小。米到北京后,令我极度兴奋的是,可以去大学的图书馆借阅图书。虽然有陈老师的阻...
  • 短刺加艾炙治疗胫腓骨疲劳性骨膜炎
  • 一、治疗方法 (一)取穴 取阿是穴 (二)操作方法 患者取坐位或半卧位。找准痛点,皮肤常规消毒。距痛点近侧1寸处,用30号1.5寸毫针刺入皮下,将针少许摇动。得气后,渐渐向肢体远端深刺,使针尖到达骨的附近。上下提插,在骨的局部摩擦,至病人不能耐受为止。留针30~40分钟,其间每10分钟运针1次;起针后,取点燃的艾条距离病变部位3厘米处,平行往复回旋熏炙15分钟。每日1次,5次为一疗程,两天后再作下一疗程。 二、疗效标准 经两个疗程治疗,疼痛消除,阳性结节消失,运动功能恢复正常为痊愈;疼痛消除,阳性结节存在,运动功能接近正常为好转;上述症状无一好转为无效。 三、体会 胫腓骨疲劳性骨膜炎是由于紧张的肌肉长期大强度作用于骨膜上造成的损伤。短刺法是将毫针直达病变部位,在骨的局部摩擦,改善了病变区域的微循环,使痉挛的肌纤维松弛。配以艾条炙之,温通经脉,理气活血,加速病变部位炎症消退,以收“通则不痛”之效,比单纯针刺疗效好。短刺加艾炙治疗胫腓骨疲劳性骨膜炎@王秀珍$莱芜体校
  • 撑竿跳高初级训练十法
  • 近年来,在许多中学生田径运动会上新增添 了撑竿跳高项目。撑竿跳高是技术最复杂的一个项目,它要求运动员具备良好的速度、弹跳以及臂、腰、腹、背力量,灵活性和协调性等身体素质以及勇敢顽强、机敏果断等意志品质。而目前普通学校的体育课中没有这一教学内容,加之动作难以掌握,场地器材等设施要求又高,不易普及。我在数年的训练中,针对此项目的技术特点和学校场地、器材及运动员的具体情况,积累了点滴经验供同行参考。 一.观看挂图、录像 通过看撑竿跳高的挂图和教学录像,使运动员了解撑竿跳高是由持竿助跑、降竿、举竿、插穴起跳、悬垂摆体、后仰举腿、引体、转体、推竿、过竿和落地等动作组成;掌握撑竿跳高应具备良好的速度、弹跳、臂、腰、腹、背的力量及灵活性、协调性和勇敢顽强、机智果断等素质。 二、后滚翻展体成手倒立收腹、屈体过橡皮筋横杆练习 在体操垫上反复做后滚翻练习,然后在同伴的扶持下做后滚翻展体成手倒立练习,熟练后独自完成后滚翻展体后成手倒立推手,屈体过橡皮筋低横杆练习。 三、起跳握固定撑竿做摆体后仰,半腿练习 把撑竿垂直固定住。练习者两步助跑起跳,双手握住固定撑竿做摆体后仰练习。后仰举腿以肩为轴,收腹举腿时两膝靠拢撑竿。 四、吊绳上摆体...
