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您现在的位置是:首页 > 文教体育 > 体育 > 《田径》 > 2007年第03期
  • 中国田径协会第六届委员会工作报告
  • 根据《中国田径协会章程》规定,协会应该每四年召开一次全国代表大会。中国田径协会第六届代表大会召开于2002年6月,今天我们在这里召开第七届代表大会。按照协会主席段世杰副局长的要求,我代表中国田径协会第六届委员会,向大会作工作报告,请审议。
  • 中国田径协会第七届委员会及领导名单
  • “金牌夫妇领跳,跃向08奥运”——国际著名田径教练员夫妇执教第八期“耐克名人训练堂”
  • 2007年1月15日北京——“耐克名人训练堂”第八期田径训练营在国家体育总局拉开帷幕。当今世界经验最丰富的体育专家和教练员之一——美国洛杉矶加州大学前任主教练鲍勃·克西先生和他的妻子——世界著名七项全能冠军,曾6次获得奥运会奖牌的杰西·乔伊娜一克西女士应邀执教此次田径训练营。在此期间。鲍勃先生及杰西女士结合他们的执教及切身参加国际大赛的经验与田径国家队和专业队的运动员及教练员共同分享了他们的实战精华。中国田径管理中心副主任,中国田径国家队主教练冯树勇和多哈亚运会三级跳远冠军谢荔梅、李延熙出席了此次活动。
  • 2007年全国田径竞赛计划(修订)
  • 张文秀:亚运“独一份”
  • 在多哈举行的第15届亚运会上,各国运动健儿共打破了21项亚洲纪录。田径赛场仅有一项亚洲纪录诞生,它来自女子链球比赛。创造该项“独一份”纪录的是中国姑娘张文秀。
  • 如何提高高考体育生的原地推铅球成绩
  • 原地推铅球是历年来体育高考加试项目,综观近几年考试现场,大多数考生在此项目上失分较多。笔者根据多年的教学经验和近两年参加高考裁判工作发现,考生出现失分现象有很多共同点,提出自己的一些观点和解决问题的方法,现介绍给大家,供广大同仁和考生参考。
  • 浅析中学生运动员中长跑训练
  • 中学生的主要任务是完成学习,而作为中学生运动员来说,在保证正常完成学业的同时还要完成业余的训练任务。在有限的时间和精力之内,如何通过有效的训练方法既能保证中学生的学习不受影响,又能实现运动成绩的不断提高,这成为学术界长久以来讨论的话题。而中长跑训练又是一项兼具速度与耐力的难度较大的运动项目,要求运动员在尽可能短的时间内完成尽可能长的距离,因此它更需要中学生运动员具备顽强的意志品质和较好的身体素质。针对这个特殊的训练群体,中长跑训练应当抓住中学生的特点,合理制定训练方法,以实现训练效果的最大化。
  • 深圳市近三年中小学生田径运动会的分析报告
  • 近年来,深圳市中小学生田径运动会的组织规模不断扩大和竞赛水平普遍提高。本文对2003、2004、2005年三届深圳市中小学生田径运动会的参加人数、破纪录情况、达二级运动员标准情况和教练员问卷调查情况等进行分析研究,了解和揭示深圳市中小学校在推进素质教育的过程中,业余田径教学在各校的开展情况及受重视程度。结果表明,近年来业余田径教学在深圳市各中小学校中开展越来越普及,也越来越受到广大师生、家庭、社会的关注和支持。
  • 发展标枪运动员鞭打能力的方法
  • 人、墙距离5米。双脚前后站立。运动员接反弹球后。以球的反弹势能使身体呈满弓。瞬间以胸带臂对墙投球。
  • 跳远运动员的身体训练
  • 跳远是典型的跑跳结合的项目,运动员必须具备较高的助跑速度、力量、弹跳力、协调性、灵敏性和柔韧性等各种身体素质。
  • 短跑运动员速度障碍产生的原因与突破训练方法
  • 在短跑运动训练中,常常会遇到这种情况,就是当短跑运动员的速度提高到一定水平之后,会出现一种停滞不前、难以提高的现象,即通常所说的高原现象——即速度障碍。究其原因,既有客观的原因,也有训练不科学的主观原因。
  • 少年田径运动员的速度素质训练
