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您现在的位置是:首页 > 《心理保健医生》 > 2013年第01期
  • 成全善良
  • 有一位妇女搀着老父亲的胳膊艰难地上了公交车,车上早已人满为患。这时候,一个小姑娘站了起来,微笑着对老人说:“大爷,您来这里坐!”可是那位老人却挥挥手说:“谢谢了,姑娘,我站站没关系,你坐吧。”
  • 用从容的心驾驭未知的路
  • 许多人在遇到紧急情况时,总是会表现出惊慌、忙乱。这种反应对解决问题没有丝毫的帮助,有时反而会令事,隋越来越糟。唯有淡定、从容才是战胜困难的最好方法。
  • 有爱就会有一切
  • 我们的一生似乎都在得与失之间权衡。得与失像一个喜怒无常又非常顽皮的精灵,专门捉弄那些看重它的人。聪明的人总是主动地失去,失去那些对我们来说貌似非常重要的东西。聪明的人不害怕失去,因为失去的同时即是得到。
  • 算账,更要算大账
  • 在生活中,有时不好的境遇会不期而至,搞得你猝不及防,在鱼和熊掌不可兼得的情况下,你必须学会主动放弃局部利益而保全整体利益。“两弊相衡取其轻,两利相权取其重”,这才是最明智的选择。
  • 恐惧
  • 我很爱看恐怖片,但每次看完后都要害怕好几天,可还是控制不住地想看,我是不是很胆小? 恐怖是潜意识中的快感体验,你对恐怖片的感觉几乎是一种世界性的人类经验。对恐怖又爱又怕是真正享受恐怖艺术的心灵源泉和情绪状态,这也是为什么恐怖片的市场票房经久不衰的原因。
  • 你适合什么样的工作?
  • 很多人的一生都在频繁地换着自己的职业,也在不断地寻找哪种职业是适合自己的。如果早一点发现自己适合什么样的工作,那么会少走许多弯路。晚上,你做了一个奇怪的梦,梦中你乘着船到某个地方寻找宝藏。
  • 职场女性生存法则
  • 许多职业女性,在面临着多方面的压力的同时还面临着一些其他问题,比如升职、结婚、生孩子等等,职业女性该如何面对这些事情呢?
  • 于放心灵,人同此心
  • 人际交往的黄金法则是,你如何对待别人,别人就会如何对待你。所以,真诚相待是与同事交往的第一法则。职场就像丛林,你不能没有盟友和朋友,只要你本着真诚待人、勤学为主的原则,相信可以为你开拓较为良好的人际局面。
  • 蓦然回首,人生几何
  • 郭小川曾写过一首诗歌《春天的后面不是秋》……啊,朋友,春天的后面不是秋,何必为年龄发愁? 老年,是抵挡不住的生命现象,自然界永恒的规律,犹如花有开就有谢,
  • 拇指竞能遮住帝国大厦
  • 我们所处的环境中充满了光波和声波,但是那并不是我们体验世界的方式。你看到的不是光波,而是墙上的海报;你听到的不是声波,而是广播中的音乐。感觉只是“演出”的开始,还需要更多的东西才能使刺激变得有意义和有趣,而最重要的是你能作出有效的反应。
  • 你对他是不是管的太严了?
  • 结了婚,为人妻,对丈夫就有了合法的监管权利。你是个温柔体贴、懂分寸的贤妻?还是个对丈夫管得很紧的严妻呢?请看看下面的小测试吧!
  • 你的“禽兽”指数有多高?
  • 人也是大自然的产物,当然,也有他的某种生物性,或者说动物性。作为万物之灵的人,因为成长和受教育,他的文明程度和素质当然会让他更加通情达理,更加有修养,但同时,人作为动物的那一面,也是存在着的,只不过各人情况不同,所处环境不同,显现的程度不同而已。那么,
  • 你为何会成为“剩”下的果实
  • 心理定律 双性定律:在恋爱中,同时具有某些男性和女性双性性格特征的人更容易谈好恋爱。 目前很多人被恋爱问题所困扰,他们急需专业人士的指导和帮助。他们大多面对的一个问题是:“别人都结婚生子了,我怎么还是谈不成恋爱?”
