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  • 高小军:2012武术工作十跨越四个项目推荐入奥
  • 高小军:2012年武术工作可归纳为”十个跨越“:一是实现了武术在全民健身工作中的新跨越:二是实现了社会武术基础建设的新跨越:三是实现了竞技体育武术体制结构的新跨越:四是实现了武术队伍建设的新跨越;五是实现了武术段位制组织考评工作的新跨越;六是实现了武术进校园和青少年武术工作的新跨越;七是实现了武术产业市场开发的新跨越;八是实现了武术标准化建设管理工作的新跨越:九是实现了武术研究院学术建设新跨越;十是实现了国际推广武术入奥工作的新跨越。
  • 搏击王者(佛山)争霸赛隆重开赛
  • 2013年1月10日,搏击王者争霸赛佛山站在广东佛山拉开战幕.来自加拿大、菲律宾、日本、塞尔维亚、中国等多国的搏击精英,为佛山观众献上一部精彩的武术贺岁片。本次争霸赛云集世界各地7名泰拳冠军和搏击王.中方则派出6名选手参战,其中包括95公斤级佛山功夫新星杨雨。杨雨表示:”无论是世界冠军还是全能冠军,我都勇于接受挑战.这次肯定把自己的技术特点打出来。”
  • 聚焦电影《一代宗师》全球首映发布会现场
  • “人还是那个人,多了很多皱纹。因为白山黑水走多了。”2013年寒冬。导演王家卫在电影《一代宗师》全球首映发布会上,如此概括自己拍摄《一代宗师》这些年来的变化。
  • 《一代宗师》上映王家卫赞梁朝伟已成大师
  • 《一代宗师》以叶问一生为线索,讲述了他从一个富家公子哥.经过武林纷争、国家战乱.一生中遇到前辈的提携、知己的帮助,最终在香港开武馆、开宗立派的故事。梁朝伟表示,“我演的叶问是李小龙和叶问的结合体”.前半段似李小龙.学拳比武挣名声.后半段如叶问.经历生活落魄之后,最终明白武学奥义。
  • 《一代宗师》,带给人们更多正能量——访叶问扮演者梁朝伟
  • 梁朝伟:我想,还没有告一段落.起码在这几个月里.我可能还要不断地重复那些记忆.这个角色,暂时还没有完结.所以还没有跟这个角色分开。会很不舍得这一群人一起创作这部戏.包括演员、工作人员.会有一种失落。而且这个角色真的没完,不停地会有人跟你提起.要不断地在不同国家或者用不同的语言去跟不同的人反复重复地讲,所以不觉得跟叶问分开了。
  • 我又完成了一部作品,它的名字叫《一代宗师》——访《一代宗师》女主角章子怡
  • 记者:王家卫说《一代宗师》之后会有一个“章子怡肘代”,你怎么看?章子怡:我觉得这是他对我在《一代宗师》中的表演、对宫二的诠释的一种肯定。
  • 武术是一种需要热情的追求——访《一代宗师》演员张震
  • 张震:对武术这一块来讲,其实并不多,大部分是透过一些视频、电影,有一些基本的了解、比较笼统的了解.有几个门派听过.大概知道什么样子,比如说太极拳啦、咏春拳啦,台湾比较有名的螳螂拳。真正了解是从练武术开始.然后看一些资料,对武术产生了兴趣.对武术有了完全不一样的理解。
  • 看淡一切,我的心情和丁文山一样——听赵本山讲述《一代宗师》的故事
  • 《一代宗师》是我在影视上.包括所有的作品当中.尝试的一个全新角色。我之前从来没有这么演过.我看完之后也举得不太像我。
  • 徐皓峰新书《武士会》出版
  • 王家卫电影《一代宗师》的编剧及武术顾问徐皓峰的新书《武士会》日前由人民文学出版社出版。该书可被称为一部“武行”小说.作者对传统文化的研究被带入小说中.希望在复原和保存清末民间生活样貌及武人价值观和行为方式、行业规矩与禁忌方面有所贡献。
