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  • 财富之本质 免费阅读 下载全文
  • 一直以来,我们只把已经赚到手、可以自由支配的金钱视为财富。而实际上,在市场经济条件下,在信用社会里,你可支配的财富远多于自己赚的那部分。
  • 为原子弹加“铀”的老人 免费阅读 下载全文
  • 北京中关村一处不起眼的宿舍区里,几栋略显陈旧的楼房掩映在林荫深处。我国放射化学的奠基人、为新中国第一颗原子弹成功试爆做出贡献的杨承宗老先生在这里安享晚年。
  • 爱,从这里传递——记胜利石油管理局老年大学教师闫常人 免费阅读 下载全文
  • 他,本可以在家安享晚年,却十多年如一日辛勤耕耘在老年大学的讲台上,向老年人传播医学保健知识;他,虽年逾古稀,却不知疲倦、分文不取地为患者治疗;他,走到哪里,都把爱传递给需要帮助的人……
  • 七旬老人终圆入党梦 免费阅读 下载全文
  • 2010年11月25日,是济南军区第一干休所老干部家属孙建华终生难忘的日子。这一天,76岁的孙建华光荣地加入了中国共产党,圆了她55年的入党梦。
  • 毛泽东宴请赫鲁晓夫 免费阅读 下载全文
  • 1958年夏季,赫鲁晓夫率苏联代表团来我国访问期间,毛泽东在北京设宴款待赫鲁晓夫一行。尽管此前的正式会谈中已发生过争吵,但宴会上的气氛还是愉快的。大家轮流祝酒,谈笑风生,不知不觉又扯到了中国共产党过去艰苦卓绝的战争。
  • 周恩来识破希特勒惊天阴谋 免费阅读 下载全文
  • 1939年,日本摆出一副进攻苏联东线的阵势,而德军却暗地里对西线进行包围,妄图以闪电战突袭苏联。此时,周恩来看出了端倪,于是发出一份电报……
  • 陈毅鲜为人知的往事 免费阅读 下载全文
  • 1942年,新四军军部转移到了淮南盱眙地区的黄花塘。是年,根据党中央统一安排,军部进行了整风运动。时任新四军代政委的饶漱石认为排挤陈毅的机会来了,于是借整风之机,私下以军部名义发电报到延安,罗列了陈毅反对党中央和毛泽东的十大错误,史称“黄花塘事件”。
  • 许世友“文革”避难大别山 免费阅读 下载全文
  • 1967年1月初,张春桥、姚文元在幕后指挥,以王洪文为首的上海造反派夺了上海市委、市政府的权。接着,南京的违反派也夺了江苏省委的权。一夜之间,南京街头贴满了“打倒许大马棒”的大字报。造反派们很快升级,抄了许世友的家,扎烂了他的上将礼服。
  • 纪念建党90周年征文活动启示 免费阅读 下载全文
  • 为了纪念中国共产党建党90周年,中国老年大学协会宣传出版工作委员会、老年教育杂志社将举办建党90周年征文活动。具体要求如下:
  • “三年困难时期”的中南海 免费阅读 下载全文
  • 1959年到1962年,在共和国历史上被称为“三年困难时期”。
  • 《红色娘子军》诞生记 免费阅读 下载全文
  • 电影《红色娘子军》的编剧梁信,原是广州中南军区创作研究室专业作家。1937年,梁信只有11岁就参军了。谁知到了1957年,他竟然莫名其妙地被打成了“右派”!更让梁信郁闷的是,就在他被打成“右派”的第二天,部队领导找到了他,提出要他转业。
  • 大清皇帝如何选美 免费阅读 下载全文
  • 历代皇帝都有各自的后妃来源,而清代皇帝又与历代不同,它创立了具有自己特点的“选秀女制度”。
