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您现在的位置是:首页 > 社科财经 > 《新天地》 > 2011年第11期
  • 11月特别提醒
  • 关于生活 糖尿病人不仅要对控制血糖非常重视,更要对肺炎提高防范意识。现在已经进入流感和肺炎等呼吸道疾病的高发期,糖尿病患者在接种流感疫苗的同时,最好也接种肺炎疫苗。因为肺炎是造成糖尿病患者死亡的重要诱因之一,尤其流感并发的肺炎更要注意,不但肺炎难以治愈,还会导致血糖控制不稳定,影响病情。
  • 中国的福尔摩斯——乌国庆
  • 乌国庆是蒙古族人,1950年14岁的他被国家选派到河北承德医专开办的少数民族班学习。5年后,他又被选送到上海司法部法医研究所法医专业进修1年。
  • 孙桂田:“中国阿信”闪耀荧屏
  • 孙桂田——中国演艺界著名的“打工老太太”。年近花甲的她闯入影视圈,一口气拍了一百多部影视剧。鲜为人知的是,幼时她父母双亡,曾两次离异。为了抚育3个孩子,她自立自强,不但抚养孩子成人,还在北京置下房产,被人誉为“中国阿信”。
  • 神“雕”父女
  • 在南京夫子庙民间艺术大观园旁,有一间不足8平方米的店铺,小小的空间内刚够放下一排展示柜、一台操作架和两张木凳。戴着一副金边眼镜的常慧君显得文静内敛,很难想象她曾是一名大学生。
  • 笑笑十年少
  • 柯立芝上世纪20年代刚上任美国总统时,管理白宫的官员带他巡视白宫。这位官员指着一处烧焦的大梁说,那是1812年战争时被英国军队烧的,建议应该尽快更换。柯立芝考虑了一下,说:“好吧,但别忘了把账单寄给英王。”
  • 谁来“扶”起摔倒的我
  • 最近,有关老年人跌倒后无人救助的话题不断。有的扶起老人却被冤枉成肇事者;还有的谈老人如何在倒地后无人扶惨死街头。这些话题引发了卫生部《老年人跌倒干预指南》等一系列技术指南。但它更催生人们的理性思考——人们对这个问题的关注,其实是对道德、法律、公共场合的安全系数等不同层面的问题的关注。
  • 温总理来看望我们韵那一天
  • 温总理来了!温总理来了12011年9月12日中秋节,北京第一社会福利院的老人们彼此兴奋地招呼着。 温总理迈着稳毽的步子,笑容满面地向我们走来。节日之际,我们福利院里,许多老人的眼里都盈满了幸福的泪花。我们围拢在总理的周围,没有距离,笑得很开心。总理一边参观,一边和我们交谈,时而轻声细语,时而笑声朗朗。
  • 屠呦呦的“求是”情结
  • 在自己81岁的晚年,屠呦呦终于获得了距诺贝尔奖一步之遥的拉斯克奖——因为她“发现了青蒿素——一种治疗疟疾的药物,在全球特别是发展中国家挽救了数百万人的生命”。
  • 爱的寄语
  • 爱我的人 给了我一片天空 于是 我像鸽子一样 在这片天空自由地翱翔 爱我的人 给了我一份幸福 于是我在快乐的角落里 写作耕耘
  • 书法
  • 国画 春到棋盘山
  • 摄影 笑脸
  • 摄影 老爷子
  • 书法 山东
  • 木俑作品 河北
  • 摄影 夏日西湖
  • 让我们的儿孙懂得孝道
  • “百善孝为先”是一句流传千古的古代格言。我是一个从教40年的退休教师,这是我几十年教书育人最主要的感悟之一。应当让青少年从小便能懂得并逐步做到孝敬父母,这是做人的第一步;这第一步走好了,意义重大。
  • “以老助老”大家好
  • 今年重阳节,上海师范大学的退休教职工发起了“银龄互助义工”活动,一批相对低龄的健康老人有组织地行动起来,通过结对子、慰问、交流等方式,“以老助老”,将关爱送到更需要帮助的高龄老人心中。
  • 照顾老人也激励自己
  • 看着我身边的高龄老人,我不时会想,今天的他们就是明天的我。所以我也更尽心尽力地做好志愿者的工作。我们这个志愿者小组一共有6个人,都是年龄在60至70岁之间的低龄老人,大家轮流上岗照顾家附近托老所里的高龄老人。
  • “80后”高龄津贴应尽快全国统一
  • 目前我国80岁以上高龄老人已超1900万,预计到2050年,80岁以上高龄老人有可能会超过1亿。民政部部长李立国透露,目前全国已有14个省份全面建立高龄津贴制度,惠及800万老人。
  • 生病了,老年人为啥容易被忽悠?
