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  • 年龄只是一个数字 免费阅读 免费下载
  • 一位名叫弗拉索夫的俄罗斯人,在60岁生日之际向家人宣布:他决定徒步穿越俄罗斯!家人一致反对:这一路要经过人迹罕至的深山老林,而且大多数时间要与冰天雪地为伴,行程如此艰险,即使身强力壮的年轻人也不敢涉足,何况一个花甲老人!
  • 一位老人的生活还原——朱镕基的退休生活 免费阅读 收费下载
  • 当了七年副总理、五年总理的朱镕基,退休后远离了各种会议、视察和出访,开始了含饴弄孙的生活。他看闲书、练书法、拉胡琴,兴致来时,还会与夫人劳安唱个“堂会”。
  • 妙笔华章映夕阳——记“女性续红第一人”周玉清女士 免费阅读 收费下载
  • 她痴迷《红楼梦》,从小便与之结下了剪不断的情缘;她是一位“奇人”,被誉为“巴蜀才女”,虽年逾古稀,仍笔耕不辍,众多作品相继问世;她退而不休,不仅勤于书画,还致力于老年教育及其它社会工作,她就是我国“女性续红第一人”——著名作家周玉清女士。
  • 毛泽东怎样选秘书 免费阅读 收费下载
  • 毛泽东集思想家、政治家、军事家、书法家和诗人于一身,好学勤思、博古通今。而作为他的秘书,也必须是高水平的。毛泽东先后几个主要秘书都是经他本人发现和挑选的。。
  • 贺子珍在沈阳的日子 免费阅读 收费下载
  • 1948年深秋,随着辽沈战役的胜利,人民解放军于11月2日解放了沈阳。
  • 暗杀叶剑英阴谋破产记 免费阅读 收费下载
  • 广州作为全国解放较晚的城市之一,蒋系、粤系、桂系在广州的势力特别庞大和复杂。国民党中央机构撤离南京后,曾在这里盘踞达半年之久,其保密局布置了大批潜伏特务。国民党退踞台湾后,为了配合所谓“反攻大陆”的军事、政治战略,保密局以港、澳两地为基地,不断派出特务潜入内地,结合其潜伏组织,对人民政权进行破坏。
  • 空战神话:一弹未发“击”落敌机三架 免费阅读 收费下载
  • 在空战史上,曾有一个十分奇特的战例:中国战斗机一弹未发,却让3架先进的美国战斗机坠落大海。这个神话是怎样诞生的?当年率队参战的飞行大队长谷德合近日披露了这次战斗的前前后后。
  • 令对手胆寒的王亚樵 免费阅读 收费下载
  • 沈醉曾说过:“这个人(指王亚樵)的确使蒋介石感到害怕。那时候连蒋介石、戴笠都怕的人,是值得写入历史的。”王亚樵一生的经历可谓“丰富多彩”:他参与沪上帮派间的争斗,是个杀人不眨眼的魔头;
  • 袁世凯最后的日子 免费阅读 免费下载
  • 1916年5月22日,袁世凯发布申令,撤销承认帝位案。在宣布撤销帝制、恢复共和后,袁世凯全力转向和谈。
  • 麻雀冤案 免费阅读 免费下载
  • 4月19日,从清晨5时开始,北京布下天罗地网,围剿麻雀。全市500万人民经过整日战斗,战果极为辉煌。到19日晚10时止,据不完全统计,全市共累死、毒死、打死麻雀83249只……
  • 趣话当年抓“现行” 免费阅读 收费下载
  • 1968年夏季,我的母校因故停办,据说是办学方针出了问题,培养了一批“修正主义苗子”。我家居住的部队大院,为了不让我们成为社会上的闲散人员,找来两名“支左”的战士,将十几个学生集中在小礼堂办学习班,学文化,学时事政治。那两位战士一个姓蔡,个头不高,双杠悠得挺棒,浑身是劲儿,几个调皮捣蛋的学生都憷他三分;
  • 人生“四项基本原则” 免费阅读 免费下载
  • 近日与一位老领导谈到人生这一话题,老领导说,人生也要坚持“四项基本原则”,即:“学会选择,懂得放弃,耐得住寂寞,经得起诱惑”。细细品味,颇受启发。
  • 上山下山 免费阅读 免费下载
  • 人这辈子,可以走弯路,但不可以走回头路。人在世上走一遭,总会留下痕迹。这些痕迹有的在路上,有的在记忆中。
  • “尚未富裕” 免费阅读 免费下载
  • 我有一位朋友,下岗后一直没找到致富门路和较好的职业,因此生活拮据。然而,谁也未曾见他有过愁眉苦脸,成天总是乐呵呵的。这是因为,他给自己的现状所下的定义不是贫困,而是惊人一语:尚未富裕!
