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文献检索:
  • 幸福是一种心情 免费阅读 下载全文
  • 幸福是什么?我以为.幸福是一种心情.它是一种知足、淡泊、随遇而安、乐己所乐、心怀感激的心情.
  • 紫癜肾炎不可怕 中医攻克有良方 免费阅读 下载全文
  • 刘女士有一个6岁的儿子,一天晚上脱衣服时,偶然发现孩子两条腿起满了大小不一的紫红色斑点和疙瘩,有点瘁。刘女士紧张起来,赶紧到带孩子到医院检查。经医院诊断孩子患了过敏性紫癜,且病情已经侵犯到了肾脏,造成紫癜性肾炎。
  • 2012年麻疹遭遇末日 免费阅读 下载全文
  • 2012年,麻疹遭遇末日?乍一看到这个标题,许多读者恐怕会狐疑:这是什么意思?
  • 不吃生鲜 勤洗手 诺如病毒绕道走 免费阅读 下载全文
  • 2006年,诺如病毒在全球连续引起暴发流行,折腾得几百万人上吐下泻,这让己往不起眼的“诺如”病毒一时名声大振,竟然弄得有点人人自危了。
  • 长期便秘 株连九族 免费阅读 下载全文
  • 便秘是由多种病因引起的常见病症,患者常有粪便干结、排便困难或不尽感,不用药时排便次数减少,一般3天以上一次。在医学发达的美国,每年花在溶荆药物及产品宣传上超过20亿美元,便秘成为医生办公室谈话主题之一。我国北京地区成人慢性便秘发病率为6.07%,女性为男性的4倍,60岁以上老人更高达15%~20%。
  • 疝气嵌顿切勿强行还纳 免费阅读 下载全文
  • 韩大爷今年75岁,10多年前就患了“小肠气”。前几年,儿女们一直劝他去做手术。他想:如今自己已经一大把年纪了。能活几年呢?还做什么手术啊!于是这事就被耽搁下来了。前几天,韩大爷晨练出汗后未及时穿衣着凉了,诱发“老慢支”复发,咳嗽不止。一天晚上他阵咳之后突感腹部疼痛,再摸右大腿根部,发现疝气掉下来了。
  • 进城打工当心结核病 免费阅读 下载全文
  • 结核病是经呼吸道传播的慢性传染病,主要发生在肺部。上世纪80年代以来,由于全球人口的增长、耐药结核病人的出现、艾滋病与结核病双重感染的增加、流动人口日益增多等原因,使结核病疫情重新蔓延。全球已有近1/3的人口感染过结核菌,每年新发生结核病人870万人,每年死于结核病达200万人。
  • 结核病耐多药 麻烦了——一位医学老专家的忧虑 免费阅读 下载全文
  • 杨玉教授是我国著名的呼吸病和临床药理学家,现于江苏省人民医院专家室工作。几十年来,他在呼吸系统疾病、结核病的临床、药理及基础理论的研究方面做了大量工作,取得了丰硕成果,造诣深厚。最近这位老专家以自己临床亲历的工作体会,给本刊投稿,希望通过我们向社会呼吁:警惕耐多药结核病的威胁。
  • 预防痛风吃喝行 免费阅读 下载全文
  • 痛风一病,古已有之,早在公元5世纪的古希腊医书中就有记载。所以称为痛风,是因为其疼痛来去如风,来得快、去得也快。古时,痛风是一种比较少见的疾病,其发病人群也相对集中于达官显要、王孙贵胄之辈。近年来,随着人民生活水平的不断提高,痛风已经成为一种非常常见的内科疾病,且其发病年龄日趋年轻化。
  • 恼人的慢性附件炎 免费阅读 下载全文
  • 慢性附件炎是一种常见的妇科疾病。女性内生殖器官(包括子宫、输卵管、卵巢)及盆腔组织(盆腔腹膜、盆腔结缔组织)发生了炎症,称为盆腔炎,其中以输卵管炎最为多见。卵巢与输卵管犹如“邻里”,紧靠在一起,一旦输卵管发生炎症,常常会累及卵巢。人们通常将卵巢与输卵管统称为附件,因此便将输卵管卵巢的炎症称为附件炎。
  • 口腔溃疡甩不掉 小病也磨人 免费阅读 下载全文
  • 王小姐最近工作压力特别大,整天为事伤透了脑筋。更让她烦心的是偏偏这时口腔溃疡又复发了。连喝水、吃东西都很困难,特别是遇酸、成、辣或硬食物时,疼痛更加厉害,以致佳肴美味都不愿品尝。虽是口腔小疾,却令人痛苦不堪,甚至坐卧不宁,连情绪也变得低落了。
