设为首页 | 加入收藏
文献检索:
  • 90岁时,我们干什么? 免费阅读 下载全文
  • 对很多人来说,不在于90岁时干什么,而在于能不能活到90岁。
  • 李瑞环的退休生活 免费阅读 下载全文
  • 全国政协原主席李瑞环卸任后,醉心于京剧曲目的改编,所得的稿费他悉数捐出,资助贫困大学生。对此,李瑞环说:“我是农村人,家境很穷。我喜欢看书,但那会儿条件不允许,现在年轻人如果有机会上学,却由于经济困难不能上学,这将是他一生的遗憾,所以我要弥补他们的遗憾。”
  • 夕阳让朝霞更美丽 免费阅读 下载全文
  • 83岁的孙长远老人身体硬朗。从吉林省东丰县林业局副局长的位子上退下来后,一直热心从事关心下一代的工作。在这里,像孙长远这样的老人有很多很多,他们有一个共同的名字——“五老”,即老干部、老教师、老专家、老模范、老战士。目前,
  • 老干部黄宁捐房产交党费 免费阅读 下载全文
  • 上海市83岁的离休干部黄宁,已是癌症晚期,却与定居美国的女儿协商,在自己去世后将房产出售,将其中的60万元交纳党费。2009年12月27日,女儿专门请假从美国加州飞抵浦东,与父亲签约履行承诺。12月29日,黄宁自愿捐献房产、
  • 光者美行:王光美的一生 免费阅读 下载全文
  • 2006年深秋,王光美因病在北京去世,走完了浸润着美丽与艰辛、掺杂着传奇与悲壮的85年人生路。
  • 长征路上的准妈妈们 免费阅读 下载全文
  • 在长征途中,有一支特殊的“准妈妈”队伍,她们挺着大肚子走在队伍里。如果在不该生孩子的时间和地点生了孩子,为了怕孩子的哭声暴露目标,就只能将刚降生的亲骨肉留给当地老乡。做妈妈的撕心裂肺,被姐妹们硬架着离开。产后身体极度虚弱,走着走着常常晕倒,苏醒过来,
  • 英雄赵一曼的身世之谜 免费阅读 下载全文
  • 拍摄电影《赵一曼》 新中国成立不久,公演了电影《赵一曼》。该影片表现了东北抗联女英雄赵一曼的光辉事迹。这是新中国第一部电影,这部影片为新中国捧回了第一个国际电影表演奖——在捷克斯洛伐克第5届卡罗维·发利国际电影节上,影片中的主要演员石联星获得女演员奖。电影在全国公映后,引起了普遍的关注。
  • 台儿庄战役中的“娘子军” 免费阅读 下载全文
  • 说起当年的台儿庄战役,几乎无人不晓。然而,鲜为人知的是,在这场恶战中,活跃着一支“娘子军”,她们在炮火硝烟、刀光剑影中,奋战在古老的运河两岸,在中国抗战史上留下了辉煌的足迹。
  • 林彪《孜孜不倦》照片背后的故事 免费阅读 下载全文
  • 江青给林彪照相。究竟是毛泽东授意的,还是林彪求江青搭桥见毛泽东?
  • 江青向齐白石求画 免费阅读 下载全文
  • 新中国成立后,齐白石受到了很高的礼遇,被当作“国宝”级人物看待。而此时的他却仍与解放前一样,不担当任何公职,也不拿国家的工资,仍靠卖画度日。
  • 不必做的准备 免费阅读 下载全文
  • 老家有句俗话,叫做“晴带雨伞,饱带干粮”。说的是出门之人要做好准备,以防骤雨和饥饿。推而广之,人生许多方面也都要做准备。这里说的只是一些不必做的准备。
  • 高处不胜险 免费阅读 下载全文
  • 一个周末,与朋友相约到郊外的水库游玩。这是一个由上游泄洪而形成的人工水库,水面很大。我们租了一条船,从岸边朝着泄洪闸口处游去。快到上游的泄洪口时,忽然闻到一股很浓的鱼腥味儿。我问驾船的师傅,这里为什么有这么大的鱼腥味儿?师傅说,
  • 让烦恼拐个弯 免费阅读 下载全文
  • 生活中,常常可以听到这种抱怨的声音——“烦死了,过的这叫什么日子啊!”言语中满是失望的嗟叹。也怪了,除了在小说里和舞台上,我几乎就没听过有人说:“啊,我真幸福!”
  • 一念之“差” 免费阅读 下载全文