  • 收心与放心 免费阅读 收费下载
  • 师父年事已高,他要在两个徒弟中选出一位,接替他担任寺院住持。两个徒弟都聪慧伶俐,一时难以定夺。于是,师父想出一计,叫来两个徒弟,分给每人一斗谷种,然后对他们说:“你俩把这些谷种拿去,使它增值。两年后再来见我,谁收获的谷子多,我就将住持的位置交给谁。”
  • 矛盾何在 免费阅读 免费下载
  • 傍晚,一行脚老僧正坐在路边,观夕阳西下,听鸟雀归林。忽然传来急促的脚步声,只见一个汉子手持利刀满脸杀气匆匆走来。老僧叫道:“施主且留步!”那汉子像没听见一样,径直走过去。老僧又喊:“施主,你的头掉了!”汉子这才猛回身,恶狠狠地骂道:“老秃驴,你活腻了?”老僧一笑:“老衲何止活腻了。
  • “放”的禅语 免费阅读 免费下载
  • 禅院里,新来的小沙弥对什么都感到好奇。时值深秋,满院子红叶飞舞,小沙弥跑去问师父:“树上的红叶这么美,为什么会掉呢?”
  • 心灵滋润 免费阅读 免费下载
  • 有人求教一位深受爱戴的老妇人,她是用什么化妆品把自己打扮得那么美丽高雅,整个人显得那样生动而富有吸引力。
  • 生病时的感悟 免费阅读 免费下载
  • 人吃五谷杂粮,难免有大病小疾;天有不测风云,人有旦夕祸福。当你卧病在床难以行动之时,才意识到自己的身体不是“永动机”,也不是可以任意透支的支票。你开始羡慕别人了,能坐着吃饭也是一种奢侈,能下床走几步也是一种幸福……
  • 总会轮到你 免费阅读 免费下载
  • 银行里有许多窗口,有时每个窗口都排着队。人们总是凭着感觉排到最短的那一队,那样可以节省一些时间。但很多时候,队伍排得短的,并不意味着很快就能轮到你。在你前面,也许会有一个或几个人忘记了密码,他们一遍遍地按着,然后要求办理挂失;有人要取许多钱,工作人员忙上半天;还可能有人会和工作人员争吵起来。此时,别的窗口的进展速度反而更快。
  • 心闲——休闲的最高境界 免费阅读 免费下载
  • 有位禅师说得好,“闲到心闲始是闲,心不闲时居更难”。
  • 精神财富的分配也要公正 免费阅读 免费下载
  • 近年来,改革分配不公的呼声高涨,但焦点只集中在收入分配问题上。笔者以为,社会财富也包括精神财富,精神财富的分配也应当公正。
  • 名人故里之争何时休? 免费阅读 免费下载
  • 多年来,有关名人故里的争端一直不绝于耳。近期,西门庆故里之争刚刚唱罢,三国佳丽“大乔”、“小乔”又引发了五省七地的争夺。
  • 让“低碳世博”走进百姓生活 免费阅读 收费下载
  • 节能、低碳是上海世博会的主旋律。这些用高科技打造的低碳生活,精美诠释了“城市让生活更美好”的世博主题。
  • 老实人与老好人 免费阅读 收费下载
  • 时下,“不让老实人吃亏”已成为我国干部制度改革的重要理念,也是党在新时期选人用人的一条重要原则。
  • 应对谣言,政府部门需要智慧 免费阅读 免费下载
  • 近来,像“强酸雨致皮肤癌”、某地将发生强烈地震等“谣言事件”时有发生,滋扰了社会秩序,造成了不小麻烦。
  • 为孩子们撑起安全的天空 免费阅读 免费下载
  • 校园安全,成为近期人们高度关注的话题。制造校园恶性案件的人,或因生活中的挫折困顿,或曾遭遇这样那样的不平不公,但这一切都不能成为拿无辜孩子下手的理由,不能成为社会饶恕这些丧心病狂者的理由。在他们以极端方式报复社会的那一刻,就已从当初被社会同情的弱者,转变成全社会愤慨鄙夷的对象。任何社会都不会容忍这种极端残忍的暴行。
  • “养您一万年” 免费阅读 免费下载
