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你认识糖尿病吗?


□ 林楠 王翠霞

摘 要:

这个问题,可能会让很多人笑话了,这么简单的问题还用问吗,现在还有几个人不知道糖尿病啊!可是。人们真的了解糖尿病吗?

  这个问题,可能会让很多人笑话了,这么简单的问题还用问吗,现在还有几个人不知道糖尿病啊!可是,人们真的了解糖尿病吗?

  直到现在,只要一出现有产品宣称能根治糖尿病,就会受到很多人的追捧,而事实上,国际上仍然没有一个能治愈糖尿病的办法;人们害怕自己患上糖尿病,却并不了解如何预防糖尿病,糖友知道并发症的危害,却并不是都知道如何避免糖尿病并发症的发生;年轻的糖友越来越多的现状,仍然没有引起大家足够的重视,直到被诊断为糖尿病时才知道自己原来竟是糖尿病高危人群;饮食疗法作为糖尿病的基本治疗方法已经为众多病人所接受,但往往有很多糖友不知道如何进行正确的饮食控制;适当的运动既是保健又是治疗,它不但可以增强体质,还有利于控制血糖,然而,却有很多糖友因为不恰当的运动承担风险……

  人们关于糖尿病的误区涉及到方方面面,它们有的影响糖友的生活,有的影响糖友的身体。糖友应该学会真正认识糖尿病,了解关于糖尿病的各种细节,千万别让自己的一知半解害得自己深陷困境。糖尿病是“老年病”

  不少年轻人认为糖尿病是“老年病”,离自己很遥远。殊不知,糖尿病可能早已“潜伏”在身边,伺机而动。资料数据显示,10多年前,糖友的年龄在50岁左右,但近几年新诊断的患者年龄大多在30至35,糖尿病发病率年轻化趋势日渐明显。

  事实上,近年来糖尿病的发病率急剧上升、年轻化趋势日渐明显,有多方面的原因。首先是遗传因素,大多数糖友都有家族性患病背景。其次是饮食结构改变,例如从植物性膳食转变为动物性膳食,导致了总热量过剩。还有就是不良的生活方式,例如多吃少动导致肥胖。此外,社会老龄化也导致了发病率的增高。很多年轻人自恃年轻体壮,经常酗酒应酬、暴饮暴食,经常熬夜,再加上缺乏运动等诸多因素造成营养过剩,加重胰岛的负担,最终导致糖尿病的发生。尤其是那些大腹便便的男性,更容易被糖尿病“盯上”。

  不过,糖尿病虽然来势汹汹,但预防起来并不是难事。大多数情况下,糖尿病是可以通过改善生活方式来预防,而“管住嘴巴,不乱吃;勤动双腿,多锻炼”是预防的核心措施。所以建议忙于工作的年轻人,抽出一些时间来,坚持适量运动,每次运动30分钟,并采取健康饮食,这样可以大幅降低糖尿病的发病风险。糖尿病一定有“三多一少”?

  大家了解的糖尿病的症状是“三多一少”,所谓“三多一少”症状,指的是多饮、多尿、多食和体重减轻。这些表现的起因是高血糖。一般而言,当血糖水平超过10mmol/L时,尿中才会有糖。也就是说,若患者有“三多一少”症状,血糖大多在此水平以上。此外,由于老年人排出糖分的能力有所下降,故当老年人出现“三多一少”症状时,血糖水平更高,一般在13~15mmol/L。因此,单凭有无“标准”的糖尿病症状判断一个人是否患有糖尿病,就显得太武断了。糖尿病高危人群应该注意定期监测一下血糖。

  糖尿病的高危人群是指目前血糖完全正常,但得糖尿病的危险较大的人群。包括父母、兄弟姐妹或其他亲属有糖尿病者,肥胖者特别是肚子胖较突出者,血糖曾经高过或者尿糖曾经阳性者,曾经有过糖尿病的症状,生过8斤以上的巨大婴儿的妇女;有人主张把高血压、高血脂及吸烟者也列入高危人群的行列。高危人群是糖尿病的后备军,如不进行饮食控制、体育锻炼和心理调节,他们得糖尿病的机会要比其他人大的多。

  在现实生活中,有些人以为空腹血糖正常就平安无事。由于生活条件的改善,糖尿病的患病率翻番地上升,就北京市而言,糖尿病的患病率已经由80年代的0.4%上升为目前的12%。因此无论是糖友还是糖尿病的高危人群,都需要经常地检测血糖,同时应该注意:检测血糖时一是要查空腹血糖,二是要查餐后血糖,两者对比后,才知自己的血糖是否高低。

  糖尿病治疗只是降糖?