  • 这世上,每个人的人生大事往往都是相似的,如生老病死。然而,却为何会有迥然不同的境遇和结局呢?
  • 计较 免费阅读 下载全文
  • “计较”这个词,说的就是小事。所谓小事,是指对一个人的一生、一个人的长远目标、一个人的健康和命运无关紧要的事。生活中的这类事情,包括谁先怎样后怎样,谁主动谁被动,说什么怎么说。官场上通常表现为座次,文坛上通常表现为评价等等。
  • 忙与闲 免费阅读 下载全文
  • 忙与闲是相对的。现代人都在忙碌,忙碌代表你的生活质量。因此,凡事匆匆,讲究速成,快餐方式渗透在如今生活的方方面面,甚至文化、爱情,而生活则蜕变为匆匆忙忙地赶路。因为匆忙,忘了欣赏沿途的风景,忘了享受付出的过程,忘了品味生活的酸甜苦辣。
  • 活在当下 免费阅读 下载全文
  • 新年到来之际,是反思过去、展望未来的好时机,大家常把“新年新气象”这句话挂在嘴边。很多人都希望藉此改变生活方式,却很少有人能将愿望变成行动。
  • 修剪欲望 免费阅读 下载全文
  • 一天,寺院里来了一位富翁,他请教法师:“怎样才能消除自己的欲望?”法师拿来一把园林剪刀交给富翁,然后把他带到寺外山坡上。面对满山芜杂的灌木,法师告诉富翁:“您只要反复修剪一棵树,欲望就会消除。”富翁疑惑地接过剪刀,
  • 瑞士人的生活态度 免费阅读 下载全文
  • 那年,我参加瑞士巴塞尔博览会。会上除了接单贸易还零售卖品,以扩大中国出口商品的影响。
  • 关键在“城”统筹城乡 免费阅读 下载全文
  • 从2004年开始,中央一号文件已连续七年锁定“三农”问题,充分表明党和国家对于农业问题的重视以及相关政策的稳定性。今年的一号文件,在继承以往政策的同时,首次将“加大统筹城乡发展力度”写进标题,令人眼前一亮。
  • 中国足球的转机何在? 免费阅读 下载全文
  • 近期,中国足球界的反腐行动,让入看到了一线希望。这些年来,人们对中国足球大都经历了从喜爱、迷恋到失望继而绝望的过程。中国足球带给球迷的,没有最痛苦,只有更痛苦。很多球迷已经基本不再观看国内球赛,觉得为它不值得付出情感、精力和钱财。
  • 撤销“驻京办”治本是关键 免费阅读 下载全文
  • 日前,有关部门做出了取消数千家“驻京办”的决定,赢来掌声一片。然而笔者以为,撤销“驻京办”决非像搬掉一块石头那么简单,如果不能标本兼治,弱化乃至最终消除“驻京办”所承载的种种功能,效果不容乐观!
  • 院方签字,能否彻底消除悲剧? 免费阅读 下载全文
  • 日前,卫生部出台新规定,“为抢救患者,在法定代理人或被授权人无法及时签字的情况下,可由医疗机构负责人或者授权的负责人签字。”此规定彰显了生命的尊严,体现了以人为本的理念。但一些业内人士也坦言,这条新规“看上去很美”,在现实中缺乏可操作性。
  • “春晚”广告为何令人烦 免费阅读 下载全文
  • 虎年“春晚”已经落幕,观众议论最多、最不满意的,就是节目中植入的广告过多。
  • 加了两大勺盐 免费阅读 下载全文
  • 女儿新婚不久,上周日偕夫君回娘家。女婿为了显示自己的厨艺,自告奋勇下厨掌勺,说要做几样拿手菜。
  • 假如孔明运气不佳 免费阅读 下载全文
  • 假如孔明的运气不佳,草船借箭会有何等结局?请看——
  • 老妈接电话 免费阅读 下载全文
  • 有时,自己定的一些规矩反把自己害苦了。最近我就碰到了这种事儿——母亲的年纪大了,耳朵背得很,往往家里电话响了半天,她才试探着接起来,却又听不见对方说什么,
  • 笑话长廊 免费阅读 下载全文
  • 熊猫的愿望 记者采访熊猫:请问你这一生有什么愿望?
  • 猜猜看 免费阅读 下载全文
  • 九州撷韵 免费阅读 下载全文