  • 73岁的潘凤霞无儿无女,8年前老伴过世后孤苦无依。就在这时,长春市公安局三道镇派出所民警吴同岭认识了她,认她做妈,一养就是8年。
  • “孝星面” 免费阅读 免费下载
  • “常吃‘史记孝星面’,家庭和美比蜜甜”。在河北省泊头市胜利西街,一个卖面条的小摊位前的特别广告,常引得行人驻足。这则广告是鼓楼街道办事处专门为摊主史树凤制作的。如今在泊头市,不仅“孝星面”成了“知名品牌”,史树凤15年悉心侍奉瘫痪公爹的故事更成了社区尊老敬老的好教材。
  • 这份遗赠扶养协议具有法律效力吗? 免费阅读 免费下载
  • 我们居委会的张大娘已经七十多岁了,老伴两年前去世,她孤独一人,没有任何经济来源,惟一的女儿早年出嫁,现在对她不管不问。老太太身边很需要有个人照顾,她与同院的青年小李商量并签下协议:由小李对她承担生养死葬的各种义务,在她去世后,她的两间私房归小李所有。请问,他们之间签订的这份协议具有法律效力吗?
  • 老年人理财四原则 免费阅读 收费下载
  • 投资理财不仅是年轻人的事情,老年人也需要学习这方面的知识。退休前主要靠诚实劳动和合法经营来挣钱,而退休后除养老金外就得靠“钱生钱”了。老年人由于精力和心理承受能力都远不及年轻人,因此在投资时更应注重安全稳妥。那么,老年人在理财方面需要遵循什么原则呢?
  • “80”后好儿媳 免费阅读 免费下载
  • 24岁的花样年华,一个普通的农村媳妇,用超乎常人的毅力和孝心照料着植物人的婆婆,她的事迹感动和影响了众乡亲,人们争相称赞她的大孝之举。
  • 23次相同的回答 免费阅读 收费下载
  • 一位80岁的老人和她受过高等教育的儿子坐在沙发上聊天。突然窗台上飞来一只乌鸦。老人问道:“那是什么?”
  • 核桃仁里的父爱 免费阅读 免费下载
  • 三年前,我经历了人生中最昏暗的时光。先是单位机构改革,我率先被调整回了家;紧接着,相恋五年的女友也离我而去。那些日子,我消沉到了极点,一个人关在房间里,几乎与世隔绝。
  • 难忘慈父 免费阅读 免费下载
  • 父亲已去世38年了,我还常常梦见他,梦里尽是那些难忘的旧事。
  • 生日 免费阅读 免费下载
  • 我和老伴同年同月同日出生。每年农历正月初十,儿女们总要摆上几桌酒席,为我们祝寿。望着满堂儿孙和亲朋好友,别提多高兴了。每当大家举杯,共同祝福,一声声“生日快乐”总将我的思绪带回年轻时代,那结婚后的第一个生日才是我今生最难忘的。
  • 寻找真爱 免费阅读 免费下载
  • 我和塞西尔是大学同学,也是亲密无问的好朋友。我们共同见证了对方结婚、生子,后来我们相继离了婚。对于世界上是否存在真爱,我们产生了不同意见。我50岁生日就要到了,为了庆祝生日,我和塞西尔进行了一次旅行。
  • 父亲的眼神 免费阅读 收费下载
  • 父亲的背影,让朱自清潸然泪下;父亲的眼神,让我终生汗颜……
  • 姥姥的“金饭碗” 免费阅读 免费下载
  • 母亲去世时,我只有7岁,幼小的弟妹更需要人照顾。两年后,继母走进了我们这个仅有一间平房的家,从此,爸爸肩上的担子卸下了许多。
  • 漫步《长者家园》 免费阅读 免费下载
  • 我喜欢漫步。每到傍晚,我总是踏着落日余辉,徜徉在街心广场,欣赏城市日新月异的变化,感受多姿多彩的生活情趣。
  • 桃花依旧笑春风 免费阅读 免费下载
  • 唐代诗人崔护的《题都城南庄》(即《人面桃花》)一诗,可谓家喻户晓,流传千古。关于这首诗的产生,还有一个美丽的传说呢!
