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  • 放下 免费阅读 免费下载
  • 曾经听到过这样一个故事:有位得道高僧养了一只狗,狗儿的名字就叫“放下”。每到给狗喂食的时候,高僧就站在庙门口大声呼唤:“放下中——放下!”人们听了很奇怪,便问高僧为何给狗取了这么个怪名字。高僧说:“你们哪里知道,我其实不是叫狗儿,
  • 钱这东西 免费阅读 免费下载
  • 什么东西,没有它的日子不好过,有了它的日子过得也不见得好?什么东西,少了很难熬,多了也可能更难熬?什么东西,你把它缝在内裤里,心惊胆战地出远门?什么东西,害得人们兄弟失和、夫妻反目、朋友成仇?
  • 乞丐之死 免费阅读 免费下载
  • 有位百万富翁做生意失败了,他因为承受不了这突如其来的压力而自杀身亡。一个乞丐知道了这件事后,好生纳闷,“他为什么要自杀呢?”乞丐想:“他虽然生意失败了,毕竟还有妻子、孩子、房子。而我呢,除了一张破席子、一顶破帽子和一根弯棍子,再没有别的了,可我不是照样活得乐滋滋的嘛!”
  • 脚印 免费阅读 收费下载
  • 在短暂的生命历程里,每个人都会留下自己的脚印。 如果说人生是一篇稿子,那么脚印便如同文字,每个人都在用这文字记录着自己的一切,书写着自己的人生。
  • 山上山下 免费阅读 免费下载
  • 为了观赏远处的风景,我们从山脚爬到了山顶。 为了融入生活的真实,我们从山顶回到了山脚。
  • 残缺是永恒的美 免费阅读 免费下载
  • 很少有人会因为永久的开放而喜欢那些假花。因为植物的生长周期所限,人们才会在真花开放之时加倍珍惜。由此看来,人们钟情的是真花的凋谢与残缺。花儿开放的时间愈短暂,就愈发显得可贵,故而“昙花一现”几乎成为至美。
  • 女儿的“幸福观” 免费阅读 收费下载
  • 听说有人买彩券中了大奖,一些人欣羡不已,甚至连平时见了面都会这样问:“您买彩券了吗?”
  • 论知己 免费阅读 收费下载
  • 何谓知己?知己就是不论庙堂之高、江湖之远,也不论物换星移、世事变迁,永远与你站在一起的人。
  • 改革开放与北京奥运会 免费阅读 免费下载
  • 我们在欢呼北京奥运会的时候,难忘中国波澜壮阔的改革开放30年。因为,没有改革开放30年,就没有北京奥运会。
  • 规定宜“实”勿求“华” 免费阅读 收费下载
  • 近一个时期,媒体对一些地方出台的规定议论较多,像“不让座罚款50元”、“违背生活作息规律不能租房”、“未获初中毕业证不办结婚证”、“政务值班电话响铃3声之内有人接听等”,
  • 民意调查须制度化、规范化 免费阅读 免费下载
  • 从今年起,中组部将委托国家统计局,每年在全国开展组织工作满意度民意调查,主要内容是干部群众对组织工作的满意程度以及具体的意见、建议。中组部已要求各级组织部门,不得以任何方式干预民意调查工作的正常进行,以保证统计工作的独立性和民意调查的真实性。
  • “亮灯工程”与政府形象 免费阅读 免费下载
  • 前些年,许多地方政府规划并实施了“亮灯工程”,以提升城市的形象。对这种劳民伤财的事,老百姓颇有微词。日前,重庆市政府做出决定:从8月1日至9月15日暂停灯饰工程,以确保居民和重点工程用电,力争8月份不拉闸限电
  • 公务节俭 进所当然 免费阅读 免费下载
  • 据报道,今年,中央国家机关将节约25.45亿元人民币的公用经费,用于抗震救灾。人们在为此叫好的同时,也提出了一些建议。
  • 20种养老模式供你选择 免费阅读 收费下载
  • 居家养老居 家养老是指老年人按照我国民族生活习惯,在家中安度晚年的传统养老方式。
  • 老伴,你为谁而活? 免费阅读 免费下载
  • 老伴今年65岁,我们有一个9岁的孙子和一个7岁的外孙子。 老伴的晚年生活,一是为孙辈吃好而“活”。两个小家伙每天放学后都来我家吃饭。老伴今天包水饺、明天烙菜饼,变着花样让他们吃好,有好东西她自己却舍不得吃。二是为孙辈穿好而“活”。小家伙们从头到脚,穿的、戴的、铺的、
  • 赠与子女房屋是否也要缴税? 免费阅读 收费下载
  • 编辑同志: 我准备将自己现有的房屋过户给儿子。请问,父母赠与子女房屋需要缴税吗?具体过户手续如何办理?
