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  • 活法 免费阅读 免费下载
  • 人这一辈子,无论采取哪种活法,都不能违背三个原则:尊重自己,尊重别人,尊重自然规律。不尊重自己的活法没有价值,不尊重别人的活法没有道德,不尊重自然规律的活法没有发展。如果这三个原则都违背了,那绝对不是人的活法。
  • 道德模范好长者——吴仁宝 免费阅读 免费下载
  • 今年是新中国成立60周年,为集中展示公民道德建设的丰硕成果,广泛动员人民群众支持和参与道德建设,推动社会主义核心价值体系建设,营造文明和谐的社会氛围,中央文明委决定今年评选表彰第二届全国道德模范。在组委会确定的317位候选人中有很多长者,我们特从其中甄选出几位,分期向读者介绍。
  • 马永昆:阳光长者 免费阅读 收费下载
  • 认识马永昆老前辈是在15年前,当时我在山东省委老干部局《老干部之家》担任编辑。那时,已离休的马老写了很多文章寄到编辑部,他的勤奋精神和对一些事物独到的见解,给我留下了深刻的印象。有一天我收到一个包裹,打开一看,是一本长篇小说《女人·潮》,封面赫然印着“马永昆著”,
  • 在少奇同志专列工作的日子——访本期封面人物、刘少奇专列工作人员谷道德 免费阅读 收费下载
  • 1956年,刚满16岁的谷道德从泰安捉村来到济南列车段,成了一名列车员。一个憨厚、质朴的农村孩子,踏进这个陌生的群体,穿上路服,胸前别上鲜红的路徽,谷道德既兴奋又新奇,更感到作为一名铁路工人的自豪,浑身有使不完的劲。岗前培训完毕,上车实习期间,他的突出表现已引起了领导的注意。
  • 震惊中南海的“蔷薇花瓣案件” 免费阅读 免费下载
  • 上世纪50~70年代,前苏联和美国根本无法在中国建立情报站,也不具备一定价值的情报内线,这是全球情报界公认的事实。前苏联驻北京大使搞不到情报就满大街偷邮箱,更成为情报界的笑话。
  • 陈赓的人情味 免费阅读 免费下载
  • 虽然身为血与火的残酷战争中的一名军人,陈赓却被公认为是一位极具“人情味”的将军。
  • 生态环境与“亡羊补牢” 免费阅读 免费下载
  • 近年来,南方自然灾害接连不断。从2008年的大雪灾、5.12汶川大地震,到前不久的重庆泥石流,再到近日的洪涝灾害,给国家和人民的生命财产造成了巨大损失。
  • 干部问责 应防止情绪化 免费阅读 免费下载
  • 中办、国办近日印发了《关于实行党政领导干部问责的暂行规定》。人民群众拍手叫好,也希望问责逐渐制度化。
  • 牛年“犇”未归 免费阅读 免费下载
  • “犇”是儿子的乳名。 儿子生于乙丑牛年。婆婆说:“俺孙子属牛,小名就叫‘牛牛’吧。”顺老人之意,我脱口而出:“不如叫‘犇犇’吧,六个牛呢,都成群了。”老人点头。
  • 亲上加亲 免费阅读 免费下载
  • 父亲已去世多年,我们姐弟四人单过,母亲独自熬着吃饭、睡觉、打麻将的“三点一线”的日子。每次回家,看到母亲形单影只的样子,总是很心疼。
  • 谐趣园 免费阅读 免费下载
  • 阿凡提酌故事 驴吃完草跑了 阿凡提年幼时,在学校里读书。一天,老师让学生们各画一张画,阿凡提却忘了带笔,只好交了一张白纸。
  • 猜猜看 免费阅读 收费下载
  • 闯出一匹马 (打一字,答案本期找)
  • 笑话长廊 免费阅读 免费下载
  • 谁的爸爸最厉害;老板与员工;聪明的小狗;两个饺子结婚。
