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您现在的位置是:首页 > 《自我药疗》 > 2012年第04期
  • 春风已经苏醒
  • 如果说幸福与内心相连,相信人人都想拥有一颗春意盎然的心。春天总是象征着生机和希望,让人联想到年轻和活力。美好的春天固然让人流连,但寒暑更替、季节轮转本是自然规律。我们的身体也如季节一样有着自身的节律,随着岁月的流逝,从童年、
  • 索妮:健康永远最重要
  • 作为中国娱乐主播的“一姐”、《娱乐现场》当家主持之一,索妮注定是一个被鲜花和掌声环绕的公众人物。生活中的她,率真、独立、理性,充满爱心,拒绝做作,不随波逐流。更重要的是,她懂得善待自己,细腻地呵护身体。主持新一档健康类节目《养生一点通》,令索妮自己也受益匪浅。去体检时,她会主动咨询医生是否应加项:做美容理疗,她一定要问得明明白白:每一次旅行,对她而言都是阅历的积累:平和的心态,在她眼中是养生秘诀的关键。清淡饮食、坚持塑形、低碳出行、慎重选药……索妮对健康的要求,丝毫不逊于对工作的执着。她希望自己能理性面对一切。因为,平淡的生活才是最幸福的,事业如是,生活亦如是。
  • 杨伟强:2012,我的健康年
  • 事业有成、身体健康、家庭幸福……我们常常会把这些比作是上天的祝福,只因难得。杨伟强就是这样一位颇受眷顾的人,虽然年近古稀,依然精力充沛,脸上常常挂着微笑。从中美史克退休之后,他除了担任中国非处方药物协会高级顾问,还兼任多项社会职务,每个月都要在国内各地飞来飞去,但他却一点也不觉得累。“现在的工作对于我来说没有一点负担,因为我没有销售和指标的压力。”他笑着说。
  • 医改·民生——直击2012两会医药热点
  • 2012年两会在京召开期间,本刊记者就读者关心的部分热点话题,专门走访了部分医药界全国人大代表和政协委员,聆听他们对相关提案与议案的解读,近距离感受业内精英的风采。
  • 养肝是一种生活方式
  • “如果还有明天,你想怎样装扮你的脸?如果没有明天,要怎么说再见……”1990年,36岁的台湾摇滚先驱薛岳因肝癌逝世,这首歌成为他生命中最后的吟唱。17岁开始纵情烟酒,30岁患肝病入院,后因饮酒与劳累肝病复发。被医生宣布只有半年时间后,薛岳竭尽全力参加公益和慈善演出,以自己的现身说法提醒大家珍惜生命。22年来,《如果还有明天》被多次翻唱,广为、流传。今天当我们唱起这首歌时.除了震撼、感叹和缅怀外,能否用实际行动去改变肝脏的明天呢?
  • 脂肪肝解铃还需系铃人
  • 脂肪肝是代谢综合征的表现之一,不是单纯的肝脏问题。脂肪肝可以过饮食、运动治疗达到逆转。改变生活万式可以预防脂肝的发生。30岁至50岁是控制脂肪肝的关键年龄段。
  • 动起来,别让脂肪占领你的肝
  • 肥胖性脂肪肝,必须运动:肝脏是胆同醇合成和代谢的“化学工厂”,疾病和不健康的生活方式会导致肝脏脂类代谢异常,过多的脂肪在肝脏沉积导致脂肪肝。对于现在很多的上班族来说,不良的生活方式、不健康的饮食爿惯及嗜好所引起的脂肪肝正在日渐增多。
  • 警惕!药物性肝损伤
  • 肝脏是人体最大的代谢器官,我们平时所吃的大多数药物都是经过肝脏和肾脏代谢的,当所用药物剂量过大或时间过长,会造成药物以及代谢产物的蓄积,进而对肝脏造成直接的损伤。任何人在用药过程中或用药后,都有可能出现肝损害,药物的肝毒性已受到越来越多的关注。
  • 百病从肝治问中医“肝”为何物
  • 中医讲的肝可以跟很多脏器的功能相连,肝病可以跟很多疾病相关。比如中医肝和眼睛、妇科、骨科、消化系统、泌尿系统的关系,西医的肝是消化系统的最大脏器,而中医里的肝也是和消化密切相关的,肝病最常见的一些症状全是消化系统的症状,比如厌食、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。
  • 安全用药四时春
  • 又是一年春暖时。无论是新芽吐翠,还是鸟语花香,欢闹的生机就是这样毫不掩饰地嚣张着,这一季的轮回总是会让人对生命充满感激与希望。我们将为您的家庭安全用药保驾护航,一如既往,四时皆是健康之春。为了让您更好地学会自我药疗,从今年开始,本刊将更紧密地深入到您的生活中去,广泛开展“自我药疗家庭”病例征集。您只需将您的家庭成员病历给我们,就有机会成为我们的嘉宾家庭,我们将免费代您约请专家答疑解惑,指导您的日常用药知识。机会难得,不容错过,赶快加入我们,给全家挂个专家号吧!