  • 谐趣园 免费阅读 免费下载
  • 猜猜看 免费阅读 免费下载
  • 卖辣椒的智慧 免费阅读 免费下载
  • 卖辣椒的人,经常会碰到这样一个情况,那就是不断会有人问:“辣椒辣吗?”这个问题很难回答——回答辣吧,也许那人是个不太能吃辣的,立马走人;回答不辣吧,也许那人是个爱吃辣的,生意还是不成。于是乎,很多卖辣椒的采用了一个非常经典的办法:把辣椒分成两堆,吃辣的、不太吃辣的各选所需——其实都是一样的。
  • 笑话长廊 免费阅读 收费下载
  • 长颈鹿嫁给了猴子,一年后提出离婚,理由是:实在受不了这种上蹿下跳的老公。猴子闻言大怒:离就离!谁见过两口子亲个嘴还得爬树的!
  • 见鬼去吧 免费阅读 免费下载
  • 一次,丘吉尔首相急于赶到众议院去演说,他叫了一辆出租车。到达目的地后,他对司机说:“我大约要在这里耽搁一小时,你可以等我吗?”
  • 爷爷奶奶莫“错爱” 免费阅读 免费下载
  • 许多年轻父母忙于工作,带孩子的任务往往落在爷爷奶奶的肩上。于是,“隔代亲”与“溺爱”问题成为人们的热门话题。
  • 卖野菜 免费阅读 免费下载
  • 一个星期天的上午,外孙明明、外孙女圆圆和孙女平平结伴去郊区挖野菜。三个小家伙,年龄最大的刚满10岁,小的才8岁。别看他们年纪小,干起活来还挺带劲儿,才半晌的时间,每人就拎回一大塑料袋野菜。
  • 外孙趣事 免费阅读 免费下载
  • 小孩子爱玩,也爱和大人一起玩。外孙小时候每次来我家,跟我玩起来就没完没了,临走时还恋恋不舍。
  • 我给孙子讲故事 免费阅读 免费下载
  • 孙子今年6岁,每天晚上睡觉前都缠着我给他讲故事。
  • 孙女的话 免费阅读 免费下载
  • 孙女今年3岁了,抱着她上电梯或去市场,只要遇到年长者,她就主动喊爷爷、奶奶,大家都夸她,她也很得意。回到家里,她神秘地对我说:“外边那么多爷爷,可真爷爷只有你一个。”我故意逗她:“为什么?”她鼓着小嘴说:“只有您肯花钱给我买好东西吃,他们都不给我买!”
  • 珍贵的生日礼物 免费阅读 免费下载
  • 我生日那天,8岁的小孙女和7岁的小孙子早晨一睁眼就甜甜地喊:“祝奶奶生日快乐!”我心里那个高兴劲儿就甭提了!
  • 令我感动的外孙女 免费阅读 免费下载
  • 外孙女小时候住在我家。因为她父母不在身边,多是由我骑着自行车送她上幼儿园,每次她都会稚声稚气地说一声:“谢谢外公!”
