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您现在的位置是:首页 > 文教体育 > 体育 > 《田径》 > 2001年第03期
  • 另类
  • 自然科学中有两门学科没有尽头。一门是数学,10个阿拉伯数字加上些字母、符号,就可以将数字游戏玩儿到无穷无尽;另一门是音乐,5条平行的直线、几个简单的符号。就可以尽情地发挥想像力,乘着歌声的翅膀自由翱翔。
  • 第四届全国老将运动会将在镇江举行
  • 九运会消息
  • 2001年惟一的全国性运动会——九运会将在广东省举行。田径比赛将于11月16~22日在位于广州天河区黄村的广东奥林匹克体育场进行。该场地位于奥林匹克体育中心南部,占地30万平方米,可容纳观众8万余人。届时田径、足球和开幕式将在此举行。
  • 怀念张士珩
  • 阳春三月,万物竞苏,回顾走过的2000年,有很多值得回忆的人和事。而让我们记忆犹新的是为我国田径事业作出巨大贡献的张士珩同志,他离开我们已经整整一周年了。
  • 西方教育思想漫谈
  • 能够经历中、西方高等教育的过程,又先后在国内、外的重点教育学府执教,不能不说是人生一大阅历。古人说的“行千里路,破万卷书”,以及毛泽东之“古为今用,洋为中用”,大概都是勉励历代有志者借助“他山之石,可以攻玉”道理迈出国门,走向世界。20世纪的最后20年,随着中国改革开放的步伐,留学出国的大潮卷走了一批被10年“文革”压抑了太久的中国青
  • 沂水县培养体育后备人才的几点做法
  • 2000年全国田径锦标赛男子800米冠军李光明和女子400米冠军卜凡芳,都来自沂蒙山腹地沂水县。在2000年全国田径大奖赛总决赛上,李光明还获得800米冠军,卜凡芳获得400米亚军?一个山区小县城在一年里出了两个全国冠军,这在全国也是罕见的。是什么
  • 亚田联新举措
  • 亚田联将从2003年开始举行室内大奖赛和全明星赛。
  • 夏丰远、窦兆波的基础训练
  • 在2000年全国田径锦标赛中,山东队夏丰远、窦兆波囊括1500米、5000米、10000米三枚金牌。作为启蒙教练,看到他们取得骄人成绩,感到由衷的高兴和自豪。夏丰远、窦兆波现师从国家级教练尹延勤老师。师从尹老师训练后,夏丰远获全国八运会5000米、10000米冠军,亚洲青年锦标赛冠军,亚洲锦标赛亚军。是现5000米全国纪录保持者,从1995年
  • 尹汉钊百米跑的技术分析
  • 广东运动员尹汉钊是目前我国男子一线短跑选手中的代表人物。1998年6月6日,在全国大奖赛总决赛(北京)中,尹汉钊跑出10秒24的好成绩,但是近两年没有获得新的突破。我们根据他1997~1999年的3次比赛的技术录像,进行一些分析,供教练员、体育教师和短跑爱好者们参考。
  • 少年链球运动员身体素质训练
  • 链球(男子)很早就列为奥运会比赛项目之一,它是比力量、比技术、比协调灵敏的运动,世界各国开展较为普遍。近八届奥运会和世界大赛前3名均被欧洲人囊括,在刚刚结束的悉尼奥运会上新增设的女子链球前3名也被欧洲人垄断。
  • 解读自己③——110米栏
  • 110米跨栏跑是技术性较强的田径项目之一,动作较复杂,对速度、力量、柔韧、灵敏、耐力等素质要求极高。由于当今跨栏运动员的身材逐步向高大型发展,技术上更趋向“跑”,因此,如今的跨栏技术可称之为“跑栏”技术,如何能达到“跑栏”的境界,是跨栏运动员训练的关键。
  • 100米技术训练
  • 圈儿外人士李庆余,琢磨100米的事儿十年有余,颇有心得,洋洋洒洒。文章采用两个虚拟人物的对话形式。读起来也许会有些不适应,但仔细读下去,很有味道。文章略有删节。
  • 无尽路(11)
  • 1995年2月16日,我们的女儿乐乐诞生了,为人妻为人母的生活温馨又快乐。女儿甜甜的微笑锁住了我和丈夫的心,每一天我们都会从她身上发现生命的奇迹。那种喜悦和感动交织的牵挂,从此再也无法将我们的视线从她的身上移开,她主宰了我的全部精力和热情,也给我们的生活带来了前所未有的快乐。
  • 世界冠军关平
