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您现在的位置是:首页 > 《心理月刊》 > 2014年第01期
  • 整合幸福的全貌
  • 我总是记得求学时,每次考试前老师总是一再提醒:“看清楚题目再回答,不要被题目的陷阱误导啊!”其实这个提醒不只是在求学考试时有用,在我们面对人生的试题时也一样很重要。比如说:我们总是被问到:“你喜欢白天?还是晚上?”、“你要物质?还是心灵?”……
  • 放松、惊艳的林志玲
  • 拍摄当天,凌晨一点多,志玲的delay的班机才把她从成都送到了我们的拍摄地——武汉,而成都的前一天,她人在北京,再前一天,她在纽约。
  • 左手物质,右手幸福
  • 本期的“特别策划”亮点频出。无论是选题,还是制作,都充满了无限的创意。先说选题:“左手物质,右手心灵”,够创意吧!谁说追求精神满足的女性不能享受物质的美好?谁说热衷于物质的女性不注重心灵上的满足?本期的两位见证。
  • 徒步:属于自己的美妙旅程
  • 每当天色渐暗,公司楼下温媛璀璨的星空灯渐次亮起,一个个发光点让节日的气息浓郁起来。驻足片刻后,裹起围巾,我开始了每天回家的徒步微旅行。
  • 感恩快乐
  • 看到这篇文章的时候应时应景——2013年的感恩节,这个需要说“对不起,请原谅,我爱你,谢谢你”的日子。我在纸上用铅笔写下了这一年自己经历的大事记,然后我在每件事的后边写上了以上四句的总结,
  • 愿我们都是能量女王
  • 跟《心理月刊》合作已经很久了,每年都会来拍封面。《心理月刊》是我包包里经常带着的一本刊物.它就像是一个老朋友一样,总会带给我很多正能量和愉快的回忆。从第一次为《心理月刊》拍摄封面,与编辑谈论勇气和人生的话题,到2013年初拍封面,谈正能量.我觉得我们都在成长,这是一个很有意思的过程,心灵不断完善的过程。
  • 享受身心灵之旅
  • 当我在电脑前敲下这些文字的时候,窗外初冬的暖阳正爬上我书桌的一角,空气中隐约唤起那些植物精油神秘的气味,心冲已然回到那个难忘的下午,和主编一起深入内心的探讨。
  • 林志玲 优雅,是由心向外的散发
  • 她是大家公认的优雅女神,她说优雅是用真诚、善良、美丽的心境去连接身旁的一切,因为优雅不是只存在自身的一种状态,而是一个发散的行为。她说,心,真的很重要!我们心中真的要有巨大的能量,才能够不但承受,同时给个微笑。
  • 时光不疾不徐,优雅如影随形
  • 谁能完美地解释“时间”这个词?是日历上一个个数字?是生日蛋糕上渐渐增加的烛光?
  • 女人问
  • Q 我的工作能力算中上,办公室主任特别强势,不管我说什么做什么都要打击一番。
  • 幸福会客室
  • Q 跨过24岁这道坎儿,爱情好像也是顺其自然的事。有一个男孩为了我离开他的家乡,让我难以拒绝。
  • 智慧地“网络社交”
  • 最近外媒的一则报道称,经常使用facebook的人,会容易对自己的现状不满意,觉得别人过得比“我”好。的确,在我们的微博、“朋友圈”或是“Instagram”中,朋友们分享的动态都很棒:照片里的人笑容可掬,风景优美,食物诱人。
  • 心灵绿洲
  • 穿上裙子走世界 一件很普通的旧东西往往也能激发出艺术家的灵感,这就是所谓的复古的力量。
  • 情绪拼图
  • 和压力做朋友 单只是听到“压力”这个词,我们中的很多人就已经感觉到压力了。健康心理学家Kelly McGonigal告诉我们,一系列的实验和研究证明,压力也许只有在你相信它是“害虫”的情况下’才对身体产生害处;
  • 灵魂香
  • 生活所用,美就够了 既售卖现代的3D打印戒指与项链,也备有淘来的vintage孤品犹太七烛台,有质量好到可以终身保修的Fox Umbrellas,也有看不明白用途的手工夜光小月球。
  • 乐生活
  • 美国斯坦社大学的研究显示,我们的双手比面部表情更容易暴露出我们内心的不安感。
  • 知性之泉
  • 瑞典一项最新研究发现,夫妻中有一方每天上班路上耗时超过45分钟,离婚率增加40%。
  • 活力苏醒
  • 百货商场的童趣世界 商场里成千上万的待售物件,过去总是以各自的样貌和功能独立存在,所以才称为“卖场”.甚少趣味。记不记得曾经轰动一时的宜家广告?将100只猫放入夜间无人的卖场,于是猫们撒欢打滚,尽情享乐,
  • 章子怡钢铁、花瓣、水