  • 喜事多多诗助兴 免费阅读 免费下载
  • 去年,解放军后勤指挥学院老干部大学诗词班喜事多多,学员们个个乐不可支。
  • 琴声歌声庆寿宴 免费阅读 免费下载
  • 我在吉林老干部大学学电子琴快5年了,可究竟学得咋样?老伴和儿女们从来没问过我。在家练琴,我都是趁老伴外出时——她有心脏病,怕噪音干扰。儿女们虽然给我买来电子琴,对我的学习进展却不闻不问。
  • 同班同胞三姐妹 免费阅读 免费下载
  • 我所在的蚌埠市老年大学里,经常可以看到三位女学员忙碌而矫健的身影,在拉丁舞班她们同入同出,用靓丽的舞姿舞出了青春,舞出了魅力。许多人都知道,这三人其实是同胞姐妹。
  • 音乐之美 免费阅读 免费下载
  • 很难用语言准确地诠释音乐的概念与存在的意义,只能说,音乐是一种奇妙的东西,是上帝赐予我们的福音。所以,在享受音乐的同时,还需要用心灵去解读,这样才能感悟旋律中跳跃的美。
  • 友谊 免费阅读 免费下载
  • 有人收藏书画,有人收藏瓷器,我却收藏了你。迷茫时,你给我指明道路助我通往理想的目的地;
  • “外交明星”大熊猫 免费阅读 免费下载
  • 可爱的大熊猫是中国的国宝,也是中国人民最珍贵的礼物,它多次担当中国人民友谊使者的重任,为我国发展对外友好关系立下了汗马功劳。
  • 名人家教联 免费阅读 免费下载
  • 明朝著名书画家徐渭,为了教育子女认真读书,晚年曾写过一副令人费解的家教奇联:“好读书,不好读书;好读书,不好读书。”此联妙在一个“好”字,语意双关,耐人寻味。意为:少年时期正是读书的好时光,可惜不喜欢读书;年纪老了,懂得读书的重要,想好好读点书,可是老眼昏花,力不从心,已经不能好好读书了。其意为告诫后辈要珍惜时间,趁早好好读书,做个知书达理的人。
  • 廉洁为何叫“两袖清风” 免费阅读 免费下载
  • 古时人们说到官吏廉洁,往往用“两袖清风”来形容。明朝有名的廉洁官吏于谦,其《入京》一诗中有“两袖清风朝天去,免得闾阎话短长”的自述。现代人也常借用“两袖清风”来赞扬廉洁奉公的干部。那么,“两袖清风”与“廉洁”有什么联系呢?
  • 往届世博会的中国展馆 免费阅读 免费下载
  • 1904年圣路易斯国际博览会,这是中国第一次正式参加世界博览会,展出了北京颐和园的模型。
  • 九州撷韵 免费阅读 收费下载
  • 米寿之年游五泄,秋水秋山碧。佳节正重阳,应景登高,崖畔昂然立。山高峭壁三千尺,瀑布帘花白。一泻现奇观,水墨丹青,出自神仙笔。
  • 浓墨挥毫迎奥运 免费阅读 收费下载
  • 三千万儿童面临性早熟威胁——洋快餐、营养品摄入过莎成为重要诱因 免费阅读 收费下载
  • 几岁大的孩子,却有着几乎发育成熟的身体,是什么导致他们变成了“小大人”?“性早熟”会对儿童带来怎样的影响呢?近日,央视《每周质量报告》栏目对中国儿童性早熟状况进行了调查,引发了人们的高度关注。
  • 不恋虚名不恋钱关注健康好延年 免费阅读 免费下载
  • 我有一位老友,已经八十多岁了。他自幼就描红习书,六十多年潜心翰墨,练就了一手好书艺。前年,他的书法作品集出版了,引起了强烈反响。可是近一年来,他却一反常态,书法界的名声不要了,正红火的书法班停办了,一心关注起健康来了。
  • 这样能活100岁 免费阅读 免费下载
  • 美国《时代周刊》最近刊登了一组文章,向读者介绍健康长寿的知识。文章引用多项研究结论称,除遗传因素外,个人的生活方式和习惯对延年益寿至关重要。
  • 防癌——自己日子好的医生 免费阅读 收费下载
  • 四年前,刘女士被诊断出患有乳腺癌,手术后又接受了放化疗,当时的她精神压抑,身体虚弱,一度连抬起手臂都很困难。四年后的今天,刘女士面色红润,精神饱满,很难将她与癌症联系在一起。谈起抗癌经历,刘女士说,她有一位姓华的病友,比她小10岁,和她几乎同时被发现患有乳腺癌,同一位医生为她们做了手术,又一起接受了术后放化疗。她们住在一个病房,聊天很投机,逐渐成了朋友。
  • 验方选登 免费阅读 免费下载
  • 芹菜100克、洋葱5片、大蒜5瓣、去皮荸荠5个、番茄1个,水4小碗,用文火煮成一小碗,睡前一次喝下,几次即见效。
  • 免疫力最差的10种人 免费阅读 免费下载
  • 近日,国外一家杂志列出了免疫力最差的10种人。1、交际圈子太狭窄 友谊是增强免疫力的一味“良药”。一个人结交朋友越少,身体越易生病,甚至寿命也大受影响。研究人员发现,朋友数目超过6个的人抵抗感冒病毒的能力提高4倍。
