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2010年12月31日下午，国家体育总局乒羽管理中心主任刘凤岩在上海体育学院主持了中国乒乓球学院理事会第一次会议。会议听取了中国乒乓球学院理事会成员建议名单、理事会章程、近期工作进展与2011年重点工作、基本建设方案、常务副院长拟任人选（张辉）的汇报。

在国际乒联1月3日公布的2011年首期男子世界排名中，德国“金童”波尔继2003年1月首夺世界排名第一之后，时隔八年再度坐上头把交椅。而在2010年年初登上男单第一宝座的中国选手马龙，在保持了12个月后，交出榜首位置，滑落到第二位。

上期反馈

在2010年，王皓陷入了长时间的低迷期，作为皓迷的我们虽然陪着他一起走过这段绝望的日子，但并不知道他这一年里所经历的酸甜苦辣。在上期杂志里，我们终于了解了当时王皓所面临的困境和压力，最后在刘指导和吴指导的帮助下，他从低谷中崛起，在世界杯和亚运会上演“王者归来”.

匈牙利乒坛传奇别尔切克去世

1月11日，匈牙利乒坛传奇别尔切克在布达佩斯去世，享年七十三岁。别尔切克于1937年8月出生于当时属于南斯拉夫王国的诺维萨德市。1956年，十九岁的他首次入选匈牙利国家队。

国梁最恐怖，国梁最抠儿

中国足球队出征亚洲杯前，刘国粱应邀到球队去讲课。刘国粱会聊天，课讲得也相当不错。下面的国足教练和队员，听得也挺热闹。

谁国手达人榜

当年做“体能训练”专题（2010年第五期）的时候，教练给的几个小数据给我们留下了深刻印象，王励勤卧推力量最大，能达到106公斤，乒乓球界卧推力量的纪录是前世界冠军郗恩庭的115公斤。

说“腕儿”

亚运会开幕式那天，中央电视台三位年龄加在一起差不多一百岁的名记者坐在媒体村的露天吧里发牢骚，因为领导没派她们去开幕式做现场报道。

王励勤，你觉得自己老了吗？当然不！

2010年最后一天的上午，王励勤正在训练馆内挥拍，汗如雨下，正巧撞上有媒体来馆里录制国手2011“拜年”视频。轮到他的时候，从“Action”到“Cut”，寥寥数语，情真意切，没有笑场，也没有NG，一遍通过。很多人都知道，王励勤低调，可即便他让自己低进了尘埃里，依然遮不住已经镶嵌在身体里的“明星范儿”。所谓真金白银，即便被包裹起来，仍掩不住夺目的光彩。

国乒四代偶像从“双子星座”到“小天后”

第一偶像：史上最强乒乓偶像孔令辉他是国球发展进程中最具里程碑意义的球星。1995年5月14日，随着他在天津世乒赛上捧起了圣·勃莱德杯，乒乓冠军们在一夜之间从“时代英雄”的年代迈向了“大众偶像”的年代。

国羽：“优质偶像”大本营

赞曰： “铁打的成绩，流水的潮人”。中国羽毛球队，丰功伟绩青史可能，型男靓女更是可人。潮哥林丹、鲍春来，蔡赟、傅海峰，靓妹王琳、王适娴……

老将新人留遗憾中坚力量唱主角——记男队“直通鹿特丹”第一阶段比赛

经过两次直通资格的选拔之后，中国乒乓球男队于1月7日正式展开了“逢通鹿特丹”的竞争，考虑到此后还有访欧比赛和封闭集训，主教练刘国梁没有采用运动员消耗较大的大循环赛制.

七场比赛七种精彩——记女队“直通鹿特丹”第一阶段比赛

中国乒乓球女队的“直通鹿特丹”第一阶段选拔，在经历7小组赛和9至24名的排位赛后，最惹人注目的前8争夺战子1月7日打响。

熬的是韧劲打的是实力——男从一二绍交流赛侧记

任何一项竞技运动，若想棠年屹立于世界之巅，那就必须保持良性的竞争，必须注重后备力量的培养。年底收官阶段。国家乒乓球队赶在圣诞和元旦双节之间，展开了新一轮的一二组交流赛．这个比赛对参赛者来说是残酷的：

马琳：鹿特丹，全力以赴拼冠军！

2011年，对于我来说是至关重要的一年，这一年自己有一个最大的目标，就是在荷兰鹿特丹举行的单项世乒赛夺得男单冠军，这不仅是一个目标，更多的是一个梦想，现在所做的一切都是为这个比赛做准备。大家都知道，对于我来说，成就大满贯，只差一个世乒赛的男单冠军了，所以这次比赛的意义、难度都丝毫不亚于奥运会。