  在很多糖友的认识中,糖尿病的治疗首当其冲就是测血糖、降糖。可是,有的老糖友血糖一直控制得很不错,可身体仍然频频报警,小到失眠、四肢麻痹、腹泻,大至肾病、眼底病等各种并发症,这让糖友十分疑惑。

  事实上,糖尿病药物治疗是糖尿病治疗手段之一。如果血糖控制不好,后期极容易导致心血管疾病、血脂异常、失明、卒中、肾功能衰竭和截肢等严重并发症,严重危害患者的健康和生命安全。但是如果认为,只要吃药控制好血糖就可以了,就大错特错了。

  糖尿病治疗向来有“五驾马车”之说,也就是一共有五种治疗方法,除了药物治疗外,还有饮食疗法、运动疗法、血糖监测和自我管理。后四种疗法和药物治疗同等重要,对降糖效果也起到很重要的作用。这几种治疗方法要配合起来,才能更好的保证糖友的健康。

  因此,糖尿病的治疗必须要做到综合治疗、全面达标,至少应做到以下5项:体重、血糖、血压、血脂、戒烟,否则难以预防、治疗和减轻糖尿病并发症,降低糖友残疾发生率,延长寿命也就成为一句空话。国内外大量有关糖尿病及并发症的循证医学研究结果已经充分证明了这一点。血糖恢复正常就是痊愈?

  糖尿病是一种由于胰岛素绝对缺乏或相对缺乏引起的以血糖和尿糖升高为主要表现的全身性代谢紊乱综合征。糖尿病分为1型和2型,其中2型占95%以上。2型糖尿病是遗传因素与环境因素(饮食、生活节律、精神压力等等)共同作用的结果。

  有一些病情较轻的糖尿病病人,经过一段正规治疗,特别是适宜的饮食控制,血糖降至正常,甚至不用药也可将血糖维持在正常范围,就以为自己的糖尿病已被治愈了。其实这是一种误解。

  实际上,以目前的科学水平,糖尿病还没有根治的办法。因为糖尿病的病因及发病机理尚未充分阐明,不能进行有效的病因治疗,现在主要的治疗方法均是纠正代谢紊乱和对症治疗。也就是哪怕临床症状可以暂时消除,也不能代表已经治愈糖尿病。这些“治愈”糖友一旦不控制饮食停用药物,原来种种异常表现就会卷土重来,可能比原来的症状更为严重。

  但糖友也不要因此灰心,只要坚持正确的血糖控制措施,一些糖尿病有关的症状是可以消失的,血糖、尿糖可以恢复或接近正常。在这种情况下,很多糖友可以无需服药,只要坚持饮食和运动控制,并认真做好血糖监测和记录,一旦出现血糖波动,及时进行处理就好。 人的机体是一个整体,很多疾病都有千丝万缕的关系。糖友体内的高血糖状态,偏偏为很多疾病的发生提供了基础,所以糖尿病可能发生多种并发症。有时候,一个看似与血糖毫无关联的症状,都有可能跟糖尿病脱不了关系。所以,糖友要练就火眼金睛,看出身体上出现的哪些症状与“糖尿病”这三个字有关系,以便能早发现,早治疗。

  火眼金睛,识别血糖罪

  腿脚疼痛

  人们出现腿脚的疼痛时,首先会想到腰椎压迫神经引起的坐骨神经痛。但糖友还要多考虑一样,那就是糖尿病血管神经病变也会出现腿脚疼。

  糖尿病足发生疼痛的主要表现有两种:一是走路痛,二是休息痛。走路痛是糖尿病下肢血管病变间歇性跛行的特点,也就是走路时因下肢缺血而感到下肢疼痛难忍。休息痛则是下肢血管病变导致下肢供血不足以及糖尿病神经病变进一步发展的结果,除了行走时疼痛之外,休息时也有下肢疼痛,夜间尤其明显。

  同时,也由于糖友长期血糖控制不良,加之脂代谢异常、高血压、吸烟等使下肢大血管动脉粥样硬化,导致血流不通畅,从而引起腿脚特别是小腿疼痛,部分糖友还兼有下肢发冷、沉重,重则出现间歇性跛行。如果糖友在腿脚疼痛期间不注意治疗和保护,很可能会进一步发展为糖尿病足。糖友一旦出现腿脚疼痛,应提高警惕,及时到医院接受检查和治疗,缓解下肢大动脉粥样硬化的进程。

