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  • 十月,我拜读祖国 免费阅读 下载全文
  • 我说你是一部以蜿蜒的长城、狂奔怒吼的黄河为折线,以蔚蓝弯曲的海岸、空旷浩瀚的荒原为边沿的恢宏巨著,你是一部记录中华民族几番狂风虐雨、几多曲折艰难、几代探寻追求的坎坷史书。
  • 九旬老人的爱 免费阅读 下载全文
  • 今年90岁的叶新海是浙江省修水县建筑公司退休工人。从1994年至今,他资助贫困山区三十余名素不相识的学生,除了按希望工程的标准交纳学杂费外,还给学生们买学习、生活用品。
  • 将军的幸福——济南军区前卫报社原社长邢景文印象 免费阅读 下载全文
  • 我和我的同事习惯称呼我们前卫报的老社长邢景文将军为长者,不仅因为老社长慈眉善目,更因为他有长者的风范、长者的仁慈和长者的胸怀。2009年初秋的一天上午,我走进济南军区第一干休所,看望我们的老社长。
  • 道德模范好长者——刘延宝 免费阅读 下载全文
  • 今年59岁的刘延宝,是济南市历城区港沟镇神武村村民。
  • 从北平围城到开国大典 免费阅读 下载全文
  • “1948年年末,孤守北平的傅作义仍拥有70多万兵力。他还有一线希望,那就是力图守住天津通往海上的通道,这是他与国民党控制下的上海和南方各省惟一的一条海上交通线了”。86岁的周之同回忆说。
  • 张樾丞与“开国大印” 免费阅读 下载全文
  • 1949年6月15日,新政治协商会议筹备会在中南海勤政殿召开第一次会议。会议推选毛泽东为常务委员会主任,周恩来、李济深、沈钩儒、郭沫若、陈叔通为副主任,李维汉为秘书长,齐燕铭为副秘书长。
  • “开国第一宴”秘闻 免费阅读 下载全文
  • 政务院典礼局局长亲自出马 1949年10月1日晚,中华人民共和国中央人民政府在北京饭店设宴,招待参加开国大典的中外贵宾。该宴会被称为“开国第一宴”。
  • 开国大典上的军乐队 免费阅读 下载全文
  • 1949年10月1日14时30分,北京天安门广场。29岁的华北军区军乐队队长罗浪,作为开国大典军乐队的总指挥,率领军乐队站在天安门城楼正前方。此时,他屏息凝神,昂首面向天安门城楼。
  • 钟灵与天安门巨幅标语 免费阅读 下载全文
  • 早在1938年7月,钟灵就加入了中国共产党。17岁时到鲁迅艺术文学院美术系学习,毕业后留在陕甘宁边区从事文化教育工作。他曾在延安各报刊发表木刻、漫画作品,并设计了“宝塔山”邮票,当时延安城墙上的标语差不多都出自他之手。
  • 生死百战为江山 免费阅读 下载全文
  • 我身边珍藏着三枚亮闪闪的纪念章,分别是淮海战役、渡江战役和抗美援朝时期的。我经常打开红绸子包,向孩子们讲述这些纪念章的来历。讲着讲着,当年的战斗情景便展现在眼前。
  • 显微镜的故事 免费阅读 下载全文
  • 1951年4月,我们第二十陆军医院二所奉命开赴抗美援朝战场。入朝后改编为志愿军后勤五分部定州兵站医院,驻扎在定州郡附近的一个小山村,主要任务是接收伤病员,并将他们转送回祖国治疗。
  • 幸福可以提升 免费阅读 下载全文
  • 前些天出了趟远门,临行前,妻子为我收拾好了行装。当我坐在长途客车上,不经意间拉开皮包的拉链,发现有一纸短笺,便急忙展开,娟秀的字迹立刻映入眼帘,“如果口渴,包里的保温杯里有开水,千万别喝冷水,对你的身体不好;包里还有橘子,要是晕车的话,嗅嗅橘子皮会舒服些……”以前我总厌烦妻子的唠叨,但在这一刻,我的心底涌出了一股奇异的感觉——幸福。