  • 药食居家5大方法远离原发性痛经
  • 痛经为伴随月经出现的疼痛,一般可在月经前后或行经期出现腹痛、腰酸、下腹坠痛或其他不适,影响生活和工作,分为原发性痛经与继发性痛经两种。原发性是无盆腔器质性病变的痛经,多发生于初潮后的几年内。类似刘晓枫女士的情况在门诊中十分常见。月经时很痛苦,
  • 慢性咽炎“三分治,七分养”
  • “慢性咽炎的病冈很多,如环境因豢、职业因素、周围器官组织炎症影响等。另外,急性咽炎如果反复发作未能彻底治愈.也可转成慢性咽炎。像唐老师这种情况,应属于长期用嗓过度,刺激咽部,引起慢性充血而发病。慢性咽炎如何自诊?
  • 腔梗二级预防血压是关键
  • 脑卒中的二级预防要从病因入手,在我国脑卒中最多见的病因还是动脉硬化,而动脉硬化的主要原凶是高血压。目前,我国有2亿的高血压人群,但知晓率只有不到50%,治疗率40%,真正的有效治疗率(即血压控制达标)只有11)%。高血压最大的危害就是导致脑卒中。在高血压患者中,脑卒中的发病率250/10万。
  • 五福心脑清软胶囊——药物说明书解读
  • 【药物商品名与通用名】商品名:五福。心脑清通用名:心脑清软胶囊【生产厂家名称及标识LOGO】石家庄神成药业有限公司【本品剂型、性状、包装、规格与图解】本品为软胶囊,内容物为黄色或棕黄色油状物与黄白色固体的混合物。每瓶100粒。
  • 当丙肝成为“隐形杀手”——高危人群自我检测
  • 大家可能不知道,在1989年以前,世界上还没有“丙肝”这个词儿。1989年美国科学家研究发现这个新型的肝炎病毒后,世界病毒学会才把这个病毒正式命名为“丙型肝炎病毒”。而在找到检测方法之前,丙肝已悄悄蔓延了数十年。
  • 合理膳食走出“亚健康”
  • 亚健康已经成为慢性疾病导火索。处在亚健康状态的人体,健康平衡被破坏,机体发生了量变,但还没有到质变的程度。人的精神活力下降、应激能力下降、免疫功能下降,容易罹患各种疾病,成为健康的潜在危机。如果不及时调适,90%的人会逐渐转变为真正的病人。其中70%的人患心脑血管疾病,
  • 菊花一朵隐浮生
  • 作为花中君子,菊花象征着隐逸与不屈。陶渊明诗中赞叹:“芳菊开林耀,青松冠岩列。怀此贞秀姿,卓为霜下杰”。屈原的《离骚》有云“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”,寥寥数语即勾勒出诗人卓尔不群的君子风骨。餐花饮露,何其风雅。而菊花更以其药食两用的特质,为人钟情。
  • 初春季节养肝护肝正当时
  • 前一段在微博上有一位朋友向我倾诉,说她老公变了,不爱她了。天天下班回家就窝在沙发上,等着吃。气得她都“上火”了:牙龈出血,嗓子也痛,大便干燥,月经还不正常,问我怎么办。
  • 手把手教您网上购药
  • 时至今日,网购已不再是一个时髦的词。网购几乎已经渗透到人们生活的方方面面。现在我们不但可以在网上买衣服、买书、买电器,还可以在网上药店购买药品。近两年,网上药店数量迅速增加。截止到2012年3月12日,已有60家连锁药店获得互联网药品交易服务资质,还有很多家知名连锁药店正在申请互联网药品交易资质。
  • 哄宝宝睡觉的学问(上)
  • 都说春眠不觉晓,但有些宝宝左哄右哄就是不睡。家长一不能打,二不能骂,心疼、心急,有劲使不上。其实,哄宝宝睡觉大有学问,掌握一些小窍门,很多问题可以迎刃而解。本文搜集了几位家长在宝宝睡眠方面的苦恼事儿,并邀请儿童保健专家来支招。
  • 春夏减肥正当时不费事的减肥7招
  • 每当春夏之交,减肥将被许多mm重新提上日程。你会发现许多mm的签名和微博都表示,自己将重新投入新一轮的减肥战斗中。但是,减肥大业进行了这么多年,往往收效甚微,最后雷声大,雨点小。开始都是决心坚定,减肥茶、健身卡、瘦身书,一样都不能少。但是瘦身的计划,总是被各种突发情况打乱,最后草草收场,只能待明年春暖花开时继续开始这样的轮回。其实肥胖更多的是来自于生活的不良习惯。瘦身,不要刻意而为,从身边小事做起,不把它当做一场“战斗”,你也会有意想不到的收获!