  • 调顺内分泌 预防宫体癌 免费阅读 下载全文
  • 宫体癌是指子宫内膜发生了癌变,所以,正确的称呼应为子宫内膜癌,它是女性生殖系统常见的恶性肿瘤,是女性的健康杀手之一。一般多好发于50岁以上的围绝经期妇女。
  • 降压药应何时服 免费阅读 下载全文
  • 根据同样的理论依据——时辰药理学,为了达到同样的目的——减少心脑血管事件,回答同一个问题——长效降压药的服用时间,不同的专家却得出了不同的结论:有的认为应在晚上睡前服,有的则认为应该在早晨醒来时服。这可难为了使用长效降压药的患者。深究起来,我们不难发现,无论是持睡前服药还是早晨服药的观点,专家们都有一套理论支持,而且各自都有其正确的一面。
  • 服药控制帕金森 免费阅读 下载全文
  • 目前,对帕金森病尚无有效根治方法,药物治疗在一定程度上可减轻或控制症状,提高生活质量。但也有不少患者药物治疗疗效欠佳,症状改善不明显,病情好好坏坏。主要有以下几种原因:
  • 血脂不高 缘何要服降脂药 免费阅读 下载全文
  • 在医院,医生对冠心病或心肌梗死的病人除开给硝酸异山梨酯(消心痛)、阿司匹林、倍他乐克等药物外,还常常开降脂药。为此,有些病人会纳闷:我虽然患有冠心病,但是血脂不高啊,医生为什么要我服降脂药呢?其实,医生的处方是合理的,因为降脂药除了发挥降血脂作用外,还能保护病人的心脏和脑血管。
  • 选择性作用的新型催眠药 免费阅读 下载全文
  • 据有关医学研究报道,成年人失眠的发病率为5%-45%,在老年人当中失眠的发生情况更为普遍和严重。因此,催眠药的使用相当普遍,其中以苯二氮肇类催眠药为主,是全球处方用药量最大的一类,如地西泮(安定)、艾司唑仑(舒乐安定)、硝西泮(硝基安定)、三唑仑等。用过此类药物的患者或多或少能体会到,第二天晨起时感到嗜睡、乏力、注意力不集中,这是苯二氮慕类催眠药常见的“宿醉”现象.
  • 左氧氟沙星 一日吃一次 免费阅读 下载全文
  • 左氧氟沙星是氧氟沙星中的左旋光学活性异构体,抗菌活性是氧氟沙星的两倍。该药为广谱抗菌药物,对革兰阴性杆菌的抗菌作用突出,也是氟喹喏酮药物中不良反应最少的品种。氟喹喏酮药物作用于细菌的DNA螺旋酶,原来认为这种独特的抗菌机制使细菌很难产生耐药性,但现在发现细菌可通过改变靶位结构和通过主动外排系统等多种方式产生耐药性,因而影响到治疗的有效性.
  • 过敏药 最好换着吃 免费阅读 下载全文
  • 近几年来患过敏性疾病的患者数量急剧增长,药品市场上也随之出现了琳琅满目的抗过敏药物,患者心中常有疑问:“抗过敏药是坚持吃一种还是换着吃呢?”专家建议,抗过敏药最好换着吃。
  • 用药随意 乙肝复发最大诱因 免费阅读 下载全文
  • 梅女士是某研究所的工程师,31岁那年被诊断患有慢性乙肝。当时,她的转氨酶(ALT)升高,HBeAg阳性,HBV DNA为10^7拷贝/毫升,并伴有乏力、食欲下降等症状。经过一段时间的抗病毒治疗,梅女士的各项指标都归于正常,自我感觉也明显好起来……她高兴地说:“总算是与乙肝一刀两断了!”从那以后,我们再也没见到她的身影。
  • 给小三阳3个建议 免费阅读 下载全文
  • 在乙肝病毒抗原抗体标志物检查(俗称“两对半”)中,常可以看到表面抗原(HBsAg)、e抗体(HBeAb)、核心抗体(HBcAb)阳性,而e抗原(HBeAg)阴性的一类患者,也就是俗称的“小三阳”。对这类人,通常会出现两种截然相反的观点:一种是以招工单位为代表,只要见到阳性,就视为有传染性,统统拒之门外;另一种则以阳性者本身为代表,认为“小三阳”是由“大三阳”转阴来的,问题已经解决,无需予以理会。其实,这两种观点均有失偏颇!