  • 不嘀咕 免费阅读 下载全文
  • 98岁辞世的季羡林,晚年依然思路清晰,精神矍铄。有人向他请教长寿秘诀,他说自己有“三不”——不锻炼、不挑食、不嘀咕。
  • 心地常扫 免费阅读 下载全文
  • 曾听过这样一个故事:一座寺院里有一位老和尚,每天天不亮就扫地,从寺内扫到寺外,一直扫出十几里地,天天如此,年年如此。有位带兵的将军见状,突然起了皈依之心,于是离开军营,拿起扫把,跟在老和尚身后扫起地来,并恳求长老收他为弟子。老和尚心中了然,向他唱了一首偈:
  • 活得简单些 免费阅读 下载全文
  • 没有太多的想法,惟愿过得简单些。比如吧——欲望简单些。家财万贯,日食三餐,广厦千间,夜宿五尺;君子爱财,取之有道,命里有时终须有,命里无时不强求;只求自己劳动所得,不去向往不劳而获,不能觊觎不义之财。物质之外,心灵之中应该还有清风朗月……
  • 小箭之伤的启示 免费阅读 下载全文
  • 在中国古代战场上,一名士兵被敌人的小箭射中,战友们赶过去救他,发现这个士兵并没有死,伤势也不重。更离奇的是,他的伤口也不是很痛,只流了一点点血。
  • 假如你有100元 免费阅读 下载全文
  • 假如你有100元,给父母10元表表孝心,不算多吧?给妻子10元维系爱巢,不算多吧?给儿女10元讨个欢喜,不算多吧?衣食住行花10元,未免寒碜了吧?走亲访友花10元,也是正常的吧?看病医疗花lO元,也是必须的吧?锻练身体花10元,也是值得的吧?社会慈善花10元,也是应该的吧?
  • 快乐的生命 免费阅读 下载全文
  • 一天,一位旅行者来到一个地方。不远处,一条小路蜿蜒而上,隐没在丛林中。他循路走去,来到一道栅栏前,木门敞着,他顺着石径继续前行。在荫翳蔽日的树林间,散落着一些白色石头。
  • 心中有根刺 免费阅读 下载全文
  • 一只小鸟问:“妈妈,这世上最高级的生灵是什么呢?”
  • 反腐战鼓越擂越响 免费阅读 下载全文
  • 党的十七届四中全会对反腐败工作做出了新的决策和部署,再次擂响了重拳出击的反腐战鼓。
  • 为“网络新闻发言人”叫好 免费阅读 下载全文
  • 8月以来,云南、贵阳等地政府已经建立或即将建立“网络新闻发言人”制度,令人欣慰。
  • 共和国历史的不朽丰碑 免费阅读 下载全文
  • 新中国成立60年,也是中国共产党执政60年。60年来,特别是改革开放30年来,我们的祖国发生了翻天覆地的变化,令世界瞩目。
  • 甲流感的严峻考验 免费阅读 下载全文
  • 连日来,我国甲流感本土病例持续增多,多个省份相继出现聚集性疫情,这使得我国疫情防控形势再次面临严峻挑战,也敲响了防范第二波疫情的警钟。
  • 孩子想做贪官是谁的悲哀 免费阅读 下载全文
  • 不久前,某地小学一名一年级新生在谈到自己的理想时说:“想做官。”当被问到“想做什么官”时,这位学生毫不犹豫地说:“贪官!因为贪官有好多东西。”此事一经传出,立即引起多方热议。
  • 社会稳定,各部门都是“减压阀” 免费阅读 下载全文
  • 近一两年,相继发生了一些群体性事件。在解决这些事件的过程中,我们既有成功的经验,也有值得吸取的教训。笔者以为,应对群体性事件,要求各个层面和梯次的公权力主体都要负起责任,以积极的姿态,及时处置矛盾冲突,将群体性事件化解于萌芽阶段。
  • 罗桑扎西的孝悌人生 免费阅读 下载全文
