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文献检索:
  • 乔松茂弟子口述实录
  • 邯郸之行以前,我对乔松茂先生并不是很了解,只有几次短暂的接触和一次算是比较深入的采访。 多年的市长经历并没有在他身上留下任何官气,反而比一般人更加谦逊;武式太极拳第五代传人的身份也并没有使他盛气逼人,他在我的印象中始终是不声不响,格外安静。 我曾经以为这些或许都是表象,或许是因为我们跟乔松茂不熟,所以没有看到他真实的一面。 忽然想到,北京青年报有一个名牌专栏叫做“口述实录”,通过采访者的倾诉,引领读者走入普通人的内心世界,从而呈出当代中国人真实的生存状态。此次邯郸之行,有机会和乔松茂的弟子接触,所以想起整理这篇“乔松茂弟子口述实录”,通过乔松茂弟子口中,应该可以呈现出一个真实的乔松茂。
  • 杨式太极拳第二届国际邀请赛在太原闭幕
  • 经过四天紧张激烈的比赛,中国山西传统杨式太极拳第二届国际邀请赛于9月11日下午在太原市濒河体育馆闭幕。 本次邀请赛个人部分分为国内组和国际组两个大组,团体部分国内外统一评比。结果山西太原迎泽区一队获得了团体拳、剑第一名,摘走了本次邀请赛仅有的两个
  • 激流勇进的前卫散打队
  • 前卫散打队有过辉煌,有过低谷,辉煌时人们谈前卫色变,低谷时他们的散打队差点儿散摊儿。可喜的是,在九运会和亚运会上,前卫散打再次崛起,取得了骄人战绩。前卫散打队教练牛飞介绍了他们的经验。 一、加强政治思想教育,树立强烈的事业心和责任心。 (1)强化领导者的模范作用。教练员、领队是运动队的主要负责人,行政上的任命
  • 高校武术教学应突出技击性
  • (一)目前高校武术课现状 普通高校武术教学改革虽然在广大体育工作者的辛勤努力下取得一定成效,但问题依然非常严重。本人于2002年对北航大150名学生进行调查表明,仅有10%的学生曾经把武术作为课余锻炼项目之一;除武术选修班外,有57%的学生不喜欢上武术课,我们认为这种状况与高校武术教学的不理想状况密切相关,近几年武术教学改革的成效如何,有待进一步探讨研究。另外对120名学生就武术课的态度进行调
  • 小说武术扇
  • 近十年来在我国全民健身运动的热潮中,出现了一种以折扇为器械、以拳术为基础的独特的武术体育运动项目——中国武术扇。乾隆扇、宫廷扇、长拳扇、杨式太极扇、太极功夫扇、四维太极扇、莲花扇等如雨后春笋般地涌现出来。这些武术扇的产生不是一种偶然现象,而是随着社会的发展进步,武术运动深入人心产生的一种必然现象。 中国的扇器历史悠久,据记载,舜时已
  • 太极、五行、虚实 之变化——与朱建忠先生商榷太极拳的“中定”
  • 我首先自我介绍一下:我是河北永年广府人,练武式太极拳,同时也是《中华武术》的忠实读者。前几日购《中华武术》第五期看到朱建忠先生发表的大作《太极拳的中定》一文,阅后对朱先生的文章产生了两种不同的看法。 一是认为朱先生对主题概念的错误认识,在词意的要求上张冠李戴。如:朱先生在开始写到“太极拳,又名十三势即掤(扌履)挤按采挒肘靠进退顾盼中定”。与拳谱相
  • 太极拳的“力”与“劲”——与马虹先生商榷
  • 太极拳名家马虹先生在《修炼太极拳之懂劲》一文中,得出了“‘打拳用意不用力’这句话不准确”;“打拳‘不用力’是不对的”等结论。马虹先生在该文中说:“力和劲,词义内涵是一样的……什么是力?恩格斯讲,从静止到运动,就是力的表现。力就是物体之间的相互作用,这种作用,使物体改变运动状态,或发生变形,都是力的作用。”还说“你不能否认太极拳是一种运动吧?运动就是力