  • 科学选用降糖药 免费阅读 下载全文
  • 胰岛素抵抗是2型糖尿病发病的始动因素,当机体代偿性分泌的胰岛素不足以克服胰岛素抵抗时,就会发生血糖升高,最先出现的是餐后血糖升高,然后才是空腹血糖升高。在2型糖尿病的发生、发展的整个过程中,胰岛素抵抗贯穿始终,而胰岛素分泌则经历了一个由高到低的变化过程。
  • 准确监测血糖 免费阅读 下载全文
  • 血糖仪可以让我们随时监测血糖,把握自身的微小变化.根据血糖水平随时调整生活的节奏、饮食的种类,了解各种治疗的效果,以摆脱糖尿病的困扰,强化控制血糖达标.避免并发症的发生。如何科学地监测血糖,需要注意以下几点:
  • 咨询门诊 免费阅读 下载全文
  • 我是不是患了冠心病;热敷为何加重痛风症状;精神分裂症能根治吗;吃味精会引起血压升高吗;癫痫会遗传吗。
  • 接骨钢板为何要取出 免费阅读 下载全文
  • 小常是个公司白领,一次车祸不幸导致小腿骨折,在医院做了手术上了接骨钢板,还好骨折愈合得很快,不久就痊愈了。可他体内的钢板每次在机场安全检查时,总是把报警器弄得嘀嘀的响个不停,搞得别人以为他是恐怖分子,总是需要解释半天,这令他非常的尴尬和恼火,小常十艮死这体内的“寄居物”了,总想早些把钢板拿掉。
  • 杵状指必有心肺疾病 免费阅读 下载全文
  • 刚过不惑之年的余师傅,身体一向硬朗。20岁开始抽烟,每天至少30支,有时和同事相聚常常突破40支。公司每年体检,胸片、超声等检查到也无大碍。近3个多月,余师傅晨起偶有咳嗽,痰量也增加了。最叫他奇怪的是无意中发现手指头和脚趾突然变粗了,指(趾)甲也变厚了。他纳闷了?难道得病了。为了不惊动家人,他利用工休,一人跑到南京第81医院门诊挂了个专家门诊。
  • 冷眼看肿瘤生物治疗 免费阅读 下载全文
  • 近20年来,生物治疗逐渐成为肿瘤临床研究的热点。随着大量的生物治疗制剂进入临床使用.生物治疗已经成为肿瘤治疗的第4种手段。但是,与此同时,生物治疗的作用常常被过分夸大。在一些医疗广告里,“生物治疗根治肿瘤”的说法屡见不鲜;少数医院和医生为了追求更大的经济利益,对一些本来可以采取手术、放疗或化疗治愈或控制病情的患者采取生物治疗,从而使他们失去了宝贵的治疗机会。
  • 拨慢冠心病的“时钟”:积极护心 冠心病人亦长寿 免费阅读 下载全文
  • 马季先生走了,又是被冠心病掠走了宝贵的生命,接二连三的明星心脏猝死事件.让人们切实体会到冠心病的威力。
  • 冠脉介入 救心一命 免费阅读 下载全文
  • 72岁张老汉今年可过了一个畅快年,他患冠心病已有好几年,可对做手术总是有顾虑,一直拖着,熬着。几个月前,听说只要从手上做个小手术,就能解决大问题,于是便决定尽早除掉隐患,择期做了冠状动脉介入手术。手术中专家顺利植入了一个支架,输通了狭窄的心脏血管,现在心里那个爽呀,就别提了。这是一种什么样的手术呢.