  • 别让“解毒”变“中毒”
  • 杜药师解释,在日常的药品销售过程中,经常会遇到这样的顾客,三天两头来购买牛黄解毒丸、六神丸这类的药物。很多人认为中药是纯天然的,没有副作用,而且这些药都流传多少年了,很安全。所以认为上火、有点嗓子疼时就会随意吃些.当然,效果也确实不错。但大家不知道这两种中成药中部含有雄黄,
  • 自我药疗别盲目追“新”
  • 新药到底新在哪?严格来说,新药是指未曾在中国境内上市销售的药品。一是新研发的药品.二是从国外进口,首次在中国销售流通的药品。另外.已经上市销售,但改变了剂型、给药途径或增加了新适应症的药品也同属于新药。那么,新药与老药的差异也就不难区别了。
  • 伊曲康唑治疗灰指甲使用解说
  • 井师傅的灰指甲已经有好几年了,开始没怎么重视,后来断断续续地治疗过,试过一些外用药,也没治好。最近井师傅决定去医院系统治疗一下。医生给开了斯皮仁诺胶囊(伊曲康唑),是口服的药,据说可以有效对抗真菌感染引起的灰指甲。这让井师傅燃起了希望。拿着处方就跑到熟悉的药店去买药。找到了王利娥药师。
  • 家庭用药对抗皮肤过敏
  • 有些人食用海产品会引起过敏反应,海鲜中富含大量的异种蛋白,这些异种蛋白直接或问接地激活免疫细胞,引起化学介质的释放,继而产生一系列复杂的生物化学反应。抗体抗原共同作用,人体就表现出过敏症状了。小珊是因为食用海鲜后引起的荨麻疹,加上第二天皮肤受到外界的冷风刺激.
  • 守护脑血管,不做寒号鸟
  • 传说五台山上有一种鸟,长着四只脚和一对翅膀,它就是火名鼎鼎的“寒号乌”。寒号乌最大的特点就是得过且过。当冬天就快要到了的时候.它还是优哉游哉,直到冻死在寒风里,还在喊着:“哆罗罗,哆罗罗,寒风冻死我.明天就垒窝。”
  • 征稿启事
  • 杂志简介《自我药疗》是中国非处方药物协会创办的唯一国内外公开发行刊物,是世界自我药疗产业联盟国内唯一合作媒体。目前,本刊已成为广大消费者进行自我药疗的贴心指导宝典,制药企业OTC品牌宣传和患者教育的核心阵地,也是药师药学服务能力提升和实现自我飞跃的专业工具。主要栏目包括:谈医说药、
  • 新华社 中国医药卫生事业发展基金会共捐赠百所流动医院
  • 3月14日,中国医药卫生事业发展基金会在北京再次捐赠34所“健康中国流动医院”。据中国医药卫生事业发展基金会理事长王彦峰介绍,基金会已先后建造并捐赠“流动医院”专用车100辆,总投资8000多万元,分布在内蒙古、青海、新疆、西藏、云南、河北、北京等省区市,为农牧民服务。
  • 中新社 碘过量致甲状腺病19年后不降反升
  • 今年是中国实施全民补碘措施的第19个年头.然而令人意想不到的是,全国人大代表范谊日前透露,目前在中国沿海地区,甲状腺疾病非常普遍,早在1994年,食用碘盐被认为是防治“大脖子病”的有效方式,同年,国务院颁布《食盐加碘消除碘缺乏危害管理条例》.
  • 自我药疗宣教基地嘉事堂创建“十大健康中心”
  • 近日,北京嘉事堂连锁药店有限责任公司联合数十家品牌药企在京举办“四季药学金牌服务——十大健康中心首签仪式”。“十大健康中心”即“百姓健康管理中心”,是嘉事堂药店继“四季药学服务”之后,开展的又一大型专业化服务项目。
  • 母亲的声音有助于早产儿降低心肺功能问题
  • 据一项最新研究显示,如果能够听到母亲的声音,并感受到其心跳后,可降低新生早产儿出现呼吸暂停与心律减缓的可能,这项研究主要针对14个26到32周妊娠期的早产儿,通过播放婴儿母亲的声音和心跳来测试新生儿的发育情况.研究表明,与听到医院内的常规声音相比.
