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  • 说出来,别憋着
  • 编读往来
  • 卫生部发布精神卫生宣传教育核心信息和知识要点(二)
  • 健康新知
  • 中药养生选对“证”
  • 迎接人生的第二个春天——更年期
  • 糖尿病百事问
  • 男性也会得乳腺癌
  • 当你头痛时(三)
  • 什么是偏头痛? 偏头痛是一种反复发作的血管性头痛.是由于人体的血管运动神经功能失调造成头颅内.外血管收缩和扩张紊乱.从而引起的一种反复突然发作的剧烈头痛。头痛可以由于服药而停止发作.也可以自行缓解.缓解后不会留下后遗症。
  • 老年便秘别心烦
  • 请您关注:微创治疗脊髓空洞症
  • 加入老年团体 营造幸福生活
  • 运动健身,5个问题评测您的认知
  • 颈椎病的调理(二)
  • 练瑜伽促睡眠(一)
  • 秋季水果,养生之宝
  • 秋季水果丰盛,它们同在这个时节成熟,似乎是上天特意送给人们驱赶秋燥、滋润肺腑的礼物。
  • 老年白内障患者的药膳
  • 老年性白内障,是眼球晶状体随着年龄的增长而发生部分或全部混浊而引起的视力障碍。中医学称其为“圆翳内障”或“如银内障”等.又因病变阶段、程度不同.有冰翳、枣花翳、黄心翳之分。老年性白内障的发生与全身衰老和生理功能减退有密切关系.如肝肾亏损、精血虚衰、脾胃虚弱、气血不足等.以致气血、津液生化之源匮乏、眼目失养而致病.可按以下证型辨证用膳.补益强身,以期控制病情发展。
  • 酸萝卜炖麻鸭
  • 制作过程 1.将麻鸭洗净剁块,放入开水锅中汆后备用:泡酸萝卜切条;泡姜切片;海带洗净切条。
  • 轻松一阅
  • 找不同
  • 开心一笑
  • 有感于“地球日”
  • 4月22日是地球日.虽然已过去多个月.但我一直琢磨.没有良好的自然环境.一切生命都不可能存在,这点.相信是人类的共识。地球资源十分丰富.千万年来,它给予人类太多太多.让人类生息繁衍,世代延绵。然而.人类却不懂得爱护地球.珍惜地球、尊重地球。这种现象随着时代的发展.愈演愈烈.时至今日.对地球的巧取豪夺远远超过关心和保护。
  • 物尽其用 浪费可耻
  • 节约.最好的做法是物尽其用。让我们看看当今社会浪费的三个方面:
  • 节约用水8法
  • 人的生命离不开水,如果没有了水.再多的钱也不能挽回。节约用水.从我做起。
  • 老年人安全用药6道护身符
  • 网球肘的自我按摩
  • 无可替代的母爱
  • 打开性欲,从改变观念开始
  • 梦对我的婚姻有什么暗示
  • 我结婚二十几年了.小孩都上大学了,可最近也不知怎么,常在梦里梦见自己要结婚.几乎没有梦过自己是已婚.而且每回梦见的结婚对象都是陌生人.从来没有梦过我丈夫。这梦有什么暗示.是否意味着我对我现在的婚姻有什么想法?
  • 丈夫让我穿他前妻的衣服
  • 我丈夫是二婚.我是初婚。丈夫待我好没说的.只是他有一个要求我很难接受。婚前他也没跟我说过这件事,婚后他却对我说.希望我以后多穿他前妻的衣服。我知道他与前妻感情好.而且我与他前妻又是同岁(我俩都是48岁).可我毕竟是我.我又是初婚,他怎么可以这么欺负人?我很想跟他直说我不穿.可他前妻都去世了.又怕话说重了伤感情。怎么办.请老师指点。
  • 家庭生活·点点通
  • 寒冬暖“绒绒”
  • 羽绒是迄今为止最好的用于保暖的天然材料。它的保暖性能是一般人造材料的3倍。现在市场上的羽绒服琳琅满目,我们该如何挑选?
  • 高原旅游补氧保平安
  • 从肉皮冻、筒骨汤到高科技医学材料——我们身边的神奇胶原蛋白
  • “蒜”定血压呵护健康——全蒜平稳降压与预防高血压并发症
  • 硒——心脏的守护神
  • 高血压患者为什么要长期服用降压药?
  • 白细胞减少、血小板降低是怎么一回事?
  • 幽门螺杆菌阳性需治疗吗?
  • 血脂高会引起哪些疾病
  • 健康文摘
  • 索颖:“营养”铺就长寿路
  • 隐逸在龙脊梯田
  • 紫砂意无限 一壶饮清香(上)
  • 摄影家作品欣赏
  • 《中老年保健》健康知识问答(十二)
  • 养生宜从肠道始
  • 说出来,别憋着(何恭)
    编读往来
    卫生部发布精神卫生宣传教育核心信息和知识要点(二)
    健康新知
    中药养生选对“证”(张国喜)
    迎接人生的第二个春天——更年期(林华)
    糖尿病百事问
    男性也会得乳腺癌(贾立群)
    当你头痛时(三)(陈志刚)
    老年便秘别心烦(李佩文)
    请您关注:微创治疗脊髓空洞症(梁海清 刘勇(指导专家))
    加入老年团体 营造幸福生活(李志杰 张洪欣 钟永祥(摄影))
    运动健身,5个问题评测您的认知(侯来永)
    颈椎病的调理(二)(舒琬婷 陈平(摄影))
    练瑜伽促睡眠(一)(舒琬婷 陈平(摄影))
    秋季水果,养生之宝(秋实)
    老年白内障患者的药膳(卢长庆)
    酸萝卜炖麻鸭(王云)
    轻松一阅
    找不同
    开心一笑
    有感于“地球日”(苏植逢)
    物尽其用 浪费可耻(黄乃侃)
    节约用水8法(管彩英)
    老年人安全用药6道护身符(邓昂)
    网球肘的自我按摩(付国兵 陈平(摄影))
    无可替代的母爱(赵梅)
    打开性欲,从改变观念开始(陈非子)
    梦对我的婚姻有什么暗示
    丈夫让我穿他前妻的衣服
    家庭生活·点点通
    寒冬暖“绒绒”(流云)
    高原旅游补氧保平安
    从肉皮冻、筒骨汤到高科技医学材料——我们身边的神奇胶原蛋白(周琦云)
    “蒜”定血压呵护健康——全蒜平稳降压与预防高血压并发症(徐可君)
    硒——心脏的守护神(于悦)
    高血压患者为什么要长期服用降压药?(郑知刚)
    白细胞减少、血小板降低是怎么一回事?(黄柳华)
    幽门螺杆菌阳性需治疗吗?(吴铁镛)
    血脂高会引起哪些疾病(丁关庆)
    健康文摘
    索颖:“营养”铺就长寿路(张盛秋 陈平(摄影))
    隐逸在龙脊梯田(子沫)
    紫砂意无限 一壶饮清香(上)(渔山 黄建明(摄影) 蒋兴宜)
    摄影家作品欣赏
    《中老年保健》健康知识问答(十二)
    养生宜从肠道始(庄澍)
    《中老年保健》封面
      2010年
    • 07

    主管单位:中华人民共和国卫生部

    主办单位:中日友好医院

    社  长:朱亚明

    主  编:朱亚明

    地  址:北京朝阳区和平街北口中日友好医院内

    邮政编码:100029

    电  话:010-64216645

    电子邮件:zhlnbj@263.net

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