  • 麝香保心丸让心脏“自身拱桥” 免费阅读 下载全文
  • 2000年美国心血管年会上一些学者提出了治疗性血管新生的问题.即通过某些药物的治疗增加有功能的冠状动脉分支或侧支循环,达到恢复缺血心肌血供,改善患者症状和预后的目的,也形象地称之为“药物促进人体的自身搭桥”。
  • 强化降脂 防治冠心病的关键 免费阅读 下载全文
  • 目前已知,胆固醇水平每增加1%,心肌梗死的患病和死亡风险就增加2%。遗憾的是,几十年来,大家用了种种方法,比如说切肠子,以减少胆固醇的吸收;控制饮食;用烟酸、贝特等药物来降低胆固醇等,但冠心病患者的总死亡率并没有降下来。也就是说,人们缺乏真正有效的手段来预防冠心病。
  • 家庭自救 留住心梗病人的生命 免费阅读 下载全文
  • 2006年12月20日上午9点,著名相声演员马季先生在家中突发心肌梗死去世,享年72岁。曾经给亿万观众带来无尽欢笑的一代艺术大师突然辞世,令人感到无比震惊和痛惜。据参与抢救的急救中心专家介绍,马季先生是坐在马桶上发生意外的,死因很可能是排便用力导致的心脏猝死。
  • 含氟牙膏隐患多 免费阅读 下载全文
  • 您知道吗?曾经作为预防龋齿的含氟类牙膏,极有可能因为其中含有的氟或氟化物而成为氟斑牙、氟骨病,甚至其他神经、心脏疾病的“凶手”。日前,中消协公布消费警示称,7岁以下儿童慎用或禁用含氟牙膏,更不能将牙膏吞进腹中,以防氟牙症。据了解,氟是由美国首先引入公共卫生领域的,从上世纪50年代美国开始在饮水中大面积加氟,最初的目的就是为了预防龋齿。
  • 近视手术出现“返工潮” 免费阅读 下载全文
  • 丢掉眼镜,还原一个清晰的世界,是很多“眼镜”朋友的梦想。而为了升学和就业,许多年轻的朋友这种梦想就更强烈了。现在治疗近视眼最时髦的方法,大概就是去做激光矫正手术。但最近有媒体报道,15年前风行的近视眼手术因留下后遗症,开始出现“返工潮”。在上海,仅上海华都医院一家,一年内“返工”数量就超过300人;部分市综合性三甲医院的眼科,一年内“返工”数量要超过600人,且以每年20%的速度递增。
  • 害人的现代迷信 免费阅读 下载全文
  • 读者们可能会常常收到这样的短信:“专家透析,名字暗藏玄机,与命运有极大联系!赶紧回复你的姓名来看看生命运势”,引得不少人上当。而在一些大学校园里流行网上占卜,尤其是一些女生,对网络占卜、星座运程等深信不疑,连找工作、谈对象都要靠网上占卦“指点迷津”。
  • 基因新成果面面观 免费阅读 下载全文
  • 纷繁的医学研究的进展让人眼花缭乱,稍加整理,猛然发现2006年相当多的研究似乎都瞄向了同一个方向:基因!
  • 充盈情感池 孩子更可爱 免费阅读 下载全文
  • 朵朵马上就要上学了,但仍然离不开妈妈。只要妈妈从身边走开,她就不知所措,不知应该做些什么。妈妈去烧饭、去做家务,她就像个小尾巴跟在妈妈后面,就连上厕所也要妈妈陪伴在身边,见到陌生人更是局促不安,特别紧张。而扬扬则与爸爸妈妈闹对立,爸爸妈妈说东他就说西,就是不按大人说的办,如果爸爸批评他,他就更加与父母对着干。爸爸妈妈不明白生活在蜜罐里的孩子到底是怎么了。
  • “坏孩子妈妈”联盟 免费阅读 下载全文
  • 打架斗殴、逃学说谎、沉迷网络、顶撞父母……程秋杰曾经以为儿子已经坏得无可救药。然而有一天,她发现儿子与十几个和他一样“坏”的孩子轮流陪一名无家可归的流浪儿过夜,还给流浪儿买来纸笔,教他读书识字。母亲那颗柔软的心被触动了,她打电话把其他十几个“坏孩子”的妈妈叫到现场。
  • “冷面”教子 调教任性孩子 免费阅读 下载全文
