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您现在的位置是:首页 > 《中外女性健康》 > 2012年第04期
  • 站在戏外的小宫女 免费阅读 下载全文
  • 很多人都说,做艺人,最要紧的是运气,这似乎是有很多现实依据的。比如龙年春晚小品《荆轲刺秦王》中,黄宏身后那个美丽的宫女。
  • 一年之计在于春春季养生重护肝——春养肝,正当时 免费阅读 下载全文
  • 春气通于肝,正是养肝好时机 人为天地之子,应顺自然而生,顺自然而长。一年有四季,春生、夏长、秋收、冬藏。养生的重点也应随着天地阴阳变化而改变。
  • 春季养肝,药补不如食补 免费阅读 下载全文
  • 春季养肝应吃这些食物 多吃植物的种子植物的种子虽小,却蕴含着无限的生机。种子属木,肝也属木。中医讲“同气相求”,春天吃种子,便可以将种子中的能量转化成药力,起到培补肝脏的效果。生活中常见的种子有玉米、小麦、薏米、绿豆、红豆、
  • 中医按摩教你养肝护肝 免费阅读 下载全文
  • 春季宜养肝。这里教你几招简单易行的中医按摩方法,可助您养肝护肝!
  • 血糖不高,为啥还得糖尿病并发症 免费阅读 下载全文
  • 临床上经常看到这样的情形:有的糖尿病患者尽管血糖控制并不理想,但也没有常见的糖尿病并发症,例如眼底病、肾病等;有的糖尿病患者尽管血糖控制得较好,但依然有糖尿病并发症,甚至有的还十分严重。这是为什么呢?这是否意味着控制血糖没有意义呢?
  • 脑萎缩是不是老年痴呆 免费阅读 下载全文
  • 我们在出诊时,会遇到有些老年人拿着头部CT或者磁共振的检查结果来看病。其共同点是CT或磁共振的报告上都写着:“脑萎缩”或“老年性脑萎缩”。他们非常担心地询问:“脑萎缩是不是就是老年痴呆,将来会不会变傻?”
  • 远离白内障的七种策略 免费阅读 下载全文
  • 眼睛是人心灵的窗户——患了白内障让许多人失去了生活的精彩。白内障真的是老年人的专属吗?其实,白内障的主要症状是视力下降,它与晶状体浑浊程度和部位有关。严重的白内障可致盲。白内障按病因分为年龄相关性(老年性)、外伤性、并发性、代谢性、中毒性、辐射性、发育性和后发性白内障等。
  • 什么让腿失眠了 免费阅读 下载全文
  • 患者自述症状 两年来,我几乎没有睡过一个好觉。一躺上床,我的小腿就会出现一种难以言表的异样感觉,像有许多蚂蚁在啃咬我的肌肉,也像有电流通过我的小腿,又酥又麻。我不停地变换姿势,企图找到一个舒适的姿势,但这都是徒劳,有时候我只能在卧室里来回走动以减轻腿部的不适。
  • 多饮可能患尿崩症 免费阅读 下载全文
  • 你别以为喝水多、夜尿多就一定是正常的现象。因为有一种奇怪的病——尿崩症,也有这种症状。
  • 想延缓衰老须节食 免费阅读 下载全文
  • 节食是延缓衰老的关键。美国科学家发现,基因只有在减少饮食热量的情况下,才能阻止细胞的衰老与死亡。
  • 经常晕倒要查“心” 免费阅读 下载全文
  • 晕倒是由于各种原因使大脑处于一时性缺血而发生突然的、短暂的意识丧失,医学上称为“晕厥”。正常人在特殊情况下发生晕厥,这是生理现象。但如果一个人经常晕倒或老年人出现过晕厥,就可能是病理性晕厥,必须到医院检查。导致晕厥的常见原因大致有以下几种:
  • 防治中风后遗症药膳两款 免费阅读 下载全文
  • 中风病患者常常出现半身不遂(偏瘫),临床表现为肩关节半脱位、足下垂、足内翻、半身肌肉萎缩、关节挛缩变形等,称为“废用性综合征”。现代康复医学主张,脑中风患者的康复应从急性期开始。一般来说,脑血栓患者在发病后3天,脑出血患者在发病后5~7天就应采取康复治疗,这有利于患者的恢复,防止“废用性综合征”的发生,大大缩短住院时间,节省治疗费用。
  • 睡前服药“备忘录” 免费阅读 下载全文
  • 老罗患高血压已多年,一直在服用降压药治疗,血压基本上能够控制在理想水平。上周五是老罗66岁寿诞,儿子在酒店设宴为父亲祝寿,欣逢“六六大顺”,亲友们敬酒时,老罗多喝了几杯,回家后觉得有些头晕。凭经验,以往血压控制不好就有头晕现象,于是他在临睡前加服了2粒降压药,
  • 轻松解决便秘九法 免费阅读 下载全文
  • 当今人们的生活节奏快、工作压力大,精神常处于紧张状态,机体得不到充足的休息,这种种因素都会导致食物滞留在人体内造成便秘。很多人认为便秘不算大病,然而吃不香、睡不稳的痛苦只有自己知道。如果你也有这样的“难言之隐”,不妨试一试以下方法:
  • 吃消心痛片有技巧 免费阅读 下载全文
  • 硝酸甘油片有耐受性,而且效果来得快,去得也快。心绞痛患者,最好服用药效较持久的消心痛片。但是,消心痛容易耐药,药物的耐受期一般在10~12小时。为了避免耐药事件发生,服用消心痛很有技巧,天与天之间,服药时间最好大于10个小时。
  • 速效救心丸可治疗偏头痛 免费阅读 下载全文
  • 陈先生今年65岁,患偏头痛已经4年了。多年来,他曾服用普萘洛尔、尼莫地平及一些止痛药进行治疗,但病情控制得并不理想,而且还出现了胃痛、腹痛等较多的不良反应。到医院进行检查后,医生建议他改用速效救心丸进行治疗。陈先生使用速效救心丸治疗两个疗程后,其偏头痛发作的次数明显减少,病情得到了有效的控制。
  • 服救心丸可平喘 免费阅读 下载全文
  • 老王为了预防心血管病,一直坚持吃速效救心丸。意想不到的是,以前每年要犯好几回的哮喘,这两年却很少犯。医生说,这是他一直坚持吃速效救心丸的缘故。
  • 服痛风利仙注意事项 免费阅读 下载全文
  • 痛风利仙是常用治疗痛风的药物,它不仅可缓解疼痛,减轻红肿,.还能使痛风结节消散,但在服用时要注意以下几点:
  • 用好“生物钟”药效将倍增 免费阅读 下载全文
  • 科学研究表明,在一天之中,人体的体温、心率、呼吸、血压以及激素分泌等生理活动都会因时间不同而产生一定的差异。因此,身体在不同时问对药物的需求和吸收程度也会有所不同。如果掌握了这些规律,选择好最佳的服药时间,往往就能达到事半功倍的效果。
  • 反复烧开的水究竟能不能喝 免费阅读 下载全文
  • 水被称为生命之源,它对健康的影响特别让人们关注,因此社会上有着各种关于饮水不当有害健康的传闻,其中流传最广的一个是说,已经烧开过的水如果喝不完,就要倒掉,不能再烧开了喝,如果反复烧开水,喝了会致癌,甚至会致死。就连中学化学教材都告诉学生不要喝反复烧开的水,几乎成了生活常识。
  • 晨起喝水先刷牙 免费阅读 下载全文
  • 早晨起床后,先喝一杯白开水已经成了大多数人都认可的常识,觉得这样既清肠,又能将唾液中的消化酶带进肠胃,吃东西时,可以更充分地分解食物。但实际上,不少人都忽视了一点,那就是喝水前最好先刷牙。
  • 氟哌酸得空腹吃 免费阅读 下载全文
  • 拉肚子吃两片氟哌酸,几乎大多数人都知道,氟哌酸又叫诺氟沙星,是一个抗菌谱广、抗菌作用强的第三代喹诺酮类药物。由于它在’肾脏、膀胱和前列腺中的浓度远高于血药浓度,所以经常用于泌尿道、肠道、妇科、外科和皮肤科等感染性疾病,用途广泛且疗效确切。
  • 药品说明书你会看吗 免费阅读 下载全文
  • 药品说明书是医生和患者安全有效用药的最基本、最重要的科学信息源。因此,学会看药品说明书对安全用药十分重要。
  • 甲状腺炎常看错科 免费阅读 下载全文
  • 在耳鼻喉颈科,经常有患者因咽喉、颈部疼痛难忍而前来就诊,询问病史,多有按咽喉炎治疗不愈的经历。再诊断后发现,很大一部分是亚急性甲状腺炎的误诊病例。那么,亚急性甲状腺炎患者就医怎么会走错门呢?
  • 饮食过量反而损耗营养 免费阅读 下载全文
  • 任何食物并不是多吃了就对身体有好处,也并不是多吃就都能充分吸收营养。下面我们看看哪些食物食用过量会损耗你的营养。
  • 解酒偏方不靠谱 免费阅读 下载全文
  • 人们为了解酒,各种方法层出不穷,浓茶、咖啡、醋,甚至还有运动和催吐……但是到底有没有哪种办法能真正解酒呢?
  • 阑尾炎与饭后运动无关 免费阅读 下载全文
  • 阑尾炎是一种很常见的腹部外科疾病,但如果不及时治疗可能会引发严重的并发症,甚至造成死亡。引起阑尾炎的原因大概有粪石梗阻、蛔虫和阑尾内部细菌感染,民间关于饭后运动导致阑尾炎的说法是不正确的。饭后立即运动,对身体健康是不利的。但是,饭后运动会将食物颠入阑尾,导致阑尾炎的说法是不科学的。
  • 你还相信这些饮食流言吗 免费阅读 下载全文
  • “晚上一杯奶,有个好睡眠” 流言:牛奶中含有一种能使人疲倦欲睡的化合物L-色氨酸。L-色氨酸是大脑合成5-羟色胺的主要原料,而五羟色胺能使大脑思维活动暂时受到抑制,从而使人想入睡。因此晚上喝牛奶好,有利于人们的休息和睡眠。
  • 你的膝盖是不是“坏”了 免费阅读 下载全文
  • 膝盖异常一定是关节炎作怪吗?答案是否定的。
  • 指尖疼痛暗示健康隐患 免费阅读 下载全文
  • 中医认为五指尖疼痛暗示着健康信息,判断方法:从小手指开始,将指甲根部捏住,然后用力压并转动,如果指尖感到特别疼痛,表示与此经穴相关的脏器可能有问题。
  • 每月都有高发病 免费阅读 下载全文
  • 疾病的爆发呈现一定的规律性。近日,据英国《每日邮报》报道,每个月都有容易忠的疾病。
  • 无痛病症更险恶 免费阅读 下载全文
  • 人身体某部位患病一般都会疼痛,自然会引起重视。可当身体出现某种病症或异变却无明显疼痛时,容易被人忽略。不痛的病症,往往隐藏着恶性疾病:
  • 远离高血压的吃法 免费阅读 下载全文
  • 有一次坐车,跟司机师傅聊天。司机问,高血压会遗传吗?我说,如果有高血压的家族史,特别是家族中很多亲人患有高血压,那么表明自己患高血压的风险很可能也比其他人高。
  • 肠道也要抗衰老 免费阅读 下载全文
  • 中医学自古就有“肠道乃百病之源”的说法,由此可见肠道健康之重要性。因为肠道是人体最大的免疫器官,七成的淋巴分布于此。也就是说,七成的免疫能力集中在肠道内,所以大多数健康问题都源于肠道。
  • 得了咽炎小心颈椎病 免费阅读 下载全文
  • 人体的口腔与咽喉内常潜伏着化脓性链球菌、肺炎双球菌、金黄葡萄球菌及一些厌氧菌等致病菌,它们在一般情况下不易发病,但当体内环境发生改变,如着凉或机体抵抗力下降时,菌群间的平衡被打破,潜伏的条件使病菌大量繁殖,导致咽喉受到感染,出现红肿、充血、发干、疼痛等症状,即为咽喉炎。
  • 经常揉眼会致散光? 免费阅读 下载全文
  • 眼睛不舒服时用手揉是很多人的习惯,有人说经常揉眼睛可能会引起散光。揉眼睛时通常会闭上双眼,这时眼球会向上移,揉时的压力便会聚在眼球下方,造成角膜下方的弧度发生变化,角膜弧度不均,便会出现散光。
  • 头发变稀警惕五种病 免费阅读 下载全文
  • 英国《每日邮报》日前刊登英国毛发学专家菲利普·金斯利的最新文章,告诫烫发、染发及美发会造成发质变脆和干燥,甚至造成不可逆损伤。此外,头发变化还直接反映出人体内部健康状况。
  • 常熬夜者要防炎症性肠病 免费阅读 下载全文
  • 一项针对国内多个大城市开展的流行病学调查显示,上海人炎症性肠病的发病率位列各大城市之首。其中,经常熬夜、长期疲劳、西方化的饮食、吸烟、冰箱普及使用、精细饮食、经常喝可乐、吃巧克力等生活细节,都是可能诱发炎症性肠病的主要原因。
  • 感冒后别用“土方法” 免费阅读 下载全文
