设为首页 | 加入收藏
文献检索:
您现在的位置是:首页 > 《自我药疗》 > 2012年第02期
  • 减肥是一种心态
  • 春节过后,身边有些朋友开始返回到健身房,挥汗如雨地健身。问之何故,答日:“过节吃得太多,得减回来”。 不知从何时开始,人们对自己的体重越来越在意。眼看着自己的裤腰越来越紧,
  • 胡桦健康是由内面外的保养
  • “做到了解自己,了解身体。才是健康的做法”。生活中的她注重保养,坚持体检:讲求营养,也享受美食:喜欢瑜伽、刮痧,更乐于聊天“排毒”。在她看来,心态健康才能全身健康。每次旅行,都是她的心灵SPA。 “年轻的时候不懂保养,年纪大了就要吃苦头。所以早一点注重健康的生活方式,用积极的态度面对生活和工作,可以有助于远离疾病。”受益于对健康的积累,胡桦不仅照顾了自己,也呵护了家人。
  • “锰超标”是虚惊一场?
  • 近日,“苏泊尔锰超标事件”引起公众广泛质疑。人们不禁会问,到底锰有何作用?锰过多或过少对人体有害吗?对此,医学专家指出,超标并不等于中毒,因为人体的消化道对金属元素的吸收率其实很低。
  • 妇科炎症,女人可以说”不”
  • 女性生殖道感染性疾病是一大类疾病的统称,是妇科最常见的疾病,各种年龄的女性都可以发生。炎症可包括非特异性外阴炎、前庭大腺炎、前庭大腺囊肿、老年性阴道炎、婴幼儿外阴阴道炎;以及特异性的感染,包括滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道病以及衣原体、支原体、梅毒螺旋体、淋球菌感染。
  • 妇科炎症“四宗罪”
  • 滥用抗生素引发阴道炎;当妊娠遭遇阴道炎;滥用洗剂反倒洗出了妇科病;反复发病原是血糖惹的祸
  • 女性“抗炎”全攻略
  • 妇科炎症是一种常见病、多发病。其中发病率较高的是慢性宫颈炎、阴道炎和慢性盆腔炎,累及我国八成以上的妇女,给女性患者带来了很多健康问题。在生活中,懂得进行正确自我药疗的女性则是少之又少。专家指出,正确的治疗方法、健康的生活行为、良好的卫生习惯、平衡的心态等都是对抗妇科炎症的有效方法。
  • 药师支招“难言之隐”如何自我药疗?
  • 妇科炎症的发病率高,复发率也高。很多女性朋友觉得去医院挂号、检查、开处方费时费劲,常常自己买些非处方药来治疗。有些患者用药后瘸隋得到了缓解,有些人对治疗效果却不满意,这是为什么呢? 金象大药房益城店的执业药师韩丽指出,妇科炎症主要包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫附件炎等。其中病情较轻的适合于自我药疗,如常见的阴道炎和宫颈炎。初次患病的女性最好先上医院接受相关检查,明确炎症类型,以便于用药时更有针对性。如果是炎症复发,前往药店时可以带上以往的检查报告单、病历本等资料。
  • 那些年误导我们的“谣言”
  • 多数女性朋友都碰到过妇科炎症,有的甚至反复多次发作。那么大家是否对这类疾病有了足够的认识呢?其实生活中还有很多容易被人们忽视的误区。
  • 为家庭用药安全护航
  • 人常常执迷于未得到和已失去,于健康更是如此。见多了肆意挥霍的青春,或无意,或无奈:更见多了被疾病渐渐吞噬的鲜活,或坦然,或不甘。
  • 远离更年期“寂誉静杀手”——骨质疏松
  • 女性40岁之后会逐步进入更年期,一般45-55岁更年期症状比较明显。到了更年期,体内雌性激素分泌不足.导致骨质的流失速度远大于骨质重建的能力.长期的骨质丢失必然导致骨质疏松,造成疼痛、易骨折。在背部,长期的劳损加之骨质疏松,使患者变矮甚至驼背,长期背部疼痛,直接影响生活质量。曲女士的背痛正是由此而来。更年期女性的生理处于特殊时期,那么如何应对骨质疏松呢?
  • 哺乳期妈妈感冒吃什么药?