  • 随着生活水平的提高,老年人保健意识逐步增强,与此同时市场上保健品林林总总,商家极尽所能向人们推销,一些老人相信了商家广告,殊不知前面是一个“忽悠陷阱”。结果,“参加免费专家义诊,结果药品花费1万多元”、“被称作‘神医’级的专家连行医资格证都没有”、“一瓶成本8元的保健品竟卖到200元”、“一张理疗床卖到2万元的天价”……
  • 周总理的河南亲戚
  • 周恩来总理兄弟三人,周恩溥是周总理的二弟,比他小一岁。他的妻子、儿子、孙子一直在河南过着简朴低调的生活。 周恩溥字博宇,乳名和尚。长大后,跟随伯父周贻赓在东北谋事。1944年在山东被国民党反动派杀害,年仅46岁。周恩溥去世后,他的妻子王兰芳拉扯着儿子周荣庆长大成人。1950年,王兰芳带着周荣庆来北京生活。
  • 智者声音
  • 我们的超级稻绝对不含转基因。目前转基因有抗虫抗病的,来自细菌,叫做“毒蛋白基因”,人吃了会怎么样?又不能由人试吃,只能用小白鼠来做实验,但人是人,小白鼠是小白鼠。大家对“抗病抗虫的转基因农作物能不能吃”存有疑问,完全可以理解,国家也很慎重。
  • 蔡锷将军征联求贤
  • 在川南一带,蔡锷将军征联求贤的故事至今仍广为流传,为人们所津津乐道。 众人皆知,1915年12月,袁世凯在美、日等帝国主义支持下,公然宣布推翻民国,恢复君主制度,自称“中华帝国皇帝”,改民国5年为洪宪元年。演出了一场“登基”的丑剧。
  • 改名谢恩人
  • 一提起戴笠,人们的脑海里就会泛起一个杀人不眨眼的特务头子形象,殊不知,就是这位被人称为“中国的盖世太保”、“杀人魔王”的冷血动物,也有他义气的一面——知恩必报。
  • 双江同志到底错在哪儿?
  • 不久前,李双江15岁的儿子李天一与18岁的苏某分别驾驶宝马(无牌照、改装)和奥迪(假牌照),在小区门与前方驾车的彭先生夫妇因车子拐弯引发争执,并将二人打伤。据北京市公安局通报,李天一由政府收容教养1年。
  • 出身高贵的尿盆
  • 市里最大的超市,商品丰富,只要你一踏人,就让你眼花缭乱。 盆具区与其他水具、食具区相比毫不逊色,也是五光十色。各种花色、材质的盆充满货架——档次高的有日本骨瓷盆、仿古青花瓷盆,一般的有不锈钢盆、搪瓷盆还有廉价的塑料盆……圆的、方的、异型的、动物造型的……只有你不认识的,没有你想买而缺货的!