  糖友预防腿脚疼痛要保持下肢血流畅通、防止动脉粥样硬化。吸烟是导致动脉粥样硬化的一个重要因素,糖友最好不要吸烟,以防病情恶化。睡觉前用温水洗脚能加速血液循环。下肢着凉影响血液循环,糖友要注意下肢的保暖,对小腿及足部进行简单的局部按摩,促进下肢血液循环。如果糖友腿脚疼痛但未糖尿病足,可在石子路上走帮助下肢血液循环,时间不宜过长。如果糖友下肢动脉粥样硬化的程度太严重,糖友可选择介入治疗,在下肢动脉中植入支架,帮助血液循环通畅,恢复或改善动脉供血。

  走路不稳

  人们经常用走路颤颤巍巍来形容老年人,因此老年人走路不稳也不太容易引起人们的注意。事实上,很多疾病都可能表现为走路不稳。

  缺乏维生素B12。缺乏维生素B12不仅会引起贫血,更会引起脊柱变形等脊髓疾病,从而出现双下肢无力、走路不稳等症状。不少老年人常由于不恰当的饮食习惯而导致维生素B12缺乏,比如饮食过于清淡,或者不吃荤腥,喜欢素食等。维生素B12的主要来源是肝、鱼、牛奶,老年朋友可以多摄入,另外也可以通过维生素B12的片剂补充。

  缺钾。低血钾最突出的表现就是四肢酸软无力,下肢最明显。豆类、蔬菜、水果吃得少,夏天大量出汗都容易导致缺钾,建议老年朋友少吃过甜、过成的东西,平时的饮用水不要喝纯净水,以保证水中矿物质的补充。

  脑梗塞。很多人认为脑梗塞就会出现偏瘫、手脚不灵活,其实,走路不稳、经常头晕也是脑梗的前期症状,所以平时有高血压、高血脂、糖尿病等糖友,出现走路不稳的现象,最好能去神经内科就诊检查,及早发现及早诊断才能及早治疗。

  下肢的感觉异常也会有类似现象。糖尿病周围神经病变症状很多,主要是麻、痛和感觉异常,如感觉迟钝或丧失,呈袜套样改变,有些糖友还会有痛觉过敏,有肢端刺痛、灼痛,夜间更重,还有的糖友走路如踩棉絮感等。此时,可做保护性感觉丧失的相关检查,如10g单尼龙丝检查加以下任何一个项目:128-Hz音叉检查振动觉、针刺感、踝反射、振动觉阈值,这样可以协助诊断。

  听力不好

  在临床上,很多听力受损的糖友往往就诊耳鼻喉科。与此同时,在听力下降的就诊患者中,有很多是糖友。他们听力下降比同龄人严重,有的人是在不知不觉中丧失听力的,有的糖友则属于突发性耳聋。糖尿病听力损害的具体原因不清,目前还有以下几种看法:

  1.血管病变。糖友早期即易并发血管病变,尤其是营养神经的小血管,包括动脉、毛细血管及静脉内膜上皮的肥大增生及脂质沉着,导致血管腔狭窄或闭塞,从而使神经发生缺血性改变而出现功能障碍。糖尿病并发症导致某一支动脉发生阻塞时,不能由其他动脉血液给予补偿,从而影响内耳的血循环,使听力下降。

  2.神经病变。糖尿病所致的神经病变主要累及周围神经系统和自主神经系统,也可累及中枢神经系统。当糖尿病病变波及第vII对脑神经到一定程度时,可直接导致感音神经性耳聋。

  3.血液改变。血液流变学的异常及血液中代谢产物的改变是引起神经损害的重要因素之一。糖尿病时血小板黏附和聚集能力增强,导致血液呈高凝状态,易于形成血栓,导致神经组织缺血、缺氧,同时高血糖环境使神经组织对缺血缺氧的敏感性增加。

  4.肌醇代谢失调及传音系统病变。糖友神经细胞内肌醇磷脂下降,造成神经传导速度减慢,同时还会引起中耳听骨链即锤骨、砧骨、镫骨关节硬化和镫骨肌病变。

  5.遗传因素及糖尿病并发症的影响。遗传因素在糖尿病一耳聋综合征中起主要作用,在母系遗传性糖尿病合并耳聋的糖友中,存在着线粒体DNA的突变,线粒体突变影响线粒体功能.引起内耳结构和功能的改变,导致听力减退。常有暖气、呕吐