  • 近日在网络上母乳喂养是否合适之争甚嚣尘上,祸起某晚报一篇标题耸动的报道《年轻妈妈一味追求纯母乳竞把半岁宝宝喂成脑瘫》。众多哺乳期妈妈又一次迷茫了。
  • 当腹泻“撞上”经期
  • 孙素寨经期腹泻的这个问题在女性中也许并不少见,只是很多人没有注意,或没有重视,反正过了经期就会停止,有人平时可能还会有便秘的情况,这经期腹泻还成了难得的“排毒养颜“期。在广告铺天盖地之趋势下.很多名词也横空出世,让不正常的现象也成了合理的存在。
  • 必奇——药物说明书解读
  • 【药物商品名与通用名】 商品名:必奇 通用名:蒙脱石散
  • 热线你我
  • Q我家孩子咳嗽,医生开了参贝止咳颗粒,看说明书上说过敏体质慎用,孩子是过敏体质,请问能不能吃?
  • 做健康女人从定期体检开始
  • 对于大多数女性而言,到妇产科作检查无疑是充满了惊惧和迷惑。究其因,除了因为作妇检要暴露隐私部位接受医生的检查,以及回答一些令人尴尬的问题外,更因为有些人担心这种检查会伤害自己。那么妇科检查到底查些什么,它是否真的很可怕呢?
  • 关注孕前检查预约健康“龙宝宝”
  • 2012年是壬辰龙年,中国人对龙具有特殊情结,我们又将迎来一个“龙宝宝”的生育小高峰。对于每一个家庭来说,生一个健康的宝宝是每对夫妇的心愿。如何才能使宝宝聪明、健康呢?孕期的检查必不可少,它是确保宝宝健康的第一步,做好孕期检查对于孕妈咪和胎儿的健康都至关重要。然而产检过程中很多孕妈咪拿到筛查报告困惑不已,如唐氏筛查高危怎么办?我需要做羊水穿刺吗?羊水穿刺检查有风险出问题怎么办?唐氏筛查低危胎儿就一定不会有问题吗?很多孕妈咪在孕期都有过这样的顾虑。
  • 专家跟您聊聊血糖这点事儿
  • 糖尿病是一种生活方式病,而现代的生活方式或多或少地成为了这种疾病的催化剂,随着生活水平的提高,糖尿病发病率居高不下。对于糖尿病患者而言,糖尿病健康教育或许都已经司空见惯,但你的血糖真的控制好了吗?准糖尿病患者,你知道危险已经“潜伏”了吗?
  • 当现代生活“遭遇”亚健康
  • 小刘是广告公司设计师,加班、各种创意会,不胜其烦。刚过而立之年,却总觉得腰酸背痛,头晕脑胀。经常失眠,爱做梦,早晨不愿起床,白天爱打吨。时时觉得心慌气短,憋气。去医院检查,还没发现什么病。医生告诉小刘,这就是亚健康状态。
  • 4款美食吃出你的健康”性趣”
  • 一定质量和频率的性爱是健康的指标之一。高质量的性爱可以让你心情愉快、睡眠良好,整个身心都处于一种积极的状态,夫妻感情也更进一步。性爱也有周期,当激情褪去,性爱似乎也渐渐麻木。如何才能保持一种温柔的“生机”,才是长久之计。营养专家研究发现,有些食物能显著影响人的性欲,适当食用这些食物可以调节人体自主神经的功能,调节内分泌,促使脑垂体分泌激素的功能得到明显的改善,从而促使你的性趣增强。笔者精选了以下4款美食食谱,能够让你在享受美味的同时,也吃出你的性趣!
  • 养生养颜女人花
  • 月季花是蔷薇科常绿植物月季的花朵,因其四季吐艳重复开花的特性,又有月月红、长春花、四季春等别名。月季花气味芬芳。花色繁多、除红色、玫瑰红色外、还有白、黄、粉、橙、紫等色,花开繁锦姹紫嫣红。苏东坡有诗赞曰:“花落花开无间断,春去春来不相关。牡丹最贵惟春晚,芍药虽繁只夏初。唯有此花开不厌, 一年长占四时春。”
  • 夹脊穴隐藏在后背的”华佗秘术”
  • 在许多人眼中,针灸是神奇的东方古老医术,甚至可以看到“头痛医脚”神奇疗法。有些头痛,真的可以通过针刺脚底的涌泉得到缓解。《黄帝内经》中有“夫十二经脉者,内属于脏腑,外络于肢节”。当内脏器官出现较大的生理改变或病理变化时,可以从穴位的变化来推知有关内脏器官疾病的存在。而夹脊穴从分布形式上看与神经节段关系极为密切,其特殊的位置和解剖结构,使它具备了诊断内脏疾病的重要功能。
  • 春捂秋冻宝宝减衣别太急
  • 开学不到一个月,五岁的惠惠就因为感冒进了两次医院。惠惠体质弱,整个冬天都被包得像个小粽子。近日天气转暖,妈妈给她减了衣服,没想这一减就惹上了感冒。君君则相反,对带孩子经验丰富的奶奶知道春天不能减衣太快,照样给君君穿得厚厚的。小男孩天生好动,一不会儿就热得满头大汗,后背湿湿的,老是咳嗽。
  • 居家养老 打造幸福安乐窝
  • 对忙碌的年轻人来说,家是温馨的休憩之所。但对于老人,家更像一个庇护所。作为晚辈,再忙也别忽略了老人的需要,现在就行动,为他们准备一个居家养老的安乐窝吧!
