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  • 我的一生给你照顾
  • 2003年情人节.男友下班后照例步行至我公司楼下.牵着我的手就近找家快餐店坐下.胡乱吞咽着夹生的盒饭。街上川流不息的人群里.莺莺燕燕的伉俪随处可见.看着热恋中的我俩如老夫妻般地无言以对时.终于按捺不住落下酸楚的眼泪。男友的不解风情与木讷迟钝成为我厌弃他的理由.既然如此.我们不如分手吧。
  • 闺中密友:是阿司匹林?还是致命毒药?
  • 也许你们很久不见,但每一次见面部无话不谈;也许你们一起逛街血拼。又一起丈量远方的风景;也许你们曾微有嫌隙,但一遇到难题,却谁也离不开谁;也许,经历了生命的挫折挣扎之后,你们彼此倾诉,相互温暖……然而,在你们相互温暖的同时,你有没有被“闺密”出卖过?有没有因为“闺密”的干涉而使你的生活变得一团糟?
  • 恶梦惊醒,谁的身体让我万劫不复
  • 高中毕业后.我通过父母关系被安排在湖南省常德巾某收费站上班。工作之余.我平时最大的爱好就是喜欢上网玩游戏、聊天。在次视频聊天中.我结识了邻县的陈忠平。
  • 梳头梳出百万富翁
  • 晓苏16岁那年初中毕业就开始了在外面打工的历程。
  • 一夜盛开如玫瑰
  • 我认识一个薄荷般清凉的女子,她很喜欢抽摩尔,有时候摩尔是我们之间联系最密切的一种爱好,她有着及肩的长发,精灵般的笑容,粉红色的脸宠洋溢着青春的色彩,每一个早晨她带着刮蜜的微笑走在城市的街道上,数着来来往往的车辆,幻想自己成为其中个高贵优雅的女子.能够握住自己前进的方向。
  • 物欲眼神的方向
  • MM心里一直蠢蠢欲动,MM的眼睛一直闪烁着欲望的光芒。
  • 瘦脸“大餐”:想瘦就瘦
  • 诸位MM在经历了紧张的瘦身之后.身上瘦下来了.脸却仍然肉肉的.还是给人胖胖的感觉.怎么办呢?为什么减肥减得那么辛苦脸还是没有瘦下来呢?有什么方法可以不再让小脸美女称呼我们是大脸猫一族的呢?呵呵.不用着急.赶快来试试我们为各位MM定制的全方位瘦脸“攻略“吧!
  • 让你时来运转的发型
  • 相由心生,是老话了,但是越来越被认同,于是我们开始关注眼睛间传递出来的讯息:“这个人有着怎样的性格,喜好……”,现在要告诉你,除了面部还有其他一些外表细节也能揭示性能秘密,比如,你的发型。
  • 7位权威专家全面叫停“注射隆胸”
  • 注射隆胸给我带来了不堪回首的记忆 陈丽,25岁,与男朋友交往2年 我很爱他.但是男朋友总是有意无意的在我面前说我是“太平公主”.说女人胸大才会好看.每次听他这样说我的时候我都很难受.我怕我们之间的感情会因此而变淡。
  • 我纤体我做主
  • 丐快乐减肥法,做个健康瘦身族 减肥战果:一个多月减了7.5千克减肥 秘诀:早餐吃得像个公主,晚餐吃得像个乞丐
  • 相交的爱情平行线
  • 生命中充满了巧合,无论你向左走还是向右走,网条平行线也会有相交的一天。
  • 玻璃情人
  • 上海是一个不相信地老天荒的城市.我就在那里邂逅了一个男人,他的名字叫何书泽。
  • 裸女美姬
  • 裸女美姬是个美女,这一点当她还只有十几岁,同她父母一起搬到我家楼下时。我便意识到了。对于漂亮的美姬.任何美貌的文辞都是拙劣的.所以我不准备形容她的外貌。在我长大成人,离乡远游后的某一天,我在都市嘈杂的阳光里一眼认出了美姬。
  • 我是一条偏执的鱼
  • 郭嘉的说法让我很恼火.我是公司的文案.不是园艺师。把文字叠加得打动人心是我的工作.而不是每天花费额外的时间来照顾这几条鱼。
  • 自助健康二十七招
  • 1.换季疲劳:在季节更替的时候经常发生换季疲劳,给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片:月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。
  • 夏季别让五病“沾”上你
  • 炎炎夏季,一方面骄阳似火,地热蒸腾,容易发生中暑、痱毒、疰夏等疾病:另一方面,细菌繁殖,蚊蝇孽生,导致各种传染病的流行。时入炎夏,我们必须未雨绸缪,加强保健措施,防止疾病发生,以平安度夏。
  • 主妇也有“职业病”
  • 在家“上班“的主妇,其实是职业伤害相当多的族群,从肩颈、腰、背,到手肘、手腕.问题绝不比任何一种职业工作者来得少。由于家事大多数属于重复性的动作.只要姿势不良、以及过度或不当地出力.日积月累下来.痛的问题就开始上身了.