  • 让我们恭喜章子怡捧杯金马奖最佳女主角——相比她的需要大家帮忙上头条的新男友,她即使在低谷时也是头条姑娘。这个一直带着一股对自己的狠劲努力打拼的年轻女星,也是八零后整整一代人心路历程的“最佳女主角”。章子怡说,如果用三种元素来描述她,应该是钢铁、花瓣和水。而心理专家则认为,顺着章子怡的这3个关键词一路向下搜索,也许能够窥见到捌门自己内心的心理戏剧。
  • 左手物质 右手心灵——让金钱滋养幸福
  • 金钱是没有性格的,它在谁手里就像谁——据传,这是比尔·盖茨所说的金句。我们每个人都有自己与金钱的独特故事。在我们的生命里,金钱从来不单纯只是金钱,我们与金钱的故事其实就是我们与自己的关系。如果渴望生活得更幸福,就需要探索我们与金钱的故事,打破金钱与心灵的二元对立,改写并且建立与金钱的新关系,拥抱真实而完整的幸福。
  • “带着原初的自我向前走更有力量”
  • 我们都相信追求物质并没有是非对错之说,只是为什么,有这么多人会在追求金钱的过程里仍然不快乐甲少年离家、只身闯荡8年的杨少很疑惑,为什么经济条件越来越好了,自己却越来越没有安全感甲面对解不开的苦恼.曾经她能做的只有对自己说“好烦啊,算了,别想了,太累了”,但和《心理月刊》主编慧熳畅谈一番以后,事情好像有了变化……
  • 奥南朵:内在富足,外在富足
  • 70岁的身心灵导师奥南朵拥有很多粉丝,她开设的《财富与自由》课程,带领人深入地探索成功、财富与自由的关系以及无意识的驱动力。很多人感悟,原来自己对金钱、对生命是如此热爱。为此,《心理月刊》专访了奥南朵,探讨我们和金钱的关系,究竟是什么阻碍了我们去追求想要的东西甲聚焦于自我的缺失,还是已经拥有的,这会让你的生活发生根本性的改变。
  • “通过排列,我发金钱在主动靠近我”
  • 注重精神上的满足,当精神追求和物质需要发生冲突时,如何选择?针对外企白领高依睛的小纠结,我们特别邀请了擅长做系统排列的心理咨询师喻莉,专门为她做了一次系统排列。这次体验,让高依晴发现:悦纳金钱,自己的精神会更富足。
  • 你喜欢用何种方式付钱?
  • 付款的方式是用现金、支票或是信用卡,透露出很多与我们相关的信息。
  • 这是我们夫妻的心灵圣地
  • 在各类工作坊上,我们看到越来越多成双入对的身影。他们有的是为了拥有共同的价值观,有的把上课当作旅行,有的在课堂上找回了当初相爱的感觉。《心理月刊》采访了三对伴侣,他们分享了这份独特的幸福感。
  • 帮情绪取个名字
  • 你和你的情绪关系好吗?当情绪来时,你如何对待它?和我们一起对话情绪焦点治疗创始人格林伯格教授,了解我们的原生情绪、次生情绪,并尝试给我们的情绪命名。
  • 面对橄榄枝跳槽还是卧槽?
  • 年底年初,无数职场人的心思都变得活络起来——为了别家公司伸给自己的橄榄枝以及许以的诱惑……有猎头猎,有公司请,证明我们在职场上拥有很性感、很吸引人的价值。跳槽还是卧槽,这是一个问题。我们采访了几位久经职场的过来人,分享他们职业生涯中跳槽的经验与教训——我们无意于总结跳槽兵法,而是希望透过这些“前辈”们给予的故事以及心理专家和职业规划师们的解析,帮助大家获得一些启迪,并供大家可能跳槽时参考。马年里,诚祝跳槽的各位龙马精神,也诚祝卧槽的亲们更上层楼。
  • 慈善果汁的帽子戏法
  • 亲,你见过戴着超人帽子的果汁吗?英国innocent果汁就凭头上一顶顶手工编织的小帽仔,上演了一出10年未断且愈来愈火的销售与慈善大戏。究其背后原因,还是人们甘心为“爱与被爱”买单,帽子果汁赢在了唤起消费者情感渴望的“感情牌”。
  • 自我功能的剥夺
  • 那些在领导的高压下才能干活的人,有点对不起大自然造人的初衷大自然给了他们完整的身体,他们却让自己有着残缺的精神自我。
  • 我部是提前赴约
  • 迟到一分钟,就直冒冷汗!对于一些人来说,不提前几分钟到达约会地点是难以想象的。看似是个好习惯,却有可能让生活变得极其复杂。
  • 鲍鲸鲸:我更想成为一个快乐的人
  • 有说法称心理咨询的效果只有75%来自具体的治疗,更多时候是安全地倾述与足够的共鸣在起作用。被屡屡冠以“治愈系”的85后金牌编剧鲍鲸鲸,就似乎有着直击人内心的魔力。
  • 你的床上躺着六个人
  • 你一定觉得我们是标题党,不过,心理专家认为,这是真的:在伴侣关系中,除了你和他,你的父母和他的父母也都有份“掺和”,影响着两个人的亲密度和沟通模式。
  • Baby,爸爸妈妈需要爱爱
  • 当爱情的结晶呱呱坠地,我们沉浸在这个天使带来的幸福感中,同时也会尽可能地满足她/他的—切需求。但无论何时,我们都要自然地衣达自己,不要让孩子成为破坏我们之间亲密度的小恶魔。
  • 财商从孩子抓起?
