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您现在的位置是:首页 > 《心理保健医生》 > 2011年第04期
  • 人生的命运抉择
  • 人生宛如一片果树林,等待我们去做一次次无法重复的诀择,摘下属于自己的果实,没有回头的机会。 每个人都知道,若想取得成功,无疑要做一个明智的选择。通过比较,尽可能地为自己选择一条好的道路,摘到最大的果实。
  • 要以谨慎的态度对待网恋
  • 心理案例 小方在几个月前上网时认识了一位“情投意合”的网友,便情不自禁地陷入了“网恋”之中。从此,她经常在网上沉迷到深更半夜,与对方“情话绵绵”,很快学习成绩直线下降。
  • 经常对自己的心智进行清洗
  • 我们常常会听到有人说:“我烦得要死。”这是很平常的话,用以表达极度的忧虑烦恼。一个人过分地忧烦,就算不死也会生病。有位医生曾经说.他的病人中50%的人有忧烦的症状。据介绍,他曾经有一位病人就是因为长期心怀愤恨而死,医生或许不能把这种实情列为正式报告中的死亡原因,但他描述病人的肤色变得灰暗,眼睛失去了光彩,器官功能日益减退,整个身体状况日益恶化,变得缺少抵抗力,很容易为疾病所侵犯。最后,这位医生说:“这个人最致命的疾病,其实是他长期地心怀愤恨。”
  • 女性要努力克服不适当的虚荣心理
  • 41岁的内森和38岁的丽贝卡约会两个月了,这一天,他们第一次和另外的一对夫妇一起吃饭。在晚餐时的交谈中,内森被丽贝卡讲的有关她自己的事情震惊了.她喋喋不休地说她的食欲减退,以及她的前任男友吸毒的问题等。内森认为这些事和别人没有任何关系,他就设法改变了交谈的主题。丽贝卡却认为没必要隐藏什么,她不介意让人知道这些事情,她甚至希望因此引起别人的关注。
  • 浇灭心中的嫉妒之火
  • 心理案例 刘玉萍与严佳是某艺术院校大三的学生,同在一个宿舍生活。入学不久,两个人便成了形影不离的好朋友。刘玉萍活泼开朗,喜欢与人交往,而严佳性格内向,总是沉默寡言。严佳逐渐觉得自己像是一只丑小鸭,而刘玉萍却像一位美丽的公主,心里很不是滋味,她认为刘玉萍处处都比自己强,把风头占尽,因此时常对她冷眼相对。
  • 职场性格
  • 这个测试是菲尔博士在著名女黑人欧普拉的节目里做的,蛮准确的。答复是依现在的您,不要依过去的您。这是一个目前很多大公司人事部门实际采用的测试。 1、你何时感觉最好? A.早晨
  • 对待工作采取认真、敬业的态度
  • 不管男人还是女人,在这个世界中,任何人都不能回避“认真”二字,只有”认真”才能有所成就,才能成功。人们要想做成任何事,没有全身心投入的精神是不行的:反过来,有了全身心投入的精神,也就会相应的有对工作高度负责、一丝不苟、精益求精的态度和作风,从而把事情办成、办好。可见。”认真”是每个职业妇女做事必备的品质,是事业成功的前提和保证。
  • 做个淡然的女人
  • 做个淡然的女人。青春的花开花落使女人疲惫,四季的风花雪月让女人不堪憔悴,世事的纷乱,滚滚的红尘,磨砺着女人细腻柔软的心。 做个淡然的女人。淡然的女人对工作和事业努力着,兢兢业业着,足以维持体面,但不忘乎所以。
  • 这样赚钱买棉被,只为给你一生温暖
  • “爱”是孤单一个字,所以需要两个人相拥。她并非凡俗女子,相反,相当优秀,追求者云集。而她,排开众人,毅然跟了他。当时,他一无所有,在一家“工厂打工,收入不够解决两人温饱。为了他,她失去亲人,丢了工作。
  • 要学会从过去的痛苦中脱离出来
  • 曾有这样一个故事 一个女孩儿失恋了,被自己相恋几年的男朋友抛弃了,于是她想不开了,为什么会这样呢?难道自己真的那么没有吸引力吗?男朋友怎么那么没有责任感,没有良心呢?从此她越想越想不开,一想就开始以泪洗面,什么事情都做不下去,不管朋友、家人怎么劝说都没有用,她一个人沉浸在自己的痛苦里面不能自拔。
  • 老年人操心过度也是病
  • 目前我国已步入老龄化社会,并且正处于快速老龄化阶段,离退休的老年人越来越多,这些赋闲在家的老人大多无事可做,不得不重新将生活重心转向家庭,于是许多家庭突然间就多了一至两个唠唠叨叨,见着孩子就不断数落的老人,以至于原本和睦的家庭蒙上了一层阴影。因此,心理专家提醒:
  • 过于敏感,让自己焦虑不安
  • 上高中时,我的同桌叫刘琴,是一个很文静的女孩子。 一天午休,我和两位女同学在教室的一角说悄悄话,看到刘琴进来,便不说了。刘琴看了看我们,脸色很不好,不过她什么也没说,就坐在自己的座位上看书。
  • 成功女人对成功的恐惧感
