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您现在的位置是:首页 > 《宁夏人大》 > 2012年第04期
  • 满怀信心迎接党的十八大
  • 乘着全国“两会”的春风,中国大地涌动着科学发展、稳中求进的热潮。大江南北忙春耕,各级干部走基层,调整结构转方式,体制创新促发展,破解难题惠民生、不负大好春光,抓住历史机遇,广大干部群众正以昂扬向上的精神状态,各地各部门正以真抓实千的积极行动,意气风发地书写各项事业发展新图景。
  • 声音
  • 全区上下要深入贯彻落实全国“两会”精神和周永康同志参加十一届全国人大五次会议宁夏代表团审议时的讲话精神,进一步认清形势、明确任务。齐心协力、开拓进取。扎扎实实做好全区改革发展稳定各项工作,为建设和谐富裕新宁夏、与全国同步进入全面小康社会作出新的贡献,以优异的成绩迎接党的十八大胜利召开。
  • “一床难求”能否倒逼转变
  • 现有8万张,需求12万一15万张……这是目前北京养老床位供需存在的巨大缺口。北京市民政局局长吴世民做客城管广播,全面回应“养老难”,坦言目前北京公办养老院“一床难求”,“排队7000人”的现象确实存在。(4月2日《新京报》)北京养老院目前所面临的床位缺口只是国内众多养老困境中所表现的一个方面,解决这些问题不仅要从增加养老机构方面入手,更应该积极探讨养老模式的转变,从而养成应对人口老龄化现状的能力。在农村,“老龄化”正一步步进逼,依靠土地养老和养儿防老已逐渐失去其原有意义,养老现状更不容乐观。虽然此前国内一些地市已经加大向农村投放养老保险,但是面对巨大的养老成本和农村“空巢化”现状,紧靠少量的资金还不能完全解决养老方面所面临的问题。
  • 马瑞文副主任在自治区十届人大常委会第二十九次会议结束时的讲话(摘录)
  • 在大家的共同努力下,本次会议的各项议程已经顺利完成。会议听取和审议了3个专项工作报告,通过了1件法规性决定,初审了2件法规草案,审查批准了银川市1件法规,通过了有关人事任免议案。会议期间,常委会组成人员和列席会议的同志认真审议各项议案和报告,充分肯定各方面的工作,同时也指出了需要着力解决的一些问题,提出了加强和改进的意见和建议。关于今年的人大工作,自治区十届人大六次会议已经作出了全面部署,在这里我再强调三点:
  • 宁夏回族自治区人民代表大会常务委员会公告
  • 第九十九号《宁夏回族自治区人民代表大会常务委员会关于修改十五件地方性法规的决定》,已由宁夏回族自治区第十届人民代表大会常务委员会第二十九次会议于2012年3月29日审议通过,现予公布,自公布之日起施行。 宁夏回族自治区人民代表大会常务委员会二○一二年三月二十九日 宁夏回族自治区人民代表大会常务委员会关于修改十五件地方性法规的决定 (2012年3月29日宁夏回族自治区第十届人民代表大会常务委员会第二十九次会议通过) 宁夏回族自治区第十届人民代表大会常务委员会第二十九次会议决定,对下列十五件地方性法规予以修改:一、宁夏回族自治区野生动物保护实施办法将第二十七条修改为“违反本实施办法规定,运输、携带受保护的野生动物或者其产品出自治区境的,由工商行政管理部门没收实物和违法所得,并处以相当于实物价值五倍以下的罚款。
  • 监督系民情履职惠民生——自治区十届人大常委会第二十九次会议侧记
  • 年来,自治区各级人民政府及有关部门在禁毒方面做了大量工作,取得了明显成效。但通过常委会组织的视察了解到,目前我区毒品违法犯罪活动不断蔓延,毒品案件呈上升趋势,禁毒工作的形势仍然严峻。在审议自治区人民政府关于实施禁毒法和自治区实施中华人民共和国禁毒法办法及禁毒工作情况的报告时,常委会委员乔毅智说。记者了解到,禁毒法和《宁夏回族自治区实施〈中华人民共和国禁毒法〉办法》颁布施行以来,自治区各级人民政府及有关部门认真贯彻实施禁毒法和自治区实施禁毒法办法,着力加强和完善禁毒工作的领导体制、工作机制和保障机制,坚持“四禁并举”,严厉打击毒品违法犯罪活动,积极探索戒毒康复的有效手段,深入开展禁毒宣传教育,我区禁毒工作取得了明显成效。
  • 让更多群众看得起病看得好病——访自治区十届人大常委会委员戴秀英
  • “大学毕业30个春秋,我一直扎根于西部宁夏回族自治区的医疗卫生事业。作为一名人大代表,以及一名普通的医学科技工作者,荣誉和责任并存,我始终感到自己肩上的担子沉甸甸的。”这句话出自自治区十届人大代表、人大常委会委员、全国政协委员、农工党党员、宁夏医科大学副校长戴秀英之口。说到戴秀英,宁夏人民都很熟悉,她从一九九八年被选为自治区人大代表、自治区人大常委会委员、至今已经连续第三届当选。为了全面地了解一名委员的履职经历,我们采访了戴秀英。记者:人大代表肩负着人民群众的重托和愿望。作为一名人大代表和一名党外专家学者,您不断发展自已的专业,发挥自己的特长,提出了许多具有前瞻性、科学性的好建议。您是如何做的?