  • 罗桑扎西是青海省黄南藏族自治州河南蒙古族自治县宁木特乡的一位普通牧民。
  • 郑州判决“啃老”第一案 免费阅读 下载全文
  • “啃老族”是舶来语,用来形容那些已长大成人,到了就业年龄却赋闲在家,心安理得靠父母养活的年轻人。
  • 母亲的心 免费阅读 下载全文
  • 当了县长的大儿子觉得老母亲在农村辛苦劳累了一辈子,很不容易,于是决定接母亲进城好好享受享受,自己也尽尽孝心。
  • 老年人的禁忌 免费阅读 下载全文
  • 忌大声说话 老年人说话莫要高声大嗓、频率过快,应保持稳定的情绪,否则易使血压升高,加重心脏负担。
  • 朱子《劝孝歌》 免费阅读 下载全文
  • 孔子著孝经,孝乃德之属。父母皆艰辛,尤以母为笃。胎婴未成人,十月怀母腹。渴饮母之血,饥食母之肉。
  • 母亲拾穗的身影 免费阅读 下载全文
  • 记忆把我带回童年时代,母亲弯腰拾穗的身影永远铭刻在我的心壁上,至今难忘。
  • 想起当年地瓜干 免费阅读 下载全文
  • 俗语说:姑表亲,打断骨头连着筋。阔别三十年的表弟刚退休,便来探望我了。我因此兴奋不已,亲自驾驶刚买的“雪铁龙”去五十里外的火车站迎接。
  • 牵手一生 免费阅读 下载全文
  • 婚前牵着手,火花抛绣球,怀似揣小兔,爱你羞出口;婚后牵着手,日子有奔头,家务抢着干,工作创一流;
  • 让《老年教育》进万家 免费阅读 下载全文
  • 前不久,佳木斯市的外甥女带着读初中的孩子来青岛旅游,顺便到莱州市看望我和老伴。
  • “老园丁”的黄昏恋 免费阅读 下载全文
  • 叮铃铃!随着门铃声响,唐弘老师满面喜气地跨进门来,兴奋又自豪地说:“我要和丁宁老师结婚了!”说着,把喜糖递到我手上。我惊喜得差点跳起来,老伴也情不自禁地拍手欢呼。
  • 我家三代教师的经历 免费阅读 下载全文
  • 我出生在浙江一个教师家庭。父亲从日本留学归来后,一直在中学执教。父亲喜爱音乐,出过几本乐理书。可是在旧社会,我们一家仍过着吃不饱、穿不暖的生活。每逢学期结束,就如穷人过年关,等候校长发下学期的聘书,拿不到聘书,就得另找职业养家。
  • 金婚忆往昔 免费阅读 下载全文
  • 50年前的10月20日,是我和妻子洞房花烛的日子。不经意间,我们迎来了“金婚”纪念日。
  • 难忘父恩 免费阅读 下载全文
  • 父亲生于1919年,16岁便离开老家四川省安岳县,独自外出谋生,直至1948年才在铁路系统谋得一固定工作。60岁退休后,便不幸因病去世了。
  • 快乐的老两口 免费阅读 下载全文
  • 我的表妹夫妇原来对摄影一窍不通,可退休后,他们竟然进入了摄影艺术天地,过着充实、愉快的生活。
  • 我的“三陪”老伴 免费阅读 下载全文
  • 老伴心胸宽阔,善解人意,还颇为幽默。
  • 错出一段美丽 免费阅读 下载全文
  • 二十多年前,我在一所乡村中学教书。那时刚时兴过“教师节”。每到这天,总会有些同学向我们老师送点小礼物:一张小画片,一个小笔记本,或一支精致的铅笔,或山上采来一束鲜花,河里捡来一枚彩色石……
  • “妙对”解人忧 免费阅读 下载全文
  • 清康熙年间,有个叫周渔璜的人很有学问,是当时人们公认的才子。
  • 谐趣园 免费阅读 下载全文
  • 笑话长廊 免费阅读 下载全文
  • 原来是个后妈 老李从未见过大海,一次终于来到海边,他模仿着电影里的样子,兴奋地张开臂膀高喊道:大海啊,母亲!