  • 伊小凡22岁从名牌大学毕业后,进入一家外资企业工作,在公司里,她结识了一些年龄相仿的同事,相处得非常融洽。 由于自身条件比较优越,伊小凡很快就从同事之中脱颖而出。公司的上层领导私下告诉她。上面已经作出决定,准备给她升职,让她担任部门经理。
  • 笑一笑
  • 我是鹦鹉 一天,警察局接到一个电话.对方的声音非常紧急。“先生!救命!快点救命!” ”小姐,你慢慢说,到底发生了什么事7”
  • 看图窥性格
  • 每个人都想了解自己的性格,因为没有谁真正了解谁。下面九幅图,当你第一眼看到时,和哪幅的图案最有缘分,让它来为你解读性格。 测试结果
  • 看看“小动作”测测你的心
  • 1.边说边笑:这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗,对生活要求从不苛刻,很注意“知足常乐”,富有人情味。感情专一,对友情,亲情特别珍惜。人缘较好,喜爱平静的生活。 2.掰手指节:这种人习惯于把自己的手指掰得咯嗒咯嗒地响。他们通常精力旺盛,非常健谈,喜欢钻”牛角尖”。对事业、工作环境比较挑剔,如果是他喜欢干的事,他会不计任何代价而踏实努力地去干。
  • 巴纳姆效应人贵在自知,难在自知
  • “巴纳姆效应”是以著名魔术师费尼尔司·泰勒·巴纳姆来命名的,他曾经在评价自己的表演时说,他的节目之所以受欢迎,是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分,所以每一分钟都有人上当受骗。这一效应后来被心理学家总结如下:
  • 自信赢得自己——挑战自卑情绪
  • 有这样一个故事 有两只青蛙,溜到农民的房子里玩,它们爬到一个油罐旁边,不小心掉到里面。罐子里装的全是黏糊糊的黄油,它们想爬出来,罐子的内壁太滑,几次尝试.都没成功。
  • 最值得女人尊重的十类男人
  • 第一种 他懂得尊重你 他不会强求你说不爱说的话,也不会追根问底的盘问你的家庭.你的感情,你的工作.你对他的看法.和以前交往过什么网友。他尊重你作出的各种人生选择.鼓励你发展自己的专长。现代好男人的一条重要标准是,尊重所有的女性,包括仅有一面之缘的人。
  • 如何使性格软弱的孩子变的坚强
  • 现实社会不乏过于软弱的孩子,尽管他们的思维能力和才华与其他孩子一样,但是由于性格的缺陷,不能与人竞争,不适应激烈的社会环境,长大之后,在事业和适应社会方面都有较大的困难。 1.性格软弱的成因
  • 孩子为何怕独居
  • 孩子怕独居怎么办?家长应做好几方面工作 1、平时,父母特别是母亲要减少对孩子的搂抱、抚摸等过于亲昵的举动,多用鼓励的口吻,增强孩子的独立意识和自信心。要引导孩子有选择地看电影、电视片,避免孩子因产生恐惧而不敢一个人呆在家里。 2、缓慢过渡,逐步提高。
  • 女性疲劳提示缺乏3种元素
  • 据医学专家介绍,身体对疲劳的感受因人而异,女性疲劳者是男性的3倍。女性疲劳往往与“三缺”有关,即缺铁性疲劳、缺“碱”性疲劳、缺维生素性疲劳。 缺铁性疲劳
  • 常吃种子类食物做不老寿者
  • 老人选择素食本身没错,但素食的食谱选择不当,就可能要出问题了。人作为生命体,需要摄入各种各样的营养物质。看看大自然,物种何其丰富,单纯吃大白菜、小青菜等绿叶蔬菜.显然营养是不够的。 对那些用素食来延缓衰老进程的人来说,多选择种子类的食物效果会更好,因为,任何一柱种子都蕴含着一个完整的生命。同样体积的种子与蔬菜相比,种子的营养价值要远远高于蔬菜。
  • 好感来源于相知互补
  • 对一个人的好感一般来源于自己与他(她)在生活上的相似、互补与相知,性情相投的人容易彼此获得好感。 2000年,比尔·盖茨把自己设定为微软“首席软件架构师”,并将CEO-职让位于鲍尔默。鲍尔默说,“比尔以其独有的才华为产品和技术战略调制配方,但是CEO的职责并不仅于此。
  • 生意场合注重互利
  • 传统的生意商人忌认为同行就是冤家,经常为一些琐事不能化干戈为玉帛。其实,现代市场经营理念认为:生意场上最注重的不是尔虞我诈,而是把双方“互惠”或“互利”作为建立交易的前提。
  • 怎样经营一份感情
  • 相爱的人不一定有美好的结局。男人和女人开始相爱,仅仅是种下一颗幸福的种子,这颗种子能否长成大树,还需要他们共同呵护,如果失去了耐心的呵护,任何挫折都有可能让它中途夭折。 有许多人不会去爱别人。
  • 心理健康箴言
  • 最弱的人集中其精力于单一目标,也能有所成就;反之,最强的人,分心于太多事物,可能一无所成。 ——卡莱尔
  • 《心理保健医生》封面

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