  • 勃列日涅夫遇刺事件真相 免费阅读 下载全文
  • 41年前,莫斯科克里姆林宫的博罗维茨基大门前发生了一起令人震惊的谋杀案,几名字航员遭到袭击。实际上,袭击者的目标是苏联最高领导人勃列日涅夫。
  • “政声人去后”的思考 免费阅读 下载全文
  • “政声人去后,民意闲谈中”。这副对联以寥寥10个字,解析了古今中外如何正确评价为官者行为、政绩的历史课题,提出了一个还原“政声”真实面目的社会途径。对为官者的评价,由于所处角度不同,互相关系有别,影响因素各异,尤其是在任与离任权力影响度的差别等原因,对于同一个人的评价,其上级、下级以及广大老百姓往往不尽相同,有的还可能大相径庭,而在位与不在位的差别则可能更大了。
  • 退步与向前 免费阅读 下载全文
  • 唐朝的布袋和尚作(《插秧诗》曰:“手把青秧插满田,低头便见水中天。心地清净方为道,退步原来是向前。”布袋和尚从插秧时退步而为的情境,阐述了参禅的境界。
  • 不为老所累 免费阅读 下载全文
  • 春节将至,孩子们都高高兴兴地盼着过年,有些老人却因为“又老了一岁”,而平添一种无奈与惆怅。
  • 学问的保鲜 免费阅读 下载全文
  • 在一次社交场合,一位见多识广的记者见到一位大学教授。这位教授客气地递上名片,只见上边印着:哈佛大学哲学博士(1954年)、哈佛大学哲学博士(1963年)、哈佛大学哲学博士(1981年)。记者大惑。教授释疑:现在,新兴的学问层出不穷,一个博士学位过不了几年就会“缩水”,甚至缩到一无用处的地步。所以每过几年,他就要重入大学再读书,再写论文,以求跟上知识的“更新换代”。
  • 因何失眠 免费阅读 下载全文
  • 一个思绪烦乱、心神不宁的人,是很难做梦的。去不了梦乡,只得在枕上胡思乱想,苦熬苦捱。“夜耿耿而不寐兮,魂茕茕而至曙”,屈原这话,道出了失眠的真滋味。
  • 公平世界 免费阅读 下载全文
  • 现实生活中,俊男靓女是一道亮丽的风景,令人羡慕,出尽风头,把相貌平平的人比得黯淡失色。但有趣的是,自古好女无好男,娇妻常伴丑夫眠。古往今来,不知多少人为此大发感叹。
  • 多与少 免费阅读 下载全文
  • 偶读清人钱泳《履园丛话》,其卷七《臆论·不多不少》,很耐人思索,现抄录于下,以飨同好。
  • 人生与灰色 免费阅读 下载全文
  • 有这么一句话,年龄愈大就愈能懂得灰色的价值。
  • 让幸福感同步增长 免费阅读 下载全文
  • 《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十二个五年规划的建议》,明确要求“十二五”以民生为核心,实现“两个同步”,即经济发展与居民收入同步增长、劳动生产率与劳动报酬同步提高,令百姓欢颜。
  • 提拔干部“晒”家庭背景,好! 免费阅读 下载全文
  • 日前,浙江嘉兴市对拟提拔的副处级干部预备人选,除了公示本人的有关信息外,还公开了其配偶、父母、子女等家庭成员的社会身份。这一做法让人感觉新鲜,叫好声不断。
  • 权利与责任 免费阅读 下载全文
  • 前不久,广州一名高危产妇拒绝剖宫产,医生在征得其家人同意后,强行为其进行了手术。医生处置权与患者签字权之争,再度成为舆论关注的焦点。
  • 年初的“许诺”要兑现 免费阅读 下载全文