  • 有的人患了感冒后,不到医院就诊,而采取一些似是而非的方法进行治疗,不仅使病情加重,持续时间延长,而且还特别容易引起旧病复发或诱发新病,危害健康。
  • 做米饭时多加豆 免费阅读 下载全文
  • 《美国临床营养学》杂志刊登的一项研究提醒大家,多吃豆类对控制血糖大有好处。
  • 预防中风小运动 免费阅读 下载全文
  • 咬牙切齿 把上下牙齿整口紧紧合拢,且用力一紧一松地咬牙切齿,咬紧时加倍用力,放松时互不离开,每遍做数十次。
  • 自制药枕治鼻炎 免费阅读 下载全文
  • 闻香治病是中医的传统疗法之一。相对于口服药物而言,将中药做成药枕,通过闻气味治疗鼻炎、鼻窦炎,避免了口服中药对胃的刺激,非常安全。而且药枕的药性缓和持久,长期使用效果好。以下常用方,验证过多例,效果不错:
  • 伤湿止痛膏妙用 免费阅读 下载全文
  • 伤湿止痛膏是临床上常用的一种外用药,主要用于治疗风湿疼痛、关节酸痛、腰背酸痛、跌打损伤、四肢麻木等症,具有活血化瘀、祛风散寒、祛湿通络的功效。人们发现伤湿止痛膏有许多新用途,可以用于以下疾病:
  • 高度白酒治疗口腔溃疡 免费阅读 下载全文
  • 清洁口腔后,含一口高度白酒,尽量将白酒顶向口腔溃疡的发病部位,停驻2~3分钟,然后咽下或吐掉。每天2—3次,第二天疼痛即可消失,漱口1~2天就会痊愈。
  • 热水蒸气治鼻塞 免费阅读 下载全文
  • 感冒出现流鼻涕、鼻塞等症状,可以接上一盆热水,头上围条毛巾保护头部,然后深呼吸水蒸气,这样能有效畅通阻塞的鼻腔。如果在热水中滴上大约5滴桉叶油,效果更好。
  • 烫伤如何不留疤 免费阅读 下载全文
  • 烫伤怎么处理才不留疤?给大家介绍一个简单的偏方。就两样东西:菜籽油和盐。此方法要在烫伤当时立刻用,先把生的菜籽油淋到烫伤的地方,全部覆盖住,然后撒上一把盐就行。过后就不用管它了,比涂什么烧伤膏都管用。
  • 无花果食疗好处多 免费阅读 下载全文
  • 无花果是桑科植物无花果的果实。无花果熟时软烂,味甘甜,营养丰富而全面,不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素、矿物质,还含有柠檬酸、琥珀酸、脂肪酶、蛋白酶等多种成分,具有很好的食疗功效。
  • 衣夹夹指,强健内脏 免费阅读 下载全文
  • 日常的衣夹也可以作为很好的穴位按摩器。用晾衣服的夹子分别夹住十个手指的指尖,3秒钟后再拿开,每天进行1次。这种刺激是相当强烈的,可以促进血液循环,增强内脏的功能。医学研究发现,在神经反射疗法中,刺激神经末梢比直接刺激脊神经效果更佳,尤其是刺激指尖的经络。
  • 验方集锦 免费阅读 下载全文
  • 神经衰弱 方一:沙参、玉竹各15克,粳米60克。将沙参、玉竹用布包好煎汤,去渣,加入粳米煮粥食,每天一次,连服数天。本方滋阴清热,宁心安神,适用于阴虚火旺所致的神经衰弱。
  • 急性扁桃体炎吃凉拌穿心莲 免费阅读 下载全文
  • 穿心莲又名一见喜、苦胆草、金香草、印度草、苦草等,性味微甘苦。药用部位是地上部分。食用多鲜品,部位主要是嫩茎和嫩叶,随吃随采,是一种高档绿色的健康食品。
  • 敷姜芋泥治肩周炎 免费阅读 下载全文
  • 肩周炎易发作,可外敷姜芋泥来缓解病痛。生姜中的辛辣成分可使肩周血管扩张充血,改善肩关节血氧供应,还可松弛肩周肌肉,减轻肩周肌紧张;芋头中的有效成分可缓解肩关节的红肿热痛,有利于炎症吸收。
  • 练拳击动作不驼背 免费阅读 下载全文
  • 弯腰驼背经常给人一种无精打采、缺乏自信的感觉。美国塑身教练朱利安·迈克介绍了两个拳击动作,可以锻炼肌肉力量,让你身姿挺拔,提高自信心。
  • 晨练穿个“隔汗背心” 免费阅读 下载全文
  • 老人退休后都喜欢晨练,由于有过教训,因而特别注意锻炼后的出汗着凉问题。夏天还好办,锻炼出汗后把湿衣服脱下,拿在手里赶紧回家;而到气温较低的春秋冬季,出了汗可不能立即脱衣,有些晨练的人就穿着湿衣服去买菜、逛超市,时间一长就会生病。
  • 豆腐治病小方法 免费阅读 下载全文
  • 治伤风感冒 豆腐50克,淡豆豉10~15克,葱白5根,共煮熟透,趁热食用并盖被发汗。
  • “举腿写字”练腹肌 免费阅读 下载全文
  • 许多人都知道,仰卧抬腿是锻炼腹肌的经典动作。可是,这抬腿动作,往往要重复百八十次才能有效果。重复单调的动作,时间长了,难免乏味而难以坚持。健身专家介绍,有一个锻炼腹肌的好方法,既有效又有趣,那就是仰卧“举腿写字”。
  • 巧食橘皮 免费阅读 下载全文
  • 橘子皮干燥后是一味中药,叫“陈皮”,性温,味苦辛,有理气化痰、燥湿的功效,主治胸腹胀满、呕吐、咳嗽痰多等症。将橘皮加工,还可以制成各种各样的美味佳肴。以下几款您不妨一试。
  • 酒煮鸡蛋,缓解牙疼 免费阅读 下载全文
  • 将二锅头酒倒入碗内,放入生鸡蛋1~2个,白酒的液面要浸过鸡蛋的2/3,然后用火柴点燃白酒,用木筷翻动鸡蛋几次,约20分钟,以鸡蛋壳焦而不破、用筷子能夹起为最好。这时,剥掉鸡蛋壳,将鸡蛋趁热放入口中病牙处反复咀嚼,最后咽下,一般5分钟左右,牙疼症状即可缓解。
  • 苦瓜妙用 免费阅读 下载全文
  • 苦瓜是人们喜吃的瓜菜之一,它虽苦,却有君子之风,因为任何肉、菜与它共炒,都不会因此而染有苦味,反而更增可口之味。苦瓜虽然普通,却有不少药用价值。
  • 平衡医学与健康长寿 免费阅读 下载全文
  • 我们知道,大量砍伐树木一旦造成生态平衡破坏,就会形成沙漠化、干旱和泥石流等自然灾害。如果人体某一系统失衡,机体也将引起连锁反应,产生病变。
  • 身上有很多“撒气穴” 免费阅读 下载全文
