设为首页 | 加入收藏
文献检索:
您现在的位置是:首页 > 文教体育 > 体育 > 《田径》 > 2003年第03期
  • 读者俱乐部
  • 从本期开始,我们设置《读者俱乐部》专栏,解答读者关心的问题,欢迎来信提问,我们将尽力给予答复。 编辑部
  • 中学跳远教学落地技术训练初探
  • 落地技术是完整跳远技术的最后一个环节,掌握好落地技术有利于运动员技术动作的完善和定型,也是提高运动成绩的有效手段。 一、直观教学法初步建立动作概念 利用电教媒体放映优秀运动员训练、比赛时的技术录像,或展示技术动作的分解图片,直接作用于学生的
  • 体育考生应慎重服糖
  • 糖是人体六大营养素之一,是组成人体组织的重要成分,约占体重的2%。在体内的能源物质中,糖是肌肉运动时的主要能源物质。糖能在有氧和无氧条件下进行氧化释放能量,为肌肉在不同的运动状态下提供能量。运动前有计划地合理补糖,增加糖元储备可以提高运动能力,尤其是对耐力水平的提高有明显效
  • 马拉松训练的恢复手段及原理
  • 在现代的马拉松训练中,随着竞技水平日益提高,负荷量和负荷强度也在不断增大,以提高对运动员机体的刺激,这就不可避免地加深了运动员机体的疲劳程度。如果每次训练课后的疲劳得不到及时的缓减,就容易造成过度训练,因此,恢复已经成为现代马拉松运动训练的一个重要内容。通过训练中的实际应用
  • 1956~2000年奥运会获奖牌运动员年龄分析
  • 研究各国参加奥运会的运动员年龄有重要的意义。对1956~2000年奥运会田径项目奖牌获得者的分析表明,获奖者的年龄区间在16~40岁。其中在3届奥运会均获得奖牌的运动员如:波士顿、迈内克、谢迪赫、德雷克斯勒、马诺拉、西梅奥尼、奇若娃;还
  • 专家谈交叉训练法
  • 一、训练的专门性 通过训练可以发展耐力。训练方式应尽可能地与专项运动或重大比赛的情况类似,比如:自行车运动员应练习骑自行车、赛跑运动员应训练跑、划船运动员应练习划船、游泳运动员应练习游泳。训练导致体内产生的变化发生在两个部位,第一是心血管系统,第二是受到专门训练的肌肉。不管我们从事什么类型的运动,心
  • 肯尼亚中长跑长盛不衰原因探讨
  • 1968年的墨西哥城奥运会,基普·凯诺创造了历史,他在1500米比赛中赢得金牌。奥运会后,他成了肯尼亚民族英雄,也是奥运历史上最伟大、参赛距离最多样的选手之一。在随后的年月,凯诺的成功鼓舞了整整一代肯尼亚运动员。 在过去的几年里,肯尼亚运动员在中长跑领域获得了一系列奥运会和锦标赛的冠军,并创造了大批的世界
  • 年训练计划与世界优秀运动员专项体能水平
  • 近年来,随着世界竞技体育大赛的不断增多(世界杯、大奖赛、商业比赛),体育比赛逐渐地向商业化发展。现代竞技体育比赛的显著特征就是在3~6个月内进行一系列比赛。竞技比赛被当作竞赛准备的一部分和提高优秀运动员商业价值的手段,这使得人们认为传统的训练
  • 往事如歌(11)
  • 第6届全运会后,1988年到来。这一年刘华金要完成两项任务,一是参加奥运会,二是结婚。结婚 刘华金与任虎是在福建省体工队相识的。当时,任虎在篮球队。任虎的父亲是个“三八式”老干部,南下后在福建省漳浦县担任县委负责人。1980年5
  • 提高立定三级跳远成绩的练习方法
  • 一、腿部力量练习法 (一)屈腿跳 屈膝、收腹,上体前倾,大腿尽量接近胸部。练习时两手用力屈肘上摆,双脚起跳连续做动作。实施方案:50~100米/组×2~4组。 (二)分腿跳 双脚起跳,两脚左右分开向上踢腿,上体前倾,两手向下触脚尖,下落时并腿着地,上三步起跳做动作。实施
  • 我国自行研制生产的3种田径竞赛仪器和器材通过审定
  • 2003年1月10日由国家体育总局体育器材审定委员会和中国田径协会联合召开的3种田径竞赛仪器和器材审定会在北京召开。 国家体育总局体育器材装备中心、田径运动管理中心,北京市文体百货工业联合公司,3种田径竞赛仪器和器材研制、生产、鉴定等有关单位领导及有关田