  • 孙悟空晋升职称的申请 免费阅读 免费下载
  • 天界职称评委会:我叫孙悟空,又名孙行者,男,未婚。东胜神洲傲来国人氏,出身贫寒。参加工作前曾住在花果山,经老干部太白金星向组织引荐,曾被委以“弼马温”、“蟠桃园园长”等职务,先后主持过天界马厩和蟠桃园的工作。但因当时私欲膨胀,摆不正自己的位置,盲目自我崇拜,自称“齐天大圣”,而且出言不逊,辱骂诋毁各部门领导,毁坏南天门,搅乱蟠桃会,踢翻炼丹炉,严重违反了天宫的规章制度,
  • 名有妙语 免费阅读 免费下载
  • 应该没问题 在英国前首相丘吉尔80岁生日的茶话会上,一名年轻的记者对丘吉尔说:“首相先生,我真希望明年还能来祝贺您的生日。”丘吉尔听了,拍拍那位记者的肩膀说:“OK!你这么年轻,身体又这么好,我想应该没问题的。”
  • 九州撷韵 免费阅读 收费下载
  • 风入松·颂歌献给党 炎黄昔日历沧桑,地狱苦锒铛。南湖灯亮雄狮醒,挥镰斧,砸碎牢房。奴隶翻身解放,人间始见阳光。
  • 书画作品选登 免费阅读 收费下载
  • 《养生大道》之八五志相胜法 免费阅读 收费下载
  • 《黄帝内经》用了大量篇幅,告诉我们治疗情志病的方法。有意思的是,这些方法并不是吃什么药,而是用情志来治疗情志的“五志相胜法”。
  • 关于举办“丽水杯”全国老年摄影大赛 暨老年大学摄影教学研讨会启事 免费阅读 免费下载
  • 继2008年在浙江丽水成功举办首届“全国老年大学摄影教学成果展暨丽水杯全国老年摄影大赛”后,我们不断收到全国老年大学师生和摄影爱好者的来信、来电,希望继续举办类似的摄影大赛及研讨活动。今年恰逢两年一届的中国·丽水国际摄影文化节,借此机会,我们将举办“丽水杯”全国老年摄影大赛暨老年大学摄影教学研讨会。获奖作品将在中国第十三届国际摄影艺术展暨2009年中国.丽水国际摄影文化节上隆重展出。
  • 纪念新中国成立60周年“老年大学”徽章征订 免费阅读 收费下载
  • 为纪念新中国成立60周年,山东老年大学、老年教育杂志社请山东工艺关院教授设计制作了“纪念新中国成立60周年”纪念徽章。徽章设计新颖,红太阳、五星、天安门以及太阳四射的光芒,显示出新中国各项事业取得的伟大成就,配以老年大学校徽,校徽为毛体书法,庄重典雅,彰显出新世纪我国广大老年人老有所教、老有所学的风范。
  • 书画作品选登 免费阅读 免费下载
  • 毛泽东 奇谋安天下 免费阅读 收费下载
  • 炮击金门支援中东 1958年夏季,美军入侵黎巴嫩,将其海空力量云集在中东地区,准备武装干涉中东革命,国际形势十分紧张。8月25日,我军开始炮击金门,震动了整个世界。美国紧急调动了五艘航空母舰、八十多艘巡洋舰和驱逐舰,急忙赶赴台湾海峡。
  • 共产国际曾阻止南昌起义 免费阅读 收费下载
  • 共产国际总顾问参加起义策划 1927年7月12日,根据共产国际指示,中共中央成立了由张国焘、张太雷、李维汉、李立三、周恩来组成的临时中央常务委员会,陈独秀不再参加中央领导工作。两天后,共产国际又传达了新的指示,提出中共“要开展土地革命,开展武装斗争反抗国民党”。
  • 红军八角帽军装的由来 免费阅读 免费下载
  • 伴随着红军长征胜利的脚步,以红五星八角帽为标志,庄严威武、风采独具的中国工农红军军装样式,迅速传遍了全中国。1936年斯诺为毛泽东拍摄的那张著名的军装照,更是将八角帽和中国红军的威名一齐传扬到全世界!
