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文献检索:
  • 人间最美四月天 免费阅读 免费下载
  • 天上一日,人间一年。不羡鸳鸯不羡仙,最爱人间四月天。 看春光明媚,百花争艳,蝶飞蜂舞竞翩跹,醉了谁的容颜?那一抹桃红,一行柳绿,沾衣未湿杏花雨,迷蒙了谁的双眼?
  • 天际,那颗明亮的“朱光亚星” 免费阅读 收费下载
  • 2011年2月26日,87岁的科学巨星朱光亚停止了思考,传奇而神秘的一生从此画上句号。他成就卓著而又宁静淡泊的一生,给后世留下了巨大的精神财富,如同寰宇中那颗明亮的“朱光亚星”,光芒永恒。
  • “红色御医”的传奇人生——忆吴阶平院士 免费阅读 收费下载
  • 2011年3月2日,著名医学家、教育家、社会活动家,中国泌尿外科的奠基人、九三学社的杰出领导人,第八届、九届全国人大常委会副委员长吴阶平院士在北京逝世,享年94岁。这位曾经见证共和国总理最后岁月的“红色御医”,尽管生前担任过众多重要职务,但所有的“传奇”都被医生这一职业所涵盖。
  • 感天动地的“刑场婚礼” 免费阅读 收费下载
  • 在生命的最后关头,陈铁军和周文雍烈士吐露爱情心声,两人相依相拥,留下一段感天动地、壮美浪漫的故事。那黑白的经典画面,经过时间的冲洗,愈发清晰……
  • 伟哉!杨靖宇 免费阅读 收费下载
  • 杨靖宇,原名马尚德,1905年2月26日生于河南确山县(今驻马店市驿城区)李湾村一个穷苦农民家庭。他是伟大的抗日民族英雄,东北抗日联军主要创建人和领导人之一。在东北从事党的地下工作期间,曾化名张贯一、乃超。1932年赴南满领导抗日武装斗争时,改名杨靖宇。
  • 方志敏烈士在狱中 免费阅读 收费下载
  • 1900年,方志敏出生于江西弋阳县湖塘村一个贫苦农民家庭。“五四”运动后,他进入江西省第一甲种工业学校读书,很快就成为南昌学联负责人之一,带领同学们猛烈抨击腐败的教育制度。1923年,方志敏加入了中国共产党。
  • 民族英雄马本斋 免费阅读 收费下载
  • 马本斋,回民,学名马守清,伊斯兰教名尤素福,1905年1月1日出生于河北献县东辛庄(今本斋东村)。马本斋自幼聪颖,读过两年私塾。15岁那年,家乡遭遇大旱,他只身徒步前往张家口寻父,在坝上帮父亲为人家放马,受尽煎熬凌辱。一次,他挨了马警一顿毒打后,独自跑到东北,想闯出一条穷苦人的生存之路。
  • 邓小平怎样对待要官的人 免费阅读 免费下载
  • 1950年初,我作为贵州省军管会财政接管部的机要秘书,陪同部长边裕鲲去西南军政委员会开会。到达重庆的当天,边部长陪同时任贵州省军管会司令的杨勇去见邓小平政委。进了门还没坐下,邓小平就问:某某(指某军军长)来了吗?杨勇回答:来了。邓说:你马上把他接来。
  • 只缘阳先暖我心 免费阅读 免费下载
  • 我是一位经过战争洗礼的伤残军人,如今虽已八十有五,仍然身心健康,精神矍铄,这完全得益于党的阳光雨露。
  • 耄耋之年感党恩 免费阅读 免费下载
  • 耄耋之年,即将迎来党的90华诞。抚今思昔,每一步都离不开党的指引。于是,我怀着激动的心情写道——
  • 不知者之将至 免费阅读 免费下载
  • “不知老之将至”一语出自《论语·述而》篇。公元前490年,孔子62岁了,辞去鲁国官职已有六年,按年龄也算是“退休干部”了,而且正在周游列国,凄凄惶惶到处奔走。在那种困境中,仍能“不知老之将至”。