  • 老母亲命丧泰国之后
  • 南京的张女士兴致勃勃地带着母亲出国旅游,母亲不幸遇车祸身亡,为了替母亲寻回一个公道,张女士3年来一直为此奔波着…… 2008年年底,江苏省南京市的张女士带着75岁的老母亲出国旅游。张女士与江苏省中山国际旅行社(以下简称中山国旅)签订了《江苏省出境旅游合同》。
  • 给老爸买鞋:花500还是50
  • 儿子看见老伴的鞋已经很旧了,便说:“爸,我给您买了双鞋,下次带来。”过了大约半月,儿子果然提着一双新鞋,说是给老伴买的鞋。儿子工作总是很忙,把鞋放下就走了。
  • 方言里的亲情
  • 在我们家乡苏北一带的方言里,称父亲为“爷”、“爷爷”,称祖父为“爹”、“爹爹”。这来自古代汉语的叫法,喊起来有很浓的家乡味。 小的时候,觉得天底下只有自己的父亲好,每次叫着“爷”的时候,心里那个甜劲让人永远地回味。其实很羡慕邻居家的小伙伴亲热地叫着“爸爸”,心里总想着为什么我叫父亲“爷”。
  • 骆家辉有位贤内助
  • 夫唱妇随 说到美国政坛新星骆家辉,最让人们惊叹的是骆家辉的甜蜜婚姻。 2011年8月12日,美国新任驻华大使走马上任——61岁的骆家辉把妻子的手紧紧挽住,似乎妻子就是自己的保护神。
  • 苦涩的中年再婚
  • 阿静离异多年,为了孩子一直未再婚,等孩子成年有了归宿,再次走进了婚姻。然而再婚带给她的更多的是苦涩。以下是她的讲述。 2010年5月,我和55岁的徐加林在一次业务活动中相识了。从相识到相知,渐渐地我对他有一种无法自拔的依赖感,而在我身上,离异已久的徐加林也找到了久违了的轻松。经过半年多的相处,我们携手走进了婚姻的殿堂。婚后,我们心里充满了幸福。
  • 新面孔有新突破——点评《新天地》
  • 《新天地》期刊作为中老年心灵驿站,在原来《老人天地》的基础上绽放出令人耳目一新的奇光异彩。她已成为我的挚友、密友和导师。
  • 女歌唱家给父亲过母亲节
  • 著名花腔女高音歌唱家姜晓波在每年母亲节这一天里,都会邀上全家人请上年迈的父亲齐聚一堂,为父亲过母亲节,她说,不求回报的父爱一如绵绵不断的母爱,是她人生前进的力量。
  • 家有儿女初长成
  • “华子哥”:套出儿子心里话 段宇华,河南三门峡人,著名反派演员,圈内人称“华子哥”。因外表冷酷,饰演的都是一些心狠手辣的角色。然而,对于儿子段炜,他却心慈手软,即便面对儿子先斩后奏的辍学,他也能忍住火气,用智谋感化儿子。
  • 被儿子的豪华婚礼压垮
  • 2010年3月6日一大早,郑州市某卷烟厂职工李广泉和妻子严佩兰就满脸喜气地来到集贸市场,准儿媳今天来认门,他们得好好款待一下。 中午11点,儿子李灿陪着女友任蕊走进家门。任蕊也是本市人,生得娇小俏丽,父母都是机关干部,这让李广泉觉得自家高攀了。
  • 笑笑十年少
  • 约翰逊26岁时被任命为全国青年总署德克萨斯州分署署长。他在任期间对手下人十分严格,喜欢讲他们的不是。
  • 母亲的痴心
  • 每当芦笋上市的“笋季”,我的心不由得便开始波动……因为笋、知了猴还有豆腐等三种美味菜蔬,一直是素食的我最喜爱的家常菜。 我的偏好与喜爱,只有母亲最最了解。
  • 父母粉丝:最远最近的爱
  • 很少和父母谈及自己每日都在敲打的文字。偶尔回家小住,也是在电脑前熬夜忙碌不休。母亲总是坚持陪我到凌晨才肯睡去,我听着客厅里电视的声音几乎小到没有,去洗手间的时候瞥一眼母亲,已经迷迷糊糊地在打着瞌睡,我轻声唤她,她会吓上一跳,而后又揉揉眼睛,看一眼电视屏幕,说:“这两个男人女人怎么还没吵完架呢。”
  • 恼人的后事处理
  • 丁老师:您好! 我这几天心里很不舒服,想和您聊一下,听听您的建议。前几天我婆婆去世了,她的儿女都不肯出面办后事,干等着我赶回去和他们一起商量,要我拿出一个处理方案。
  • 张仲景用“笑方”治绝症
  • 民间有句俗语叫作“笑一笑十年少,愁一愁白了头”,我们说,笑一笑不见得会十年少,但过度地忧愁、发愁不仅会使你白了头,还会使你愁出疾病来。
  • 笑笑十年少
  • 有一次,法国的一家报纸进行了一次有奖智力竞赛,其中有这样一个题目:如果法国最大的博物馆卢浮宫失火了,情况只允许抢出一幅画,你会抢哪一幅?