  • 悦读
  • 《电脑族颈椎腰椎康复书:拉筋让你更年轻》;《家有单方药》;《养生肾为本》;《西尔斯怀孕百科》
  • 走出去 更精彩!——春季户外运动推荐与提示
  • 春天,万物复苏,心情舒展。“一年之计在于春”,对已经在寒冬里“蛰伏”了许久的人来说,春天是活动筋骨、锻炼身体的大好季节。从生理学上看,人体一般在冬天里处于“蛰伏”状态,而一旦进入春天,身体器官的活动开始加剧,体能上的储备也将逐渐释放出来,体能和精力都处于一个逐渐向上的状态。
  • 卫生部:居民健康卡将在全国通用实现一卡通
  • 卫生部公布《居民缝康卡管理办法(试行)》,推动实现居民在各级各类医疗卫生机构就诊“一卡通”。卫生部表示,管理办法的出台旨在规范居民健康卡发行、制作、应用和管理,使居民拥有唯一的、全国通用的居民缝康卡,实现居民个人电子缝康档案、电子病历等卫生信息资源共享和动态更新。
  • 北京制定PM2.5大气治理时间表
  • 北京市政府近日已原则通过《北京市2012-2020年大气污染治理工作方案》.按照该方案提出的时问表——到2015年PM2.5的浓度相较2010年下降15%,2020年相较2010年下降30%。根据《工作方案》,北京市政府还将出台包括增设PM2.5监测点,煤炭消费总量削减62%,重污染天部分公车停驶,禁止新建、扩建高污染产业等8项治理措施。
  • 碧凯-保妇康栓荣获“2011年最受欢迎妇科药物”
  • 由中华医学会、中国非处方药物协会、中国医药协会、39健康刚等联合举办的“201l中国健康年度总评榜”全国嘲民评选活动日前落幕。本次活动是继康行业内规模最大、参与人数最多、最受欢迎的评选活动,“保妇康栓”在24个入选药中排名第一,并荣获“2011年最受欢迎妇科药物”称号。
  • 中药滴丸剂发展潜力值得关注
  • 中药滴丸剂是在中药丸剂基础上发展起来的一种新剂型。据南方医药经济研究所广州标点医药信息的HDM系统数据显示,2007年至2011年九大城市医院终端的中药滴丸剂的采购规模逐年递增,其所涵盖的疾病类别也日趋全面其中,心脑血管疾病用药的采购额最高。
  • 美瞳将纳入医疗器械监管
  • 近年来,随着美瞳日渐流行,其所带来的健康隐患也引起了政府部门的高度重视。近日,国家食品药品监管局宣布将按照第三类医疗器械对美瞳产品进行监管,同时提醒广大消费者,美瞳与用于矫正视力的隐形眼镜一样,属于较高风险的医疗器械产品,使用不当有可能造成对眼睛的伤害,应慎重选择、使用。
  • 嫣然天使儿童医院获批将探索运营新模式
  • 因女儿唇腭裂而没立嫣然天使基金,继而又筹资兴建儿童医院的王菲、李亚鹏夫妇,愿望终于实现。2012年1月,“北京嫣然天使儿童医院”已经通过北京市卫生局批准。这座被称为新中国首家慈善儿童医院的非营利性医院,以治疗唇腭裂儿童等小儿外科疾患为特色.同时还将成为包括治疗唇腭裂在内的颁面外科国内外学术交流平台及志愿者培训基地,将免费为全国患有唇腭裂的儿童进行救治和康复训练。
  • 2012冬季达沃斯关注公众健康教育
  • 2012冬季达沃斯论坛“重塑医疗保健模式”的分论坛上,各国聚焦医疗保健模式的转型。会上指出.在新医疗保健系统中,对公众进行健康教育显得尤为重要。英国通过对公众进行健康教育,引导建立健康的生活方式,已经在过去十年使8万人避免因患心血管疾病而死亡。分论坛联席主席谷川闲史表示。对公众实施健康教育,有利于减轻政府医疗负担,提升公众对于政府医疗服务的满意度。
  • 老年失眠找准原因再用药
  • 有一种幸福叫婴儿般的睡眠,而有一种痛苦叫彻夜难眠。“失眠”对于大多数人来说都曾经历过,小朋友出游前的兴奋,人生偶尔的失意、愤怒等等都可能导致失眠。但这些偶尔的睡不着只是一种失眠状态,而非医学上的失眠症。比如通宵达旦的游戏,这种主观上不想睡的失眠,叫“睡眠剥夺”。那怎样才算“失眠”呢?
