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您现在的位置是:首页 > 《自我药疗》 > 2012年第10期
  • “药”的回归
  • 医药分开,这回事儿,医药业内人似乎都有些无奈,近年来不再热衷讨论它。因为喊了不知道多少年,都不见有实质动静。而我们老百姓,有所耳闻,从了解到期待,应当也有十数年了。
  • 国粹:四大法宝帮你活过90岁
  • 她是中国最受欢迎的养生类节目《万家灯火》主播;同时身兼五档民生节目,她成为了江苏电视台名副其实的当家花旦;在朋友和同事眼中,她是美丽知性的“养生专家”。她就是著名的节目主持人国粹,一位“非典型”的东北女孩。
  • 季方:走进药店体验健康中心
  • 从小连锁到北京地区直营药店数量排名第一的连锁企业,从一个普通店员到北京嘉事堂连锁药店有限公司副总经理,她就是季方。当下的这一切都是让人仰慕的,然而她也曾纠结徘徊过,19年的跳跃人生,嘉事堂让她完成了令人瞩目的华丽转身。
  • 药品和人品同样重要
  • 医改的最终目标是“医药分家”。作为连锁药店,要承担“医药分家”的重任,必须走“专业化”之路。显然,这是对药店药学服务水平的考验。日前,北京医保全新大药房有限责任公司董事总经理李庆福接受了本刊记者的专访。
  • 倡导积极负责的自我药疗
  • 健康是我们每个人的愿望,我们都希望更为健康地生活和工作。现代卫生保健的理念是:人们对卫生保健既是权利,也有责任,个人应关心和参与维护健康。使用非处方药物进行自我保健和自我药疗,是世界医疗保健中最普及的一种疾病治疗形式。
  • 剂量不同 用途迥异
  • 中秋过后的一天下午,林先生走进药店。值班的药师小玲主动走上前来打招呼:“先生您好.需要些什么药?”“哦,我想买治胃痛的药。”林先生边说边走到柜台前四处寻找。
  • 从抗生素致聋看药品不良反应
  • 伦敦奥运会虽已落幕,奥运的记忆还在人们的脑海中翻腾。闭幕式上“里约8分钟”的热力十足,让人们不禁想起当年“北京8分钟”的华美惊艳——邰丽华带领中国残疾人艺术团聋人舞蹈队的姑娘们表演的《千手观音》惊艳了世界。
  • 让骨骼“挺起腰板”——解密骨质疏松:“隐匿的杀手”
  • 场景一:骨折也会“遗传”? 在医院的骨科门诊,医生正在为一位骨折的老年女性患者分析病情。在确定患者需尽快住院之后,医生建议陪同患者前来的儿子也查一下骨密度。“大夫,我为什么也要检查?”患者的儿子一头雾水。
  • 健康体检别忘查骨密度
  • 3类症状须警惕骨质疏松 “骨质疏松在人群中的发病率很高。从我们中心的体检结果来看,60岁以上受检者约有一半存在骨质疏松。”据北京市体检中心副主任医师何彦海介绍,疼痛、脊柱变形和发生脆性骨折是骨质疏松症的最典型的临床表现。但是,许多骨质疏松患者早期常无明显的症状,往往在骨折发生后,经过x线或骨密度检查时才发现骨质疏松。
  • 10大药物选择堵住“骨骼漏洞”的
  • 一旦确诊患上“骨质疏松症”,单纯的补钙、喝牛奶已经“补”不上骨质流失这个大洞了,必须“堵”和“补”双管齐下!骨质疏松的发生与多种因素有关,根据引发骨质疏松的主要因素,从饮食、运动、生活习惯、药物治疗多方面出击予以预防和治疗。一般来说,在医生指导下首先进行药物治疗,可有效减少骨折发生风险及防止再次发生骨折。
  • 骨质疏松为何更“偏爱”女性?