  • 培养孩子的财商,提高孩子驾驭金钱的能力,并不是要孩子今后能拥有多少财富,而是让他们在各种经济和生活环境下,拥有能够不活得快乐,活得快乐,活得幸福,活得更有质量。
  • 闺蜜分享的幸福
  • 这个世界上的另一个我,比爱情还忠贞,比钻石还久远——这是我们的闰蜜。从小到大,从南到北,是她一路陪伴,所有的日子里同甘共苦,分享生命。
  • 当阿尼玛遇到阿尼姆斯
  • 女作家伍尔夫曾说过“伟大的灵魂都是雌雄同体”。无论男性和女性都具有“可悲的缺陷”,无论以男人的视角还是女人的来观察这个世界都是不完整的,必须超越单一性别的界限,结合两性之长,才能达成完整的自我。
  • 遗忘是生活的力量
  • 遗忘和记忆就像硬币的两面,我们总有那么多挥之不去的记忆:情伤、失败感、曾有的辉煌……背负这么多记忆前行,总让人很难欣然地享受当下的生活。
  • Oversized Coat安全的拥抱
  • 这个冬天,茧形外套正当红。在这样的超大廓型里,有人感了自在与随性,有人感到了温暖和气势,但最多的,还是仿佛在蚕茧里被包裹、被保护的好感觉,心理专家认为,它就像是一个安全的拥抱。
  • 滋润的状态
  • 我不委屈自己去周旋那些我不喜欢的人和环境,所以日子过得简单安静和自在。我活得看似不长进和没出息,但其实平凡的日子里满满的都是努力让身心安顿的正能量。
  • 做个冬日润美人
  • 寒冷干燥的冬日里,希望每一次带给肌肤的都是多一层的滋润,即使是彩妆,也要如同护肤一样,为肌肤带来绚烂色彩的同时也加倍滋润,霜状的才办得到。
  • 美丽岁月,优雅乐章
  • 肌肤微小的瑕疵会让你记挂心头,但当它努力改善时,你有用心感受到吗?不要对它严苛要求,
  • 新年开运“整”起来
  • 时光如梭,新年伊始,如果惊觉踌躇已久的计划还未开始,那不如以崭新的面貌为新年开运,从肌肤到装扮,都有简单高效的妙法。
  • 2014康美悦福愿袋袋传
  • 时值岁末,“过年回家”自然成为中国人绕不开的话题。在中国人心目中,一年辛劳图的不过是能为家人带去礼物和福愿,享受与家人分享快乐的小确幸。今年跨年,宝洁首次推出全品牌线上线下联动的“新年把福袋带回家”活动,愿人们满载“福气”而归,在传统佳节共享天伦之乐。
  • 告别僵硬,身体不老
  • 年龄越长,越能感觉到身体的僵硬,有如提线木偶般少了柔软的弧度和舒适的触感。
  • 暖汤,暖心
  • 面对食物,你是“重口味”还是“小清新”?早有心理学家针对大量本人群做心理研究,发现唇齿选择的背后全是心事:易怒者爱吃肉,伤心人多食甜,碰上压力或是企图心,肾上腺素就会“勾引”着你走向洋芋片等脆食。那么,当一桌人各有各喜好时……
  • 洒落凡间的“天空之镜”
  • “走在没有时间的水云之间:最美的是晴朗的夜晚,当漫天繁星尽布穹顶,脚下是无尽的星辰,仿佛走在银河里……”在那些天水一色的高山湖泊前,感受极致纯净与美丽,感受另一个时空的自己,感受“天空之镜”。
  • 身心百度
  • 闪耀假日有奢华金装陪伴 金色象征着喜庆,为假日带来灿烂的氛围,金色也是Gucci的标志性颜色,在Gucci时装秀、店面陈列、包装和珠宝系列产品中随处可见。
  • 跃动优雅
  • 场上的骑手与马驹整装待发、严阵以待,在这愉悦又庄严的过程中,浓缩了亲历者对传统的敬意和对彼此的尊重,这就是最为纯粹的优雅之美。
  • 曼妙红茶,至臻之美
  • 享以茶闻名的杭州,沐浴在静谧祥和、禅意肆意的安缦法云,fresh馥蕾诗为大家揭开了红茶抗皱紧致系列产品的紧致奥秘。
  • 眼睫新生,你准备好了吗?