  • 上海莘庄训练基地揭牌仪式暨田径队建队50周年庆典举行
  • 上海莘庄训练基地揭牌仪式暨田径队建队50周年庆典于2003年1月18日下午在莘庄基地田径馆举行。田径界数百名来宾参加了盛典,体育总局田管中心主任罗超毅、上海市体育局局长金国祥等领导作了重要讲话。上海田径队有光荣传统,其前身是成立于1953年
  • 国际田联讲师介绍吉·埃兹莱姆访谈
  • 2003年1月14~17日,国际田联北京发展研究中心在北京体育大学举办了国际田联基础行政管理研讨班。来自日本、韩国、朝鲜、澳门、蒙古、中国台北、中国7个国家和地区的7位秘书长参加了这次培训。下面是本刊特约记者宋玉梅和本刊记者王川对本次研讨班讲师的采访。
  • 田径的魅力
  • 古希腊有这样一段名言:“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”这镌刻在阿尔菲斯河岸古老峭壁上充满哲理的美丽词句,既生动地记载着人类最古老的活动方式,也抒发着人们对田径运动的美好幢憬与无限崇尚。如今,历经了数千年风雨磨砺的田径运动也真的没有辜负历史的希冀,发展得无比辉煌与强大:210个成员国遍
  • 少年儿童的中长跑训练特点
  • 中长跑是我国田径运动在奥运会上拿金牌夺分的重点项目,是我国田径运动管理中心实现“奥运争光计划”的重中之重项目。所以,研究这一项目少年儿童的训练特点,对于培养高水平奥运后备人才有重大现实意义和深远的战略意义。
  • 开展女子3000米障碍刻不容缓
  • 以新帅统军的中国女子长跑马拉松代表队已经投入集训阶段,由此想到了正在兴起的另一女子耐力项目——3000米障碍。2002年年底的国际奥委会全会因为推迟了项目调整的程序,女子3000米障碍的奥运前景似乎仍很模糊,但国际田联已经决定,2005年世界田径锦标赛将正式设立女子3000米障碍比赛。
  • 运动员“昙花一现”原因初探
  • 多少年来中国田径运动员在世界田坛几乎清一色表现为“昙花一现”。有人说是心理问题,也有人说是体能技术问题,依我看都不是,而是科学训练思想还欠务实,合理的评价机制尚未建立,急功近利的工作作风还根深蒂固,如果不改变这种状况,中国田径想培养出真正的明星是不可能的。我有以下几点理由:
  • 男子三级跳远初级训练
  • 三级跳远和跳远一样,都是属于田径运动中的水平跳跃项目。不过,与跳远有所不同的是,三级跳远的技术更为复杂一些,需要把单足跳、跨步跳、跳跃三跳的技术动作有机地联接起来,所以又有其独特的技术要素。从一名初始训练的少年男子三级跳远运动员开始,要想达到17米以上的成绩,一般需要进行8~10年的系
  • 亚运会田径比赛前线报导(下)
  • 三、我队参赛情况及有关情况分析 (一)全队比赛情况164名运动员(男27,女37)参加了39项(男18,女21)比赛。共获得14项冠军(男4女10)、14项亚军(男6,女8)、13项季军(男6,女7)。在比赛中6人次打破5项亚运会纪录(男110米栏,女5000米,女10000米,女撑竿跳高,女三级跳远),1人次打破1项全国纪录(男十项全能)。
  • 青少年力量训练
  • 一、青少年早期力量训练的作用和意义 竞技体育发展的实践证明,青少年早期身体训练,尤其是早期力量训练是青少年尽早掌握专项运动技术,使运动成绩稳定提高的基础。通过力量训练,可以使运动器官达到良好的发育状态,这样就可以在长期的运动训练过程中,有效地预防和避免运动损伤,保证训练进程。
  • 国际动态
  • 国际田联自2003年1月1日起正式承认公路赛创造的最好成绩为世界最好成绩。申报为世界最好成绩需符合国际田联规定的8项技术要求,如:比赛路线需根据国际田联的规定测量准
  • 2002国际田径大盘点