  • 天下父母共享的礼遇 免费阅读 收费下载
  • 你的父母身体好么?我问刚来的一位女同事。 我有双方父母,你指哪一方?她问。 没想到她会这么说,我愣了愣。
  • 读懂父亲 免费阅读 免费下载
  • 有人说,父亲是坚实的堤岸,守护着家庭这个幸福的港湾;有人说,父亲是屹立的灯塔,为子女的人生之舟指引航向……对我来说,父亲更是一本厚厚的书,让我百读不厌。每翻过一页,都有称不上动人却耐人寻味的故事,每一个故事里都蕴藏着实实在在的做人道理。蓦然回首,
  • 被窝里看戏 免费阅读 免费下载
  • 老伴喜欢看戏,尤其喜欢看越剧。没出嫁时,她住在乡间,那时镇上没有戏院,只有春节和庙会期间,才难得有几场戏演出。碰到演戏的日子,无论路途远近,她都要提着凳子,跟随邻家大婶、嫂子们,一起去凑热闹。
  • 谐趣园 免费阅读 免费下载
  • 虎落平川被犬欺 免费阅读 免费下载
  • 刘知府因得罪皇上被摘掉乌纱帽,回乡后去拜见当地知县。这个知县原是他的下属,曾受过他不少气,如今想让刘知府尝尝受奚落的滋味。
  • 刘墉点烛“审”乾隆 免费阅读 免费下载
  • 据传,乾隆皇帝下江南之时,有一天微服出访,莫名其妙地惹上一宗命案,还被捉进江宁大牢。当时担任江宁知府的刘墉陷入了进退两难的窘境——审也不是,放也不行,万一处理不当,还会招来诛灭九族的下场。
  • 劝酒令与挡酒词 免费阅读 免费下载
  • 朋友聚会,总会被人劝酒,见招拆招,一些经典的劝酒令和挡酒词也因逐渐流行在酒桌上。
  • 订婚戒指 免费阅读 免费下载
  • 光阴荏苒,日月如梭,我和老伴结婚已经50年了。最近一段时间,我发现老伴越来越喜欢打扮,花白的头发染得乌黑,还穿上了时髦的衣衫,显得潇洒大方,让我重新找回了当年的感觉。一天,女儿跨进家门,好奇地打量着母亲的新形象,笑盈盈地说:“妈,您现在可真时髦,
  • 怀念母亲 免费阅读 免费下载
  • 母亲离开我们将近15年了。15年来,母亲的音容笑貌和劳碌的身影,时时浮现在我的眼前。尤其是她勤俭持家、吃苦耐劳的坚毅个性,令我终身难忘。
  • 四代人的良师益友 免费阅读 免费下载
  • 看着86岁的老父亲沉醉于阅读《老年教育》,并在其中一些文章的激发下与疾病顽强抗争;听着12岁的外孙女津津乐道杂志里的各种名言警句、诗词佳篇;想着女儿越来越孝顺、越来越上进;回忆起8年来我在精神上的富有和在文学方面的收获,我深深地为我们全家人的良师益友——《老年教育》所感动。
  • 种菜乐 免费阅读 免费下载
  • 刚从忙碌的工作岗位上退下来时,整日无事可做,真是又失落、又孤独。一位老朋友对我说:“我给你找块地,你去种菜吧。”我毫不犹豫地答应下来。不几天,他果然在附近给我找了一块空地。我开始了种菜生活。
  • 偷吃麦种 免费阅读 免费下载
  • 阖家团聚的时候,儿女们对我说的最多的话就是“想吃啥就吃啥”。这让我很迷茫——如今一日三餐换着样儿吃,睡前还要喝杯牛奶,还有啥想吃吃不到的呢?想来想去,我突然想起几十年前偷吃麦种那段不光彩的往事。
  • 缅怀父亲 免费阅读 免费下载
  • 我5岁那年,母亲病故,从此只有父亲带着我生活,所以我与父亲的感情格外深厚。父亲虽然已经离开54年了,我却时刻都在想念着他。
  • 心相连 手相牵 免费阅读 免费下载
  • 汶川大地震发生后,抗震救灾成了通州职业高中退休教师关注的焦点。报纸一到,大家都要抢先看抗震救灾的消息,并交流各自的感受。在电脑或电视机前,老同志每天都要收看来自灾区的报道,虔诚地为千里之外的灾区同胞们祈福。盛夏酷暑,帐篷和板房里热得难受吧?