  • 影响三级跳远第二跳的因素
  • 一、单脚跳过高、过远 第一跳过高、过远,对起跳脚的落地支撑负担加重, 不能充分发挥助跑速度和在三级跳过程中较好地保持水平速度,跨跳步的后蹬用力受到影响,第二跳的距离较短。 二、膝关节缓冲不充分,影响第二跳的节奏 三级跳远的节奏用音节表示为×××,很多学生练习时却出现×××的节奏。主要原因是因为支撑腿在落地时膝关节没有缓冲造成重心前置,形成了第二跳短而快的节奏。 三、腿部力量小 单脚跳落地后,支撑腿受到来自地面和身体的双向挤压,腿部力量小的运动员往往出现腿打跪,根本不能形成第二跳。 四、柔韧性、协调性不好 柔韧性、协调性较差的运动员在练习中,另一脚做跨步时,大腿抬不高,不送髋,将跨步跳变成走步过渡到第三跳。影响三级跳远第二跳的因素@李祥$湖南省醴陵市栎塘中学
  • 推铅球专门力量练习(所有练习均以右手投掷为例)
  • 一、滑步推铅球 (一)原地拉胶带 1.目的:发展下肢、髓部和躯干的专门力量,建立大环节带动小环节的用力顺序,以及体会出手动作中上体、肩带和投掷臂的直线肌肉用力感觉。 2.方法:将2~3米长胶带一端固定于地面位置,面对胶带,两脚前后开立(右前左后)约一肩半宽,右手握住另一端。降低重心,体重压在弯曲的右腿上,左肩和右膝大约在同一垂直线上。右腿和右髋发力带动躯干和右臂向投掷方向转动,以胸带臂拉引胶带模仿推球动作。恢复开始姿势进行重复练习。 3.要求:开始姿势体重充分压在右腿上,下肢用力以转动为主,投掷臂充分伸展。 (二)原地推壶铃 1.目的:提高推铅球专门力量和投掷用力意识。 2.方法:投掷臂持壶铃腹侧于肩上,成最后用力前预备姿势后,以右腿。右髋迅速发力将壶铃推出。 3.要求:开始姿势体重充分压在右腿上,身体环节用力顺序自下而上。 (三)仰卧起转休推拉胶带 1.目的:发展腹部、躯干和肩带的专门力量和柔韧性,建立正确的用力顺序。 2.方法:坐在横向的鞍马上,左脚在上、右腿在下固定在肋木间,投掷手臂握胶带固定于颈侧。身体后仰并尽量向后转动躯干,腰腹部和胸部肌群依次用力作出向身体前上方的转体推球动作。躯干下摆进行下一次重...
  • 50公斤金锭5人分享
  • 2000年黄金联赛历经巴黎、罗马、奥斯陆、苏黎世、摩纳哥、布鲁塞尔6站及柏林的总决赛,于9月1日结束。格林、奎罗伊、哈特斯塔德、科托娃、德弗斯等5人获得了规定的5站胜利,成为分享50公斤金锭的运动员。50公斤金锭5人分享@沈信生$北京体育大学
  • 七年一轮回
  • 评职称可是咱教师一生中的大事儿,助 教—讲师—副教授—教授,谁不是一步步熬过来的,关系到收入、住房、提升等诸多实际问题。假如一步没赶上,兴许后半辈子就低人一头。可拿下职称也并非轻而易举,除要熬够“年头”外,外语、计算机、文章、著 书(还有人际关系),一个都不能少。因此,每 到评职称的日子口上,教师们都会瞻前顾后,左右比较,直到确认自己符合条件,才能松口大气儿──够累心的。也难怪,大家伙儿都是前后脚参加的工作,谁愿意在这节骨 眼儿上掉链子? 前不久,一位体育教师到编辑部谈事,扯起评职称的话题,听了颇让人长见识──他把 全国体育专业刊物的页码加在一起,以每位大 学体育教师发表一篇三千字的文章计算,如果 全国的同行轮一遍,需要七年……是不是有点 儿耸人听闻?抗日战争才打了八年。当您的文 章变成印刷品的时候,不妨仔细算算,多大一 堆分母衬着您呐,线儿底下哪位老师不是急得 火烧火燎的! 既然评职称需要著书、写文章,爬格子就 是咱教师躲不过去的坎儿。本人在此谈谈体 会,希望能有所用。 国内体育专业刊物大体上分两类。一是科研类,名家大作,论点鲜明,论据充分,实验过程严谨,是体育理论研究的制高点,如《×× 学报》《××科技》...
  • 中国田径器材走向世界
  • 应中国田径协会邀请,国际田联负责 场地、器材的技术官员巴诺伊特(比利时)先生于2000年6月25日~7月1日来华对北京文体百货联合公司体育器材厂(即飞鹿体育器材厂)、北京皇冠体育用品公司、江苏张家港金陵体育用品有限公司及山东泰山体育器材厂生产的田径器材进行了现场检测认证,并考察了石家庄国家体育用品检测中心和华东理工大学材料工程学院实验室。通过认证的器材如下: 北京皇冠体育用品公司 跨栏架(T101)、障碍栏架(T200)、起跑器(T300)、跳高架(F500)、撑竿跳高架(F510)、撑竿跳高海绵垫(F530)、跳高海绵垫(F520、FLF610)、跳高横杆(F540)、撑竿跳高横杆(F550)、铁饼/链球投掷护笼(F600)、水池障碍架(T201)。” 北京文体百货联合公司体育器材厂 起跑器(FLT300)、跨栏架(FLT100)、障碍栏架(FLT200)、水池障碍架(FLT210)、跳高海绵垫(FLF420)、撑竿跳高海绵垫(FLF520)、跳高架(FLF400)、撑竿跳高架(FLF500)、跳高横杆(FLF410)、撑竿跳高横杆(FLF510)、铁饼/链球投掷护笼(FLF600)、铁饼/链球投掷护笼(F...
