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身体持续缺水会导致血压升高吗?


□ 郑家增

71148部队干休所

摘 要:

问:自从退休后我小病不断,前些日子因头晕去医院检查,医生说我的血压有点高。大夫认真地询问了我的病史和生活习惯,认为血压升高与我腹泻导致脱水有关。请问,身体缺水也会使血压升高吗?缺水还会引起哪些病?

  

  身体持续缺水会导致血压升高吗?

  问:自从退休后我小病不断,前些日子因头晕去医院检查,医生说我的血压有点高。大夫认真的询问了我的病史和生活习惯,认为血压升高与我腹泻导致脱水有关。请问,身体缺水也会使血压升高吗?缺水还会引起哪些病?

  (湖南 蒋先生)

  答:有一部分血压升高,是与机体缺水有关,这是因为机体因缺水而进行自我调节的结果。一般情况下,身体缺水, 66%的水分是从细胞内部损失的;26%是细胞外部的液体损失的;8%是血液循环系统损失的。血管为了适应这8%的水分流失,条件反射性地使血管收缩,以保证血管内充满血液。而血管收缩的结果是血压升高。因脱水导致血液浓缩时,心脏也会增加收缩力,从而使血压升高。另外,脱水时血液浓缩,血钠浓度增高,刺激机体的化学感受器,也会导致血压升高。

  机体慢性脱水除了使血压升高外,还增加患癌的风险。有研究发现,有些癌症的发生与人体经常缺水有关。如美国的研究发现,一天喝水多于5杯比一天喝2杯水或更少的妇女,患结肠癌的风险降低45%:一天喝水多于4杯的比喝1杯或更少的男性,患癌症的风险降低32%。饮水和癌症为何会有如此关联呢?有学者解释说,是机体持续长时间的慢性缺水,细胞脱水,导致其功能异常,基因则会遭到潜在破坏。再则,水也是一种营养素,广泛地参与人体的各种生理机能,这是其他营养素所不能比拟的。人体若处于慢性缺水状态,久而久之,其新陈代谢就会紊乱,有可能引发一些病症,如慢性呼吸道疾病、糖尿病、心脏病、癌症等。

  另外,老年人是心肌梗死、脑梗死、白内障等诸多疾病的高发群体,这与老年人生理机能的衰退是有一定关系的。老年人更容易发生脱水。其实,人随着年龄的增长,机体失去水分的量也在增加。人每增加10岁,身体的水分平均减少3.5~6.0升,表现在皮肤上就是皮下组织渐渐萎缩,产生皱纹。

  71148部队干休所副主任医师 郑家增

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