  • 不少领导干部习惯在年初安排工作时许诺,在新的一年里要为群众办几件实事。应该说,绝大多数领导都能信守诺言,在年底前交上一份满意的答卷,受到群众的赞誉。
  • 为公布“打架成本”叫好 免费阅读 下载全文
  • 据报道,广西柳州市公安局鱼峰分局日前在全辖区推出了一份提示清单:“打架直接成本=5至10日拘留+500至1000元罚款+至少1000元医药费;
  • 莫让弱势心理动摇对社会的信心 免费阅读 下载全文
  • 当下,许多国人都认为自己属于“弱势群体”,据调查,45.1%的受访党政干部也把自己归入“弱势群体”之列。甚至有人说,眼下中国正进入“全民弱势时代”。
  • 俯首甘为“老干牛”——中共山东省委老干部局副局长、山东老年大学校长陶克 免费阅读 下载全文
  • “百善孝当先”,是中国传统的孝道观;可常言又说,“忠孝难以两全”。而在笔者看来,陶克实现了这两者的完美融合,达到了大忠大孝的境界。
  • 2011年“东方美”全国诗联书画大赛征稿通知 免费阅读 下载全文
  • 东方壮美,祖国情深。为展示东方大国的艺术魅力,传承历史悠久的灿烂文化,抒发中华儿女爱国情怀,继2010年“东方美”大赛成功举办之后,由中国解放区文学研究会、北京市写作学会、世纪百家国际文化发展中心等单位共同主办的2011年“东方美”全国诗联书画大赛,即日起面向海内外隆重征稿。
  • 红叶情思 免费阅读 下载全文
  • 每年金秋时节,崛阔山如火的红叶吸引着络绎不绝的游览者。站在山顶向下看,延绵起伏的红叶,像红色海洋,引来无数鸟儿在此栖息。它们在树林上空盘旋,叽叽喳喳地唱着优美的山歌,迎接远方的宾客。
  • 怀念祖父 免费阅读 下载全文
  • 祖父留下的农家四合院有一百多年的历史,如今已摇摇欲坠,不能再住人了。看到这老屋,便勾起我对祖父深深的怀念……
  • 放慢离家的脚步 免费阅读 下载全文
  • 很小的时候,我就外出求学了。每次回家,离小镇的站牌很远,在车上就能望见迎接我的父母。车一停稳,父亲便奔过来帮我拿行李,母亲牵着我的手,左瞧瞧右看看,眼里满是欣喜的泪花。
  • 金婚宴上选对联 免费阅读 下载全文
  • 去年重阳节,是我和老伴结婚50周年纪念日,孩子们说,50年是金婚,值得庆贺。
  • 母亲为我做棉鞋 免费阅读 下载全文
  • 小时候,每到冬天来临之际,天气还没有变冷,母亲就开始忙着为我做棉鞋。
  • 难忘恩师 免费阅读 下载全文
  • 我的启蒙老师叫李茂溪。童年的记忆中,李老师身材高大,上课时很威严,同学们从不敢在课堂上交头接耳。到了课外活动,李老师却像换了个人似的,有说有笑,带我们踢毽子、做“老鹰抓小鸡”游戏,活脱脱一个孩子王。
  • 婆媳一家亲 免费阅读 下载全文
  • 谁说婆媳水火不容?我和儿媳十几年来和睦相处,融洽似母女,在相互体谅、相互关心中营造出温馨、甜蜜的家庭气氛。
  • 守望《长者家园》 免费阅读 下载全文
  • 我们这里的30多名退休教师订阅《老年教育·长者家园》多年,这份刊物早已成为我们不可或缺的精神食粮。
  • 谐趣园 免费阅读 下载全文
  • 数学课上,老师向7岁的张小昂提问:“如果我给你1只苹果,语文老师给你1只苹果,体育老师给你1只苹果,这样,你一共有几只苹果了?”小昂想了想,很有把握地回答:“4只!”