  • 中泰友谊花开太极——赵幼斌老师应邀赴泰国参加“泰国第九次太极拳友谊交流大会”
  • 2012年10月28日.“泰国第九次太极拳友谊交流大会”在曼谷著名的朱拉大学体育中心隆重举行。
  • 河北省体育局武术运动管理中心三大战略打响三大战役
  • 2012年是备战全运会的关键之年,河北省体育局武术运动管理中心按照“以竞技武术为龙头,以社会武术为基础,以武术产业为保证”的总体思路,在第十二届全运会周期伊始,确立“竞技武术金牌战略”“群众武术品牌战略”“武术文化、武术产业推广战略”三大战略,以提高综合实力为基础。提升核心竞争力为主线,全力以赴迎战2010年广州亚运会.2011年世界武术锦标赛、2013年第十二届全国运动会武术比赛这“三大战役”。力争“国内勇争冠,闯入亚运会,打入世锦赛、夺金全运会”。截至2012年,已经实现了世锦赛、亚运会、亚锦赛夺金,成为了国内屈指可数的完成武术重大国际国内比赛的大满贯队伍。
  • 河北太极拳队赴太极拳发源地寻根
  • 河北武术太极拳队第一站来到位于邯郸邯山区的邯郸学院。河北太极拳队之所以选择这里,就是因为该学院2010年成立了中国高校首家太极学院——邯郸太极学院。
  • 如何理解“气宜鼓荡,神宜内敛”?
  • 什么是“气宜鼓荡.神宜内敛”?对此有很多误解。对”气宜鼓荡”.有人认为就是鼓肚子.我认为这是片面的。这个“鼓荡”.我认为是内在的鼓荡.是内盈而不外溢.也就是内气充盈,运气和畅。所以.“气宜鼓荡”就是内气充盈和畅的意思。这里.太极拳吸收了中医的气血论。气血论主要讲涵养人的元气.练正气.练内气,认为气血和畅,百病不生。用现代医学解释.就是血液循环、经络循环顺畅.人体免疫力增强,就能健康长寿。
  • 太极拳谚语集锦
  • 1.易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦。——《易经·系辞上传》
  • 花坛掌(2)
  • 1、身体向右转180°.随之左腿屈膝上提成右独立;同时右掌屈臂架于头右上侧.掌心朝上;左臂屈肘盘于胸前.左掌心朝下:目视前方。面向正西。(图45)
  • 岳家六合拳(1)
  • 岳家拳术套路有一字拳、二枚花、双三门、四门架.五法、六合、七星、八法、九连环、十字椿等十套拳术,六合拳是岳家拳术套路中的第六套拳术。
  • 收徒,不仅是仪式,更是责任与义务——李杰谈收徒
  • 北京武协副主席、市八极拳研究会会长王世泉每年都会邀请武术界的朋友参加由他做东的团拜会.今年也不例外。中国武协老主席李杰,《中华武术》老、新主编昌沧、李平,北京武术院正、副院长程春和、张有峰.武术八段周世勤以及世泉的八极拳同道们悉数到场。
  • 太极拳松的技巧
  • 简单地说.松就是肌肉不紧张,骨骼要拉开.好像婴儿的自然状态。练太极拳要保持纯正的风格。这个风格是在大松大柔中落实完成的。松柔不是身体的某一部分而是整体。比如要提件衣服不管你是提它的前襟、后摆.还是袖子.都提不顺.只有提领子才顺,整件衣服是下垂、松沉的。太极拳练习也是一样。这就是”松”的基本概念。
  • “不动手”及其他
  • 读《中华武术》2012年第10期唐才良先生《谈太极拳的提高与太极推手》一文.颇受启发.尤其是其中“不动手”的命题很新鲜。唐文中说:“杨澄甫分释(析)太极拳诸要点如下:一、每于练功或打手时之讲解日:练太极拳者不动手.动手便是非太极拳。且戒之曰:健侯老先生之教人,每引拳论日:由脚而腿而腰.总须完整一气。又曰:其根在脚.发乎腿,主宰于腰,行乎手指。谓手必要相随.不可自动。”
