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您现在的位置是:首页 > 《心理保健医生》 > 2012年第09期
  • 一句话里的秘密
  • 松岛美子是日本一个平凡的女孩。在她十几岁的时候,她就常常憧憬自己有朝一日能够在美国完成学业,她说:“我脑际中常常出现这样一幅画面:父亲坐在客厅中央安静地看着报纸,母亲在忙着烘烤美式的糕点,他们19岁的女儿正在精心打扮,准备和男友一起去看电影。”
  • 一味回避他人不如勇敢面对
  • 心理案例 杨东是一家电器公司的营销主管,他平时兴趣广泛、思维敏捷,工作业绩也很突出。后来,公司给他派了一名大学生做助手,本来可以使他的事业如虎添翼,然而杨东却突然陷入了自身的泥潭。
  • 学会控制自己的愤怒情绪
  • 趣味故事 故事发生在一位日本禅师和一位日本武士之间。
  • 方圆合璧让你无往不利
  • 人们处在各种关系之中,方圆之道是其安身立命、杀出重围的重要途径。特别是在与地位较高的人相处时,更要掌握方圆之道。
  • 你能成为世界顶尖人才吗?
  • 心灵分析 120分以上:你是非常聪明的女孩子,而且性格活泼,很会交朋友,不过你心机很深,而且企图心非常强,渴望成功、爱情、金钱。一般而言,只要你努力,你想要的就一定能够得到,因此具备世界一流人才的潜质。但是要注意在追求的过程中手段和方式的正确性。
  • 大吼解千愁
  • 常言道:“大吼解千愁。”倘若你由于各种原因引起情绪上的波动,精神上的抑郁,或胸中忧愤,或食物积滞时,只要大吼一声或几声,
  • 努力使自己在每天都能表现出一些爱心
  • 在对1500对以上已婚夫妇的调查中发现,男人认为在造成婚姻不合的最普遍原因里,妻子不知道表现爱情是第二大原因,仅次于妻孚的唠叨、挑剔。
  • 喜欢红色的人热情外向
  • 红色是非常受欢迎的一种颜色,而且在这点上没有男女之分。喜欢红色的人性格几乎都是外向型,通常活泼好动,激情四溢,精力充沛。与此同时,这类人也大多鲁莽、热情,而且极富正义感。
  • 说话要攻心才能办成事
  • 趣味故事 一位心理学家向我们讲述了这样一个故事: 我有一位朋友,是潜能开发的专家。有一次,他在下雨天开车,到了某个路口,因挡风玻璃有雨水看不清,当时他瞄见信号灯是黄灯,于是就踩了油门,跟着前面的车越过十字路口。
  • 情绪转移定律:坏情绪会传染
  • 定律阐释:情绪转移定律,指人的不好情绪如果没有得到适当的宣泄,就会转移到其他人和事上,是一种情绪的蔓延现象。
  • 老年人九个“不必在意”
  • 1.不必在意“一日多餐” 一般地讲人年龄越大,肠胃功能越差,每天少吃多餐,可以减轻肠胃负担,增强消化,促进新陈代谢。
  • 老人心理健康试一试“话疗”
  • 我国专家在研究中发现,由于文明社会的高度发展,农村家庭处于独家独院管好独家田、城市家庭处于独门独户管好独生子女的状况。家庭与家庭、居民与居民之间,形成了一种“鸡犬之声相闻,老死不相往来”的局面。这种生活方式对老人们的身心健康是很不利的。
  • 寻找真爱
  • 在寒冷的雪山上,生长着一种绿色的小草,每个叶片上都挂着一颗冻结的泪珠,如果你有幸找到它,你就会知道自己的真爱在何方……
  • 爱情是一支寂寞的香烟
  • 其实,爱情是一件相当寂寞的事,就象夹在指间的香烟,除却燃烧的短短瞬间,它的来处,是不为人知的一隅。等待某根手指将它拈起,而它的去处,则是空茫的灰飞烟灭,如同生命的消亡,在逝去的那一刻,仍旧是寂寞。
  • 关爱没有贵贱
  • 只有纯粹的温暖才能温暖人心,只有用真诚的情感才能感动他人,你播下友爱、温情的种子,就会收获友爱、温情的果实。
  • 开心一刻
  • 这块木头好面熟 科学家研制出测智商仪器,某人将头伸进,仪器提示:请不要把木头放进来!这人想想不服,再把头伸进,仪器提示:这块木头好面熟!
