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高健在2010年全国蹦床高级教练员岗位培训班上的讲课内容免费阅读下载全文

大家上午好!很高兴和大家再次见面。前两天接到赵部长和赵主任下达的任务。让我给大家讲一堂课，我就答应了，其中答应里面还有另外一层意思，一是奥运会后蹦床有必要好好总结一下；二是希望目前继续从事蹦床事业的人能够将这个项目推良更高的一个阶段，达到更高的水平。

瑞士洛桑蹦床技术委员会会议情况汇报免费阅读下载全文

国际体联蹦床技术委员会2010年第一次会议于1月24—28日在国际体联总部瑞士洛桑举行，蹦床技委会7名成员和运动员委员会代表参加了会议．

千年巨树果满枝——中国技巧六十载辉煌路免费阅读下载全文

是惊与险的展示，是力与美的组合；是刚与柔的交融，是动与静的编织～．_这，就是现代技巧运动。展示着音乐与舞蹈的魅力，升华着体操与杂技的技艺；折射着传统与发展的演进，融汇着体育与艺术的精华一这，就是现代技巧运动。纵观林林总总的现代竞技体育项目，没有哪一个竞技项目的历史能象技巧项目那样源远流长、那样历史悠久；没有哪一个竞技项目的运动形式能象技巧项目那样腾跃灵动、那样丰富奇特。

蹦床基本动作与基础训练要点与体会免费阅读下载全文

一、蹦床空翻动作的打开位置探析蹦床项目与竞技体操、技巧和跳水的不同之处：空翻动作的打开的过程。比如说动作的打开时机、打开角度和打开位置。

动作之间的连接起跳技术在蹦床训练中的作用免费阅读下载全文

从运动员平时训练和比赛来看，主要存在两个问题：位移和高度。高度问题主要表现为前高后低，动作高度不一致。针对存在的问题，我们就要不断地思考如何去解决，去改进。

对蹦床空翻高度训练的几点认识免费阅读下载全文

1．高度的含义 1．1运动员的腾空时间动作的高度是通过计算飞行时间来计算的，因此，高度指的是运动员的空翻腾空时间。

十一运会蹦床项目调研报告免费阅读下载全文

2009年7月，接到国家体育总局《关于在第十一届全运会项目竞委会设立调研组的通知》后，本项目调研组于8月下旬成立。按照规定的调研内容及有关要求，详细制定了《十一运会蹦床项目调研组工作方案》，进行有关资料收集。赛会期间，在总局体操中心及十一运会蹦床项目竞委会的领导与大力支持下，调研组经过3天的临场调研及赛后7天的分析总结，形成了十一运会蹦床项目调研报告。

2009年全国青少年蹦床锦标赛总结免费阅读下载全文

一、前言全国青少年蹦床锦标赛于11月18日-22日在广西桂林市体育馆举行。来自全国12个省市队，共计男女运动员172人参加了比赛。分别进行甲乙组男女团体、甲乙组男女网上个人、甲乙组男女单跳个人的比赛。