  • 自然是太极拳的根本
  • 自然是太极拳的本源。太极拳是人根据自然之理创造的.人是天地自然合气而化生的.所以说自然为太极拳的本源,为太极拳之根本所在。
  • 拳书相合,相得益彰
  • 太极拳和书法都是以中国传统文化背景为基础.融合《易经》等传统哲学而形成的复杂、鲜活的有机体。它们处处体现着阴阳平衡、阴阳互包的易学思想。太极拳名家马虹先生讲太极拳具有阴阳分合律.具体包括太极整体观、阴阳交济和阴阳运化的螺旋形式三大特征。太极拳的每个动作都包括阴阳两种力量.即刚柔、开合、虚实、轻沉、上下等。如“白鹤亮翅”式.两臂展开、两膝开(中节开),两手虎口合、两脚跟合《梢节合).右脚实而左脚虚,轻沉兼备。
  • 《老子》·人生·太极拳
  • 评析:虚和静都是形容人的心境是空明宁静状态.但由于外界的干扰,人的私欲开始活动。因此心灵闭塞不安,所以必须注意“致虚”和“守静”.以期恢复心灵的清明。打太极拳,首先要入静,心无杂念.气定神闲.不受外界的干扰。”守静笃”讲的是功夫、作用.硬要你专一坚持地守住。生活里亦是如此,要有自己健康的人生、生活目标,并能抵挡住外界的干扰和诱惑.坚守自己向往的清净的生活.坚守那空明宁静的心境!
  • 揭开太极拳推手神秘面纱——由闫芳推手视频所想到的
  • 前段时间.一段闫芳推手视频于网上播出.闹得沸沸扬扬.几乎国人尽知。央视大牌名嘴白岩松也发表评论.更有将闰芳逐出师门的郑重声明.以及向闫芳挑战的人……真是热闹之至.热闹至极!笔者以为闰芳自身存在一定的问题和缺陷,但是.口诛笔伐者是否有些小题大做、出手太狠了呢?为什么偏要如此不计后果地穷追猛打.一棍子将人打死呢?
  • 爱国英帅武林圣雄——纪念抗倭民族英雄俞大猷诞辰510周年
  • 二十多年前.我来到山东蓬莱休假,在蓬莱阁发现了明代伟大抗倭民族英雄戚继光(1528--1587)的巨大塑像,以及气壮山河的”平浪台”.引起了我对这位英雄的崇敬!
  • 健康达人锻炼身体五注意
  • 在健身房里,不少人在动感单车上一耗就耗两三个小时。再仔细一看.他要么是器械操作方法有误.要么是锻炼的节奏不对,如此锻炼法.根本无法获得运动的最大好处.还有可能伤害身体。究其原因.他们不知道有氧运动需要多久时间合适。
  • 意拳站桩浅释
  • 意拳甚为复杂.就站桩而言包罗万象.复杂程度等同于人生成长过程.甚是曲折.既有得力舒展的欣悦之欢.亦有长久努力不为了解的疑惑之困。拳学修炼求取的过程亦是动静、直曲、松紧、正斜、快慢辩证的过程。拳学跟中医药一样历经数代先贤不懈努力.实践总结汇于此法.既有戴龙邦、
  • 武医结合科学健身
  • “武医结合”是我国劳动人民在长期生产和生活实践中,学会用武术运动健身.以达到防未病、祛既病的目的,其已经有几千年的历史了。
  • 廉颇老矣,尚能饭否?——搏击之王征战终极格斗
  • 年过四十的康·李,仍然活跃在世界搏击擂台之上,这在搏击界可谓凤毛麟角.在国内更是让人无法想象,他不仅打破了亚洲人体能差的谬论,而且还向世界展现了中国散打的魅力。
  • 螳螂拳连手技法例析
  • 曾有国外武术爱好者询问,螳螂拳是否有“连手”技法,像截拳道藕手那样,手法招数势势相承、循环往复,能够有效地训练敏感性和适应性,以提高近距离搏击能力。答案是肯定的。
  • 武术交手训练和竞赛中摔法常用技法例解(二)