  • 有一天临近下班,一位女性走进了诊室,我看着她那长满雀斑的脸和被黑眼圈包围的双眼,就判断可能是肝气郁结所致。从中医角度来讲,肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的,中青年人和老年人最容易“中招”。
  • 桑寄生,虚实痹证皆宜 免费阅读 下载全文
  • 传说,有个财主的儿子患了风湿痹证,不能行走,遍寻名医,少效。后来找了一个远离村子的郎中治疗,但每隔两天即须去郎中处取药。转眼到了冬天,取药的小长工不小心把药倒在雪地里。为了交差,他每次都取老桑树树洞里长着的带叶枝条代替原药。财主的儿子服用了整个冬天后,病竞痊愈了。郎中获知此事以后,亦以此枝条治愈了其他患痹证的病人。人们因为此枝叶长于桑树树洞中,故取名“桑寄生”。
  • 按摩脾经能防突发大病 免费阅读 下载全文
  • 脾胃是人体的能量源头,它们管着能量的吸收和分配,中医学脏腑生理功能认为:人体气血津液的生化,依赖于脾所消化吸收的食物营养精微物质,因此,脾为“气血生化之根源”,又称脾为“后天之本”、“人体之仓廪”。故古代医学家有一句格言“脾旺百病除”,思发于脾,而成于心。脾气健旺则气血旺盛;若脾气虚弱,食欲便会减少,则面色淡而无华,又脾气虚,则血少,血少则发无以得生。
  • 揉按助去火 免费阅读 下载全文
  • 牙疼 俗话说,“牙疼不算病,疼起来要人命。”牙疼的去火点在足背第2与第3趾缝间。
  • 偏头痛难忍,中医来调养 免费阅读 下载全文
  • 偏头痛,看不见摸不着,但如影随形使人难以忍受。
  • 生姜救神农 免费阅读 下载全文
  • 相传神农有次在南山采药时,误食了一种毒蘑菇,肚子痛得像刀割一样,昏倒在地。
  • 决明子的传说 免费阅读 下载全文
  • 传说古时候,有一位秀才,勤奋读书想考取功名。由于用脑过度,不到60岁就患了眼疾,不但看书看不清楚,连走路都要拄着拐杖,因此人们都称他为“盲秀才”。
  • 亦药亦食橘红果 免费阅读 下载全文
  • 邻居刘女士这几天笑逐颜开,心情特爽,逢人就说她多年的咽炎好了,这多亏了那橘红果!原来,刘女士性情比较急,爱着急上火,有严重的咽炎,治疗多年不愈,竟长出了息肉,说话费劲,声音嘶哑。她无意中听说橘红果治疗咽炎效果不错,就买来喝了20多天。如今感觉舒服多了,说话也“透亮”了,吃东西往下咽也不那么费劲了。“橘红果”究竟是什么东西?
  • 心痛的简单鉴别和急救 免费阅读 下载全文
  • 年纪大的人对心脏疼痛的感知不如年轻人敏感,特别是对于一些夜间发生的疼痛,更容易疏忽,可能出现掩盖病情和耽误治疗的情况。
  • 你会用安全锤吗 免费阅读 下载全文
  • 小小的安全锤,危险时刻,它就是那艘救命的木筏。出外旅行,很多人习惯坐动车,虽然它的安全指数超高,但是,就为了那些百万分之一可能出现的险情,还是储备一下逃生常识吧。
  • 按压腋窝缓心悸 免费阅读 下载全文
  • 心悸是一种常见的症状,一般认为与心脏活动过度有关。下面介绍一种能有效缓解功能性心悸的中医经络疗法,即按压腋窝,方法简便。腋窝是人体5大保健区之一,具有调气和血、清心宁神的功效,主治心悸、心痛、失眠、健忘等症。
  • 再次被狗咬了怎么办 免费阅读 下载全文
  • 近年来,城乡饲养宠物的家庭越来越多,被狗(或其他动物)所咬伤的事件也时有发生,一旦被狗等动物咬伤,大家都知道要去打狂犬疫苗,以预防发生狂犬病。但若是再次被狗等动物咬伤还要不要再次打预防针呢?这要根据离上次接种疫苗的时间长短等情况而定。
  • 糖尿病患者晕倒如何急救 免费阅读 下载全文
  • 一看是否低血糖 引起糖友晕厥最常见的原因是低血糖。
  • 温水洗菜更干净 免费阅读 下载全文
  • 农药残留中的有机磷易溶于水,并在水温增高的情况下加速溶解。同时,农药中的氨基甲酸酯类杀虫剂也会随着温度升高而加快分解。因此,温水比凉水更容易去除果蔬表面的农药残留。
  • 简单四法驱蟑螂 免费阅读 下载全文
  • 蟑螂是最令我们头疼的害虫之一了,它的繁殖能力和生存能力都超级强,只要是阴暗,潮湿,有食品的地方都会是它出没的地点。我们自己家打扫得很干净,但邻居家如果有蟑螂,也不免来串门儿,所以驱除蟑螂是一项长期而艰巨的任务,我们可以利用一些家常的驱虫方法,多管齐下,不妨试试吧。
  • 汽车养护巧用生活用品 免费阅读 下载全文
  • 1.牙膏。因为牙膏中含有研磨材料,如汽车气门与气门座之间,柴油车的“三大精密偶件”需要研磨时,牙膏是极好的研料。如汽车仪表灯镜上有轻微划痕,用牙膏擦拭,效果极佳。
  • 如何保存摄影作品 免费阅读 下载全文
  • 摄影作品要放在高品质、可密封的塑料盒内,确认这种塑料不含PVC成分——这是一种容易出差错的成分,可能会毁了你的收藏。
  • 怎样蒸饭最科学 免费阅读 下载全文
  • 1.蒸前浸泡 实验证明,在常温下将米浸泡1小时后再蒸米饭,米饭中碳水化合物的水解率会增加,加速糊化。浸泡后的米饭,口感更软糯,但是升高血糖也更快。
  • 花卉监测居室环境 免费阅读 下载全文
  • 房屋装修不当,或选择的材料有问题,均会产生不少影响人体健康的化学物质。对于这些有害物质,只需在居室中摆上一些花卉,就有较好的警示作用,从而使你及时采取应对措施。
  • 洗枕套用洗发水 免费阅读 下载全文
  • 枕套用久了,上面黄色的污渍很难洗干净,这时不妨试试用洗发水洗枕套。因为这黄色污渍是头发上的油脂,而洗发水含有去油脂成分,比用洗衣粉更有效。
  • 一个外国孩子眼中的《新华字典》 免费阅读 下载全文
  • 约翰是我们学校特聘的外语教师,春节期间,他让远在英国的妻子和孩子一起来到中国和他团聚。
  • 一根手指头的威力 免费阅读 下载全文
  • 一根手指头究竞有多大的力量?