  • 幽默风趣的贺老总 免费阅读 免费下载
  • 南昌起义失败后,贺龙暂时隐蔽起来。后来,周恩来找到他说:“贺老总,你可值钱了,蒋介石悬赏10万大洋买你的脑袋哪!”贺龙摇头叹息道:“唉,掉价喽,掉价喽!起义前,蒋介石为了拉拢我,给我500万现大洋,外加一个汉阳兵工厂,还封了我一个武汉卫戍司令,我就是不跟他走。现在蒋介石怎么又那么小气了!”
  • 《柳堡的故事》背后的故事 免费阅读 免费下载
  • 电影《柳堡的故事》原来是一个被无奈地改编了的真实故事。
  • 峥嵘岁月寄豪情 免费阅读 免费下载
  • 共和国的功劳薄上可能没有我的名字,但在那炮火硝烟的峥嵘岁月,我也曾为共和国的成立钻过枪林弹雨,洒过鲜血汗水。
  • 贴布告 免费阅读 免费下载
  • 1949年4月,我第三野战军27军80师渡江之后,5月上旬奉命从皖南向上海挺进。在兄弟部队配合下,5月12日打响了上海外围战。部队克服水网地带作战的种种困难,突破了国民党军队经营多年的层层防线。24日,和兄弟部队一起完成了对上海的包围,当晚即以迅雷不及掩耳之势攻进了市区。
  • 十七岁,我当工作队长 免费阅读 免费下载
  • 我参加革命五十多年,走过许多地方,而令我最难忘的是位于湘西的古丈县。
  • 青春无悔 免费阅读 免费下载
  • 1959年7月,毕业于曲阜师范学院中文系的我,放弃了留校任教的机会,只身去沂蒙山区支教。一辆地排车在坑洼不平的土路上“吱吱嘎嘎”地叫着,把我送到了被农田和菜园包围着的临沂师专。这里是沂蒙山区惟一的高等院校,一切却是那样简陋。在这里开始了我的“园丁”生涯。
  • 我的幸福观 免费阅读 收费下载
  • 什么是幸福?我对幸福的感知就是:将自己生活中的某些状况,认定为舒畅的一种自我感觉。
  • 幸福如草绳 免费阅读 收费下载
  • 人们总是喜欢站在强势的角度去理解幸福,那些自认为幸福的人,也总把自己归为成功者。其实并不尽然,幸福更多的是一种自我感受和判断。不能说那些历尽坎坷、地位低下的人就没有幸福。
  • 美丽心情 免费阅读 免费下载
  • 凡事不可强求,遇事不可过分认真。有心就有一切,心里有就一切都有。真心示人,真情待人。这么做,足够了!千万不要痴想着别人会给你怎样的回报。要知道,强求带不来甜蜜,过分认真终会成为输家。
  • 淡泊 免费阅读 免费下载
  • 淡泊如春日的溪水,尽可净化你的心灵。它是美好心灵的外露,是洗尽铅华之后的返璞归真。“清水出芙蓉,天然去雕饰”,是淡泊的写照;“不要人夸颜色好,只留清气满乾坤”,是淡泊的内涵。它来自内心的丰富大度,来自对社会人生的理解把握,
  • 一与九 免费阅读 免费下载
  • 南山寺的住持长老得了重病,请了许多郎中,用了好多药方,却都不见好转。后来有个郎中提议:“看来只有试试这种药了。”他向住持说了药的名称。
  • 一句话,一辈子 免费阅读 免费下载
  • “我爱你!”这是他俩一辈子说的最多的一句话,又是他俩一辈子也说不完的一句话。这句话的内涵十分丰厚,怎么理解也理解不全面,却是人间最好听的话之一。
