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文献检索:
  • 2011,新起点 免费阅读 免费下载
  • 2010年对养生健康市场来说是个重要的年份,在这一年里出了里程碑式的事件和人物,这一切给生机勃勃、蒸蒸日上的健康市场如何保持正确的养生理念,引发了新的探索。
  • 国医大师李振华教授谈养生 免费阅读 收费下载
  • 近几年来,中医养生保健已成为广大人民群众的热门话题。然而社会上亦出现了一些不尽人意,令人啼笑皆非的现象,这些人打着中医养生的幌子,忽悠百姓。谈及出现的这些不正常的人和事,李振华教授神情凝重地说:“中医养生学是中华民族独有的科学,应该全面、正确的领会,如果不加以正确的科普宣传和大力推广,伪科学的东西就会乘虚而入,占领人们的思想阵地。”
  • 北京安贞医院高血压科余振球主任医师谈“呵护心脏,呵护健康” 免费阅读 收费下载
  • 心脏是人体重要的器官。血液中富含营养物质和氧气。心脏是维持血液循环的“泵”.将血液泵入动脉。将血液中的营养物质和氧气运送到全身各组织器官。维持人体的正常功能,保持身体健康。科学研究证明。心脏停跳3~10秒后人就会丧失意识。停跳5~7分钟,大脑皮层细胞就出现缺血坏死,这种坏死是不可逆转的。
  • 巧克力、绿茶能治疗心脏病 免费阅读 免费下载
  • 随着冬季的悄然来临,心脏病人的冬季养护也渐入日程。怎样在寒冷的冬日保护好我们的心脏呢?小编给您提供了特别的食物和饮品供您参考
  • 适当喝葡萄酒可预防心脏病 免费阅读 免费下载
  • 众所周知。西方人喜欢吃高热量高脂肪的食物,而且这些油腻的食物还容易引起动脉硬化和心脏病,但奇怪的是法国人很少有患心脏病的,即使得了,其死亡人数也比其他国家少得多。为什么既吃肉类食物又喜欢浪漫休闲的法国人死于心脏病的风险比其他国家的人低呢?经过医学专家分析,原来这都是因为浪漫的法国人喜欢喝红葡萄酒。
  • “冥思静坐”与“坏情绪”对心脏的影响 免费阅读 免费下载
  • “冥思静坐”有益心脏 美国临床化学期刊曾经报道,一种名为“冥思静坐”的放松方法有益冠心病患者。
  • 盘点2010,谋划2011 免费阅读 免费下载
  • 2011年1月8日的北京正是风寒料峭的一天。但是国二招宾馆内却是暖意融融。这一天中国老年保健协会全体工作人员与近80名顾问、专家、常务理事、二级机构领导、企业副会长单位代表齐聚一堂。大家盘点成绩显著的2010年,共同为“十二五”元年老年保健事业的发展建言献策。全国政协副主席张梅颖的到来和热情洋溢的指导发言,更成为本届常务理事会书写的浓重一笔。
  • 道是没有心的(一) 免费阅读 免费下载
  • 道是没有心的,大自然的春生夏长、秋收冬藏,都是没有感情的。春天长养万物,不是因为大道对万物有情;秋天萧杀万物,不是因为大道对万物有恨。这都是道。
  • 心探索系列(四) 免费阅读 免费下载
  • 学过物理或喜欢阅读西方科普读物的人知道,任何物质最终都可以分解成能量。能量已经与通常意义上的物质概念完全不一样了,它没有什么固体的质碍,既然如此,那我们的肉体又是建立在什么样的基础之上的呢?