  • 有一则家庭幽默发人深省,说的是夫妻俩吵嘴。丈夫说:“我怎样才能得到自己的权利?”儿子向爸爸建议:“你只要大声哭就行了”,一语道出了绝招,这就是孩子屡试屡灵的经验。有一则家庭幽默发人深省,说的是夫妻俩吵嘴。丈夫说:“我怎样才能得到自己的权利?”儿子向爸爸建议:“你只要大声哭就行了”,一语道出了绝招,这就是孩子屡试屡灵的经验。
  • 拿什么给宝宝磨牙 免费阅读 下载全文
  • 4-7个月,宝宝开始长牙了,专门为宝宝设计的磨牙玩具很多,不过有经验的父母慢慢发现.宝宝不会老老实实拿着它磨牙,在偶尔感兴趣时咬一咬,然后就随手扔到一边。等过一会儿再想咬东西.磨牙玩具已沾了口水、灰尘。不消毒不卫生,每次都消毒又太麻烦。
  • 保姆选不好 孩子身心易受伤 免费阅读 下载全文
  • 如今,许多家庭为了减轻育儿负担,纷纷请来保姆,而保姆在幼儿成长中的作用,却往往被父母忽视。其实,保姆对幼儿成长的影响是很明显的。有时不是潜移默化,而是直接的教与学。幼儿的条件反射的形成,在很大程度上需要保姆的刺激强化。幼儿处于模仿期,保姆的胸怀、处世原则、行事方法,甚至姿势、言谈和神态等都成为婴幼儿的模仿对象。
  • 5月孩子蹿得高 免费阅读 下载全文
  • 5月,风和日丽,满眼绿色,蝶舞蜂飞,到处充满了生机和活力,是自然界生物生长最快的月份。人也不例外,身体新陈代谢、生长激素分泌较多,此时对儿童的生长十分有利。
  • 蔬菜错吃有几多 免费阅读 下载全文
  • 1.常在餐前吃西红柿 餐前吃西红柿,容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。餐后吃西红柿.由于胃酸已经与食物混合,胃内酸度会降低,就能避免出现这些症状。
  • 胆囊切除后饮食保养 免费阅读 下载全文
  • 徐女士刚刚做了腹腔镜胆囊切除术,术后第二天,她就可以下床活动了,手术很成功。想想以前胆囊炎发作时疼痛难耐、辗转反侧的情形,徐女士为自己摆脱了这般烦恼而感到庆幸,以前爱吃而又不敢吃的食物,从现在起又可以大吃了。可是,医生却告诫她,胆囊虽然切除了,但这并不意味着可以毫无顾忌、放肆地大吃大喝。
  • 养胃、降脂普洱茶 免费阅读 下载全文
  • 普洱茶的功效,早在《本草纲目》中就有记载。中医认为,普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、解表、清目等功效,而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱茶一直被誉为一种攻补兼备的保健品。
  • 老人应常吃带馅面食 免费阅读 下载全文
  • 包子、饺子、馄饨等带馅面食,最大的优点是营养素齐全,符合人体需要。它既是主食,又兼有副食;既有荤菜,又有素菜,含有符合人体需要的多种营养素,并能起到各种营养互补作用,符合平衡膳食的要求。
  • 春茶不必急着喝 免费阅读 下载全文
  • 眼下正是高品质雨前茶上市的最佳时节,新摘下的茶叶嫩香扑鼻,诱惑着人们趁“鲜”喝。专家提醒说,“新茶越鲜越好喝”是一种认识误区,其实.新茶放置一段时间后再喝营养价值更高。
  • 麻辣火锅 美味后的隐忧 免费阅读 下载全文
  • 麻辣火锅是人们爱吃的一种热辣“美味”饮食。不过你要当心了,食过量的麻辣食品对身体会有诸多的危害,不得不防。
  • 健康人不用吃蛋白粉 免费阅读 下载全文
  • 目前,市面上出现了多种以补充蛋白质为目的的“蛋白粉”类产品,厂家也通过各种媒体对其进行了大肆宣传,有理有据地论述蛋白质缺乏会给人体造成的危害及补充蛋白质的必要性。那么健康人体内是否普遍缺乏蛋白质,是否有必要把它们作为营养品来食用呢?
