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您现在的位置是:首页 > 文教体育 > 体育 > 《田径》 > 2009年第11期
  • 跌宕起伏 大悲大喜 天上人间——第12届世界田径锦标赛比赛评述(上)
  • 第12届世界田径锦标赛于2009年8月15~25日在德国柏林奥林匹克体育场举行,9天的激烈角逐过后,47枚金牌分别由19个国家所得,并有57个国家获得奖牌。虽然这一数据与近几届世界大赛相比有所下降(大阪世锦赛有22个国家获得金牌,46个国家取得了奖牌;北京奥运会47枚金牌分落24家,
  • 亚洲田径柏林全面展示
  • 2009年8月25日在柏林结束的第12届田径世锦赛,亚洲运动员共收获了5金5银5铜,优于2005年、2007年世锦赛的5金1银2铜、2金3银4铜。201O年11月,第16届亚运会就要在广州举行,这次柏林之战,无疑是亚运会前亚洲各国田径的一次大展示和相互了解各国水平的盛会。
  • 他山之石,可以攻玉——竞走项目2009年3月赴意大利训练情况介绍
  • 为近距离观察并学习意大利达米拉诺教练员在竞走能力和技术训练上的独到之处,促进训练观念的转变,经国家体育总局批准,国家竞走队一行5人于2009年5月10日~4月1日前往意大利,跟随达米拉诺教练员进行了为期3周的训练。
  • 浅谈体育特长生的短跑训练
  • 一、提高学生基本能力的训练 (一)规范学生的基础动作 高一学生运动能力、运动水平参差不齐,在运动训练时,教练员应根据这一特点安排训练计划和训练内容。一般速度训练安排在每周的星期一和星期四,星期一训练跑的技术,星期四以速度耐力为主。
  • 4×100米接力赛中常见的错误、产生原因及纠正方法
  • 接力赛是田径比赛中唯一的集体项目。通常有4×60米、4×100米、4×200米、4×400米等接力项目。接力赛能培养团队意识和集体协作精神。它既要求个人素质,更注重团体的默契配合,最佳境界就是交接棒都是在接近个人的最高水平,并且两人之间配合默契。笔者在多年的教学和训练中,
  • 浅谈三级跳远运动员的爆发力训练
  • 三级跳远是一项技术较为复杂的运动项目,它是在快速助跑以后沿着直线完成三次跳跃动作。就力量来说,三级跳远踏跳腿落地时,支撑的运动器官特别是脊柱承担的负荷,超过运动员本身体重的5~5倍,因此,要求三级跳远运动员应具备良好的力量素质。
  • 如何提高田径运动员的柔韧素质
  • 柔韧素质是田径运动员的基础素质之一,它是指胯关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力及弹性,即关节活动幅度和范围的大小。系统地提高或保持柔韧素质,对于加大技术动作幅度、提高运动成绩和预防运动伤害具有重要作用,是田径运动训练过程中必不可少的组成部分。
  • 浅谈跨栏运动员的力量训练
  • 跨栏跑是一项技术复杂,对运动员身体素质要求较高的项目,尤其是力量训练水平对专项成绩的提高有着重要的作用。运动员要想提高其专项成绩,就必须进行科学、系统、合理的力量训练。下面笔者就跨栏运动员的力量训练谈一些粗浅的看法,希望能起到抛砖引玉的作用。
  • 柔韧性的评价方法
  • 柔韧素质是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。因为肌肉与骨骼相连,骨头在关节内活动,因此,肌肉可以带动骨骼沿着关节活动。柔韧性除了指轴关节的活动范围及灵活性外,还指肌肉的活动量。
  • 旧金山国际马拉松见闻
  • 2009年7月26日,笔者有幸亲身体验并观察了旧金山马拉松赛的全过程。比赛共设5个项目:全程马拉松;前半程马拉松(标准路段);后半程马拉松(多坡路段);5公里及累计马拉松。笔者参加的是前半程马拉松标准路段。关于旧金山马拉松的历史说法不一,比较正式的始于2005年。虽然其没有波士顿马拉松那么悠久,但是其独特的地理位置,
  • 2009年全国中学生田径锦标赛报道
  • 2009年7月16~19日在四川南充中学召开一年一度的全国中学生田径锦标赛,这是近几年来规模最大、参赛运动员最多、运动成绩水平最高的一届比赛,其中包括来自全国25个省、自治区、直辖市的99所会员学校的1400余名运动员和来自全国22个省、市、自治区的体育运动学校400佘名运动员参赛。
  • 2009年世界中学生田径锦标赛简报
  • 2009年世界中学生田径锦标赛于6月24~7月3日,在美丽的爱沙尼亚首都塔林举行,6月23日中国中学生代表团一行35人在北京成立,团长由教育部学生体育联合秘书处竞赛部副主任陈晓华女士担任,领队由海南省教育厅体卫艺处处长陈昌伟、吉林省教育厅体卫艺处副处长曲跃年担任,
  • 中国田径协会田径场地验收注意事项
  • 为进一步规范全国田径场地合成面层的验收工作,更好地为社会服务,中国田径协会根据国际田径协会联合会的相关规定,对我国田径运动场地合成面层的施工和建造给予指导、检测和验收。通过中国田径协会检测验收合格的田径场地上创造的运动成绩,才能被中国田径协会和国际田联所承认。
  • 中国田径协会合成面层跑道田径场地验收办法
  • 第一条为适应我国田径运动普及与发展的需要,促进田径场地建设的健康发展,维护建设单位的利益和施工企业信誉,保证田径场地符合训练和比赛使用功能的要求,同时满足群众健身锻炼的需要,中国田径协会参照国际田径协会联合会(以下简称国际田联)田径场地设施标准、
  • 2009北京国际马拉松赛暨第十一届全运会马拉松赛10月鸣枪
  • 2009年9月16日下午,“2009北京。国际马拉松赛暨第十一届全运会马拉松赛”赛事新闻发布会在北京正式召开。赛事主办方中国田径协会代表、高校挑战赛的主办单位之一北京大学生体育协会代表、赞助商代表和赛事推广方代表及相关人士共同出席了本次发布会。
  • 我与田径运动……
  • 我是苏凤山,已经54岁了,可我是一个马拉松“发烧友”已经坚持长跑运动40年,参加了不少马拉松比赛,也取得不错的成绩。值此建国六十周年之际,
  • 英语宝典
  • 第29届奥运会田径比赛述评(十一)
  • 四,北京奥运会对今后工作和项目发展的启示与认识 (一)整体水平不高是一个必须长期面对的现实问题 从本届奥运会备战和参赛情况分析,整体水平不高主要体现在以下几方面:
  • 补充维生素提高运动力
  • 在众多影响运动能力的因素中,不可忽视的一个因素就是维生素。维生素是维持机体生命活动过程所必需的一类微量的低分子有机化合物,虽然不提供能量且人体需要量微少,但对于维持人体健康和运动能力具有重要作用。维生素作为能量代谢的辅助因子,有利于机体吸收能量和体质构成,在细胞内引起酶或激素样的作用,刺激生理机能、
  • 运动医疗站
  • 一、专家您好!我在少体校带中长跑,想咨询一下运动员血色素低应该吃哪些东西可以改善?
  • 2009年全国田径大奖赛系列赛(济南)成绩
  • 《田径》封面

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