  • 魏建华训练分析
  • 进入2000年以来.魏建华数次打破亚洲纪录,本刊编辑部请她的教练牛淳光写一篇训练文章,供读者参考。
  • 治疗小腿胫骨疼痛的方法
  • 一、让伤者坐在椅子上,伤腿平放在另一只椅子上或搭放在治疗人的大腿上,治疗人用食指、中指、无名指沿着患者胫骨内侧自上而下或自下而上平滑解压,找出痛点。 二、在小腿胫骨处垫上毛巾并绷紧,用食指、中指、无名指或掌根沿小腿胫骨内侧来回搓压。搓压的力量让患者感到有些疼痛即可。搓压时间20~30秒。主要是使小腿胫骨内侧表皮发热,也让患者为下步治疗时出现的疼痛做好心理准备。 二、用拇指指端抠刮的指法,沿着小腿胫骨的内侧以密集的手法自下而上地向前移动抠 刮。抠刮时,不痛点移动稍快,痛点移动要慢,最 痛点要稍停顿一下,连续抠刮几下后再向前移 动。做完一遍抠刮,要用手指或掌根在抠刮部位 来回轻揉几次,然后再进行下次抠刮。治疗的次 数根据患者的疼痛程度而定,轻者5~10次,重 者10~15次为宜。治疗中应鼓励患者忍住疼痛, 协助完成治疗。 四、治疗后用双手拍打小腿后群肌肉和 对患处进行轻按摩,进行小腿放松处理。这时 患者应感觉到小腿胫骨疼痛明显减轻,有轻快感。治疗小腿胫骨疼痛的方法@邓庆银$山东滕州市滕西中学
  • 世界男子马拉松回顾
  • 一、前言 1999年10月4日,摩洛哥选手坎努齐在芝加哥国际马拉松赛上,以2小时05分42秒一举突破巴西选手达科斯塔1998年创造的2小时06分05秒的成绩。在此之前,埃塞俄比亚选手丁萨莫所创造的2小时06分50秒的成绩一直保持了10年之久(见附表)。二、美、欧的天下 第一个奥运会马拉松最好成绩是2小时55分18秒4,由美国人约翰·约琴夫·海斯在1908年伦敦奥运会上创造。在不到6个月的时间内,被美国人福勒于1909年用2小时52分45秒4的成绩所取代。后来,保持了41天的成绩又被同伴克拉克以2小时46分52秒6刷新。同年5月,美国人雷恩斯以2小时46分04秒6的战绩独领风骚。英国人也不甘寂寞,在同年5月26日,贝雷特以2小时43分31秒的成绩改变了美国人一统天下的格局。 4年后,瑞典名将阿赫格伦以2小时36分06秒6的成绩再次改写了世界马拉松的最好成绩。7年后,芬兰选手科勒赫达宁在安特卫普以2小时32分35秒8的成绩名列榜首。时隔5年,美国人又卷土重来,米切尔森在切斯特港以2小时29分01秒8的成绩夺回失去11年之久的桂冠。三、东西方的角逐 1935年日本的铃本房重以2小时27分49秒新的马拉松最好成绩取...