  • 50岁左右的何女士是一家私企的会计。几个月前的一天,她在家中洗澡时不慎滑倒,结果右臂骨折,而且比较严重,一歇就是三个月。经医院检查,她的骨密度很低,已发展为重度骨质疏松。“我平时工作很忙,很少有时间锻炼,唯一的运动形式成了逛街。”面对医生的询问,她无奈地解释道。
  • 中医养生远离老年骨质疏松
  • 老年性骨质疏松症又称退行性骨质疏松症,是生理衰老在骨骼方面的一种特殊表现。该病以骨痛、骨折及骨体变形为主要临床表现,而尤以腰椎骨质疏松所致的腰痛和腰椎压缩性骨折最为常见。随着我国社会老龄化进程的加速,骨质疏松症的发病率不断上升,严重地影响着老年人的身体健康和生活质量。
  • 量体裁衣 科学补钙
  • 补钙是防治骨质疏松症的重要方法。对不同人群来说,补钙方法也有所区别。在这里,我们为大家归纳了四类特殊人群的补钙攻略:
  • “黄水病”与神奇藏药
  • 病例: “爸,你腿上的疹子好些了吗?”刚从外地出差回来的小李,一进家门就急着问父亲。 “好多了,这藏医外治果然名不虚传!”李大爷笑着说,“疹子已经消退了很多,也不怎么痒了。”
  • 关注健康 让幸福常伴——骨质增生:消炎是关键
  • 骨质增生的“缘由” 骨质增生俗称骨刺,是人体骨骼的一种“自然衰老”现象。最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘等关节。随着人的年龄增长.人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织会发生退行性改变.使脊柱和关节的平衡遭到破坏,出现脊柱和关节的不稳定。
  • 有“痔”青年的苦恼
  • 在现实生活中,很多人部有被痔疮滋扰的经历,让人们承受着巨大的痛苦和折磨。司机吕东因工作性质总是坐着,长期久坐不动,
  • 防脑梗,阿司匹林怎么吃?
  • 阿司匹林已经被列入心脑血管疾病的一级预防用药,心脑血管病人长期服用阿司匹林.可防治血栓的形成。但大多数患者对使用阿司匹林的方法以及对长期服用阿司匹林会对人体产生哪些副作用并不十分清楚。
  • 通便秘要有方
  • 近日,一篇名为《结肠转黑:芦荟胶囊、排毒养颜胶囊服用者的标志》微博短文“火”了。博主同时还贴出了一张正常结肠和一张发黑结肠触目惊心的对比图片,并称这就是“吃一年芦荟胶囊”后的结果。这条“重口味”的微博被网友,包括一些医学专业人士,广泛转载。
  • 游泳慎防中耳炎
  • 急性中耳炎是中耳黏膜的急性化脓性炎症,绝大多数是因为咽鼓管感染引发的。咽鼓管位于鼻腔后部,它是鼻咽部和中耳之间唯一的通道,起到平衡中耳与外界压力的作用.咽鼓管是中耳天然的通气管,一般情况下,它是关闭的.吞咽时才开放,这也是为什么人们乘飞机时会感觉耳内胀满,当吞咽或者咀嚼时这种感觉就消失了。
  • 药品说明书解读
  • 国药准字与国食健字的区别? 国药准字”是药品生产单位在生产新药前,经国家药品监督管理局严格审批后,取得的药品生产批准文号。其格式为:国药准字+1位字母+8位数字,
  • 详解尿常规的三项检查
  • 小高是超市理货员,每天奔波于专柜和库房之间,平时忙的时候连水都顾不上喝一口,厕所也顾不上去,前几天比较炎热,加之工作比较辛苦,身体偶感“小恙”,有点尿频尿急,尿的颜色也很黄,腰部有些酸痛。为了安全起见,到医院查了一个尿常规,拿到检查结果,小高找到了医生,询问检查结果,初步诊断为“急性尿路感染”。
  • 速读
  • 多吃垃圾食品可使人“变傻” 《新科学人》 不知节制地吃垃圾食品不但会使你发胖,而且还会让你变痴呆。先前的研究发现垃圾食品容易导致高血压和高胆固醇,对大脑的血液供应造成不良影响,进而使人“变傻”。而最近研究人员通过在老鼠身上做试验又发现,垃圾食品还可以通过扰乱胰岛素的正常供应致大脑损伤。具体地说,不健康的食品会导致人体细胞做出错误决定,拒绝人体正常供应的胰岛素。
  • 粥茶膏汤——西洋参也美味
  • 西洋参又名花旗参,它性寒、味苦,有益肺阴、清虚火、生津止渴之效,常用于治疗肺虚久嗽、失血咽干、口渴、虚热烦倦等症。西洋参有明显的苦味,如何让它变得好吃些呢?下面介绍几种能改善口感的食用方法,动动手,让西洋参从苦药变成美味吧!