  • 神医华陀,到底有没有这个人 免费阅读 下载全文
  • 关于神医华佗,历史上一直都有争论。到底有没有华佗这个人?华佗是中国人、印度人还是波斯人?
  • 用“固执”建成世界最长的桥 免费阅读 下载全文
  • 连接日本四岛和日本本土神户的明石海峡大桥,是迄今为止,世界上最长的一座悬索大桥。大桥中心跨度两公里,是之前跨度最大的旧金山金门大桥的两倍,其建造的难度也创造了人类桥梁史上之最。明石海峡大桥仅前期的研究和准备就用了近30年的时间,施工则用了近10年时间,总耗资高达43亿美元。
  • 怕老婆国与国不同 免费阅读 下载全文
  • 爱老婆是相同的,怕老婆则国与国不同。来看中美英三国男人怕老婆的文化。
  • 为未来负责 免费阅读 下载全文
  • 北宋仁宗年间,朝廷准备在京城开封东郊建一座塔,命名为开宝寺塔,预浩是当时最著名的工匠,于是就由他负责设计、建造开宝寺塔。
  • “狼虎”丛中的堂吉诃德 免费阅读 下载全文
  • 万历十五年(1587年),南京吏部右侍郎海瑞死了。海瑞这个职位大致相当于现在的副部级。关于这位大明副部级领导死后的情形,史书上有相当生动的记载。据说当时佥都御史王用汲到海瑞家探视,看见他房里的帷帐都是葛藤皮做的,而且都已经很破了。
  • 没卧过薪,只尝过胆 免费阅读 下载全文
  • 说起吴越那段历史,我们不禁会联想到沉鱼落雁、东施效颦等典故,这其中,最为人们津津乐道的要数勾践“卧薪尝胆”了。可实际上,勾践尝胆是真,却并没有卧过薪。
  • 斐济人无癌 免费阅读 下载全文
  • 斐济是位于太平洋上的一个岛国,由322个岛屿组成,但人口只有60多万,面积只有1.83万平方公里,被誉为“全球十大蜜月度假地之一”。
  • 打破“隐形”神话 免费阅读 下载全文
  • 1989年12月20日凌晨,美空军的一架F-117隐形战斗机躲过雷达系统的严密监视,突然袭击了巴拿马城以西120千米处的一个军用机场,在未遇到任何抵抗的情况下,
  • 古代卫生官员这样关心老人 免费阅读 下载全文
  • 在春秋时代的齐国,齐桓公和管仲设置了一种专门掌握老年国民健康状况的官职,名曰“掌病”。首都地区和各大城镇都有设置。
  • 法国人为什么吃不胖 免费阅读 下载全文
  • 长期以来,英国人一直纳闷:为什么法国女人吃不胖?推及整个国家,就成了“法国悖论”:为什么大家同样吃奶油、黄油和大量的奶酪,法国人却能保持良好的身材?这让人百思不得其解,但其实一切都归结于人们对食物的态度。对于吃什么,法国人绝不马虎。在他们看来,吃不是生活的一种选择,吃就是生活。
  • 一棵带伤疤的树 免费阅读 下载全文
  • 我们也许见过这种现象:人们为晾晒衣服的方便,在树上拴一根铁丝,铁丝的两端分别箍在两棵树干上。随着树干越长越粗,铁丝也就越箍越紧,越勒越深,最后完全“长”进了树里,
  • 自驾出游应急修车小窍门 免费阅读 下载全文
  • 油管破裂 经过寒冷和酷热天气的考验,汽车的许多橡胶件都会自然老化,如果输油的管路老化渗漏,不仅影响汽车的正常行驶,还会引发自燃险情。当驾驶员发现油管漏油后应立即停止行驶,关闭引擎,同时查出漏点,
  • 开车小动作危险排行榜 免费阅读 下载全文
  • 接电话、发短信、吃零食,是很多司机驾驶时的虬质性动作”。近日,美国“健康日”网站调查了2800多名司机,列出了开车时最危险的一些“小动作”,其危害超乎想象。最危险的“发短信”能让事故发生率提高23倍,看GPS或纸质地图找路,也会使危险提高7倍。
  • 旅游归来后发烧勿大意 免费阅读 下载全文
  • 研究人员在对与旅游有关的疾病进行全球监控后发现,旅游归家后,发烧通常预示问题很严重。
  • 上公共厕所九招保健康 免费阅读 下载全文
  • 出门在外难免要上公共厕所,而厕所的卫生问题却令人们十分困扰。近日,美国“网络医学博士”载文,总结了九个上公共厕所的健康卫生小贴士。
  • 乘飞机前的饮食禁忌 免费阅读 下载全文
  • 乘飞机旅行固然有许多好处,但有些人乘初时往往会出现头晕、胸闷、恶心、呕吐等不适情况,为了避免这种情况的发生。在此给广大旅客提个醒,乘飞机前须注意饮食:
  • 选对药,给旅途减负 免费阅读 下载全文
  • 刘芸带5岁的儿子和老母亲一起出国旅游。这老的小的,一下子走那么远,她不得不多备些药物。儿子平时吃药困难,她大多给他选择容易服用的液体药物,但是那些药都是玻璃瓶装,携带不方便。
  • 外出登山,安全先行 免费阅读 下载全文
  • 登山是广受大家青睐的一项休闲活动,它不仅可以使人们的工作压力得到充分释放,而且能使机体的心肺系统、运动系统得到相应的锻炼。但同时作为一项耗氧量较大、比较剧烈的运动方式,也潜伏着一定的危险,常见的伤害有高山反应、行走损伤以及生物伤害等,需要适当注意,做好防范。