  • 贝沙罗汀治疗老年痴呆取得进展
  • 美国医疗专家近日表示,一种治疗癌症的药物已经在延缓老年痴呆症的老鼠实验中显示出了巨大的成功,这一突破为人类治疗痴呆症带来了巨大的希望。在使用贝沙罗汀的过程中,实验老鼠明显变得“聪明”,大脑中的血小板也呈显著增长态势,从而使痴呆症症状在几个小时内明显消失。据专家介绍,这种现象以往并未见到过。
  • 颈椎症状要警惕!
  • 美国科学家一项研究表明,如果有以下症状,你应该马上去看医生: 颈部以及颈部后端的疼痛应引起足够重视,尤其是伴随运动所出现的恶化; 受伤后一天颈部的疼痛加剧; 肩部上端的疼痛和痉挛.
  • 孕妇化疗对胎儿无害
  • 一项最新研究显示,孕妇在怀孕期间进行化疗对于胎儿并没有伤害。参与研究的68名癌症孕妇共计生育了70个宝宝,在这期间,所用抗癌药物的236个周期均被记录下来。这些孕妇平均在怀孕18周时被诊断出患有癌症,而婴儿则普遍在第36周时出生。
  • 你有患有髋关节滑囊炎的风险吗?
  • 注意!你是否有患有髋关节滑囊炎的风险?据了解,该病多发于包裹髋关节处的黏液囊、囊液部位。以下症状要引起你的足够重视: 骑车、跑步、长时间站立等带来的髋关节过度使用;
  • 健脾散结消“乳癖”
  • “前几天我摸到自己的一侧乳房内有一形如鸡卵的肿块,但无明显胀痛,常感头晕,胸闷,痰多,还伴有咽喉不适。到医院一检查是乳腺增生,后来医生给开的维生素E胶丸和乳癖消片,回家吃了2周后,发现效果不是很理想,想来咨询一下刘药师。”王女士边说边将在医院拿的药给我看了下,我详细看了看药品说明书,此外,我又询问了一下她的病情,发现王女士乳房肿块并非随月经前后或情质变动而增大或缩小,情绪也没有心烦易怒、胸胁胀痛,也没有月经周期先后不定,经量或多或少,精神萎靡和失眠多梦。因此,判断她的病情不属于肝郁气滞型的乳腺增生。
  • 联合用药应有选择
  • 药师自述 这样的例子日常工作中会遇见很多,这位白阿姨那么多的药物一起服用时候容易相互影响,产生药物相互作用,对胃的刺激和不良反应可能会比较大,也不利于药物吸收。这时,外伤、肌肉扭挫伤可以选用外用贴膏类。我推荐给白阿姨的奇正消痛贴,通过透皮吸收,可以直接作用于局部,起到良好的活血化瘀、止痛消肿的效果。
  • 药食巧搭配治病不伤身
  • 食物和药物作用各不同,但都要经过胃肠进行消化、吸收。当它们在胃中相遇,会发生什么情况呢?上期我们介绍了不宜和茶、菠菜、酒同时服用的药物知识,本期将继续为大家介绍如何通过食物、药物的合理搭配避免不良反应,促进药效发挥。
  • 运动——我的健康王道
  • 我是一名财会人员,由于职业原因患上了轻微的颈椎病。我的体质也不好,小时候常发低烧。因为皮肤特别白的缘故,常被认为是营养不良型贫血。长大后情况稍有好转,但随着年龄的增长,小毛病越来越多。最最困扰我的是感冒引起的鼻炎。询问医生要怎样才能改变这种情况,答复是加强锻炼,增强体质。提高抵抗力。如此,我有了锻炼意识。
  • 避孕药女性解放的助推器
  • 性,本是男女之间两厢情愿的行为,而怀孕则要由女性独自承担。避孕药的出现让女性有了对怀孕的选择权,得以从无法预料的生育中解脱出来。借助这可爱的小药丸,女性得到的不仅是更纯粹的欢爱,还有焕然一新的生活。
  • 按FUN的标准生活
  • 当国际社会仍在关注艾滋病、痢疾、肺结核等传染病时,慢性非传染性疾病(NCDs)已逐步成为各个国家及地区无法忽视的流行病。心血管疾病(如心脏病、中风)、癌症、慢性呼吸道疾病(如慢性阻塞性肺病及哮喘)以及糖尿病是其中最主要的四类慢性病。