  • 衷恳代言不务旁——访自治区十届人大常委会委员魏康宁
  • 从2008年1月当选新一届人大常委会委员到兢兢业业、依法履职四年多,魏康宁委员坦言:四年多的时间里,自己尽了心,尽了力,没有辜负党组织的信任,没有让人民群众失望。记者:您在参加自治区人大常委会组织的视察、调研、执法检查和常委会审议中,对相关法律法规、政策掌握的比较全面.您是怎么做的?魏康宁:在人大这个全新的工作领域里,不抓紧、不认真学习,是无法尽职尽责的。从第一次履职学习班开始,我就妥善安排工作,不缺席、不问断,仔细听讲,认真考察,更多地掌握有关法规、政策,扩充知识,汲取营养。在做好党委巡视组工作的同时,统筹兼顾,抽时间学习宪法,学习与常委会工作密切相关的监督法等法律法规,学习与常委会会议审议议题有关的法规政策,使自己在视察活动中能以法规为依据,发现有关工作中存在的问题,在常委会审议有关议题时能正确分析问题,得出比较准确的判断,提出有针对性的意见,
  • 让银川百姓吃的更放心
  • 食品安全近年来成为社会关注的热点,2008年9月,银川市委在全国范围内率先提出了建设全国食品安全城市的目标,银川市人大常委会连续四年对全市食品安全工作进行跟踪监督,银川市人民政府全力推进创建工作,使银川市的食品更安全,百姓吃的更放心。 人大:在跟踪监督中不断给力 今年,银川市人大常委会又将食品安全列为监督议题,在银川市十三届人大常委会第三十次会议上,听取和审议了市人民政府关于食品安全工作的专项报告。早在2月下旬,常委会调研组就对食品安全工作进行调研,3月初,对食品安全工作进行视察。采取听取汇报、实地查看、座谈了解、问卷调查等方式,围绕银川市食品安全现状、食品安全监管机制、食品安全监管基本情况等相关问题进行,走访了银JI『市相关的生产加工点、企业、超市、小作坊、餐馆等场所,基本掌握了全市食品的生产、加工、流通、餐饮等环节监管情况和食品安全工作现状,欣喜地看到了全市食品安全工作的新局面。
  • 对进一步修改我区统计管理条例的建议
  • 宁夏统计法制工作现状 统计是国家进行科学管理和科学决策的一项重要的基础工作,是认识国情国力、制订经济和社会发展规划的重要依据。为了科学、有效地组织和管理统计工作,1994年4月6日自治区第七届人大常委会第六次会议通过了《宁夏回族自治区统计管理条例》,2000年5月18日自治区第八届人大常委会第十三次会议作了修订,修订后的统计管理条例,在各部门、各单位领导及统计机构、统计人员的责任方面;加大惩处虚报浮夸,弄虚作假行为的力度方面;确立保障统计机构和统计人员依法履行职责方面都作了进一步的明确规定,特别是在法律责任方面作了较大的修改和完善,增加了对国家机关、社会团体、企业事业组织的统计违法行为可以进行罚款等条款,为依法统计,制止弄虚作假提供了更为有力的法律保障,使条例的内容更加充实和完善。
  • 银川市 监督议题紧扣发展与民生
  • 2012年,银川市人大常委会将继续围绕全市经济社会发展的重大问题和关系人民群众切身利益的民生问题开展监督工作,计划听取和审议“一府两院”15个方面的专项工作报告,其中将对3件银川市制定的地方性法规进行执法检查。这些议题中,涉及民生方面的有6项,包括食品安全、餐厨垃圾管理、学前教育、老龄工作、流动人口管理、城市交通发展等方面;涉及经济发展和公正司法方面有9项,包括计划和财政预算执行情况、审计工作、水资源管理、服务业发展、法院民事执行工作、检察院刑事审判监督工作等方面。
  • 灵武市 推动项目落实 实现科学发展
  • 近日,灵武市人大常委会组织部分常委会组成人员对全市2012年第一季度重点开工项目进展情况进行了视察。视察组先后对再生资源循环经济示范园区、旧城改造、公路建设、新区综合体育馆建设、司法系统办公楼建设、羊绒园区等重点开工项目进展情况进行了实地查看,各部门负责人就项目的总体情况和开工情况分别作了详细介绍。视察组认为,今年以来,市人民政府及各有关部门认真贯彻落实灵武市委四届三次全委会和市十五届人大五次会议精神,按照“12336”思路,紧紧围绕8件大事和20件实事,坚定不移地实施兴工强市和特色优势产业带动战略,立足产业结构优化升级,以园区为依托,以项目为带动,强力推动“三大产业”和“三大基地”建设,积极营造大建设、快建设、大发展、快发展的氛围,全市第一季度重点工程建设项目呈现出推进有力、强势突破、开局良好的健康发展态势。