  • 甲(着红色衣服.下同)拗步进逼,右直拳攻击乙(着蓝色衣服,下同)头部(图39)。乙左闪进.同时右手外接掳甲手腕(图40),握其手腕顺势牵拉引进,同时左手扶按在甲上臂部.左脚上到甲前腿外{图41).转腰向斜下方拉推甲右臂,使其摔倒翻滚在地(图42)。
  • “凌空劲”之管见
  • 目前.武术界对“凌空劲”的认识尚不统一。有人认为”凌空劲”是”隔山打牛”的功夫:有人认为”凌空劲”是武术的一种劲力.发此劲可使人凌空跌出:有人认为“凌空劲”是气功现象、精神现象.催眠现象、师生问或医患问的互动现象;亦有人认为根本不存在“凌空劲”。之所以出现这些不同的观点,可能是因为这些拳家、学者.各持不同的理论依据.或是各有不同侧面的实际体验.或是各自从不同的角度审视“凌空劲“的结果。
  • 从太极拳的“四大痼疾”说开来
  • 这是实实在在存在的事实.太极界根本解决不了.也难自圆其说。
  • 浅论大鸿拳的六个练习步骤
  • 此阶段以调整姿势为主.重点掌握基本姿势与动作要领,要求自然呼吸。姿势要三型(手型、步型、身型)三法(手法、步法、身法)合度.动作整齐,上下合拍.周身方能完整统一。此时呼吸采取自然呼吸法,又不可憋气,逐步做到深、长、细、匀、稳、缓、静七字要求。这里的静是外动内静,运动中使气血下行而不上浮.
  • 如何理解“节节贯串”
  • 读《中华武术》2012年12期罗永平先生《太极拳之“节节贯串”》一文.文章开头引用了陈长兴《十大要论》中的“三节说”:
  • 拳械并重,增功增益
  • “器械是臂的延长,有何拳应有何器械”。可是,不用说其他门派,就尚派本门而言.别说系统掌握多种器械.就是会何拳应掌握何器械的.扪心自问.又有几人?
  • 擒敌行动应注意的几个问题
  • 知.即认识、把握事物的本质和规律。擒敌行动中的知.是指掌握情况,把握与擒敌相关的各种信息,把握各种表象的内在本质.洞察事物发展的趋势。高超的擒敌技能.首先表现在善知。善知,即善于通过有效途径和有效手段,及时准确地掌握情报信息.在此基础上借助想象、分析、判断和推理,深刻地把握事态的发展变化.科学地预见事态发展的种种可能。
  • 说说丹田磨气与腰脊旋转
  • 丹田磨气是一个操作技艺系列.必须在心意导向下实施。”意识导气”过程既是肾球带动上眼球、下睾球(女为乳房)的“六球”运转过程,又是带动催发腰脊旋转磨合以促发脊椎运动的过程。在腰脊的主宰作用得以充分实施后,身形手势的转换往复、进退折叠才会按序进行.“被动练拳”才得以和谐实施。
  • 2013年首届中国(泰山)国际传统武术节竞赛规程
  • (一)国际武术联合会会员协会:(二)国际武术联合会会员协会认可的本国或地区的武术团体:
  • 传统武术的实战训练绝技——支子手
  • 支子手是传统武术中秘传的应付实战中各种近身缠斗的模拟对练,知之者甚少。
  • 浅析“武术运动的发展必须依托于武术产业的开发”
  • “武术经济”一词第一次出现在1998年全国武术经济工作会议上.虽然当时并没有给”武术经济—下一个准确的定义.但却将其确定为一个“上位概念”。这种提法是对“计划经济”、“市场经济“、“体育经济”等名词的“移植”.旨在涵盖与武术产业相关的所有经济问题。
  • 《中华武术》会员俱乐部会员资料
  • 2013年《中华武术》会员俱乐部入会须知
  • 请详细填写“入会申请表”寄至本刊编辑部。
  • 国家体育总局武术研究院院刊中华武术研究征稿启事
  • 为了满足武术事业发展的需要,满足日益增长的中国武术挖掘、整理和发展研究的多元化需求,2012年,中国体育报业总社与国家体育总局武术研究院联手打造武术院院刊,以更加权威的行业影响力和专业的视角,为中国武术的普及、发展和提高做出贡献。