  • 对于痔疮,不必“赶尽杀绝”
  • “你们这里有治疗痔疮的药吗?”司机叶师傅有点不好意思的问,询问之下老叶告诉我,他是一名跑长途的运输司机。“我平时出车一半时间都是在车上过,经常一个月才回家几天,一旦休息不好、吃饭没规律,痔疮就开始冒出来了,经朋友介绍.买了痔疮膏,用后很快好转了,可要是出差在外,喝水少、各地饮食差异太大(成了、辣了),就又会开始冒出来了,时间长了还有些瘙瘁,发病的时候,开起车来实在是痛苦……”。无奈之下,老叶只能到药店求助,询问有没有根治痔疮的药物。
  • 呈送吉祥 护佑安康——金象大药房第七届会员节圆满落幕
  • 9月15日上午,由北京金象大药房主办的“第八届金象会员节”在北海公园开幕.吸引了上万名京城市民热情参与。
  • 慈铭集团与怀柔共建“医疗卫生示范村”
  • 9月4日,慈铭集团与渤海镇洞台村村企举行了共建“医疗卫生示范村”的捐助仪式.怀柔区多名相关领导参与了捐助仪式。双方共同签订了共建“新农村卫生医疗示范村”合作意向书,本次捐助仪式上慈铭体检集团的党委书记、董事长胡波为洞台村提供了5万元的扶持款和价值5万元的体检卡。并为村民进行了义务健康体检,受到了村民的高度评价和热烈欢迎。
  • 互联网上的“好药师”
  • 近日,京东商城网上药店“京东好药师”召开了媒体发布会.首次就“好药师”组建以来的一些历程和运营经验对外进行了发布。据京东好药师CEO崔伟介绍,
  • 关注健康 公益惠民——一心堂开展第十届“健康万里行”活动
  • 日前,一心堂第十届“健康万里行——全民舞动大健康”活动在昆明启动。2012年9月至11月的活动期间,一心堂药店将联合周边社区开展社区健康公益活动,为社区居民免费测量血压、血糖、骨密度,进行健康咨询及诊疗服务。现场工作人员还可为居民建立长期医疗档案并提供个性化的用药指导。
  • 学做三款女性养颜茶
  • 自古以来,人们常把女人比作花,譬如高贵如牡丹,清雅如荷花,娇艳如玫瑰。用花来形容女人的气质是再贴切不过了。花与女人的联系确实很紧密,一些花对女性健康来说也是非常好的药食同源的食材,如菊花、桂花、槐花、玉兰花……中医讲“调内以养外”,就是说在季节交换时,要调理调理脾胃,清清肝火,以使身体从里到外焕发生机。下面本刊编辑就教大家自己动手用“三花”做养颜茶,一起来学习一下吧!
  • 中医话“虚”1——气虚
  • 医学也是一种文化,势必有其兴衰历程。由于现代西医的冲击、中医传承方式的变化以及人们认识的改变,中医有日渐式微之势,但有趣的是,中医养生却热度不减,从排毒到进补,经久不息,延展多多,甚至让人虚实莫辨。
  • 秋季防护敏感肌肤有3招
  • 十月正式进入秋天,干燥的空气已经慢慢包围了我们的皮肤。肌肤最容易出现泛红、发痒、起皮、水肿、脱屑、极度干燥等过敏问题。而你如果对于这些过敏问题视而不见,那么你的肌肤状况就会越发地严重。那我们在秋季应该如何为敏感肌肤做好防护工作呢?
  • 饥来吃饭,困来即眠
  • 唐代的慧海和尚是一代宗师马祖的高足。曾有人问他:“和尚修道还用功否?”他答:“用功。”来人又问:“如何用功?”他说:“饥来吃饭,困来即眠。”
  • 血压计的N种选择
  • 现阶段,我国高血压发病率逐年升高,据统计,中国目前的高血压患者已超过2亿人,每年还在继续新增1000万高血压患者。而中国每年死亡的300万心血管病患者中,50%都与高血压有关。高血压病以其严重的并发症,越来越多地危害着人们的健康。
  • 维生素C的发现之旅
  • 维生素又名维他命,后者直接使用英文vitamin的音译,被认为更好地体现了其特质——维持生命的必须物质。维生素是20世纪的伟大发现之一,在它的众多“家族成员”中,人们对维生素C最为熟知和关注。今天看来稀松平常的维生素C,
  • 救命神丹安宫牛黄丸
  • 安宫牛黄丸,方出《温病条辨》。组成:牛黄一两,郁金一两,犀角一两,黄连一两,朱砂一两,梅片二钱五分,麝香二钱五分,真珠五钱,山栀一两,雄黄一两,金箔衣,黄芩一两。上为极细末,炼老蜜为丸,每丸一钱,金箔为衣,蜡护。脉虚者人参汤下,脉实者银花、薄荷汤下。
  • 抗菌中药狙击秋冬感冒