  • 红寺堡区“五步骤”开展专题调研
  • 依据监督法规定,红寺堡区人大常委会在听取和审议“一府两院”专项工作报告前,成立由部分常委会组成人员和人大代表组成的调研组,落实五步骤,扎实开展专题调研工作。一是确定好调研题目、内容和时间。依据年度监督工作计划,确定调研题目:围绕调研题目,在了解与调研相关政策、工作的基础上,确定具体调研内容、明确调研时限,向“一府两院”及相关部门、单位发出专题调研通知。今年重点对生态移民、统筹城乡养老及医疗保险、水利建设、农村最低生活保障、重点项目建设情况进行专题调研。
  • 泾源县 民生阳光温暖困难群众
  • 为进~步推动城乡困难群众救助工作深入开展,近日,泾源县人大常委会视察组深入部分村庄、社区,采取实地查看、听取汇报、翻阅资料、走访群众、召开座谈会等形式,对全县城乡困难群众救助工作进行了视察。近年来,泾源县人民政府高度重视城乡困难群众救助工作,坚持把此项工作作为维护社会稳定,促进经济协调发展的民心工程来抓,从解决困难群众最关心、最迫切的问题八手,积极开展城乡困难群众救助工作,已在全县基本形成了以最低生活保障为基础,以自然灾害救助、医疗救助、五保供养、临时生活救助等为配套,以其他救助和社会帮扶为补充的较为完整的城乡困难群众救助体系。2011年,
  • 银川市 立法工作责任层层落实
  • 根据市人大常委会2012年立法工作计划,近日,市人大常委会召集市政府法制办、法规起草单位、立法专家咨询委员会等相关部门和人员,进一步安排部署立法工作,细化目标,明确分工,落实责任,为做好2012年立法工作抓落实,促成效,推工作。2012年市人大常委会立法工作责任分工,以严格落实立法工作为出发点,扎实推进立法工作为落脚点,全面完成立法任务为总目标,创新思路,强化责任,狠抓落实,努力做到立法工作组织、任务、时间、责任“四落实”。一是组织落实。由市人大相关专门委员会、工作委员会提前介入法规草案起草工作,密切与市政府法制办、法规起草单位沟通联系,
  • 金凤区 代表联系基层 推动问题解决
  • 阅海挡浸沟淹田的问题终于得到解决了,这个消息在金凤区满城北街平伏村传开后,村民们奔走相告,喜悦之情溢于言表。不明原委的人不仅要问挡浸沟本身就是起排水挡浸作用的,怎么能淹农田哪?这事还得从头说起:阅海挡浸沟位于包兰铁路东侧,承担沿线金凤区、西夏区近万亩农田以及横贯西夏区、金凤区的四清沟、芦花沟、三闸沟的排水和贺兰山排泄洪水的任务,其地理位置和作用非常重要。2007年阅海公园开发建设后,其上游洪水、农田排水以及第四污水处理厂污水则改道排入阅海挡浸沟。由此,阅海挡浸沟就由单纯的农田排水沟变成了第四污水处理厂的排污沟。由于挡浸沟断面小、沟道长(约9公里)、比较缓,
  • 同心县“四措”并举抓宣传
  • 近日,同心县人大常委会机关召开宣传工作会议,会议表彰了2011年度人大宣传工作先进个人,安排部署了人大常委会机关2012年度的宣传思想文化工作。会上,传达学习了全县宣传思想工作会议精神,并结合人大工作性质、特点,就做好2012年人大宣传工作提出具体要求:一、深化思想认识,切实增强宣传责任性。人大宣传工作是人大工作的重要组成部分,也是人大工作的重要内容。我们一定要深化思想认识,一方面要认真履行好服务协调职能,一方面要从政治的、全局的高度充分认识人大宣传工作的重要性,积极主动的把人大宣传工作抓在手上、放在心上,积极宣传人民代表大会制度,主动维护人大威信,提高人大地位。
  • 沙坡头区 坚持“六个围绕”依法履职