  • 女子背越式跳高运动员战术特征
  • 近年来,我国女子跳高出现了严重“滑坡” 现象。由于跳高比赛属于个人竞赛项目,比赛中战术的运用未得到充分的重视,相关研究较少。如果运动员在比赛中试跳次数多,持续时间长,体力消耗大,则很容易影响成绩的发挥,同时,也会影响运动员的竞赛计划。 通过对世界上跳过两米的35名女子背越式跳高运动员的321次比赛进行统计分析发现: 一、运动员所要的起始高度与最好成绩的差值范围在10~30厘米之间,且每个运动员的起始高度相对固定,浮动一般不超过10厘米。 二、优秀运动员的每次试跳均表现出高度的成功率。统计表明,在运动员最好成绩之前的所有试跳高度1次过杆者高达25%;几乎所有的运动员初始的几个高度均为1次过杆成功。 三、整个过程中,运动员试跳的全部次数最多为16次,最少为4次,平均试跳次数为10次。 四、运动员所要的试跳高度平均为7个高度,最少的仅为3个。 五、世界女子跳高运动员的“运动寿命”有逐渐延长的趋势。如,今年将成为老将运动员的当今世界纪录保持者科斯塔迪诺娃在15年间133次成功地跳过两米的高度,创造了跳高运动史上的奇迹,并且在1996、1997年仍保持年度世界第一名的好成绩。 以上分析表明,在大型比赛中,运动员经过赛前...
  • 奥运会三级跳远运动员的力量分配与运动成绩关系的研究
  • 三、结果与讨论 41名选手在及格赛和决赛中最好一跳的阶段距离、阶段百分比、正式成绩和实际距离的统计描述见表3。 (一)技术 比赛中运动员最好一跳时技术类型人数如表4A和图2A。它表明49%的运动员采用单足跳式技术,44%的运动员采用均衡式技术,7%的运动员采用跳跃式技术。 决赛前8名运动员的最好一跳时技术类型人数如表4B和图4B,它表明50%的选手采用了单足跳式技术,38%的选手采用了均衡式技术和13%的选手采用了跳跃式技术。 整个样本的结果与参加决赛的小样本的结果非常相似。采用单足跳式技术选手的比例几乎是完全一致的,区别仅在于采用均衡式与跳跃式技术运动员的比例不同。 (二)技术、正式成绩和实际距离。 正式成绩和实际距离成高度显著性相关的关系(r=0.99,p≤.001),这两个从属变量的进一步使用是不必说明的。任意选择了实际距离作为以下分析的从属变量。 运动员采用单足跳式技术的实际距离的平均值(16.58米)与采用均衡式技术的实际距离的平均值(1.52米)非常接近;但两者与采用跳跃式技术的实际距离的平均值(16.80米)差距稍大(表4A)。值得注意的是,这三名运动员中的两名的实际距离(16.67米和17.4...
  • 按倒葫芦起来瓢──药物案风波始末
  • 今年6~7月间,国际田联仲裁小组对几位去 年发生药物争议的著名运动员作出了判决,其结果有点儿出乎人们的意料,其中还有什么隐秘则是局外人所无法知道的。因为国际上药物纠纷的是与非从来都说不清。 第一位是古巴跳高世界纪录保持者索托马约尔,去年7月在温哥华举行的泛美运动会上,A、B尿样均被查出含可卡因,他的金牌被没收,国际田联宣布对他实行禁赛处分。 第二位是牙买加女子短跑皇后奥蒂,去年7月在瑞士比赛后,被查出苯乙酸诺龙超标,国际田联通知牙买加田协暂停奥蒂参加比赛。索托马约尔和奥蒂因此没能参加1999年塞维利亚世锦赛。 两位运动员都是本国体育界的旗帜,他们一直在声明从来没有服用过任何违禁药物。古巴田协、古巴奥委会及总统卡斯特罗都站出来为索托马约尔辩护,指控这是反古巴势力进行的阴谋活动,旨在玷污古巴的声誉。 古巴和牙买加田协分别作出恢复索托马约尔和奥蒂比赛资格的决定,他们分别准备于今年2月参加欧洲的比赛。后来国际田联发出通知,重申药物案悬而未决的运动员需等候审理,这期间不得参加一切比赛。索托马约尔和奥蒂的比赛计划只好取消。 国际田联仲裁小组4月份为索托马约尔的药物问题举行了第一次听证会,来自德国、新加坡和巴西的三位国际律...