  • 速度素质是人体的基本运动素质之一,在运动训练中占有重要的地位和作用。加拿大图多·博姆帕博士在《运动训练理论与方法》一书中指出:“体育运动中最重要的生物运动能力之一是速度”。可以说,所有竞技体育项目的运动员训练都应结合专项特点及技术变化,高度重视速度能力的训练。速度素质是重要的身体素质之一,它是衡量身体训练水平、竞技能力高低的客观依据。少年田径运动员的训练尤其应重视发展速度素质的理论与方法研究。
  • 跳远运动员要重视灵敏协调能力的练习
  • 灵敏协调能力是跳远运动员的重要素质,在训练中不可忽视。良好的灵敏协调能力不仅能提高运动员的神经支配能力和对肌肉的控制能力。而且也是加强运动员自我保护,防止运动损伤的有效措施。灵敏协调能力对各种运动技能的形成与发展起着重要的支配作用,是运动员迅速、准确、经济、流畅地掌握和完成各种运动技能的基本能力和保障。因此,跳远运动员的灵敏协调能力的练习必须有针对性。有计划、有步骤科学合理地进行。
  • 中国体育报业总社读者服务部邮购信息
  • 《田径》杂志征订单
  • 专家营养专栏
  • 老师您好,我是一名普通中学生,2007年要参加体育会考了,我有点担心,尤其是1500米怕跑不下来,跑时应该注重什么?还有跑步前吃点什么能有效提高成绩呀?要提前多长时间吃呢?
  • 亚洲田坛风云变幻 中国田径道路艰难——第15届亚运会田径比赛评述
  • 2006年12月7-12日,为期六天的亚运会田径比赛在多哈的哈里多主体育场落下帷幕,共有41个国家和地区的约583名运动员(男374人、女209人)参加比赛,在45个项目的争夺中,金牌分别被13个国家所得,18个国家获取了奖牌,1项亚洲纪录被刷新。现将比赛情况评述如下:
  • 世界田径第一女士——杰基·乔伊娜·克西
  • 世界上绝大多数全能运动员,即使是非常优秀的运动员都会有不同的薄弱环节——弱项,但是杰基是个例外.她没有弱项.她既是一个极为出色的跳跃运动员、又是世界顶尖的跨栏运动员;既是世界一流的短跑运动员又是有相当水平的投掷运动员.甚至还可以称得上是个优秀的800米跑运动员。而这一切,正是她能够长时间统治世界女子七项全能项目的缘故。
  • 体育考生体能训练理论设计
  • 体育考生的训练一般从当年9月到次年的4月中旬,共有7个月的时间,因为只参加一次考试,所以采用单周期计划(见图),而在这个单周期中又分为5个小周期,即准备前期、准备后期、竞赛前期、竞赛期、恢复期(见表1)。
  • 浅谈体育高考生立定三级跳远的教学与训练
  • 立定三级跳远是体育高考生必测的身体素质之一,是检测考生是否具备良好的弹跳能力、平衡能力、协调能力的测试项目,是发展身体综合素质能力的一个训练手段,对体育高考生的训练具有非常重要的意义。因此,提高立定三级跳远的成绩显得尤为重要。下面。笔者就多年的教学实践谈一谈体育高考生立定三级跳远的教学与训练。
  • 让耐久跑趣味起来
  • 随着新课改的实施,体育教学越来越受到学生的喜爱,学生的体质与健康测试成绩也有所提高,但学生的心肺功能提高幅度相对其他测试指标较小。而耐久跑是提高学生心肺功能的有效方法之一,体育教师如何让耐久跑教学不再枯燥,提高耐久跑的趣味性,让学生愿意参与、主动尝试练习,是值得我们探讨的。现根据笔者多年的耐久跑教学经验,在此抛砖引玉,向大家介绍耐久跑趣味练习八法。
  • 业余短跑运动员提高运动成绩的方法研究
  • 短跑是田径运动的基础项目,多年以来,教练员们一直都在追求和探讨通过怎样的训练方法来提高短跑成绩。笔者结合自身多年参加中学业余短跑训练实践,介绍几种提高短跑运动员成绩的方法。
  • 中国体育报业总社读者服务部邮购信息
  • 英语宝典
  • 征订启事
  • 髌骨劳损的运动疗法
  • 髌骨劳损是指髌骨软骨软化症和髌骨张腱末端病。此种损伤在篮、排球运动员和舞蹈演员中发病率最高,其次是跳跃、短跑、举重、投掷等项目的运动员。在非运动群体中,体重超标或者上体、大腿长度在身体形态中所占比例过大者,也容易患此病。
  • 浅谈耐力项目运动员如何补糖