  • 故地重游,旧踪难觅,斜阳烟树。蹬道高悬,古亭屹立,马道亭前布。黑风口上,绿荫环绕,骄勇李逵执斧。杏黄旗,迎风猎猎,引来历史回顾。纣王跑马,猎枭梁孝,古已名扬齐鲁。徽哲之时,泱泱水泊,卧虎藏龙处。貔貅发奋,
  • 书画选登 免费阅读 下载全文
  • 验方选登 免费阅读 下载全文
  • 治冠心病 丹参、蜂蜜各30克,先将丹参加水500毫升,文火煎至250毫升,去渣留汁,兑入蜂蜜调匀,分早晚两次服用。本剂适于大多数冠心病人的辅助治疗。
  • “摄影天地”专栏征稿启事 免费阅读 下载全文
  • 一个时期以来,我们不断接到读者来信,建议在《老年教育·书画艺术》增设“摄影天地”栏目。据我们了解,目前全国各地老年大学的摄影专业受到越来越多的老同志欢迎。为了交流摄影艺术,展示摄影教学成果,从2010年第一期开始,《老年教育·书画艺术》增设“摄影天地”专栏,
  • 口吃是病,不是坏习惯 免费阅读 下载全文
  • 口吃病,俗称结巴、嗑巴等。口吃患者说话时容易产生言语重复、停顿、拖长现象,有时会伴有胸闷气短、呼吸急促、心慌意乱、肌肉痉挛、面红耳赤、惧怕说话等症状。
  • 小妙招 保健康 免费阅读 下载全文
  • 有关专家列出了“8个妙招”,可以缓解、治疗生活中一些恼人的毛病。
  • 长寿的五大法宝 免费阅读 下载全文
  • 一、每天吃一份未加工的蔬菜,可延寿2年。蒸煮会消耗掉蔬菜中30%的抗氧化剂。
  • 摄影作品选登 免费阅读 下载全文
  • “年文化”要在创新中传承 免费阅读 下载全文
  • 改革开放以来,随着经济社会的迅速发展,传统节日或多或少出现淡化现象,春节的“年味儿”似乎也没有以前浓了。
  • 真情感动四个娘 免费阅读 下载全文
  • 李国琴是河北邯郸市肥乡县南街村村民。近二十年里,她与生母、婆母、丈夫的前妻之母、继婆母真情相处,成为四个娘共同的孝顺女儿;她将一双非亲儿女抚养成人,成为孩子心中的亲娘。为补贴家用,李国琴摆过地摊,当过小贩,后来在亲朋好友的帮助下开了一家杂粮店。
  • “您”的最好解释 免费阅读 下载全文
  • 有两位退休的老教授,是一对模范夫妻,结婚三十多年没有红过脸。不论是在公共场合还是私下里,他们都以“您”互称。每天晚饭后,他俩相依相扶地在校园里散步。每当走过用几块石头垫脚而过的小溪流时,
  • 夫妻恩爱八十载 免费阅读 下载全文
  • 108岁的徐其帮和101岁的魏叶英结婚已有八十多年了,老两口至今依然携手生活在安徽省无为县赫店镇敬老院里。
  • “合伙消费” 免费阅读 下载全文
  • 广州市越秀区77岁的林标程当初计划独自入住老年公寓,咨询后得知:住豪华单人房需一次交纳设备购置费3.6万元,如果入住豪华双人房的话,则只需交1.8万元。于是,他给老街坊、老同事分别打电话,寻找合租人。没多久,陈柏龄便热烈响应。
  • 老人小心“街市综合征” 免费阅读 下载全文
  • 人到老年,对外界不良刺激的抵抗能力会下降,如在街上走得时间较长,就会出现心烦、头痛、头晕、心跳加快、血压升高、恶心呕吐、疲劳困倦等不适感觉,医学上称之为“街市综合征”。老年人为何易发生“街市综合征”呢?这是因为:
  • 莫再等待,把握今天 免费阅读 下载全文
  • 我喜欢到处溜达,所以经常鼓动同事、友人外出观光旅游,然而听到的回答大多是:“明年吧,等我儿子结婚成家以后”,“等我女儿生完孩子以后”,“等我孙子上幼儿园以后”……
  • 回家吃顿娘做的饭 免费阅读 下载全文
  • 节假日,回老家吃一顿娘做的饭,是许多城里人的梦想,甚至是一种奢望。
  • 童年的大白菜 免费阅读 下载全文
  • 童年时,每到冬季,吃菜便成了大问题。于是,可以长时间存储的大白菜便顺理成章地成为冬季里每个家庭的“当家菜”。