  大家都知道,胃炎、胃溃疡常有胃部胀满、暖气,呃逆甚至呕吐等特点。但是,糖尿病伴有“胃轻瘫”也会有上述现象,这是糖尿病胃肠植物神经病变的表现,部分糖友因食道呈低张状态,胃张力减低,原发性蠕动减弱或消失,排空延迟,胃内容物排空迟缓,以致胃扩张,出现上腹不适,食欲减退,暖气、腹胀、反酸,甚至恶心呕吐,这种表现常被误诊为胃炎等。

  有专家通过对多例糖友消化间期胃肠运动功能的研究,发现约70%的糖尿糖友存在消化间期胃肠运动障碍。胃体部和心脏一样也存在具有起搏功能的组织,它能产生自发的节律性电活动,糖友常常表现为胃动过速、胃动过缓或混合性胃电节律紊乱(胃动过速与胃动过缓交替出现)。

  尽管许多糖友存在胃肠运动功能障碍,但较少出现明显的临床表现,因此不同于其他糖尿病并发症被人们所熟知。胃肠运动功能障碍的出现常常早于临床症状和并发症的出现。糖尿病胃轻瘫的发病机制主要有三点:糖尿病自主神经病变,常波及消化道,引起食道、胃、小肠、大肠等器官运动功能障碍,可表现为恶心、呕吐、饱胀、腹痛、腹胀、烧心、吞咽困难、腹泻、便秘等,其中尤以糖尿病胃轻瘫为突出现象;糖代谢和内分泌功能紊乱;其他因素如糖尿病所致微循环障碍,是引起并发症的重要病理生理基础。

  便秘、腹泻

  便秘是一种十分常见的疾病,每个人都可能或多或少的出现过几次,不过如果长期便秘就要注意寻找原因了。病程较长的糖友可能会出现便秘等临床症状,但也有少数糖友发生腹泻,经过大便培养等检查无感染的证据。

  遇到这种情况,除要考虑胃肠道原发病,如结核、溃疡性结肠炎、肿瘤等疾病之外,更需要明确是否缘于糖尿病胃肠植物神经病变,因为糖尿病神经病变导致的肠功能紊乱可引起顽固性便秘、腹泻或者腹泻与便秘交替出现,此时,糖友需要综合治疗糖尿病,并积极活血化瘀、营养神经、调理心情和饮食结构。另外,糖尿病合并甲状腺机能亢进时可致交感神经兴奋,胃肠蠕动增加而引起大便次数增多,甚至腹泻;相反,当合并甲状腺机能减退时,则会有腹胀、便秘,甲状腺功能检查有助于明确诊断。

  通常治疗方法包括:控制好糖尿病,多吃富含膳食纤维的食品,养成良好的大便习惯,大便秘结者可采取通便措施;而腹泻者,可用些收敛剂。

  出现口臭

  口臭就是上火了吗?许多人都是这么认为的。但是糖友的口臭可就不是上火那么简单了,有可能是患上糖尿病并发症了。在持续高血糖的情况下,人体牙龈组织抵抗力降低,牙龈供氧不足,促进了细菌、尤其是厌氧菌在牙周的感染,造成口臭。

  除此之外,当糖友的身体出现一些糖尿病并发症时,也可能出现不同程度的口臭,并且,口臭的类型有时恰恰是一些并发症的先兆。比如,如果发现是烂苹果或蒜臭味,要警惕糖尿病酮症酸中毒;臊臭味的,要小心会不会肾功能有问题;酸臭味多是胃肠道疾病造成的;肝病糖友的口臭一般呈腐臭味;心脏病则易导致轻度腐烂味的口臭。因此,当糖友出现口臭时,千万不能简单的认为是上火引起的,首先要想到,排除一些并发症引起的口臭。

  不过,口臭的人绝大多数自己都觉察不到。要想知道自己是否有口臭,最简单的方法是向手心哈气或闻闻牙线的残垢,也可用棉签、牙签或小勺在舌苔或牙缝上刮一下,一闻便知。皮肤水疱