  • 情暖作者心 免费阅读 免费下载
  • 我是《老年教育·长者家园》的老订户,也是喜欢写点稿子的业余作者。去年以来,我先后给编辑部寄去几篇稿件,经过编辑同志的润色,很快被刊发了。杂志社不仅给我寄来稿酬,还及时给我寄来了样刊。我把样刊分送朋友,让他们一起分享我的喜悦。
  • 笑话长廊 免费阅读 免费下载
  • 我们的诗词班 免费阅读 免费下载
  • 小时候,我曾读过一年私塾。常听人讲,“读熟唐诗三百首,不会写诗也会诌”,至于“春眠不觉晓,处处闻啼鸟”、“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”等诗句,读起来顺口,听起来悦耳,至今记忆犹新。青年时代,我参加了解放军,军事训练很紧张,
  • 良师益友袁裕陵 免费阅读 免费下载
  • 金陵老年大学有一支水平过硬的师资队伍。诗词格律班的袁裕陵老师就是这支队伍中的一员。他热爱老年教育事业,为搞好教学,殚精竭虑,无怨无悔,以其丰富的学识和高尚的敬业精神赢得了师生们的好评。
  • 蟋蟀声声 免费阅读 免费下载
  • 九月返乡,住在童年的老屋里。听到那久违的蟋蟀鸣唱,不禁想起了南宋诗人叶绍翁的《夜书所见》:“萧萧梧叶送寒声,江上秋风动客情。知有儿童挑促织,夜深篱落一灯明。”童年,我是一个捉蟋蟀、斗蟋蟀的能手、彻头彻尾的“蟋蟀迷”。参军后,秋日里行军宿营的时候,偶尔听到蟋蟀鸣叫声,心头总会激动一阵,那种抹不去的“蟋蟀情结”,现在的年轻人恐怕少有了。
  • 献给老教师的歌 免费阅读 免费下载
  • 我也潇洒过 免费阅读 免费下载
  • 今年我已经70岁了。这把年纪的人还说“潇洒”,不用别人笑话,我自己先脸红了。
  • 四大建筑奇迹背后的故事 免费阅读 免费下载
  • 即便是今天,当你看到埃菲尔铁塔、金门大桥这样的建筑时,仍能感觉到它们无穷的魅力。可是这些建筑落成之时,并不像今天这么光彩照人。它们有的从一个压根儿没想到的工程巧合地成为当代伟大的艺术品,有的则因为耗资巨大、工人死伤无数,在建成之初受到世人的冷眼和唾弃。
  • 汉语拼音50年 免费阅读 免费下载
  • 今年2月11日,是我国《汉语拼音方案》颁布50周年纪念日。50年前这一天,汉语拼音教学正式进入小学课堂,从此,10万中国学龄儿童通过汉语拼音学会了认读汉字、说普通话。
  • 古今“绝对”拾趣 免费阅读 免费下载
  • 古往今来,有的对联因上联过于奇巧,使人难以应对,人们称之为“绝对”、“绝联”或“悬联”,美名曰“片玉”。
  • 我的老年大学情怀 免费阅读 免费下载
  • 时光飞逝,岁月如歌,我在山东老年大学已度过15个春秋。在山东老年大学25周年校庆即将到来之际,回首学习生涯,心中不禁荡起幸福温馨的涟漪,那难以忘怀的往事常常浮现在眼前。
  • 老惠的故事 免费阅读 免费下载
  • 老惠名叫惠北海,今年71岁,是我在山东聊城市老年大学的同班同学。
  • 邮购 免费阅读 免费下载
  • 九州撷韵 免费阅读 收费下载
  • 书画选登 免费阅读 收费下载
  • 心系患者赤子情 降伏风湿建奇功——著名风湿病专家吴英萍细说类风湿病 免费阅读 免费下载
  • 众所周知,类风湿病是举世公认的疑难病,由于诊断和治疗上容易走入误区,常给患者造成严重后果.针对目前类风湿病医治状况。笔者有幸采访了全国著名风湿病专家.现任国家卫生部直属机关中国民族卫生协会、
  • 青岛老年大学学员作品选登 免费阅读 收费下载
  • 高层领导配餐“秘诀” 免费阅读 免费下载
  • 曾经为多位中央领导配餐的营养保健专家李瑞芬,在接受记者专访时说,其实,高层领导和普通百姓一样,食谱并非山珍海味、食不厌精,恰恰相反,他们甚至吃更多的粗杂粮、野菜,很少的肉类。配餐的基本原则是:花样多,品种齐,量不大,讲平衡,同时也注意因人而异。