  • 母亲的坚守 免费阅读 下载全文
  • 自懂事起,三个姐姐就告诉我,母亲太傻。当年,父亲与母亲已经有了我们4个女儿,父亲却离开了母亲。
  • 儿子为我们开门 免费阅读 下载全文
  • 也许是因为我的腿有残疾,脚步声有些特殊,儿子只有一岁多的时候,就能辨别出我的脚步声。
  • 难忘腊八 免费阅读 下载全文
  • 我的家乡有句俗语:“过了腊八,天长一柞。”意思是说,过了腊八节,白昼就会增长,漫长的冬天快要结束了。
  • 儿媳给我订《家园》 免费阅读 下载全文
  • 前几年我过生日,儿子、儿媳们总是给我买些吃的、穿的,表达他们的孝心。而今年,大儿媳凌雁却改变了以往的做法。我77岁生日这天,凌雁手拿一张单子,兴高采烈地对我说:“爸,您看,这是我送给您的生日礼物!”我接过单子一看,竟然是一张2010年度《老年教育·长者家园》的订单。接过这订单,我真的喜出望外。
  • 风雨中的母亲 免费阅读 下载全文
  • 正在屋子里看《长者家园》,忽听传来一阵“唧唧……唧唧”的叫声。我放下杂志,走到窗前向外张望。原来,天窗的燕窝里有几只小燕子伸着脖子叫个不停,燕妈妈正衔着食物嘴对嘴地喂小燕子。看着小燕子们吃饱了,
  • 大自然的脏宝贝 免费阅读 下载全文
  • 星期天,家里来了四个小客人,再加上家里的一双儿女,六个孩子围着我团团转,让我无法做家务。于是我下令:“去院子里挖蚯蚓吧!”孩子们一声欢呼,拎着小桶,拿着铲子,飞奔去院子里了。
  • 孙儿的演绎 免费阅读 下载全文
  • 孙儿大名焦鋆炜,三岁那年,有一天突然跑到我的房间,喊我“焦鋆爷”。
  • 我要一匹“奥巴马” 免费阅读 下载全文
  • 孙女潇潇上午考试,有二道考题:奥巴马是哪国总统?潇潇说她在括号里填了美国,小家伙庆幸自己蒙对了。
  • 教孙辈“读书、做人” 免费阅读 下载全文
  • 我退休前担任小学语文老师,读书看报是我家的家风。从孙子满一周岁开始,生日礼物就是婴幼儿读物,什么《伊索寓言》、《365夜》等,让孩子从小就对读书产生浓厚兴趣。小孙女是我一手带大的,她上二年级时就读了《女孩快乐成长的108个故事》、《安徒生童话》等很多书。每当生日快到了,
  • 孙子教我改陋习 免费阅读 下载全文
  • 一向严肃的我,在晚辈面前总板着面孔,以家长的姿态训导他们,多年来一贯如此。没想到,孙子竟然“将”了我三次军,而我呢,不但没有觉得失去尊严,反而深感欣慰。
  • “我也是老爷” 免费阅读 下载全文
  • 周六下午,我正坐在书房里写东西,三岁的小外孙龙龙进来问:“姥爷,您怎么在这儿?您在这儿干什么呀?”
  • 写生 免费阅读 下载全文
  • 不久前,我们丽水老年大学绘画班到桃山大桥边的“水晶宫”写生,领略了一次自然之美的诗情画意。
  • 多读几卷书 免费阅读 下载全文
  • 金陵老年大学篆刻班的王光明老师深得大家的尊敬,不仅因为他是篆刻名家,更因为他读的书多。
  • 欢乐在校园 免费阅读 下载全文
  • 退休后,我报名参加了苏州市老年大学的学习。学校是一座明清时期的古建筑,黛瓦白墙,亭台楼阁,花木掩映,绿树成荫,令人赏心悦目。
  • 婆婆上“大学” 免费阅读 下载全文
  • 婆婆刚退休那会儿,觉得无事可做,整天闷得慌。后来得知姨婆在广州市老年大学学习,婆婆就像发现了新大陆,马上去打听广州市老年大学的招生事宜。
  • 我们的老年大学 免费阅读 下载全文
  • 生命的小船,驶进温馨的港湾,这就是老年大学,我们的精神家园。像列阵远征的雁群,摆脱离队后的孤单。
  • 五台山捡石记 免费阅读 下载全文