  • 关平,女,1966年2月生于山东青岛。身高1.67米,体重53公斤。山东省劳动模范,国际级运动健将,四次被评为全国田径十佳运动员,1986年当选亚洲十佳运动员。四次获得国家体育荣誉奖章。现任中华体育总会山东分会副秘书长。
  • 三级跳远专门力量训练
  • 近20年来,三级跳远技术水平有了较大的发展,世界纪录多次被打破。我们注意到三级跳远技术已由过去的高跳型、平跳型向速度型方向发展。在1995年第五届世界锦标赛上,英国运动员爱得华兹以18.29米的优异成绩打破了世界纪录,使这种速度型技术达到了几乎完美无缺的程度。爱得华兹这惊人的一跳,不仅标志着三级跳远成绩达到了一个前所未有的水平,而且还向人们展示出三级跳远技术也达到了一个崭新的阶段。毫无疑问,速度型技术是当今世界三级跳远技术发展的必然趋势。
  • 跳远实际标志激励法
  • 长期以来,高校普通体育课的跳远教学一直沿用专业队的教学与训练的方法和手段,学生只是机械地模仿教师的动作。我在教学实践中,采用了一种实际标志激励法,可以解决上面提到的问题,现分析如下:
  • 土法上马练速度力量
  • 快速力量和力量速度是少儿体能素质发展训练的重头戏,是跑、跳、掷运动水平提高的关键之一。人们实验早已证明采用轻快的力量速度练习、超等长收缩力量练习结合动力性力量练习优化组合练习,效果显著。在安排学生训练中,我们一则为弥补农村学校器材缺乏,二则考虑到学生生理发育情况、安全感心理,就地取材,因地制宜设计了一些“土法”,供相似条件的学校同仁参考。
  • 青少年短跳运动员力量训练原则
  • 在跑和跳的运动过程中.每一个动作都是由若干个运动单位协调一致工作来共同完成的。因此.在强调肌肉收缩速度的同时,也要强调不同肌群协同工作的能力。表面上看,跑和跳是下肢肌肉收缩用力产生的结果.而实际上是由全身相关肌肉协调配合,共同作用完成的。我们知道,上下肢的运动是相向的,上肢运动速度和幅度的增加,相应会引起下肢运动速
  • 头在背越式跳高中的作用
  • 关于影响背越式跳高成绩的几个大因素如助跑、起跳、过杆动作等,许多专家学者都有大量论著,而头在背越式跳高中的作用却很少有人提起。
  • 对业余短跑训练的几点看法
  • 刘老师的观点很奇特,文风朴实,中学训练带有研究的成分,难能可贵,希望刘老师的文章能给中小学训练以启示。
  • 翘屁股训练能提高弹跳力
  • 众所周知,运动员起跳时,总要先下蹲、掀臀,从运动生理学的角度看,这是为了增加臀部与腿部肌肉的长度,使其收缩时产生更大的力量,传导到地面,将身体弹向空中。从肌肉与弹跳的关系看,肌肉长度增加后,可以使起跳力量更大。
  • 田径快乐教学方法
  • 要使学生在田径教学中感到快乐,首先要了解不快乐的原因是什么?从我国学校体育过去的教学软件来看,存在的问题颇多。
  • 提高小学生投掷兴趣的方法
  • 我是县城小学的体育教师,在实践中,克服了人数多、场地小的条件,自创“三多一注意”方法来提高小学生投掷兴趣,现介绍如下:
  • 体育盲点一二三
  • “距离太近,反视而不见”,这是盲点产生的主要原因。学校体育中也存在许多“盲点”,这对当前的改革很不利,必须尽早纠正,以适应未来体育发展需要。
  • 标枪运动损伤预防及恢复训练
  • 运动损伤是竞技运动训练最常见的难题之一。作为具有反关节和快速鞭打特性的标枪项目更是如此。这其中除了有技术方面的原因外,还受其训练方法,以及心理作用的影响。因此,正确地掌握技术,实施科学的方法进行训练和注重良好心理素质的培养,可以有效地避免或降低运动损伤的发生,在这里提供一些较好的训练方法和预防措施供标枪运动员和标枪爱好者参考。
  • 中老年有氧健身益处多
  • 有氧健身是指在锻炼过程中,依据自身体能、健康状况和锻炼水平控制速度,通过调节呼吸方式满足运动所需的氧气,在不负氧债的前提下进行锻炼的方法。有氧健身通过提高心血管系统和呼吸系统功能,调节大脑皮层兴奋和抑制过程的均衡性,促进机体的新陈代谢,减少脂肪的积累,从而达到健身、防病、治病的效果。有氧健身锻炼是一种耐力性运动,它负荷量适中,负荷强度小,非常适合中老年人和体弱多病者,只要长期坚持,就能终身受益。
  • 综合素质小游戏