  • 更聪明的人 免费阅读 免费下载
  • 古希腊有一则民谚:“聪明的人,借助经验说话;而更聪明的人,根据经验不说话。”西方还有一句著名的话:“雄辩是银,倾听是金”。我国则流传着“言多必失”和“讷于言而敏于行”这样的济世名言。
  • 心安 免费阅读 免费下载
  • 我上大学时,系里有一位姓张的副教授,名气大得很。而张老之所以出名,并非因为他取得过骄人的成就,而是缘于他的失意。
  • 把持住自己 免费阅读 免费下载
  • 孙叔敖以其贤德被楚王封为相,消息传出,亲朋好友、朝廷众臣纷纷前来祝贺,恭敬美誉之词不绝于耳。
  • 在乎 免费阅读 免费下载
  • 人生一世,难离“在乎”二字。 所以现在想想,最难忘的还是那个什么都不在乎的少年时代。
  • 看玉的秘诀 免费阅读 免费下载
  • 一块含了翡翠的石头,放在你的面前,你能通过石头的表面,看清里面的文章吗?千百年来,有多少人想掌握这门技术,可惜,至今也没有人能百分之百地有这种把握。
  • 对着棺材喝茶 免费阅读 免费下载
  • 有位朋友到印度旅行回来后,给我讲他在那里遇到的一些奇人逸事。其中有一件是最令我难忘的:一天,他无意中走进一家茶室,坐在茶室里喝茶聊天的大多是中年以上的人士。满脸皱纹的印度人大声说话大声笑着,朋友也许正是被这种欢快的气氛吸引而来的。然而,当他坐下来仔细一看,才发现几乎每一张桌上都有一口小型棺材!
  • 三种人三层楼 免费阅读 免费下载
  • 1948年11月28日,丰子恺曾在厦门为佛学会作过一次题为《我与弘一法师》的演讲。
  • 利比亚大撤侨 免费阅读 收费下载
  • 子曰:“危邦不入,乱邦不居。”前不久,由于利比亚局势持续动荡,骚乱及流血事件不断升级,外国侨民争相逃离这片动荡之地。在此次撤侨大潮中,中国政府以行动之迅速、规模之大、效率之高,赢得了国际国内的广泛赞誉和高度评价。
  • 群众关注点即工作着力点 免费阅读 免费下载
  • 近期,各地纷纷推出改善民生的举措,不约而同调低了GDP指标,调高了居民收入预期目标。从比拼GDP总量到追求“含金量”,从单纯讲发展到考量居民收入水平,发展真正落脚在人民利益上。这是在三十多年经济持续快速发展基础上的一次质变。
  • 教改医改“公平”二字重千钧 免费阅读 收费下载
  • 温总理在政府工作报告中关于“优质教育、医疗资源总量不足、分布不均”的表述,正是百姓的深刻关切。在不断推进的教育、医疗卫生领域改革中,“公平”成为热切期盼和重要“考量”。
  • 大学生收入低于农民工 免费阅读 免费下载
  • 今年春节后,“用工荒”几乎蔓延全国,也出现了大学应届毕业生的待遇不及农民工的现象,对此,有45%的毕业生认为正常,让人五味杂陈。
  • 警觉“嗜赌必贪” 免费阅读 收费下载
  • 前不久,江西省鄱阳县财政局李华波套取近亿元财政资金出逃,引起广泛关注。李某在留下的书信中称,自己之所以走到这一步,都是因为深陷赌博。
  • “吃得放心”是最基本民生 免费阅读 免费下载
  • 食品安全问题是今年“两会”的热门话题。国务院副总理王岐山参加山东代表团审议时,提到食品安全问题连称惭愧。
  • “容忍媒体批评”体现政治文明 免费阅读 免费下载