  • 太极推手的战术运用
  • 近几年来,太极拳的发展形式可说是越来越喜人,各种以太极拳为主题的大型交流、比赛的活动也越来越频繁,这让作为太极门人的笔者甚感欣慰。但随着我不断地直接或间接地参与这些活动,我对于一种不良现象产生了担忧,那就是本应是专门体现太极拳精髓所在的推手比赛却越来越多地出现了“顶牛”“力量为上”等现象,毫无“引进落空”的技术和“灵活多变”的战术可言。据笔者的自身体会而言,太极推手是太极
  • 弘扬太极智慧
  • 2003年8月16日,由“中国武术十大名师”之一、陈式太极拳传人陈正雷先生创办的河南陈家沟太极拳馆,在郑州举行了隆重的开业庆典。在开业典礼上,原国家体委副主任、原亚洲武术联合会主席徐才先生做了题为《弘扬太极智慧》的讲话。 徐才先生在讲话中说,河南温县陈家沟是陈式太极拳的发源地,是中
  • 武术原理科学化问题——与马国相先生探讨
  • 看了《中华武术》2003年5期《有感“太极十年不出门”》一文,对马国相先生多年追求、下苦功修炼与潜心钻研倍感钦佩。习武者中多一些求真务实者,定会使中华武术加快发展和光大。特别是此文以科学的眼光、以现代科学知识解说武术原理,可见国相先生对太极理论的研究认识已进入探究科学原理的层次。科学的实质是求真,科学鼓励质疑,现就文中涉及科学原理的几个问题谈谈认识,与众拳友切磋。
  • 太极拳训练中膝关节疼痛的原因及预防
  • 太极拳运动是大家公认的健身锻炼的有效形式和手段,深受广大健身和武术爱好者的青睐。太极拳从其运动形式和技术要求方面表现出的显著特征是轻缓柔和、用意又用力,心静体松、中正安舒。而就在运动速度缓慢、动作柔和的太极拳运动训练过程中,有很多练习者会出现不同程度的膝关节疼痛现象,甚至个别有一定武术基础和较长太极拳训练经历的练习
  • 太极内功养生法
  • 太极内功养生法通俗易懂,简单易学,不出偏差,用于健身防病、康复养生确有独特功效。 一、十指梳头:双手相贴快速搓擦36次,使手心发热,然后以十指尖从前发际向上梳至百会穴,再下行梳至后颈部,向上梳时吸气,向下梳时呼气,连梳36次。有醒脑提神、防神经衰弱及抗脑动脉硬化之功效。 二、掌心擦额:以双手掌心及掌根向上擦前额部36次。
  • 名家信箱
  • 本期出场名家:陈式太极拳名家陈正雷、孙式太极拳名家孙永田、八卦掌名家张全亮 北京市西域区艺术与体育学校陈月朗问: 请问内力是什么?应该怎样去练?陈正雷答无论内家拳还是外家拳,
  • 八卦掌的阴柔和阳刚美
  • 所谓阴阳,最初是指日光的向背,向日者为阳,背日者为阴。古代思想家看到一切现象都有正反两个方面,就用阴阳这个概念来解释自然界两种对立和相互消长的物质势力。而武术中的八卦掌就更为名副其实,其以《周易》八卦图中的卦象为名,以卦理解释拳理,分为“四正”、“四隅”八个方面,又以这八个卦位为基本八掌,每一卦都有阴阳,每一掌都有阴阳。而且阴阳交替,互为转换,由此演化出千姿百态、动静各异的八卦掌武术套路。可见,八卦掌的美学价值正是以审美中的阳刚、阴柔之美为基本特点的。
  • 读者信箱
  • 福建省漳州市官浔镇中学初二(2)班何杰斌问: 我是一名爱好武术的中学生,有几个问题想请您回答一下。 1.《我的武术生涯》一书在哪里可以买到? 2.《中华武术》20周年系列活动中推举的全国十大武术名校是哪几家武术学校?
