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小妙招帮你记住按时服药


□ 曹云

摘 要:

老李夫妻两人都有慢性病,每天服药是一件重要的事情。老李有高血压、冠心病、高血脂,每天要服用6-7种药。妻子有糖尿病、脑梗,每天5~6种药不能少。但是随着年龄越来越大,夫妻俩经常弄不清楚是不是忘记服药了。先后想了一些办法,但都没有彻底解决这个问题。让吃药这件日常小事变得很闹心。如何让老人记住每天服药,弄清楚每一种药物的服用方法和服药时间?明确知道每次是否漏服了药?在此,教大家一些小妙招,对老人按时服药有帮助。

  

  老李夫妻两人都有慢性病,每天服药是一件重要的事情。老李有高血压、冠心病、高血脂,每天要服用 6~7种药。妻子有糖尿病、脑梗,每天5~6种药不能少。但是随着年龄越来越大,夫妻俩经常弄不清楚是不是忘记服药了。先后想了一些办法,但都没有彻底解决这个问题。让吃药这件日常小事变得很闹心。

  如何让老人记住每天服药,弄清楚每一种药物的服用方法和服药时间?明确知道每次是否漏服了药?在此,教大家一些小妙招,对老人按时服药有帮助。

  1. 大号字体标记

  虽然药物在外包装上都会标明使用方法,但老年人大多视力不好,阅读起来很费劲。可以用记号笔在每一种药物的盒子上用醒目的大字写清楚药名、使用方法,即使不戴老花镜也可以一目了然看清楚。方便随时查看,不会弄错。

  2. 药物分类

  目前,市面上有很多类型的家庭药盒,可以一次性将每天或每周的药物按照不同的用法、时间分别放在药盒的小格子里,并贴上标签,写上不同的药名或服用时间。家里两个老人可以各自选择不同颜色或不同类型的家庭药盒,不容易混淆。

  每天早起,将一天的药物分别放入药盒。也可以选择大一号的分药盒,里面有7个长条,分别为星期一、星期二……星期日,每个长条有三小格子,分别为早、中、晚,每个小格可盛放一次的几种药。老人按照药盒上的小格,顺次服用药物。药物服用过了,小格就空了,不会重复服药。如果漏服了一次,也会及时发现,无需烦恼。

  使用时要注意随手关上药盒,保持密封性,以免影响药效。

  还可以使用不同颜色的袋子或盒子,把每天一次、二次或三次服用的药物分别装起来,或用不同颜色的标签纸区分;这样的方法也适合一些需要不同时间服用的药物。比如可以把需要吃饭前或睡觉前吃的药物分别装在一起。吃饭前服用的药物放在餐桌或饭碗旁,盛饭或吃饭的时候很容易就看到。睡觉前服用的药物放在床头柜上。

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