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文献检索:
  • 养生要有平常心 免费阅读 下载全文
  • 长寿之心人皆有之,养生之术人皆求之.
  • 剖析代谢综合征 免费阅读 下载全文
  • 一、代谢综合征的由来 早在1923年就有学者对高血压、高血糖、及高尿酸血症同时存在于一体的临床现象进行了描述。直到20世纪80年代,人们才将高胰岛素血症、胰岛素抵抗、高血糖、血脂异常、高血压聚集一体命名为“X综合征”。90年代有学者提出胰岛素抵抗(IR)是滋生上述疾病的“共同土壤”,并主张将其命名为代谢综合征,又称胰岛素抵抗综合征。
  • 口疮如何快速愈合 免费阅读 下载全文
  • 口疮.是口腔黏膜糜烂、溃疡之俗称和口腔溃疡的泛指.是常见的口腔黏膜病.几乎人人都得过.只是轻重不同而已。口疮多见于女性,年龄不限。无季节性.好发于唇内侧、两颊和舌黏膜。口疮初起时在口腔黏膜上呈红润充血、灼痛,后出现圆形或椭圆形或椭圆形米粒或绿豆大的溃疡,触痛明显;吃成、辣、烫的饮食时疼痛加重。
  • 中医治慢性前列腺炎 免费阅读 下载全文
  • 慢性前列腺炎是成年男性的常见疾病,多发生于青壮年时期.即“性活跃期”。患有慢性前列腺炎的患者非常痛苦。他们往往去过多家医院,用过多种药物,仍然是久治不愈。有人甚至将其比做“不治之症”。其实,这样说实在冤枉了慢性前列腺炎,因为通过正确的综合治疗.大多数患者的症状是可以得到改善的。
  • 高尿酸血症的营养疗法 免费阅读 下载全文
  • 尿酸是机体的代谢产物.由嘌呤合成,长期进食含嘌呤高的食物.如动物内脏、海鲜及鱼肉汤类等.嘌呤进入人体内合成尿酸就会增多,超出肾脏的排泄能力,就会造成高尿酸血症。
  • 胃切除后怎么长出胃癌来 免费阅读 下载全文
  • 我认识老吴已多年,那时他才33岁,因为胃溃疡反复多次消化道出血将胃切了2/3,并和第二段小肠(空肠)接通起来。20年过去了,他的身体还算不错,旧病也未再现,老吴一家都认为“尘埃落定,万事大吉”。但从今年起出现以前没有的腹胀、食欲不振、隐隐作痛(上腹部),而且消瘦越来越明显。因怕胃镜检查而作了胃肠钡透,未得到结果,最后还是作了胃镜,诊断为胃癌(吻合口)。
  • 眼前频繁飘黑影为哪般 免费阅读 下载全文
  • 人到五六十岁以后.有时会觉得眼前有着似蚊似蝇或各种形状的黑影飘来飘去,这是什么原因呢?这大多是玻璃体混浊引起的。
  • 小伙子缘何弯腰驼背 免费阅读 下载全文
  • 赵光今年18岁,是某重点中学高三(1)班班长。他思想上要求进步.团结同学,学习刻苦。成绩一直名列前茅,多次被评为优秀学生干部。然而令他烦恼不已的是,近两年来,自己总觉得背直不起来,腰似乎有些弯,有时还会痛。班上同学看到他弯腰驼背,于是就给他起了“老头班长”的绰号。爸爸、妈妈带他到多家医院就诊,经拍片检查证实患的是“强直性脊柱炎”。
  • 使用狂犬病疫苗ABC 免费阅读 下载全文
  • 狂犬病又称“恐水症”,是人被带有狂犬病毒的狗、猫等动物咬伤或抓伤而感染发病。狂犬病主要殃及人的中枢神经系统.临床表现为特有的狂躁、怕风、怕水、怕声、流涎和咽肌痉挛等,一旦发病,病死率几乎100%。
  • 搓脚心辅助降血压 免费阅读 下载全文
  • 在民间.流行搓脚心降血压的方法。具体做法是:每天晨起前,晚上临睡前,先搓热双手.然后右手搓左脚心,左手搓右脚心各200次,直搓得足心发热。
  • 小儿肾病有信号 免费阅读 下载全文
  • 王老师5岁的儿子前不久患了一次扁桃体炎,近日发现眼睑浮肿.经医生检查说是患了小儿肾脏病。于是他来电话询问,扁桃体炎能引起肾病吗?