  • 小康生活从口腔健康开始
  • 《诗经》:“民亦劳止,汔可小康”。让更多的人过上小康生活,不仅是古人的梦想,也是我国本世纪头20年的重要战略目标。
  • 中年人的10种疾病信号
  • 当人们不知不觉跨八中年时期,身体难免出现些这样或那样的毛病,有些由于没有把握疾病信号,从而失去了最佳治疗时机。对此,医生提醒中年人,要注意身体疾病告警信号,对照信号把握身体健康状况,对早发现早治疗有益而无弊。
  • 感冒新概念
  • 一般人们认为,感冒是上呼吸道感染,通过呼吸飞沫传播。近年来,科研人员研究后发现了感冒的许多不为人所知之处:
  • 进餐方式帮你赢得健康
  • 在最美的时光进餐,选择正确的进餐方式,让食物营养发挥最佳功效。
  • 如何防治肩周炎
  • 肩周炎是肩关节周围炎的简称。其发病年龄多在50岁左右,又有“五十肩”之称,也称“漏肩风”。它是以肩部酸痛和运动功能障碍为主要特征的常见病。其发生多见于肩部有扭伤、挫伤史,以及慢性肩部损伤者,或因肩部常受风寒者。病人肩关节僵硬,活动困难,好像冻结在一起一样,因此又叫作“肩凝”、“冻结肩”。
  • 男人不可缺少的9种营养
  • 男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的9种维生素和矿物质对男人尤为重要。
  • “信息节食”有益健康
  • 信息是无形的财富,但正如物质财富的巨大诱惑常常会让人沉溺其中不能自拔一样,过分膨胀的信息资源有时也会变成一种过重的心理负担。
  • 头痛、胸闷、脾气不好你处在亚健康
  • 今年29岁的王勇1994年大学毕业后在外企从事管理工作,存四五年中,每天面对电脑工作十几个小时,生活也因为工作的关系很没有规律。加上自己的性格好静,不喜欢运动,从去年3月份开始,他的身体感到莫名的疲劳,四肢无力,容易发脾气。他想可能和工作环境有关系,所以就换了一个工作,尽量少和电脑打交道,但身体状况不但没有改善,反而越来越严重,一天只能吃1两米饭,
  • 怎样合理“降”血脂
  • 在人体的血液中,除了血细胞等固体成分之外,就是液体血浆。存血浆中就含有人体所需的脂质成分,称为血脂。
  • 自闭,你离快乐有多远
  • 那部好看的美国电影《雨人》中,患有自闭症的兄长不愿乘飞机,不愿上高速公路,每天要看固定的电视节目。每餐要吃固定食品,只穿一种品牌的内裤。 电影里的这种固执和古怪可以被我们看成一种可爱,还博得了我们的笑声,而在现实生活中的那些都市“雨人”们却有一种想笑却笑不出来的郁闷。他们究竟怎么了?
  • 避孕套的“增值服务”
  • 400多年前.意大利解剖学加布里瓦·法鲁拜就推广用亚麻布制威的避孕套预防性病了。数字统计发现.如果使用得当.避孕套可以阻隔90%以上的性传播疾病,其中包括艾滋病。
  • 看我72变
  • 初恋时为那个男人做过3次人流,那些经历像噩梦一样在我记忆中萦绕不去。分手时.我发誓以后一定会好好保护自己。
  • 你的婚姻几成“裸”
  • 男女之间.一旦跟情爱扯上关系.再假设他们都是单身.彼此又有爱到极致便得以一张婚纸来体现的共识.那么最终.他们走进婚姻这座看起来像童话城堡而实则可能是柴米烟火的围城的可能将极大。没有经历婚姻的人.永远体会不到婚姻真实的幸福与琐碎.而大多数有婚姻经验的人.可能都会同意婚姻是一门最难修的人生学分,其中一些人在中途就坚决辍学.还有更多的人以无所谓的心态在等待着毕业的那一天。
  • 谁偷走了女人的欢爱激情?
  • 我的一位朋友抱怨说,他的妻子性冷淡。这位朋友十分肯定地告诉我,他自己很棒。他说,可是,她总是要求快点结束,拒绝接吻,拒绝改换体位。
  • 人工流产,谁解女人心中的痛
  • 在这个匆忙的城市里,你是不是有许多不能对朋友或者父母讲的心事,却无处诉说?你是不是有一些关于生理或心理的难题身边的朋友部很难帮你解决?没关系。这些问题你部可以写信来告诉冰蓝,冰蓝就是你精神上的收容站。有什么不痛快的你部可以朝里倾倒,有什么想不通的事情的时候不要忘了你在《健康向导》还有一个可以倾吐心声的朋友。
  • 裸睡与风月无关
  • 网上现在流行一个极其搞笑的笑话.说的是村里人搞不懂城里人。譬如:俺们刚有了闲钱买睡衣,你们又开始裸睡了。呵呵……不过.爆笑之后仔细想一下.现今确有人已经将裸睡作为自己的生活模式,而科学研究表明.裸睡带来的自由感和舒适感.对身体确实有奇妙的好处.如果每天你能够坚持做足裸睡功课,那么不出半年整个人就会呈现出健康的姿态。所以,别再犹豫不决了.赶快跟随下面三位代表人物一起进行裸睡大行动吧!