  • 糖是人体最重要的供能物质,无论何种性质的运动,都要利用糖代谢供给能量,当可利用的糖耗竭时,才动用脂肪或蛋白质供给能量。运动中,肌肉摄取的糖量可达安静时的20倍或更多。糖供能具有以下优点:易氧化、且氧化完全,代谢终产物二氧化碳和水不会增加体液的酸度;在缺氧条件下,可通过无氧酵解供能;氧化时耗氧量少,在消耗等量氧的条件下,糖的产能效率比蛋白质、脂肪高;产生能量迅速,且易于消化吸收。因此被称为人体的第一营养素。 科学研究证明,对于以60%-80%最大摄氧量运动的田径耐力性项目,如马拉松、竞走,糖储备不足将导致运动机体疲劳,运动能力下降,不利于取得优异的成绩。本文就田径耐力项目运动员如何补糖这一问题进行分析和探讨,希望对广大教练员、运动员能有所帮助。
  • 速度力量性田径项目赛前运动营养全攻略
  • 一年一度的体育高考逐渐逼近,对所有的体育考生来说,大赛在即,抓住赛前备战的最后时机进行刻苦训练,以期提高运动成绩,取得考试最终的胜利已经成为目前最重要的事情了。运动员良好比赛成绩的取得是科学训练、良好的竞技状态、稳定的心理素质和合理的营养共同作用的结果,也是运动员不断挑战自我、突破自我的体现。
  • 短跑运动员大腿后群肌拉伤的原因与预防
  • 短跑项目属体能主导类速度性项群。短跑项目的特点是在短时间内有效地发挥机体体能,使机体产生最大的动作速度和移动速度。短跑项目的特点决定了短跑运动员大腿屈伸肌群在运动过程中始终保持高频率、高强度的快速交替收缩。大腿屈伸肌群的快速交替收缩,使大腿运动环节绕髋关节轴做快速的前后摆动。实践证明,这种快速摆动的结果是短跑运动员获得最大移动速度的主要原因。
  • [信息在线]
    中国田径协会第六届委员会工作报告
    中国田径协会第七届委员会及领导名单
    “金牌夫妇领跳,跃向08奥运”——国际著名田径教练员夫妇执教第八期“耐克名人训练堂”
    2007年全国田径竞赛计划(修订)
    [备战2008]
    张文秀:亚运“独一份”(安定)
    [教学园地]
    如何提高高考体育生的原地推铅球成绩(陈永生)
    浅析中学生运动员中长跑训练(刘兵 张健)
    深圳市近三年中小学生田径运动会的分析报告(蔡于江)
    发展标枪运动员鞭打能力的方法(李志勇)

    跳远运动员的身体训练(胡静萍)
    短跑运动员速度障碍产生的原因与突破训练方法(钟少婷 谢绍兰)
    少年田径运动员的速度素质训练(谢稼丰)
    跳远运动员要重视灵敏协调能力的练习(宋永东 杨静 王孝领)
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    《田径》杂志征订单
    专家营养专栏(李可基)
    [名家论坛]
    亚洲田坛风云变幻 中国田径道路艰难——第15届亚运会田径比赛评述(紫慕 宋爱民)
    [金色时刻]
    世界田径第一女士——杰基·乔伊娜·克西(木子)
    [百家争鸣]
    体育考生体能训练理论设计(张胜林)
    浅谈体育高考生立定三级跳远的教学与训练(吕军政)
    让耐久跑趣味起来(李华荣)
    业余短跑运动员提高运动成绩的方法研究(张彬)
    [读者俱乐部]
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    英语宝典
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    [运动医疗站]
    髌骨劳损的运动疗法(曾庆样)
    浅谈耐力项目运动员如何补糖(朱静华 丛林 李广见)
    速度力量性田径项目赛前运动营养全攻略(邢岩 孙风华)
    [专家营养专栏]
    短跑运动员大腿后群肌拉伤的原因与预防(赵伏生)
    《田径》封面

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