  • 今年的“两会”上,有代表提示,政府创新社会管理体制有许多切入点。比如,将政府对本地媒体批评的容忍程度,作为政绩考核的一项指标,令人耳目一新。
  • 42载“母子情” 免费阅读 免费下载
  • 她叫杨秀芳,一位80岁的安徽农村老太;他叫顾炎榆,曾是上海的下乡知青。42年前,每当顾炎榆饥肠辘辘的时候,杨秀芳就用家里仅有的白面让他填饱肚子。回城后,他年复一年践行着“儿子”的承诺。现在杨秀芳老了,顾炎榆也年逾花甲,但这份特殊的“母子情”仍在继续。
  • 门把上的黄丝带 免费阅读 免费下载
  • 起床后,他习惯性地先打开自家的大门,看着对面的大门上贴着一个大大的福字,早晨的阳光正好映在福字上,闪着熠熠红光。往下看,门把上什么也没有。他揉揉眼睛,确认什么也没有,然后才放心地关上门,去刷牙洗脸,张罗早饭。
  • 古稀老人的婚外恋 免费阅读 收费下载
  • 去年10月,央视《经济与法》栏目曾播出一起特殊的房产纠纷案:一位古稀老人遇到一个比他小24岁的女人后,两人义无反顾地开始了长达10年的婚外恋,并与各自的家庭决裂,走入新的婚姻。岂料,婚后却因子女、房产等问题发生矛盾,最终闹上了法庭。如今已85岁的老先生仍深陷在情感纠葛中。
  • 纪念建党90周年征文活动启事 免费阅读 免费下载
  • 为了纪念中国共产党建党90周年,中国老年大学协会宣传出版工作委员会、老年教育杂志社将举办建党90周年征文活动。具体要求如下:
  • 人到八十也想娘 免费阅读 免费下载
  • 母亲离开这个世界四十多年了。岁月的风尘虽已将我变成耄耋老翁,却改变不了我对母亲的思念。睡梦中相见,母亲的面容那样清晰,眼神中透着慈爱,嘴角上带着微笑;她生前的照片一直挂在书房,我常常凝视着,就仿佛她在天上凝视着我;有时站在窗前,望着外面飘舞的雪花,眼前好似晃动着母亲的影子……
  • 爷爷 免费阅读 免费下载
  • “清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。”走在乡间扫墓的路上,默默地吟诵着古人的诗句,我对爷爷的思念更加深切。
  • 外婆的私房钱 免费阅读 免费下载
  • 那年夏天,父亲有一天正蹲在灶前烧火做饭,听到有人敲门,急忙站起来去开门,突然眼前一黑,什么也看不见了。到了医院,被诊断为“双眼视网膜脱落”,如不进行手术,不仅会双目失明,眼球还可能瘪下去。
  • 最浪漫的事 免费阅读 免费下载
  • 她和他,当年由媒人牵线走到了一起。 在租来的平房里,他俩共同养育了七个孩子。他在一家运输公司谋得一份差事,维持家里的生计。每天一下班,他便骑着自行车匆忙往家赶,车铃一响,她和孩子们就知道准是他回来了,纷纷赶到门口迎接。
  • 母亲的玉米煎饼 免费阅读 免费下载
  • 一天,读贺敬之先生的《回延安》,当读到“羊羔羔吃奶眼望着妈,小米饭养活我长大”时,忽然感到浑身荡漾起一股温馨亲切的暖流,于是,想起了母亲烙的黄灿灿的玉米煎饼。
  • 春饼飘香 免费阅读 免费下载
  • 春暖花开之际,在我的故乡泉州,家家户户都要做春饼。儿时的印象中,春天的到来就意味着能品尝到香喷喷的春饼了。
  • 红红的“本命年” 免费阅读 免费下载
  • 老伴与我同岁,都属免。时间过得飞快,不知不觉,我们又迎来了自己的“本命年”——辛卯兔年。按习俗,本命年要穿红色,因为红色辟邪、吉祥。这虽然可信可不信,却牵动了全家的心,一时间,红色成为家里的主色调,亲情像一股股暖流向我们涌来,让我和老伴倍感温馨。