  • 换个角度去感激 免费阅读 收费下载
  • 感激你所受到的忌妒。因为这意味着你在某些方面肯定比较优秀,至少要超过了那些忌妒者。感激你所受到的诽谤。因为这意味着你的人生还具有一定的价值,至少还有人在乎你的存在。
  • 文明的尺度 免费阅读 免费下载
  • 上世纪80年代,我曾和林斤澜、柳溪两位老作家访问法国。一个风雨天,我们所乘的汽车驶在乡间道路上,在我们的前边有一辆汽车,从车后窗可以看清,车中显然是一家人。他们的车轮扬起的尘土,一阵阵落在我们的车前窗上。终于到了一个足以超车的拐弯处,前边的车停住了,那开车的男子下了车,向我们的车走来。
  • 两难 免费阅读 免费下载
  • 中国人的事最不好讲。比如腐败。中国人多数是不喜欢腐败的,但许多中国人一旦自己有事,首先想到的便是拉关系走后门请客送礼。如果官员们当真既不吃请也不收礼,恐怕不少人就会心里空落落的,不知道自己的事到底办得成办不成。
  • 国家经济安全不容忽视 免费阅读 免费下载
  • 最近一段时间,“力拓事件”不断发酵,此案已被有关部门定性为“刺探窃取中国国家机密,对中国国家经济安全和利益造成重大损害”的案件。相信随着调查的深入,会有更多的内情被披露。
  • 像爱护眼睛一样 爱护民族团结 免费阅读 免费下载
  • 新疆发生的打砸抢烧严重暴力事件,造成各族群众生命财产的巨大损失,令人心痛!在这紧要关头,各族干部群众更应保持冷静,保持清醒,同仇敌忾,把矛头对准境内外敌对势力和打砸抢烧的犯罪分子,全力维护民族团结。
  • 倒下的是楼,需扶正的是谁? 免费阅读 收费下载
  • 不久前,上海一幢在建的13层楼房整体倒塌,再次引起人们对房地产行业的关注和忧虑。
  • 斑马线砸车警示了谁 免费阅读 收费下载
  • 日前,在兰州某小区门前的斑马线上,只要有车辆闯红灯,一位老人便会用砖块砸车。老人称,此举就是为了教训违章司机。
  • “孝星”局长——记济南市天桥区委组织部副部长、老干部局局长乔成惠 免费阅读 收费下载
  • 一个偶然的机会,得知济南市天桥区委组织部副部长、老干局长乔成惠同志曾被评为济南市“十大孝星”。带着一种好奇和敬佩之情,我和我的同事于梦慈、张芳采访了他。当谈到“孝”,谈到“孝”与“忠”的关系,谈到老干部工作的难处等话题时,这位五尺汉子竞数度泪流满面。
  • 夕阳婚礼别样红 免费阅读 免费下载
  • 6月15日,唐山市丰润常记助残养老公益村为10名“老兵”举办了一场主题为“感恩功臣”的集体婚礼。10名老功臣中,年龄最小的76岁,最大的已94岁高龄。
  • 军歌伴我走天涯 免费阅读 免费下载
  • 我7岁那年,家乡来了解放军。听大人们说,那是参加黑山阻击战的队伍。他们排着整齐的队伍,铿锵有力的脚步声和嘹亮的歌声在村口回荡。在我幼小的心灵里,第一次把军歌与威武雄壮联系在一起。
  • 又闻风箱声 免费阅读 收费下载