  • 让你受益终生的饮食习惯 免费阅读 免费下载
  • 1、复合维生素早饭后吃一来可以提供人体一天所需,让你有精力投入工作学习,二来不至于给肾脏造成过大负担。
  • 最适合糖尿病人的食物 免费阅读 免费下载
  • 豆类 豆类食品不仅富含纤维,还富含可以燃烧脂肪的钙。而且豆类食品还含有丰富的蛋白质,其中扁豆含有丰富的纤维。
  • 手到病除 免费阅读 免费下载
  • 动动手指、捏捏穴位,就能“手到病除”。腰部的赘肉怎么减就是揉腹。揉腹时,先在整个下腹顺时针、逆时针各揉100下,再在上腹部左右各搓擦100下。在搓擦以前,你可以拿皮尺量一下自己的腰围;如果每天坚持,两周以后再量一下,基本能减3~4厘米。
  • 六种方法化解烦恼 免费阅读 免费下载
  • 有烦恼并不可怕,最可怕的是不能化解。如何化解烦恼,对于老年人来讲,可能是性命攸关的大事,必须学会以下六种方法。
  • 书画作品选登 免费阅读 免费下载
  • 书画作品选登 免费阅读 免费下载
  • 摄影作品选登 免费阅读 免费下载
  • [卷首语]
    年龄只是一个数字(徐洪)
    [长者风范]
    一位老人的生活还原——朱镕基的退休生活(许诺)
    妙笔华章映夕阳——记“女性续红第一人”周玉清女士(张载言)
    [朝花夕拾]
    毛泽东怎样选秘书
    贺子珍在沈阳的日子(黄卫东)
    暗杀叶剑英阴谋破产记(时锋)
    空战神话:一弹未发“击”落敌机三架(汪汉宗)
    令对手胆寒的王亚樵
    袁世凯最后的日子(赵焰)
    麻雀冤案(黄新原)
    趣话当年抓“现行”(姜东平)
    [银色论坛]
    人生“四项基本原则”(李照达)
    上山下山(柳再义)
    “尚未富裕”(王永顺)
    收心与放心(南方)
    矛盾何在(张小失)
    “放”的禅语(长河)
    心灵滋润(李微)
    生病时的感悟(佳亭)
    总会轮到你(流沙)
    心闲——休闲的最高境界(张涛)
    [时玫新语]
    精神财富的分配也要公正
    名人故里之争何时休?
    让“低碳世博”走进百姓生活
    老实人与老好人
    应对谣言,政府部门需要智慧
    为孩子们撑起安全的天空
    [关爱夕阳]
    “养您一万年”(张南)
    “孝星面”(张洪河)
    这份遗赠扶养协议具有法律效力吗?(李文成)
    老年人理财四原则(张威)
    “80”后好儿媳(刘玲)
    23次相同的回答(佚名)
    核桃仁里的父爱(陈凤尤)
    [连心桥]
    难忘慈父(马树华)
    生日(刘文富)
    寻找真爱
    父亲的眼神(文翟)
    姥姥的“金饭碗”(姜诗颖)
    漫步《长者家园》(夏惠萍)
    桃花依旧笑春风(胡冰)
    谐趣园
    猜猜看
    卖辣椒的智慧
    笑话长廊
    见鬼去吧
    [祖孙乐]
    爷爷奶奶莫“错爱”(齐燕)
    卖野菜(刘绍堂)
    外孙趣事(晓宫)
    我给孙子讲故事
    孙女的话
    珍贵的生日礼物(刘培芝)
    令我感动的外孙女(马柏生)
    [学海泛舟]
    喜事多多诗助兴(郑德厚 兰素芬)
    琴声歌声庆寿宴(时相军)
    同班同胞三姐妹(杜学峰)
    音乐之美(彭翔)
    友谊(石建防)
    “外交明星”大熊猫
    名人家教联(艾里)
    廉洁为何叫“两袖清风”
    往届世博会的中国展馆(光明)
    九州撷韵
    浓墨挥毫迎奥运
    [康寿苑]
    三千万儿童面临性早熟威胁——洋快餐、营养品摄入过莎成为重要诱因(宗和)
    不恋虚名不恋钱关注健康好延年(赵西岳)
    这样能活100岁(马晓慧)
    防癌——自己日子好的医生(汤雷)
    验方选登
    免疫力最差的10种人
    让你受益终生的饮食习惯
    最适合糖尿病人的食物(肖力)
    手到病除
    六种方法化解烦恼

    书画作品选登
    书画作品选登
    摄影作品选登
    《老年教育:长者家园》封面

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