  • 发生在春天里前眼病 免费阅读 下载全文
  • 在春暖花开的季节里,有一对年轻的父母开始为他们8岁的儿子平平犯愁了。近三年来,平平每逢春季,两眼发痒难熬。不时地用手揉眼睛,眼球表面充血,似乎一年比一年厉害。尤其在晴朗的天气到郊外去回来,平平两眼更红、更痒。开始他们以为孩子的视力5.1(相当于国标标准视力表1.2),不会有什么眼病的,是由于孩子不注意卫生,用手揉眼睛引起的,因此常责怪孩子。后来还是在邻居的建议下,才带平平去医院诊疗。
  • 艾滋病直逼职业暴露者 免费阅读 下载全文
  • 艾滋病病毒(HIV)主要是通过血液、性和母婴途径传播的。因此,一般的健康人群被HIV感染的危险性虽存在.但几率并不高。然而,对于那些有可能接触HIV感染者的医护人员、实验室工作人员、防疫人员、公安人员来说.在工作中.很有可能因意外被含有艾滋病病毒的血液或体液污染黏膜或破损的皮肤,或被含有艾滋病病毒的针头刺破皮肤。因此.这部分人感染艾滋病的风险会明显增高。
  • 春天防精神病复发 免费阅读 下载全文
  • 随着中国社会经济的快速发展.竞争压力、失业、生活节奏变化等因素的影响,精神障碍对中国人民健康的危害越来越突出和严重,我国精神疾病的发病率已从上世纪50年代的3‰增长到14‰多。根据我国12个地区精神疾病流行病学调查统计显示,目前全国约有严重精神疾病患者约1600万人,其中每年约有25万人死于自杀。
  • 用心对付病毒性心肌炎 免费阅读 下载全文
  • 上午查房,见特护病房的两个病毒性心肌炎患者已转危为安,我心中块垒顿消。但回想起他们的发病原因又使人不免深深叹息。
  • 健康生活环境 增进你我健康——八种饮用水究竟哪种好 免费阅读 下载全文
  • 也许你已经意识到现在的生活环境不比以往了,健康“杀手”随处可见。为了守住最后的堡垒——家,必须采取严厉手段:买回来的菜使劲泡,外面穿的衣服回家立刻换,家里的家具一律要绿色环保产品……可是,你也许还没有意识到,在热火朝天地筑起防御“堡垒”的时候,仍有可能不小心把“毒物”带回了家。因此,再学点生活环境的健康知识,也许会有更明智的的选择。
  • 水质处理器会选会用保水质 免费阅读 下载全文
  • 危害人群健康的水污染,上世纪初之前主要是病原微生物,如引起霍乱等传染病。上世纪中叶.水受到重金属污染.引起了水俣病、痛痛病;上世纪70年代以来.水的有机污染问题变出.全世界已在水中测出2221种有机化合物.其中致癌、促癌和致突变物有上百种之多。从我国目前情况来看.这三种污染并存.危害健康形势严峻.尤其是有机污染。
  • 当心桶装饮用水遭再次污染 免费阅读 下载全文
  • 饮水机作为一种新颖家电产品.在我国正受到越来越多家庭和办公室的青睐.成为国人消费的新时尚,然而据江苏省疾病预防控制中心的研究表明:市场上桶装水检测合格率为95%,而居民家中饮水机龙头水的合格率仅为15%,表明绝大多数居民对饮水机与桶装饮用水二次污染知之甚少。
  • 装修健康住宅 免费阅读 下载全文
  • 装修材料习惯上分为两大类,即有机和无机材料。目前纯天然无机装修材料一般为砂、石、砖、水泥、混凝土、金属等,多为天然材料;有机装饰材料包括木材、涂料、化纤等,大量为人造材料。
  • 电磁辐射,无声无息“掠”健康 免费阅读 下载全文
  • 电磁辐射是指频率在30MHz-300kHz的短波、超短波、微波、中波和长波等电磁波的辐射。近二十年来,我国经济与城市化得到迅速发展,城市空域的电磁环境更为复杂,出现了许多电磁辐射源,主要有:①大中型广播电视与无线电通信发射台站;②移动通信基地站、微波定向天线,卫星天线和短波天线;③高压变电站;④城市交通运输工具,如汽车、电车、地铁、轻轨及电气化铁路;⑤个人无线电通信手段及家用电器。
  • 合理选用小儿退热药 免费阅读 下载全文
  • 发热即体温异常升高,是病毒、细菌感染或其他疾病引起的常见症状。国内外有研究证实,父母对儿童发热普遍存在着恐惧心理,容易不恰当地使用退热药物,这样反而会给孩子的健康带来不利的影响。体温高低不一定与疾病的严重程度成正比。有些专家认为,如果儿童体温达到38.8℃,但精力旺盛,无不适感觉,则无需进行退热治疗。
  • 红霉素类药物的新用途 免费阅读 下载全文
  • 红霉素是众所周知的广谱抗茵素,近年来,医学家们发现它们还有其他新用途,如平喘、抗肺组织纤维化、抗肿瘤及治疗慢性咳嗽与咯痰等。
  • 使用强的松要得法 免费阅读 下载全文
  • 强的松,学名泼尼松,为临床常用糖皮质激素之一,起中等效应作用。临床多用于各种急性严重细菌感染、严重的过敏性疾病、胶原性疾病、类风湿性关节炎、风湿热、严重哮喘、肾病综合征、剥脱性皮炎等。
  • 保肝药怎会引起高血压 免费阅读 下载全文
  • 张先生患慢性肝炎住院治疗3个月,病情明显好转,出院后继续按原治疗方案在家中用药,并请来家庭护士为其打针。又3个月过去了,可是,张先生感到有些头痛,服用止痛片也不见好,这才返回医院进行检查。测量血压发现,收缩压为150毫米汞柱,舒张压为100毫米汞柱,以后又接连测量3天,血压都是这个水平。
  • 根治幽门螺杆菌的三联治疗方案 免费阅读 下载全文
  • 目前根治幽门螺杆茵(Hp)的治疗方案有两大类:
  • 根除幽门螺杆菌的四条用药原则 免费阅读 下载全文
  • 近几个月来,小王感上腹不适.医生诊断为胃溃疡,幽门螺杆菌(简称Hp)阳性。医生根据病情告诉他必须根除幽门螺杆菌,并开了三种药.嘱他每天早晚服用,疗程为一周。小王觉得医生的治疗方法太噜苏,回家后自己按照药物说明书一一服用。一周后还担心治疗的时间太短,细菌没有被杀死.擅自去附近地段医院又开了一些药,加服了一段时间。
  • 加碘盐会影响甲亢药物疗效吗 免费阅读 下载全文
  • 问:我妈妈患甲亢后.一直服用治甲亢药物。最近,她听一些病友说,食用加碘盐会影响甲亢的药物治疗。因此.在服用甲亢药物期间,不宜食用加碘盐。请问。这是真的吗?应该怎么办?