  • 我的书桌上装饰着一个小展台,陈列着十多件奇石,它们小巧玲珑、形态各异,为我所珍爱。
  • “巾帼英雄”的由来 免费阅读 下载全文
  • 古时候的贵族妇女,常在举行祭祀大典时戴一种用丝织品或发丝制成的头饰,上面还装缀着一些金珠玉翠制成的珍贵首饰,这种头饰就叫巾帼。巾帼的种类及颜色有多种,如用细长的马尾制作的“剪耄帼”,用黑中透红的丝线制作的“绀缯帼”。
  • 古代的广告诗 免费阅读 下载全文
  • 我国古代虽然没有现今意义上的广告,却留下许多形式别致、富有独特艺术魅力的广告诗,倍受人们喜爱。
  • 天气与气候 免费阅读 下载全文
  • 天气是指一个地方瞬时或较短时间内的风、云、降水、温度、气压等气象要素的综合状态。也就是我们能够看到和感受到的对日常生产、生活产生影响的阴、晴、冷、暖、干、湿等大气现象。
  • 世界文明古国——埃及 免费阅读 下载全文
  • 埃及的全称为阿拉伯埃及共和国,地跨亚、非两大洲,西连利比亚,南接苏丹,东临红海并与巴勒斯坦、以色列接壤,北濒地中海。埃及大部分领土位于非洲东北部,只有苏伊士运河以东的西奈半岛位于亚洲西南部。
  • 调节免疫贵在平衡 免费阅读 下载全文
  • 人体内外环境中存在着诸多致病因子,都能对身体产生毒性损害,进而影响人体免疫力,我们的免疫系统正经受着日益严峻的考验。
  • 人体器官致癌原因分析 免费阅读 下载全文
  • 肺癌 无论男女,排在首位的都是肺癌。为什么肺部会如此脆弱呢?就目前的致癌尿因分析,主要有两点。第一是吸烟。据统计,50%的肿瘤发病都与长期吸烟有关,其中关系最密切的就是肺癌。此外,由于致癌物质可以经肺吸收,造成全身危害,因此会诱发喉癌、
  • 养生说“五福” 免费阅读 下载全文
  • 我国最早的一部历史文献《尚书》中明确提出了人生有“五福”:一是长寿,二是富贵,三是康宁,四是修德,五是老而善终。人生有这“五福”,自然会吉祥、幸福、美满。
  • 服药要有好心情 免费阅读 下载全文
  • 现代医学已逐步向“生物——心理——社会”模式转变,人们在治疗疾病的同时,越来越重视心理状态对药物疗效的影响。良好的心理状态可增强疗效,缩短病程。反之,心理状态不佳,药虽对症却难以奏效。
  • 筋长一寸 寿延十年 免费阅读 下载全文
  • 很多地方流传着一句话,“筋长一寸,寿延十年”。所谓“拉筋法”,也就是抻拉韧带。。中医认为,“骨正筋柔,气血自流”,气血通畅,则疼痛能消。因此,拉筋法的疗效首先表现在祛痛。此外,通过拉筋还可以达到排毒的效果。
  • 有碍老人健康的不良心理 免费阅读 下载全文
  • 一、抑郁:有些老年入的心理比较脆弱,面对衰老的客观事实既惧怕又无奈,这种心如果不及时调整,极容易造成抑郁。
  • 美国专家教老人过性生活 免费阅读 下载全文
  • 性,贯穿人的一生,就像植物的一生都要接受光合作用,直至生命完结一样。但对很多老年人来说,性变成了凋零的玫瑰,随着年龄增长,性功能出现一系列问题后,性更成了他们的难言之隐。
  • [卷首语]
    90岁时,我们干什么?(戎国强)
    [长者风范]
    李瑞环的退休生活(李雅民)
    夕阳让朝霞更美丽(孟海鹰)
    老干部黄宁捐房产交党费(乔建忠)
    [朝花夕拾]
    光者美行:王光美的一生(史玉根)
    长征路上的准妈妈们(梦菲)
    英雄赵一曼的身世之谜(李友唐)
    台儿庄战役中的“娘子军”(鲁南)
    林彪《孜孜不倦》照片背后的故事
    江青向齐白石求画(陶朱问)
    [银色论坛]
    不必做的准备(杨海亮)
    高处不胜险(张香玉)
    让烦恼拐个弯(朱文杰)
    一念之“差”(朱晖)
    计较(原野)