  • 一是坚持围绕镇乡党委中心工作,组织代表对农村环境综合整治“三大工程”建设、设施农业和硒砂瓜产业提质增效、生态移民、招商引资、工业经济发展等重点工作进行视察、检查、评议,推动中心工作的顺利开展;二是坚持围绕保障和改善民生,组织代表对城乡低保管理、镇村政务财务公开、民生服务中心和综治维稳中心运行、农村文化及民风建设等工作进行调查、检查,促进和谐社会建设:三是坚持围绕维护社会稳定大局,组织代表开展联系走访选民活动,接待群众来信来访,察民情、知民意、求民智、解民忧,推动群众关注的热点难点问题的解决,促进社会和谐稳定;四是坚持围绕“人民选我当代表,我当代表为人民”主题,组织代表开展“四帮四带三促”、“发展创业绩,致富我带头”、“公开承诺服务”等形式多样、内容丰富的创先争优活动,引导代表在发展生产、社会管理、民风建设中走在前、做表率、树新风,激发和调动代表的履职热情;五是坚持围绕代表活动阵地建设,
  • 社区居民的贴心人——记盐池县人大代表左春芳
  • 要做好社区工作,必须牢记三条:一是捧出一颗真心给群众;二是回报一颗诚心给组织;三是不留任何私心给自己。“有困难请找左春芳”。这是左春芳1994年当选居委会主任以后对社区居民的庄严承诺,也是她自已时刻提醒激励自己的朴素座右铭。城关街道花园社区党支部副书记、县人大代表左春芳堪称盐池社区工作者的楷模,在她的带领下,花园社区的各项工作红红火火,蒸蒸日上,她坚信花园社区的明天将会更加文明祥和、平安和谐!二十年来,她能够扎根社区,心系群众,一心扑在为民服务上,大家只要一提起社区居民的“当家人”——左春芳,辖区居民无一不竖起大拇指拍手叫好。作为一名社区普通工作者和县人大代表的她,心系社区,情牵居民,热爱事业,一心一意为民办实事,诠释着一名人大代表的无私情怀。
  • 让人大代表联系基层组织和群众工作成为推进社会管理创新的亮点——访银川市人大常委会副主任杨杰
  • 为了加强和改进代表工作,密切代表与群众的关系,银川市人大常委会从2010年开始,在全市组织开展人大代表联系基层组织和群众活动,取得了良好的效果。今年,是本届人大代表履职的最后一年,如何使代表联系基层和群众活动深入扎实地开展下去?银川市人大常委会有哪些新的措施办法?怎样才能使代表更好地发挥作用?带着这些问题,我们采访了银川市人大常委会副主任杨杰。记者:“代表代表,散会就了”,这是有些地方群众对人大代表工作的描述与评价。加强代表工作,发挥人大代表在闭会期间的作用,一直是各级人大常委会不断探索和研究的重要课题。近年来,银川市人大常委会在组织开展代表活动方面做了很多工作,那么这项活动是怎样开展起来的?
  • 办好代表建议不妨借鉴“走转改”
  • “办好代表建议,不妨借鉴‘走转改”’这句话,是前不久笔者参加一个表彰办理人大代表议案建议先进集体和个人大会时,听到市人民政府一位负责人说的话。他说:“去年下半年,中宣部等五部门联合在新闻战线开展了‘走基层,转作风,改文风”’的活动。活动开展以来,一大批来自基层、清新朴实,生动鲜活的报道,不断出现在媒体上,好评如潮。这次活动持续时间长,社会效果好。举一反三,承办单位能不能借鉴“走转改”,把办理议案、建议办出水平来,让人大代表满意,让人民群众满意呢?”话声刚落,掌声一片。
  • 人大不规范用语解析
  • 列席人员出席各代表团的会议(常委会会议)人大及其常委会各种会议中的“出席”是指人大代表参加人民代表大会的全体会议、代表团会议等各种会议,人大常委会组成人员参加人大常委会的全体会议、分组会议等各种会议。全国人大组织法第8条和全国人大议事规则第17条规定,国务院的组成人员、中央军事委员会的组成人员、最高人民法院院长、最高人民检察院检察长,列席全国人民代表大会会议;其他有关机关、团体的负责人,经主席团和全国人民代表大会常务委员会决定,可以列席全国人民代表大会会议。全国人大常委会议事规则第7条和第8条规定,全国人大常委会举行会议的时候,国务院、中央军事委员会、最高人民法院、最高人民检察院的负责人列席会议。全国人民代表大会各专门委员会主任委员、副主任委员,
  • 我区修改15部地方性法规
