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  • 武术之旅第八站——天津小南河:小南河今夜无梦
  • 我从没有审视过自己的每一天,而生活就在不经意间循环反复。
  • 津门二张与合气健身操
  • 津门自古就是英雄辈出、豪杰雄起之地。从这里,南下沧州,远达齐鲁;北出关外,直抵东三省;西望京都,气象森森;东临渤海,浩浩淼淼,历来为兵家重地,商埠通衢,南北漕运的枢纽。独特的地理环境,造就了独具特色的津味风俗文化——杨柳青的年画、泥人张的塑像、风筝魏的风筝、篆刻刘的雕刻,被称为津门四绝;而狗不理包子更是享誉海内外……
  • 都市中的太极风景——记北京混元太极武术文化中心
  • 2004年2月22日,位于北京市东三环国贸桥东南角的燕园宾馆内,张灯结彩,锣鼓喧天,分外热闹。北京混元太极武术文化中心成立暨武馆落成典礼正在这里隆重举行。
  • 六手太极功图解
  • 重心稍右移,左脚轻轻提起向左侧移动半步,随即身体微微右转,左手经腹前向右上划弧至右肩前,手心斜向后。身体重心慢慢左移,左腿屈膝半蹲,左手由面前向左侧运转,保持屈肘划弧,掌心斜向内,虎口向上,指尖高与鼻平,同时上体左转,随转体右手向下,向左划弧至左腹前,接下来掌心斜向上;同时左手翻掌外撑,腕与肩平,掌心转向外,坐腕、展掌、舒指,
  • “阶级神明”之捷径和式太极“耍拳”
  • 在攀登武术真谛这一高峰的征程中,修炼者都希望寻觅一条坦途、捷径。《太极拳论》讲:“由着熟渐悟懂劲,懂劲渐阶及神明”。“着熟”“懂劲”“神明”就像横亘在修炼者面前的“三座大山”,一座险似一座,一座难似一座。自古而今修炼者又何止千万?“着熟”者已是不易,“懂劲”者更为难能可贵,达到“神明”者凤毛麟角、屈指可数,那么什
  • 陈式太极拳“缠丝劲”面面观
  • 陈式太极拳“缠丝劲”又叫“缠丝功”,是陈式太极拳运动内缠外绕相结合的总称,也是陈式太极拳的灵魂所在。
  • 太极拳运动首重以腰为轴
  • 腰脊是脊柱的组成部分之一。脊柱是由7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、5块骶椎和5块尾椎组成,它像一条锁链,一节一节地连接在一起,除5块骶椎和5块尾椎凝在一起不能活动外,其余7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎都能活动。由于颈椎、胸椎、腰椎的形态结构不同,各自的活动范围也不同,颈椎活动范围大,腰椎次之,胸椎活动范围小。脊柱的运动靠各椎骨之
  • 洪传陈式太极拳一路动作图解
  • 黄康辉先生讲解、蔡汉生演练的这套陈式太极拳是陈式太极拳名家洪均生先生传授的。
  • 首届中韩国际跆拳道学术交流会在京举行
  • 温总理记者会上说武术
  • 温家宝总理在今年两会结束后的中外记者招待会的开场白中,透露了此前曾有美国堪萨斯州托皮卡(TOPEKA)市州府中学生向他提出了“会不会练武术”的问题。这究竟是怎么一回事呢?原来中国国际广播电台在两会前的节目预告中,发布了该台届时将现场直播温总理会见并回答中外记者提问的消息。这所学校收听到这条新闻之后,非常感兴趣,便在学生
  • 泰森想来中国练趟拳 心仪东方文化更要赚钱
  • 陈思坦委员:武术需要关注
  • 武术发展的一片蓝天——评述两届香港国际武术节
  • 2003年、2004年香港国际武术节圆满结束,有一些好的经验值得我们吸取?原中国武术研究院副院长张山同志是两届活动的总策划人,又兼第二届活动的总裁判长,当谈到这两次活动时,他如数家珍地做了介绍。
  • 李连杰归佛息影消息不成立
  • 康戈武谈武术功力比赛
  • 2004年3月上旬在郑州召开的中国武术协会科研委员会上,来自全国各地的近30位武术专家、教授,围绕中国武术协会拟定于今年11月举办全国武术功力比赛,进行了热烈的讨论。记者借会休之时,就武术功力比赛比什么、怎么比等一系列问题,采访了中国武术协会科研委员会主任康戈武教授。
  • 全球化背景下武术的发展