  • PRIDE GP 2003开幕战赛场实录
  • 2003年8月10日下午3点,备受瞩目的PRIDE GP 2003开幕战终于在琦玉超级体育场上演。这次PRIDE GP的观众有43,000人。 PRIDE GP(Grand Prix简称GP,意即大奖赛)赛事是PRIDE当局在民意调查的基础上结合商业因素挑选出在一段时间表现最为突出的选手在PRIDE的常规赛事之外举行的一项正式赛事,冠军将获得王者头衔。GP比赛分为开幕战和决胜战两个阶段,主要是考虑综
  • 合气道摔投技(五)
  • (3)捻关节摔 后两手腕取捻关节摔 图1.2从后方被抓住两手腕时,采取右侧身姿势,两手腕抵在腰骨,两手掌朝上。 图3.4.5.6.7.8.9.10 接着,左脚踏出自己的右前方之同时,两臂一面朝向内侧螺旋状举高,一面向左转身,右脚稍微拉向后方砍下。
  • 民间武术散打 二郎担山擒摔技法
  • 二郎担山是中国武术民间散手中,利用各种擒摔动作将对方身体扛起后摔倒于地,进而制服对方的技术。本文仅举六例,供武术爱好者参考。 一、二郎担山 当对方出左拳击打我头部之际,我速用右手向左上方抓搂对方的左前臂。同时上左步于对方体前,身体右转,两腿弯屈,左手
  • 板凳拳
  • ●,,●h墒灌弱弼餐动作分解:两脚原地随身向左后磨转180“,变右弓步为左弓步,两手握凳随之下落于身前(凳面贴身),不停,.右脚向前(东北角)跳步,左脚顺势向右脚前上一大步,右脚迅速向左脚后插步,淤攀29.渔人撒网 动作分解:两脚原地向右后磨转180~成右弓步,两手握凳下落于身前近小腹处(凳面向下),右脚随即向前跳步,右脚提起,身随之向右旋转360‘’,右脚向前(左脚右侧)落步,两腿开立成撑裆。同时两手握凳向右向上经过脑后再向左打一凳花,落于向体左侧近胯处(凳面向下,凳脚向上),腰稍向左转并前俯,眼向左下看(图29~1)。上动不停左脚继续向前上步,右脚向前退步,身体右转360~,两腿开立成撑裆,同时身腰挺起,右手单握凳腿左手松开,使凳面向下凳脚向上平胸直臂,从左向右随身转动抛一平圆大花(图29—2)。 注:本式向起式方向走四步,旋转两周,两个凳花,练时须动作连贯,不可停顿,做到顺势自然,切莫僵硬。30.右弓步献花 动作分解:接上式身随凳转,左手迅速追握左侧凳腿,顺势向右向上过顶绕经脑后,向左打一凳花。同时左脚向右脚前盖跳步,右脚向前继上一步,右腿屈膝半蹲,左脚在后,蹬直成右弓步,两手握凳下落于身前近小腹处(凳...