  • 在我区部分地方性法规中出现的“强制拆除”“强制迁出”等词汇及一些强制措施将被替代。3月29日,自治区十届人大常委会第二十九次会议审议通过了《关于建议修改部分地方性法规的议案》。根据我国行政强制法的要求,我区对155件地方性法规逐件进行清理。经过清理,有79件地方性法规涉及行政强制,其中28件不符合行政强制法规定,28件中有13件需要待国务院对有关行政法规修改后再作修改,其余15件需要修改。这15件包括:《自治区野生动物保护实施办法》《自治区实施〈消防法〉办法》《自治区节约用水条例》第四十三条关于“封闭用水设施”的规定修改为“可申请人民法院封闭其用水设施”、《自治区城市绿化管理条例》中关于“强制拆除、强制予以迁出”的规定修改为“可申请人民法院强制执行”、《自治区环境保护条例》中第四十七条第二款关于“强制拆除”的规定修改为“可申请人民法院强制执行”、《自治区煤炭资源勘查开发与保护条例》中的“予以关闭”修改为“责令关闭”、《自治区户外广告管理条例》第二十二条关于“强制拆除”的规定修改为“申请人民法院强制执行”、《自治区反不正当竞争条例》《自治区劳动保障监察条例》《自治区创业与就业促进条例》《自治区安全生产条例》《自治区矿产资源条例》《自治区土地管理条例》《自治区盐业管理条例》《自治区清真食品管理条例》对“强制拆除”的规定进行删改。
  • 《银川市治理乱涂写乱刻画乱张贴办法》出台
  • 3月29日,宁夏回族自治区第十届人民代表大会常务委员会第二十九次会议批准了《银川市治理乱涂写乱刻画乱张贴办法》(以下简称《办法》),该《办法》自2012年5月1日起施行。为解决当前城市市容和环境卫生管理中存在的突出问题,从源头上治理乱涂写、乱刻画、乱张贴,《办法》进一步明确了城管、公安、税务、卫生和电信等部门的职责,并规定了城管部门对乱涂写、乱刻画、乱张贴的内容违反有关法律、法规的移送范围和移送部门。
  • 伪造涂改证件等两年内不得参试
  • 从4月1日起,我区按照《宁夏人事考试违纪违规行为处理办法》中的相关规定,处理各种人事考试中出现的违纪违规行为。据介绍,应试人员如出现在试卷规定以外位置书写本人信息、未在规定座位参加考试、违反规定翻阅参考资料等9种行为的,当次该科目考试成绩无效。新规明确,应试人员在考试过程中有下列行为之一的,两年内不得参加各类人事考试。如故意损坏试卷、答题纸、答题卡或将其带出考场的:伪造、涂改证件,或以其他不正当手段获取考试资格的:让他人冒名顶替参加考试的;本人离开考场后,在考试结束前,传播考试试题及答案的;与考试工作人员串通作弊或参与有组织作弊的;利用通讯工具、电子用品或者其他技术手段接收、发送与考试相关信息的。
  • 宁夏:超1.5万吸毒人员纳入动态管控机制
  • 宁夏回族自治区十届人大常委会第二十九次会议听取和审议了关于实施《中华人民共和国禁毒法》和《宁夏回族自治区实施(中华人民共和国禁毒法)办法》及禁毒工作情况的报告。报告透露,截至目前,宁夏累计登记上网的吸毒人员超过1.5万人,全部纳入吸毒人员动态管控机制。
  • 江东:建立政府实事工程“亮、晒、评”常态化监督模式
  • 亮得早。浙江省宁波市江东区人大常委会要求政府于每年10月份编制新一年实事工程项目投资概算,并于启动项目征集的前一周,将投资概算通过报刊、网络等媒体向人民群众说明;在人代会召开2个月前,除区内报纸、江东政务网外,要求政府通过宁波电视台、中国宁波网等市级媒体发布征集公告,征求社会意见;在人代会召开前一周,区实事工程领导小组将区人大常委会审议通过的正式候选项目亮给代表和群众,为代表熟悉实事项目的内容、投资概算、紧要程度刨造条件。
  • 秭归:“局长访谈”访出人大监督新天地
  • 前不久,人们惊奇地从湖北省秭归县有线电视台发现,一个从未有过的“局长访谈”节目赫然出现在电视屏幕上。这是该县人大常委会为推动新任命的24名县人民政府及其组成部门负责人更好地履职而开辟的一挡新栏目。“局长访谈”内容主要包括县人民政府组成人员围绕新近召开的县党代会和人代会确定的工作目标,如何服从、服务于全县经济社会发展大局,履行职能,有为工作,畅谈“新官上任三把火”的一些具体措施。“局长访谈”节目自2月20日开播、3月下旬结束,规定周一至周五每天播出一名负责人的“访谈录”,每人控制在3分钟内。
  • 景区游玩引发的人伤玉碎赔偿案