  • 痛定思痛说人流 免费阅读 下载全文
  • 谢女士是已有5年婚龄的白领,大学毕业后接连完成读硕、读博,以后又忙于创业。为此,婚后曾先后两次进行无痛人流。第一次意外妊娠后,想到要做人工流产手术,心情十分紧张,怕人流手术会给自己带来疼痛。谁料想,在全身麻醉下人流,不但没有手术带来的疼痛,甚至连对手术的恐惧不安也随着“睡眠”消失了。这无痛人流给了她一个错觉:安全、无痛。
  • 孕期当心牙病变本加厉 免费阅读 下载全文
  • 这几天早晨起来,准妈妈小丁发现门牙上有血迹,咽下的唾液也带有血腥味。去大医院就诊,医生说是牙龈发炎了。原来前段时间,小丁就发现刷牙时牙龈会出血,刷牙早就已经“偷工减料”了,自怀孕后更不敢认真彻底地刷牙,再加上老母亲总说怀孕期间不要刷牙,所以刷牙一直敷衍了事。这几天,牙龈就开始不客气了:又红又肿还容易出血。
  • 丈夫面前不做包装女人 免费阅读 下载全文
  • 一个打工妹凭借她高雅庄重的淑女形象,引起了一个优秀男人的关注,最后成为他的妻子。但是婚后,为了保持对丈夫的吸引力,她暗下决心,不管付出多少代价,也要把“淑女”形象保持下去。在这种思想指导下,她强迫自己做一个“冷美人”,尤其是在性生活中,从来不主动,每次都逼得丈夫急不可耐她才慢腾腾地“盛装”上床。
  • 性爱中的“科妮基现象” 免费阅读 下载全文
  • 喜新厌旧,似乎是人的天性,即使是一对情深的夫妻,在一起生活了几年或几十年,如果在性爱的形式上不注入新的内容,性爱的激情就会大打折扣,性爱的新鲜感也将慢慢消失,以致彼此间对过性生活不那么迫切,从中获得的愉悦、美妙感也就不会那么强烈了。
  • 老师 呵护好您的嗓子 免费阅读 下载全文
  • “教学离不开交流,而嗓音是交流的主要工具”。但目前我们很多教师还意识不到自己是一个职业的嗓音使用者,对嗓子的发音技巧和养护常识以及疾病预防知之甚少,有的年轻教师甚至一无所知。因而,中小学教师的嗓音类疾病多年来一直居高不下。
  • 老年人染发更危险 免费阅读 下载全文
  • 关于染发剂致癌的说法已引起大家的普遍关注,染发过敏的患者也相当常见,甚至有病人曾因染发而引发全身疾病最后导致死亡。在这里要说的是,把白发染黑的老年人比年轻人更容易因染发对健康造成危害。
  • 三把“扫帚”扫走疾病 免费阅读 下载全文
  • 益生菌是对人体有益的细菌,可以维持肠内菌群的平衡。益生菌大体上可分成3大类:①乳杆菌类,如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等;②双歧杆菌类,如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等;③革兰阳性球菌,如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等。此外,还有些酵母菌与酶也可以归入益生菌范畴。
  • 让春困远离你 免费阅读 下载全文
  • 春困是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来,人们在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发,保持体温恒定。进入春季,气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,致使供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,生物钟也不那么准了。暖暖的阳春,磁场强度增大,机体自然也对这些做出反应。
  • 年轻女性慎用保健品 免费阅读 下载全文
  • 26岁的小缪,结婚已经2年多了,一直没有怀孕,前来医院检查,发现子宫增大如妊娠70天大小,子宫前壁明显突起。B超检查发现子宫肌壁有多个肌瘤,其中以子宫前壁肌瘤最大,肌瘤直径达到5厘米多。小缪表示十分诧异,对自己年纪轻轻患上子宫多发性肌瘤表示不好理解。经仔细询问后发现,大约在十五六岁时.
  • 保护关节 有理有节 免费阅读 下载全文
  • 有人认为生命在于运动,于是只要是锻炼,什么形式都行,隔三岔五地就去爬山,图省钱省事的就爬楼梯;
  • 当心耳机成为听力杀手 免费阅读 下载全文
  • 日常生活中,我们经常可以看到人们特别是年轻人为追求时尚,无论是走路、乘车、出差、小憩,还是学习,总是挂着耳机。
  • 现代健康六字诀:少吃,多动,早睡 免费阅读 下载全文
  • 除遗传因素外,生活方式对健康有很大的影响,倡导健康的生活方式,就可以起到防病和治病的作用。以下介绍现代健康六字诀:少吃、多动、早睡。