  • 场地器材:在平整场地上画半径6米、5米、2米、1.5米、1米、0.5米的同心圆7个,5个小圆从内向外分别标上10、8、6、4、2。在6米圆中间画1个直径1米的小圆,圆心放1个小沙袋,为起跳圈
  • 耐力训练应与力量训练相结合
  • 在关于训练的方法上,力量与身体素质训练的领域里充满了互相矛盾的认识。现如今,已有大量的研究工作把“耐力训练结合力量训练”的想法作为了研究的重点。
  • 女子力量训练的内分泌因素
  • 通过力量训练提高运动成绩和增进健康,是女子的常用练习手段,目前已经发展到了设立女子举重世界锦标赛的地步。
  • 孙老师讲课——人工合成材料面层运动场地建设常识③
  • 改革开放给体育事业的发展开拓了一个全新的局面。上海市的体育设施通过第八届全运会,体委系统的体育场馆设施上了一个新台阶,同时也意味着体委系统的体育设施建设高潮也已过去,转入了相对平稳的发展阶段。然而,近年来,国家对文教战线的投资在不断地加大,其中包括了对各级各类学校的体育设施的改善也有许多大动作。投资能否得到应有的回报,成为亟待解决的问题。
  • 田径运动100年③——女子跳高
  • 现代跳高运动已有一百多年的历史,跳高姿势出现过五次重大变化,它们的技术分别是跨越式、滚式、剪式、俯卧式和背越式五种姿势。
  • 预防运动损伤新视角①——身体训练与运动损伤预防
  • 国际田联《运动医学实践手册》一书中指出:“就预防运动损伤而言,其最高境界是在训练过程中不发生损伤,其次是不发生再损伤”。为了有效预防运动损伤,在上期《田径运动损伤的原因、特点及预防》一文中,我们讨论了运动损伤发生的一般规律及预防运动损伤的一般原则。
  • 2000年世界男子50名
  • 巴马塞伊越障碍
  • 巴马塞伊,肯尼亚优秀3000米障碍运动员。1999年国际田联大奖赛他保持全胜,但因涉嫌另一名肯尼亚选手科斯凯让跑一案,而被取消与萨博、盖布雷塞拉西共享100万美元的资格。这使他的运动经历增添了几分神秘。同年他以8分13秒51获世锦赛3000米障碍第5名。他的同伴科斯凯获得冠军,成绩为8分11秒76。
  • [说实话]
    另类(童扬华)
    [信息窗]
    第四届全国老将运动会将在镇江举行(蔡勇)
    九运会消息(王川)
    怀念张士珩(王川)
    西方教育思想漫谈(李庆)
    沂水县培养体育后备人才的几点做法(刘春栋 杨新华)
    亚田联新举措(许京)
    [名家指点]
    夏丰远、窦兆波的基础训练(刘波)
    尹汉钊百米跑的技术分析(李汀)
    少年链球运动员身体素质训练(金永镐)
    解读自己③——110米栏(黄坚毅 陈美仪 康均 周振平)
    [百家争鸣]
    100米技术训练(李庆余)
    [明星故事]
    无尽路(11)(金玲)
    世界冠军关平(刘盱昶)
    [园丁之家]
    三级跳远专门力量训练(郭元奇 郑红军 罗一青)
    跳远实际标志激励法(马爱国)
    土法上马练速度力量(杨杰东)
    青少年短跳运动员力量训练原则(吴小五 吴永宏)
    头在背越式跳高中的作用(邓红)
    对业余短跑训练的几点看法(刘彬)
    翘屁股训练能提高弹跳力(邓庆银)
    田径快乐教学方法(梁波 张春伟)
    提高小学生投掷兴趣的方法(李其贵)
    体育盲点一二三(夏立君 陆汉)
    标枪运动损伤预防及恢复训练(杜超 张均霞)
    中老年有氧健身益处多(王璟)
    综合素质小游戏(吕萍 钱铁群)
    [域外来风]
    耐力训练应与力量训练相结合(高伟)
    女子力量训练的内分泌因素(张英波)
    [知识长廊]
    孙老师讲课——人工合成材料面层运动场地建设常识③(孙大元)
    田径运动100年③——女子跳高(韩慧)
    [医生的话]
    预防运动损伤新视角①——身体训练与运动损伤预防(王安利)
    [成绩与纪录]
    2000年世界男子50名
    [经典回放]
    巴马塞伊越障碍(李铁录)
    《田径》封面

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