  • 2002年是世锦赛和奥运会的轮空年,因此被列入大奖赛的项目(尤其是黄金联赛)便显得火爆,而非大奖赛项目则显得冷清并且下降,这也是国际田径成绩上升或下降的一个规律。 男子 100米2002年有6人在10秒以内(合法风速),与前一年持平,这一年最突出的是蒙哥马利在巴黎总决
  • 田坛排行榜
  • 世界青年纪录男子100米200米400米800米1000米1500米1英里300Q米5000米10000米2000米障碍3000米障碍110米栏400米卞兰剐匕高撑竿跳高跳远三级跳远铅球铁饼链球标枪十项全能10000米竞走4x100米4x400米半程马拉松马拉松铅球6公斤铁饼1.75公斤链球6公斤10.0620 1343一871:43.642:15,003:30.243:50.417:30.6712:537227:1 1.185:25017:58.6613.1248.022 .372一375一808 .3417.5020.3963一6478一3383.87839738:46,438一923:01.90l:00:052:12:492:12: 4921.9664.518 1.34钱伯斯马丁刘易斯基姆塔伊基普库鲁伊奇尔奇尔恩格尼贝克尔莫西马切利莫迪米诺斯切罗诺刘翔哈里斯托皮奇史密斯塔拉索夫威廉姆斯迈伊罗伯特哈特曼卡杰尼托尔基德森沃斯布拉耶夫美国美国巴哈杜比达迪埃尔卡塞维奇昊涛帕尔斯英国美国美国肯尼亚肯尼亚肯尼亚肯尼亚埃塞俄比亚肯尼亚肯尼亚希腊肯尼亚中国美国南斯拉夫英国苏联美国民主德国南非联邦德国芬兰挪威民主德国俄罗...
  • 对姚月华的训练回顾
  • 在2002年全国田径锦标赛中,我省女子400米栏运动员姚月华一举夺得该项比赛冠军,而后10月份又在韩国釜山的亚运会获得400米第3名,最好成绩超过国际健将标准,这一成绩对于姚月华无疑是一个突破,对我这个启蒙教练员也是一个鼓舞。
  • 儿童时期的速度训练
  • 田径是体育运动的基础,速度是田径运动的基础,步频是提高速度的灵魂,反应能力的快慢是提高速度的前提。突出速度素质中的步频练习,9~12岁是获得速度的最佳黄金时期,也是发展速度素质的有利时期。发展速度素质是一个复杂的综合过程,是人体快速运动的一种能力,这种能力在儿童时期着重培养是十分
  • 体育考生高考前训练与辅导
  • 基层学校高中体育考生的训练是以升学为目的,他们的训练与业余体校和专业队的训练有所不同,体育考生训练时间较短,专项能力差,针对这些特点如何提高考生的成绩,笔者结合自己长期教学与训练的经验,谈一谈在训练中的一些想法和做法,仅供参考。
  • 投掷项目落地区的计算及丈量
  • 中国田径协会审定的2002年《田径竞赛规则》规定:“从2003年1月1日起,除标枪外,各投掷项目落地区标志线的内沿延长线的夹角为34.92°”(2002年《田径竞赛规则》人民体育出版社2002年5月第1版,第172页)。在画铅球、链球、铁饼投掷区的实践中,常采用的方法有正弦丈量法、余弦丈量法和正切丈量法。采用正切丈量
  • 小腿后部肌群力量训练七法
  • 一、负重足尖走 肩负轻杠铃,身体直立,提踵,直腿用前脚掌走路。杠铃重量和走的距离视练习者的水平而定。 二、负重提踵 肩负轻杠铃,两脚左右开立同肩宽,脚后跟抬起至最大程度,稍停片刻落下,也可以在前脚掌垫两片杠铃片,以提高重心升起的高度。杠铃重量和提踵次数视练
  • 田径技术教学中练习类型及对策
  • 田径技术教学中,由于受环境、性格、能力的影响以及体育基础知识、文化修养等方面的差异,学生在学习和掌握各项动作技能时,会表现出不同的心理倾向和行为。众所周知,心理是客观事物在大脑所产生的反映,它可以在人们的各种活动中形成和表现出来,同时可调节和支配着人们的活动,是人体动作和
  • 浅析背越式跳高摆动技术