  • 颈肩痛【掌中宝】
  • 颈肩痛是指颈、肩、肩胛等处的疼痛,有时伴有一侧或两侧上肢痛及颈脊髓损害症状。病因复杂(多见于颈肩部软组织的急、慢性损伤、颈椎退变或先天性因素),病程漫长,临床表现多样化。
  • [卷首]
    减肥是一种心态(佟绢)
    [封面人物]
    胡桦健康是由内面外的保养
    [热门话题]
    “锰超标”是虚惊一场?(王臻 徐红)
    [谈医说药]
    妇科炎症,女人可以说”不”(王臻 松懿)

    妇科炎症“四宗罪”(王臻[1] 廖秦平[1] 赵悦淑[2] 松懿[1])
    女性“抗炎”全攻略(王臻 廖秦平 陈霞 松懿)
    药师支招“难言之隐”如何自我药疗?(全吉 韩丽 松懿)
    那些年误导我们的“谣言”(王臻 方芳 松懿)
    [我家药箱]
    为家庭用药安全护航(赵姝娜 王学民)

    远离更年期“寂誉静杀手”——骨质疏松(宋澍清 赵姝娜 王学民)
    哺乳期妈妈感冒吃什么药?(赵姝娜 王琳琳 王学民)
    当腹泻“撞上”经期(赵姝娜 夏晶 王学民)
    必奇——药物说明书解读(康震 赵姝娜 王学民)
    热线你我(杜京凤)
    [体检·监测]
    做健康女人从定期体检开始(王臻 方芳 徐红)
    关注孕前检查预约健康“龙宝宝”(张璘 宋澍清 松懿)
    专家跟您聊聊血糖这点事儿(杭建梅 赵姝娜 王学民)
    当现代生活“遭遇”亚健康(魏冰 赵姝娜 松懿)
    [养生]
    4款美食吃出你的健康”性趣”(王春华 赵姝娜 徐红)
    养生养颜女人花(李曼荻 赵姝娜 徐红)
    夹脊穴隐藏在后背的”华佗秘术”(程凯 赵姝娜 松懿)
    [乐活]
    春捂秋冻宝宝减衣别太急(全吉 耿菁菁 王学民)
    居家养老 打造幸福安乐窝(全吉 耿引循 徐红)

    悦读
    [乐活]
    走出去 更精彩!——春季户外运动推荐与提示(嫣然 陈灿兴 刘鹏 王学民)
    [药海一粟]
    卫生部:居民健康卡将在全国通用实现一卡通
    北京制定PM2.5大气治理时间表
    碧凯-保妇康栓荣获“2011年最受欢迎妇科药物”
    中药滴丸剂发展潜力值得关注
    美瞳将纳入医疗器械监管
    嫣然天使儿童医院获批将探索运营新模式
    2012冬季达沃斯关注公众健康教育
    [乐活]
    老年失眠找准原因再用药(赵姝娜 郭兮恒 松懿)

    贝沙罗汀治疗老年痴呆取得进展
    颈椎症状要警惕!
    孕妇化疗对胎儿无害
    你有患有髋关节滑囊炎的风险吗?
    [药师给力]
    健脾散结消“乳癖”(刘新丽 宋澍清 王学民)
    联合用药应有选择(魏万香 宋澍清 王学民)
    药食巧搭配治病不伤身(赵立刚 全吉 松懿)
    [乐活]
    运动——我的健康王道(邓娟兰 全吉 王学民)
    [药物史话]
    避孕药女性解放的助推器(全吉 康震 徐红)
    按FUN的标准生活
    颈肩痛【掌中宝】(周子安 周大海)
    《自我药疗》封面

    关于我们 | 网站声明 | 合作伙伴 | 联系方式 | IP查询
    金月芽期刊网 2017 触屏版 电脑版 京ICP备13008804号-2