  • 你安装感冒“防火墙”了吗? 免费阅读 免费下载
  • 感冒是生活中的一种常见病、多发病。特别在冬天,由于气温较低且又不稳定,一不小心就会得感冒。大家都觉得、多喝开水就OK了,殊不知仅仅是多喝白开水是不够的,而且也起不了预防感冒的作用.但感冒是可以通过合理的方法预防的。今天,笔者就给大家带来几个在冬季预防感冒的小方法。感兴趣的朋友不妨一起来了懈下。
  • 芊芊玉手不再是梦想! 免费阅读 免费下载
  • 女人总避免不了要做一些家务事。而且要经常洗洗涮涮的。尤其是在北风肆虐、滴水成冰的冬天,手部皮肤非常容易变的干燥和粗糙。所以冬季护手显得尤为重要.怎样才能拥有一双水嫩光滑的玉手呢?下面小编就为你揭开秋冬护手的秘诀。
  • 顾老师书评:信马由缰川藏线 免费阅读 收费下载
  • 《走吧,张小砚》2010年12月19日晚在北京大学光华管理学院首发。众多粉丝早早入场,捧着鲜花急切地等待着张小砚的到来。许多人表示,我们爱上张小砚就是因为她是张小砚,那个想走就走,随性,爽朗的女孩。她让我们有勇气做生活的梦想家,有勇气去做.而不再只是想想。
  • 土生说字:心 免费阅读 免费下载
  • 【心】(xin) “心”,象形字。 “心”为五脏之一。在肺之下,膈膜之上,脊小篆椎第五节。“心”的甲骨文、篆文均为动物心脏的象形。外面若心的包络。《说文·心部》:“心,人心也……在身之中。”“心”为人的心脏,位于身体的中部。
  • 儿科鼻祖——钱乙 免费阅读 免费下载
  • 自古儿科因其难治,有“哑科”之称,而钱乙经过四十多年的潜心研究,成为了我国医学史上第一个著名儿科专家。
  • 悟解——青岛湛山寺 免费阅读 收费下载
  • 湛山寺坐落在青岛市东部湛山西南、太平山东麓。始建于本世纪30年代,创建动议始于1931年。当时的国民党南京政府交通部长叶恭绰先生与中东铁路稽查局长陈飞青及佛学家周叔迪等人来青岛避暑,因觉此地其他宗教盛行,而佛寺不兴。遂商议筹措资金在青岛市内建一佛刹。
  • 堪布慈诚罗珠谈:世界和平共处的诀窍 免费阅读 收费下载
  • 如果从月球上回首遥望,就会看到在浩瀚无垠、一片漆黑的太空中。密布着无数的行星和恒星,这就是佛陀所说的大干世界之一隅。其中如同沧海一粟般极不起眼的、有山有水的蓝色星球,就是我们的故乡-地球。
  • 远志 免费阅读 收费下载
  • 谢安与远志 远志古称棘苑,《记事珠》中又称醒心杖,俗名十二月花、山胡麻等,因本品“功能益智强志,故有远志之称”。据明代缪希雍《本草经疏》云:“远志感天之阳气。得地之芳烈而生,故无毒,亦名阳草。”过去主产山西曲沃县(今山西省西南部)及河南禹州府(相当今河南禹县、密县),历史上曾以夷门(今河南开封)所产者为佳。最为道地。
  • “百草皆药,人人会医”的苗家人 免费阅读 收费下载
  • 苗族的历史悠久,关于苗族族源有很多种说法:有人认为苗族与早在四千多年前,生活在黄河流域到长江流域以及长江中下游以南地区的被史籍称为“南蛮”的氏族或部落有一定联系;有人认为古史传说时代的蚩尤为今日苗族所尊奉的始祖,与苗族有亲缘关系;也有人认为古代三苗与苗族有渊源关系;还有人则认为今日之“苗”可追溯到古代的“鬃”人。此外,还有辱筐兜说、夜郎说、巴郡南郡蛮说、盘瓠蛮说、武陵蛮说等。
  • 从共和国将军到爱心艺术家——崔根峰将军书法艺术赏析 免费阅读 收费下载
  • 崔根峰将军戎马生涯近40年。他曾经带过兵,打过仗。是建国后为数不多的参加过战争洗礼的文武双全的将军。他入伍后不久,1964年参加了全军第一次大规模的军事大比武,他获得了其中一个项目比赛的第二名,受到了叶剑英元帅的亲切接见,并荣立三等功。他1979年参加了边境自卫还击作战,时任团政委的他,带领一个团出色地完成了作战任务,集体荣立三等功一次,他自己也荣立战功!并被选送到全军最高学府深造。
  • 素描一座城——佛罗伦萨 免费阅读 收费下载
  • 在头脑中素描这样一座城市:充满着闪耀文艺复兴时代光芒的建筑和绘画,艺术家、诗人齐聚在这里.阿诺河傍晚闪耀着黄金色的光芒.街头漫步,会给你留下怎样的印象?
  • 悠久历史的中医戒烟 免费阅读 收费下载
  • 上个月,有个朋友打电话来,对我说:“我最近在戒烟。并出现了戒烟综合症,开车的时候打盹。不小心追尾了。从中医上有没有办法戒烟?”