  • 测谎机器人 免费阅读 免费下载
  • 三十多岁的约翰仍然充满好奇心,只要一遇到新鲜玩意儿,他总是忍不住买来试一试。这天,他又买了个新奇的玩意儿带回家,这是一个有测谎功能的机器人。
  • 谐趣园 免费阅读 免费下载
  • 一万个喷嚏 免费阅读 免费下载
  • 一个傻子、一个普通人和一个聪明人,为了一个共同的目标,历尽千辛万苦爬上了一座高山,终于见到了传说中的神仙。神仙被他们三人的执著感动了,决定帮他们每人实现一个愿望。
  • 注意观察 免费阅读 免费下载
  • 约翰·舍莱恩是德国著名医生,不但医术高超,他的启发式教学方法也受人称道。在一次实习课上,他给学生们说道:一些医生在诊断糖尿病时,会亲口尝尝病人的尿液。所以,医生要具备两种品质:一是不苛求清洁,二是要有敏锐的观察力。
  • 笑话长廊 免费阅读 收费下载
  • 会吟诗的猪 甲:我养了一头猪很聪明,还会吟诗呢!
  • 猜猜看 免费阅读 免费下载
  • 龙龙的成长趣事 免费阅读 免费下载
  • 孙子出生于农历二月初二,俗称“龙抬头”的日子,所以我给他取名“龙龙”。看着小家伙一天天长大,我的心里溢满了幸福和感动。于是,我把龙龙成长过程中的趣事记录了下来,等他长大以后,作为礼物送给他。
  • 祖孙情深 免费阅读 免费下载
  • 因为老房失修,住着危险,爷爷奶奶搬到了县城的叔叔家。从他们搬走那天起,我们小哥儿俩的心就像缺了一块,没着没落,对他们的思念之情更是与日俱增。
  • 培养孩子的二十条原则 免费阅读 免费下载
  • 1、培养孩子的生活能力;2、让孩子掌握正确的拿笔方法;3、让孩子在室外尽情玩耍;4、教孩子怎样与人交往;5、父母要为孩子奉献爱心;
  • 敦煌夜市 免费阅读 免费下载
  • 从嘉峪关去敦煌。祁连山下,汽车沿河西走廊疾驰,两侧尽是茫茫戈壁,手机也没有信号。荒无人烟的地方,能见到电线杆也会感受到一点人气,可现在连电线杆也消失了。行至半道,黄沙突起,遮天蔽日,能见度只有十来米。于是,对敦煌不敢抱有太大的希望,朋友特地从嘉峪关买了三箱矿泉水,而且做好了多日不洗澡的准备。
  • 梦回苏州 免费阅读 免费下载
  • 儿时曾借住在苏州外婆家。住着房顶上长满枯草的百年老屋,穿过石库门和一条狭窄的过道,站在天井里,就能感受到那种独有的静默与沧桑。斑驳的雕花门楼和窗棂,布满岁月痕迹的发黑的墙壁,还有那带着些潮气的幽幽木香,无不浸润着历史的回想。
  • 风景这边独好 免费阅读 免费下载
  • 我是吉林省老干部大学的学员。入学时间虽然不长,却已被老干部大学里的点点滴滴所感动。现随意摄取几个镜头,以飨读者。
  • 尹班长的“百宝箱” 免费阅读 免费下载
  • 江西九江石化老年大学有个戏曲班,戏曲班有个班长叫尹珍梅,尹珍梅有个“百宝箱”。这个“百宝箱”,承载了她许多的欢乐和幸福。
  • 走近“俏夕阳” 免费阅读 收费下载
  • 2006年的央视春晚,十三位来自唐山市的社区大妈,将中国传统的皮影戏与舞蹈结合,用诙谐的动作、夸张的造型和滑稽的表情,舞出了一曲不服老的《俏夕阳》,成为当年春晚最大的亮点之一。
  • 方寸有“福” 免费阅读 免费下载