  • 投掷运动员赛前心理准备
  • 在比赛前,运动员有着各种各样的心 理准备,其目的是为了在比赛中表 现出好成绩。 一、赛前例行习惯动作 每个运动员都有自己习惯的一整套 赛前准备活动,尽可能完成自己早已熟 悉的习惯动作,认真去做准备活动,可以 保证赛前心情舒畅,精力充沛,视比赛过 程如平时训练,这样可以减轻比赛中的 心理压力。 从裁判员喊号到运动员做动作,一般有10~15秒的时间。这段时间里,自然与放松是非常重要的,如擦一擦投掷器材、抹一抹防滑粉、去掉鞋子上的泥巴、 整理一下运动服、凝视投掷方向、做一下 挥手臂动作等例行习惯动作,然后走进 投掷场地进行比赛。这些习惯动作是平 时训练和比赛中自然形成的,是运动员 平时训练和比赛已适应的一种方式,有 利于比赛稳定发挥(不要有意地改掉这 些习惯动作,也不要有意地学习、模仿某 些优秀运动员的习惯动作,一切应当自 然)。只要同训练一样放松,尽可能使自 己进入比赛状态,就有助于发挥水平。 二、集中注意力 在比赛中,尽量不与其他运动员讲话,不有意去观看其它运动员的比赛,静心思考自己如何比赛。 (一)不与他人讲话 对于投掷运动员来讲,创造一个独自的“心理世界”非常必要。如果不能静下心来认真地思考自己的技术和战术...
  • 国家体育总局批准一批田径国家裁判员
  • 2000年7月12日,国家体育总局批准一批国家级裁判员,其中田径国家级裁判员121名。名单如下: 周振平、陈斌、张鹏增、冯晓东、毕长年、胡凌燕、刘惠、范兆华、姚建军、王琰(北京),王宝平、张秀莉、王锋、李骏、赵荣庭、刘强、王伟、刘国鹏、梁宏臣(天津),高峰松、李太行、李永平、孙静、刘俊贤、刘敬睿、张建军(河北),朱晓红(山西),王晓澄、杨旭(内蒙古),程鹏、孙旭波、崔凤海、王玉杰(辽宁),王晓凯(吉林)熊健、袁建国(黑龙江),张俊毅、谢皑、李皑、曹惠良、乐忠跃、何大奇、马嘉骝、刘璐、查仕美(上海),徐建荣、陈华果、王宗平、张彪、蒋和美、徐勤儿、苏娟、徐承健、臧育扬(江苏),桂华干、翟旭民、孟令昉、曹强(浙江),白莹(安徽),陈于山、黄勤华、姚建斌(福建),何耀昕(江西),徐剑波、刘成林、李继伟、毛伟进、侯可森、卢安平、杨永明、徐旭升(山东),丁玮、李勇、丁英俊、管勇生、王丙振(河南),徐建荣、张崇光(湖北),王延晖(湖南),陈宝玲、邓重生、梁启泰、卢宇刚、杨效勇(广东),黄志平、梁干强、周工(广西),陈晓萍、刘红、马思嵊、梁尔弟、罗明(重庆),谭红兵、罗力、吕平、何叶、赵强(四川),余立功(贵州),童华、胡琼...
  • 第二届全国田径裁判科学论文报告会在无锡举行
  • 2000年8月12~14日,中国田径协会与中国体育科学学会共同合作,在江苏省无锡市举行了第二届全国田径裁判科学论文报告会。 本次报告会共征集论文87篇,经过评议,共有70篇入选报告会进行交流。经过大会论文评审小组和全体与会同志的评选,评出《对田径裁判工作系统流程图示化的研究》等特等奖9篇,《TCCS-1田径竞赛计算机管理系统》等一等奖10篇,《400米标准跑道径赛场地的丈量与检查》等二等奖16篇,《关于公允的竞走观察状态的研究》等三等奖19篇。 中国田径协会裁判委员会将出版发行本次论文报告会论文集,本刊读者有需要者,请与国家体育总局田径运动管理中心竞赛部王小莹联系。地址:(100061)北京市崇文区龙潭湖路甲1号华远大厦 电话:010-86761256第二届全国田径裁判科学论文报告会在无锡举行
  • 夏季长跑训练比赛防署降温对策
  • 在夏季训练和比赛中,防暑 降温是极其关键的一个环节.防暑降温的成功与否,直接关系到运动员成绩的提高,本文从两个方面来阐述防暑降温的科学对策。 一、科学有效地摄取水分 谈论起摄取水分,许多运动员、教练员会认为无非就是饮水、喝运动饮料,解渴、防止脱水,其实从科学角度来讲,摄取水分还有更重要的意义。 (一)水分摄取的必要性 1.水分的摄取有抑制体温上升的作用 在气温及湿度高的地方进行训练和比赛时,为了抑制体温的上升,人体会出现“排汗”这一生理反应。随着出汗,人体中的热量便会一起排出,体重也会相应减轻。如果人体减少1%的水分,直肠的温度便会上升0.3℃,如果减少2%的水分,身体机能就会下降(图1、2)。 2.水分的摄取有延缓疲劳及精神紧张的作用 在热的环境下进行长时间运动,如果摄取水分,主观运动强度数值会降低,延缓疲劳的出现(图3、4)。 (二)理想的运动饮料 一流长跑运动员在比赛中可不必摄取糖分。从理论上讲,每个月进行100公里跑,运动员肌肉中的葡萄糖会消耗完。但实际上,运动员会照常比赛,原因是一流运动员提高了少用能量的能力,而且由于脂肪代谢的功能,不会因为糖能源的枯竭,而使运动机能降低,所以不必增加糖分的摄取。因...