  • 这只是假的 免费阅读 下载全文
  • 这只是假的 有位百万富翁的左眼瞎了,花了很多钱装了一只假的。这只假眼装得非常好,外人很难分辨出真假。因此,百万富翁十分得意,常常在人们面前炫耀。
  • 蘑菇和雨伞 免费阅读 下载全文
  • 有一次,大仲马来到德国的一家餐馆吃饭,他想品尝当地有名的蘑菇,但服务员却听不懂他的法语。大仲马灵机一动,在餐巾上画了一只蘑菇。服务员看了,会心地点点头,飞奔而去。
  • 聪明的老鞋匠 免费阅读 下载全文
  • 有个老鞋匠,辛劳了大半辈子,总算攒下了56枚金币。老鞋匠整天担心这些金币被人偷去,便悄悄地将金币埋在屋后的一棵树下,岂料金币还是被人偷去了。老鞋匠心想,一定是自己在埋放金币时被那不良邻居看见了。
  • 猜猜看 免费阅读 下载全文
  • 2009“九阳杯”山东省第三届中老年书画大赛征稿启事 免费阅读 下载全文
  • “菊花知我心,九月九日开。九阳知我意,重阳一起来。”在建国60周年及全运盛会之际,为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,打造老年人积极健康快乐的文化艺术生活,在重阳节即将来临之际,特举办2009“九阳杯”山东省第三届中老年书画大赛,现开始征稿。
  • “金叶杯”阅读知识竞赛获奖名单 免费阅读 下载全文
  • “金叶杯”《老年教育》阅读知识竞赛颁奖大会在济南举行 免费阅读 下载全文
  • 9月18日下午,山东老年大学纪念新中国成立60周年大型文艺演出暨“金叶杯”《老年教育》阅读知识竞赛颁奖大会在山东大厦隆重举行。
  • 国庆60周年摄影大赛作品选登 免费阅读 下载全文
  • 我爱老年大学 免费阅读 下载全文
  • 清晨,电子琴演奏的《龙泉水》萦绕在老年大学的上空。习练健身操的学员朝气蓬勃、姿态优美。舞蹈班的学员在音乐声中摇曳生姿,快乐的脸上绽放着青春的光彩……这一幕幕,是每天都在老年大学出现的动人情景,就连路人都会驻足感叹那璀璨的夕阳情怀,感受那一颗颗跳跃而年轻的心。
  • 舞姿婆娑映夕阳 免费阅读 下载全文
  • 湖北襄樊市有一对老夫妻,丈夫叫许发友,妻子叫韩玉芬,退休后开创了一番新“事业”:带领老年人跳起了欢快的交谊舞。
  • 书趣 免费阅读 下载全文
  • 已过花甲之年的我,读书的兴趣有增无减。书,像磁石一样,牢牢地吸引着我。每当发现一本好书,我就像捡到了一块珍宝,爱不释手。夜深人静之时,借着台灯柔和的光,在书的海洋中游弋,心里真是惬意无比。
  • 二胡·朋友 免费阅读 下载全文
  • 听说萧山老年大学二胡班要招新生,学二胡的念头在我心里蠢蠢欲动。想学,又有顾虑。因为当时我患有腱鞘炎,手指关节僵硬,几根指头伸不直,咬牙忍痛扳直,却又不能弯曲。
  • 给刘致远老师的信 免费阅读 下载全文
  • 刘老师:您好!我可能是电脑班惟一一个“ABC”级问题较多的挺惹人烦的老太太了。估计,在教室里一听到我叫您刘老师,您就会头疼吧。不过希望您能理解,初学一种知识,肯定会有许多这样那样的问题。
  • 桂花开时暗香来 免费阅读 下载全文
  • 打小就会唱“八月桂花遍地开”,可身处北方的我,却一直不知道桂花树的模样,更不知道桂花到底有多香。
  • 教师颂 免费阅读 下载全文
  • 老师,多么令人尊敬的称谓!人类灵魂工程师,点燃自己照亮别人,春蚕丝尽蜡炬成灰……
  • 绣眉 免费阅读 下载全文
  • 晨起,望着镜中60岁的自己,那变得淡而稀疏的双眉,就像被虫子啃过一样。“眉清目秀”、“眉飞色舞”、“喜上眉梢”……无不体现眉毛的重要,从不化妆的我不由心中暗想,这脸是不是也该加加工了?