  • 景区游玩人伤玉碎 2008年10月26日,家住郑州市区、时年35岁的女市民王华荣在闲暇之余,陪同家人一起来到郑州世纪公园公司开办的郑州世纪欢乐园游玩。入园后,一家人边走边享受欢歌笑语,好似进入趣味无穷的境界。当日晚6时许,王华荣10岁的女儿要求去玩一个名叫“激流涌进”的大型项目。考虑到女儿年纪尚小,王华荣就带着女儿排队,并将女儿送至“激流涌进”的通道。在确认女儿上船后,王华荣从“激流涌进”的进口通道向出口通道走去,想在出口处接其女儿下船。
  • 盘点:2011年中国贪官忏悔录
  • 他们是贪官,一群因贪污受贿、挪用公款、滥用职权最终论为阶下囚的贪官,一群在失去人身自由后经教育、反省而忏悔的贪官他们在2011年或披露于2011年对自己行为的忏悔,不能不让人警醒,让人引以为戒。
  • 刑事诉讼法修正之管见
  • 我国现行刑事诉讼法是1979年制定,1996年八届,全国人大四次会议修正的。十六年来,我国经济社会发生了重大发展和变化,刑事犯罪也出现了新情况。为了更好地适应经济社会发展的需要,更有利于惩罚犯罪、保护人民,更好地维护社会公平正义,有必要对刑事诉讼法进一步予以修改完善。十一届全国人大五次会议审议通过的修正案从证据制度、强制措施、辩护制度、侦查措施、审判程序、执行规定、特别程序等七个方面对刑事诉讼法进行了补充规定和修改完善。新增的第一百八十七条第一款明确规定:“经人民法院依法通知,证人应当出庭作证。证人没有正当理由不按人民法院通知出庭作证的,人民法院可以强制其到庭,但是被告人的配偶、父母、子女除外。”这一内容在以往的刑诉法中是没有的。本文试通过对我国传统法律文化中亲亲相隐这一观点的研究,对这一新增条文的科学性和必要性做以探讨。
  • 书画作品6幅
  • 春季多发病饮食巧调养
  • 胃、十二指肠溃疡病易在春天发作。饮食上可采用”蜂蜜疗法“,将蜂蜜隔水蒸熟于饭前空腹服用,每日100毫升,分3次服用:或用牛奶250毫升,煮开后调入蜂蜜50克,白芨6克,调匀后饮用。这些均有养阴益胃之功效。春天里,肝阳上亢的人易头痛、眩晕。每天吃香蕉或橘子250~500克;或用香蕉皮100克,水煎代茶频频饮之。可用芹菜250克,红枣10枚,水煎代茶饮。
  • 春季要注重养肺
  • 肺处于人体胸中最高的位置,中医称,肺为华盖,也就是形容肺像雨伞一样,是给五脏六腑挡风遮雨的。但如果这个“雨伞”保护不好,就会患感冒、肺炎等病症。因此春季养肺对于健康非常重要。早上喝碗养肺粥杏仁粥将去皮甜杏仁10克研成泥状,加入到淘洗干净的50克粳米中,加入适量水煮沸,再以慢火煮烂即可。宜温热时服食,日服2次,可作早晚餐,具有止咳平喘之功效,健康人也可常食,以强身健体,预防疾病。
  • 最佳服药时间
  • 骨质疏松症药物:早上起床后。双膦酸盐药物是治疗骨质疏松症最常用的药物。最好在早上空腹用白开水服用这类药,1小时后再进食。降压药:晚上睡觉前。新研究发现,与早上服用降压药相比,夜晚睡前服用效果更好,可使心绞痛、中风和心脏病风险降低33%。已经早上服降压药的患者没必要改变服药时间,因为低血压也会增加中风危险。
  • 警惕营养缺乏性耐药
  • 许多患慢性病的中老年朋友长期服药,特别是降压药、降脂药等药物,会造成营养流失,引发身体产生耐药性,严重影响药效并产生副作用,应引起高度警惕。降压药补锌降压药依那普利、赖诺普利发挥降压作用时,需要消耗大量锌元素,若体内锌元素不足,则会影响其降压物质的形成,降低疗效。方法每天补充15~25毫克锌可服用葡萄糖酸锌口服液(一般每支10毫升),饭后口服2支,每天2次。也可每天食用富含锌的食物,如鲜扇贝200克或鲜香菇300克,即可保持降压药的效果。
  • 初春要打“降火牌”
  • 春主升发,可这乍暖还寒、天干物燥的气候,一不注意,生发过头儿就容易“引火上身”。头痛咽干为肝火,心烦失眠为心火,大便秘结为胃火,干咳无痰为肺火。因此,早春也要注意降火润燥。降火第一果:草莓早春第一果,首推草莓,尤其是对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。草莓性凉,不要一次吃太多。降火第一菜:白菜春天气躁,呼吸道系统疾病尤其高发,很多都是肺热惹的祸。降肺火的首推菜当属白菜。另外,也可多吃芽菜,豆芽莱、枸杞芽及香椿芽儿等,芽菜大多性平、能清热解毒。