  • 桑伟淋浮出水面
  • 早就听说过桑伟淋这个名字。 2001年散打王争霸赛,他来势汹汹杀出重围,在高手云集的65公斤级里过关斩将,连挫劲敌,连胜四场。这位黑马级人物毕业于山东莱州中华武校,难怪莱州武校的校长李明治在谈起他的时候显现出一脸难以掩饰的自豪和骄傲。 也是2001年,传出了大导演徐克即将以散打为题材拍摄新戏的消息,这部重
  • 马有清和他的三位恩师
  • 独立探背拳在北京武术界,年轻的一代人中,知道马有清这个名字的,是少之又少。因为上个世纪80年代初,马有清先生就举家迁居香港,从此在内地的武术界中就很少抛头露面。然而,提起奇云和尚的大悲拳,却没有多少武术爱好者不知道。而马有清先生虽然是杨禹廷和吴图南两位吴式太极拳名家的弟子,却又有幸继承了奇云和尚的大悲拳,出版有《奇云大悲拳》一书。因此,提到大悲拳,就不能不提到马有清先生。上个世纪80年代,
  • 中华武术不应为“内外家”的观点左右
  • 传统武术中关于“内外家”的提法,原本是明末清初人士黄宗羲及其子黄百家,针对当时两个影响最大的拳种——少林拳与武当拳,在运用风格上的迥异和在修炼指导思想上的差异——一个立足于“道”、一个立足于“释”上,而言的。因当时的社会环境闭塞,武术套路只是作为民间或寺院、道观中的一种修身养性、防身自卫的形式而存在。因其本身所固有的使用价值,才使之得以一代代地延续。少有
  • 永年太极传奇
  • 太极拳之乡的由来 太行山下,滏河北岸,有一座古城。从远处看高大的城墙和城楼,给围在一片密密层层的蒲苇中。再远,是一望无边的水洼。洼里,水光映日,蒲荷飘香,鹅鸭成群,渔歌互答……这里便是有名的广府城(也叫广平府,今河北省永年城关)。 广平府,古称曲梁郡,后改为平干,隋末农民起义军领袖窦建德曾在这里建都。 人们传说,广府城是一座水城。历史上每遇到洪水泛滥,都是水涨城高,哪怕
  • 永年国际太极拳联谊会纪事
  • 河北省永年县在中国太极拳的发展历程中,占有重要的地位。它是杨式太极拳和武式太极拳两大太极拳流派的诞生地,并直接派生出吴式太极拳和孙式太极拳。在武术界有这样一句话:“谁料豫北陈家拳,却赖冀南杨家传。”一百多年前,流传在河南温县陈家沟的太极拳,正是通过永年广府镇的杨露禅先生的传播,才逐渐地广泛流传于世,以至于达到今日蔚为壮观的景象。河北永年县可以说是太极拳的中兴发祥地。
  • 无处话凄凉——广府城重游杂感
  • 河北永年县广府城,是如今名满天下的杨、武两式太极拳的发源地。当年,杨禄禅三下陈家沟,师从陈长兴而扬威武林;武禹襄远赴赵堡,得陈清萍教诲而开宗立派;后武禹襄传技杨禄禅之子班侯,班侯授业全佑至吴鉴泉以有吴式太极;武式三代弟子郝为真又传道孙禄堂遂成孙式太极。可以这么说,现在广为流传的陈、杨、武、吴、孙、赵堡六派太极拳,无一不与广府城有极深的渊源,这里是名副其实的“太极之乡”。 武禹襄先师,是早年间武学宗师中
  • 河北永年小城故事
  • 想象中的邯郸,应该有西望太行的伟岸,有七雄赵都、八代郡立、158个春秋的厚重;应该有赵武灵王胡服骑射的锐意,有曹操铜雀统三军的豪迈,有建安七子慷慨沉郁的风骨…… 然而,我没有想到,八月的邯郸会是如此的细致。微凉的风,低低的云,整个城市温润而潮湿。 汽车从邯郸出发,拐下高速公路时,路边蓝色的指示牌上赫然写着“永年”。
  • 金太阳的太极启蒙