  • “国”字的诞生 免费阅读 下载全文
  • 我们所使用的规范汉字“国”宇的诞生,与共和国的成立有着一段历史故事。
  • 我军最早的阅兵式 免费阅读 下载全文
  • 我军最早的阅兵式,是1931年11月7日在江西瑞金举行的。为庆祝中华苏维埃共和国临时中央政府成立,1931年11月7日,在瑞金城北6公里的叶坪村,举行了隆重的“开国大典”。而“开国大典”的第一项程序就是阅兵仪式。
  • 我国少数民族敬老习俗 免费阅读 下载全文
  • 景颇族每年初秋时节举办隆重的“敬老会”。青年们打响火枪,放爆竹,争着请村寨老人到自家竹楼做客。黄昏时分,人们集体跳起“敬老舞”。
  • 学海泛舟 免费阅读 下载全文
  • 沁园春·丰碑 余一心(湖北荆州)日出韶山,龙跃湘江,凤舞井冈。建人民政府,为民服务;工农政权,替国争光。韶乐霄呜,蘑菇云滚,权力三分霸国慌。东风起,送阳光雨露,一洗冰霜。
  • 学海泛舟 免费阅读 下载全文
  • 忙而忘忧 免费阅读 下载全文
  • 有位同志曾长期担任企业销售工作,工作热情很.高,热爱生活、富有情趣。但退休后却变得脾气浮躁,心情沮丧,沉默寡言。不久,他又莫名其妙地认为自己生活无望,感觉活着没意思,经常黯然垂泪,甚至产生自杀意念。
  • 顺其自然——养生的最高境界 免费阅读 下载全文
  • 老子强调:人法地,地法天,天法道,道法自然。道就是规律。“自然”二字,指宇宙的大规律,大到无穷,小至无形,人们随时可以体验到它。养生懂得顺其自然,才真正开始接近天地,离天地越近,越能获得天地滋养。。
  • 山药大枣存元气 免费阅读 下载全文
  • 元气,又称原气,是人体生命活动的原动力,它的功能一是推动和调节人体的生长发育和生殖机能,二是推动和调控各脏腑、经络、形体、官窍的生理活动。元气是生命之本、生命之源,元气充足则身体健康,元气受损则会生病,元气耗尽则死亡。
  • 钝感力与养生 免费阅读 下载全文
  • 钝感力,是日本作家渡边淳一创造的一个新理念。他有一本散文集,书名就是这三个字。钝感,字面与中文的“迟钝”接近,意义却相差甚远。迟钝是指感官、思想、行动等反应慢,而钝感则是一种比较高明的处世态度和人生哲学。
  • “慢支”食疗法 免费阅读 下载全文
  • 预防慢性支气管炎,首先应防止呼吸道感染,此外还可选用一些食疗法,不仅疗效好,还能助药力,且无副作用。食疗能增强机体抗病能力,对改善症状、促进康复有良好的作用。
  • 肾不好五脏六腑会生病 免费阅读 下载全文
  • 最新的流行病学调查显示,慢性肾病已成为威胁全世界公共健康的主要疾病之一。而事实上,真正了解肾脏疾病表现的人不足10%。那么,肾都有哪些重要作用,怎样保护好自己的肾?