  • 本文采用文献资料法,阐明了全球化背景下,武术发展面临的根本问题是“全球化”与“本土化”的问题。武术发展要遵循三条原则:第一,武术的维系上,把武术产业放在文化产业的战略高度,建构武术产业体系;第二,武术的传承上,要参与国际体育文化交流,在世界范围内传承;第三,武术的积累上,要有创新精神,注重不同民族之间的横向积累。
  • 吉利大学“三大工程”铸造武术专业人才
  • 北京吉利大学位于北京中关村昌平科技园,毗邻奥运村,规划3000亩,滚动投资8亿元,学校目前拥有在校生18000余人,中远期规划在校生达到3万人。随着学校办学规模不断扩大,北京吉利大学的知名度不断提高,已经成为当今全国具有较大影响的新型高等学校。
  • 理技相合术极真谛
  • 和式太极拳创始于1810~1890年。和兆元是河南省温县赵堡人,他出生于当地一个中医世家,自幼随父习文学医。1825年,始学于本镇太极拳师陈清平,成为陈清平的入室弟子。后随他的姐夫李棠阶(历任晚清礼部侍郎、军机大臣、礼部尚书等职)进北京供职,官授武信郎(正六品武职官员)。和兆元在原传拳的基础上,删其繁琐,增其不足,创编了一
  • 练武术功夫 邮武术图书——中国体育报业总社读者服务部邮购信息
  • 王世英阳光灿烂的日子
  • 有道是“十年不鸣,一鸣惊人”。2003年11月,在澳门举行的世界武术锦标赛上,原来一直默默无闻、不被人注意,总是与奖牌无缘的缅甸散打队,突然大爆冷门——报名参赛的两名散打运动员双双闯入决赛,最后斩获两枚银牌,改写了缅甸散打队在国际武术比赛中从未获得过奖牌的历史。紧接着,这一年的12月,缅甸散打队转战越南,又异军突
  • 陈正雷:让陈家沟太极拳馆遍地开花
  • 陈正雷累病了,国内外飞来飞去,倒时差都没时间,再好的身体也禁不住这么折腾。3月9日他在北京和孙武太极拳传入孙永田见面,见他咳嗽得挺
  • 孙永田:太极拳是绿色健身运动
  • 孙剑云老师百年之后,北京孙式太极拳研究会的重任就完全落在孙永田的肩上。身为企业老总,又兼孙式太极拳掌门人,两副担子挑在肩上,这让孙永田先生感到身心疲惫。现在孙剑云老师的墓地已
  • 崔仲三:走入寻常百姓家
  • 开春以后,杨式太极拳名家崔仲三先生越发地忙碌起来了。除了雷打不动的每周一、四晚上到北京工人体育场的太极拳俱乐部教授太极拳,以及周六到中山公园太极拳辅导站课徒授业外,崔仲三先生还和北京电视台“京城健身潮”栏目合作,进行电视太极拳教学。这个电视太极拳教学,不同于以往的在摄影棚里录制节日,而是走人居民社区,进行现场教学,直接把太
  • 李小龙的电影童星生涯
  • 童年和少年时代的李小龙,性格外向、厌恶读书,尽管在父亲的安排下,他先后在九龙喇沙书院(La Salle)、圣芳济书院(St.Francis Xavier)等多所香港名校就读,但活泼好动的小龙从不肯在读书上下功夫,学业十分糟糕,转过多所学校才终于读到高中。
  • 中医太极拳与养生
  • 拳谚云:“三分练,七分养。”这话非常在理,作为一名中医,同时又是一个武术的爱好者和传播者,我深有感触。
  • 乾隆养生术
  • 该练习又名《热身练习十八式》,是本人在研究乾隆的“十常四勿”、《老子按摩法》《养生十六宜》《八段锦》《六字诀》《易筋经》《导引养生功》等古现代养生术的基础上,应用中医理论、现代医学和运动生物学原理,在总结本人十几年养生体育练习和教学经验的基础上创编而成的。因为,乾隆寿高89,是中国古代皇帝中的寿魁;他一生健康,87岁还外出狩猎,终生不带眼镜,无疾而终,理念上,他有极其科学、可操作性强的养生理论和方法,即“吐纳肺腑、活动筋骨、十常四勿、适时进补”16字秘诀。因此,本练习假托乾隆之名而作。其特点主要有:1、结合医理,言而有据;2、全身锻炼,动而有度;3、简便有序,易学易练;4、动在缠绕、行在梢节;5、动息结合,动缓息长;6、神形相依、绵绵若存。其作用主要有:1、集中思想、预热身体;2、畅通经络、宣导气血:3、调理先天、补益后天;4、平衡阴阳,协调脏腑;5、强健筋骨,愉悦身心。由于本人水平有限,难免有不妥之处,恳请各位批评指正!