  • 怕吃饺子与心理的躯体化
  • 我到老同学家做客,吃饺子时,同学的老母亲李大妈却不肯上桌,说自己不敢吃饺子,一吃胃就难受。我感到很奇怪,饺子又不是生、冷、难咽的食物,咋就不能吃呢,于是详细打问起来。
  • 心情越好越不易信人
  • 在人们的印象中,当我们处于积极愉快心情中,我们会容易信任别人。然而,美国一项研究指出,在某些情况下,一个人心情愉快反而会减少对其他人的信任。
  • 我的情绪“急救包”
  • 出门时,你的包里会装些什么?钱包、手机、钥匙、化妆包、记事本、相机、雨伞…… 在我的包包里,总会带上两瓶精油。 这是我患上忧郁症后,缓和情绪的小道具。芬芳的精油是我“情绪急救包”的一部分,这个“急救包”中还有几首容易令我放松的音乐以及一串名单。名单上的人,都是我即使到了三更半夜仍可以安心拨打电话的好友;另外,还有心理医师和求助热线的电话。
  • 抖空竹抖出第二春
  • 我叫张德喜,年届古稀,是名退休工人。别看现在我身材匀称,精神抖擞,可你万万想不到10年前我的样子。我个头不高只有一米六三左右,但体重却达到九十多公斤,腰围早超过了身体的长度,整天挺着个大肚子。当年我工作生活在苏北一个叫白驹的小镇上,如有外人打听张德喜,有很多人会摇头说不认识。
  • 拒绝吝啬
  • 说起“吝啬”,我想起了前几天,我们几个北京的小学同学的聚会,那才叫逗呢?我们几个商量好是去北海公园玩。之所以去那儿,是因为那里有一个工艺品展,我找来几张票,门票自然就可以省了。
  • 退休后学日语,不亦乐乎
  • 2007年退休后,我决定学习日语。俗话说“人过30不学艺”。学习日语要达到中级水平,要掌握日语较深的语法,记忆1000个汉字、6000个词汇,具有一定的说和读、写能力。这些对于我这个年过花甲,体力和脑力都在衰退的老人谈何容易。但是,有志者事竟成,只要有不懈的奋斗和努力,滴水穿石。坚持就是胜利。
  • 五楼跌下来的“明星”团长
  • 8年前,费平成意外失足从5楼跌下,幸运地捡回一条命,却因双腿骨折提前退休。那时人们都以为,他这辈子离不开轮椅了。4年后,他竟奇迹般康复,还带领金旋民族管弦乐团的社区明星们到处演出呢。
  • 我的收藏“五字经”
  • 作为一名“草根”收藏者,我“藏龄”24年。在长期的收藏实践中,我总结出了一套独特的“收藏五字经”,愿与老年朋友们分享。
  • 学会处理家中旧物
  • 曾给我们带来新鲜感和方便的物件,随着岁月的流逝,渐渐变成了旧物。日积月累,家中便会攒下各种旧家电、旧家具、小礼品、小纪念品等。这些东西占去了很多空间,如若全部更新换代,就离不开一个“钱”字。其实,只要费些小心思,合理处置需淘汰的旧物件,便能从中受益。
  • 藏友亦“疯狂”
  • “非报不娶” 藏友老王本是一农民,痴迷收藏报纸,古今中外各类报纸多达10万份,在此行算是有些小名,年轻时走南闯北,边打工边收藏报纸,一有空闲就大街小巷转悠找报,四十多岁却仍孑然独身。藏友们看他孤单,四处说合给他当起了“媒婆”,终于觅到一中年寡妇,愿意照顾老王生活,众人皆喜。
  • 我的台湾游,甜中带着酸
  • 我对台湾游有着深深的情结。如今,我已年近古稀,儿媳妇深知我的心事,多次劝我去台湾走走。她一手为我搞定了去台湾旅游的事,说实在话,旅游价格不菲,对我来说,真有些舍不得。她的举动让我还没有去旅游,就感到心里暖呼呼的。
  • 航天城内的淳朴民风
  • 这些天,酒泉卫星发射中心发射的“天宫一号”牵动着无数中国人的心,我不禁回忆起几年前难忘的航天城之旅。 2005年神舟六号飞船定于10月12日发射,我们提前3天就到了酒泉。在大树理检查站经过严格安检后,我们的旅游大巴从题有“东风航天城”几个烫金大字的白色大门进入城内,很快就进入了航天城的生活区。
  • 在越南看《还珠格格》