  • 少年刘翔的训练
  • 他跑的动作很僵硬 他的胆子可不小 他17岁就获得全国亚军 继沈真声之后,上海近年又冒出了110米高 栏新秀刘翔,1983年7日15日出生,17岁 就达到了13秒90的高水平。出生于普陀区的刘翔自幼身体素质较好,爱蹦善跳。1994年,11岁的刘翔在普陀区少体校开始了田径启蒙训 练。每天下课后背着沉重的书包去普陀体育 场,练到天黑才回家。爸爸是自来水公司的驾 驶员,经常一下班就直奔体育场看儿子训练。 妈妈总是为他准备好可口的饭菜。 1996年3月,13岁的小刘翔参加上海市少 儿田径比赛,跳高1.60米,跳远5.53米。他 1.70米左右的个头,虽然跑的动作较硬,臀部 撅在后面,但节奏感很强,蹬地有力。经检 查,他的第二性征刚显露,基础身高不错,身 材比例也较匀称,就是柔韧性差一点。小刘翔 人小,胆子可不小,摆上3个栏架,他毫不犹 豫就跳了过去,脚下挺利索。 1996年9月,身高1.72米的刘翔进入市二体 校跨栏组训练。根据预测,他的身高可长到1.90 米。我们决定打破常规,采取特殊的训练方案。 一、抓柔韧性和灵活性 第一阶段(1996年9月~1997年3月),改 进跑的技术和学习跨栏技术同步进行。从最基 本的高抬...
  • 奥运故事(1960~1996)
  • 曾是跛腿病猫的“黑羚羊” 1960年8月第17届罗马奥运会上最惹眼的当数姿容秀丽的美国靓女──威尔玛·鲁道夫,她一人独揽3金,是本届田径金牌得数最多的运动员,可说是独领风骚。 其实,鲁道夫幼时并不喜爱体育运动,因家境贫寒,为了治好4岁时患小儿麻痹一度瘫痪的左腿,才踏上田径跑道。在全家22个兄弟姐妹中,她排行19。1956年墨尔本奥运会时,刚刚恢复到像正常人一样走路仅5年的鲁道夫,就在4×100米接力赛中取得铜牌。那年,只有16岁的她却从此而立下了鸿鹄之志。 在罗马,20岁的鲁道夫不仅以她模特般的身材、美仑美奂的跑姿强烈地吸引住了众人的目光,更重要的是不久前她曾创200米世界纪录,成绩为22秒9,应是短跑金牌的有力竞争者。 9月2日的百米预赛中,鲁道夫平了世界记录,成绩为11秒3。决赛时,她以11秒整摘取金牌,但天公不作美,超风速使此成绩未被承认为世界纪录。9月5日,她又获200米冠军,成绩为24秒整,比第2名德国选手海涅快0.4秒。3天后,她又以44秒5的成绩与队友一起荣获4×100米接力的金牌,征服了所有观众,喜得“黑羚羊”美誉,且被评为当年世界最佳。 获列宁勋章的“投掷魔女” 1964年第18届东京奥运会...
  • 《田径》封面

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