  • 流行病离你只有50米
  • 如今在北京、上海、广州等大都市,“时尚”人士又掀起“彩绘纹身”热。其实纹身有目害而无一益。因为纹身用的有色化学物质微粒进入皮肤后,就留不可磨灭的痕迹。有些人纹身后,会出现瘢痕疙瘩.自的发生变态反应。现代医学研究证实,用千纹身的染料成颜料多含有铅、铭、镉等金属离子,有些有包化合物还有潜在的致癌性,很有可能诱发皮肤癌。
  • 宝贝:COOL包 正在吞食你的健康
  • 近几天.我的肩颈处酸痛难耐.我还以为是落枕或是什么颈椎病,去医院一看,我恍然大悟,这都是背挎包惹的病.大名叫挎包病。
  • 来场英国皇家的浪漫假期
  • 如果生活让你觉得有点“疲”或有点“痞”,你最好离开一下,大旅行.去呼吸些不样的空气。假如你买了到英国的机票。深呼吸一口气.请回答下列
  • 工作狂人从良记
  • 每天工作12小时,把家当成一个有床的办公室,而办公室则随时可以成为加班时躺倒睡觉的“家”……像指环王里的小怪物格鲁姆被魔戒摄取了灵魂一样,我们身边的有些人也无时无刻不在被工作诱惑着,一方面渴望摆脱工作,另一方面一旦没有了工作作为依托,他们马上又会精神不振,工作给他们的感觉就是“痛并快乐着”。
  • 到苏州爱一回
  • 忙了一天,仍然没有结果.不知道是模特身材太糟糕,还是衣服效果不行.反正感觉不对。我烦烦的,不接任何电话.留言里都是孤朋狗友,他们说我怎么久不出江湖.是不是堕入情网了?我想起那些和他们电混的日子便觉得真是纸醉金迷.可惜如今半点心情也没有。
  • 我的网恋手记
  • 我喜欢上“花醉红尘”社区的时候,也喜欢上了花无双。我叫雪落尘,我喜欢她那些闲散淡然的文字,还有一张清脱如莲的照片,而且资料显示跟我还在同一个城市。
  • 恋爱的楷模
  • 上了大学之后我和顾小北成为所有人恋爱的楷模.其实准确点说是顾小北是楷模.如果在别人眼中顾小北是鲜花.那我肯定就是那插鲜花的啥。因为我品行恶劣。顾小北就说过他从来不担心我会甩了他跟别的男人跑了.因为除了他没人能忍受我的牛脾气。记得在我们恋爱那会儿.我特矫情.老是要星星要月亮的.顾小北都让着我.我的臭脾气也被他惯得越来越猖獗。比如在北京零下十几二十度的大冬天我要顾小北早上跑大老远去学校外面一家包子铺给我弄包子当早点。顾小北也笑容满面地每天早上骑车去买.
  • 6步让你快速融入新公司
  • 终于有工作了!满怀期待走马上任.却发现“水土不服”.难以适应工作环境.也无法发挥实力.这个时候该怎么办?如何才能避免遭遇这种状况?
  • 职场温疫,你免疫了吗?
  • 初涉职场的大学生,犹如刚生下来的婴儿,抵御各种职场风险的能力极差.再加上“职场流行病”的普遍性.使得辨别是非能力差的大学生们往往误认为其是职场的主流.因而盲目跟风.结果招至失败。所以.笔者在此将现阶段“职场流行病”的特征.表现形式、应对方法等总结归纳一下.以帮助初涉职场的大学生们增强免疫力.顺利地迈出职场人生的第一步。
  • 编辑部故事
  • 冰蓝有个近10年未见的“发小”.竟凭一本《健康向导》找到了她。冰蓝欣喜若狂.马上向主编请假3天和“发小”欢聚。3天后.正是交稿之日,别的编辑都按时交上了稿件,只见冰蓝磨磨蹭蹭来到主编面前问到“作为《健康向导》的主编.你说是不是当一个人心里难受时,就不应该再给他精神上的刺激,对吧?“主编:“那当然。”冰蓝“那好.我想告诉你,直到现在我的稿件一篇还没有编完,我的心里非常难受。”主编:“你……”
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    征文启事
    《健康向导》封面
      2000年
    • 02

    主管单位:中国科协

    单  价:5.00

    定  价:60.00


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