  • 服老有益健康 免费阅读 免费下载
  • 在日常生活中,经常见到这种现象.许多老人“不服老”,他们自恃身体还很“壮实”,经常把下棋、玩扑克、打麻将等娱乐活动当作比胜负争高低的活动。老人的好胜心强,赢了的常常不满足于初尝胜果,输了的当然更不服输,于是双方都甘愿再“酣战”几个回合。
  • 常省扁鹊“六不治” 免费阅读 免费下载
  • “骄恣不论于理,一不治”即不讲道理、特别任性的人,医生不能给他治病。因为他头脑中自有一套想法,根本不相信医生,不仅不听医生的话,而且特别偏执,就是“骄恣不论于理”。
  • 黄芪泡茶除早搏 免费阅读 免费下载
  • 黄芪15克,放入杯中,加入开水,随泡随服,反复冲泡,至水淡为止。连服3日为1疗程,坚持1~2个疗程,常能收到消除早搏的效果。
  • 剩茶是养人的宝 免费阅读 免费下载
  • 一位老人每天早上用喝剩的茶水洗脸,晚上再用来泡脚。她告诉记者,自己皮肤好、不起斑,晚上睡得也好,这都是剩茶的功劳。剩茶果真这样神奇吗?记者将这位老人的做法,说给国家茶叶产品质量实验室主任骆少君听。
  • 六神丸的新用途——治哮喘 免费阅读 免费下载
  • “六神丸”是由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠加工精制而成,已有百年历史。具有清热解毒、消肿止痛作用,平常用于咽喉肿痛、扁桃体炎、口舌糜烂、牙周炎以及尿黄、便秘、猝然失音等症。近年,经临床实践发现,六神丸亦可治疗哮喘亩,其疗效已得到医学专家钓认可。
  • 意外情况的自救 免费阅读 免费下载
  • 中国有旬俗话:“闭门家中坐,祸从天上来”。某些危险因素平时就在我们身边潜伏着,稍有疏忽,其“杀手”本色就会暴露出来。轻则伤害身体,带来痛苦;重则对生命造成危害。
  • 吃黄瓜别扔“把儿” 免费阅读 免费下载
  • 黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。吃黄瓜时,注意不要把“黉瓜把儿”扔掉。这是因为,“黄瓜把儿”含有较多苦味素,名味成分为葫芦素c,是难得的排毒养颜食品。动物实验证实这种物质还具有明显的抗肿瘤作用。
  • 验方选登 免费阅读 免费下载
  • 治气管炎 仙人头(俗称“白萝卜种”)洗净晒干,每天取适量切片泡水代茶饮用,对慢性支气管炎和哮喘有辅助治疗效果。
  • 夜尿频多食疗方 免费阅读 免费下载
  • 夜多小便者应慎食生冷寒凉的果蔬,晚餐尤其要避免吃冬瓜、白菜、空心菜、丝瓜及汤品。夜尿频多的食疗方有:
  • 掌指穴位治病法(续) 免费阅读 收费下载
  • (一)推摩小指、无名指均从指尖向指根方向,各推摩90~100次;用拇指按压被推摩另一手指尖,食指垫在被推摩指背后,从指腹推至指根,无名指亦同。
  • 欢迎购买以下光盘 免费阅读 免费下载
  • 反复咳嗽食疗法 免费阅读 免费下载
  • 风寒咳嗽①.香菜10~15克,葱白10克,放入锅内加水煮汤,趁热服用。每日2次,连用2~3日。
  • 养花“对路”利养生 免费阅读 免费下载
  • 有些花卉具有保健作用和药用价值,因此,适当选择种植一些小型花卉有利于老年人养生
  • 卧室别摆这几种花 免费阅读 免费下载
  • 一些具有浓香的花卉不要在卧室里摆放,如茉莉、百合、夜来香、昙花等。百合花中含有兴奋剂,会刺激人的中枢神经,使人兴奋造成失眠。夜来香会释放大量废气,使人血压升高、胸闷、气短。昙花开花时,如果香气的浓度过高,容易使人产生头晕、恶心。其它不宜摆放在卧室里的花卉还有米兰、月季、瑞香等。
  • 心不老 人就不老 免费阅读 免费下载
  • 1908年奥运会之前,瑞典奥委会的官员们前往那维亚山下,找到了斯旺老人。官员们告诉老人,希望他的儿子能够代表瑞典参加奥运会射击比赛。