  • “三九操”护颈椎
  • 说起颈椎保健,大家都会想起“米字操”,头部向前后左右加上四个斜角方向运动,方便又好记。但米宇操要求病人朝每个方向拉伸到位,这样才能运动到肌肉,改善症状,但是大部分病人做不到位,起不了作用。颈椎不好的平时可做“三九护颈操”。捏九把:手指用力,把脖子后面的肌肉捏紧提起来,一捏一放,左手右手各捏九把,能放松颈部的肌肉。
  • 浆水面
  • 前不久,一位朋友请我到新市区吃浆水面,我既高兴又惊奇,在银川这座全国文明城市里,能够吃到自己家乡都已经稀缺的面食,着实让我久违的心久久难以平静。带着异常的兴奋来到饭店。朋友开门见山直接点了我们喜欢吃的浆水面,然后点上其他菜肴,服务员端上来的浆水面和我家乡的差不多,吃法和故乡的一模一样,这浆水面色香味俱全、口味纯正、地地道道的故乡饭,我们吃得津津有味、非常惬意。后来听介绍说,这是一位居住在银川的老乡开得饭馆,特色主打面食就是浆水面,原来是专门为在银川I工作生活的故乡人开的饭馆,渐渐地被银川本地人也喜欢上了,吃得人越来越多,成为附近小有名气的特色饭馆。今天吃到“特殊”晚餐,勾起了我对故乡浆水面的回忆。
  • 魏康宁诗八首
  • 飞雪迎新春 玉免乘风去,金龙踏雪来。千村紫气旺,万树梨花开。歌咏山川秀,诗吟大地皑。丰年邀瑞雪,百姓乐开怀。
  • 马万山传说
  • 宁夏第二奇峰马万山,座落于中卫市海原县城二十公里处,位于南华山腹地,属于六盘山余脉。登其巅可望中宁黄河,远眺千里之外的甘肃景泰的黄河。在此观光台上,用高倍望远镜可观日月星辰,了解天象和太阳黑子、月中秘密。观日出,霞光万道,云雾腾海。望远山叠峦起伏,心旷神恰,心襟荡漾,有一种美的享受。沟内“五泉充洌”,流水潺潺、乌语花香,十万亩涵养林景色宜人,树木茂密,蕨菜、甘草遍地,自然风光美不胜收。相传在清朝时期,浅草坪铺,山花遍地,山下五眼山泉,养育着海喇嘟的生灵。
  • 自治区十届人大常委会召开第二十九次会议
  • 3月28日至29日,自治区十届人大常委会第二十九次会议召开。自治区人大常委会副主任马瑞文主持会议,副主任冯炯华、张小素、马秀芬、何学清、刘天贵和秘书长肖云刚等41名常委会组成人员出席会议。自治区副主席屈冬玉,自治区高级人民法院院长李彦凯列席会议。会议听取和审议了关于全区文化体制改革工作情况的报告、关于实施《中华人民共和国禁毒法》和《宁夏回族自治区实施〈中华人民共和国禁毒法〉办法》及禁毒工作情况的报告、关于增加城乡居民收入与拓宽消费领域工作情况的报告、关于《自治区人民政府关于建议修改部分地方性法规的议案》的说明、关于《宁夏回族自治区村民委员会选举办法(修订草案)》的说明、关于《宁夏回族自治区动物防疫条例(修订草案)》的说明,
  • 漫画专栏
  • 全国人大内司委来我区调研老年人权益保障法律订工作
  • 3月20日至24日,全国人大内司委副主任委员陈斯喜一行来我区调研老年人权益保障法修订工作,自治区人大常委会副主任张小素陪同调研。3月21日,调研组一行在自治区人大常委会机关召开了座谈会,听取和征求了我区对老年人权益保障法修订草案稿的意见和建议。22日至23日,调研组先后赴石嘴山市、吴忠市等地进行了实地查看和了毹,召开座谈会,广泛听取了两市人民政府有关部门负责人对老年人权益保障法修订草案稿的意见和建议。
  • 自治区人大常委会视察我区禁毒工作
  • 按照自治区人大常委会听取和审议专项工作报告的要求,为了提高听取和审议专项工作报告和办理代表议案的质量,常委会组成由委员刘语平、张帼文、李文录、乔毅智、何建国、金萍芬、高伟、黑良杰为成员的视察组,于3月14日至15日先后赴银川市永宁县、石嘴山市惠农区、吴忠市及同心县等地,实地查看了禁毒宣传教育和预防情况、毒品问题重点整治及严厉打击毒品犯罪情况、强制隔离戒毒及戒毒康复场所建设情况以及社区戒毒、社区康复及戒毒康复人员就业安置情况,分别召开了座谈会,就各地贯彻实施禁毒法及自治区实施禁毒法办法情况听取了基层的情况介绍。16日,视察组召开由自治区禁毒委有关成员单位参加的座谈会,听取各职能部门的工作汇报,进一步汇总本次视察各方面的情况,