  • 前不久,我去越南旅游,在一个艳阳高照的中午,兴致盎然地在导游阮先生家感受了一下普通越南人的生活。 阮先生的家离胡志明市的商业街范五老街只有200米的距离,走进阮先生的家。他正在用碟机看老版的《还珠格格》,这部电视剧的配音非常奇怪,没有越南语字幕,而是原音播出,配以画外音作为翻译,全程没有角色区分,只是一个人在旁白。
  • 旅游省钱方略
  • 在很多人看来,旅游就是消费,所以在旅游过程中,一掷千金、挥金如土者不乏其例。而我一直认为,旅途中只要略施小计,也是可以省钱的。多年来,喜欢旅游的我,在旅途之中巧妙理财,不仅总结出了自己的一套旅游省钱妙招,得到了老伴和老友们的一致称赞,而且还为家里节省了不少开销。
  • 逢网络:初恋情侣65年后结伉俪
  • 一对81岁高龄的英国老人通过网络找到了初恋的彼此,在分手65年后结为伉俪。新娘玛丽·莱尼斯和新郎约翰·阿金斯青梅竹马。后来,约翰加入英国皇家空军,成为一名飞机技师,经常周游世界,两人因此分手,从此再无联络。然而65年后,约翰无意间发现了玛丽的电子邮箱地址,他立即写了一封邮件给自己的初恋情人,约她相见。
  • 误操作:夫妇视频走红网络
  • 美国一对老夫妇买回新电脑不会操作,无意中启动摄像功能,录下居家生活画面。他们的孙女上传视频,让夫妇顿成网络“红人”。录像中.,86岁的布鲁斯无聊地大声打哈欠,给妻子唱歌曲《嘿,我的宝贝》,调侃两人脸上的皱纹。布鲁斯撩动妻子的头发,说:“你注意自己美丽的头发了吗?”
  • 爱打球:百岁老人庆生打高尔夫球
  • 近日,英国老人比尔·莱特以打一场高尔夫球赛的独特方式庆祝自己的100岁生日。莱特深爱高尔夫运动,8岁开始打球,九十多年来,转战全英一百多个高尔夫球场。鼎盛时期,莱特最远能打150码(137.16米),如今仍然能打120码(109.73米)。莱特说:“我打高尔夫球从未停止,即便是在战争时期,我加入英国空军,驻扎在苏格兰地区,依然坚持1周打3次球……我也不想停,只要可以,我就继续打下去。”莱特将自己的长寿归功于高尔夫球运动,另外就是每天一杯红葡萄酒和一杯威士忌。
  • 植耳蜗:女子获听力失味觉
  • 苏格兰女子苏齐·塔尔克恩特先天失聪,因成功植入人工耳蜗而重获听力。不过,她却为此付出了不同寻常的代价:由于植入装置过于靠近面部神经,她在手术中失去了全部味觉。尽管如此,她对手术结果仍然很满意。“当植入装置启动时,我几乎不能相信这一切。
  • 迷企鹅:老翁自办博物馆
  • 79岁的比利时老人阿尔弗雷德·大卫绰号又称“企鹅先生”。他40年间都对企鹅热爱得无以复加,甚至自己也想变成企鹅。大卫还宣称,他死后要穿着他的“企鹅装”安葬在南极洲。大卫是1968年爱上企鹅的。那年他被汽车撞到了臀部,导致走路摇摇摆摆,同事们戏称他为“企鹅先生”。
  • 57年只身游遍全中国
  • 苏州市平江区苏锦街道近期举办的摄影展中,一张“九旬老父24本游记”的照片引起了人们的注意,游记的主人名叫阎向谷,他用57年的时间只身游遍中国,骄傲地自称:“我是当代的徐霞客!中国地图上随便你指哪儿,我都可以告诉你有什么好看、好吃、好玩儿的。”
  • 老父亲“逼”张涵予演宋江
  • 演员张涵予在新版《水浒传》里饰演宋江。他透露,90岁的老父亲是《水浒》迷,老父亲的强烈要求,是他下决心接演该角色的关键因素。该剧播出时,张涵予的父亲当然成为最大的粉丝,看得老泪纵横。张涵予说,父亲周围的很多老年人喜欢看这部电视剧,他感到很高兴。
  • 南京最后一个倒马桶工
  • 61年前,当18岁的少女冯桂芳从城南的老宅拿起第一个粪桶时,她没有想到,79岁的她会成为南京市最后一个以倒马桶为职业的人。几十年来,刷马桶的钱从3角涨到30元,而主顾却从几十家变成只有5个了。冯桂芳坚持不退休,是因为:“这些老住户习惯了我去倒马桶,我干一天算一天。”
  • 4年爬了44次泰山