  • 沈鸿:“针尖”上的功夫 免费阅读 免费下载
  • 沈鸿,这个名字在我国机械工业界可谓家喻户晓。 作为机械工程专家,沈鸿为国家做出了巨大贡献。早在延安时期,他就同其他工作人员一道,设计制造出100多种型号、数百台套的机器设备,武装了边区许多工厂,对巩固和发展抗日根据地、粉碎敌人的封锁功不可没。1942年,毛主席亲笔为他题词:“无限忠诚”。
  • 痴迷文史终不悔——记蓬莱市文史委退休干部蔡玉臻 免费阅读 免费下载
  • 在山东蓬莱文史界,有位年逾花甲的老人,他老而弥坚,笔耕不辍,多年来坚持奋战在文史研究第一线,在当地享有较高的声誉。他就是蓬莱市文史委退休干部蔡玉臻。
  • 手指上的墨香 免费阅读 免费下载
  • 有这样一位老人,他爱好书法艺术,却另辟蹊径,以手代笔,书写出一幅幅潇洒俊美的书法作品,并因此闻名遐迩。他,就是大连“红军村”的老红军杨国喜。
  • 灾区儿童的好奶奶 免费阅读 收费下载
  • 四川发生特大地震灾害后,济南军区空军南郊干休所已故老干部袁志芳的夫人沈娟生心情十分沉重。作为一名新四军老战士、老共产党员,神圣的责任感在沈娟生的心中油然而生,她心系灾区,迫不及待地想要为灾区人民做些事情。她先是向灾区捐款1000元,
  • 老劳模和他的家庭文化大院 免费阅读 免费下载
  • 今年69岁的刘连荣,是招远市兽医站的一名退休干部。1986年,作为服务战线的优秀代表,他荣获了“山东省劳动模范”荣誉称号。
  • 毛泽东确定“攻济打援”的内情(三) 免费阅读 收费下载
  • 从毛泽东与粟裕关于“攻济打援”的来往电报中可以看出,毛泽东是担心粟裕他们不敢真打济南,而达不到打援的目的。由于许世友因生病没有参加华东野战军的曲阜会议,毛泽东特别指示粟裕和谭震林:此次攻济是一次重大作战,“请考虑在许世友同志身体许可情况下,
  • 林彪事件后的毛泽东 免费阅读 收费下载
  • “九一三”事件后,毛泽东两次重病发作。如何向全党.全国交待林彪问题,像一块巨石压在毛泽东心上。
  • 我为烈士画遗像 免费阅读 收费下载
  • 1947年秋,我部随刘邓大军挺进大别山。当时,段超杰同志担任我团的副政委。他平易近人,乐观开朗,工作雷厉风行,作战勇敢顽强,深受全团指战员的爱戴。1947年夏季,在歼灭羊山集守敌66师的战斗中,段超杰同志与三营营长李有才抓住战机,率先跃出工事,冲向敌军,
  • 唱不完的《白毛女》 免费阅读 收费下载
  • 1944年,著名歌剧《白毛女》由鲁艺在延安首演之后,很快就演遍了各个部队和广大解放区。这出戏以跌宕起伏的故事情节,表现了“旧社会把人变成鬼,新社会把鬼变成人”的主题,打动了无数观众的心。
  • 南泥湾的思念 免费阅读 免费下载
  • “花篮的花儿香,听我来唱一唱。来到了南泥湾,南泥湾好地方……”
  • 修筑中尼公路 免费阅读 收费下载
  • 1961年,经周恩来总理亲自批准,我国政府和尼泊尔政府共同商定,修筑一条从我国拉萨到尼泊尔首都加德满都的公路。这条公路建成后,将对中尼两国的经济繁荣有着重要的意义。根据上级部署,我们铁道兵5师24团首先承担了这个光荣而艰巨的任务。
  • 生命的尊严 免费阅读 免费下载
  • 85岁“换笔”用电脑,100岁、101岁、102岁均有著作出版,102岁以四卷本《周有光语文论集》获“吴玉章人文社会科学奖”特等奖。这就是“汉语拼音之父”周有光。
  • 自律 免费阅读 免费下载
  • 在美国一所大学的日文班里,出现了一位华裔老太太。 开始,大家并没有感到奇怪。在这个国度里,人人以选择自己开心的事情做。可过了不长时间,学生们发现,这位老太太并非是为了填补晚年的空虚才来这里的。
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