  • 2010年底,中国邮政发行《2011年中国邮政贺卡》中的贺卡型C5贺卡邮资封,邮资图是一束鲜花衬托下的5只蝙蝠环绕的一个“福”字。这是我国近10年发行的第8枚“福”字邮资票品。
  • 垂钓趣联 免费阅读 收费下载
  • 钓鱼,雅称垂钓,是一项高雅的活动,自古便受到文人墨客的青睐,不仅留下了许多脍炙人口的垂钓诗,而且还有不少雅趣无穷的垂钓联。
  • “欧洲厨房”——以色列 免费阅读 免费下载
  • 以色列地处中东地区,位于地中海东岸,面积约2.8万平方公里,人口600多万,全国近三分之二是沙漠,是一个既缺水又缺少耕地的小沙漠国家。以色列入均水资源仅有世界平均水平的3%,发展农业的条件极为不足。可是以色列却依靠科学用水,在贫瘠缺水的沙漠地带建成了现代农业并发展了现代工业,创造了农业奇迹:粮食、水果、蔬菜、鲜花等农产品不但完全自给,而且大量出口,
  • 九州撷韵 免费阅读 收费下载
  • 北倚京华,东枕津城,秀水一湾。望蒹葭铺绿,烟波百里;芙蓉吐翠,樯橹千帆。舟满鱼虾,仓盈稻谷,人唱丰收庆有年。腾飞日,对斑斓卷帙,拱手重翻。人文雪爪昭然。阅青史、常吟易水篇。想戍边重镇,屯兵筑垒;文坛巨匠,授业兴贤。八载驱倭,英雄浴血,
  • 书画选登 免费阅读 收费下载
  • 静坐冥想的疗效 免费阅读 收费下载
  • 52岁的伦纳德·迪林,住在美国宾夕法尼亚州,担任水管工,专为学校服务。他说:“这地区有10所小学,却只有我一个水管工,因此我非常忙碌,每天要埋头工作10到16小时。”虽然工作繁重辛苦,伦纳德却一天到晚都面带微笑,心情轻松。
  • 眼睛干涩吃荠菜 免费阅读 免费下载
  • 荠菜被称作春菜,别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜,有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。与春天常见蔬菜相比,荠菜的草酸含量相对较低,所以荠菜中的钙、铁等物质相对也更易被人体吸收。荠菜中含有丰富的胡萝卜素,
  • 平衡才健康 免费阅读 免费下载
  • 人到老年,机体组织器官老化,抵抗力下降,极易受各种疾病的侵袭。因此,老年人要学点养生保健的平衡术。
  • 心理保健小诀窍 免费阅读 免费下载
  • “到处伸手”法广交朋友,乐为大家办好事,做一个社交家、“外交大使”。
  • 喝水也能防治心绞痛 免费阅读 免费下载
  • 老李退休后,又受聘到一家公司工作。他不服老,干得挺卖劲,每天早晨5点多起床晨练,然后再骑车上班。前几个月,老李到门诊部找我说:近日晨练时,常感胸闷憋气。我给他做了24小时心电监测,显示确有心肌缺血,但用了抗心绞痛药物却无帮助。随后了解到,老李因怕夜尿多,晚上不敢喝水,很可能因夜间缺水,血液浓稠,致循环阻力增大,引起心肌缺血。因此,
  • 枕头好 睡眠好 免费阅读 免费下载
  • 人的一生约有三分之一多的时间是在睡眠中度过,所以一个舒适的好枕头对保障高质量的睡眠十分重要。好枕头要符合以下三方面要求:一、枕芯。做枕芯的原材料很多,基本要求是透气性良好,质地柔软不硬,有较好的可塑性。最好选择荞麦皮、蒲绒、绿豆壳、晾干的残茶叶、鸡毛、鸭绒等。
  • 苦菜的食用与药用价值 免费阅读 免费下载