  • 关注下期:《中华武术》创刊三十周年颁奖盛典
  • 武林大聚会:竞技武术、传统武术名家齐聚一堂。
  • 散打摔法精彩瞬间
  • 中国武术散打是在传统武术基础上发展起来的一项现代搏击运动,
  • 《武林大会》精彩掠影
  • [专稿]
    高小军:2012武术工作十跨越四个项目推荐入奥

    搏击王者(佛山)争霸赛隆重开赛
    [影视]
    聚焦电影《一代宗师》全球首映发布会现场(雪儿)
    《一代宗师》上映王家卫赞梁朝伟已成大师
    《一代宗师》,带给人们更多正能量——访叶问扮演者梁朝伟
    我又完成了一部作品,它的名字叫《一代宗师》——访《一代宗师》女主角章子怡
    武术是一种需要热情的追求——访《一代宗师》演员张震
    看淡一切,我的心情和丁文山一样——听赵本山讲述《一代宗师》的故事
    徐皓峰新书《武士会》出版
    [赛事活动]
    中泰友谊花开太极——赵幼斌老师应邀赴泰国参加“泰国第九次太极拳友谊交流大会”(赵亮 润石)
    [专稿]
    河北省体育局武术运动管理中心三大战略打响三大战役(王悦)
    [赛事活动]
    河北太极拳队赴太极拳发源地寻根
    [名家讲堂]
    如何理解“气宜鼓荡,神宜内敛”?
    [太极世界]
    太极拳谚语集锦(邓一琳)
    [技理技法]
    花坛掌(2)(武世俊)
    岳家六合拳(1)(张奇娟)

    收徒,不仅是仪式,更是责任与义务——李杰谈收徒(王友唐)
    [太极世界]
    太极拳松的技巧(尹德辉)
    “不动手”及其他(林永江)
    自然是太极拳的根本(李觉民)
    拳书相合,相得益彰(张杰 刘淑君)
    《老子》·人生·太极拳(王志强)
    揭开太极拳推手神秘面纱——由闫芳推手视频所想到的(杨志英)

    爱国英帅武林圣雄——纪念抗倭民族英雄俞大猷诞辰510周年(昌沧)
    健康达人锻炼身体五注意(高峰)
    [技理技法]
    意拳站桩浅释(周广学)

    武医结合科学健身(李真)
    廉颇老矣,尚能饭否?——搏击之王征战终极格斗(李建炜)
    [技理技法]
    螳螂拳连手技法例析(王开文)
    武术交手训练和竞赛中摔法常用技法例解(二)(王锋朝 王燕清)
    [太极世界]
    “凌空劲”之管见(靳德华)
    从太极拳的“四大痼疾”说开来(薛蔚昌)
    浅论大鸿拳的六个练习步骤(安在峰 曹用元)
    如何理解“节节贯串”(林永江)
    [技理技法]
    拳械并重,增功增益(李文军)
    擒敌行动应注意的几个问题(邓许庚)
    [太极世界]
    说说丹田磨气与腰脊旋转(翁心诚)

    2013年首届中国(泰山)国际传统武术节竞赛规程
    传统武术的实战训练绝技——支子手(杨栋 陈新萌 王建华)
    浅析“武术运动的发展必须依托于武术产业的开发”(张有峰)
    《中华武术》会员俱乐部会员资料
    2013年《中华武术》会员俱乐部入会须知
    国家体育总局武术研究院院刊中华武术研究征稿启事
    关注下期:《中华武术》创刊三十周年颁奖盛典
    散打摔法精彩瞬间
    《武林大会》精彩掠影
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