  • 自治区人大常委会调研我区部分民贸企业
  • 3月14日至15日,自治区人大常委会调研组对我区部分少数民族贸易企业发展情况进行了调研。调研组先后深入顺宝现代农业有限公司、塞外香清真食品有限公司、祥云皮革有限公司等13家少数民族贸易企业。通过实地查看、座谈交流等形式,深入了解这些企业的生产经营情况,国家和自治区促进民族贸易企业发展的政策落实情况,认真听取了企业在技术升级、品牌建设、出口外销等方面存在的困难和问题。调研组认为,我区民族贸易特色优势明显、发展势头良好、成效显著,潜力巨大。有关部门应当继续加大工作力度,切实抓紧落实好促进民族贸易企业发展的政策和措施,在新一轮西部大开发进程中实现民族经济的大繁荣大发展。
  • [卷首]
    满怀信心迎接党的十八大
    [新视角]
    声音
    “一床难求”能否倒逼转变(程思明)
    [常委会报道]
    马瑞文副主任在自治区十届人大常委会第二十九次会议结束时的讲话(摘录)
    宁夏回族自治区人民代表大会常务委员会公告
    监督系民情履职惠民生——自治区十届人大常委会第二十九次会议侧记(李刚)
    [委员访谈]
    让更多群众看得起病看得好病——访自治区十届人大常委会委员戴秀英(张媛)
    衷恳代言不务旁——访自治区十届人大常委会委员魏康宁(张磊)
    [监督纵横]
    让银川百姓吃的更放心(李全安)
    [研究与思考]
    对进一步修改我区统计管理条例的建议(崔凤蓉)
    [市县人大]
    银川市 监督议题紧扣发展与民生(王宇)
    灵武市 推动项目落实 实现科学发展(边新华)
    红寺堡区“五步骤”开展专题调研(张晓峰)
    泾源县 民生阳光温暖困难群众(李鹏英)
    银川市 立法工作责任层层落实(何静楠)
    金凤区 代表联系基层 推动问题解决(付惠琴)
    同心县“四措”并举抓宣传(李海云 杨虎)
    沙坡头区 坚持“六个围绕”依法履职(刘兴刚 彭浩平)
    [代表风采]
    社区居民的贴心人——记盐池县人大代表左春芳(郑杰)
    [工作交流]
    让人大代表联系基层组织和群众工作成为推进社会管理创新的亮点——访银川市人大常委会副主任杨杰(李刚[1] 王宇[2])
    [人大漫议]
    办好代表建议不妨借鉴“走转改”(贺大新)
    [人大知识窗]
    人大不规范用语解析
    [民主与法治文摘]
    我区修改15部地方性法规
    《银川市治理乱涂写乱刻画乱张贴办法》出台
    伪造涂改证件等两年内不得参试
    宁夏:超1.5万吸毒人员纳入动态管控机制
    江东:建立政府实事工程“亮、晒、评”常态化监督模式
    秭归:“局长访谈”访出人大监督新天地(郝光益)
    [心案说法]
    景区游玩引发的人伤玉碎赔偿案(郑法)
    [警钟长鸣]
    盘点:2011年中国贪官忏悔录
    [论坛]
    刑事诉讼法修正之管见(杨冬燕)
    [艺术长廊]
    书画作品6幅
    [文萃博览]
    春季多发病饮食巧调养
    春季要注重养肺
    最佳服药时间
    警惕营养缺乏性耐药
    初春要打“降火牌”
    “三九操”护颈椎
    [凤凰文苑]
    浆水面(崔继鹏)
    魏康宁诗八首
    马万山传说(魏秀云)

    自治区十届人大常委会召开第二十九次会议(李刚 张媛)
    漫画专栏
    全国人大内司委来我区调研老年人权益保障法律订工作(李刚 员霍庆国)
    自治区人大常委会视察我区禁毒工作(李刚 霍庆国)
    自治区人大常委会调研我区部分民贸企业(李刚 黄军辛)
    《宁夏人大》封面

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