  • 眼睛,心灵的窗口,亦是泄露年龄的出口。细纹、黑眼圈在无休无止的瓶瓶罐罐后依旧还在,于是你想到用化妆的方式来掩饰。但你知道吗,轻松还原青春双眸的全方位解决方案已由薇姿带来。
  • 即刻凉爽
  • 前沿
  • 1、周生生演绎圣诞梦幻之美 周生生利用铂金极佳的柔韧性打造绚烂的立体花朵,寓意收到此花祝福的人会永远拥有幸福。
  • 物质与心灵走在天平的两端
  • 关于心灵,我们曾谈论不少,但最近台湾的金马奖给我最大的感触是,即便蔡明亮导演再怎么愿意挑战艺术的高度,扬弃世间法则挑战拍片边界,愿意忍受孤独,但在他得到奖项的那一刻,流露的欣慰与笑容,不正意味着,即便多么专注追求心灵的人,对物质世界还是有渴望的,希望自己拥有力量,能被世俗认可,才能得到真正的平衡,所谓的心灵追求才能完整。
  • 生命的真相
  • 心理学家荣格认为:人生上半场的主要任务,是每个人都要认识并发展出自己心智与身体的独立性,慢慢脱离原本的家庭找到自我认同,并陆续找到就学、就业等等自主,并且能够符合社会机制的个体。透过这个月的图像,看看生命此刻对于你内在发展的真相是什么?
  • 整合幸福的全貌(胡慧熳)
    [心鲜事]
    放松、惊艳的林志玲
    左手物质,右手幸福
    徒步:属于自己的美妙旅程(程妍)
    感恩快乐(王菲菲)
    愿我们都是能量女王(范冰冰)
    享受身心灵之旅(苏俊华)
    [沙发]
    林志玲 优雅,是由心向外的散发(胡慧嫚;张智铭(摄影))
    时光不疾不徐,优雅如影随形(Ray)
    [专栏]
    女人问
    幸福会客室(胡慧嫚)
    智慧地“网络社交”(张雷)
    [心鲜事]
    心灵绿洲
    情绪拼图
    灵魂香
    乐生活
    知性之泉
    活力苏醒
    [悦生活]
    章子怡钢铁、花瓣、水(卢悦)
    [特别策划]
    左手物质 右手心灵——让金钱滋养幸福(遇苓)
    “带着原初的自我向前走更有力量”(易越)
    奥南朵:内在富足,外在富足(如是)
    “通过排列,我发金钱在主动靠近我”(李芬芬)
    你喜欢用何种方式付钱?(克里斯拉·佩雷·杜埃勒;张璐(译))
    [悦生活]
    这是我们夫妻的心灵圣地(林童)
    帮情绪取个名字(易越;林克(摄影))
    面对橄榄枝跳槽还是卧槽?(遇苓;郭朕豪(摄影))
    慈善果汁的帽子戏法(张玲玲)
    [专栏]
    自我功能的剥夺(曾奇峰)
    [悦生活]
    我部是提前赴约(木子 Marion Froh Celine(译))
    鲍鲸鲸:我更想成为一个快乐的人(易越;郝chen(摄影))
    你的床上躺着六个人(沛超;安心)
    Baby,爸爸妈妈需要爱爱(张雷)
    财商从孩子抓起?(叶子)
    闺蜜分享的幸福(辛雯;郭朕豪(摄影))
    当阿尼玛遇到阿尼姆斯(胥晓莺;洪雪(插画))
    遗忘是生活的力量(张雷)
    Oversized Coat安全的拥抱(易越)
    [专栏]
    滋润的状态(金韵蓉)
    [美丽生活]
    做个冬日润美人
    美丽岁月,优雅乐章(左边)
    新年开运“整”起来(左边)
    2014康美悦福愿袋袋传(黄府小米;林楚珍)
    告别僵硬,身体不老(右边)
    暖汤,暖心
    洒落凡间的“天空之镜”(张雷)
    身心百度
    跃动优雅(浪琴)
    曼妙红茶,至臻之美(fresh)
    眼睫新生,你准备好了吗?(Vichy)
    即刻凉爽
    前沿
    [专栏]
    物质与心灵走在天平的两端(唐立淇)
    [美丽生活]
    生命的真相(汪士玮)
    《心理月刊》封面

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