  • 脉压差增大是怎么回事 免费阅读 下载全文
  • 问:我已过古稀之年,患有高血压、动脉硬化症、冠心病已两年余.近数月来在服辛伐他汀、消栓通络片、消苯地平缓释片,血压仍在133/60~160/80毫米汞柱。请问脉压差过大是什么疾病所致.应采取哪些有效措施诊治为好?
  • 患了神经性皮炎该怎么办 免费阅读 下载全文
  • 问:我今年36岁,去年患上神经性皮炎,从背后到两腿都有点点片片的苔藓样丘疹,经常是剧烈瘙痒,夜间加重。并且越挠越痒,请问怎么办?
  • 老花眼突然不花是好事吗 免费阅读 下载全文
  • 问:我今年59岁.早在15年前我的双眼就出现了老花.看书读报须借助老花镜。可最近一段时间视力突然好了起来,老花眼不那么花了。有人说这是返老还童了,可有的人却说要提防其他病。请问老花眼突然不花是怎么回事?
  • 如何防止再次宫外孕 免费阅读 下载全文
  • 问:我今年25岁,去年10月份不幸患了宫外孕。由于发现较早,医生建议保守治疗,但保守治疗失败,只好进行了右侧输卵管切开取胚造口术。3个月后进行了双氧水通水术。结果是左侧输卵管通畅,右侧输卵管通而不畅。现在我很害怕.因为宫外孕有可能发生第二次、第三次。医生告知半年内不能怀孕。我想请教像我这种情况怀孕前该做些什么准备工作或该做些什么检查以防止再次发生宫外孕?
  • 多动症患儿缘何看电视不动 免费阅读 下载全文
  • 问:我的孩子上小学,老师反映他在课堂上多动、注意力不集中。到医院看病,医生诊断为多动症。我很疑惑,因为他在家看电视,能坐得住,一看动画片就坐一两个小时.这是为什么?
  • 我女儿是性早熟吗 免费阅读 下载全文
  • 问:我女儿才7岁.乳房就开始发育,左侧如杏核大小,右侧有半个乒乓球大,软,不疼,乳头不大,医生未查出其他异常变化,说是“单纯乳房发育”,并非性早熟,没给用药,我还是不放心,你看该怎么办?
  • 粉笔灰会诱发尘肺吗 免费阅读 下载全文
  • 问:我是一名小学教师,每次擦黑板,讲台前总会飘起一阵粉笔灰,我非常担心长时间吸入粉笔灰会诱发尘肺。请问.这种担心是多余的吗?