  • 开心一刻 免费阅读 下载全文
  • 妻子优秀我好累 免费阅读 下载全文
  • 在心理咨询室,阿明向我诉说着他这几年与妻子相处的心理困惑: 妻子在一家外资公司工作,我则在一所学校教书。我没有看错她,她真的是太能干了,只干了不到两年,凭着她骄人的业绩,就被提升为公司副总经理,月薪是我的好几倍。
  • 少点征服 多点尊重 免费阅读 下载全文
  • 带有一定冒险性质的自助游,有成为新时尚之势。不少年轻人不屑于去挤旅游热点看攒动的人头了,转而选择去穿越人迹罕至地区。然而,各路自助探险的出险率居高不下。有几个年轻的身影,从此再也没有回来……新疆31名户外运动爱好者穿越车师古道时遭遇暴风雪,幸在失踪3天后获救,而内蒙古库布齐沙漠更有数支探险队伍遇险,一位女子中暑后不幸身亡。
  • 治总爱发火有良方 免费阅读 下载全文
  • 小李最近一段时间脾气特别大,无论是在工作中还是在家里,总是莫名其妙地想发火,她还不到三十岁,应该不是更年期综合征。
  • 不养生的养生之道 免费阅读 下载全文
  • 一位退休职工可谓是“养生有道”:电视广告中凡有健心肺、强肝脾、活筋骨、延年寿之类的新药和营养品出现,他都用心记下,然后买来服用。但其健康状况却并没有如广告中所说“去风花甲,今年五八”。相反,倒还经常闹病,甚至还时不时地住院。当然,这一方面与有些药物、营养品的广告和效果不符有关。另一方面,应该说,他的养生之道也有片面之处。
  • 紫砂壶与茶 免费阅读 下载全文
  • 提起紫砂壶,往往立刻与茶联系在一起。中国的茶文化起始于唐朝,但到宋代才使用紫砂碗与壶,明代开始有了记载。
  • 不渴也常喝点水 免费阅读 下载全文
  • 中医把机体一切正常水液总称为津液。津液亏虚可表现为干咳、眼目干涩、咽干口燥、皮肤干皱、小便短少、大便秘结。中医的阴虚证还会出现五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、舌红少苔等,都是水液代谢不足的表现。
  • 数码相机的白平衡 免费阅读 下载全文
  • 随着经济建设的飞速发展,人们的生活质量也在不断提高,很多家庭都添置了新颖漂亮的数码相机。与传统使用胶卷相机比,数码相机的各种优越性已得到喜爱摄影者的赏识。现在不少中老年摄影爱好者都有一个感觉,数码相机有时拍的照片很清晰,但在模式相同情况下有时会拍得很模糊。什么原因呢?这里面有个白平衡问题。本文就此简要介绍数码相机使用中的白平衡。
  • 老人唱歌每天别超2小时 免费阅读 下载全文
  • 现在许多老人选择声乐来充实生活,但要提醒爱唱歌的老年朋友,每天唱歌的时间最好不要超过两个小时,而且每隔半小时要休息15分钟左右。
  • 感冒,最好喝大米粥 免费阅读 下载全文
  • 感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
  • 孕妇补铁过高易生早产儿 免费阅读 下载全文
  • 妊娠期女性容易缺铁,为了预防或纠正孕期的贫血和缺铁,一般推荐孕妇每日补充60~120毫克的铁。可近期由奥克兰儿童医院研究协会的一项研究显示,这一补铁推荐量对于无贫血的孕妇而言过高了,不仅易导致铁剂过量,还会引发分娩并发症、早产和生产低体重儿等问题。
  • 预防乙肝须知 免费阅读 下载全文
  • 卫生部下发的《预防控制乙肝宣传教育知识要点》中明确提出,目前乙肝病毒感染尚无理想的特异性治疗药物,医学科技尚未攻克有些媒体广告宣传的“转阴”、“根治”等难题。预防控制乙肝宣传教育知识要点包括:
  • 甩手消除疲劳和压力 免费阅读 下载全文
  • 甩手运动是一种手臂前后连续摆动的健身方法。甩手法很简单:两脚分开,与肩同宽,左右肩轻松自然。双手自然下垂,然后向前伸与肩同高,再用力向后甩。开始甩手可先做20-50次,以后逐渐增加次数,一般每回可做100-200次。
  • 老人房里的3盏灯 免费阅读 下载全文
  • 灯饰无疑是居室装修的“点睛之笔”,挑选时一定不能马虎。老年人房间的灯饰安装尤其应该慎重,颜色宜为暖色,而且根据需要至少要装3盏灯。
  • 卫生巾,小事情中有学问 免费阅读 下载全文
  • 经期用品的清洁卫生特别重要。因为,盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭,尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,特别容易发生感染。
  • 5种病人不宜多喝鸡汤 免费阅读 下载全文
  • 高胆固醇血症者多喝鸡汤,会促使血胆固醇进一步升高。
  • 被丢弃的“良药”瓜果皮 免费阅读 下载全文