  • 十年前,一位名叫“柯瑞丝·艾柯特”的美国国际贸易女专家,舍弃优越的生活条件,离开家人和朋友,千里迢迢来到中国寻找真正的功夫,开始学习陈式太极拳,她还特意给自己起了个中国名字“金太阳”。 历经十个春秋的磨砺,这把太极“利剑”出鞘了,“金太阳”已成为陈式太极拳第二十代女传人,海内外国家新闻媒体多次报道了这位“洋弟子”学习中国太极
  • 迷踪拳双鞭 对练及实用(第四段)
  • i羚推馨黔黔姗瘫瓢餐豁麟颧髓魏、离念黝{i蕊55)。一‘一;少 丝准窿舞丝、头--一「不一左手握鞭下落身前下方后、双手握鞭翼黔嵘嚣纷 用法:对手持械从前方攻我中盘时,图匀创胸前,鞭尖朝右;右手握鞭随转身向左抡转至头前上方,鞭尖朝右。目视前方(图59)。 图69-、- ③上动不停,左脚向后退~步,身体向左后转达那星屈膝,右腿伸直。在退步转身的黛滞{ ‘一①以双脚前掌为轴碾地,身体向右后转,双腿微屈膝。两手握鞭随身转动。目视前方(图61)公价-丫--一 血赫停万右脚向后退一步,身体向右后转,右腿屈膝,左腿伸直。与退步转图60 图61身同时,双手握鞭均向右在头顶上抡鞭舞花一周半,左手握鞭横右腋下,屈肘,手心朝上,鞭尖朝右,右手握鞭至身前,臂伸直,手心朝下,鞭尖朝前。目视右鞭(图62)。 用法:同上(图略)。图62 丝攒超蕉蕉(壅』 双手握鞭同时向左后下方磕挂,鞭尖均朝左前下方。左脚同时向右前上方搓踹,脚离地,腿伸直,脚尖朝左前上方,右腿微屈膝。目视前方(图63)。图63 用法:对方从前方较近距离持械攻我下盘时,我用鞭向左下磕挂,用左脚向前搓踹对方小腿(图64)。图64 31.拙汉挂搓l右1 左脚落地,右脚向左前方搓...
  • 易筋洗髓功图解(二)
  • 囊怒j算三戆。.:臻0j jjj薯;i暑0 0 00誊j蓦j0、善0ij:0囊j:字谤:聚jj j 0j00jj i _ ; 囊“ 行功渐毕;十字通关。ii;0(j i双手内收‘导气回澜。i000i i叠t;i蠢0矗h誊薹美囊耋击鞲存誊囊i薯i。易筋洗髓功图解(二)@释延王!嵩山少林寺法师
  • 散打,泰拳不败的终结者
  • 2003年8月8日,第三届中国功夫对泰国职业泰拳争霸赛在泰国首都曼谷泰国BEC电视3台的1号演播厅举行。在这之前,中泰两国国字号选手已经进行了四场比赛。(见附表)
  • 病榻前的采访——杨夫人细说杨振基
  • 杨振基,1922年出生,杨澄甫之子。5岁开始跟大人比划学拳,9岁开始接受严格训练。 杨振基练拳非常刻苦,练完拳总是全身酸痛,上楼都抬不起腿,只能含着眼泪一步一步住上挪。上学以后,他也是每晚练三遍,每次都在1个小时以上,否则不睡觉。由此自幼打下了坚实的基础。 杨振基曾在广州与杨振铭一起教拳,被聘为中山县一些中小学的国术导师。解放后参加工作,仍然练拳不懈。60年代
  • 通风报信
  • 李小龙纪念馆到平底奠基顺德李小龙纪念馆将在今年年底奠基,顺德旅游发展今年下半年的重点是做强、做大“李小龙”这一文化名人品牌。 李小龙作为武术界、电影界的文化名人,在海内外都有很大影响,是顺德一块很有影响力的文化人物招牌。但现存的均安上村李小龙故居虽然是一个文化旅游热点,但还太小、太
  • 钟振山和他的师父姚继祖
  • 钟振山说他永远也忘不了五年前的那个暖融融的初夏时节,落英缤纷,草色青青,静谧的小城永年县广府镇,一如既往地迈着它固有的安详、平稳的脚步,就像发祥在这里的太极拳一样,从容、优雅、安适。可是,就在这样一个初夏的黄昏,他的恩师姚继祖老人却永远地辞别了人世。 那一天是1998年5月10日,星期
  • 《中华武术》封面

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