  • 避孕药可防巧克力囊肿复发 免费阅读 下载全文
  • 例1 28岁的饶女士.因右卵巢巧克力囊肿于1年前做了囊肿剥除术.术后服用丹那唑2个月,因肝功能异常被迫停药。近来又出现了痛经,经检查发现右侧卵巢又出现了4.5厘米的囊性包块.诊断为右卵巢巧克力囊肿术后复发。
  • 以毒攻毒,用砒霜治疗白血病 免费阅读 下载全文
  • 砒霜是一种众所周知的毒药。近年来,苏州大学附属第一医院血液科张日教授运用砒霜中的有效成份三氧化二砷治疗白血病取得令人满意的疗效,受到国内外血液科同行的关注。
  • 医保后您如何选择造影剂 免费阅读 下载全文
  • 朋友,当您去医院做CT检查时需要进一步做造影增强扫描,以明确病变的性质,这时大夫会问您用哪一类造影剂,是国产的还是进口的?当您有泌尿系结石时需要做静脉肾盂造影,以明确结石和受阻情况,大夫会问您同样的问题。摆在您面前的是,用几十元的国产造影剂,还是用几百元的进口造影剂,其市售价格相差近10倍?前者属于医保范围.而后者不在其列。
  • 自杀干预“三位一体” 免费阅读 下载全文
  • 南京市脑科医院1991年建立危机干预中心后,通过门诊咨询、热线电话、书信干预、家庭一社会干预、举办心理讲座等形式,在自杀和自杀未遂的危机干预中积累了大量经验。
  • 重视高血压患者的血压波动 免费阅读 下载全文
  • 高血压是影响人类健康最常见的慢性疾病之一。多年来由于各种媒体的广泛宣传,越来越多的高血压患者已经认识到血压升高的危害性,积极主动地坚持降血压治疗,以防止冠心病及脑卒中的发生。但是我们在医疗实践中发现,部分高血压患者虽然积极配合治疗,坚持服用降血压药物,但血压波动特别明显,有时伴有头痛、眩晕、头昏等与血压升高或降低有关的症状,频繁到医院门诊就诊,更换服药剂量或更换服药种类,很长时间内找不到适合病人的平稳有效的降压方案,病人十分不安,医生也感到很棘手。因此本文就引起血压波动的常见原因及处理方法作一介绍。
  • 高血压合并冠心病怎样选用降压药 免费阅读 下载全文
  • 高血压合并冠心病的病人,发生再次心肌梗死或猝死的机会要高于不合并高血压的冠心病病人,因此,合并冠心病的高血压病人更应积极进行降压治疗。
  • 降糖药应用有误区 免费阅读 下载全文
  • 1.单纯依赖药物.忽视饮食和其他治疗 糖尿病的治疗是综合治疗,饮食控制、运动锻炼和药物治疗缺一不可。只有在饮食控制和运动锻炼的配合下,药物治疗才能取得良好的降糖效果,否则,药物再好也很难发挥作用。有些病人对此不了解,认为用上药之后,多吃点也无妨,并试图通过增加药量来抵消多进食,这是很不明智的。
  • 老年糖尿病用药有讲究 免费阅读 下载全文
  • 目前,我国糖尿病的发病率越来越高,而老年糖尿病发病率较中青年要高3-6倍。由于老年人身体的特点.老年糖尿病患者用药必须注意其特殊性.以减少药物不良反应,提高老年糖尿病患者的生活质量。
  • 糖尿病病人应强化降血压治疗 免费阅读 下载全文
  • 糖尿病在长期发展过程中,常合并发生冠心病、脑卒中、糖尿病肾病和视网膜病变等,病人的生活质量明显降低,甚至引起过早死亡。以往对糖尿病的治疗主要集中在为控制血糖而使用口服降糖药物或注射胰岛素,以减少由于血糖严重升高导致的相关并发症,如糖尿病酮症酸中毒和乳酸酸中毒等。近年来医学研究发现,真正威胁糖尿病患者的合并症主要是冠心病、脑卒中和肾功能衰竭。
  • 糖尿病病人应强化降血压治疗 免费阅读 下载全文
  • 临床使用胰岛素已有80多年的历史了.在抢救糖尿病患者生命中发挥了不可估量的作用。传统治疗2型糖尿病的方法是先饮食、运动治疗.无效后口服降糖药,再无效则用胰岛素,已延续几十年了。
  • 健康油脂,橄榄油 免费阅读 下载全文
  • 根据世界卫生组织的调查显示,在风景怡人的地中海沿岸,居民的心血管系统疾病发病率是全球最低的。医学界和营养学界通过长期研究发现,让地中海人远离这些疾病的正是该地区独特的饮食结构。其中每天都要食用的橄榄油更是让他们受益匪浅。
  • “坐月子”的饮食误区 免费阅读 下载全文
  • “十月怀胎,一朝分娩”虽说是生理变化,但年轻妈妈经历了生产的艰辛与疲劳,必须调补休息一下,以确保身心的恢复和乳汁的充足。因此,对于年轻的妈妈来说,要确保产后身心健康与体形健美.必须重视“坐月子”时的科学饮食.避免进入饮食误区.导致不良后果。
  • 补铁有奇招,食用含铁酱油 免费阅读 下载全文