  • 背越式跳高完整技术分为:助跑、起跳、腾空过杆和落地四部分。在这四部分中,起跳技术起决定性的作用,是影响跳高成绩的最重要的因素。而在跳高过程中的摆动技术则是重中之重。前苏联学者经过研究认为,起跳时产生的垂直分力有30%~45%是由摆动所产生的,并且随着技术
  • 简单制作跳远踏线违例报警器
  • 在跳远和三级跳远项目的比赛中,由于运动员踏地速度快,时间短,常常因为运动员是否踏线违例而引起争议。为此,笔者根据多年的比赛经验,改进了传统的踏线板,使“是否踏线违例”有了明确公正的证据。
  • 中小学生耐力跑及格率低的原因与对策
  • 在中小学的体育课和《国家体育锻炼标准》达标测验中,耐力跑项目(小学400米,中学女生800米、男生1000米或1500米)和其他项目相比,及格率是最低的。 经分析,我们认为中小学生耐力跑及格率低的原因,除耐力素质低外,还有以下原因: 一、闯不过“极点”关。“极点”是耐力跑测验者必然要遇到的一只“拦路虎”。它一般出现在赛程的前1/3处。
  • 雨季如何上好体育课
  • 在农村,雨季的体育课一般都没有组织上课。要么上自习,要么上自由活动。这时我就会把学生组织到教室内进行教学,一般选择以下内容。 一、“相对安静的”游戏 如“口传情报”。教师把学生按教室内的座次分成4个小组,教师分别给每组一个情报。游戏开始时,第1名
  • 读者俱乐部
    中学跳远教学落地技术训练初探(李祥)
    体育考生应慎重服糖(尹艳辉)
    马拉松训练的恢复手段及原理(周铁民 周存生 朱旭红)
    1956~2000年奥运会获奖牌运动员年龄分析(韩佐生)
    专家谈交叉训练法(墨尔本·彼得 焦现伟 闫领先)
    肯尼亚中长跑长盛不衰原因探讨(杰根·席弗里 刘云峰)
    年训练计划与世界优秀运动员专项体能水平
    往事如歌(11)(童扬华)
    提高立定三级跳远成绩的练习方法(肖绍荣 卢瑞海)
    我国自行研制生产的3种田径竞赛仪器和器材通过审定(王云峰)
    上海莘庄训练基地揭牌仪式暨田径队建队50周年庆典举行(方水泉)
    国际田联讲师介绍吉·埃兹莱姆访谈(宋玉梅 王川)
    田径的魅力(木子)
    少年儿童的中长跑训练特点(陈敏娟)
    开展女子3000米障碍刻不容缓(厉智)
    运动员“昙花一现”原因初探(王存德)
    男子三级跳远初级训练(何幼棣 段歧峰)
    亚运会田径比赛前线报导(下)(余维立)
    青少年力量训练(王保成 靳继成)
    国际动态(洪亮)
    2002国际田径大盘点(午言)
    田坛排行榜
    对姚月华的训练回顾(王新民)
    儿童时期的速度训练(周云生)
    体育考生高考前训练与辅导(董亚玲 张振丰)
    投掷项目落地区的计算及丈量(朱晓群 舒晓山)
    小腿后部肌群力量训练七法(刘东 焦洪涛)
    田径技术教学中练习类型及对策(邓永明)
    浅析背越式跳高摆动技术(李锋)
    简单制作跳远踏线违例报警器(葛纯法 于美荣 张文利)
    中小学生耐力跑及格率低的原因与对策(廖文科 廖创科 刘津霞)
    雨季如何上好体育课(游进前)
    《田径》封面

    主管单位:国家体育总局

    主办单位:中国体育报业总社 中国田径协会

    主  编:王川 罗超毅

    地  址:北京崇文区体育馆路8号

    邮政编码:100061

    电  话:010-67158575 67167788-279

    电子邮件:tianjingzazhi@163.com

    国际标准刊号:issn 1000-3509

    国内统一刊号:cn 11-1287/g8

    邮发代号:2-433

    单  价:10.00

    定  价:120.00