  • 乡下人 城里人 免费阅读 下载全文
  • 乡下人好不容易用农药把虫治了,城里人却要带虫眼的莱了,乡下人好不容易把果子运进城了,城里人却要自己来采摘了;
  • 名人趣事 免费阅读 下载全文
  • 学生向爱因斯坦请教逻辑学有什么用。爱因斯坦反问他:“两个人从烟囱里爬出来,一个满脸烟灰,另一个干干净净,你认为哪一个会去洗澡?”学生回答:“当然是那个脏的了。”“不对,他看见同伴干干净净,以为自己也不会脏,所以他不会去洗澡。”
  • 笑话长廊 免费阅读 下载全文
  • 一顾客到宠物商店买鹦鹉。店主介绍:“这只500元,那只1000元;另一只2000元。”
  • 猜猜看 免费阅读 下载全文
  • 为孩子鼓掌 免费阅读 下载全文
  • 小孙女思思今年上幼儿园了。每次老师教了新歌或者新舞蹈,她回家后都要兴高采烈地“汇报演出”。
  • 童言暧我心 免费阅读 下载全文
  • 孙女今年虽只有三岁,却已懂得关心人,小小的人儿常常会说出许多暖人心的话,让我感动不已。
  • 我的“野蛮”孙女 免费阅读 下载全文
  • 孙女今年四岁,天真活泼、聪明伶俐,十分可爱,就是性格有点像男孩,有时甚至还有点“野蛮”。
  • 如诗乌镇 免费阅读 下载全文
  • 我曾经到过周庄,为那“小桥流水人家”的意境而陶醉。那时我真的以为,周庄应是江南水乡美的极致了。然而,当我邂逅乌镇时,才恍然明白,江南水乡的悠长韵味是永远品不尽的。
  • 英国的古桥及其它 免费阅读 下载全文
  • 到英国探亲,在飞机上,一位英国人自豪地向我介绍:“请你一定去英国的水上伯顿村,参观那里的小桥流水,体会一下十九世纪英国乡村小镇的风土人情。”一听这话,我便不禁想起马致远笔下的“枯藤老树昏鸦,小桥流水人家”。
  • 在琴声中圆梦 免费阅读 下载全文
  • 至今,我仍然记得小学音乐课上,漂亮的音乐老师弹奏着学校里惟一的乐器——手风琴,教我们唱歌的情景。老师那灵巧的双手,在黑白琴键上轻快地跳跃,脸上泛着柔美的笑容,身体优雅地随着节拍摇动,动听的琴声神奇地从她手下流淌出来……从此,音乐便在我幼小的心里扎了根。
  • 我送二老上学堂 免费阅读 下载全文
  • “爸,妈,收拾好没?快到上课时间了,赶紧走吧!”话音刚落,二老就拎着书包,急匆匆地走出家门。我开着车,载着他们向鞍山老干部大学驶去——阔别学校60年后,二老重新背起了书包,走进了课堂!
  • “留级一族”乐趣多 免费阅读 下载全文
  • 在山东老年大学诗词班里,我属于“留级一族”。我们这一“族”,大多已年逾古稀,研习诗词的时间少则六七年,多则十余年。
  • 握手,二零一一 免费阅读 下载全文
  • 将悲喜折叠起,放进岁月的匣子里;远去的风景中,不再是黑与灰的记忆。
  • 童年的煤油灯 免费阅读 下载全文
  • 煤油灯离我们的生活已经很久远了,如今的孩子只有在博物馆之类的地方,才得以见到它。偶尔停电,人们也是用蜡烛来照明。然而,在我的记忆深处,那如萤的煤油灯,依然跳跃在乡村那漆黑的夜晚,远逝的岁月正是那灰黄色的背景。
  • 大寒小寒又一年 免费阅读 下载全文
  • 每年1月5日或6日,太阳到达黄经285。时为小寒。它与大寒、小暑、大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。《月令七十二候集解》:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。”
  • 外国人撰写的对联 免费阅读 下载全文
  • 1890年,清光绪皇帝大婚时,英国女王维多利亚赠自鸣钟一具,上面刻有一副对联:“日月同明。报十二时吉祥如意;天地合德,庆亿万年富贵寿康。”此联对仗工整,又合彼此身份,既有指天生地造之类的吉语,又有“天地”、“日月”喻帝后,属不可多得的佳联。
  • 台北“垃圾不落地” 免费阅读 下载全文
  • 台北的街道很干净,别说看不到角落里堆着垃圾的情形,就是满大街找个垃圾箱都很困难。在台北,“垃圾不落地,让城市更美好”的环保观念深入人心。
  • 能吃的“徽墨” 免费阅读 下载全文