直通

梦想长在国球长红

2011年1月14日，刚刚迁居北川新城的乒乓球迷就在新北川体育馆见到了自己的偶像——王皓、马龙、马琳、王励勤、郭焱、刘诗雯、丁宁和曹臻。“长虹大师杯”乒乓球赛，是这所地震灾后援建的场馆落成后举办的第一项高水平赛事，也是免年春节即将来临之际，中国乒乓球队与战略合作伙伴长虹集团联手献给灾后民众的一份饱含深情的节日礼物。

八仙过海各有看头——国乒竞聘会议教练员发言摘编

2010年12月23日、24日，“2010年国家乒乓球队教练员竞聘会议”在北京天坛饭店进行。在两天时间里，男、女队主教练刘国梁、施之皓，男二组主教练黄海城和男二组教练吴广四位教练进行了述职。

挑战、进步与感悟

在我自己的教练员生涯中，2010年是最具挑战的一年，进步最大的一年，也是感悟最多的一年。男队2010年的中心工作是备战伦敦奥运会，围绕这个中心工作，完成好世锦赛团体赛和亚运会以及其它各项重要赛事的任务。

世乒赛杀了傲气亚运会收复信心

过去的2010年是让我刻骨铭心、难以释怀的一年。北京奥运会结束后，我和全队教练、队员们经历了从2009年囊括冠军，到2010年兵败莫斯科，再到亚运会的绝地反击，这一跌宕起伏的过程，让我体会到了失败带来的从未有过的紧张和压力，更让我享受到失败后的胜利带来的激情和振奋，这就是竞技体育的残酷与魅力。

问波·问薇·问爱

过去的2010年，你印象最深的是哪场比赛？为什么？波尔：世乒赛男团决赛对马龙的那场球。马龙成长得很快，实力也很强大，但是我最终找到了击败他的办法。

自己的人生，要自己去领略和享受

2010年11月13日至20日，广州亚运会，福原爱收获了三枚单项铜牌。“如果感到满足，同时也就会感到不安。但是我对此成绩井不满足，所以就没有感到不安。”赛后她平静地表示。

高宁：贵在坚持

2010年的7月，在热得出门就能被烤熟的河北辛集市，我们见到了作为田子超和李倩婚礼伴郎的高宁，笔挺的衬衫已经被汗水打湿，嘴上笑呵呵地说．“老队友加老乡的婚礼，怎么能不来出力？”婚礼上宾客很多，敬酒一轮下来高宁说太热太累，但是也真高兴啊。高宁笑起来挺憨厚的，回到老家，给自己的老朋友当伴郎，他是打心眼儿里开心。

宋鸿远：两起两伏的世青赛冠军

什么都没意思，走上乒乓路 1993年出生的宋鸿远开始打乒乓，完全是个意外。七岁那年，宋鸿远在黄浦江小学读一年级，学校注重对学生综合能力的培养。于是很多孩子都报了特长班。看班上的同学有学唱歌的，宋鸿远也跟着报了音乐班，去了几天他就放弃了，“到那一看，一点意思都没有，整天啊啊啊地喊。”

吕晓磊：残奥会冠军的完整人生

他小小年纪便遭遇命运的残酷磨砺，但他阳光、自信、努力，最终站到了奥运会的最高领奖台，成就了至高理想。 “没有比人更高的山，没有比脚更长的路。”他说每当遇到困难就会想起这句话，然后继续埋头奋力前行。

ADIDAS签约冯天薇

刚刚进入2011年，adidas与两位在新一期世界排名中名列前十的乒乓球女运动员冯夭薇（世界排名第2）和李佼（世界排名第10）签订赞助合约。自2011年1月开始。冯天薇和李佼将披上世界著名的adidas三线战抱。井担当adidas乒乓球产品的代言人。

乒乓伉俪“冰城”完婚——前国手郑长弓、张潇玉喜结连理

1月2日新年伊始，前乒乓国手郑长弓和张潇玉在哈尔滨和平邮宾馆举行结婚典礼。由于国乒赛程安排紧密，近日更是连续安排了“直通”大战，因此郑长弓和张潇玉昔目的国家队教练、队友都未能赶到现场参加婚礼。

伍立人·曹慕文：乒乓球编织的美丽人生

一个出生在蜀国四川，一个出生在冰都黑龙江，两个今生也许都不会有交集的人却因为小小银球而情牵一线。虽然乒乓球并没有给他们带来轰轰烈烈的经历，但他们之间那相濡以沫的感情让很多人都心生艳羡。