  • 健康漫画 免费阅读 下载全文
  • 中医方法缓解坐车不适 免费阅读 下载全文
  • 长途的车程、不流通的空气,使得坐长途车十分难受。因此,很多人在坐长途车时,会出现各种不适症状。
  • 去旅行,行李怎么打包 免费阅读 下载全文
  • 喜欢旅行,喜欢外出摄影或者经常出差的人们一定有一个相同的感受,究竟要如何处置这么多乱七八糟的随行物品?通常来说,当目的地和出行方式已敲定,收拾行李便成为了“头等大事”——真是会让人头大的事!想让行李达到“麻雀虽小,五脏俱全”的百宝箱效果,
  • 预防高速行车综合征 免费阅读 下载全文
  • 现代交通设施如高速公路和高速铁路等,为人们的旅行节省了时间,扩大了人们生活的空间。特别是高速列车,时速超过200公里,最高可达300公里以上。但是,高速行车不但容易出车祸,还会对司机和旅客的身心造成许多影响,可导致晕车症、颈椎病、腰椎病、高血压病、神经末梢感觉障碍等多种疾病,医学上称之为“高速行车综合征”。
  • 旅行有风险,投保有学问 免费阅读 下载全文
  • 目前大多数旅行者在出境游时通常都会为自己买一份保险,然而国内旅行者中,有这种习惯的却并不多。即便买了境外旅行意外伤害险,保险里的那些事儿,你恐怕也未必全明白,没几个人会认真去读保险合同,真有状况发生时怎么办?
  • 风迟早是会来的 免费阅读 下载全文
  • 有这样一个耐人寻味的经典故事:一个年轻人去约会,因为去得比较早,加上自己本身又没有什么耐心,在等了一段时问仍然不见恋人来后,便闷闷不乐起来,后来干脆对着一颗毫不相干的大树拳打脚踢,以此来发泄心中由于等待而带来的烦恼和不悦。
  • 爱擦眼镜心里没底 免费阅读 下载全文
  • 戴眼镜,通常给人一种勤奋、聪明的印象。可有人说话时,时常将眼镜拿下来、擦擦镜片,这又隐蔽着什么秘密呢?
  • 儿子和母亲应该说的话 免费阅读 下载全文
  • 我母亲是个非常坚强的人,14岁时一个人徒步去了新疆,后来成为医生,我一直特别敬重她。我的父亲去世前,他们之间的情感是完美的,父亲的离去让母亲的失落和孤独感非常强烈。、为了转移抑郁的情绪,她需要用大量的时间跟我说话,可那时是我最忙的时候。
  • 送礼物的幸福哲学 免费阅读 下载全文
  • 送礼是个大学问。虽然幸福不是单凭物质就可以获得的,但若所送的礼物能恰到好处地表达情意,的确可以给对方及自己带来更多的幸福感受。拿捏不当,往往会造成送的人心烦、接受的人厌烦的尴尬。
  • 你的手机用什么铃声 免费阅读 下载全文
  • 几个朋友凑在一起喝酒,喝着喝着就说到了手机。
  • 沟通是最大的尊重 免费阅读 下载全文
  • 他是我的老同学,也是我的好同事。他曾经有一个幸福的家庭,但是一场车祸夺去了他妻子的生命,留下了7岁的女儿丫丫跟着他一起生活。
  • 关于楼梯的故事 免费阅读 下载全文
  • 我不喜欢坐电梯。 那天,我下楼时,巧遇局长也在下楼。
  • 把8亿美元抛入大海 免费阅读 下载全文
  • 加拿大西部有个加宁特群岛,它由400多个零星小岛组成,这里四季如春,风景如画,是加拿大最负盛名的旅游胜地之一。在群岛的最西边,有一个小岛名叫籁哥,面积不足两平方公里。托鲁克一家三口,就生活在这里,他们是小岛上唯一的居民。
  • 化解尴尬的糖 免费阅读 下载全文
  • 我的父亲是一个身经战火,大起大落的人,但对孩子很温情,直到他去世的时候还说,他最难割舍的是和我母亲共同抚育我们的日子。在我小的时候,曾经一度认为父亲是个软弱的人。但其实他非常慈爱,很民主,教育孩子有自己独特的方式。
  • 圆桌开会容易谈成事 免费阅读 下载全文
  • 开会,通常让人觉得沉闷、缺乏趣味。其实,开会远不止一堆人坐在那里说话那么简单,会议室的点点滴滴,都透露着心理奥秘.
  • 有一种东西叫“剧透” 免费阅读 下载全文
  • 生活中常常会遇到这样的情况。和朋友聊天,有人突然聊起一部你最近正看得上瘾的电视剧。当预感到他可能会透露一些剧情发展时,那一刻的你会有什么举动?是立刻捂上耳朵,大喊“Stop!”还是会继续侧耳恭听呢?
  • 停下,但不能倒下 免费阅读 下载全文
  • 1917年8月的一天夜里,在美国波士顿平民区,一户人家起了火,大火无情地吞噬着房屋。一大家子人基本都逃了出来,忽然,一个头发烧焦了的妇女大声问:“你们看见凯利了吗?”听见妇女的呼喊,家人这才发现少了一个孩子。
  • 人世多途 免费阅读 下载全文
  • 一个年轻人去拜访一位大师,向他请教为人处世之道,大师给他讲了三个故事。
  • 寻找大脑“通关令” 免费阅读 下载全文
  • 近些年来,神经科学家们在研究大脑疾病的成因方面取得突飞猛进的发展。这些疾病治愈的可能性大大增加,似乎只待科学家研究出根治疾病的完美药方。但还有一个小问题:怎样打入大脑内部呢?
