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身心健康素质对专业棋手与学生棋手的重要性


□ 阮仁康[1] 张蒙[2] 黄若华[2]

[1]陕西省行政学院体育教研室,陕西西安710068 [2]西安交通大学附属中学,陕西西安710048

摘 要:

1身心健康素质对于专业棋手参加比赛的重要性 在世界棋坛的各项比赛中,无论是检验各国代表队整体能力最高水准的团体大赛、还是显示男女个人实力水平的单项比赛,所有参加各棋种专业比赛的运动员不仅要具备高超的棋艺技战术功底,同时还需具备出色的身心健康素质。这是促进比赛顺利进行、取得优异成绩的重要物质基础和精神保证。因为棋类比赛是竞技体育中的一种,同其他运动项目相比较,

阮仁康1,张 蒙2,黄若华2

  (1. 陕西省行政学院体育教研室,陕西 西安 710068;2. 西安交通大学附属中学,陕西 西安 710048)

  中图分类号:G804.8    文献标识码:A    文章编号:1674-151X(2013)01-128-02

  1 身心健康素质对于专业棋手参加比赛的重要性

  在世界棋坛的各项比赛中,无论是检验各国代表队整体能力最高水准的团体大赛、还是显示男女个人实力水平的单项比赛,所有参加各棋种专业比赛的运动员不仅要具备高超的棋艺技战术功底,同时还需具备出色的身心健康素质。这是促进比赛顺利进行、取得优异成绩的重要物质基础和精神保证。因为棋类比赛是竞技体育中的一种,同其他运动项目相比较,既有其共同的属性,也有不同的差异性。棋类运动注重讲究动中有静、静中有动,善于思考、驾驭全局,其变化无穷的规律性与特殊性区别于任何一项体育运动。棋弈对局,大都是在室内进行,所需时间之长、用脑程度之深、体能消耗之大、攻防转换变化之无常,几乎是所有体育运动项目都无法比拟的。棋类比赛不但是参赛双方智慧与体能的直接较量,而且也是棋手彼此之间心理素质的正面比拼。纹秤对弈,运动员既要在比赛中对比专业技战术实力水准的高低,还要检验各自身心健康素质水平的强弱。没有高质量的身心健康素质,就不可能有稳定的心理状态、旺盛的精力和充沛的体能投入到紧张而又激烈的比赛之中,也就无法取得比赛的最后胜利。

  棋类运动独特的科学作用就是教育和培养参与者平静而又耐心,沉着而又冷静,自律而不浮躁,坦然面对比赛的输赢,完善与提高良好的心理素质。虽然各棋种运动员在紧张而又激烈的各项比赛中,有掌握比赛攻守之间相互转换的良好能力,但是如果没有全局观与整体意识,把握棋局进退自如的分寸,在某一局部区域的纠结中贪胜争强,不会自我转移和调整注意力,就非常容易失去比赛的胜利。心理稳定而又成熟的运动员,在比赛中遇到暂时的不利局面或受到困难的影响与挫折困扰时,棋手的兴奋点便会快速绕过无益的心理冲突的纠结区域,调整心态、改变思路、另辟磎径、寻求转危为安的取胜之道。因主观或客观原因,而没有处理和解决好比赛的技战术问题,输了棋,导致比赛的失利,运动员也会卧薪尝胆,及时总结经验,东山再起。由此可见,棋类专业运动员的综合棋力水准达到巅峰状态后,身心健康素质水平的高低,将是直接决定比赛输赢走向的重要砝码。例如,国际象棋世界冠军的多次获得者,曾被称为国际象棋界的绝顶高手,前俄罗斯的卡斯帕罗夫就以其超一流的棋艺技战术水平与出色的身心健康素质,创造了世界棋坛的佳话。前世界围棋顶尖高手,棋坛素有“石佛”之称的韩国名将李昌镐,前后共夺得过20次世界冠军,这是当今世界围棋各项顶级比赛中,中日两国围棋运动员所望尘莫及的。但在2006 年至今,他终因身心健康素质状况欠佳,战绩明显出现滑坡,连续9 次闯入世界围棋各项大赛的决赛,却9次败北和冠军失之交臂,获得“九连亚”的美名,这与他曾经辉煌的战绩形成了天壤之别。李昌镐从此再也没有取得过历史性的突破。因此,我国高水平的各专业棋手除了在不断地勤奋钻研和努力提高棋艺技战术水平之外,特别注重加强主动积极的体育运动对身心全方位、多元化的科学锻炼,以不断促进提高身心健康素质的综合水平,这对夺得比赛的胜利是至关重要的。这是因为棋手在比赛中的能力,唯有在身心和谐的情况下,才能发挥创造奇迹的最佳水平,以取得比赛的全面胜利,达到完美的境界。

  20 世纪我国各棋种老一代的优秀运动员,因身心健康素质水平的高低,而影响比赛成绩胜负具有代表性的战例就是最好的说明。例如,我国围棋棋圣聂卫平,虽然在20 世纪70 ~ 90 年代横扫世界围坛,是我国第一个棋类比赛世界冠军的获得者,被围棋界称为“聂旋风”。但终因身心健康素质的原因,棋技与棋艺水平进入本世纪以来就再也没有出现过奇迹。中国象棋界的“常青树”胡荣华就以其高超的棋技和出色的身心健康素质,而称霸国内棋坛多年。尤其是胡荣华在全盛时期所创造“十连冠”的全国最高纪录,至今无人能破。虽然他现已60 多岁,但仍然拼搏在比赛场上,这与他长期注重参加体育锻炼是分不开的。

  21 世纪以来,我国棋坛中青年一代各棋种的世界冠军得主,因在棋坛以超一流的棋类专业技战术水平,出色的身心健康素质作为重要的综合保障,而连创佳绩的典型事例,充分说明了身心健康素质对于棋手夺取比赛优异成绩的科学重要性。例如,多次为我国夺得国际象棋女子团体与单项世界冠军的谢军、诸辰、许昱华、赵雪、候逸凡等,男子世界冠军卜祥志;围棋男子世界冠军多次获得者常昊、古力、孔杰、江维杰等,女子世界冠军宋容慧;中国象棋男子世界冠军的多次获得者许银川,女子世界冠军郭莉萍等。我国棋坛老、中、青3 代,各棋种优秀运动员因身心健康素质的质量,而影响比赛成绩的典型案例充分说明了这一点。这就是棋手参加训练与比赛的综合实践固然要有其优越的天赋,以促进、完善、提高棋类运动技战术水平的不断进步。如果没有出色和过硬的身心健康素质作为重要的物质基础与良好的精神保证的话,任何一位棋类项目的运动员都是绝对不可能在世界棋坛各种顶级大赛上连创佳绩的。这已经是被无数的比赛事实所反复证明的。我国各棋类代表队之所以在世界大赛上屡次取得如此优异的战绩,这主要是与中国棋院领导,长期重视和加强各棋队运动员身心健康素质的体育锻炼有关。例如,各棋队在专业训练之余,常年有计划地坚持参加体育锻炼,提高身心健康素质水平。同时,男队棋手喜欢踢足球、打篮球,国际象棋队的卜祥志,围棋队的常昊、古力,中国象棋队的许银川等世界棋坛名将都是棋类男子足球队的主力队员。女队棋手喜欢打兵乓球、羽毛球等。

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