  • 日常生活中,人们吃瓜果时都习惯将瓜果皮丢弃,却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”。
  • 微波炉高火2分钟可杀死99%病菌 免费阅读 下载全文
  • 美国佛罗里达州立大学环境工程系的研究人员称,将微波炉打到高火两分钟,就可以杀死或者抑制超过99%的细菌、病毒和寄生虫。对于孢子霜菌以及洗刷碗碟的海绵,微波炉也可以起到非常好的消毒作用。
  • [健康随笔]
    幸福是一种心情(王岭)
    [名医坐堂]
    紫癜肾炎不可怕 中医攻克有良方(孙轶秋)
    [疾病防治]
    2012年麻疹遭遇末日(陶红 李靖)
    不吃生鲜 勤洗手 诺如病毒绕道走(苏卫)
    长期便秘 株连九族(李增烈)
    疝气嵌顿切勿强行还纳(陈育民)
    进城打工当心结核病(许卫国)
    结核病耐多药 麻烦了——一位医学老专家的忧虑(连华)
    预防痛风吃喝行(周栋 孙伟)
    恼人的慢性附件炎(邢国峻)
    口腔溃疡甩不掉 小病也磨人(董静)
    调顺内分泌 预防宫体癌(郑惠方)
    [家庭用药]
    降压药应何时服(赵建来)
    服药控制帕金森(王瑛)
    血脂不高 缘何要服降脂药(那开宪)
    选择性作用的新型催眠药(李立安)
    左氧氟沙星 一日吃一次(雷波 马志宇)
    过敏药 最好换着吃(仇萌)
    [肝病之友]
    用药随意 乙肝复发最大诱因(王振坤)
    给小三阳3个建议(龚启明)
    [糖尿病园地]
    科学选用降糖药(王建华)
    准确监测血糖(王练)
    [咨询门诊]
    咨询门诊
    [就医指南]
    接骨钢板为何要取出(殷浩)
    杵状指必有心肺疾病(张传生)
    冷眼看肿瘤生物治疗(章必成)
    [健康话题]
    拨慢冠心病的“时钟”:积极护心 冠心病人亦长寿(苏卫)
    冠脉介入 救心一命(程守勤)
    麝香保心丸让心脏“自身拱桥”(戴瑞鸿)
    强化降脂 防治冠心病的关键(胡大一)
    家庭自救 留住心梗病人的生命(冯瑶)
    [广角镜]
    含氟牙膏隐患多
    近视手术出现“返工潮”
    害人的现代迷信
    基因新成果面面观
    [父母必读]
    充盈情感池 孩子更可爱(杜恩)
    “坏孩子妈妈”联盟(李进)
    “冷面”教子 调教任性孩子(汪桂清)
    拿什么给宝宝磨牙(冯语宸)
    保姆选不好 孩子身心易受伤(黎惠勤)
    5月孩子蹿得高(华扬)
    [饮食与健康]
    蔬菜错吃有几多(刘畅)
    胆囊切除后饮食保养(高键)
    养胃、降脂普洱茶(余菲)
    老人应常吃带馅面食(张维君)
    春茶不必急着喝(王缓靖)
    麻辣火锅 美味后的隐忧(徐世健)
    健康人不用吃蛋白粉(晓莉)
    [婚·育·性]
    痛定思痛说人流(方圆宏)
    孕期当心牙病变本加厉(黄晓冰)
    丈夫面前不做包装女人(赵文斋)
    性爱中的“科妮基现象”(胡仲敏)
    [生活保健]
    老师 呵护好您的嗓子(刘宁春)
    老年人染发更危险(林风)
    三把“扫帚”扫走疾病(蔡东联)
    让春困远离你(海陵)
    年轻女性慎用保健品(张天乐)
    保护关节 有理有节(郝佳佳)
    当心耳机成为听力杀手(赵继元)
    现代健康六字诀:少吃,多动,早睡(姜良铎)
    [开心一刻]
    开心一刻
    [心理探微]
    妻子优秀我好累(祁欣)
    少点征服 多点尊重(刘效仁)
    治总爱发火有良方(苏嘉中)
    [怡情养生]
    不养生的养生之道(老道)
    紫砂壶与茶(晓宁)
    不渴也常喝点水(李佩文)
    数码相机的白平衡(向民)
    [板报资料]
    老人唱歌每天别超2小时
    感冒,最好喝大米粥
    孕妇补铁过高易生早产儿
    预防乙肝须知
    甩手消除疲劳和压力
    老人房里的3盏灯
    卫生巾,小事情中有学问
    5种病人不宜多喝鸡汤
    被丢弃的“良药”瓜果皮
    微波炉高火2分钟可杀死99%病菌
    《江苏卫生保健:今日保健》封面

    主管单位:江苏省爱国卫生运动委员会

    主办单位:江苏省疾病预防控制中心

    主  编:胡晓抒

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