  • 粗粮饼干未必真健康 免费阅读 下载全文
  • 早晨时间紧,很多人喜欢快餐式早餐——一杯牛奶加几块饼干。虽然饼干被世界卫生组织列为十大不健康类食品之一,但近年来,粗粮饼干、纤维饼干的异军突起,打着无蔗糖、富含膳食纤维的旗号,似乎要改变饼干的不健康形象。然而专家指出,粗粮饼干、纤维饼干因为含高油脂等原因,也未必健康。
  • 谁在忽悠我们喝瓶装水 免费阅读 下载全文
  • 某纯净水打出这样的广告语:“27层净化”。初次听说27层净化这个词,我们的感觉就是没什么比那瓶水更纯净了。
  • 空腹血糖正常也有糖尿病吗 免费阅读 下载全文
  • 我的空腹血糖是5.45毫摩尔/升为正常,而餐后2小时血糖是11.O毫摩尔/升为超标,请问这是糖尿病吗?
  • 糖尿病患者快速消瘦怎么办 免费阅读 下载全文
  • 父亲得糖尿病后,很快就消瘦下来,我们担心消瘦对他的身体不好。有什么我们可以帮他做的呢?
  • 一侧手臂血压高算高血压吗 免费阅读 下载全文
  • 前不久,我体检时被查出右臂的血压为150/90毫米汞柱,左臂的血压为130/80毫米汞柱。此后,我又多次进行过测量,结果均为右臂的血压高,左臂的血压低。请问这种情况属于患有高血压吗?
  • 眼底出血是怎么回事 免费阅读 下载全文
  • 我因眼前突然有黑影遮住,正中方向注视物体不清而就诊,经诊断是眼底出血引起的。请问,眼底出血是怎么回事?
  • 周末睡懒觉有益健康 免费阅读 下载全文
  • 科学家发现,周末睡懒觉不是懒散放任,它可能对健康至关重要。
  • 65岁前独居死亡危险大 免费阅读 下载全文
  • 美国心脏协会公布的一项新研究称,65岁之前独居者死亡危险更大。
  • 做梦有助减轻痛苦 免费阅读 下载全文
  • 据英国《每日邮报》报道,美国加州大学伯克利分校的新研究发现,做梦有助于抹掉不良记忆。
  • 自私多因为幼稚 免费阅读 下载全文
  • 发表在《心理科学》上的一项研究指出:只顾自己而不考虑他人,可能并不是因为自私,而是心理不成熟的表现。美国芝加哥大学心理学家宝姿·凯莎等人发现,很多成年人常常陷入一种“自我透明感错觉”,就像回到婴儿时期一样,
  • 经常懊悔降低免疫力 免费阅读 下载全文
  • 一项最新研究发现,经常懊悔会降低免疫力,增加疾病缠身的几率。加拿大蒙特利尔康哥迪亚大学科学家要求不同年龄段的成年人完成一项关于“自己最懊悔的事”的调查,内容包括从“陪伴家人时间太少”到“嫁(娶)错了人”等各种情况。而后,科学家比较同龄人群懊悔程度的区别时发现,
  • 容易害羞的人更可靠 免费阅读 下载全文
  • 美国一项研究发现,容易害羞的人更可靠、更慷慨,对配偶、朋友也更忠诚。这项研究由加州大学伯克利分校心理学博士马修·费恩伯格及其同事共同完成。研究人员对数名大学生讲述让人害羞和尴尬的故事,并对其害羞程度进行了分级。然后让参试大学生玩经济学研究中的一个游戏以测量其忠诚度和慷慨度。结果发现,害羞的参试者表现得最大度、最慷慨、最可靠。
  • iphone可窃取商业机密 免费阅读 下载全文
  • 谈判对手走进办公室,看似随意地将手机放在桌子上一小心了,他可能不是在向你炫耀他的新款iphone4S,而是打算窃取你的商业机密。美国佐治亚理工学院的研究小组日前研发出一款软件,它可以利用iphone手机中的运动感应器破解5厘米距离内键盘上敲击文字的内容,其准确率可以达到80%。
  • 不想牙疼就减肥 免费阅读 下载全文
  • 牙齿健康与体重有关吗?答案是肯定的。美国凯斯西储大学一项前瞻性新研究发现,减轻多余体重有助于人体抗击牙周病。
  • “鱼油”浇灭酒瘾 免费阅读 下载全文
  • 英国一项新研究发现,鱼油有助于战胜酒精上瘾,遏制狂饮。
  • 数字 免费阅读 下载全文
  • 2小时 每天保持身心忙碌2小时,是预防老年痴呆的有效方式。
  • 手背比手心更易留疤? 免费阅读 下载全文
  • 疤痕组织是人体创伤修复过程中必然的产物,在组织受创伤后数分钟内,创面即有血清和纤维蛋白渗出凝集。创伤较大时,还有凝血块充填其间。在受伤后3~4天,局部就有纤维母细胞出现和增生,并有毛细血管及神经末梢再生,直到全部纤维蛋白被结缔组织所替代为止,这样就形成了疤痕组织。
  • 为何皮肤在水里久了会变皱 免费阅读 下载全文
  • 我们的皮肤是由表皮层和真皮层组成的,表皮层在外,真皮层在内。当皮肤泡在水里很长时间时,表皮层会因为吸水而体积膨胀,而真皮层不容易吸水,因此两者之间就会出现体积的差异。由于真皮层和表皮层之间的连接并不是十分紧密,这种体积的差异就表现为褶皱了。手和脚的表皮层最厚,因此这种褶皱现象最明显。
  • 生气伤哪儿 免费阅读 下载全文
  • 俗话说“气大伤身”,但很少有人能在怒气冲冲的时候做到心平气和。近日,“美国雅虎网”载文指出,生气给身体带来的伤害可是全方位的。
  • 为什么掏耳朵时会咳嗽 免费阅读 下载全文
  • 人的耳道皮肤和咽喉黏膜在神经分布上有一段“亲缘”关系。人体内共有12对脑神经,其中第10对叫迷走神经。它包含有运动和感觉两种神经纤维。与其他脑神经相比,迷走神经行程最长,分布也广,从运动器官到感觉器官,
  • 人老为何会变矮 免费阅读 下载全文
  • 人的个子高矮,除了下肢和头部,很大程度决定于脊柱。脊柱是一节一节的,由26块椎骨重迭形成。椎骨前部称为椎体,椎体之间隔着椎间盘。椎间盘像一个小圆饼,外层是致密的纤维环,中央是凝胶状的髓核,含有很多水分。由于这种结构,我们的身高实际上每天都有变化。年轻人晚上平躺着睡觉,
  • 为何辛辣食物吃起来会热 免费阅读 下载全文
  • 即使常温的朝天椒也能够把我们“热”得满头大汗——难道是进入嘴里的辣椒突然变热了?没有。事实上,辛辣食物并不热,这只是神经错乱造成的幻觉。
  • 为什么人老了眼球会变黄 免费阅读 下载全文
  • 人眼球的颜色是不同的,科学家认为这与虹膜的颜色有关。如果虹膜上的色素比较少,虹膜就会是灰色或者蓝色;如果虹膜上的色素比较多,虹膜就会是黑色。老年人的眼球颜色会比年轻的时候黄得多,这是什么原因呢?