  • 抗逆转录病毒疗法治疗艾滋病显成效
  • 一项新的研究表明,生活在HIV病毒治疗普及率高地区的人们感染这种病毒的可能性较之那些医疗条件较差的地区要低得多、同时,这项研究也证实了抗逆转录病毒疗法用于控制感染率非常有效。专家认为.这一研究具有非常重要的意义。各国和地区需要提高这种疗法的覆盖范围,
  • 安眠药可致高死亡率
  • 来自美国的一项研究表明:服用一般安眠药致死的可能性将会增加4倍。对此.有关医学专家查蒯了超过10500个服用安眠药病人的用药记录,并找到与其在年龄、健康程度等方面相匹配的23600个不服药的副本进行比较,实验为期长达两年半的时间。研究表明,一年服药18至132片的一组出现死亡的概率是另外一组的4.6倍,
  • 日本非处方药及“自我药疗”产业发展掠影
  • 近年来,随着公众保健意识的不断增强,“自我药疗”这一理念在中国得到了迅猛的发展。但是,与其他发达国家相比,中国“自我药疗”产业目前还存在种种不足。因此,借鉴其他国家的先进经验便成为了中国自我药疗产业实现快速发展的一大捷径。作为中国的近邻,日本早在上个世纪就已迈入发达国家的行列。而该国的自我药疗产业也以其独有的特色被世界关注。今天,让我们了解一下这个国家自我药疗相关产业近年来的发展情况与特点。
  • 掌中宝:乙肝
  • 慢性乙肝:病程超过半年,有轻重不蚓的症状.迁延不愈.反复发作可分为三型:1轻度(症状较轻、较少.如轻度乏力、轻度腹胀、轻度肝区不适等。肝功能有损伤,转氨酶在3倍正常值以下,胆红素在2倍正常值左右.白蛋白≥35克/升)②中度(症状和体征及肝功能改变介于轻度和重度之间。转氯酶超过正常值3倍,胆红素超过正常值2—5倍、白蛋白在32-35克/升)
  • [卷首]
    春风已经苏醒(佟清)
    [封面人物]
    索妮:健康永远最重要(王臻)
    [药疗达人]
    杨伟强:2012,我的健康年(王臻)
    [医改·民生]
    医改·民生——直击2012两会医药热点(王臻)
    [谈医说药]
    养肝是一种生活方式

    脂肪肝解铃还需系铃人(范建高)
    动起来,别让脂肪占领你的肝(宋澍清[1] 刘敏[指导][2])
    警惕!药物性肝损伤(宋澍清[1] 孙凤霞[指导][2])
    百病从肝治问中医“肝”为何物(赵姝娜 王国玮[指导])
    [我家药箱]
    安全用药四时春(宋澍清)

    药食居家5大方法远离原发性痛经(邱芳)
    慢性咽炎“三分治,七分养”(王臻)
    腔梗二级预防血压是关键(赵姝娜[1] 杨波[指导][2])
    五福心脑清软胶囊——药物说明书解读(赵姝娜)
    [体检.监测]
    当丙肝成为“隐形杀手”——高危人群自我检测(宋澍清)
    [养生]
    合理膳食走出“亚健康”(魏冰)
    菊花一朵隐浮生(赵姝娜)
    初春季节养肝护肝正当时(程凯)
    [乐活]
    手把手教您网上购药(杨诚)
    哄宝宝睡觉的学问(上)(全吉)
    春夏减肥正当时不费事的减肥7招(戚薇[1] 陈灿兴[指导][2])
    [药师给力]
    别让“解毒”变“中毒”(赵姝娜)
    自我药疗别盲目追“新”(全吉)
    伊曲康唑治疗灰指甲使用解说(赵姝娜)
    家庭用药对抗皮肤过敏(胡义)

    守护脑血管,不做寒号鸟(赵姝娜)
    征稿启事
    [药海一粟]
    新华社 中国医药卫生事业发展基金会共捐赠百所流动医院
    中新社 碘过量致甲状腺病19年后不降反升
    自我药疗宣教基地嘉事堂创建“十大健康中心”

    母亲的声音有助于早产儿降低心肺功能问题
    抗逆转录病毒疗法治疗艾滋病显成效
    安眠药可致高死亡率(筱弋)
    [WSMI专栏]
    日本非处方药及“自我药疗”产业发展掠影(筱弋)
    掌中宝:乙肝
    《自我药疗》封面

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