  • 锻炼防病保健康 免费阅读 下载全文
  • 71岁的宋春文,家住唐山市翔云西里社区。5年前患了糖尿病,空腹测血糖12.7,医生确诊为Ⅱ型糖尿病。宋春文听到这个结果时吓了一跳,因为他嫂在4年前患糖尿病,测血糖也是12.7,第二年就出现糖尿病并发症,视力模糊,第三年不仅双腿开始溃烂,双眼也失明了,第四年就病逝了。
  • 验方选登 免费阅读 下载全文
  • 治小肠疝气 取食用大粒盐1000克,葱须子适量,姜片、花椒、大料各一把,共同炒热装入布袋内,敷于患处。每日晚睡前1次即可。
  • 刺激手足增强性功能 免费阅读 下载全文
  • 一、按摩手反射区 祖国传统医学把性功能不佳归为肾亏,而按摩手掌的肾、输尿管、膀胱等反射区,可增强肾功能。肾反射区在手掌的手心,即从中指指根延长线到最低窝处,或与智慧线交汇处。
  • [卷首语]
    十月,我拜读祖国(厉彦林)
    [长者风范]
    九旬老人的爱(吕宗望)
    将军的幸福——济南军区前卫报社原社长邢景文印象(郝传更)
    道德模范好长者——刘延宝
    [朝花夕拾]
    从北平围城到开国大典(朱文轶)
    张樾丞与“开国大印”(孟昭庚)
    “开国第一宴”秘闻(东子)
    开国大典上的军乐队(王建柱)
    钟灵与天安门巨幅标语
    生死百战为江山(李世凯)
    显微镜的故事(韩明伦)
    [银色论坛]
    幸福可以提升(周礼)
    不嘀咕(杨新元)
    心地常扫(朱卫东)
    活得简单些(张峰)
    小箭之伤的启示(成家)
    假如你有100元(姚君鸿)
    快乐的生命(何云路)
    心中有根刺(流冰)
    [时政新语]
    反腐战鼓越擂越响(倪洋军)
    为“网络新闻发言人”叫好(侯文学)
    共和国历史的不朽丰碑(任平)
    甲流感的严峻考验(周婷玉 崔静)
    孩子想做贪官是谁的悲哀(李庆芳)
    社会稳定,各部门都是“减压阀”(范正伟)
    [关爱夕阳]
    罗桑扎西的孝悌人生
    郑州判决“啃老”第一案(张胜利)
    母亲的心(成爱民)
    老年人的禁忌
    朱子《劝孝歌》
    [连心桥]
    母亲拾穗的身影(汪庭靖)
    想起当年地瓜干(孙德宝)
    牵手一生(高涌泉)
    让《老年教育》进万家(郑耀春)
    “老园丁”的黄昏恋(保允洁)
    我家三代教师的经历(王保汉)
    金婚忆往昔(范玉忠)
    难忘父恩(陈克东)
    快乐的老两口(傅增寿)
    我的“三陪”老伴(钟影)
    错出一段美丽(曾庆鸿)

    “妙对”解人忧(曾婷)
    谐趣园
    笑话长廊
    这只是假的
    蘑菇和雨伞
    聪明的老鞋匠
    猜猜看
    2009“九阳杯”山东省第三届中老年书画大赛征稿启事
    “金叶杯”阅读知识竞赛获奖名单
    “金叶杯”《老年教育》阅读知识竞赛颁奖大会在济南举行
    国庆60周年摄影大赛作品选登
    [学海渊舟]
    我爱老年大学(刘亚卿)
    舞姿婆娑映夕阳(秀儿)
    书趣(王又新)
    二胡·朋友(陆飞鸣)
    给刘致远老师的信
    桂花开时暗香来(赵倡文)
    教师颂(安晓津)
    绣眉(俞月华)
    “国”字的诞生(贾素平)
    我军最早的阅兵式(陈宇)
    我国少数民族敬老习俗(葛中凡)
    学海泛舟
    学海泛舟
    [康寿苑]
    忙而忘忧(宋辉)
    顺其自然——养生的最高境界
    山药大枣存元气
    钝感力与养生(刘通)
    “慢支”食疗法(朱本浩)
    肾不好五脏六腑会生病
    锻炼防病保健康(于泳 曹大连)
    验方选登
    刺激手足增强性功能(薛殿凯)
    《老年教育:长者家园》封面

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