  • 黄山市旧称古徽州,“文房四宝”之一的“徽墨”就产于此地。古徽州还享有“中国徽菜之乡”的美誉。徽菜中有一道名点叫“徽墨酥”。其外形按照徽墨墨锭的标准尺寸制作,6厘米长、4厘米宽、1厘米厚,乌黑油亮,芳香四溢。吃一口徽墨酥,不待咀嚼已融化,甜而不腻,唇齿流香。徽墨酥可谓能吃的“徽墨”。
  • 九州撷韵 免费阅读 下载全文
  • 冷月西斜夜已深,灯前犹自觅诗魂。梦中也得赏心旬,一夜欣惊几醒吟。
  • 书画选登 免费阅读 下载全文
  • 抗生素与“超级细菌” 免费阅读 下载全文
  • 近期,由卫生部、北京市卫生局主办的“抗菌药物临床合理应用培训”,旨在有效遏制细菌耐药的威胁。目前,我国使用量、销售量排在前15位的药品,有10种是抗生素。抗生素和合成抗菌药物的发明应用是医药领域最伟大的成就之一,但细菌的耐药现象也成为不可忽视的事实。
  • 冬季进食有讲究 免费阅读 下载全文
  • 首选:二米(小米和大米,比例是3:2)。小米是偏于补气的食品,具有或多或少的温性,而大米是偏于养阴的食品,这两种米混合在一起时,具有气阴双补的效果。
  • 百岁老人的养生共性 免费阅读 下载全文
  • 尽管每个人的养生方法不尽相同,但分析一下,也可以找出百岁老人的养生共性。
  • 不同类型感冒的食疗法 免费阅读 下载全文
  • 风寒感冒 表现为发烧怕冷、头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等。
  • 乐观知足 童心常在——110岁老人的长寿经 免费阅读 下载全文
  • 110岁的李素清老人是上海市目前惟一一位“超级老人”。2009年10月,在上海市十大寿星评选活动发布会暨颁奖仪式上,李素清老人依然精神矍铄,身体健康,头脑清醒,双目有神。人们不禁要问:这么高寿的老人,有什么长寿秘诀呢?
  • 验方选登 免费阅读 下载全文
  • 治高血压 牛膝、代赭石各20克,杜仲、石决明各15克,白芍、龟板、鳖甲、青蒿、玄参各10克,大黄、厚朴各5克。水煎服,分3次空腹服。
  • 健脾吃“铁棍山药” 免费阅读 下载全文
  • 山药具有补脾益胃、益气养阴、补肾涩精的功效。
  • 空腹吃山楂当心胃结石 免费阅读 下载全文
  • 某医院最近两个月先后接诊了十余例胃里长“石头”的患者。据消化内科专家介绍,山楂、柿子和黑枣中均含有鞣质,在胃酸的作用下,鞣质与蛋白质结合成分子较大而又不易溶于水的鞣酸蛋白,可在胃内迅速形成胃石。
  • 巧除居室异味 免费阅读 下载全文
  • 居室内由于空气不流畅,常会有异味出现,久而久之影响人体健康。下面介绍几种驱除异味的方法:
  • 如何去除食物中的黄曲霉毒素 免费阅读 下载全文
  • (1)储藏任何粮油都要低温干燥,花生最好带壳保存。
  • 多吃海带可以御寒 免费阅读 下载全文
  • 冬天里,由于寒冷的刺激,甲状腺会增加甲状腺激素的合成,导致人体出现碘相对不足,这就需要多吃些含碘丰富的食物。海带含碘量高达0.3%至0.7%,居所有食物之冠。
  • 酸奶可消解抗生素副作用 免费阅读 下载全文
  • 国外某科研机构推出了一种能减轻和消除抗生素副作用的新方法。抗生素对胃肠的副作用主要是由于胃肠道内菌群失调所致,若能补充某种无害的细菌,便能够解决问题。
  • 洗澡不要使劲搓 免费阅读 下载全文
  • 不少人洗澡时,喜欢反复用力搓擦皮肤,甚至用硬质的物品搓擦。其实这样的洗法是不科学的,因为身体表面有一层覆盖全身的“死皮肤”,它是保护我们健康的一道重要防线。
  • 生姜莫去皮凉热正适宜 免费阅读 下载全文
  • 食用生姜或药用生姜时,为了保持生姜药理作用的凉热平衡,一般可不必去掉姜皮,而药用时则应对症而选择。
  • 喝水喝茶不是一回事 免费阅读 下载全文
  • 医生常常告诫患有尿道结石的病人要多喝水,以帮助排石。然而,有相当多的病人不是喝白开水,而是喝茶水,这非但无益反而有害。
  • 慎吃鱼头和鱼-7= 免费阅读 下载全文