直板正胶反手减力挡后接加力推

本篇为您介绍的“反手减力挡后接加力推”是直板正胶打法的一个防守套路。在实战中，虽然直板正胶更加崇尚极富威力的正手进攻。可一旦进入相持阶段，防守对于任何一种打法来说都是必不可少的技战术环节。相比于横板打法而言，反手以推挡为主的直板打法在防守上更具难度，尤其是在中近台时。受技术动作的影响，直板选手的反手位不如横板选手灵活。所以。在面对对方的连续进攻时，突出落点和节奏的变化是直板正胶选手在防守过程中应该追求的最佳效果。

王皓技术特辑——稳中带凶，灵活多变的进攻技术

王皓作为中国乒乓球男队的领军人物，拥有全世界众多球迷，他独一无二的横打技术被无数爱好者追捧、模仿。王皓直板横打技术的先进性不可否认，但为什么这项技术具有无比的威胁。这项技术到底对直板打法的选手有何影响？在此，我们需要分析王皓的技术到底优势何在，他进入超一流选手的行列到底是依靠什么？这能够使我们更好地理解直板打法的重要发展方向。

芦璐教球2 侧身摆短技术

搓球看似一项十分简单的技术，其实要想真正掌握，难度很高。我们在实战中运用搓球技术往往在接发球环节，以及发球后的第三板或接发球后的第四板。在接发球环节使用搓球的难度稍高，因为来球通常具有一些侧旋，需要我们调整好拍形，手上多加控制。如果对方发短球，则搓球相对容易，因为来球的旋转较弱，搓球比较容易控制。

向王皓学习连续进攻套路

连续横拉对方反手位转侧身正手进攻乒乓球是一项讲究变化的运动。与讲究台内前三板变化的传统直板打法不同。实力型选手的变化更多体现在相持球中变化。王皓虽然是一位直板选手，但凭借独树一帜的直板横拉，其相持能力即使在与横板高手的对抗中也不占下风，尤其他在反手位的进攻能力更是出神入化。下面我们通过广州亚运会上，王皓和松平健太的两组比赛片段和大家一起欣赏王皓在连续进攻中的变化。

“险中求胜”——向李静学习强行侧身反拉的技巧

反拉是专业选手必须掌握的反攻技术。在无机时代中，球速、力量、旋转都受到了一定影响。这使反拉技术的优势越来越突出。高水平选手的反拉技术十分强势，毕竟这是攻防转换最主要的技术之一。

直板正胶反手发侧旋（侧上旋）短球

本篇为您介绍的“反手发侧旋（侧上旋）短球”是直板正胶打法选手经常使用的一项发球技术。在实战中，把球发短可以限制对方的接发球抢攻，而配以不同旋转还可以增加对方控制球的难度。因此这项发球技术具有很强的实效性。但很多球友在发球时，总是容易出现“发不短”或“发不转”的情况，这主要是由于我们在控制发球的一跳落点以及触球瞬间的力量掌握上还做得不够好。

德套这些年之ANDRO——我的青春做主

德套=ESN？德国胶皮陪伴着我们跨越了世纪，从小球到大球，从有机到无机，从坚挺多年的F1到时尚前沿的德蛋，从粘套胶时传说中的德国海绵到倡导健康无害的BIOS技术，无论你是否爱好研究乒乓器材，来自德国的胶皮海绵从未偏离过我们的视野，心中永远留有德套的一席之地。

乱世纷争，混搭有理

大过年的，谁家不吃顿饺子，饺子该如何吃呢？赏茗品酒，须讲究饮法器具，皆可谓之道也。附庸风雅之事未必人人精通，可吃饺子难道也要高深学问吗？众口难调，热气腾腾的饺子上桌，有人喜欢直接吃体验馅的鲜美，而有人爱蘸醋还非老醋不可，口重的要加酱油，要过瘾还得加辣椒红油。

“搭”出来的精彩

器材的搭配有两种：一是底板与打法的搭配，二是底板与胶皮的搭配。琳琅满目的乒乓器材里总有一款适合你的神兵利器，但请诸位切记：没有绝配只有适配。

五夹新传（上）

不知不觉，无机时代翩然而至已三年有余，曾经无限风光的五夹球板走到了一个新的十字路口。当稳定的连续能力逐渐成为了“马奇诺防线”般的花拳绣腿，醉人的二跳弧线也快变为对手快带反撕的突破口。比起薄七夹中近台相持的实用，比起新式纤维威猛对抗的剽悍，五夹底板究竟何去何从？