  • 中国疾病预防控制中心的调查昱示.在市民的温饱问题已经解决之后,目前主要的营养问题是微量营养元素缺乏.其中铁元素缺乏尤其严重。铁元素缺乏会直接导致贫血.据统计,我国儿童贫血率在25%左右,妇女贫血率在20%左右,孕妇贫血率高达35%,成年男子贫血率则在10%左右。令人担忧的是,缺铁性贫血已经是铁缺乏严重时的临床表现,人群中铁缺乏的人数还要远远高于这一比例,也就是说.更多人处于铁元素缺乏的临界状态。
  • 糙米粗粮营养好 免费阅读 下载全文
  • 我们每天进食的米、面等淀粉类食物,经过消化吸收最后变成葡萄糖,提供身体所需要的热能。维生素B1对维持正常的糖代谢和神经传导,具有极其重要的作用,它与焦磷酸结合成羧辅酶,能促进糖代谢中间产物丙酮酸氧化脱羧。如果膳食中维生素B1摄入不足,由它组成的这种羧辅酶就会缺乏,从而使这个代谢过程不能进行,糖代谢中间产物乳酸、丙酮酸就会在血液、神经、心肌等组织中蓄积,结果出现多发性神经炎、心脏活动失调、胃肠道功能障碍等情况,此为维生素B1缺乏症,又称脚气病。孕妇缺乏维生素B1会影响胎儿,发生先天性脚气病。
  • 关注“亚健康”十大现象 免费阅读 下载全文
  • 随着医学的发展和医学知识的普及,“亚健康”这一名词越来越多地被人们所熟知了解。那么,什么是“亚健康”呢?“亚健康”就是指人的身体处于健康与疾病之间的状态。这也是世界卫生组织提出的判断标准,是非常明确的概念。但是,这个概念对于广大群众来说却并不通俗,也就是说,大多数人并不能真正了解其中的内涵,更不知道如何来应对“亚健康状态”。
  • 疾病相克的奥妙 免费阅读 下载全文
  • 某君不幸患癌症,身体一天比一天消瘦,病情每况愈下,都说他没救了,继而感染了伤寒症。可谓“屋漏更遭连夜雨”.总以为这下去会加速他寿终正寝的步伐。但出乎意料的是,一场伤寒以后,他体内那个癌性包块竞逐渐消失,癌症不治而愈。真是因祸得福,人皆称奇。
  • 悄声细说“性洁癖” 免费阅读 下载全文
  • 小刘结婚已有两年了。可她一直有一个难以启齿的烦恼:特别怕过性生活。每次过性生活之前.她都会要求丈夫必须洗个“冰清玉洁”;事后自己还要立即去洗澡间,里里外外来个大清洗。此外,对唇舌吻小刘也异常反感.只要丈夫亲吻她,她便会左躲右闪。时间长了,丈夫便开始烦了,干脆不怎么干了。这下。小刘又有点担心了.丈夫会不会另寻新欢呢?
  • 自愿婚检,护航婚姻 免费阅读 下载全文
  • 自2003年10月1日实行自愿婚前医学检查以来,全国婚检人数急骤下降。以南京为例,婚检率巳经由最高峰时的97%暴跌到了目前的不足1%:武汉市5万名新人中,仅910人接受了婚检。在许多城市,目前所谓的婚检大多巳是“名存实亡”了。由于婚检率的严重下滑.孕期检查发现的梅毒等传染病和影响妊娠的各种出生缺陷性疾病则明显增多。
  • 久坐软沙发,当心性功能被“偷” 免费阅读 下载全文
  • 随着人们生活水平的不断提高.如今坐软沙发的人越来越多。有些人觉得坐软沙发比坐硬椅子舒服得多.他们坐在沙发上看电视或处理工作事务.一坐上去就是几个小时不动地方.但却未想到久坐这柔软舒适的沙发竟有可能会对睾丸的功能造成一定的损害。柔软的沙发怎么会对睾丸功能造成损害呢?
  • 比天比地,唯独家庭不可比 免费阅读 下载全文
  • 常言道:“人比人,气死人。”此非戏言.实乃生活之真实写照。
  • 聪明的女人会“护夫” 免费阅读 下载全文
  • 女人要美丽,需要护肤;女人要幸福,需要“护夫”。“护肤”与护夫,一样重要。不过,如何护好,也确实不是一件容易的事。以下几点小见解,供女人们参考:
  • 婚姻“红灯”别跟这些人说 免费阅读 下载全文
  • 假如你的婚姻遇上了麻烦,你肯定急着要找个人诉说,寻找减压的途径。这是人之常情,可以理解。但是,你千万别随便跟人讲。因为有些人不但不能解决你心头的疙瘩,甚至还会让你的情绪恶化.使原本可以简单的问题复杂化。
  • 儿童白血病的罪魁祸首 免费阅读 下载全文
  • 据流行病学统计.在中国,白血病的自然发病率约为十万分之四,每年新增约4万名白血病患者.其中40%是儿童,并以2~7岁儿童居多。尽管白血病治愈率已达80%左右,但由于治疗费用昂贵,并不是所有的患儿都能得到及时救治.这就使白血病成为儿童恶性疾病的一大“杀手”,残忍地杀戮着无辜的孩子。那么,儿童白血病多发.原因何在呢?孩子们怎样才能远离这一凶手呢?