  • 18岁,我走出小山村,迈入了省城。四十多年来,不知多少次,我被“日暮乡关何处是,烟波江上使人愁”的诗句,撩拨起那浓浓的乡情,挥之不去。
  • 患难夫妻情无价 免费阅读 免费下载
  • 每当沉浸在子孝妻贤的温馨中,心里同时滋生着对妻子的丝丝愧疚和不安。回顾和妻子共同生活的那些日子,我们既尝到了家的甜蜜和幸福,也品到了人生的艰辛与苦涩。
  • 童言无忌 免费阅读 免费下载
  • 我和老伴当年晚婚晚肓,孩子们也都晚婚晚育,大孙子犀犀与我同一个属相,我俩相差六十周岁。犀犀为我们这个多年没有小孩的家庭增添了喜庆之气,尤其是星期天,家里总是热闹非凡。
  • 耄耋再婚(外一首) 免费阅读 免费下载
  • 也许你们从未谋面 也许你们曾经擦肩 也许你们相识已久 也许你们交往多年
  • 大脚黑妞 免费阅读 免费下载
  • 黑妞今年七十有五了,在我们家乡,她可是个家喻户晓的人物。
  • 二奶奶 免费阅读 免费下载
  • 二奶奶是我在老家时的邻居 。二奶奶做得一手好饭菜,为这,我小时候常往她家跑。二奶奶从不小气,总是乐呵呵地打发我这只“小馋猫”。
  • “修书”之乐 免费阅读 免费下载
  • 退休后,我喜欢淘旧书,尤其那些破旧书,从中往往可以发现珍本和善本,买到破旧书之后,我便乐于“修书”,使之“旧貌换新颜”。每当翻阅被自己“修旧如新”的书籍,心头便充满了喜悦和幸福感。
  • 春的使者 免费阅读 免费下载
  • 听朋友说哈尔滨老年人大学的郭艳老师舞蹈教得好,让从小就酷爱舞蹈的我,萌发了跟她学舞的念头。初次见到郭艳老师,就被她不凡的舞蹈功底和诚恳待人的态度吸引住了。利落的盘头、一身黑色舞蹈服,显现出她修长的身段;举手投足的神韵和含情的眼神,展露出她深厚的专业功底;白皙的脸上一双炯炯有神的大眼睛,
  • 几多辛苦几多乐 免费阅读 免费下载
  • 1991年,我参加了宜春老年大学的保健、书法、诗词等多个班次的学习,其中最喜欢的还是诗词课,19年来未曾间断。回首来路,几多辛苦,几多乐趣,老年生活也由此增添了一抹亮色。
  • 夕阳更红 免费阅读 免费下载
  • “夕阳无限好,只是近黄昏”。退休后,我才慢慢体味出这句话的含意,于是便为夕阳西下的无奈而感伤。退休后的日子除了操持家务,就是看看电视。我最爱“俏夕阳”节目里那些老大姐们表演的皮影舞,被她们的灵巧、爽朗、幽默所折服,更羡慕她们健康的精气神。心想像她们那样该多好!
  • 山上交个猫朋友 免费阅读 免费下载
  • 那是一个冬日的清晨,我冒着刺骨的寒风,登上了济南市区的马鞍山。忽然发现不远的山坡上,有一只黄黄的小动物,一动不动地蹲在那里。走近细瞧,原来是一只小猫。它那双期盼的眼睛,直直地望着远方,那惶恐的神色,显示出对我的警惕。我好奇地慢慢向它靠近,然而转眼间,它却跑得无影无踪……
  • 留下幸福 留下眷恋 免费阅读 免费下载
  • 炽热的情书里写着真诚的诺言,缠绵的爱情坚定你我的信念。描绘一幅美丽的蓝图,设计一个温馨的港湾。憧憬未来,忠诚相伴,我的生命因你而灿烂!