罗斯科夫陈卫星携手，JOOLA品牌走进社区

2010年12月19—20日，JOOLA签约球星罗斯科夫、陈卫星亲临北京、沈阳社区球馆，同两地球迷“亲密接触”，切磋球技。

荣耀五十年，奋发再图新——记红双喜“荣耀50”明星见面会暨商务年会

2011年1月10日，红双喜“荣耀50”明星见面会暨商务年会（上海站）在红双喜公司总部大楼举行。世界冠军王励勤、丁宁在国乒“直通鹿特丹”选拔赛的间隙，专程赶到上海参加了活动。

睿智革新，炫乒时尚——记2011年骄猛新品发布会

2011年1月8日，骄猛品牌新品发布会在北京隆重举行。骄猛公司于此次发布会正式推出了2011款专业乒乓球服，其动感的设计、炫彩的外观，体现了骄猛公司将乒乓球的运动感与时尚流行的元素相结合的品牌理念。

精彩来信

《乒乓世界》编辑：您好!我是《乒乓世界》的忠实读者，平时除了打球还爱写些小文稿，今将我撰写的《七律》及与世界冠军邱钟惠的合影一并寄出，请予斧正、支持!

神马都给力

“我想在这一年通过英语四级考试。” “我想在今年把烟戒了。” “我希望今年房价下跌……” “我今年想中双色球一等奖呀!” “我想……” 亲爱的灿团们，新的一年你们是不是都有很华丽的愿望啊。灿灿跟你们一样哈，我想读者朋友们全部身体健康，想《乒乓世界》销量大增，想乒乓国手们在2011年的世界大赛上取得好成绩……

新年与心愿

新的一年已经来到，相信每个人都有新的计划和新的愿望。那么你对自己喜爱的球员在新的一年里有什么祝福和愿望呢？在这里许下你的心愿吧!

与国乒“同甘共苦”的日子

依稀记得2006年，我刚上大学，第一课就是军训。教官说的“珍惜吧，这是你们人生最后一次军训，最后一次感受这种部队氛围”这句话，我一直记得特别清楚。四年后的2010，我又一次来到了部队，虽没有身着军装，不用列队踢正步走齐步，不用站在寒风中纹丝不动，但最终我得到的锻炼远远大于上一次军训。只是这次，我的“战友们”是国乒众将。

刘燚：我是打不死的“小强”

一广州亚运会期间，队员忙着备战比赛，教练忙着提点队员，以陪练身份随队奔赴广州的刘燚也在忙。队友上场前忙着陪练，队友休息时忙着搞后勤，虽没有征战赛场，但看到队友在亚运会上取得佳绩，刘燚也倍感骄傲。

马友：热爱参与推动

《乒乓世界》：说说您爱上乒乓球的经历？马友：我喜欢乒乓球可以追溯到1959年，容国团获得新中国第一个世界冠军，极大地鼓舞了全国人民，也使更多的人特别是青少年开始了解、喜爱和投入这项运动。

只有一只手，也能拥抱世界

日前，广州残亚会盛大开幕，当残疾人运动员激情洋溢地走进会场，他们微笑的脸庞，仿佛在轻轻地告诉世界：也许他们身体有残缺，但他们有健全的心和健全的斗志。他们想要去拥抱自己热爱的运动，并愿意为这项运动努力拼搏!

采访老罗，圆了我的乒乓记者梦

打小，我就梦想着成为一名体育记者，尤其希望采写自己酷爱的乒乓球项目。2004年的夏天，我终于从一名教师转型为记者，可是工作范围只局限于社会、民生和时政新闻的报道。尽管与乒乓球项目始终“缘悭一面”，但我心中一直存着那个梦——采访世界级乒乓球明星。

乒乓球还给我青春

我们的“乒乓之家” 吉林市昌邑区通潭老年活动中心是中国石油吉林石化公司的老年活动中心之一，其建筑面积达4300平方米，有22个活动室，其中包括6个乒乓球活动室。

华丽谢幕，未来同行

对于所有楠迷来说，北京奥运会乒乓球女单比赛最后一个球落地的一刻，每个人的心里都有很多的不舍和感恩。王楠虽然在决赛中憾负，但她招牌式的微笑再一次赢得了全场的热烈掌声。无论结果怎样，她永远是我们楠迷心中的女神。她无愧于“乒乓巨星”的称号，时代也将永远记住这位女乒霸主的辉煌战绩，记住她在收官之战时的美丽笑容。

乒乓球小知识（二）乒乓球运动的起源

1884年，伦敦某体育器材制造商的产品目录Firm FH．Ayres P108中就有乒乓球器材一项，但是起源年月不详。 1902年，在英国游学的日本东京高等师范学校教授坪井玄道，将乒乓球带入了日本。