  • 善待孩子的成绩 免费阅读 下载全文
  • 学期结束,孩子们背着书包,拿着自己的学习成绩单,非常轻松而又紧张地回到父母身边。说轻松是孩子们放假后可以过一个丰富多彩的假日。说紧张是孩子们将学习成绩呈现给父母,其父母对此持怎样的态度和评价不好预料。“上次考试前三名,这次才考第十五名,你怎么搞的!”“上次考试第十名,这次排名第二,照这样学习,上名牌大学没问题”。“你学习这么差,反正也学不好,我看你不愿上就算了”。如此的谈话,家长们很熟悉。
  • 宝宝出水痘,护理要细心 免费阅读 下载全文
  • 近一段时间.孩子得水痘的又多了起来。水痘是由水痘一带状疮疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病。患了水痘的宝宝在轻微发烧之后。身体上往往会出现小水泡,且水泡边缘皮肤会有红晕的现象。
  • 莫让“小人”成“大人” 免费阅读 下载全文
  • 家长们都希望自己的孩子早些懂事,至少能体谅家长的一片苦心。随着经济条件的改善,大家的生活条件越来越好了.家长们的愿望没变,但孩子却并没有“早当家”,反而有些孩子变成了另类“小大人”。这些“小大人”以日本卡通片里那个说话老气横秋、好色的蜡笔小新、香港影视剧中呵呵大笑、戴一副墨镜的影视童星郝邵文为代表。
  • 开心一刻 免费阅读 下载全文
  • 适量献血益健康 免费阅读 下载全文
  • 一个健康人的总血量,约占体重的8%.一个成年人的总血量约为4000至5000毫升。平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着,维持正常生理功能。另外20%的血液储存在肝、脾等脏器的毛细血管内.一旦失血或剧烈运动时.这些血液就会进入血液循环系统。
  • 用保姆先体检 免费阅读 下载全文
  • 在雇用保姆时.雇主往往只凭外观,认为脸色红润.皮肤光洁的一定健康。其实,健康不健康哪能通过目测就可以判定呢?别说你不是医生.即使是医生也难以做到。看,站在你面前的这位保姆:身体匀称,胖瘦适中,精神饱满.肌肤红润,看上去着实健康。但是你能肯定她就不存在或潜藏着传染病的可能吗?
  • 腰酸背痛忌乱“按摩” 免费阅读 下载全文
  • 如今.国人的生活水平越来越高.只要把肚子填饱的日子早已成为过去。不知不觉中.周围的桑拿城、洗脚城、按摩保健店越来越多.生意也越来越火。打算借此放松保健的人们却没有想到这些地方存在的巨大隐患。未经培训的“按摩师”胡乱按摩.其结果可想而知。医学专家呼吁,消费者要提高警惕,不要轻信掺假按摩店。
  • 女性缘何容易尿路感染 免费阅读 下载全文
  • 小麦结婚才一周左右,今天一早就急急忙忙赶到医院就诊,原来婚后的她出现了尿频、尿急、尿痛的泌尿道症状.经作尿检.证实小麦得了尿路感染。
  • 使用微波炉有技巧 免费阅读 下载全文
  • 1.微波炉解冻食品 微波炉解冻食品是有讲究的。一是解冻食品时,应使用低功率档,使之均匀解冻,决不能用强功率档。不要过分加热使食物完全解冻.这样做可能会使食物的某些部分煮熟。
  • 过硬的年龄,骨龄 免费阅读 下载全文
  • 《扬子晚报》曾报道,南京有一个聋哑女小偷,在夫子庙金陵路某服装店行窃时被抓归案,自称只有15岁。按照我国刑法规定.已满16周岁的人犯罪,应当负完全负刑事责任,而已满14周岁不满16周岁的人,犯罪时负相对刑事责任,处理较轻。此小偷年龄虽不大,却很“老练”,企图通过瞒报年龄,蒙混过关。但是法网恢恢,疏而不漏。检察机关通过骨龄鉴定.认定她实际年龄已超过17周岁,已达到完全刑事责任年龄,作出批准逮捕的决定。
  • 洗牙会损伤牙齿吗 免费阅读 下载全文
  • 目前.越来越多的人意识到“洁齿”对牙齿的重要。但在临床中.有不少人会问医生,洗牙之后会不会有“损伤”、“牙齿敏感”、“牙龈出血”及“牙缝变大”等问题。
  • 和平共处,顺其自然 免费阅读 下载全文
  • 心理求助:我是一位大二的学生,从高三开始到现在经常对课堂上老师板书的内容.甚至是一个单词,会反复阅读.看一遍不放心,总是再看一遍,再看一遍。最近尤为突出,自己也感到这样反复看毫无意义.想让自己不要再看了,但就是控制不住。这段时间感到很累,很苦恼.这种状态影响了学习成绩,这是怎么回事?怎样才能摆脱?
  • 怎样与精神疾病患者相处 免费阅读 下载全文
  • 在现实生活中,我们常常对精神病患者避而远之,不敢接近他们,甚至鄙视他们.这对精神病患者的治疗康复是十分不利的。那么,我们应该如何与精神病人相处呢?