  • 道教圣地云台观 免费阅读 收费下载
  • 洞天福地 四川三台山云台观位于县城南40公里处,始建于南宋嘉定三年(公元1210年),至今约八百年历史。云台观在天文星系图上位居“三台星”。其地脉为九龙捧圣之风水宝地,坐北朝南“一”字走向,左右对称,全在一条中轴线上。其建筑结构内藏精湛玄理,历代皇帝派太监监建,按皇宫式建筑,层次井然有序。建筑布局为三官有象的特景。
  • 关爱乳房 免费阅读 收费下载
  • 乳腺癌容易误诊的良性疾病 乳腺癌以乳房肿块为主要体征,而乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤、乳腺结核等良性疾病也以肿块为主要体证来就诊。故易发生误诊。
  • 健康秀发方案大全,其实你可以更美 免费阅读 收费下载
  • 头发是毛囊器官产物。没有生命,远离血脉没有自我修复功能,老化和死亡细胞堆积而成,一长出头皮就开始经受外部侵袭和损坏。发质由先天决定,后天伤害越少发质越好,越远离头皮的越是“老旧”的头发,头发越长遭受外界伤害越多。因此悉心呵护秀发刻不容缓。
  • 中国协和医科大学 张孔来教授谈远离性病、远离艾滋 免费阅读 收费下载
  • “红丝带”是全世界关心艾滋病患者行动的标志,它鼓励我们大家伸出友爱、关怀之手,来帮助那些深受艾滋病毒折磨的人。
  • 都市中如何选吉宅(一) 免费阅读 收费下载
  • 随着经济的发展,城市中商品房开发节节攀升.也促使了房价的飞速发展,房子真正成为了奢侈品。如何在众多的房产中选到风水旺地。以利自己身心健康以及事业的发展,并非是件容易的事。这里介绍的方法,可以借鉴一用。
  • 《2012》,及时行乐或是及时行善 免费阅读 收费下载
  • 在2010年新年到来之前的最后一个月里。被中国人谈论最多的可能就是《2012》还有那部著名的《蜗居》。当《2012》在中国的很多城市上映的时候,它所引起的反应并未令我感到惊讶。在因特网上(一般我会通过因特网了解人们在想什么)。我看到很多看过这部电影的人表示要及时行乐.如果2012年真的发生那些可怕的事情的话。
  • 对付不良情绪的法宝——美容精油 免费阅读 收费下载
  • 身心健康是每个人的希望。但在忙碌的现代社会,想要保持身心的健康是非常不容易的事情,除了要保持健康的生活方式(包括规律的作息时间,适度锻炼.合理的饮食)之外,最重要的是要保持良好的心情!但是当压力非常大时,心理的自我调适是非常困难的.这时,就可以请大自然的精华一植物精油来缓解各种情绪问题.增强身体的抵抗力!
  • 漫谈玉米的功用 免费阅读 收费下载
  • 近日在学校食堂就餐,发现一道“玉米三丁”的普通菜肴。价格直通荤菜价格。着实让我有些诧异,于是乎买了一份黄灿灿畏为可观的“三丁”仔细“研究”起来。无非也就是普通的玉米粒和火腿肠加上青豆。算来火腿肠和青豆罐头价格也都不高.因为从数量上看主要是玉米唱主角。
  • Q&A 免费阅读 免费下载
  • Q:血脂高的症状是什么? A:由于高血脂的发病是一个慢性过程,轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉。但没有症状不等于血脂不高。定期检查血脂至关重要。高皿脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状。最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应的表现。
  • 心理咨询师任和老师的案例分析:逃避的理由 免费阅读 收费下载
  • 今年24岁帅哥小冰。也曾经有过很大的网瘾。但是他在心理专家的指导下走出了那个又黑暗又迷茫又困惑的时期,他愿意跟大家分享他的经历。
  • 编读往来 免费阅读 免费下载
  • 辽宁 张女士:13岁儿童腹泻2天如何饮食? 普文顾问:在治疗的情况下,补充易于消化的食物。如面汤,面条汤,粥等,少用高蛋白高脂肪食物一位不利于消化吸收,还可能增加排泄。
  • 剁椒粉丝蒸虾 免费阅读 收费下载
  • 原料 虾若干、粉丝若干、青菜叶(如白菜、菠菜、油麦菜、生菜等)适量; 配料 剁椒、蚝油、料酒、酱油、高汤、生姜、大蒜、葱各适量;
  • 活动回放 免费阅读 免费下载
  • 2010年12月11日,由《养生大世界》B版杂志社与北京世纪金豹图书有限公司联合共同举办的“管理你的情绪”的心理课堂免费公开课在西单图书大厦四层开讲。主讲老师由北京师范大学研究生、《中华老年报》创办者之一、《中国青年报》高级编辑、中国农业大学心理辅导讲师程育智老师亲自授课。
  • 《养生大世界:B版》封面
      2010年
    • 01

    主管单位:中国老年保健协会

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    主  编:王青玉

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