  • 81岁的单荣来自安徽省马鞍山市,年轻时出差经常路过泰山,就一直有攀登泰山的想法。这个想法直到2007年才变为现实,77岁的他第一次登泰山经过八个半小时的“跋涉”,才到达南天门。这次攀登之后,单荣便上了瘾,之后每年都会来泰山,攀登次数也在持续更新:
  • 花钱“雇”女儿回家过节
  • 武汉一女大学生眼看毕业将近,本打算趁“十一”长假期间做兼职锻炼一下自己的实践能力,没想到父母得知她想留武汉的念头后,竟称:如果她能回家过节,他们愿每天付给她200元薪水,权当陪父母的报酬。
  • 抗癌寿星的运动奇迹
  • 江苏省如皋市是全国“六大长寿地区”之一,全市145万人口中有百岁老人265人。在这里有一位曾身患绝症的“长跑明星”,她已走过了35年的抗癌之路,用运动创造了生命奇迹。
  • 我的揉、提、撞、鸣、浴
  • 我虽年逾古稀,但仍精神充沛,耳聪明目,思维敏捷,腰不酸,背不痛,腿脚灵。每天除照常帮老伴做些家务而外,业余时间还“爬格子”。究其原因,应归功于常年坚持揉腹、提肛、撞背、鸣鼓、浴脚。我这“五妙招”的健身养生术,虽说有点儿“寒酸”,但还真管用。对于健身强体,抗衰延年大有益处。
  • 天渐冷需三防
  • 防变:老年人在晨练前要根据天气预报及当天气温变化及时增减衣服,不要在锻炼前就受凉伤身,或者锻炼时冷热不均引起祸根。 防早:老年人一般晚上睡得早,早上也起得早。认为起床越早越好。其实不然,起得太早,人体的生物钟尚未调好,生物钟的“准备运动”还未做完,容易造成生物钟磨损。
  • “小动作”能驱病
  • 我有几套小动作,可以缓解腰腿不适、头晕眼花、失眠多梦的小毛病。 学老外耸耸肩 有句话说:经常耸耸肩,颈椎保平安。或许有^会说,耸耸肩不是很简单吗?但耸肩的动作要做得正确规范,而且要坚持天天做,才能收到疗效。
  • 小艾条大妙用
  • 我家常备一些艾条,遇到一些小毛病,就用艾条治疗一下。有一天,我妈不小心闪了腰,痛得直不起身子。我父亲给母亲用艾卷灸“养老”穴(该穴位于前臂尺骨尽端的凹陷处)。一刻钟后,他让母亲前后左右扭动腰部,母亲居然伸展自如了。
  • 我怎样用元葱制住了高血压
  • 我患高血压多年,经常被头痛、头昏、失眠、心悸、胸闷、耳鸣折腾得苦不堪言,而且浑身乏力,情绪暴躁,动不动就和家人发脾气。还给家人增加了负担。有时想想,心里真是很难过。
  • 笑笑十年少
  • 美国第26位总统西奥多·罗斯福(1858~1919年)有一次被偷去许多东西。他的朋友写信安慰他,他给朋友回信说:“谢谢你来信安慰我,我现在很平安。感谢上帝,因为:第一,贼偷去的是我的东西,而没有伤害我的生命。
  • 102岁的人天天爬楼
  • 拜访百岁的薛宝珠本是去年的计划,怎奈当时事务缠身,就拖了下来。近日,我想起此事,忙打电话给社区老龄委,询问薛老的近况,得知她非常健康,便欣然前往。
  • 时令养生锦囊
  • 猪排蒸芋 猪排250克切成小块,芋艿500克切开,加盐、姜、料酒等上笼蒸至烂熟即可食用。猪排有补髓养阴润燥之作用,芋艿则能扶正固本、补虚劳、疗肠胃。凡胃弓弓、肠道病、结核病、慢性肝炎或病后恢复期老人均宜经常食用。
  • 第十届“中华颂”全国文学艺术大赛征稿通知
  • “中华颂”大赛作为品牌文化活动已成功举办九届,前九届颁奖大会均在人民大会堂、全国政协礼堂、钓鱼台国宾馆等隆重举行,大赛以认真、负责、诚信得到了海内外作家、书画家的积极参赛和广泛好评,《光明日报》、《解放军报》、《中国艺术报》、《中国文化报》、《中国老年报》、《人民政协报》、《中国改革报》、《中国妇女报》、新华网、人民网、凤凰网、中国广播网、央视网等中央媒体曾多次予以报道。第十届“中华颂”全国文学艺术大赛已开始,现面向海内外征稿。并将于2012年4月在北京隆重召开十年庆典系列活动,欢迎新老朋友投稿参加。您因中华颂而骄傲,中华颂有您更精彩!