  • 妙计 免费阅读 免费下载
  • 王大爷的老伴患急病住进了医院。经过医生的抢救,总算暂时脱离了危险,但是平时攒下的那点钱全都花光了。这天,王大爷向邻居朋友们借了5000元钱,去医院为老伴缴住院费。
  • 人民军队名称的演变 免费阅读 免费下载
  • 国民革命军第二方面军 1927年8月1日,“八一”南昌起义爆发。起义部队沿用原国民革命军番号,编成“国民革命军第二方面军”。
  • 千古名联颂大禹 免费阅读 免费下载
  • 浙江绍兴会稽山下有规模宏大的大禹陵和禹庙,陵中对联众多,其中一副上联赞扬大禹“三过家门不入”,下联则尊崇他治理各大江河的功绩,此联被各地禹庙广泛应用:
  • 家用电脑与气象条件 免费阅读 免费下载
  • 作为高科技产品的电脑,对使用环境有一定的要求。在诸多环境因素中,气象因素对家用电脑的影响最为明显。
  • “西口”指哪里? 免费阅读 免费下载
  • 明清时期,山西、陕西等地大量人口通过“走西口”迁入内蒙古中西部地区,进行农业生产和商贸活动,对当时的社会经济、文化交流、民族融合产生了重要影响。“西口”在我国历史中占据重要地位,但“西口”究竟指哪里,看法莫衷一是。
  • 安心是良药 免费阅读 免费下载
  • 现在的老年人都很重视养生,但有些人对养生的理解比较片面。比如,过分注重锻炼,过分注重饮食,过分注重药物,依赖补品、保健品,往往忽视心理保健,这对养生显然不利。保持宁静平和的心态,是心理保健的重要一环,而读书看报正是保持良好心境的一种好方法。
  • 古人“养病诗话” 免费阅读 免费下载
  • 人的一生总会生病。如何待病养之,古人留下了许多诗篇,不仅带给我们艺术享受和丰富的文化营养,也让我们学到了养病和益寿的妙丹良方。
  • 人中——中医的救命穴 免费阅读 免费下载
  • 对于急救,中医和西医都有各自的妙方。西医的心肺复苏法挽救了无数人的性命,而中医的一个小小人中穴,同样是不容小觑的“救命穴”。
  • 你地喝水吗? 免费阅读 免费下载
  • 中国医促会健康饮用水专业委员会主任李复兴说,从1992年起,我就一直在做水的研究,从中发现,现在“水盲”比文盲多,而且文化水平越高,“水盲”也越多。
  • 学吹葫芦丝帮我摆脱中风后遗症 免费阅读 免费下载
  • 一年前,我突患中风,幸亏抢救及时,捡回一条命,却落下了后遗症:失眠、气短、尿频、手指僵硬、舌头打结影响说话。我咬着牙天天散步、读报、做体操,争取尽早康复,但收效甚微。喜欢音乐又懂点医疗知识的老伴,给我支了一招——学吹葫芦丝。
  • 车前子治便秘 三天见效 免费阅读 免费下载
  • 车前子50~70克,用纱布包好,加水文火煎30分钟,煎至400毫升,早晚各服200毫升,2天为1疗程,可连用4个疗程。一般服用3天即能见效。
  • 96岁吴培兰:快乐过好每一天 免费阅读 免费下载
  • 96岁的吴培兰,是北京昌平区某镇的退休医生,在当地堪称德高望重的长者。老人虽然清瘦,身体却很硬朗,前不久体检时,除了略有耳背,其它器官完全正常。吴老的长寿秘诀是:生活规律,乐观开朗,快乐过好每一天。
  • 长寿的若干条件 免费阅读 免费下载
  • 也许你并不知道,一些平时看似不重要的生活习惯,或是你的生活环境,都会影响你的寿命。美国《预防》杂志目前列出了14个确有科学依据的长寿迹象。
  • 养生感悟:慢、淡、善 免费阅读 免费下载
  • 医学专家认为:老年人的健康问题不仅仅是避免猝死和延长寿命,而且要保持身体健康、精神愉快和心理平衡。在实践中,“慢、淡、善”是老年人养生之关键。
  • 坚持吃蒜 净化血液 免费阅读 免费下载
  • 大蒜可以降低恶性胆固醇LDL,提高良性胆固醇HDL,降低血压,起到净化血液的效果,而且减少动脉里引发血栓的杂质产生,抑制血小板凝结,防止出现凝血现象。