  糖友冬天取暖不当会造成足部烫伤、水疱。然而,长期控制不佳的糖友也会在手、足及双下肢等部位出现单个或多个圆形、类圆形及不规则形水疱,有如烫伤引起的水疱,疱壁薄易破,疱液清,有时可见血疱,多数糖友皮损周围无炎症改变。其实这不是烫伤造成,而是糖尿病长期控制不佳引起的一种少见皮肤并发症,又称糖尿病性大疱病。

  该病是以糖尿病伴发灼伤样水疱或大疱为特征的一种特异性皮肤病变。糖友以中老年为主,一般有较长的糖尿病史,多在3年以上,全身营养状况较差,有明显的神经及微血管并发症。现代医学认为糖尿病伴发水疱可能是多种因素引起的,如皮肤微血管病变、神经病变营养障碍、糖尿病性肾病引起阳离子平衡紊乱等,致使皮肤的完整性被破坏而形成水疱。中医认为,水疱属湿,无炎症性水疱属脾湿。本病多因脾气虚弱,运化无权,体内水湿不化,蕴阻肌肤而成疱。若伴阴虚,津液亏损,则疱液粘稠而量少。其临床表现为:水疱突然发生,好发于受压迫部位,如足趾、足踵,也可见于胫前、手及前臂。水疱大小不一,0.5~1cm左右,形似烫伤,疱壁菲薄,张力高,内含清浆,周围无炎症性红晕,可单发或多发,无任何自觉症状。表皮内水疱约两至数周痊愈,不留痕迹;表皮下水疱约2~3月痊愈,留有轻度萎缩性疤痕和色素沉着,偶见血疱或形成溃疡,常反复发生。

  皮肤瘙痒

  皮肤瘙痒是糖友常见的不适主诉,大多数不是过敏造成的,而是糖尿病造成的皮肤瘙痒症。临床上,可将皮肤瘙痒分为全身性及局限性两种,前者与糖尿病神经病变引起皮肤干燥有关,多见于老年糖友;后者常与真菌感染,各种皮肤癣菌病和皮肤粘膜念珠菌病引起外阴炎、龟头炎等局部感染有关,多见于女性和老年糖友。所以,对于皮肤瘙痒症,需要积极控制代谢紊乱,明确病因,尤其要重视糖尿病神经病变的筛查。

  糖尿病皮肤瘙痒对糖友构成的伤害是莫大的,这不但是身体上的伤害,而且心理上的伤害也是不容忽视的,糖尿病皮肤瘙痒可能是比较严重的糖尿病皮肤病,但也有可能是糖尿病皮肤病的前兆。其实,治疗糖尿病最科学的办法就是先找一个正规的医院,然后再从长计议,因为,治疗糖尿病不是一朝一夕的事情,是要做好长远打算的。

  当然,治疗糖尿病皮肤瘙痒也要选择一个好的方法,这个方法就是治疗糖尿病的好方法,同时也要解决糖尿病“高血压”、 “高血糖”等现象,以及皮肤炎症等等,所以,这一点是不容忽视的。

  特别提示:要善于观察自己

  1.睡觉时流口水,不仅仅是可爱。可能是神经调节障碍引起的,也可能是因为口腔内的卫生没有打扫好。

  2.手心出汗可能得了慢性肾盂肾炎。手心会发热,很有可能得了慢性肾盂肾炎。该病前期一般有持续性或间歇性手心发热、出汗,或伴有全身发热。

  3.脚有些肿可能静脉被堵。脚肿还伴随着痛痒,这可能是静脉出了问题,它往往是由干静脉栓塞而引起的,应该及时就医,否则很可能导致下肢浮肿,甚至会引发肺栓塞等严重疾病。

  4.肝功能减弱可能是视力减退的幕后黑手。眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西,这可是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏的四周,会有发胀的感觉,就十有八九是肝脏出了问题。

  5.瘢痕变化可能患皮肤癌。如果身上的一些慢性皮肤病,最近忽然发生了一些莫名其妙的变化,可一定要提高警惕了。若出现破溃、变硬、变厚、色素加深、角化过度甚至出血,应该警惕有皮肤癌的可能。

  6.在看灯光时,发现灯光周围出现彩圈应注意。它预示着你,可能患上了闭角型青光眼。该病早期症状是出现虹视,就是这种看见彩圈的现象。彩圈近看较小,远看较大,紫色在内,红色在外。

  7.突然食欲大增可能患糖尿病。若此时但体重却随着进食的增多而减轻了,排尿量也随着喝水次数的增加而明显增多,这可能患上糖尿病。此外,皮质醇增多症、肥胖性生殖无能症等,也可以出现这种现象。