  • 是什么阻碍你成为办公室交际高手
  • 心理定律 强迫性重复定律:每个人在早年曾经有过怎样的经历,形成过怎样的待人接物的风格,这些风格和特点往往会在成年以后的处世中一遍遍重复,从而维持着人们个性的一贯性。
  • 心理测试:从色彩看孩子性格
  • 洞悉孩子的性格,是父母迫切希望的。这里介绍一种简易的方法,那就是“依色彩来判断孩子的个性”。
  • 开心一刻
  • 8÷2=? 老师在黑板上写了8÷2=?后问大家:8分为两半等于几?小皮回答:“等于0!”老师说:“怎么会呢?”皮皮解释:“上下分开!”小丁说道:“不对,那应该等于耳朵!”老师:“哦?”丁丁回答:“左右分开呗!”
  • 任何一种结果的出现,都不是偶然的
  • “因果定律”是由著名哲学家苏格拉底提出的,又称为因果法则,指无论哪一方面的成功或失败都不是偶然的,而是有着一定因果关系的必然,即每件事情的发生都有某个理由,每个结果都有特定原因。
  • 男人抑郁的另类表现
  • 在美国,男人自杀的可能性是女人的4倍,但只有一半男人被诊断出抑郁症。 这说明,许多男人的抑郁并非表现为悲哀、内疚、退缩等常见症状,因此被人们忽视了。
  • 5种情绪危害男人的健康
  • 恶劣情绪NO.1:敌意 这是个讲究TEAMWORK的社会,不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现:“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分,患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统,更能对心脏系统产生压力,严重的还会导致心脏受损。
  • 虚荣心是腐蚀孩子灵魂的毒素
  • 虚荣,是指个人因为过度在意别人对自己的评价或者对表扬和赞赏过度渴求,所采取的一种用虚假的信息掩盖自己真实情况的行为。虚荣心强的人一般看重名利,被名利支配着自己的行动,追求表面上一时的虚假效果,以达到某种目的或者赢得某种荣誉。
  • 焦虑是困扰孩子的“心魔”
  • 心理学上认为,适度的焦虑能够激起人们的斗志,促使人们集中意念,帮助人们更好地完成任务。
  • 为什么我的朋友都找我倾诉
  • 心理分析 欣欣的心理可以称之为“助人者”心理,这种心理是怎么回事呢?欣欣怎样才能合理地对待朋友地倾诉?
  • 越怕受伤害越易受伤害
  • 李小姐是个性格很弱的公司职员,她为人处处谨小慎微,总是尽力避免受到别人的伤害,但不知为什么,她总是感到别人容易欺负她,总感到容易受伤害、受忽略。她为了避免总受到伤害,就更加唯唯诺诺,不敢得罪别人,可是效果并不好。李小姐弄不明白,自己对别人仁至义尽,别人为什么还总是把她当做情绪垃圾桶?
  • 倾听身体的秘语
  • 大多数情况下,我们吃饭是因为饥饿,喝水是因为口渴。可是,你有没有想过,是什么决定了我们的饥饿和口渴?又是什么告诉我们“吃饱了”、“喝足了”及“该停止了”呢?为了探究这些问题,生理学家和饮食心理学家们经过数十年的研究,终于找到了影响饥饿感的摄食中枢和影响饱腹感的饱腹中枢。不过,饱腹中枢要比摄食中枢发现得早一些。
  • 身心合一欢乐进餐
  • 很多人在悲伤的时候喜欢大吃,这是不正确的饮食方法。自古以来,人们就提倡“欢乐饮食”,即进餐时要保持乐观舒畅的心情。宋代刘词在养生专著《混俗颐生录》中说的“脾好音乐,丝竹才闻脾磨”,即《周礼》云“乐以侑食”,即是提倡一种“在欢乐气氛下进餐”的观念。
  • 心理健康箴言
  • 人类的心理统统就是这样,而且,似乎永远是这样:愈是得不到手的东西,就愈是想得到它,而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大,奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里
  • 《心理保健医生》封面
      2013年
    • 01
    • 02

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