  • 沟通方法种种 免费阅读 下载全文
  • 现代社会.人与人的交流和沟通变得非常的重要,因为人不是独立存在的,而是要不断地和别人、社会产生联系.因此学会沟通是必修的一门课程。
  • 喜怒不形于色损健康 免费阅读 下载全文
  • 在生活中,谁都会产生这样或那样的不良情绪,善于控制和调节情绪的人,能够及时消解、克服它,从而最大限度地减轻不良情绪的刺激和伤害。“喜怒不形于色”,强行压抑情绪的外露,会给人们的生理健康带来很大的危害。因为情绪中的声调、表情、动作的变化,泪液的分泌等,可以被意志所控制。
  • 选只宠物小狗乐一乐 免费阅读 下载全文
  • 当今城市居民中购养宠物狗的人越来越多。世界众多动物中只有狗是最通人性的,它不嫌贫爱富.当主人有难时,往往能“奋不顾身”去救助主人.很多狗救主人的佳话被留传在人们生活中。很多老年人退休在家闲闷之时养只宠物狗也能给生活增添乐趣、抚慰精神上的孤独。人与小动物之间的交流、关爱也体现了我们社会文明的进步。那么.如何挑选一只喜爱的宠物狗?小家伙初来时应该注意那些事项呢?为此作以介绍:
  • 春季花卉的管理 免费阅读 下载全文
  • 严冬已过,柳叶飘絮,轻风佛面,春天已悄悄来临。初学养花的朋友们如何对待这此熬过冬日的花卉呢,在此简单介绍一下:
  • 民间搓脚三法 免费阅读 下载全文
  • 中医理论认为,搓脚心有益于活血通络、强体健身。由于脚心穴位在人体上的病理反映较多,如左脚掌心穴位病理反映有腹腔神经丛、肾上腺、肾脏、心脏、脾脏、胃、十二指肠等;右脚掌心穴位病理反映有腹腔神经丛、胆囊、肾上腺、肾脏、肝脏、胃等。因此,常搓脚心对于祛病健身有较好的保健疗效。
  • 空抓可祛病健身 免费阅读 下载全文
  • 手上的骨关节、肌腱和韧带很多,它的活动可以牵扯到上半身。双手在空中反复抓捏,不仅能使手指灵活,而且带动臂肌、胸大肌和颈部肌肉群都参与运动。从而改善上半身的血液循环;还可祛除肩周炎、颈椎病和偏头痛,尤以对肩周炎的效果更为明显。
  • 隐形眼镜应定期更换 免费阅读 下载全文
  • 不少人以为,隐形眼镜可以戴两年,但视光学研究显示.软性隐形眼镜寿命只有2600个小时,若以每日佩戴10小时计,即可佩戴8.5个月,佩戴逾6个月的,有5成会出现问题.严重的会导致角膜受损。
  • 牙膏的妙用 免费阅读 下载全文
  • 牙膏除可刷牙洁齿外,还有一些特殊的用途,现略举几例如下:
  • 警惕运动过量引发猝死 免费阅读 下载全文
  • 心脏猝死包括安静型和运动型两种.其中81%的猝死是安静型的,即由于突发冠心病和肺栓塞而导致的。除了心脏疾病导致的猝死外,运动过量也是发生猝死的一个重要原因。比如一个平时只能跑1000米的人,一口气跑几公里,就属于超负荷运动了。这时他的心脏循环系统会不堪重负.
  • 婴儿学步车在加拿大被禁 免费阅读 下载全文
  • 据报道,加拿大前不久发出命令:禁止销售、广告宣传和进口婴儿学步车。该国成了世界上第一个禁止销售婴儿学步车的国家。该禁令还同时禁止销售二手婴儿学步车。加拿大卫生部禁售学步车的理由为:①幼儿不具备安全使用婴儿学步车的必需技巧、反射或认知能力。②学步车很容易失去控制而导致婴儿发生危险,例如婴儿摔下楼梯而致脑损伤。③幼儿还可能借助学步车接触到危险物品。
  • 乐观可使人更长寿 免费阅读 下载全文
  • 一项新的研究显示,觉得自己非常乐观的老人,在近10年来与悲观的老人相比,其因心脏病或其他原因死亡的危险都较低。研究人员认为,长期以来,人们已经知道抑郁会增加因心脏病而死亡的危险,但很少有人知道乐观的态度所造成的影响。
  • 顺时针揉腹治便秘 免费阅读 下载全文
  • 便秘主要病因是肠蠕动功能降低,使肠内粪块未能排到乙状结肠部。按顺时针方向进行揉腹,也就是按照结肠位置走向进行按摩.通过按摩刺激增加结肠蠕动,使粪便到达直肠部,刺激肠壁神经感受细胞传人大脑,产生便意。
  • 三种病患不宜长期卧床 免费阅读 下载全文
  • 心血管疾病患者不宜长期卧床 心血管疾病患者卧床休息数小时后,尿量会增加,导致血容量减少,血液黏稠度增高,使心绞痛、血栓性脉管炎的发生概率明显增加。另外,心血管疾病常在夜间发作,某种程度上是长时间卧床休息引起的继发反应。
  • 过量食蒜对眼睛有害 免费阅读 下载全文
  • 大蒜是很好的调味品.对不少疾病有一定的预防作用。适量食用确实大有益处,因此备受人们的青睐。
  • 宜养生的家庭环境 免费阅读 下载全文
  • 温度 室内温度以18~20℃为宜。室温过低,老人易着凉、感冒;室温过高容易使人疲备、精神不振。