乒坛老帅魅力红国球代代振雄风——我眼中的徐寅生

上世纪60年代，乒乓风靡全国，这只银色小球让刚入小学的我非常着迷，除了课余时间和小伙伴在水泥球台上玩，还经常一个人在家对着墙壁打，或在薄薄的木板上来回颠球，乒乒乓乓，乐此不疲。二年级时，区少体校乒乓球教练来学校选材，我有幸被选中，由于种种原因惜未去成。但是打乒乓球，成了我少年时代最快乐的运动和最美好的回忆。

阳光乒乓启动学生选手登场——首届全国高校大学生阳光体育乒乓球邀请赛隆重开幕

全国性的大学生体育赛事长期以来都是体育特长生或者运动员学生竞技的舞台，而对于广大热爱体育运动的普通大学生而言，参加全国大赛、收获四海友谊一直是一个遥不可及的梦想。

冬日飘雪冷乒乓掀热潮——记上海市宝山区第二届“航运杯”乒乓球大奖赛

俗话说：冬练三九。虽然还没有进入三九天，但寒流突袭上海，气温骤降，甚至还飘起了雪。不过，对于乒乓球爱好者来说，室外虽然寒冷，但室内打球的热情不减，上海市宝山区第二届“航运杯”乒乓球大奖赛就为上海的全民健身运动掀起了一个高潮。

第三居迎新春“山西离柳焦煤杯”比赛于京闭幕

由北京盛世英华体育发展公司主办、中共中央党校乒协协办、山西离柳煤焦集团公司赞助的第三届迎新春“山西离柳焦煤杯”军地领导乒乓球邀请赛于1月8日在北京国球冠军俱乐部举行。

韩国总决赛六日行——中国联通赴韩观摩团日志

2010年国际乒联职业巡回赛总决赛于2010年12月16日至19日在韩国首尔举行，虽然没有中国的大牌运动员参赛，但中国联通秉承“乒乓营销”的一贯传统，组织了一行42人的观摩团赴韩国观赛，体现了中国联通对国球的热爱及回馈客户的诚意。

“茂华杯”迎八岁乒乓球进社区

2010年12月4日，北京肆虐的狂风没有削减京城乒乓球爱好者的热情。位于广安门大街的广华轩会所人头攒动，会所最上面的两层楼都被征用，用作第八届“茂华杯”乒乓球邀请赛的比赛场地，第四层能容纳三张球台的“主赛场”从早上8点起就热闹非凡。

乒乒乓乓，快乐健康——记第四届“中国移动杯”老年乒乓球挑战赛

乒乒乓乓，快乐健康。12月18日，第四届“中国移动杯”老年乒乓球挑战赛在北京市第二中学体育馆开赛。本次赛事由北京移动与中国乒乓球协会联袂主办，共有190名北京地区的中国乒协老年会员及领导嘉宾参加相应组别的男女单打比赛。中国乒乓球协会副主席、乒羽中心主任助理陆元盛与中国移动公司北京总经理何宁为挑战赛开球，拉开了比赛的序幕。

激情乒乓派亚军也精彩——2010年清华大学“马约翰杯”散记

“马约翰杯”乒乓球团体赛是以曾给清华大学体育文化做出重大贡献的马约翰教授命名的，这项赛事已经成为了清华大学校园文化的重要组成部分。由于经管系的主力楠舟和Sky学长缺席，我有幸带领经管队参加今年比赛。

家庭乒乓球赛开创业余乒乓球新赛事

2010年10月，内蒙古二连浩特市家庭乒乓球赛开赛，该项赛事以“家庭”为单位，开创了业余乒乓球的新型模式。比赛把中国人千百年来以家庭为重，团结进取的文化思想融入其中，增强了国球比赛的群众性、健身性、观赏性和娱乐性，把体育比赛不分年龄性别、男女老少同场竞技的不可能变为了可能。

全国重点乒乓单位比赛收拍

日前，由国家体育总局乒羽管理中心主办的2010年全国重点乒乓单位（学校）比赛在广东汕头落幕，来自全国各地36个重点单位（学校）选派了260多名12岁以下的优秀小乒手参加了男女团体和单打四个项目的角逐。

翅膀断了，但心在飞翔

约旦传奇巴尔朱西在所有参赛的亚残运会乒乓球运动员中，约旦人巴尔朱西的残疾程度最重。先天的小儿麻痹给48岁的巴尔朱西的生活带来了诸多不便，但丝毫没有影响到这位倔强女人的传奇。

国际乒联《世界排名》NO.1