  8.胃痛可能因为心脏病。有心脏病史的人,当胃部有一种憋闷、胀满的感觉,有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感,应该考虑到心脏病发作的可能性。

  9.悄悄变化的美人痣。在痣发生恶变,成为恶性黑色素瘤时,有这样一些报警:①痣在近时期内迅速增大;②痣表面出现糜烂甚至发生破溃且有瘙痒感;③痣周围原先平坦无异,新近出现小黑点、卫星结节状组织,或附近淋巴结肿大且伴黑色。

  我们始终强调,糖尿病并不可怕,可怕的是并发症。很多糖友就是因为并发症的存在,严重的影响了生活质量,甚至失去了宝贵的生命。对于糖尿病并发症这个糖友生活的“劲敌”有了一定的了解之后,糖友自然想要战胜它,保护自己的健康和生活。不过在“抗敌”的过程中,糖友可能会陷入一些误区,让自己很难获胜,甚至是以失败告终。

  与并发症战斗的误区

  不懂综合治疗

  糖尿病的并发症可以累及全身多个器官和系统,表现也各种各样,包括急性并发症和慢性并发症。急性并发症包括酮症酸中毒、高渗性非酮症酸中毒、糖尿病乳酸酸中毒和低血糖症。慢性并发症有心脑血管病、大血管病变、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、神经病变、糖尿病足、糖尿病皮肤病变等。

  与并发症有关的因素更是多种多样,比如高血压能加重糖尿病肾病的发生几率,而高血脂能让心脑血管的发生风险增加。除此之外,糖尿病慢性并发症还与年龄、病程、遗传因素和血糖控制有关,而肥胖、高血压、高血脂、妊娠、吸烟、长期大量饮酒等因素可加重其发展。

  有调查显示,只是单纯降糖即使血糖控制在理想水平,也只能减少30%左右的并发症,但70%左右的并发症和60%的死亡率仍然无法解决和避免。所以,通过优化血糖控制,有利于延缓或控制糖尿病并发症的发生和发展进程,但不能完全杜绝并发症。在严格控制血糖时低血糖的风险增加,低血糖也是糖尿病的并发症。而为防治糖尿病慢性并发症,糖尿病的治疗除了严格控制血糖外,还要控制其他危险因素,尤其是血压和血脂等。因此,在控制目标中,除了血糖之外,还包括血糖化血红蛋白、总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、甘油三脂、尿酸、血粘度、血压、腰围及体重等。

  糖友要记得,糖尿病只有标本兼治,综合考虑全身各种因素,降糖同时,控制身体各项指标,才能最大限度的提高生命的长度和质量,减少糖友因并发症受到的损害。

  重速度不重质量

  在现有的医学发展水平下,糖尿病还是一种无法彻底治愈的疾病,想到今后很有可能要一直带着这种病生活,一些糖友就沉不住气了。如果恰好在此时,看到一些广告中介绍的产品,声称可以治愈糖尿病,就让那些已经沉不住气的糖友轻易的相信了。

  事实上,一些声称能治愈糖尿病的保健产品,确实能在一定程度上起到降糖作用,但这并不代表这种保健品或者药物真的能治愈糖尿病。现在保健品中,添加西药降糖成分已经不是一种秘密了,甚至为了降糖速度快,其里面添加的降糖药的量很大。这样做的后果很严重,轻者使血糖波动不稳,并发症越来越多,重者可能会造成肝、肾受损,得不偿失。

  糖友更不能一味的最求快速降糖。由于长期处于高血糖环境中,糖友的组织细胞对高血糖状态已经适应,一旦血糖在短期内迅速下降,集体不能一下子完全适应,因而会出现轻度头昏、头晕;另外,血糖下降,还会诱发交感神经兴奋,使患者出现心悸、出汗。并且,血糖下降过快,很容易矫枉过正出现低血糖。低血糖对糖尿病患者的危害丝毫不逊于高血糖,它可引起交感神经兴奋,出现心慌、出汗、饥饿,严重的可导致意识障碍、昏迷乃至死亡。低血糖也可引起心动过速及心律紊乱,诱发心梗及猝死。不仅如此,低血糖还可引起反跳性高血糖,影响对血糖的平稳控制。所以糖友降糖一定不贪快,要稳扎稳打,一步一个脚印的走好抗糖路。

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