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您现在的位置是:首页 > 文教体育 > 体育 > 《田径》 > 2007年第10期
  • 浅谈200米跑考生的训练
  • 一、发展速度训练方法(见表1) 二、发展速度耐力训练方法(见表2) 三、力量训练方法 速度是基础,力量是保障,人体任何的运动都离不开力的作用来实现。200米运动员更要有非常强的力量素质,包括力量耐力。主要的练习方法有持续法、间歇法和循环法等。
  • 关于体育课准备活动的综述
  • 准备活动是体育课的重要组成部分之一,对顺利完成体育教学目标,提高体育教学效果有着不可低估的作用。它的任务是在较短的时间内将学生组织起来,从生理上和心理上动员学生,逐步使学生中枢神经系统处于良好的兴奋状态,缩短他们对于运动的适应过程.为其后整堂课的学习做好精神和身体各方面的准备。
  • 背向滑步扒铅球常见错误产生的原因及纠正方法
  • 推铅球是田径运动中集力与美于一体的投掷项目,需要力量也需要协调性,其能力的培养是通过训练方法和手段的实施来实现的。在中学的基础教学和训练中,初学者最容易出现一系列错误,在此做简单的原因分析和纠正,供同行参考。
  • 中学生三级跳远探究
  • 一、训练指导思想 中学田径业余训练应该说和专业训练有着很多不同的地方。训练目标、训练条件、训练时间都不能等同于专业训练。学生训练的目的除了锻炼身体和培养意志品质以外,还可以通过努力作为体育后备人才和高水平运动员进入高一等级的学校继续深造。
  • 蹲踞式起跑的训练
  • 人们一直在探讨蹲踞式起跑的技术,试图找到一种最佳的起跑方式,使其更趋于合理,更有利于运动员成绩的提高。笔者在多年的训练中,根据不同学生的特点,总结出一套自己的训练手段。
  • 世界少年田径锦标赛新星璀璨
  • 两年一届的世界少年田径锦标赛于2007年7月11-15日在捷克的俄斯特拉发举行。本届田坛盛会的参赛运动员均为1990年以后出生,是对各国后备军的又一次大检阅。经过五天的争夺,40枚金牌分落19家,有多达41个国家和地区获得奖牌,一批未来之星展露头脚。
  • 突破界限,世界冠军与草根英雄共掀13亿激情
  • 一个是第一位获得三枚奥运奖牌的中国女子体操运动员;一个是中国首枚奥运会长跑金牌获得者:“璇美人”刘璇和“东方神鹿”王军霞将东方女性特有的美丽书写在世界体坛之上,同时也为中国体育记下了辉煌的一页。2007年9月4日,她们一同来到北京国际金融中心,作为中国体育精英代表出席了百事新闻发布会,与百事21名上罐英雄共同见证“中国队百事纪念罐”的面世。
  • 宁波仕达公司加盟中国田径协会专用产品
  • 宁波仕达实业有限公司成立于1994年,是一家专业生产慢回弹海绵产品的自营出口企业,产品95%以上出口到日本、澳大利亚、北美和西欧,是目前国内最大的聚氨酯模塑慢回弹保健枕生产基地。
  • 订阅信息
  • 好消息
  • 为感谢广大读者对((田径》杂志的支持,《田径》杂志的会员或从邮局订阅2007年全年((田径》杂志的读者。只要将会员卡或购买杂志的收据复印件寄到《田径》编辑部都可获得由北京康比特威创体育新技术发展有限公司提供的健身饮试用装或田径项目常见问题及营养解决方案知识手册一本(其中前200名可获赠健身饮)。
  • 国际田联《田径运动新研究》中文版在中国出版发行
  • 《田径运动新研究》是国际田联主办的学术期刊,每年四期(季刊),是由国际田联摩纳哥总部编辑出版的全球最权威的田径运动专业技术与理论性刊物,是国际田联向世界发布田径运动最新研究成果和田径运动信息的窗口,定期出版,全世界发行。
  • 征订启事
  • 生物技术理论视野下的短跑训练研究
  • 短距离跑时,人体生理负荷很大,它是在人体大量缺氧状况下持续高速度跑的极限强度运动。建立生物技术理论视野下短跑技术训练,能够使运动员整体身体素质得到有效发挥,提高运动员成绩。
  • 李鑫的100米成绩如何突破11秒
  • 在2007年高等院校的单招考试中,我队的一名运动员,一鸣惊人,以10秒66的100米成绩被大学提前录取。而他的七个月前的100米成绩只有11秒5。究竟是什么原因?我认为他的100米成绩能有这么大幅度的提高一是他的先天条件非常优越,再就是,科学合理、多样化的训练手法。
  • 中学生100米跑10秒钟训练法的探讨
  • 一、10秒钟跑 (一)10秒钟跑指按100米跑的技术,从站立式起跑开始,经加速跑、途中跑,快速跑10秒钟减速停下来。刚开始训练时,初中男、女运动员10秒钟跑的距离分别是80米、70米左右,随训练水平的提高,速度的进步,10秒钟跑的距离则相应增加。
  • 运用计算练习法,迅速提高短跑训练效果
  • 如何才能迅速提高运动员的100米跑速度,这是所有从事体育训练的工作者一直关注的焦点。运用计算练习法可有效解决这个问题。计算练习法是以标准成绩原理,跑速标准化原理,短暂休息原理等为依据,为教练员、运动员提供具体的适合个人特点的训练课时计划,并为规划整个训练提出一个合理的根据。
  • 如何降低接力赛跑中的传接棒失误率
  • 一、最容易影响比赛的三个方面 (一)在没有接到接力棒之前不要离开接力区,不好的传接棒并不是放弃比赛的主要原因。接棒运动员在接力区末端没有接到棒时,要在减速的同时及时回头寻找接力棒。
  • 跨栏架的妙用
  • 一物多用,根据器材特点开发其多种功能和用途,是解决器材品种少的好办法。跨栏架除在教学中用作跨栏教学外,还有以下用途:
  • 400米跑的训练
  • 笔者从事基层的运动训练已经很多年,400米和800米是我们运动队的传统优势项目。最近两年我研究了400米的训练特点,并将研究成果运用于运动员的训练实践方面,训练成绩有了明显提高。现将我的经验总结与同行教练员、运动员分享,望探讨指正。
  • 2007年世界田径锦标赛冠军全家福
  • 美国继续称霸世界格局大变——第11届日本大阪田径世锦赛观后感
  • 第11届田径世锦赛2007年9月2日在日本大阪降下帷幕,美国队以26枚奖牌,其中金牌14枚、银牌4枚和铜牌8枚连续第9次获得世锦赛奖牌、金牌数和团体总分第一,继续称霸世界田坛。俄罗斯队成绩逊色于前两届,只获得了16枚奖牌(4金9银3铜)。其多年老二的地位被本届世锦赛畀军突起的肯尼亚所取代,降至第三。后者以13枚的成绩(5金3银5铜)从上届的第10名窜升至总成绩第二。
  • 世界上唯一跨越47秒“障碍”的人——凯文·扬
  • 在1992年,凯文·扬成为第一个,也是唯一一个在400米栏比赛中突破47秒大关的运动员,同时他也以这个惊人的成绩获得当年巴塞罗那奥运会的金牌。
  • 黄健教练谈跳高
  • 一、严格专门练习 在跳高训练中,我一向重视技术的培养,也多次要求学生做“技术派”而不要做“玩命派”。运一动员应该是刻苦加动脑筋才行,不能单凭着一股蛮劲或个人情绪练。那种不重视技术、只凭着速度和力量“玩命跳”的方法,或者情绪好了就好好练,情绪不好就不好好练,甚至不练的做法,我是不赞成的。
  • 浅析三级跳远运动员的力量训练
  • 当今,三级跳远技术已由过去的高跳型、平跳型向速度型方向发展,这无疑对运动员的身体素质,特别是速度和力量,提出了更高的要求。由于三级跳远运动员要在单足跳、跨步跳和跳跃阶段进行三次快速有力的起跳,因此,力量素质对三级跳远运动员而言至关重要。俗话讲,三级跳远运动员应练就成“铁腿钢腰”,就是这个道理。
  • 浅谈女子七项全能运动的恢复训练
  • 七项全能运动是由跑、跳、投组成的综合性项目,即在规定日期内按照一定顺序进行的综合性比赛项目。此项运动各单项技术复杂,训练的任务艰巨,是力量、速度和速度耐力的综合体现。现代全能训练中,由于负荷的增大,
  • 专家营养专栏
  • 一、老师您好,我是一名田径教师。想请教一下田径项目中长距离、短距离和跳跃、投掷类项目在营养补充方面的主要区别在哪里?谢谢!
  • 让考生训练事半功倍的运动营养食品
  • 高三新学期开始了,学子们摩拳擦掌,家长们鼎力支持,老师们全力以赴,都准备为高考奋力一搏。此时,部分学生会决定以体育高考生或特长生的身份来考取更理想的本科大学,然后再转修或兼修其他专业,这种情况在山东、
  • 肌肉软组织损伤冷疗与热疗的思考
  • 在运动损伤发生后,对损伤部位表面实施冷疗与热疗是最简单,同时也是最常见的治疗形式。这两种治疗形式既经济实惠,操作便捷,同时在很多情况下也能够起到有效的治疗效果。近代运动医学领域中,医护人员都会采用冷疗与热疗的方法对运动员的损伤进行治疗。
  • 《田径》杂志征订单
  • TRACK AND FIELD
  • 第11届日本大阪世界田径锦标赛成绩
  • [教学园地]
    浅谈200米跑考生的训练
    关于体育课准备活动的综述(田峰)
    背向滑步扒铅球常见错误产生的原因及纠正方法(朱爱军)
    中学生三级跳远探究(孙涛)
    蹲踞式起跑的训练(沈允明)
    [备战2008]
    世界少年田径锦标赛新星璀璨(刘云)
    [信息在线]
    突破界限,世界冠军与草根英雄共掀13亿激情
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    国际田联《田径运动新研究》中文版在中国出版发行
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    生物技术理论视野下的短跑训练研究(李春月)
    李鑫的100米成绩如何突破11秒(曹文飞)
    中学生100米跑10秒钟训练法的探讨(林瑛)
    运用计算练习法,迅速提高短跑训练效果(贾铁堂)
    如何降低接力赛跑中的传接棒失误率(罗娜 潘素平)
    跨栏架的妙用(赵兵)
    400米跑的训练(靳月梅)
    [名家论坛]
    2007年世界田径锦标赛冠军全家福
    美国继续称霸世界格局大变——第11届日本大阪田径世锦赛观后感(王远山 杜偲倩 翟智明)
    [金色时刻]
    世界上唯一跨越47秒“障碍”的人——凯文·扬(木子)
    [教练员天地]
    黄健教练谈跳高
    浅析三级跳远运动员的力量训练(朱静华 丛林)
    浅谈女子七项全能运动的恢复训练
    [运动医疗站]
    专家营养专栏(李可基)
    让考生训练事半功倍的运动营养食品(刘英)
    肌肉软组织损伤冷疗与热疗的思考

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    [田坛排行榜]
    第11届日本大阪世界田径锦标赛成绩
    《田径》封面

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    主  编:王川 罗超毅

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