    忙与闲(雯雯)
    活在当下(以洲)
    修剪欲望(诚凡)
    瑞士人的生活态度(王重和)
    关键在“城”统筹城乡(李强)
    中国足球的转机何在?(鲁平)
    撤销“驻京办”治本是关键(张森林)
    院方签字,能否彻底消除悲剧?(王君平)
    “春晚”广告为何令人烦(窦含章)
    加了两大勺盐(阮桦)
    假如孔明运气不佳
    老妈接电话(李胜利)
    笑话长廊
    猜猜看
    九州撷韵
    书画选登
    验方选登
    “摄影天地”专栏征稿启事
    口吃是病,不是坏习惯(赵永春)
    小妙招 保健康(徐澄)
    长寿的五大法宝
    摄影作品选登
    [时政新语]
    “年文化”要在创新中传承(石永红)
    [关爱夕阳]
    真情感动四个娘(周丽婷)
    “您”的最好解释(古理)
    夫妻恩爱八十载(王德培)
    “合伙消费”(张慧芳)
    老人小心“街市综合征”(于峰)
    莫再等待,把握今天(黄克敏)
    [连心桥]
    回家吃顿娘做的饭(厉彦林)
    童年的大白菜(王凤英)
    母亲的坚守(唐厚梅)
    儿子为我们开门(赵玉明)
    难忘腊八(郭文沫)
    儿媳给我订《家园》(辛国明)
    风雨中的母亲(吴长峰)
    [祖孙乐]
    大自然的脏宝贝(陈安仪)
    孙儿的演绎(焦裕聪)
    我要一匹“奥巴马”(李业陶)
    教孙辈“读书、做人”(刘培芝)
    孙子教我改陋习(张彦贵)
    “我也是老爷”(宫锡进)
    [学海泛舟]
    写生(王松坡)
    多读几卷书(顾远)
    欢乐在校园(周海飞)
    婆婆上“大学”(李蕾红)
    我们的老年大学(张景田 于胜来)
    五台山捡石记(王巧珍)
    “巾帼英雄”的由来
    古代的广告诗(辛朗)
    天气与气候
    世界文明古国——埃及(王雪梅)
    [康寿苑]
    调节免疫贵在平衡(汤雷)
    人体器官致癌原因分析
    养生说“五福”
    服药要有好心情(沈金凤)
    筋长一寸 寿延十年(赵芬芬)
    有碍老人健康的不良心理
    美国专家教老人过性生活
    《老年教育:长者家园》封面

    主办单位:中国老年大学协会 山东老年大学

    社  长:刘俊奇

    地  址:山东济南马鞍山路9号

    邮政编码:250002

    电  话:0531-82906425

    电子邮件:zglnjy@sina.com

    国际标准刊号:issn 1002-3402

    国内统一刊号:cn 37-1007/c

    邮发代号:24-148

    单  价:5.00

    定  价:60.00


    关于我们 | 网站声明 | 合作伙伴 | 联系方式 | IP查询
    金月芽期刊网 2017 触屏版 电脑版 京ICP备13008804号-2