  • 苦菜又名苦苣菜、小鹅菜等,属于菊科一年生或二年生草本植物。苦菜营养丰富,微量元素含量较高。苦菜既能食用,又能药用。于每年三至八月份,可采摘其嫩苗或嫩叶,洗净做凉拌菜或做馅食用,味道均鲜美可口。
  • 饮食除皱 免费阅读 免费下载
  • 一、多吃富含软骨素硫酸的食物。软骨素主要存于鸡皮、蛙鱼头部、鸡等的软骨内。 二、多吃富含核酸食物。主要有鱼、虾、动物肝脏、蘑菇、木耳等。
  • 验方选登 免费阅读 免费下载
  • 治胆结石方 鲜蒲公英40克,洗净切碎,水煎去渣,与粳米50~100克煮粥,熟后加冰糖适量。每日早晚各1次,连食3~5天。
  • 脚部运动效果好 免费阅读 免费下载
  • 一年前,我得到亲友寄来的一份关于“脚部运动”的资料,得知这一套“脚部运动”最适合老年人,后来依法每天练习,感觉效果颇佳。我今年已70多岁了,原先常常有脚软、走路摇晃不稳现象,自从做了脚部运动之后,脚部顿感有力,骑单车也轻松自如,走路很正常。现将这套运动介绍出来,大家不妨一试。
  • 验方不灵 原因何在 免费阅读 免费下载
  • 民间单方、验方是祖国医学宝库的重要组成部分,在各地广为流传。如果用之得当,确能治愈一些疑难病症,但若用之不当,轻者无效,重者可导致严重后果,甚至危及生命。故在使用单方、验方时应多加注意。导致验方不灵的原因主要有以下几个方面:
  • 懒惰会锈蚀健康 免费阅读 免费下载
  • 富兰克林说过:“懒惰像生锈一样,比操劳更能消耗身体。经常用的钥匙总是亮闪闪的。”这个观点无疑是正确的,一个人应保持适度的紧张,不能过于清闲。
  • 补肾养心吃黑米 免费阅读 免费下载
  • 黑米又称黑粳米,其外皮墨黑,质地细密,比普通大米略扁。 黑米营养丰富,含有多种微量元素和维生素。我国传统医学认为:“黑色属水,水走肾,肾为生命之源。”食黑米能补肾,改善心、肝、脾、胃之功能,固本扶正,补气血,长期食用,对胃及消化系统功能弱的人有较好疗效。同时,还可滋肤美容,防止白发早生,具有延缓衰老之功效,对头晕、贫血、眼疾、腰腿酸软等症疗效显著。黑米酒还可促进睡眠,辅助治疗风湿性关节炎。
  • 春眠为何不觉晓 免费阅读 免费下载
  • 春天气温适中,人类肌体产生的热量正好与体外环境相协调,这使皮肤和肌肉的微血管处于舒张状态,血液缓慢,流人大脑的血液相应减少,如此一来,中枢神经系统的兴奋性刺激信息自然减弱。另外,春天的气温、湿度都十分适合睡眠,加上春天比冬天夜短,所以出现了“春眠不觉晓”的生理状态。
  • 春笋鲜美不宜多吃 免费阅读 免费下载
  • 竹笋含有难溶性草酸钙,尿道,肾、胆结石患者不宜多食。笋含有较多的粗纤维素,对于胃肠疾病患者及肝硬化等患者,可能是致病因素,易造成胃出血、肝病加重等;
  • 仙人掌防辐射 免费阅读 免费下载
  • 在电脑桌前放置一盆仙人掌,有助于减少辐射。因为仙人掌是在日照很强的地方生长,所以吸收辐射的能力特别好。久坐电脑前的朋友可去买盆仙人掌,保护一下自己。
  • 畸形蛋鱼瓜果不能吃 免费阅读 免费下载
  • 有的鸡蛋外壳不光滑,有突起的小疙瘩,打开这种畸形蛋,里面有凝聚的蛋白硬块,这是由于受到有毒物质铬、镍等元素的侵害造成的。鱼受到污染后,有的下唇长、头大、身瘦,
  • 八类人不宜染发 免费阅读 免费下载