  • 吃得太咸容易得胃癌 免费阅读 下载全文
  • 饮食过咸是胃炎、胃癌发生的危险因素,这是最近英国和日本学者经研究得出的结论。他们指出,饮食过咸的人患胃癌的危险性约是其他人的两倍。
  • [健康随笔]
    养生要有平常心(翁维健)
    [名医坐堂]
    剖析代谢综合征(朱安)
    口疮如何快速愈合(寿柏泉)
    中医治慢性前列腺炎(顾晓箭)
    [疾病防治]
    高尿酸血症的营养疗法(袁智敏)
    胃切除后怎么长出胃癌来(李增烈)
    眼前频繁飘黑影为哪般(徐榕)
    小伙子缘何弯腰驼背(陈育民)
    使用狂犬病疫苗ABC(李运权 许永杰)
    搓脚心辅助降血压(葛富培)
    小儿肾病有信号(张渭斌)
    发生在春天里前眼病(董万国)
    艾滋病直逼职业暴露者(苏卫)
    春天防精神病复发(郝康健)
    用心对付病毒性心肌炎(王廷兆)
    [健康话题]
    健康生活环境 增进你我健康——八种饮用水究竟哪种好(陈晓东)
    水质处理器会选会用保水质
    当心桶装饮用水遭再次污染
    装修健康住宅
    电磁辐射,无声无息“掠”健康
    [家庭用药]
    合理选用小儿退热药(雷波)
    红霉素类药物的新用途(姜允申)
    使用强的松要得法(李中东)
    保肝药怎会引起高血压(王振坤)
    根治幽门螺杆菌的三联治疗方案(于斌)
    根除幽门螺杆菌的四条用药原则(朱良如 侯晓华)
    [咨询门诊]
    加碘盐会影响甲亢药物疗效吗
    脉压差增大是怎么回事
    患了神经性皮炎该怎么办
    老花眼突然不花是好事吗
    如何防止再次宫外孕
    多动症患儿缘何看电视不动
    我女儿是性早熟吗
    粉笔灰会诱发尘肺吗
    [就医指南]
    避孕药可防巧克力囊肿复发(郑惠方)
    以毒攻毒,用砒霜治疗白血病(当颁)
    医保后您如何选择造影剂(王骏)
    自杀干预“三位一体”(徐晓蓉)
    [高血压之友]
    重视高血压患者的血压波动(钱卫冲)
    高血压合并冠心病怎样选用降压药(徐济民)
    [糖尿病园地]
    降糖药应用有误区(王建华)
    老年糖尿病用药有讲究(唐新)
    糖尿病病人应强化降血压治疗(钱卫冲)
    糖尿病病人应强化降血压治疗(周志鹏)
    [健康饮食]
    健康油脂,橄榄油(张伟苹)
    “坐月子”的饮食误区(王佳莉)
    补铁有奇招,食用含铁酱油(康宁)
    糙米粗粮营养好(谢基立)
    [健康广角]
    关注“亚健康”十大现象(陈武山)
    疾病相克的奥妙(谢基立)
    [两性世界]
    悄声细说“性洁癖”(黄伟)
    自愿婚检,护航婚姻(丁刚)
    久坐软沙发,当心性功能被“偷”(袁洁)
    比天比地,唯独家庭不可比(莫岩)
    聪明的女人会“护夫”(杨文梅)
    婚姻“红灯”别跟这些人说(闰芩)
    [父母必读]
    儿童白血病的罪魁祸首(查小明)
    善待孩子的成绩(顾惠兰)
    宝宝出水痘,护理要细心(刘玲兰)
    莫让“小人”成“大人”(王立明)
    [开心一刻]
    开心一刻
    [生活保健]
    适量献血益健康(郝苹)
    用保姆先体检(王绍敏)
    腰酸背痛忌乱“按摩”(王明)
    女性缘何容易尿路感染(郑方)
    使用微波炉有技巧(华迪康)
    过硬的年龄,骨龄(徐栋华)
    洗牙会损伤牙齿吗(王磊)
    [心理探微]
    和平共处,顺其自然(华利平)
    怎样与精神疾病患者相处(王学义 金圭星)
    沟通方法种种(海陵)
    喜怒不形于色损健康(王缓)
    [怡情养生]
    选只宠物小狗乐一乐(晓文)
    春季花卉的管理(花农)
    民间搓脚三法(刘永华)
    空抓可祛病健身(熊成淑)
    [板报资料]
    隐形眼镜应定期更换
    牙膏的妙用
    警惕运动过量引发猝死
    婴儿学步车在加拿大被禁
    乐观可使人更长寿
    顺时针揉腹治便秘
    三种病患不宜长期卧床
    过量食蒜对眼睛有害
    宜养生的家庭环境
    吃得太咸容易得胃癌
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