  • 科学实验表明,鱼头富集了鱼的血管,鱼子在鱼腹里,周围也布满了血管,这恰恰是各种残留农药和有毒化学物质富集区。鱼的头部和卵子中,农药残留量高于鱼身肉的5~10倍。因此,我们应改变吃鱼头和鱼子的习惯。
  • 饥不洗澡饱不理发 免费阅读 下载全文
  • 在空腹、饥饿时不宜洗澡,因为浴室内温度较高,洗澡时身体皮肤血管扩张,加上出汗较多,会大量散热,消耗较多的能量,容易发生低血糖、
  • 圆枕——科学的枕头 免费阅读 下载全文
  • 日常生活中使用的枕头,大多数采用扁形枕头。其实,使用圆枕最符合颈椎的自然生理曲线。将圆枕枕于颈部,仰卧,使头部保持后仰姿势,既可缓解后颈肌群和韧带的劳损,
  • 关于举办建党九十周年书画、摄影艺术大赛的通知 免费阅读 下载全文
  • 为了隆重庆祝中国共产党90华诞,老年教育杂志社,老年教育书画研究院将举办“建党90周年书画、摄影艺术大赛”。
  • 财富之本质(陈佳琪)
    为原子弹加“铀”的老人(余晓洁)
    爱,从这里传递——记胜利石油管理局老年大学教师闫常人(金秀红 于岩)
    七旬老人终圆入党梦(王者伦)
    毛泽东宴请赫鲁晓夫(李越然)
    周恩来识破希特勒惊天阴谋
    陈毅鲜为人知的往事(崔京生)
    许世友“文革”避难大别山(舒云)
    纪念建党90周年征文活动启示
    “三年困难时期”的中南海
    《红色娘子军》诞生记(申志远)
    大清皇帝如何选美(羽佳)
    勃列日涅夫遇刺事件真相(李有观)
    “政声人去后”的思考(木人)
    退步与向前(佚名)
    不为老所累(江曾培)
    学问的保鲜(谢其章)
    因何失眠(梅桑榆)
    公平世界(张志刚)
    多与少(李国文)
    人生与灰色(陈染)
    让幸福感同步增长(黄海)
    提拔干部“晒”家庭背景,好!(李记)
    权利与责任(郝洪)
    年初的“许诺”要兑现(叶金福)
    为公布“打架成本”叫好(侯文学)
    莫让弱势心理动摇对社会的信心(毛颖颖)
    俯首甘为“老干牛”——中共山东省委老干部局副局长、山东老年大学校长陶克(立勋 方舟)
    2011年“东方美”全国诗联书画大赛征稿通知
    红叶情思(孙培忠)
    怀念祖父(牛心泰)
    放慢离家的脚步(蕊红)
    金婚宴上选对联(任守基)
    母亲为我做棉鞋(陈芳)
    难忘恩师(石永祥)
    婆媳一家亲(李起榕)
    守望《长者家园》(刘跃)
    谐趣园
    乡下人 城里人(郭炜)
    名人趣事
    笑话长廊
    猜猜看
    为孩子鼓掌(常占国)
    童言暧我心(臧文利)
    我的“野蛮”孙女(高延安)
    如诗乌镇(刘小革)
    英国的古桥及其它(崔志东)
    在琴声中圆梦(王九玲)
    我送二老上学堂(钱国宏)
    “留级一族”乐趣多(刘钊民)
    握手,二零一一(张文举)
    童年的煤油灯(厉彦林)
    大寒小寒又一年(韩明)
    外国人撰写的对联(秦宝)
    台北“垃圾不落地”(徐蕾)
    能吃的“徽墨”(江志伟)
    九州撷韵
    书画选登
    抗生素与“超级细菌”(段文若)
    冬季进食有讲究
    百岁老人的养生共性(阳升)
    不同类型感冒的食疗法
    乐观知足 童心常在——110岁老人的长寿经(秦文军)
    验方选登
    健脾吃“铁棍山药”
    空腹吃山楂当心胃结石
    巧除居室异味
    如何去除食物中的黄曲霉毒素
    多吃海带可以御寒
    酸奶可消解抗生素副作用
    洗澡不要使劲搓
    生姜莫去皮凉热正适宜
    喝水喝茶不是一回事
    慎吃鱼头和鱼-7=
    饥不洗澡饱不理发
    圆枕——科学的枕头
    关于举办建党九十周年书画、摄影艺术大赛的通知
    《老年教育:长者家园》封面

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