  • 验方选登 免费阅读 免费下载
  • 治蛋白尿 当归、赤芍、川芎、红花、丹参各15克,桃仁10克,益母草、银花、白茅根、板蓝根、紫花地丁各30克。每日1剂,水煎服,早晚服用。
  • 养生歌三首 免费阅读 免费下载
  • 一、忍耐歌 忍耐好,忍耐好,忍耐二字当奇宝,一朝之愤不能忍,斗胜争强祸不少,身家由此破,性命多难保。让人一步又何妨,量大福大无烦恼。
  • [卷首语]
    活法(王冰)
    [长者风范]
    道德模范好长者——吴仁宝
    马永昆:阳光长者(刘俊奇)

    在少奇同志专列工作的日子——访本期封面人物、刘少奇专列工作人员谷道德(鲁申)
    震惊中南海的“蔷薇花瓣案件”(冯蔓)
    陈赓的人情味(李菁)
    生态环境与“亡羊补牢”(禹门生)
    干部问责 应防止情绪化(乾羽)
    牛年“犇”未归(崔宝红)
    亲上加亲(一文)
    谐趣园
    猜猜看
    笑话长廊
    孙悟空晋升职称的申请
    名有妙语
    九州撷韵
    书画作品选登
    《养生大道》之八五志相胜法(张其成)
    关于举办“丽水杯”全国老年摄影大赛 暨老年大学摄影教学研讨会启事
    纪念新中国成立60周年“老年大学”徽章征订
    书画作品选登
    [朝花夕拾]
    毛泽东 奇谋安天下(王育棣)
    共产国际曾阻止南昌起义(刘波)
    红军八角帽军装的由来(老兵)
    幽默风趣的贺老总
    《柳堡的故事》背后的故事(高平)
    峥嵘岁月寄豪情
    贴布告(夏积山)
    十七岁,我当工作队长(田沾霖)
    青春无悔(朱俊亭)
    [银色论坛]
    我的幸福观(杨远志)
    幸福如草绳(梅香生)
    美丽心情(冯泠峰)
    淡泊(李光乾)
    一与九(张剑峰)
    一句话,一辈子(馨儿)
    换个角度去感激(崔耕和)
    文明的尺度(梁晓声)
    两难(易中天)
    [时政新语]
    国家经济安全不容忽视(马光远)
    像爱护眼睛一样 爱护民族团结(仲任)
    倒下的是楼,需扶正的是谁?(李文杰)
    斑马线砸车警示了谁(奚旭初 叶青林)
    [关爱夕阳]
    “孝星”局长——记济南市天桥区委组织部副部长、老干部局局长乔成惠(杨云娜)
    夕阳婚礼别样红(王幸子)
    [连心桥]
    军歌伴我走天涯(王又新)
    又闻风箱声(张怀平)
    患难夫妻情无价(周祥)
    童言无忌(刘政声)
    耄耋再婚(外一首)(耿永德)
    大脚黑妞(赵书全)
    二奶奶(张合莲)
    [学海泛舟]
    “修书”之乐(鲁丕鸿)
    春的使者(李贻玲)
    几多辛苦几多乐(于秀英)
    夕阳更红(李晓萍)
    山上交个猫朋友(戴永夏)
    留下幸福 留下眷恋(杨振江)
    妙计(博增寿)
    人民军队名称的演变
    千古名联颂大禹
    家用电脑与气象条件
    “西口”指哪里?(新华)
    [康寿苑]
    安心是良药(蔡嵘)
    古人“养病诗话”(王达远)
    人中——中医的救命穴(胡楚青)
    你地喝水吗?
    学吹葫芦丝帮我摆脱中风后遗症(廖祝南)
    车前子治便秘 三天见效(蒲昭和)
    96岁吴培兰:快乐过好每一天(李桂春)
    长寿的若干条件
    养生感悟:慢、淡、善(郑华金)
    坚持吃蒜 净化血液
    验方选登
    养生歌三首
    《老年教育:长者家园》封面

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