  • 当前染发盛行,很多年轻人把染发当成时尚,却不知其中潜藏“杀机”。医学专家提出忠告,以下八类人不宜染发:血液病患者,准备生育的夫妻,使用抗菌素者,过敏性疾病患者,头部外伤或伤口未痊愈者,哮喘病患者,荨麻疹患者,孕妇和哺乳期妇女。
  • 豆腐加鱼头提高钙吸收 免费阅读 免费下载
  • 豆腐虽富含钙质,但若单食之,人体对钙的吸收利用率颇低。若把豆腐与含维生素D高的食物同煮,可使人体对钙的吸收率增高。鱼头烧豆腐,不仅味道鲜美,而且搭配得非常科学,可提高人体对豆腐中钙的吸收利用率。
  • 人间最美四月天(舟荷)
    天际,那颗明亮的“朱光亚星”(余建斌)
    “红色御医”的传奇人生——忆吴阶平院士(余玮)
    感天动地的“刑场婚礼”(李跃)
    伟哉!杨靖宇(剑录)
    方志敏烈士在狱中(文斋)
    民族英雄马本斋(宗禾)
    邓小平怎样对待要官的人(田纪云)
    只缘阳先暖我心(班显鸿)
    耄耋之年感党恩(王力)
    不知者之将至(宋志坚)
    更聪明的人(史迪文)
    心安(朱晖)
    把持住自己
    在乎(魏峰)
    看玉的秘诀(星竹)
    对着棺材喝茶(洪玲)
    三种人三层楼(李庄)
    利比亚大撤侨(郭瑞 侯文学)
    群众关注点即工作着力点(侯严峰)
    教改医改“公平”二字重千钧(仇逸 赵仁伟)
    大学生收入低于农民工(燕农)
    警觉“嗜赌必贪”(宣华华)
    “吃得放心”是最基本民生(杨维兵 陈家兴)
    “容忍媒体批评”体现政治文明(朱四倍)
    42载“母子情”(邵婧)
    门把上的黄丝带(孙道荣)
    古稀老人的婚外恋(王媛媛)
    纪念建党90周年征文活动启事
    人到八十也想娘(阎书春)
    爷爷(刘英凯)
    外婆的私房钱(高冬梅)
    最浪漫的事(陈馨)
    母亲的玉米煎饼(胡明宝)
    春饼飘香(卢素玉)
    红红的“本命年”(赵书全)
    测谎机器人
    谐趣园
    一万个喷嚏
    注意观察
    笑话长廊
    猜猜看
    龙龙的成长趣事(宋慧珠)
    祖孙情深(华平平 华伟伟)
    培养孩子的二十条原则(何庆祥)
    敦煌夜市(李建珍)
    梦回苏州(李广荣)
    风景这边独好(田淑梅)
    尹班长的“百宝箱”(刘敬慈)
    走近“俏夕阳”(赵玉莹)
    方寸有“福”(党玉占)
    垂钓趣联(周洪林)
    “欧洲厨房”——以色列(华维)
    九州撷韵
    书画选登
    静坐冥想的疗效
    眼睛干涩吃荠菜
    平衡才健康(滕扣中)
    心理保健小诀窍(陈景胜)
    喝水也能防治心绞痛
    枕头好 睡眠好
    苦菜的食用与药用价值(陈光荣)
    饮食除皱(沈丽)
    验方选登
    脚部运动效果好
    验方不灵 原因何在(王俊)
    懒惰会锈蚀健康(王文)
    补肾养心吃黑米(沈金凤)
    春眠为何不觉晓
    春笋鲜美不宜多吃
    仙人掌防辐射
    畸形蛋鱼瓜果不能吃
    八类人不宜染发
    豆腐加鱼头提高钙吸收
    《老年教育:长者家园》封面

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