  • 我的家务健身操
  • 我虽50有余,身体却一直未“发福”,年轻时的挺拔苗条身材一直保持至今。 想知道我的健身诀窍吗?说出来你也许不信,天天做家务。 每天清晨起来,我第一桩事就是收拾床铺。收拾床铺主要是锻炼臀部,我收拾床铺时部将臀部收紧,屏住呼吸,抖动臀部和大腿肌肉,如同跳非洲摇摆舞,很有意思。
  • 老寒腿注意了
  • 柴女士患风湿病多年,关节成了“天气睛雨表”,一到刮风下雨,就开始疼。特别是冬季,就更加难过,于是每年冬天都裹得厚厚的,很少出门。现在像柴女士这样有老寒腿的患者非常多,有关资料显示,我国超过1/6的人口患有风湿病,目前还有上升趋势。
  • [大视角]
    11月特别提醒
    [看人生]
    中国的福尔摩斯——乌国庆(半夏)
    孙桂田:“中国阿信”闪耀荧屏(兰馨)
    神“雕”父女(梓男)
    [大视角]
    笑笑十年少
    谁来“扶”起摔倒的我(文平)
    温总理来看望我们韵那一天(岑立焕)
    屠呦呦的“求是”情结(李尔燕)
    爱的寄语(胡雪)
    书法
    国画 春到棋盘山
    摄影 笑脸
    摄影 老爷子
    书法 山东
    木俑作品 河北
    摄影 夏日西湖
    让我们的儿孙懂得孝道(殷铭悌)
    “以老助老”大家好(郭远山)
    照顾老人也激励自己(白燕)
    “80后”高龄津贴应尽快全国统一(汪昌莲)
    生病了,老年人为啥容易被忽悠?(朱永杰)
    周总理的河南亲戚(郭红敏)
    智者声音
    蔡锷将军征联求贤(颜林)
    改名谢恩人(赵倡文)
    双江同志到底错在哪儿?(谢盛友)
    出身高贵的尿盆(智夫子)
    老母亲命丧泰国之后(佳木)
    [情感吧]
    给老爸买鞋:花500还是50(吕锐先)
    方言里的亲情(戴永瑞)
    骆家辉有位贤内助(高荣伟)
    苦涩的中年再婚(阿静[口述人] 陈晓农[整理])
    新面孔有新突破——点评《新天地》(李世让)
    女歌唱家给父亲过母亲节(余玮)
    家有儿女初长成(星云)
    被儿子的豪华婚礼压垮(雁行)
    笑笑十年少
    母亲的痴心(阳波)
    父母粉丝:最远最近的爱(安宁)
    [心驿站]
    恼人的后事处理(丁宁)
    张仲景用“笑方”治绝症(韩定一)
    笑笑十年少
    怕吃饺子与心理的躯体化(赵向辉)
    心情越好越不易信人
    我的情绪“急救包”(苏和)
    [快乐坊]
    抖空竹抖出第二春(张德喜[口述] 王国华[整理])
    拒绝吝啬(李潇)
    退休后学日语,不亦乐乎(邓建中)
    五楼跌下来的“明星”团长(王瀛)
    我的收藏“五字经”(玉宽)
    学会处理家中旧物(潘春华)
    藏友亦“疯狂”(刘英杰)
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