  • 你在爱中拥有多大勇气?
  • 爱情里不可能没有伤害,但是没有胆量和勇气的话,你又怎么能尝到爱情的甜蜜呢?那么,你在爱中拥有多大的勇气呢?快来测一测吧!
  • 你是个圆滑的人吗?
  • 社会是一个复杂的团体,能够根据当时的处境,圆滑地说出在当时最该说的话,做出最该做的事情,从而减少自己和别人的不必要损失,不失为一件好事。那么你是一个圆滑的人吗?
  • 增强意志力小妙招
  • 好的习惯谁都想坚持,但无奈90%的人因缺乏意志力而无力坚持,心理健康专家总结的增强意志力的小妙招。
  • “随便”不能轻易挂嘴边!
  • 有一句这样的口头禅十分惹人厌恶,那就是“随便”。“随便”的回答,让人觉得自己受到轻视,人们讨厌被回答“随便”,但是却总是不自觉的将“随便”挂在嘴边,据科学的调查显示,这样的现象几乎在世界各地都层出不穷。
  • 名片效应:恰到好处地展示你自己
  • “名片效应”引自人们日常生活中常用的名片,指有意识、有目的地向对方表明态度和观点,进而将自己介绍给对方的方法,后被人们总结为:
  • 男人抑郁的另类表现
  • 据报道,在美国,男人自杀的可能性是女人的4倍,但只有一半男人被诊断出抑郁症。 这说明,许多男人的抑郁并非表现为悲哀、内疚、退缩等常见症状,因此被人们忽视了。
  • 关于男性心理健康标准
  • 日常生活中,男性往往面临着更多的心理压力,男性心理健康也成为人们关注的重要问题。由于心理健康是一种持续的状态,所以心理健康的标准很难把握。那么,日常生活中如何衡量男性心理健康呢?关于男性心理健康标准有哪些?
  • 如何帮孩子面对失望情绪
  • 葱葱早在两天前就与爸爸妈妈约定,星期天带上刚买的小皮球,去公园的草地上玩。
  • 宝宝感到“郁闷”的原因及对策
  • 与其想办法让孩子远离失望,还不如教会他们如何在面对挫折后,重新振奋。专家指出,有能力应对失望的孩子,常常更容易快乐。
  • 减去多余体重不再胖回来
  • 身体过重是全世界所有富裕国家的普遍问题,尤其是在最近十年里。美国可说是当今最富裕,也是身体过重问题最严重的国家。有50%的美国人身体过重,
  • 谈话技巧因人而异
  • 做业务的人都知道,为公司开拓新客户的时候,为了一次性开拓成功,业务员总是想方设法使他们之间的洽谈一步到位。但是,这样的结果往往很难成立。必须在洽谈前,做好一切有利准备,因人而异、投其所好,这样的胜算几率一般会大一些。
  • 害羞束缚前行的脚步
  • 一位女孩曾经对心理医生这样说道:“我本该很快乐,我却并不快乐。一种可怕的害羞使我每次发现他人看着我的时候都会羞红了脸。”害羞的人倾向于把别人看得比自己重要,他们很容易把别人的需求摆在自己的需求之上。
  • 做一个独特而自信的女人
  • 当今时代的女性很清楚,如果没有事业的成就和职业的收入,就谈不上男女平等。因此,女人同样需要规划自己的事业。现代女性只有自我突破、自我超越,才能真正地与男性在同一个运动场上竞技。
  • 破茧成蝶!飞翔更有力!
  • 某年某月某天,在世界的某个角落,一个乞丐在街头乞讨,当他端着一碗刚刚讨得的剩餐,准备静静享用的时候,无意间,他注意到,在矮树上斜斜挂着的一只蝶茧,他出于好奇,走过去观看。
  • 《心理保健医生》封面

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