  • 微博 免费阅读 下载全文
  • 【简易经济学】 当一只玻璃杯中装满牛奶的时候,人们会说“这是牛奶”;当改装菜油的时候,人们会说“这是菜油”。只有当杯子空置时,人们才说“这是一只杯子”。同样,当我们心中装满成见、财富、权势的时候,
  • [卷首语]
    站在戏外的小宫女
    [名家讲坛]
    一年之计在于春春季养生重护肝——春养肝,正当时(王凤岐)
    春季养肝,药补不如食补(吴大真)
    中医按摩教你养肝护肝(龚全心)
    [专家门诊]
    血糖不高,为啥还得糖尿病并发症(许樟荣)
    脑萎缩是不是老年痴呆(薛爽)
    远离白内障的七种策略(熊宇)
    [疑难杂症]
    什么让腿失眠了(欣欣[1] 赵军[2])
    多饮可能患尿崩症(张华 郝黎 靳婷)
    想延缓衰老须节食
    经常晕倒要查“心”
    防治中风后遗症药膳两款
    [寻医问药]
    睡前服药“备忘录”(李定国)
    轻松解决便秘九法(李明起)
    吃消心痛片有技巧(蔡建华)
    速效救心丸可治疗偏头痛(常乐骋)
    服救心丸可平喘(宋丽华)
    服痛风利仙注意事项(程怀孟)
    用好“生物钟”药效将倍增(贺军成)
    [常识误区]
    反复烧开的水究竟能不能喝(方舟子)
    晨起喝水先刷牙(周瑞)
    氟哌酸得空腹吃(王昭栋)
    药品说明书你会看吗(陆基宗)
    甲状腺炎常看错科(肖旭平)
    饮食过量反而损耗营养(乐菲)
    解酒偏方不靠谱(王夕)
    阑尾炎与饭后运动无关(郑丽虹)
    你还相信这些饮食流言吗(果壳)
    [治未病]
    你的膝盖是不是“坏”了(简·泰曼)
    指尖疼痛暗示健康隐患(程晟)
    每月都有高发病(冯国川)
    无痛病症更险恶(李金堂)
    远离高血压的吃法(范志红)
    肠道也要抗衰老(周一海)
    得了咽炎小心颈椎病(卫华)
    经常揉眼会致散光?(张昭)
    头发变稀警惕五种病
    常熬夜者要防炎症性肠病(张洪军)
    感冒后别用“土方法”(徐双标)
    [小成本大疗效]
    做米饭时多加豆(徐翔)
    预防中风小运动
    自制药枕治鼻炎(张树剑)
    伤湿止痛膏妙用
    高度白酒治疗口腔溃疡(钟俪萍)
    热水蒸气治鼻塞(甄翔)
    烫伤如何不留疤(陈允斌)
    无花果食疗好处多(熊苗国家高级营养保健师)
    衣夹夹指,强健内脏(李泽)
    验方集锦
    急性扁桃体炎吃凉拌穿心莲(张玉)
    敷姜芋泥治肩周炎(岳媛)
    练拳击动作不驼背(冯国川)
    晨练穿个“隔汗背心”(肖保根)
    豆腐治病小方法
    “举腿写字”练腹肌(吴佳)
    巧食橘皮
    酒煮鸡蛋,缓解牙疼
    苦瓜妙用(潘文昭)
    [传统养生]
    平衡医学与健康长寿(钱静庄)
    身上有很多“撒气穴”(来要水)
    桑寄生,虚实痹证皆宜(达美君)
    按摩脾经能防突发大病(周蓉靖)
    揉按助去火
    偏头痛难忍,中医来调养(苏苏)
    生姜救神农(刘光泉)
    决明子的传说(邰程健)
    亦药亦食橘红果(谭敦民)
    [应急锦囊]
    心痛的简单鉴别和急救(梁静 张伟娟)
    你会用安全锤吗
    按压腋窝缓心悸
    再次被狗咬了怎么办(陈日益)
    糖尿病患者晕倒如何急救(祝开思)
    [家有妙招]
    温水洗菜更干净(何洪巨)
    简单四法驱蟑螂
    汽车养护巧用生活用品
    如何保存摄影作品
    怎样蒸饭最科学
    花卉监测居室环境(杨远)
    洗枕套用洗发水
    [看天下]
    一个外国孩子眼中的《新华字典》(陈亦权)
    一根手指头的威力(李碧华)
    神医华陀,到底有没有这个人
    用“固执”建成世界最长的桥(木梅)
    怕老婆国与国不同(罗西)
    为未来负责
    “狼虎”丛中的堂吉诃德(徐心宇)
    没卧过薪,只尝过胆(孟彪)
    斐济人无癌(张志松)
    打破“隐形”神话(王瑞良)
    古代卫生官员这样关心老人(刘黎平)
    法国人为什么吃不胖(朱庆和[译者])
    一棵带伤疤的树(甄中海)
    [行健康]
    自驾出游应急修车小窍门
    开车小动作危险排行榜(丁熙玮)
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    风迟早是会来的(秦湖)
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    把8亿美元抛入大海(朱国勇)
    化解尴尬的糖(秦文君)
    圆桌开会容易谈成事(杨蕊)
    有一种东西叫“剧透”(艾雯)
    停下,但不能倒下(包利民)
    人世多途
    [深度关注]
    寻找大脑“通关令”(马迪)
    粗粮饼干未必真健康(杨凤立 李锐)
    谁在忽悠我们喝瓶装水(关飞)
    [武大夫信箱]
    空腹血糖正常也有糖尿病吗
    糖尿病患者快速消瘦怎么办
    一侧手臂血压高算高血压吗
    眼底出血是怎么回事
    [健康资讯]
    周末睡懒觉有益健康
    65岁前独居死亡危险大
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