  • 养生之道 贵在平衡
  • 养生,顾名思义就是养护生命,是为了健康长寿,但是注重养生的人,并不一定都能长寿,历代皇帝都注重养生,但是长寿的并不多。为什么呢?除了某些遗传病因素和某些不可抗力的外部因素之外,主要是没有掌握好“两个平衡”,即人体自身的生理平衡和心理平衡。这两个平衡是人体生命之“车”的操纵系统。“上帝”赐给每个人的生命
  • 迷踪拳散手之闪击法
  • 闪击法,是迷踪拳实战应用的重点击法。所谓闪击法,是指躲闪反击的用法。具体地说,当对手用拳脚向你进攻时,你不去迎架,而是采用边闪身边反击的打法,也就是闪击法。正如拳谚云:“不招不架,只是一下。”使用闪击法要做到步法灵活,身体轻快,闪攻合一,融为一体,出手猛重,击打要害,一招制敌。这样,才算掌握了闪击法的实质,才会有好
  • 刘易斯——江湖最后一个大佬
  • 职业拳击的历史,就像美国西部的开拓史一样,最初是牛仔的世界,所有人都极具冒险精神,都有一股江湖豪气。那时的拳斗很血腥,但是也很过瘾。后来拳击逐步商业化,成为“无烟工业”,拳手和拳击经纪人们,都成为这个庞大机械的零部件。“江湖”越缩越小,真正的大佬也渐渐的湮灭于历史的烟云里。然而,不管商人们制造出多少拳王,每一代拳手中总有被
  • 拳击比赛噱头“黑白大战”
  • 作为最古老和赚钱的运动之一,职业拳击比赛吸引着世界上数以亿计的拳击爱好者,但是我们今天看到驰骋拳场的只是刘易斯、泰森、霍利菲尔德和琼斯等著名的黑人拳手骄健的身影,白人拳手只是作为拳场上的点缀和配角,星星点点的有那么一些。然而,过去的拳坛却不是今天这个样子,如果你是一名黑人拳手,你就永远与冠军无缘……
  • 名家信箱
  • 龚编辑信箱
  • 本刊今年第一期发表的静磨剑先生《内家拳常见误区》一文,在社会上引起了一些反响,许多读者致信编辑部,表达了对这篇文章的不同意见和看法。本着百花齐放、百家争鸣的原则,同时也是为了活跃武术理论研究的氛围,建立良好的学术争鸣气氛,现在编发一些读者来信、欢迎广大读者诸君来信来稿,各抒己见、我将为大家编发一些来信并代表本刊回答大家的问题。
  • [武术之旅]
    武术之旅第八站——天津小南河:小南河今夜无梦(王涛)
    津门二张与合气健身操(龚建新)
    [太极世界]
    都市中的太极风景——记北京混元太极武术文化中心(燕侠)
    六手太极功图解(曾乃梁 卫香莲)
    “阶级神明”之捷径和式太极“耍拳”(贾澎)
    陈式太极拳“缠丝劲”面面观(张茂珍)
    太极拳运动首重以腰为轴(范贵林)
    洪传陈式太极拳一路动作图解(黄康辉 潮洲 蔡汉生)
    [通风报信]
    首届中韩国际跆拳道学术交流会在京举行(友唐)
    温总理记者会上说武术(王友唐)
    泰森想来中国练趟拳 心仪东方文化更要赚钱
    陈思坦委员:武术需要关注
    武术发展的一片蓝天——评述两届香港国际武术节(昌沧 王友唐)
    李连杰归佛息影消息不成立

    康戈武谈武术功力比赛(鲁夫)
    全球化背景下武术的发展(谢建平)
    吉利大学“三大工程”铸造武术专业人才
    理技相合术极真谛(和有禄)
    练武术功夫 邮武术图书——中国体育报业总社读者服务部邮购信息
    [名将行动]
    王世英阳光灿烂的日子(东方)
    [名家追踪]
    陈正雷:让陈家沟太极拳馆遍地开花
    孙永田:太极拳是绿色健身运动
    崔仲三:走入寻常百姓家
    [李小龙网站]
    李小龙的电影童星生涯(李健豪 鲁云)
    [百年养生]
    中医太极拳与养生(黄柏衡)
    乾隆养生术(胡晓飞)
    养生之道 贵在平衡(张全亮)
    [民间功法]
    迷踪拳散手之闪击法(李玉川)
    [拳击]
    刘易斯——江湖最后一个大佬(刘声)
    拳击比赛噱头“黑白大战”(齐广中)
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