  • 要说感冒的危害,医生肯定能列举一大堆,而普通患者可能对感冒带来的症状更为关注,鼻塞、头痛、发热、流涕、头昏脑胀……别提多难受了!感冒事小,难受事大。很多人把快速消除症状作为治疗感冒的第一目标,被认为“起效缓慢”的中成药通常不是这类患者的首选。为了让感冒快快地好,
  • 失眠勿“失策”
  • 案例:小李不过四十刚出头,头发就白了一半。今年春天,因为公司不景气,小李不得不另谋出路。媳妇自从生了孩子就没上班,在家负责照顾老人、孩子,小李的工资也成了家里的唯一经济来源。好不容易托朋友又找了一份工作,薪水却不高。种种压力使得小李遭遇“睡眠危机”。家里人劝他去医院看看,但为了节省开支,小李一直依靠服用安定帮助他入睡,而且剂量不断增加。夜里睡不着觉,白天工作没精神,连续几个月失眠状态使小李苦恼万分。
  • 速读
  • 神奇地毯防止跌倒 英国《每日邮报》 英国曼彻斯特大学的科研人员最近发明了一种神奇的地毯。可以有效防止老年人跌倒。该研究小组的成员使用一种新颖的电磁层析成像技术,研发了一种智能地毯.通过监控在地毯上行走者的步伐,地毯可以在他(她)即将摔倒时发出提示音.从而避免摔伤事故发生。只要有人踏上地毯,地毯里的光学纤维就会弯曲、实时记录下踩踏者的行走模式,
  • 骨质疏松症
  • 【概述】 骨质疏松症fOP)是一种以骨量降低和骨组织微结构破坏为特征,导致骨脆性增加和易于骨折的代谢性骨病。原发性OP分I型原发性OP(绝经后骨质疏松症,PMOP)和Ⅱ型原发性OP(老年性OP);
  • 《自我药疗》读者有奖调查表
  • 亲爱的读者: 您好!感谢阅读《自我药疗》杂志为了让这本杂志能更好地满足您在自我药疗时的需求,请您阅读后将感受告诉我们;同时真诚邀请您投稿。
  • [卷首]
    “药”的回归
    [封面人物]
    国粹:四大法宝帮你活过90岁
    [自我药疗人物]
    季方:走进药店体验健康中心(宋澍清)
    药品和人品同样重要(王臻)
    [自我药疗观点]
    倡导积极负责的自我药疗(胡圣榆)
    [药店故事]
    剂量不同 用途迥异(王臻)
    [热门话题]
    从抗生素致聋看药品不良反应(全吉)
    [谈医说药]
    让骨骼“挺起腰板”——解密骨质疏松:“隐匿的杀手”(王臻)

    健康体检别忘查骨密度(王臻)
    10大药物选择堵住“骨骼漏洞”的(王臻)
    骨质疏松为何更“偏爱”女性?(王臻)
    中医养生远离老年骨质疏松(王臻)
    量体裁衣 科学补钙(王臻)
    [专栏]
    “黄水病”与神奇藏药(王臻)
    [我家药箱]
    关注健康 让幸福常伴——骨质增生:消炎是关键

    有“痔”青年的苦恼(宋澍清)
    防脑梗,阿司匹林怎么吃?(杨东涵)
    通便秘要有方
    游泳慎防中耳炎(宋澍清)
    药品说明书解读
    [体检·监测]
    详解尿常规的三项检查(宋澍清)

    速读
    [药师给力]
    粥茶膏汤——西洋参也美味(代红春)
    对于痔疮,不必“赶尽杀绝”(张凤娥)
    [药海一粟]
    呈送吉祥 护佑安康——金象大药房第七届会员节圆满落幕
    慈铭集团与怀柔共建“医疗卫生示范村”
    互联网上的“好药师”
    关注健康 公益惠民——一心堂开展第十届“健康万里行”活动
    [养生]
    学做三款女性养颜茶(杨东涵)
    中医话“虚”1——气虚(赵姝娜)
    [乐活]
    秋季防护敏感肌肤有3招(杨东涵)
    饥来吃饭,困来即眠(游光)
    血压计的N种选择(杨东涵)
    [药的故事]
    维生素C的发现之旅(全吉)
    救命神丹安宫牛黄丸(赵姝娜)

    抗菌中药狙击秋冬感冒(全吉)
    失眠勿“失策”(杨东涵)
    速读
    [药海一粟]
    骨质疏松症(周子安 周大海)

    《自我药疗》读者有奖调查表
    《自我药疗》封面

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